اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین ب12 شده اید

نصف جهان: ویتامین B12 به طور طبیعی در گوشت حیوانات مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ، لبینات، تخم مرغ و شیرهای گیاهی وجود دارد. متأسفانه کمبود این ویتامین، بخصوص برای سالمندان، بسیار شایع است. کسانی که بیشتر در معرض کمبود ویتامین B12 قرار دارند: * سالمندان، * کسانی که برای دیابت متفورمین مصرف می کنند، * افرادی که رژیم های سخت گیاهخواری را دنبال می کنند، * بیمارانی که مدت طولانی از داروهای ضدانعقاد خون یا داروهایی که برای سوزش سر دل تجویز می شوند، استفاده می کنند، ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)