اختلال خواب با بیماری های قلبی چه ارتباطی دارد؟
سایر خبرها
مشاوره آنلاین پزشکی با زوپ
نوع اختلال و ایجاد مشکل در قلب باعث بروز مشکلات خطرناکی برای بدن می شود که بدترین نوع این آسیب ها بروز ناهنجاری در مغز است. متخصص قلب و عروق هر گونه مشکل در قلب و عروقی که وظیفه خون رسانی در بدن را بر عهده دارد را تشخیص و درمان می کند تا از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری کند. این گروه پزشکی در زوپ به سه قسمت • جراحی عروق بدن • متخصص و جراح قلب اطفال • متخصص و ...
علائم هشداردهنده ای که از بیماری های عروقی خبر می دهند
دیواره عروق باعث تنگی ها، انسدادها، لخته شدن خون و گرفتگی های عروقی می شود، همین طور باعث بیرون زدگی دیواره عروق شده و ارتجاع عروق را از بین می برد. یک بار مصرف سیگار و ماندگاری آسیب های عروقی آن در بدن برای 24 ساعت این پزشک فوق تخصص با بیان اینکه بسیاری از افراد گمان می کنند با پایین آوردن میزان مصرف سیگار می توانند آسیب های آن را به حداقل برسانند، تأکید کرد: البته کاهش میزان ...
گجت های کرونایی
. یک شارژر بی سیم و ضدعفونی کننده می تواند به صورت همزمان گوشی هوشمند شما را شارژ و ضدعفونی کند. استفاده از ساعت هوشمند فیت بیت به بهبود سلامت افراد کمک می کند. فیت بیت شارژ 4 قادر است عملکردهای مختلفی را انجام دهد تا علاوه بر ردیابی تناسب اندام، به بهبود سلامت عمومی افراد کمک کند. این نوع ساعت هوشمند دارای ردیاب فعالیت، خواب و ضربان قلب بوده و در برابر آب نیز مقاوم است. برای ...
چرا قبل از زنگ زدن ساعت از خواب بیدار می شویم؟
زیستی بدن شما به طور خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود. پروتئین PER بدن از پروتئینی به نام PER برای تنظیم فشار خون، تعداد ضربان قلب و همچنین تنظیم چرخه ی خواب استفاده می کند. این پروتئین باعث می شود تا شما در هنگام نزدیک شدن به موعد خواب، احساس خواب آلودگی کنید و هر روز صبح در یک تایم مشخص از خواب بیدار شوید. ...
خواص فوق العاده سنکنجبین
شده و کم آبی بدن را رفع می کند. 2-مفید برای انسداد عروق انسداد عروق منجر به عمل قلب باز شده و برای رفع رسوب گرفتگی رگ ها، می توانید از شربت تهیه شده از سکنجبیل استفاده نمایید. نوشیدن شربت سکنجبیل انسداد عروق را باز کرده و خون با سرعت بیشتری در رگ ها جریان می یابد.شربت تهیه شده از سکنجبیل توانایی تکه تکه کردن مواد لزج بدن که به سطح و جدار مجاری می چسبند را دارد باعث انسداد ...
خشکی دهان و ارتباط آن با افزایش احتمال ابتلا به کرونا
خشکی دهان می شوند که از بین آن ها می توان به دارو های دستگاه گوارش، فشار خون، بیماری های روانی و همچنین آنتی بیوتیک ها اشاره کرد. بالا رفتن سن با افزایش سن، غدد بزاقی توانایی کمتری برای ترشح بزاق پیدا می کنند. این موضوع خشکی دهان را در پی دارد. کاهش آب بدن کاهش آب بدن باعث اختلال در تولید بزاق می شود. اکثر مردم با این مشکل روبرو هستند که این امر خشکی دهان را ایجاد ...
ایسلند مرکز تحقیقات خواب در اروپا
و سرپرست این پروژه می گوید: فرصتی بزرگ پیش آمده که کارشناسان زبده اروپایی گرد هم آیند و یکی از بزرگ ترین تحقیقات در زمینه خواب انجام گیرد؛ با استفاده از شیوه های بین رشته های و فناوری های نوین و هوش مصنوعی، دانش جدیدی درباره قطع تنفس خواب خواهیم داشت. اختلال قطع تنفس حین خواب پیامد های منفی متعددی دارد که از جمله می توان به بیماری های قلبی، فشار خون بالا و خواب آلودگی روز اشاره کرد که ممکن ...
4 عامل نقش برجسته ای در چاقی کودکان دارند
فرزندان ایجاد شده، به هم خوردن تنظیم خواب آنان است به عبارتی شب بیداری های طولانی و نداشتن خواب در یک ساعت مشخص، تغییری در سوخت و ساز بدن فرزندان ایجاد می کند که باعث می شود رو به چاقی بروند. تنظیم ساعت خواب فرزندان وی ادامه داد: این تغییر ساعت خواب و بیدار ماندن، کودکان را به سمت غذاهای فست فودی و ریزه خواری سوق می دهد؛ غذایی که اکثرا ناسالم و باعث چاقی شود بنابراین تنظیم خواب ...
5 عامل شگفت آور که ممکن است باعث زوال حافظه شود
...، هورمون کورتیزول آزاد می کند. مقادیر بالای کورتیزول باعث تجمع چربی شکم می شود که به نوبه خود می تواند منجر به از دست دادن حافظه و اختلال شناختی شود. تحقیقات اثبات کرده افراد میانسال با مقادیر زیاد چربی شکمی، در طول زندگی آینده 6/3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به افت حافظه و زوال عقل هستند. توصیه می کنیم با ورزش منظم استرس خود را به حداقل برسانید. ورزش باعث افزایش جریان خون در مغز می ...
بیماران نیازمند خون در هرمزگان را قربانی باورهای نادرست نکنیم
کنندگان دائمی فرآورده های خونی هستند که هرمزگان دارای 400 بیمار دیالیزی و 160 بیمار دارای اختلال انعقادی است. در این بحران کرونایی، یکی از باورهای نادرستی که موجب کاهش مراجعه افراد به مراکز انتقال خون جهت اهدای خون به بیماران نیازمنده شده، نگرانی از ابتلا به کووید 19 با انجام این عمل خداپسندانه است. در حالی که این باور کاملا اشتباه بوده و تنها از یک ترس و نگرانی نشات می گیرد ...
4 عامل نقش برجسته ای در چاقی کودکان دارند
از فست فودها، بر هم خورد نظم خواب، کم تحرکی و در آخر داشتن استرس از جمله عوامل عمده در چاقی کودکان به شمار می روند.این رژیم درمانگر درباره پیامدهای ادامه دار شدن این عوامل توضیح داد: این چاقی علاوه بر بیماری های عضلانی و اسکلتی، باعث خطر بروز کبد چرب، دیابت و بیماری های قلبی در آینده خواهد شد. نظم دهی، کنترل و مراقبت، حربه والدین برای مقابله با عوامل چاقی کودکان است صمدپور با تاکید ...
گوگل فیت و Wear OS با قابلیت های جدید پایش تمرین و خواب به روز می شوند
دقیقتری در اختیارتان قرار می گیرد. برای مثال اگر دستگاه های شما قادر به اندازه گیری ضربان قلب و فشار خون باشد، به آن ها در گوگل فیت دسترسی پیدا می کنید. گوگل همچنین در نحوه مدیریت خواب اپ فیت نیز تغییراتی اعمال کرده، البته برای استفاده از آن ها باید از دستگاه یا اپ خاصی استفاده کنید که برای مثال می توان به ساعت هوشمند فسیل Gen 5E و اپ اندرویدی مانند Sleep Cycle اشاره کرد. گوگل فیت مراحل خواب و حرکات شبانه را جمع آوری می کند و همچنین می تواند برنامه های خواب را تنظیم کند. این ویژگی های جدید تا چند روز آینده در اختیار کاربران قرار خواهند گرفت. ...
تغذیه دیابتی ها چگونه باید باشد/لزوم مشاوره با پزشک تغذیه
ها با اشکالاتی مواجه است. این مشاور تغذیه افزود: در مجموع اشکالات ذکر شده سبب می شود قند خون این افراد بالا برود که می تواند باعث صدمه به قلب، مغز، چشم، سیستم اعصاب و در واقع ایجاد عفونت ها و سایر مشکلات شود. این بیماری متأسفانه درمان قطعی ندارد، اما به راحتی قابل کنترل است و فرد می تواند در تمام طول عمرش آن را کنترل کند اما اگر کنترل نکند و بی توجه به آن باشد می تواند باعث بروز بیماری ...
از خواص جادویی پوست نارنگی چه می دانید؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان و فرونشاننده لهیب معده و کبد، مسکن اعصاب و برای کلیه بیماران مفید است. پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر و زیبایی را تضمین می کند. در ادامه چند خاصیت پوست نارنگی را مرور می کنیم. خوردن پوست نارنگی از بیماری قلبی پیشگیری می کند. از پوست سبزرنگ این میوه برای درمان فشار خون پایین و ...
سکته مغزی در میان این زنان شایع تر است
اختلال چندارگانی است که در 5 تا 7 درصد از حاملگی ها در کشورهای غربی رخ می دهد. تحقیقات دانشگاه بیرمنگام نتایج 32 مطالعه قبلی را تحلیل کرده است؛ محققان می گویند زنانی که دچار عوارض بارداری یا سایر مشکلات تولید مثل هستند، در سنین بعدی بیشتر دچار بیماری قلبی یا سکته می شوند. رنج ناشی از پره اکلامپسی در دوران بارداری، یک بیماری شایع است که منجر به فشار خون بالا به طور خطرناک می شود و با افزایش چهار ...
اجازه ندهید تنهایی به سلامتی شما آسیب برساند.
و راه های دیگری را برای کنترل استرس پیدا کنید. تلاش برای از بین بردن این عادت، حتی اگر بیش از یک بار طول بکشد، ارزش آن را دارد. پس به ترک سیگار اقدام کنید. 7- قلب ضعیف هرچه در طول زندگی خود تنها باشید، احتمال ابتلا به بیماری هایی که بر سلامت قلب تاثیرگذارند بیشتر می شود. به عنوان مثال چاقی، فشارخون بالا و میزان کلسترول بد خون. و زنانی که تنها هستند ممکن است به بیماری عروق ...
5 نشانه هشدار دهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
به گزارش کرج رسا، وقتی خون ما اکسیژن کافی نداشته باشد، در واقع دچار اختلالی هستیم که هیپوکسمیا نام دارد. در این گزارش با 5 نشانه هشدار دهنده هیپوکسمیا یا کاهش سطح اکسیژن خون آشنا می شویم. 1- ضعف یا سرگیجه یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. بیشتر افراد سرگیجه را برای لحظه ای کوتاه تجربه کرده اند. با این حال، افرادی که اکسیژن کافی در خون ندارند، معمولاً ...
چرا باید جو دوسر بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، این روز ها در بسیاری از رژیم های غذایی بر لزوم مصرف جو دوسر تاکید می شود. مصرف جو دوسر سرشار از خواص مختلف برای کاهش وزن و افزایش سلامتی است. انواع و اقسام محصولات تولید شده با جو دوسر وجود دارند که می توانند به نوان میان وعده یا حتی غذای اصلی مصرف شوند. غلات کامل سلامت قلب و عروق را تامین می کنند. جالب است بدانید که افرادی که غلات کامل مانند جو دوسر مصرف می کنند ...
عواملی که باعث سرگیجه می شوند و چگونگی درمان آن
... * اگر مرتباً بدون اخطار دچار سرگیجه می شوید، از رانندگی با ماشین یا کار با ماشین آلات سنگین خودداری کنید. * از مصرف کافئین، الکل و دخانیات خودداری کنید. استفاده از این مواد ممکن است باعث سرگیجه یا بدتر شدن آن شود. * حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید، هفت ساعت یا بیشتر بخوابید و از موقعیت های استرس زا خودداری کنید. * برای جلوگیری از سرگیجه، یک رژیم غذایی سالم ...
چه اتفاقی می افتد وقتی زودتر یائسه می شوید؟
به این معناست که بدن، چند سالی بیشتر دارای این هورمون ها در سطح بالاتری است و در نتیجه فوایدی برای سلامتی دارد. این شیوه درمانی کمک می کند سلامت قلب و استخوان و مغز حفظ شود و بنابراین دچار حمله قلبی در سن پایین، ابتلای زودهنگام به زوال عقل یا پوکی استخوان نشوید. هورمون درمانی طولانی مدت ممکن است ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد و از این رو برای زنانی که بیشتر در معرض لخته شدن خون قرار ...
این افراد گوجه فرنگی نخورند
شکل گیری کلسیم در بافت ها می شود. مقدار زیاد این قلیا باعث ایجاد التهاب، درد و ورم مفاصل می شود. 3- برخی افراد با مصرف زیاد گوجه فرنگی دچار بیماری های کلیه می شوند همان طور که در بالا هم اشاره کردیم، مواد موجود در گوجه فرنگی سبب ساخته شدن کلسیم در بدن می شود. بعلاوه، این میوه حاوی اکسالیت هم هست – ماده ای که وقتی زیاد مصرف شود به کندی و خیلی سخت هضم می شود. به همین خاطر ممکن ...
آشنایی با انواع تنگی نفس
که 4 - 2 ساعت بعد از خواب به طور ناگهانی بیمار مبتلا به نارسایی قلبی با حالت خفگی از خواب میپرد، خود را به پنجره میرساند تا با نفس کشیدن در هوای آزاد خود را نجات دهد. در افراد مبتلا به نارسایی قلبی که اغلب دچار ورم پا نیز هستند، در طول شب آبهای جمع شده در پاها بتدریج تخلیه میشوند و به سوی ریههای فرد میآیند و در آنجا جمع میشوند. تجمع مایعات اضافه در ریه باعث میشود فرد دچار احساس تنگی نفس و حالت ...
به این5دلیل به پهلوی چپ بخوابید!
واریس هستند در صورتی که به سمت چپ بدن بخوابند گردش خون بهتری خواهند داشت. بزرگترین سیاهرگ بدن (Vena Cava) که حجم زیادی از خون را به سمت قلب می برد در سمت راست بدن قرار دارد و خوابیدن به سمت راست فشار مضاعفی را به آن وارد می کند. 5)سلامت قلب و سیستم لنفاوی شما تضمین می شود... قلب مهم ترین ارگان در بدن ماست؛ و جالب است بدانید که موقعیت شما هنگام خواب نقش بسزایی می تواند در ...
ارتباط آپنه خواب بابیماری های خودایمنی
به گزارش ایسنا و به نقل از وب سایت رسمی دانشگاه جورجیا، پژوهش جدیدی که روی افراد مبتلا به آپنه خواب صورت گرفته است، نشان می دهد که چرا آپنه خواب می تواند با اختلالات خودایمنی در ارتباط باشد. شاید نتایج این پژوهش بتوانند به ارائه درمان ها و داروهای جدید کمک کنند. این پژوهش که به سرپرستی "بردلی فیلیپز"(Bradley Phillips)، پژوهشگر "دانشگاه جورجیا"(University of Georgia) صورت گرفته است، بر پایه ...
فواید بی نظیر سیر برای سلامتی بن
می شود اگر از فشار خون بالا رنج می برید، سیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. سیر عروق را باز کرده و فشار شریانی را کاهش می دهد. برای درمان فشار خون بالا، باید روزانه 4 حبه سیر مصرف کنید. اما یادتان باشد که این روش تنها روش درمانی فشار خون نیست و باید قبل از استفاده از سیر یا مکمل های غذایی با پزشک تان مشورت کنید. حافظه تان بهبود می یابد طبق یک نظریه، بدن و مغز ...
چه عواملی بر سلامت ریه ها تاثیر می گذارد؟
ارتباط با یکدیگر عمل می کنند. بنابراین زمانی که یکی از آن ها دچار آسیب شود، دیگری نیز با مشکل روبه رو خواهد شد. بعضی از مشکلات قلبی باعث بروز فشار خون ریوی می شود. فشار خون ریوی، نوعی افزایش فشار خون در شریان های ریه و سمت راست قلب است. رگ های خونی موجود در ریه ها با گذر زمان باریک می شود، بنابراین عبور خون دشوارتر خواهد شد. در موارد دیگر افراد مبتلا به مشکلات قلبی به ادم ریوی(تجمع آب میان بافتی در ...
خاصیت دمنوش عناب و موارد مصرف آن
... همانطور که گفته شد ، چای عناب می تواند ذهن را تسکین دهد ، که باعث می شود آن را به عنوان یک کمک کننده طبیعی برای خواب ، درست قبل از خواب استفاده کنید. • سلامت قلب و عروق چای عناب دارای مقادیر زیادی آهن است که برای گردش خون عالی است ، زیرا برای هر گلبول قرمز لازم است. این به معنای اکسیژن رسانی بیشتر به قسمتهایی از بدن است که به آن نیاز دارند ، در حالی که پتاسیم به کاهش ...
چگونه بر اضطراب ناشی از کرونا غلبه کنیم؟
...: اضطراب ناشی از کرونا، تبدیل به پدیده شایعی بین مردم شده است که نکاتی را برای مقابله با آن بیان می کنم. 1.داشتن خواب کافی ؛ خواب شب بهتر از خواب روز است. بدن بین 7 تا 8 ساعت نیاز به خواب دارد و افرادی که دچار بی خوابی می شوند، اضطراب بیشتری هم پیدا می کنند و بالعکس. بهتر است شبها زود خوابید و صبح زود بیدار شد و عبادت صبحگاهی را فراموش نکرد. از ویژگی های محل خواب، تاریک و چراغ خاموش ...