خانه
10 دلیل احساس درد مداوم در مفاصل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 آزمایش مهم برای زنان
منظم کمک می کند تا از هزینه های گزاف درمانی و مهم تر از آن تحمل درد، افسردگی ناشی از بیماری و ناتوانی های ناشی از پیشرفت بیماری در امان بمانید. البته همیشه آزمایش ها باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری نمی شوند، اما مهم این است که در صورت وجود بیماری نیز بیماری در مراحل نخست شناسایی شده و شانس درمان بالاتر می رود. ژنتیک و انتقال صفت ها از نسل و نسل های قبل تر گاهی خوب است و گاهی بد. درباره ...
فواید شگفت انگیز گرفتن دست همسر
.... برای مثال، اگر دائما احساس درونی ناخوشایندی داشته باشید، افکاری ناامید کننده خواهید داشت و این کار تاثیراتی مخرب از جمله درد را در بدن شما به همراه خواهد داشت. با گرفتن دست های عزیزانتان شما می توانید اعتماد خود را به آنها نشان دهید. بنابراین، اگر می خواهید از به وجود آمدن درد و ناراحتی در عزیزان خود جلوگیری کنید می توانید دست کسی که بیش تر از همه دوستش دارید را در دستان خود بگیرید. شما با ...
6 راه برای کنترل میگرن
، فشارخون، بینایی و فشار گردن معاینه فیزیکی را انجام می دهد. اطلاعات اضافی مانند دارو و سابقه حساسیت دارویی نیز در هنگام ویزیت باید مورد بحث قرار گیرد. در صورت لزوم پزشک عمومی قادر به تجویز داروست یا اگر نیاز باشد به متخصص مغز و اعصاب یا دیگر متخصصان ارجاع می دهد. در اینجاست که اطلاعاتی مانند یادداشت های رژیم غذایی و اطلاعات میگرنی و سابقه خانوادگی، تشخیص و ارجاعات را سرعت می ...
واکسن کرونای فایزر و مدرنا؛ کدامیک برای پیشگیری از بیماری موثرتر است؟
به گزارش سرویس ترجمه گروه دریافت خبر قلمنا ، در آزمایشات فاز سوم واکسن شرکت مدرنا 30 هزار فرد مورد ارزیابی قرار گرفتند. نیمی از آن ها به فاصله 28 روز، دو دوز واکسن دریافت کردند و دیگر افراد نیز در همان زمان دارونما تزریق کردند. 95 مورد از افراد شرکت کننده در مطالعه به بیماری کرونا مبتلا شدند که 90 نفر آن ها در گروه دارونما بودند و پنج نفر دیگر واکسن شرکت مدرنا را دریافت کردند. بنابراین می توان ...
چطور از گزگز و مورمور شدن دست و پا پیشگیری کنیم؟
.... به منظور تسریع فرآیند بهبود در این حالت لازم است مقدار زیادی ماهی، گیاهان دارای برگ سبز، حبوبات و دانه های گیاهی در رژیم غذایی خود مصرف کنید. علاوه بر این شما می توانید از مکمل های موجود در بازار به این منظور استفاده نمایید. فیزیوتراپی فیزیوتراپی شامل تکنیک های ضد التهابی مانند یخ و ماساژ، تمرین های کششی و تقویت کننده برای بازگرداندن عملکرد و کاهش درد است و گاهی اوقات آتل ...
درد کمر و کلیه را اشتباه نگیرید!
...، نوسان داشته باشد. افرادی که درد عصب دارند، ممکن است درد را به صورت احساس سوزش یا سیخ زننده احساس کنند که به سایر قسمت های بدن نیز منتشر می شود. سیاتیک، نوعی درد عصب است که بر کمر اثر می گذارد. افراد، زمانی دچار سیاتیک می شوند که عصب سیاتیک دچار پیچ خوردگی شود یا تحت فشار قرار گیرد که دردی سوزش مانند در پایین کمر تا باسن نیز کشیده می شود. درد استخوان می تواند ناشی از ...
10 سوپر غذای ضد گرسنگی و اشتها
انتخاب بزرگ برای کمک به کاهش وزن است. بروکلی با داشتن فیبر و آب قابل توجه احساس گرسنگی و اشتها را کاهش می دهد به این واسطه بدن دیگر نیاز مصرف میان وعده را احساس نمی کند. روغن نارگیل این بار داروی ضد گرسنگی: روغن نارگیل را جایگزین روغن غذایتان کنید تا به جای ذخیره شدن چربی در بدنتان سوخت چربی ها را داشته باشید. روغن نارگیل دارای چربی منحصر به فرد به نام تری گلیسرید است که موجب ...
آب و لیمو؛ یک نوشیدنی معجزه آسا
...: نوشیدنی های روزانه مضر مانند نوشابه، شربت و ماءالشعیر را فراموش کنید. به جای آن نوشیدنیی را امتحان کنید که نیاز دارید. نوشیدنی پیشنهادی ما در این دوره شیوع کرونا ویروس، سیستم ایمنی بدن شما را بالا می برد و چند مزایای دیگر هم دارد که بسیار برای سلامتی مفید است. دقت کنید، نوشیدنی مورد نظر ما، آب و لیمو است پس کسانی که به هر دلیلی به میوه لیمو حساسیت و قند خون دارند یا به فشار ...
عمل تعویض مفصل مچ پا در مشهد انجام شد
به گزارش قدس آنلاین ، دکتر "علیرضا موسویان" فوق تخصص جراحی پا و مچ پا که این عمل جراحی را انجام داده است گفت: این جراحی بر روی یک بیمار که به علت آرتروز شدید، دچار تخریب مفصل مچ پا شده بود با موفقیت انجام شد. وی افزود: در حال حاضر تخریب مفاصل به طور معمول با جایگزینی مفصل مصنوعی یا فیوژن درمان می شود. این فوق تخصص جراحی پا ادامه داد: مچ پا جزو مفاصل خاص می باشد که فشار بسیار و چندین برابر ...
آشنایی با مضرات کفش پاشنه بلند
حرکت غضروف ها را دارد، به شدت صدمه می بیند. کفش ها باید دارای کفی مناسب باشد تا قوس طولی و عرضی پا را حفظ کند و پنجه های پا نیز تحت فشار نباشند؛ زیرا در طولانی مدت باعث انحراف انگشت شست پا می شود و این نوعی بیماری جدی در مفاصل و در کل پا می شود که در سنین کهنسالی درد های شدید در ناحیه مفصل شست پا ایجاد می کند که به احتمال قوی کار پاکنندگان را به جراحی می کشاند. فرورفتگی ناخن های ...
خواص عسل گون؛ خاصیتی که سلامتی شما را بیمه می کند
گون گیاهی است چند ساله که ارتفاع آن تا 75 سانتیمتر می رسد و از خانواده leguminoseae که تولید مثل آن از طریق بذر صورت می گیرد ساقه های رشد یافته آن به رنگ بنفش تیره است برگ های آن مرکب از برگچه هایی است که به صورت متقابل به تعداد 11 تا 30 جفت در محور هر برگ قرار گرفته اند. گل های آن معمولا به رنگ ارغوانی؛ گاهی آبی یا سفید بوده و نزدیک به انتهای شاخ های گل دهنده قرار دارد. گون از خانواده ...
این 7 عامل پنهانی مانع لاغر شدن شما می شود
خطرناک که در صورت عدم درمان می تواند منجر به افزایش وزن و در نهایت دیابت نوع 2 شود. حفظ سطح متعادل قند خون برای جلوگیری از افزایش چربی ناخواسته بسیار مهم است. این امر می تواند با کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و مصرف پروتئین، فیبر و چربی حاصل شود. این مواد مغذی جذب کربوهیدرات ها را به جریان خون کاهش می دهند . 2. التهاب ممکن است پیوند بین کاهش وزن و التهاب را به طور قابل ...
گشنیز سلطان سبزی های معطر
...> این سبزی مثل کاهو و دیگر گیاهان دارویی از جمله گل گاو زبان می تواند بی خوابی شما را درمان کند؛ وجود فیتونوترینت ها و مواد دیگر در گشنیز می تواند مواد شیمیایی موجود در بدن را متعادل سازد. مضرات گشنیز قطعا مصرف بیش از حد هر ماده غذایی و از جمله گشنیز می تواند خطرناک باشد؛ از جمله عوارض این سبزی: مشکل قلبی – عروقی کاهش هوشیاری تحریک پذیری پوست شما از این سبزی چگونه استفاده می کنید؟ سوپ مرغ، ماهی شکم پر با سبزیجات، آش، دمنوش و ... فرقی نمی کند، فقط از این سبزی خوشمزه و معطر نمی توان گذشت، موافق هستید؟ منبع : مجله دلتا ...
7 آزمایش ساده برای تست وضعیت سلامتی
...، احتمالاً سیستم تنفسی ضعیفی دارید. 5. احتباس مایعات قسمت روی پایین پای خود را با انگشت شست فشار دهید. اگر چند ثانیه بعد از برداشتن انگشت شست، هنوز یک تورفتگی روی پا وجود دارد، احتمال اینکه بدن شما مشکل احتباس مایعات داشته باشد وجود دارد. توصیه می شود نمک مصرفی را کاهش دهید و از مصرف محصولات غذایی فرآوری شده پرهیز کنید. 6. تیروئید چشمان خود را ...
توصیه هایی برای اولین رابطه جنسی
چنانچه آگاهی لازم را برای اولین رابطه زناشویی در شب زفاف داشته باشید می توانید بدون هیچ مشکلی یک رابطه بدون درد تجربه کنید. نکته مهمی که برای داشتن زندگی زناشویی لذت بخش وجود دارد هنر برقراری ارتباط با همسر به هنگام رابطه جنسی می باشد به خاطر همین قانون گذاشتن برای این رابطه بی معنی است، چرا که تفاوت های فردی انسان ها را از یکدیگر متمایز کرده و واکنش های آن ها نسبت به هر موردی خاص خود آن فرد می ...
گوش درد خود را جدی بگیرید
بیشتر حواستان به گوش هایتان باشد! دلایل گوش درد و بیماری هایی که خود را با گوش درد نشان می دهند گوش درد را نباید دست کم بگیرید. یکی از دلایلی که موجب می شود شما در گوشتان احساس درد کنید جرم گوش است که هم باعث می شود شما صدای کمتری را بشنوید و هم احساس کنید که گوشتان گرفته است. دلیل دیگر آن ممکن است وارد شدن ضربه به گوش است. باید توجه داشت که گوش درد فقط به این موضوع ختم نمی شود و ...
هر آنچه باید درباره رادیکولوپاتی بدانید
، تاندون ها و رباط ها ثابت نگه داشته می شوند. اعصاب از ستون فقرات به سایر نواحی بدن مانند بازو ها و پا ها گسترش می یابد. به گزارش شفاآنلاین : ستون فقرات به شکل S منحنی می شود، که برای سلامت ستون فقرات بسیار حیاتی است. این منحنی ها عامل جذب ضربه، تعادل و دامنه حرکات هستند. هر منطقه از ستون فقرات دارای نام و عملکرد خاصی است. آن ها عبارتند از: - ستون فقرات گردنی یا گردن - ستون فقرات ...
نشانه های اصلی آرتریت در بچه ها
به آن ها حمله می کنند و می خواهند آن ها را از بین ببرند. در مورد آرتریت هم همین اتفاق می افتد و چنانچه در بخش های قبلی بهداشت و سلامت خواندید مفصل ها در این بیماری ملتهب می شوند، درد مداوم، ورم، سفتی و کاهش حرکت وجود دارد و در نتیجه کودک دچار بیماری خود ایمنی می شود و این التهاب نتیجه این اتفاقات در بدن است. گاهی اوقات فرد هیچ نوع التهابی را در خودش نشان نمی دهد و فقط پوست از ...
مزایا و خواص ترب سفید
... از دیگر خواص ترب سفید کمک به دفع سنگ کلیه و مجاری ادراری و مثانه است. ترب سفید موجب فعالیت کلیه و افزایش ادرار می باشد. آب ساقه ترب سفید در رفع برونشیت، تنگی نفس، سرفه های خلط دار مفید است. از ترکیب آب ترب سفید با عسل برای درمان سیاه سرفه استفاده می شود. ترب سفید سبب تقویت پوست و رویش مو های سر می شود. درمان نقرس و روماتیسم از دیگر خواص ...
تنظیم هورمون های زنانه با تغذیه
، افسردگی، محل زندگی، درآمد مالی، ویژگی های ژنتیکی، عدم ورزش و تحرک کافی، اشتغال در بعضی مشاغل، ابتلا به برخی بیماری ها و مصرف دارو همگی می تواند باعث برهم خوردن تنظیم هورمون های بدن زنان شود. هورمون ها نقش مهمی در فعل و انفعالات بدن و سلامتی و باروری آن ایفا می کنند و علاوه بر تغییرات جسمی در خلق و خوی زنان نیز موثر هستند. ترشح هورمون ها سبب علائمی چون درد پیش از قاعدگی PMS، ناباروری یا باروری ...
خوراکی های چربی سوز را بشناسیم
چربی های اضافه دارد. مواد معدنی موجود در تخمه کدو شامل آهن، فسفر، منیزیم و روی است. همچنین وجود مقدار زیادی از آنتی اکسیدان این تخمه را بسیار حائز اهمیت کرده است و مصرف آن می تواند بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نیز تا حد قابل توجهی کاهش دهد. فلفل سبز ویتامین ث بهترین منبع برای چربی سوزی و کاهش وزن محسوب می شود. اگر به ...
بیماری های ناشی از استرس کدام است؟
سلامت نیوز : استرس روانشناختی بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و ممکن است که سلامت روان شما بر علائم جسمی شما نیز تأثیر بگذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، استرس می تواند به سردرد ، درد معده ، فشار خون بالا و حتی ضعف سیستم ایمنی منجر شود. وقتی استرس داریم، سیستم ایمنی بدن نیز عملکرد خوبی ندارد. دلیل آن این است که استرس باعث ترشح هورمون هایی در بدن می ...
چه وقت واقعا پیر به حساب می آیید؟
... آنها اصطلاح پیری با موفقیت را برای این پروژه به کار بردند. از نظر تاریخی، نظرات مختلفی درباره سن پیری وجود دارد. تنها به نظر می رسد سن پیری با افتخاراتی که طی عمر به دست آمده است و تجربه والایی دارد و ارزش آن از همه لذات دوران جوانی بالاتر است. افلاطون، حکیم یونانی، امید را برای سن پیری اعتقاد در معنویت می دانست. از طرف دیگر افرادی مانند شکسپیر، عقیده ای منفی درباره پیری انسان ...
12 اثر شگفت انگیز خوردن تخم مرغ
تواند بسیار مفید باشد، زیرا کودکان و نوجوانان سلنیوم را به میزان زیاد دریافت نمی کنند و این می تواند منجر به بیماری هایی مانند بیماری کیهان و بیماری کازین بک شود. شرایطی که قلب، استخوان ها و مفاصل را هدف قرار می دهد. 2. مصرف کلسترول خوب در بدن کلسترول خوب (HDL) و بد (LDL) وجود دارد. ممکن است فکر کنید که کسی که با مشکلات کلسترول مواجه می شود به طور کامل باید از هر نوع چربی دور ...
8 نشانه پنهان کمبود اسید های چرب در بدن
گویند مکمل های روغن ماهی می توانند تورم و درد مفاصل را کاهش دهند؛ بنابراین برای درک مزایای کامل امگا 3 نسبت به درد مفصل، آزمایشات بالینی بیشتری لازم است. اما اگر خوردن یک رژیم غذایی حاوی اسید های چرب امگا 3؛ به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید و داروی کمتری مصرف کنید. 7. ضعف در تمرکز اگر با تمرکز پایین دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به امگا 3 بیشتری نیاز داشته باشید ...
با این علائم مشکوک به دیابت بی مزه هستید
را بررسی شود. در صورت عدم درمان در کودکان، دیابت بی مزه می تواند منجر به آسیب مغزی، اختلال در عملکرد ذهنی، عقب ماندگی ذهنی، بیش فعالی، کوتاهی و یا بی حسی شود. درمان دیابت بی مزه بسته به علت بیماری دارد. درمان علت معمولا دیابت بی مزه را درمان می کند. درمان ویژه برای دیابت بی مزه توسط پزشک فرزند شما بر این اساس ها انجام می شود: درمان ممکن است شامل داروهای ...
خشکی چشم و دهان علائم بیماری شوگرن
نوعی بیماری خود ایمنی است که موجب می شود سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول ها و بافت های خود بدن حمله کند. دانشمندان علت دقیق ابتلا برخی افراد به سندرم شوگرن را نمی دانند. برخی از ژن ها، افراد را در معرض خطر بیشتر این اختلال قرار می دهند اما به نظر می رسد که یک مکانیسم محرک مانند عفونت در اثر ویروس خاص یا باکتری است. در سندرم شوگرن، سیستم ایمنی بدن شما ابتدا غدد تولید کننده اشک و بزاق را ...
ریشه ی لرزش های اضطرابی و استرسی بدن
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از شیعه نیوز ، بازوها، دست ها، پاها، شکم، پهلوها، سینه، کمر، سر، باسن و ناحیه ران، یا حتی کل بدن شما ممکن است بلرزد یا مرتعش باشند مثل این است که بدون هیچ دلیلی تمام بدن شما می لرزد، اگر نگران باشید یا استرس داشته باشید، بدن شما می لرزد و تکان می خورد و حسی مانند ویبره بدن دارید. چنانچه در این بخش گفته شده است برخی از مردم این علامت ها را به عنوان لرزش های ...
