سایر خبرها
مبارزه در برسی برای من خوش یمن است/ در پاریس جای اشتباه ندارم
مسابقات اسپانیا مدال طلا کسب کردم، در رقابتهای امارات بین چهار نفر برتر بودم و در حالی که 4 بر یک از حریف گرجستانی پیش بودم و قطعاً مدال می گرفتم، به دلیل جلوگیری از شدت آسیب دیدگی کادر فنی اجازه ادامه کار را نداد. در مسابقات کاراته وان چین هم برنز گرفتم. وی ادامه داد: در این مدت شرایط خوبی در این وزن پیدا کردم، حریف فرانسوی با رنکینگ یک دنیا شکست دادم، برابر رقیب مصری با رنکینگ دو دنیا دو ...
دارنده نشان طلای کشتی: دغدغه ام داشتن شغل است
به گزارش ایرنا چندی پیش فیلمی از محسن مدهنی قهرمان کشتی و دارنده مدال جهانی در فضای مجازی پخش شد که به خاطر معیشت مجبور به میوه فروشی در کنار خیابان اندیمشک است که شهرداری به خاطر سد معبر کردن از کار او جلوگیری کرد. مدهنی قهرمان کشتی فرنگی جهان روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: در ماه های اخیر باتوجه به اینکه شغل و درآمدی ندارم، مدتی به کار میوه فروشی در کنار خیابان ...
تست کرونای شیخ ویسی مثبت شد
به گزارش ایلنا، وحید شیخ ویسی، دروازه بان تیم پیکان تهران به ویروس کرونا مبتلا شده است. بازیکن تیم پیکان به همین دلیل در بازی هفته دوم لیگ برتر مقابل شهرخودرو مشهد حضور نداشت. شیخ ویسی در این باره به ایلنا گفت: دو روز پیش تست کرونا دادم و متاسفانه تستم مثبت شده است. حالم چندان خوب نیست. او ادامه داد: در خانه قرنطینه شده ام و علایم هم بدن درد و سردرد دارم. مقداری هم تب و لرز ...
چاق ها و رویای دویدن؛ خیلی دور، خیلی نزدیک
...: دویدن به شما در بهبود سلامتی، تناسب اندام، افزایش اعتماد به نفس و رسیدن به وزن مناسب کمک می کند. با این حال شروع دویدن، برای افراد چاق می تواند چالش برانگیز باشد؛ زیرا چربی اضافی بدن باعث می شود تنفس شما هنگام دویدن نسبت به افرادی که لاغرتر هستند، سخت تر شود. ما در این مقاله به ذکر توصیه هایی درمورد دویدن بی خطر برای افراد دارای اضافه وزن و بهره گیری از خواص این فعالیت ورزشی ...
مخالفت فدراسیون قرقیزستان با حضور کشتی گیران این کشور در لیگ ایران
استقلال از تیم داری در لیگ کشتی بعد از اینکه اتحادیه جهانی کشتی اعلام کرد مسابقات جهانی برگزار نخواهد شد و به جای آن جام جهانی 22 تا 30 آذر ماه در صربستان به انجام می رسد، فدراسیون کشتی قرقیزستان با حضور دو فرنگی کارش در لیگ ایران مخالفت کرد. صبانور که باید در گروه ب لیگ فرنگی رقابت هایش را برگزار کند، به دنبال جذب کشتی گیران گرجستانی است. جدیدترین خبرها و تحلیل های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) انتهای پیام/ ...
صداقت: تیراندازان را فراموش کرده اند | حس مادرانه سرمربی ام به من اعتماد به نفس داد
و گوی ما را با این قهرمان المپیکی تیم ملی تیراندازی در زیر می خوانید. آقای صداقت این روز های کرونایی را چطور می گذرانید؟ در خانه می توانستید تمرین کنید؟ چند ماه اول که شرایط برای تمرین کردن در سالن وجود نداشت سعی کردیم در خانه با شبیه سازی تمرین کنیم. بعد هم که شرایطی فراهم شد تا در سالن زیر نظر مربی تمرین کنیم و تا حدودی به حالت قبل بر گشتیم. تمرین در منزل خیلی سخت بود و شرایط ...
لحظاتی پای درد و دل های بیماران کرونایی
، زمانی که تست من مثبت شد هیچ علائمی نداشتم و فکر می کردم پاسخ تست اشتباه است.وی ادامه داد: پس از گذشت چند روز علائم این بیماری مانند بدن درد، سردرد، از بین رفتن حس بویایی و چشایی در بدن من ظاهر شد، اما خیلی شدید نبود، اما نگرانی بابت اینکه این علائم شدید شوند در من و خانواده هم چنان تا روزهای آخر قرنطینه وجود داشت و حتی گاهی این تلقینات موجب می شد حس کنیم این علائم مشکل سازی شده است.حسن با اشاره به ...
راه های درمان خار پاشنه
...> سفت بودن بافت زیر پاشنه: نرم نبودن این بافت به میزان کافی، مخصوصا در بین اشخاص پیر علت خار پاشنه میتواند عوامل دیگری هم باشد، ولی علت هایی که در بالا به آن ها اشاره شد، اصلی ترین و مهمترین علت های بیماری خار پاشنه پا میباشند . علائم خار پاشنه حس درد شدید در زمان برداشتن نخستین قدم ها در صبح و بعد از بیدار شدن از خواب حس درد و خشکی در کف پا زمان برداشتن ...
نسخه پیچی مجازی لاغری غیرمتخصص ها
...> وی درباره عوارض رژیم های غیرعلمی به ما گفت: رژیم های خیلی کم کالری باعت می شود که بدن دچار کمبود شود و از عوارض این رژیم ها کم خونی، ریزش مو، مشکلات پوستی، ضعف عضلات، درد پا و درد کمر است. اصول اولیه در رژیم تامین نیازهای اولیه بدن است و کسی می تواند این امر را تشخیص دهد که درس آن را خوانده باشد و متخصص باشد پس مردم برای کاهش وزن به کارشناسان مراجعه کنند. ما بعد از بررسی تعدادی از این ...
3 مسکن طبیعی برای تسکین درد کمر
در حالت کلی لومباگو بعد از زمین خوردن یا ضربه ناگهانی و سخت به ناحیه کمر خود را نشان می دهد. البته ممکن است بعد از یک جلسه ورزشی نامناسب، پیاده روی طولانی و خسته کننده و غیره نیز بروز کند. مقابله با درد کمر یا لومباگو کاری است که نیاز به مراقبت مداوم و پایدار دارد. در این مطلب در خصوص کمردرد و مقابله با روش های طبیعی آن بیشتر صحبت می کنیم. انواع کمردرد درد کمر ممکن است به صورت موقت و ...
ورزش برای افراد مبتلا به نقرس
کاهش یافتن درد آن هاست. - تمرین های استقامتی و افزایش دهنده ظرفیت قلب و عروق تأثیر این تمرینات بهبود عمل کرد قلب و جریان خون است و سبب کاهش وزن و کنترل انرژی بدن می شود. - تمرینات کششی که سبب بیشتر شدن قابلیت انعطاف پذیزی و قدرت ماهیچه ها می شود. از جمله این تمرینات یوگا، پیلاتس، تای چی است. ایروبیک آب ورزش کردن در آب به افرادی که از نقرس رنج می ...
احتمال لغو قانون کووید بِرک در فوتبال ایران
به گزارش خبرگزاری مهر ، زهره هراتیان در گفت و گو با سایت سازمان لیگ فوتبال ایران در مورد انتقادهایی که به انجام کووید برک (دو وقفه در دقایق 35 و 70) در جریان مسابقات لیگ برتر انجام می شود، اظهار داشت: با توجه به اینکه بیماری کووید - 19 پدیده جدیدی در دنیاست و عوارض دقیق ویروس کرونا و این بیماری را روی بدن بازیکنان نمی دانیم، تصمیم گرفته شد که وقفه هایی مثل کولینگ برک با نام کووید برک اجرا شود و ...
احتمال لغو قانون کووید برک در لیگ برتر بیستم
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، مسابقات لیگ برتر فوتبال بیستم در شرایطی برگزار می شود که در دقایق 35 و 70 بازی ها به مدت یک دقیقه قطع می شود با بازیکنان آب بنوشند. این مساله انتقادهایی را در پی داشته که حالا زهرا هراتیان رییس مرکز پزشکی ایفمارک به آن واکنش نشان داده است. هراتیان در این خصوص گفت: با توجه به اینکه بیماری کوید 19 پدیده جدیدی در دنیاست و عوارض دقیق ویروس کرونا و این ...
اعزام حسن یزدانی به صربستان منتفی شد؟
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، حسن یزدانی، قهرمان دو دوره مسابقات جهانی و المپیک ریو که بعد از گذراندن دوران نقاهت بعد از عمل جراحی زانو، در ماههای اخیر کشتی های خوبی را در لیگ برتر و مسابقات انتخابی گرفته، با اعلام فدراسیون کشتی و شخص حمید سوریان در لیست اعزامی کشتی گیران به مسابقات صربستان قرار دارد. ستاره کشتی ایران که در هر مسابقه ای شانس اول کسب عنوان قهرمانی وزن 86 کیلوگرم به ...
(ویدیو) دستفروشی قهرمان کشتی جهان در اندیمشک!
قابل قبولی را از خود به نمایش بگذارند و در مسابقات انتخابی تیم ملی نوجوانان کشتی ایران شرکت کنند و به تیم ملی راه پیدا نماید. در سال 2017 در مسابقات پنج وزن نخست کشتی فرنگی نوجوانان جهان که در شهر آتن پایتخت یونان برگزار می شد محسن مدهنی در وزن 58 کیلوگرم توانست که حریف هندی خود را با نتیجه 14 بر 3 شکست پشت سر بگذارد و مدال طلای جهان را به گردن بیاویزد. او در این مسابقات توانسته بود کشتی ...
لمپارد امیدوار به استفاده از ستاره آلمانی در اروپا
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، کای هاورتز ستاره آلمانی جدید چلسی بعد از مثبت شدن تست کرونایش نزدیک به دو هفته است در قرنطینه به سر می برد و نتوانسته چلسی را همراهی کند. اما فرانک لمپارد سرمربی چلسی می گوید هاورتز احتمالاً در این هفته قرنطینه خود را به پایان رسانده و می تواند در بازی روز سه شنبه تیمش مقابل رن فرانسه به میدان برود. هاورتز کمی قبل از دیدار قبلی چلسی مقابل رن در لیگ ...
درد کمر در بارداری
گرفته است. علل بروز د رد کمر در سه ماهه اول بارداری عواملی که منجر به کمر درد در طول سه ماهه اول بارداری می شوند تغییرات هورمونی و استرس هستند. تغییرات هورمونی طی سه ماهه اول، سطح پروژسترون در بدن به سرعت افزایش می یابد. سطوح بالای این هورمون سبب ریلکس شدن عضلات و رباط های نزدیک لگن می شود که روی ثبات و تراز مفاصل تاثیرگذار است. ...
بدشانسی ملی پوش تیم کشتی استقلال
به گزارش "ورزش سه"، یونس امامی، دارنده مدال برنز کشتی آزاد جهان در سال 2019 که برای فصل جدید لیگ برتر به تیم استقلال ملحق شده بود و در دور رفت هم کشتی های خوبی برای این تیم گرفت، چند روز قبل در جریان تمرینات با شکستگی بینی مواجه شد. این کشتی گیر ملی پوش که در جریان انتخابی اخیر تیم ملی هم توانست عنوان قهرمانی وزن 70 کیلوگرم را کسب کند، بعد از شکستگی و پارگی از ناحیه بینی مورد عمل جراحی ...
دردسرهای لاغری، نقاش جوان معتاد شد
و پیشنهاد ازدواج داد. اما یک مشکلی وجود داشت پسر جوان خیلی لاغر بود و من هم خیلی اضافه وزن داشتم. امیر وقتی عکسم را دید گفت ما از نظر ظاهری به هم نمیاییم و تو باید لاغر شوی. او شرط ازدواج را کاهش وزن من اعلام کرد و قرار شد او هم با ورزش و تغذیه وزنش را بالا ببرد تا وقتی ازدواج کردیم از نظر ظاهر باعث خنده و تمسخر مردم نشویم. او ادامه داد: با قولی که به امیر دادم رژیم لاغری ام ...
میرزازاده: نمی خواهم در سال المپیک از رقیبانم عقب بمانم
امین میرزازاده درباره شرایطش بعد از ابتلا به بیماری کرونا اظهار داشت: خوشبختانه شرایط خوبی دارم و دوران قرنطینه ام تمام شده است. خوشبختانه علائم بالینی بیماری را هم ندارم، اما قرار است یک آزمایش نهایی انجام دهم و مطمئن شوم. وی درمورد از دست دادن مسابقات انتخابی و از طرفی لغو مسابقات جهانی گفت: وقتی انتخابی را از دست دادم واقعاً ناراحت شدم، چون آمادگی و انگیزه بالایی برای حضور در مسابقات ...
گرجستان از حضور در جام جهانی کشتی انصراف داد
به گزارش مدال و به نقل از مهر، گئورگی پانتبلیزه سرمربی تیم کشتی آزاد گرجستان گفت: به احتمال زیاد تیم ما به مسابقات جام جهانی انفرادی در بلگراد صربستان اعزام نخواهد شد. ویروس کرونا سراسر کشور ما را درگیر کرده و دچار یک وضعیت دشوار شده ایم. وی گفت: پس از رقابت های قهرمانی اروپا ما چهار اردوی تمرینی برگزار کردیم و همه چیز خوب بود، اما در آخرین اردوی ما در باکوریانی نزدیک به 10 نفر از ...
ستاره های کشتی آمریکا در نبرد 200 هزار دلاری
اعلام کرده 300 هزار فرانک جایزه درنظر گرفته که به قهرمان هر وزن 10 هزار فرانک سوییس اهدا می شود. از سوی دیگر آمریکایی ها یک دوره مسابقه جایزه بزرگ 14 و 15 آذرماه و با جایزه 200 هزار دلاری برگزار می کنند. این مسابقات از سوی یک سایت پخش ویدیویی کشتی با نام فلورستلینگ برگزار می شود و کشتی گیران مطرح آمریکایی در آن حضور خواهند داشت. کایل داک دارنده 2 مدال طلای جهان (79 کیلوگرم) در وزن 74 ...
دلیل انتخاب یزدانی و قاسمپور برای حضور در جام جهانی صربستان چه بود؟
دو سال امیدهای جهان که بی تردید با وجود قرار گرفتن در سایه نام بزرگ حسن یزدانی، یکی از بهترین کشتی گیران حال حاضر دنیاست، با توجه به اینکه در انتخابی تیم ملی در وزن 92 کیلوگرم کشتی گرفت و با اقتدار نیز در وزن جدید اول شد، از سوی کادرفنی تیم ملی کشتی آزاد برای شرکت در جام جهانی انتخاب شده تا درواقع کسب دو مدال طلا در این اعزام تضمین شده باشد. ضمن اینکه قاسمپور که در این سال ها پشت خط ...
حسن-کامران؛ به امید دبل طلایی جویبار
، اما این بار کامران به یک وزن بالاتر رفت و در انتخابی هم اول شد. او می خواهد از فرصتی که برای اولین بار نصیبش شده، به خوبی استفاده کند. حالا این دو کشتی گیر جویباری تقریبا هم وزن که رابطه خوبی هم باهم دارند، می توانند زوج طلایی ایران در مسابقات صربستان باشند. در صورتی که یزدانی و قاسمپور با دو مدال طلا از صربستان بازگردند، رکورد صددرصدی را از یک شهر کوچک در استان مازندران برای کشتی ایران ثبت می کنند. ...
نظارت مجازی بر تمرین کشتی گیران اعزامی به جام جهانی
به گزارش مدال و به نقل از مهر، پس از بسته شدن پرونده رقابتهای جهانی 2020 صربستان با لغو برگزاری این پیکارها به دلیل شیوع کرونا ، مسابقات دیگری با عنوان جام جهانی در همان تاریخ جایگزین شد. رقابتهایی که قرار است با تصمیم اتحادیه جهانی کشتی به صورت انفرادی برگزار شود و هر کشوری که تمایل داشت در آن شرکت کند. در همین راستا سرمربیان تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی کشورمان هم تصمیم گرفتند چهار ...
بینی ملی پوش کشتی آزاد شکست
بینی ملی پوش کشتی آزاد شکست مردم نیوز : یونس امامی، دارنده مدال برنز مسابقات جهانی 2019 نورسلطان که چند هفته قبل در انتخابی تیم ملی هم توانست در وزن 70 کیلوگرم با شکست تمامی رقبا به قهرمانی برسد، این روزها برای حضور در لیگ برتر خودش را آماده می کند. این ملی پوش کشتی که برای المپیک توکیو کسب سهمیه وزن 74 کیلوگرم کشتی آزاد را نشانه گرفته، در جریان تمرینات دچار شکستگی شدید از ناحیه ...
دستفروشی قهرمان کشتی جهان + فیلم
رسد. گردن ما از مو باریک تر است اما در شان یک ورزشکار قهرمان جهان هم نیست که دستفروشی کند و تازه بساطش را جمع هم بکنند. واقعا برای مسئولان متاسفم. در ادامه بخشی از کشتی محسن مدهنی در مسابقات نوجوانان جهان در یونان سال 2017 که با درخشش او و کسب مدال طلا همراه شد را مشاهده می کنید.
پدیده بلوری زاده: کسی از حق زنان دوومیدانی کار دفاع نمی کند
به گزارش “آی دبلیو اسپورتس” رسانه دختران قهرمان ایران ؛ پیشکسوت دوومیدانی بانوان در مورد وضعیت دوومیدانی زنان ایران گفت: در حال حاضر به سطح آسیا نمی رسیم اما رکوردشکنی دختران در مسابقات جایزه بزرگ و قهرمانی باشگاه ها نشان از پتانسیل آنها است که باید آن را مدیریت کنیم. یکی از مشکلاتی که نه تنها دوومیدانی بلکه خیلی از رشته ها دارند، این است که استعدادیابی می کنیم اما استعدادپروری نداریم، بنابراین ...
تق تق زانو را جدی بگیرید
...> اگر صدا دادن زانو هنگام ورزش اتفاق بیفتد، باید اقدامات زیر را انجام دهید: ورزش را ترک نکنید، اما نوع تمرین ورزشی را تغییر دهید. از دویدن یا سربالایی و سرپایینی رفتن خودداری کنید. هنگام دوچرخه زدن از زانو بند استفاده کنید. اگر با وزنه کار دارید، حتما از وزنه های سبک تر استفاده کنید. در نهایت اینکه هنگام تمرین های ورزشی باید به صدای بدن خود گوش دهید. اگر دیدید که این صدا با درد همراه بود، حتماً فعالیت مورد نظر را متوقف کنید. ...