خانه
با این غذاها حتی دیگر یک جوش هم نخواهید زد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان جوش صورت فوری / از بین بردن جوش در یک شب با این راه حل معجزه آسا!
پراکسید یا سالیسیلیک اسید روی محل جوش و نواحی اطراف آن قرار دهید. اگر به موارد گفته شده دسترسی ندارید، می توانید یک قرص آسپیرین را خرد کرده و با کمی آب به شکل خمیری در آورید و روی محل جوش اعمال کنید. قرار دادن کمی پماد کالامین نیز به خشک شدن جوش کمک می کند. می توانید از ماسک ها یا پماد های مخصوص نیز در محل جوش استفاده کنید. ماسک های گلی (clay masks) به درمان جوش ها کمک می کند. علت ...
چرا در فصول سرد باید از ضدیخ استفاده کنیم؟
های بسیار پایین و بسیار بالا عملکرد بهتری داشته باشد و دچار مشکل یخ زدگی و جوش آوردن نشود. ضد یخ را به صورت دوره ای تعویض کنیم مانند تمامی مایعات خودرو مانند روغن موتور، ترمز و غیره... ضد یخ نیز پس از مدتی استفاده دیگر کارایی قبل را نداشته و باید تعویض شود. پس از مدتی مصرف ضد یخ با ماده ای به نام اتیلن گلیکول مخلوط می شود که موجب کاهش کارامدی آن می شود و می تواند مشکلاتی جدی برای شما ایجاد کند. منبع: خودروکار ...
روش افزایش قد در سنین رشد
اوایل سال های نوجوانی آغاز می شود. پسرها ممکن است این افزایش ناگهانی قد را تا پایان نوجوانی خود تجربه نکنند. انواع روش افزایش قد در ادامه فهرستی از روش های افزایش قد مشاهده می کنید. انجام این روش ها در دوران بلوغ باعث می شود قدبلندتر شوید وانجام دادن آن ها در دوران بزرگ سالی باعث می شود قد خود را حفظ کنید. رژیم غذایی متعادل داشته باشید داشتن رژیم غذایی ...
معرفی غذاهای خوشمزه ترکیه + عکس
بایلدی است. این غذا در اصل به دوران امپراتوری عثمانی برمی گردد و امروزه نیز در اکثر مناطقی که تحت تسلط عثمانی ها بودند این غذا مصرف می شود. از دیگر غذاهای معروف ترکیه ای ها میتوان به مانتی اشاره کرد که کلا در کشورهای مدیترانه ای مخاطب زیادی دارد. بالشتک های خمیری کوچک که داخلش را با مواد مختلف پر میکنند. این غذا برای علاقمندان به غذاهای ایتالیایی، خاطره راویولی را زنده میکند که تفاوت آن ها فقط در ماست است. طعم و مزه بی نظیر و لذیذ مانتی فراموش نشدنی است و در فهرست غذاهای ارزان قرار دارد. منبع: روزیاتو ...
خواص بینظیر کلاهک بادمجان که نمی دانید
...> آهن: 0٫189 گرم فولات: 18 میکروگرم منگنز: 19/0 میلی گرم پتاسیم: 188 میلی گرم ویتامین K: 2.87 میکروگرم بادمجان همچنین حاوی ترکیبات پلی فنولیک ، مواد مغذی گیاهی مانند نوزینین و اسید کلروژنیک ، اسیدهای چرب ، اسیدهای آمینه ، ویتامین های B6 و E و مواد معدنی است. طبع بادمجان طبع بادمجان گرم و خشک است و زیاده روی در مصرف آن به ...
22 خواص روغن هسته انار و عوارض جانبی آن برای پوست و مو
ضروری در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست تبدیل کرده و در محصولات آرایشی و بهداشتی مانند صابون ها، ژل های دوش، روغن های ماساژ، مرطوب کننده ها و سایر محصولات مرطوب کننده مورد استفاده قرار می گیرد. فقط استفاده از مقدار کمی روغن هسته انار می تواند به شما در دستیابی به نتایج شگفت انگیز کمک کند. 1. سلامت سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند روغن انار حاوی درصد بالایی از ویتامین C است ...
ورزش کردن در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است
به گزارش شمال نیوز، کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی درباره اهمیت ورزش در دوران کرونا، اظهار داشت: با توجه به اعمال محدودیت ها و همچنین قرنطینه های خانگی سطح فعالیت افراد پایین تر آمده و اغلب به سمت بی تحرکی می روند یعنی سطح فعالیت افراد 20 تا 30 درصد در این ایام پایین تر آمده که همه این ها افراد را دچار عوارض بی حرکتی از جمله عوارض قلبی و عروقی، دیابت و افسردگی می کند. وی ادامه ...
همه چیز درباره دیدنی های اهواز
اهواز سفر کنید، شانس دیدن مراسم منداییان در رود کارون را خواهید داشت. سفر زمینی اهواز را فراموش کنید اهواز، شهر کارون، روح گرم مردمان جنوبی و شهر پل ها و رود مقدس ست. این شهر را با کارون می شناسیم پس فرصت کافی برای دیدن چشم انداز رود، پل سفید و قدم زدن در کرانه اش بگذارید. روی پل هفتم، مکث کنید، طولانی ترین آبشار مصنوعی خاورمیانه، زیر پایتان جریان دارد. این رود برای ...
چاقی مخاطره دوران قرنطینه کرونایی/طبع آویشن و خواص آن
فلاونوییدی می توانند توان دفاعی بدن را در برابر عوامل اکسیدکننده بیشتر کنند. در روزهای آلوده، سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود و ممکن است بیشتر در معرض بیماری های عفونی و سرما خوردگی قرار بگیرید بهتر است، غذاهای سرخ کردنی و فست فودها که بر این سیستم اثر منفی می گذارد استفاده نشود و بیشتر غذاها به صورت بخارپز و یا آب پز باشند. این نکته در شرایط کرونایی بسیار حائز اهمیت است. دانه های خوراکی مانند ...
دستور پخت پیراشکی مرغ و اسفناج
کردن خمیر پیراشکی آب جوش: 1 لیوان دسته دار مخمر: 1 قاشق غذاخوری پر شکر: 2 قاشق چایخوری روغن زیتون: 2 قاشق آرد سفید: 2 لیوان دسته دار آرد گندم: 1 لیوان دسته دار نمک: 2 قاشق چایخوری مواد لازم برای داخل پیراشکی اسفناج: حدود 300 گرم روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری قارچ: 200 گرم ...
چند ترکیب خانگی برای پاکسازی ریه ها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در گذشته سیر با سلامت سیستم ایمنی قلب و عروق و سیستم ایمنی مرتبط بوده است. تکنیک های پاکسازی ریه ممکن است به نفع افرادی که سیگار می کشند، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند و افرادی که دارای بیماری مزمن هستند و سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار می دهد مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی و فیبروز کیستیک، سودمند باشد. تنفس در ...
طبع آویشن و خواص آن چیست؟
؟ طبع آویشن در طب سنتی در آخر دوم گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد صفراوی (دارای مزاج گرم و خشک) توصیه نمیشود. آویشن خود به عنوان مصلح بسیاری از مواد غذایی مانند گروه لبنیات مانند پنیز تازه، دوغ و ماست، قارچ خوراکی، لوبیا سبز، نخود سبز، بافلا سبز، انواع ماهی گوشت دل و سیب زمینی محسوب میشود و مصلح آویشن بر اساس آنچه در کتب طب سنتی آمده است، سرکه انگور است. خواص درمانی ...
فرصت یا تهدید در دوران همه گیری کووید-19(3)
.... از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن پرهیز نمایید. غذاها به صورت بخارپز و آب پز تهیه شوند. گوشت مصرفی عمدتا از نوع سفید مانند مرغ و ماهی باشد. از مصرف زیاد قند، شکر، شربت، نوشابه، آب میوه های صنعتی، عسل، مربا، آب نبات، شکلات، شیرینی ها، بستنی ها و سایر مواد غذایی حاوی شکر افزوده پرهیز نمایید. همواره مراقب وزن خود باشید. مبتلایان به چربی خون بالا: مصرف میوه ها به عنوان میان وعده ...
پیتزای نیمه آماده، محبوب مردم خاورمیانه
سنتی عربی تجربه کرده بودیم. همینطور اگر پیتزای گوشت نیمه آماده ای را در ترکیه تهیه کنیم بی شک با طعمی شبیه به طعم کباب ترکی مواجه خواهیم شد. بنابراین فرهنگ و ذائقه هر کشور در طعم آن تاثیرگذار است. بازار غذای منجمد و نیمه آماده در ترکیه با توجه به افزایش درآمد مردم در ترکیه، رشد اقتصادی کشور و همچنین افزایش جمعیت زنان شاغل، انتظار می رود بازار استفاده از مواد غذایی نیمه آماده و منجمد ...
بهترین دستور دمنوش زیره برای لاغری
ها در نظر بگیرید. افرادی که منتظر معجزه با مصرف زیره هستند باید این دمنوش را حداقل تا 21 روز استفاده کنند تا به وزن ایده آل خود برسند. لبته باید توجه داشت که استفاده از این دمنوش به همراه رژیم غذایی و ورزش، تاثیر فوق العاده تری دارد و کاهش وزن و لاغری را تثبیت می کند. دمنوش با زیره سبز یا با زیره سیاه ؟ زیره سبز و سیاه با یکدیگر متفاوت است. اگر طبع شما گرم است ...
کم خونی دوران بارداری، چطور پیشگیری و مقابله کنیم؟
پیشرونده پوست ضربان قلب سریع تنگی نفس مشکل در تمرکز در قرار ویزیت، پزشک درباره سابقه پزشکی از شما سئوال هایی می پرسد. اگر موردی از لیست بالا را داشتید، به پزشک یا ماما اطلاع دهید. پزشکان به طور معمول برای بررسی درصد گلبول های قرمز خون در پلاسما و میزان هموگلوبین خون شما، چندین آزمایش انجام می دهند تا متوجه شوند که آیا در معرض کم خونی قرار دارید یا خیر. آیا کم خونی دوران ...
صفر تا صد تغذیه گروه های پرخطر در روزهای کرونایی
از سوی نزدیکان، نگهداری مواد غذایی به روش مناسب و بهداشتی، توجه به ضدعفونی کردن سبزی ها و میوه ها، قدم زدن روزانه در محیط منزل برای حفظ عملکرد ماهیچه ها و جلوگیری از تحلیل عضلانی ناشی از کم تحرکی برخی از توصیه ها برای سالمندان در این دوران قرنطینه بود. وی با اشاره به مشکلات گوارشی سالمندان تاکید کرد: بهتر است از مواد با ارزش غذایی بالا مانند مغزهای آسیاب شده در داخل غذاها و یا به صورت ...
راهکارهایی برای درمان حساسیت پاییزی
خانه آویزان نکنید. با خشک شدن هوا معمولاً افراد میل دارند که لباس ها را بیرون از منزل آویزان کنند اما باید از این کار صرف نظر کنید. قرار گرفتن لباس ها در بیرون احتمال ورود آلرژی ها را به آن ها افزایش می دهد. غذاها و میوه های حساسیت زا مصرف نکنید. اگر دچار حساسیت پاییزی هستید از خوردن غذاها و میوه های حساسیت زا مانند بادمجان، گوجه فرنگی ، سوسیس و کالباس و... پرهیز کنید ...
راه های مقابله با عارضه های پوستی ناشی از ماسک در روز های کرونایی
واکنش های حساسیت تماسی (اگزمای تماسی) هستند که دو علت عمده از قبیل نوع موادی که در ماسک ها به کار می رود که در برخی موارد، از مواد نامرغوب و حتی بدونِ لایه میانی ساخته می شوند که تماس پوست با این لایه داخلی، باعث ایجاد خارش، قرمزی یا حتی جوش های ریز زیرپوستی می شود. این متخصص پوست ادامه داد: عارضه دیگر، واکنش به کِش ماسک است که معمولا در ناحیه دور گوش و پشت گوش بروز می کند. او ...
خانم ها بخوانند / سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ + راه های درمان
زودرس در خانواده دارند، افرادی که می خواهند باردار شوند همچنین افراد با سابقه نازایی یا سقط مصرف این غذاها توصیه ها می شود: کربوهیدرات: مصرف قندهای کمپلکس شامل غلات (گندم، جو چاودار)، نخود، لوبیا، برنج قهوه ای و ماکارونی مفید است. مصرف قندهای ساده (شکر، برنج، شکلات، شیرینی و نوشابه) مضر است. به یاد داشته باشید میوه هم قند ساده اما به علت داشتن مواد مفید مصرف آن لازم ...
چی میشه که تو خواب حرف میزنیم ؟
به این اختلال شده است یا ابتلا به اختلال خواب درنهایت می تواند منجر به چالش های سلامت روان شود . 11- مصرف مواد مخدر و محرک برخی از مواد مخدر به عنوان محرک عمل می کنند وباعث بیداری شما می شوند. برخی دیگر نیز باعث خواب آلودگی شما می شوند. در هر صورت، اثرات آن ها موقتی بوده و از بین می روند. ساعت داخلی یا ریتم شبانه روزی بدن را تحت تاثیر قرار می دهند و برنامه خواب را مختل می ...
14 نکته تغذیه ای مهم در دوران کرونا/مصرف ترشی و سرکه ممنوع
سلامت نیوز : در دوره بیماری، اشتهای بیمار کاهش یافته و بدلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوء تغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد و در نتیجه سیر بیماری طولانی تر می شود . بنابراین لازم است کلیه بهبود یافتگان بویژه افراد آسیب پذیر بویژه کودکان، مادران باردار و شیرده، سالمندان و مبتلایان به بیماری های مزمن مثل سل، سرطان، دیابت، فشار خون بالا و... تحت نظر و مراقبت ...
طب سنتی| با این توصیه های تغذیه ای از شر "جوش صورت" خلاص شوید!
غذایی خشک مانند نان سفید (مانند نان های فانتزی و بدون سبوس)، برنج و غذاهای سرخ شده را زیاد مصرف می کنید، مصرف آن ها را کاهش دهید؛ مصرف نان سبوسدار در تلیین طبع مؤثر است. از غذاهایی همچون سوپ، خوراک کدو، آش چغندر، شیربرنج و فرنی استفاده کنید و کمی روغن بادام شیرین، روغن زیتون یا کنجد به این غذاها بیفزایید. اگر حجم مدفوع اندک است، از میوه و سبزی بیشتری استفاده کنید؛ مصرف سیب بدون ...
تأخیر در بلوغ جنسی در اثر مصرف ناکافی مواد مغذی (سلامت)
دوران نوجوانی نیاز به مواد معدنی و املاحی همچون کلسیم، فسفر، آهن، روی و... بیش از سال های قبل می شود؛ نکته قابل توجه آنکه بین 50 تا 60 درصد از حداکثر توده استخوانی که فرد در میانسالی خواهد داشت، در دوران بلوغ تشکیل می شود بنابراین دریافت مقادیر کافی از کلسیم و فسفر برای تشکیل توده استخوانی سالم و مستحکم ضروری است و شیر و لبنیات بهترین منابع غذایی هر دو عنصر کلسیم و فسفر محسوب می شود. رزاز ...
این غذاها را بخورید بیشتر کرونا می گیرید
.. بنابراین در این دوران باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشیم به مواد غذایی و تنقلاتی که خریداری و مصرف می کنیم توجه بیشتری داشته باشیم . در واقع به جای مصرف تنقلات و مواد غذایی با نمک و چربی و قند بالا از مواد غذایی با نمک و قند و چربی کمتر استفاده کنیم تا این دوران همه گیری را با سلامتی پشت سر بگذاریم. توصیه های کلیدی: - در دوران همه گیری کرونا از مواد غذایی کم چرب، کم نمک و با قند ...
با این گیاه خوشبو آکنه های بدقلقتان را درمان کنید
پوست مفید است و از جوش زدن جلوگیری می کند. خمیر دندان ارزان است و این یکی از بهترین دلایلی است که چرا این یک گزینه خوبی می باشد و برای استفاده از خمیر دندان برای جوش ها می توان آن را با بسیاری از مواد دیگر موجود در خانه ترکیب کرد تا نتایج بهتری را دریافت کرد. از روش های مختلف ذکر شده در زیر استفاده کنید تا بدانید که چگونه خمیر دندان را می توان روی جوش ها استفاده کنید: 1. چگونه ...
خوردن این غذاها با یکدیگر ممنوع
و لیمو اگر شما یک زن یائسه هستید، بدن تان در معرض خطر کمخونی فقر آهن قرار دارد. این نوع کم خونی باعث واکنش های التهابی در بدن می شود. بنابراین مصرف غذاهای غنی از آهن از قبیل عدس و لوبیا همراه با مرکباتی که دارای اسید اسکوربیک و کاروتنوئیدها هستند، مانند لیمو، برای جذب آهن، بسیار مفید است. سیب زمینی شیرین و فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن است و مصرف آن همراه با ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بلوغ زودرس
می شود، بلکه با بروز برخی اختلالات روحی و روانی در دختران همراه خواهد بود. پزشکان می گویند چنین دخترانی بیشتر در معرض هورمون های استروژن قرار می گیرند و همچنین قد پیش بینی شده آنان برای زمان بزرگسالی کوتاه تر از میزان مطلوب خواهد بود. بی جهت نیست که تاکید می شود اگر والدین در دخترشان، علائم بلوغ زودرس را دیدند حتما به متخصص زنان مراجعه کنند تا بررسی های لازم برای تشخیص عارضه و انجام اقدامات درمانی ...
آیا شیر مادر می تواند به جلوگیری از کووید19 در نوزادان کمک کند؟
از آنجا که زنان باردار اغلب تغییرات فیزیولوژیکی در سیستم ایمنی و قلبی-ریوی خود را تجربه می کنند، این جمعیت ممکن است بیشتر در معرض بیماری های تنفسی باشند مانند مواردی که می تواند در پی عفونت توسط کووید19 ایجاد شود . مشخص شده است که کووید 19از طریق برهم کنش با گیرنده آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE2) مستقیماً سلول ها را آلوده می کند. در دوران بارداری، میزان گیرنده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین ...
