خوراکی هایی که ایمنی بدن را در برابر کرونا افزایش می دهند
سایر خبرها
موادغذایی مفید برای مراقبت از کبد را بشناسید
، استفاده انواع غلات کامل و سبوس دار و مصرف فراوان سبزیجات و میوه جات ما را در برابر بیماری کبدی محافظت می کنند. مواد غذای مضر برای کبد غذا های سرشار از قند و شکر، چربی ها اشباع ، غذا های صنعتی و آماده، نوشیدنی های الکلی و مواد غذایی شور مصرف آن ها سلامت کبد را به خطر می اندازد. انتهای پیام/ ...
حقیقت ارتباط ویتامین D با کرونا
نباید ویتامین دی مصرف کنید و کمبود ندارید، می توانید با پزشک خود مشورت کنید.حقیقت ارتباط ویتامین D با کرونا حقیقت ارتباط ویتامین D با کرونا برخی از افراد برای محافظت از خودشان در برابر ویروس کرونا اقدام به مصرف ویتامین دی می کنند، اما آیا ویتامین دی قادر به مبارزه با ویروس کرونا می باشد؟ به گزارش بهداشت نیوز، همه سلول های سیستم ایمنی دارای دریافت کننده های ویتامین d هستند که نشان می ...
خواص کره | خواص کره برای پوست | ویتامین های موجود در کره | طرز تهیه ماسک صورت کره و توت فرنگی
بینایی و دید شما خوب است. مصرف کره در حالت طبیعی اش از بیماری های تیروئید جلوگیری می کند. یکی از خواص کره محافظت از پوست میباشد. چربی موجود در کره به پوست کمک می کند تا صاف و نرم شود. همچنین مصرف کره از پوست در برابر بیماری های پوستی همچون آکنه و جوش ها محافظت می کند. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص کره بادام زمینی / مضرات کره بادام زمینی / بهترین مارک کره بادام زمینی ...
دمنوشی فوق العاده مناسب آلودگی هوا
که می تواند به پاکسازی ریه ها ، محافظت از آن ها در برابر آلودگی هوا و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند . در ادامه این بخش با ما همراه باشید تا با دستور تهیه آن آشنا شوید. طرز تهیه دمنوش مناسب شرایط آلودگی هوا مواد لازم مقداری زنجبیل تازه رنده شده یک تکه چوب دارچین یک دوم قاشق چای خوری برگ ریحان یک قاشق چای خوری پونه کوهی سه عدد دانه فلفل دو ...
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
سطح کلسترول خوب است. فلفل قرمز : فلفل قرمز به صورت چاشنی به مواد غذایی اضافه می شود و در مبارزه با سرفه و گلو درد مفید است و از بدن در برابر آنفلوآنزا و سرماخوردگی محافظت می کند. علاوه بر این، فلفل قرمز برای کسانی که مبتلا به بیماری های تنفسی هستند، مفید است. بنشن، دانه و آجیل: بنشن ، دانه ها و آجیل ها منابع غذایی غنی از منیزیم هستند که برای سلامت ریه ها ...
کارکنان بهزیستی استان تهران برابر آنفولانزا واکسینه شدند
بهترین راه برای پیشگیری از آنفولانزا همین، تزریق واکسن است. وی افزود: واکسن آنفلوآنزا از بدن در برابر سه یا چهار ویروس محافظت می نماید که انتظار می رود در این فصل در گردش باشند. خادم در پایان اضافه کرد: واکسن آنفولانزا باعث می شود بدن دو هفته بعد از واکسیناسیون شروع به تولید آنتی بادی کند و این آنتی بادی ها در برابر عفونت ناشی از ویروسی که واکسن بر اساس آن ساخته شده در بدن ...
خواص ملکه میوه ها انبه را بیشتر بشناسید
... انبه همچنین حاوی اسید فولیک، ویتامین K، ویتامین E و بسیاری از ویتامین های گروه B است که به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. حفاظت از سلامت قلب انبه حاوی منیزیم و پتاسیم است که به حفظ نبض سالم و آرامش رگ های خونی کمک می کند، سطح فشار خون را پایین می آورد و حاوی آنتی اکسیدان های منحصر به فردی به نام مانگیفرین است که از سلول های قلب در برابر التهاب، استرس اکسیداتیو و مرگ سلولی برنامه ریزی شده محافظت می کند و سطح کلسترول خون و تری گلیسیرید و اسید های چرب آزاد را کاهش می دهد. ...
پنج نکته از تأثیر مخرب قند روی مغز
خطرناک کرونا باید با تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی درست سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم. " دیلی اکسپرس" می نویسد، پزشک بریتانیایی Geeta Maker-Clark محصولاتی را ذکر کرده است که به محافظت از بدن در برابر ویروس کرونا کمک می کنند. وی اظهار کرد: برای محافظت در برابر شیوع ویروس، ماسک زدن، شستن دست ها و حفظ فاصله اجتماعی ضروری است. اما اکنون ما به قوی ترین سیستم ایمنی بدن که می توانیم ...
گوجه فرنگی و تقویت سلامت بدن
برابر آسیب نور فرابنفش محافظت کرده است. مواد غذایی سرشار از کاروتنوئید ها و ویتامین A مانند گوجه فرنگی ممکن است برای سلامت چشم نیز مفید باشند. مصرف گوجه فرنگی با کاهش خطر انحطاط ماکولای ناشی از افزایش سن یا کاهش بینایی به واسطه افزایش سن مرتبط بوده است و خواص آنتی اکسیدانی گوجه فرنگی استرس اکسیداتیو را در ماکولا، بخشی کلیدی از چشم، کاهش می دهد. افزون بر این، بدن بتا کاروتن را به ...
سلاح خانگی برای مبارزه با ویروس کرونا
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: رقابت تولید واکسن کرونا در حال داغ شدن است، اما هیچ یک از واکسن های کاندیدای کرونا به طور 100 درصدی از همه در مقابل کروناویروس محافظت نمی کند.دانشمندان به دنبال راه هایی جدید برای محافظت افراد در مقابل کرونا هستند و یکی از ترفندهای اصلی که می تواند کمک زیادی به ایمن سازی بدن انسان در مقابل کرونا کند، رژیم غذایی و سبک زندگی است.پروفسور راب توماس، یکی از محققان ...
کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می دهد
استفاده می شود) برای ردیابی افزایش اکسیژن در قشر پیشانی و بررسی اینکه مغز به خوبی از خود در برابر دی اکسید کربن محافظت می کند یا خیر استفاده شد. قشر پیشانی در برنامه ریزی، تنظیم رفتار و تصمیم گیری نقش اساسی دارد. هر شرکت کننده قبل و بعد از نوشیدن یک نوشیدنی کاکائو در دو نوبت آزمایش مذکور را انجام داد و در یکی از موارد، نوشیدنی با فلاوانول غنی مصرف کرد. پس از آزمون، از شرکت کنندگان ...
6 مزیت بی نظیر کدو تنبل
و خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. کدو تنبل به محافظت از پوست کمک می کند بتاکاروتن موجود در کدو تنبل ممکن است از اثرات پیری جلوگیری کرده و باعث افزایش قدرت دفاعی پوست در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید شود. این به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بتاکاروتن است. طبق یک بررسی در سال 2012 ، خوردن غذاهای با بتاکاروتن ممکن است بر روی سلولهای پوست در برابر آسیب ناشی از اشعه ...
این میوه مانند ماسک اکسیژن عمل می کند!
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ؛ این ماده حاوی دو ترکیب پونیکالاژین و اسید پونیکیک است که تمام فواید سلامتی را به انار اعطا می کند. در واقع، شگفت زده خواهید شد اگر بدانید آنتی اکسیدان های موجود در انار تقریبا سه برابر بیشتر از چای سبز است. مصرف روزانه انار یا نوشیدن آب انار می تواند کمک خوبی برای سیستم ایمنی بدن باشد، همچنین با دیابت نوع 2 مقابله می کند، فشار خون را کنترل می کند و باعث درخشش ...
حقیقت ارتباط ویتامین D با کرونا
برخی از افراد برای محافظت از خودشان در برابر ویروس کرونا اقدام به مصرف ویتامین دی می کنند، اما آیا ویتامین دی قادر به مبارزه با ویروس کرونا می باشد؟
از خوراکی افزایش ایمنی بدن در برابر کرونا تا نکاتی که روند پیری را کند می کند
هستید این خوراکی ها را مصرف کنید. خوراکی هایی که ایمنی بدن را در برابر کرونا افزایش می دهند پزشکان فهرستی از محصولات را که به بدن برای مقاومت در برابر ویروس کرونا کمک می کند، معرفی کردند. سیستم ایمنی بدنتان را با این ترکیب ساده خانگی تقویت کنید یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است که با مصرف این ترکیب ساده می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت. انتهای پیام/ ...
خواص آب جو
تواند ار رشد تومور ها جلوگیری کند، ممکن است مبارزی قوی در برابر سرطان باشد. نتایج یک پژوهش نشان داده است که مصرف آب جو می تواند از تکثیر سلول های سرطان روده بزرگ به لطف خواص آنتی اکسیدانی جو جلوگیری کند. خواص آب جو: محافظت از قلب در شرایطی که کاهش کلسترول نکته مثبتی برای قلب محسوب می شود، آب جو می تواند از شرایطی به نام آترواسکلروز Atherosclerosis تصلب شرایین نیز پیشگیری کند ...
باکتری های روده، مکانیسم محافظتی بدن را در برابر عفونت های ویروسی تقویت می کنند
پژوهشگران “دانشگاه هاروارد” در بررسی جدیدی، نقش باکتری های روده را در راه اندازی مکانیسم محافظتی بدن برای مقابله با عفونت های ویروسی نشان داده اند. به گزارش ایسنا و به نقل از وب سایت رسمی دانشگاه هاروارد، پژوهشگران “مدرسه پزشکی هاروارد” (HMS) برای نخستین بار با بررسی روی موش ها نشان دادند که باکتری ساکن روده چگونه می توانند به محافظت در برابر عفونت های ویروسی بپردازند. این پژوهش، گروهی ...
اخبار علمی/خواص شگفت انگیز شلغم برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی
...؛ بنابراین اگر بتوانیم شلغم به صورت خام مصرف کنیم بهتر است، اما بخارپز کردن هم به عنوان بهترین سبک مصرف شلغم و دیگر سبزیجات محسوب می شود. البته شلغم خام برای کسانی که مشکل تیروئید دارند، تحت هیچ عنوان توصیه نمی شود. اولیایی در پایان تصریح کرد: ترکیب شلغم و عسل برای حفاظت از بدن در برابر بیماری های ویروسی بسیار مهم تلقی می شود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی ...
آرام، صبور و مرگبار
روان کننده عمل می کند. این ماده از قسمت های زیرین حلزون در برابر سطوح سخت یا تیز محافظت می کند. نمک به بدن حلزون ضربه مهلکی وارد می کند. ترکیب نمک و لجن به مراتب کشنده ترین سم برای حلزون هاست. این ترکیب، محلول بسیار شوری ایجاد می کند که سریعاً به بدن آن ها نفوذ می کند. بدن حلزون بعد از مسموم شدن حباب می زند، جمع می شود و به دلیل کمبود آب می میرد! برگردان از فکت سایت ...
تاثیر دمنوش گل محمدی بر پیشگیری از سرطان
از خواص دارویی گل محمدی می پردازیم : چای گل محمدی سرشار از آنتوسیانین ها است که از جهش ژنتیکی جلوگیری می کند. همچنین آنتی اکسیدان ها، کاتچین ها و پلی فنل های موجود در آن از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان را کاهش می دهد. علاوه بر این چای گل محمدی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی قوی که دارد می تواند بدون اینکه به سلول های سالم ...
30 خاصیت مرزه برای سلامتی لاغری و زیبایی
، فیبر غذایی موجود در مرزه می تواند حرکات روده را بهبود ببخشد و با افزایش حجم مدفوع، اجابت مزاج و دفع مواد زائد را از بدن راحت تر کند. به این ترتیب، مصرف مرزه می تواند خطر بروز انواع مختلفی از مشکلات گوارشی را نظیر یبوست، گاز معده، نفخ معده، زخم های مجاری گوارشی، و غیره کاهش دهد. هم چنین، مرزه حاوی خواص ضد باکتری و ضد عفونی کنندگی است و می تواند از دستگاه گوارش در برابر مهاجمان خارجی از قبیل باکتری ...
با این میوه ها و سبزی ها، سیستم ایمنی تان را در برابر کرونا تقویت کنید
هر چه این مواد غذایی پررنگ تر و نارنجی تر باشد، آنتی اکسیدان آن بیشتر است. دولتی ادامه داد: شلغم یکی دیگر از سبزیجات این فصل است که از مصرف آن نباید غافل شویم. شلغم و برگ های آن منبع بسیار خوبی از ویتامین C هستند که با افزایش بیش از حد سطح این ویتامین در بدن، سلول ها از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می شوند و سیستم ایمنی نیز تقویت می شود. این ماده مغذی همچنین جذب آهن را بهبود می بخشد و به ...
شکلات داغ و عوارضی تلخ
تعداد زیادی از افراد در سنین مختلف را در شرایط و ساعات مختلف روز مورد مطالعه قرار داده ودر نهایت بازده مغز آنها را دسته بندی و نتیجه گرفتند که افراد در سخت ترین شرایط فکری با مصرف شکلات داغ قدرت مغز خود را افزایش و بازده بهتری کسب کرده اند. آنها دریافتند که بخش متفاوتی در مغز فعالیت میکند که انرژی فوق العاده بالا و فشار خون مناسب نیاز دارد این رابطه سبب شد که این دو فاکتور در بدن را ...
معجزه نوشیدنی آب و لیمو در روزهای کرونایی
...، حاوی ویتامین سی و فلاونوئید ها هستند که برای داشتن پوستی صاف و همچنین محافظت از آن در برابر آسیب های ناشی از استرس های محیط اطراف ضروری هستند. 3. کاهش التهابات فلاونوئید ها در آب و لیمو می توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند که برای سلامت مغز، سلامت قلب و آرتریت مفید است. همچنین به گزارش بنیاد آرتروز آمریکا، ویتامین سی موجود در آب و لیمو می تواند به جلوگیری از آرتریت التهابی ...
معجزه نوشیدنی آب و لیمو در روزهای کرونایی
و فلاونوئید ها هستند که برای داشتن پوستی صاف و همچنین محافظت از آن در برابر آسیب های ناشی از استرس های محیط اطراف ضروری هستند. 3. کاهش التهابات فلاونوئید ها در آب و لیمو می توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند که برای سلامت مغز، سلامت قلب و آرتریت مفید است. همچنین به گزارش بنیاد آرتروز آمریکا، ویتامین سی موجود در آب و لیمو می تواند به جلوگیری از آرتریت التهابی و ترویج سلامت مفاصل ...