خانه
6 مزیت بی نظیر کدو تنبل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار متخصصان: استفاده از نور فرابنفش برای از بین بردن کرونا به چشم آسیب می زند
بیمارستان ها و برای برخی مشاغل نیز از نور ماورا بنفش برای ضد عفونی کردن اتاق ها و تجهیزات استفاده می شود. مشکل اما اینجاست که اشعه ماورا بنفش می تواند به انسان هم آسیب برساند . وقتی پوست و قرنیه چشم در معرض تشعشعات ماورا بنفش قرار می گیرد، دچار حالتی مانند آفتاب سوختگی می شود. در واقع نور ماورابنفش، باعث بروز التهاب دردناکی در قرنیه چشم به نام فوتوکراتیت یا برف کوری می شود. ...
غذاهایی که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کنند
به نقل از اسپوتنیک، دانشمندان چینی راه جدیدی برای جلوگیری از بیماری سرطان پیدا کرده اند. به گفته این دانشمندان خوردن ماهی های دریایی شما را از ابتلا به این بیماری نجات می دهد. محققان معتقدند که در بدن ماهی دریایی یک سوسپانسیون برای مقابله با شکارچیان ترشح می شود، این ماده حاوی نانوذراتی است که به شدت از رشد سلول های سرطانی در بدن موش جلوگیری می کنند. دانشمندان دریافتند که ...
درمان صدف ناخن با داروی گیاهی
صدف یا همان پسوریازیس بیماری مزمنی در سیستم ایمنی بدن است که از خفیف تا شدید متفاوت است. این شرایط باعث می شود که بدن شما سلول های پوستی زیادی را تولید کند. پسوریازیس می تواند در هر نقطه ای از بدن ازجمله ناخن ها نیز رخ دهد. در واقع، افرادی که از این بیماری خود ایمنی رنج می برند، در معرض خطر پسوریازیس یا صدف ناخن قرار دارند که باعث تغییر در ظاهر ناخن ها و انگشتان پا می شود. پسوریازیس ...
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن
را به موقع و با موفقیت از بین ببرد، این زمانی است که آسیب به سلول ها و عملکرد بدن ایجاد می شود. تعداد مواد زائد ممکن است در معرض منابع مضر خارجی مانند دود، اشعه ماورا بنفش یا برخی دیگر از منابع آلودگی افزایش یابد. روغن کنجد منبع غنی از دو آنتی اکسیدان قدرتمند به نام های سزامول و سزامینول است که به عنوان آنتی اکسیدان ها ارگانیسم را تقویت می کنند و به دفع مواد زائد در بدن ما کمک ...
بدترین خوردنی ها برای چشم هایتان
حساسیت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد و منجر به آسیب شبکیه چشم شود. غذاهای آماده: اگرچه مصرف غذاهای آماده راحت است اما حاوی موادی مانند (نمک و شکر) هستند که چندان برای سلامتی خوب نیست. پیش از این هم در بخش بهداشت و سلامت نمناک خواندید که در صورت مصرف زیاد نمک و شکر بدن متورم شده و حجم خون افزایش می یابد و قلب خون را سخت تر پمپاژ می کند که منجر به فشار ...
این ماده غذایی را در پاییز و زمستان امسال حتما بیشتر مصرف کنید
آویشن طعم دار کنید. افزودن مقداری روغن زیتون به پیاز قرمز خام هم باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری کروناویروس در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. ...
انواع روغن های خوراکی
گندم غنی از ویتامین E است دارای خواص آنتی اکسیدانی است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد می تواند وزن بدن را تحت کنترل نگه دارد. سطح کلسترول بد را کاهش می دهد به بازسازی آسیب های بافتی و ترویج رشد بافت کمک می کند سبب رشد گلبول های قرمز سالم می شود باعث افزایش سطح انرژی عضلانی می شود به سالم ماندن سیستم عصبی کمک می کنند . برای زنان باردار بسیار مناسب است سرشار از منیزیم ...
تولید پارچه های هوشمند برای پوشیدن امکانات الکترونیکی
نام گرفته و زمانی که در معرض تابش اشعه ماورا بنفش قرار بگیرد، مولکول های آن با یکدیگر در پیوند قرار می گیرند و شبکه ای رسانا و هوشمند را به وجود می آورند. از این پلیمر می توان برای پوشاندن رشته های رسانای الکتریکی استفاده کرد. بنابراین از این محصول می توان برای تولید پارچه های هوشمندی استفاده کرد که به عنوان مثال می توانند علائم حیاتی بدن افراد را زیر نظر بگیرند و در صورت بالا رفتن فشار ...
راه اصلی مقابله با سرطان
برترین ها: دانشمندان ثابت کرده اند که ماهی های دریایی می توانند افراد را از ابتلا به سرطان نجات دهند. به گزارش اسپوتنیک، دانشمندان چینی راه جدیدی برای جلوگیری از بیماری سرطان را پیدا کرده اند، خوردن ماهی های دریایی شما را از ابتلا به این بیماری نجات می دهند. محققین معتقدند که در بدن ماهی دریایی یک سوسپانسیون برای جلوگیری از شکارچیان ترشح می شود که حاوی نانوذراتی است که به ...
از خواص دارچین چه می دانید؟ / معرفی 10 اثر درمانی دارچین (چوب قهوه ای)
... با این حال، التهاب در صورت مزمن بودن می تواند به یک مشکل تبدیل شود و بر علیه بافت شما عمل کند.دارچین ممکن است در این زمینه مفید باشد. مطالعات نشان می دهد که این ادویه و آنتی اکسیدان های آن دارای خواص ضد التهابی قوی هستند. دارچین خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد دارچین، خطر بیماری های قلبی را که شایع ترین علت مرگ زودرس در جهان به شمار می رود را کاهش می دهد. ...
خواص آب جو
مانند یبوست، هموروئید، یا گاستریت مواجه هستید، امتحان کردن آب جو شاید مفید باشد. اگر به اسهال مبتلا هستید، مصرف آب جو می تواند به احیای مایعات و الکترولیت های بدن کمک کند. خواص آب جو: کمک به کاهش وزن در شرایطی که آب جو می تواند به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند، یکی دیگر از فواید آن کمک به کاهش وزن است. آب جو احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر در شما ایجاد می کند، زیرا روند گوارش ...
مصرف صبحگاهی دمنوش زنجبیل لیمو را فراموش نکنید
، بیماری های انحطاط عصبی، سرطان و پیری نقش دارند. شما با مصرف زنجبیل به کاهش خطر این بیماری ها از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک می کنید. از سوی دیگر، لیمو ترش سرشار از ویتامین C، یک آنتی اکسیدان طبیعی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این ماده غذایی از خواص ضد ویروس و ضد باکتری نیز سود می برد. کمک به کاهش حالت تهوع قرن هاست که زنان باردار از زنجبیل به منظور کمک ...
خواص شگفت انگیز شلغم برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روز های کرونایی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: شلغم از گیاهان ریشه ای و به رنگ های سفید و بنفش است. فیبر، گوگرد، پتاسیم، کلسیم و ویتامین c از جمله مواد تغذیه ای موجود در شلغم هستند که در بهبود سلامتی بدن نقش بسیار مهمی دارند. او افزود: شلغم خوب باید دارای بافت محکم، پوست براق و شفاف باشد. ویتامین c موجود در شلغم به عنوان یکی از موارد دارای آنتی اکسیدان ...
با غذاهای سرشار از فسفر آشنا شوید
گرم فسفر در هر بار مصرف دارد. وقتی در سیستم شما فسفر بیشتر از کلسیم باشد، بدن کلسیم ذخیره شده داخل استخوانها را برداشت می کند تا عملکر طبیعی بدن انجام شود.این امر منجر به کاهش تودة استخوانی و در نتیجه شکنندگی استخوان و یا مشکلات لثه و دندانها میشود. پایین بودن نسبت کلسیم به فسفر همچنین باعث افزایش خطر فشار خون بالا و سرطان کولورکتال میشود. یک تعادل مناسب بین کلسیم و فسفر رژیم غذایی ...
خواص خرما | خواص خرما در بارداری | مضرات خرما
؛ مطالعات نشان داده اند پتاسیم می تواند خطر سکته ی مغزی و دیگر بیماری های مرتبط با قلب را کاهش دهد. به علاوه، پژوهشگران مصرف خرما را به عنوان راهی سالم و خوشمزه برای کاهش سطوح کلسترول LDL در بدن توصیه می کنند؛ LDL یکی از عوامل اصلی سکته های قلبی، بیماری قلبی، و سکته ی مغزی به شمار می رود. بنابراین، مصرف هفته ای دو وعده خرما می تواند به واقع سلامت عمومی قلب را بهبود ببخشد. خواص خرما در بارداری ...
چیزهایی که همه باید درمورد ویتامین D بدانیم
تومورها هورمون ها و یا ژنتیک است اما کمبود ویتامین D نیز می تواند در این میان نقش مهمی ایفا کند. پژوهش ها نشان دادنده اند کسانی که سطح ویتامین D بدنشان بالاست کمتر به سرطان های کولون، سینه، پروستات ، پوست و پانکراس دچار شده اند. طبق تحقیقات زنان یائسه که مکمل کلسیم و ویتامین د مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان ها بویژه سرطان سینه قرار دارند اما پژوهش ها در این مورد هنوز کامل نشده ...
تجزیه و تحلیل ساختار پوست با کمک فناوری "اشعه تی"
تجزیه و تحلیل آن با اشعه تراهرتز(THz) در سال های اخیر توجه بسیاری را به خود جلب کرده است زیرا اشعه تی می تواند از طریق بسیاری از مواد مانند پلاستیک، سرامیک و لباس دیده شود که این امر آنها را روشی کاربردی برای بررسی بدن به روشی کاملا غیرتهاجمی تبدیل می کند. بعلاوه این اشعه ها از فوتون های کم انرژی غیر یونیزه تشکیل شده اند. این ویژگی باعث می شود که آنها در محیط های بیولوژیکی از جمله امنیت و غربالگری ...
گوجه فرنگی و تقویت سلامت بدن
برابر آسیب نور فرابنفش محافظت کرده است. مواد غذایی سرشار از کاروتنوئید ها و ویتامین A مانند گوجه فرنگی ممکن است برای سلامت چشم نیز مفید باشند. مصرف گوجه فرنگی با کاهش خطر انحطاط ماکولای ناشی از افزایش سن یا کاهش بینایی به واسطه افزایش سن مرتبط بوده است و خواص آنتی اکسیدانی گوجه فرنگی استرس اکسیداتیو را در ماکولا، بخشی کلیدی از چشم، کاهش می دهد. افزون بر این، بدن بتا کاروتن را به ...
این ماده غذایی را در پاییز و زمستان امسال حتما بیشتر مصرف کنید
به پیاز قرمز خام هم باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری کروناویروس در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران کرونا، علاوه بر ...
این ماده غذایی را در پاییز و زمستان امسال حتما بیشتر مصرف کنید
با مقداری فلفل سیاه، آبغوره، جعفری تازه یا پودر آویشن طعم دار کنید. افزودن مقداری روغن زیتون به پیاز قرمز خام هم باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری کروناویروس در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند ...
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
...> کدو تنبل به دلیل داشتن محتوای بالای اسید پانتوتنیک، پتاسیم ، منیزیم و ویتامین ث و ایی و مقدار زیادی کاروتنوئید به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک می کنند. علاوه بر این، مصرف کدو تنبل برای بماران سرطانی مفید و علاوه براین مواد مغذی موجود در کدوتنبل برای کمک به مبارزه با اثرات جانبی ناخواسته داروهای قوی شیمی درمانی موثر است. زنجبیل: زنجبیل یکی از قوی ترین گیاهان درمانی است و ...
خواص فوق العاده ترب سیاه
کنترل کند. از بین برنده ی سنگ مصرف ترب سیاه یک درمان طبیعی برای سنگ کلیه و کیسه صفرا است. همچنین درد ناشی از سنگ را تسکین می دهد. ادرار را زیاد می کند. خواص ادرار آور ترب سیاه باعث دفع سنگ های کیسه صفرا و سنگ کلیه می شود. برای کاهش وزن مفید است ترب سیاه سرشار از فیبر غذایی و ویتامین هایی مانند A ، C و E و منیزیم و سلنیوم است. همه این مواد مغذی به ویژه در ...
10 فایده مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
داده اند افرادی که مرکبات بیشتری مصرف می کنند با خطر کمتر ابتلا به سرطان مواجه هستند. پژوهشگران بر این باورند که ترکیبات گیاهی خاص موجود در لیمو مانند لیمونن و نارینژنین می توانند آثار ضد سرطانی داشته باشند. کمک به کاهش وزن زنجبیل اغلب در مکمل های چربی سوز استفاده می شود، زیرا می تواند به تقویت متابولیسم کمک کند. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف زنجبیل با مواد غذایی دیگر به ...
واکسن mRNA؛ عصری جدید در واکسن شناسی
بدون تومور بودند. چالش های مهم واکسن های mRNA فناوری mRNA جدید نیست. مدت ها قبل (سال 1990) نشان داده شد که وقتی mRNA مصنوعی به حیوانی تزریق می شود، سلول ها می توانند پروتئین موردنظر را تولید کنند. اما پیشرفت در این زمینه کند بود. علت آن است که mRNA نه تنها ناپایدار است و به اجزای کوچک تر شکسته می شود، بلکه به راحتی نیز به وسیله ی دفاع ایمنی بدن تخریب می شود. اما از سال 2005 ...
فواید بی نظیر پیاز
ارزشمندترین دارایی های پیاز قرمز هستند. این آنتی اکسیدان های قدرتمند می توانند از طریق کاهش التهاب در بدن، تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون و پیشگیری از افزایش کلسترول خون باعث بهبودی چشمگیر در عملکرد سیستم ایمنی بدن شوند. از این رو، توصیه می شود که در این پاییز و زمستان کرونایی، مصرف مقداری پیاز قرمز خام را همراه با وعده های غذایی، به تنهایی یا در قالب سالادهای مختلف داشته باشید. اگرنمی توانید ...
