روغن سه کاره خوراکی نخرید، استاندارد نیست
سایر خبرها
صداوسیما برای تبلیغ روغن های سه کاره تذکر گرفت
شعار سال این روزها روغنی خوراکی در شبکه های تلویزیونی تبلیغ می شود که همزمان سه کاربرد پخت و پز، سالاد و سرخ کردنی را داراست؛ این درحالی است که وحید مرندی مقدم، معاون نظارت بر اجرای استاندارد با بیان اینکه روغن سه کاره تبلیغ شده از صداوسیما مغایر با استاندارد است، به نوعی این ادعا را رد کرده است. پخش تبلیغات تلویزیونی در شبکه های دنیا (خصوصا شبکه های دولتی) اغلب بر اساس پروتکل نوشته ...
آیا پخش تبلیغ روغن های خوراکی از صداوسیما مهر تاییدی بر سلامت آن است؟
به گزارش جهانی خبر، در بخش آخر برنامه + سلامت در آخرین روز پاییز، شبکه سلامت میزبان مهندس غلامرضا امینی مدیر کل نظارت بر استاندارد حلال مواد غذایی و بهداشتی در یک گفت وگوی تلفنی بود این گفت وگو به سلامت روغن های خوراکی اختصاص داشت که در بحث سلامت افراد جامعه بسیار موثر و قابل تامل است و با این پرسش آغاز شد که با توجه به کاربرد، روغن های سالاد، پخت و پز و روغن سرخ کردنی متفاوت هستند و با چه توجیهی ...
انواع روش های پخت تخم مرغ؛ از نیمرو هتلی تا فرنچ تست
به گزارش مجله کوروش ، تخم مرغ را می توان آب پز کرد، در روغن سرخ کرد یا در تست فرانسوی استفاده کرد. ما قبلا در مجله کوروش، طرز تهیه انواع املت ها را برایتان شرح داده ایم؛ امروز می خواهیم انواع روش های پخت تخم مرغ خوشمزه؛ یعنی طرز تهیه تخم مرغ آب پز سفت، طرز تهیه تخم مرغ آب پز عسلی، طرز تهیه نیمروی سفت و عسلی، طرز تهیه تست فرانسوی، طرز تهیه تخم مرغ آب پز بدون پوست و تهیه تخم مرغ هم زده را برای شما ...
طرز تهیه املت لبنانی با سبزیجات تازه و سس تاهینی؛ املتی خوشمزه و ساده
اسپایسی + تصاویر طرز تهیه سس تاهینی یا تهینی در مرحله اول، ابتدا سیر، نمک و ارده را داخل مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. سپس آب لیمو و آب ولرم را به ترکیب قبلی اضافه کنید و خوب هم بزنید. جعفری خردشده و روغن زیتون را در مواد اضافه کنید و دوباره هم بزنید. سس شما آماده شده است؛ فقط بهتر است قبل از مصرف، آن را مدتی در یخچال بگذارید تا سس خوب خودش را بگیرد. در ...
طرز تهیه خوراک ماهیچه بوقلمون به روش رستورانی
اینکه ممکن است پیاز انتخاب شده برای مصرفی که در نظر داریم مناسب نباشد. اگر بخواهیم به طور مختصر در خصوص کاربرد انواع پیاز توضیح دهیم باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیاز ها است شروع کنیم این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است پیاز سفید از پیاز زرد طعم ملایم تری دارد از نظر کاربرد تقریبا مثل پیاز قرمز هست، می شود آن را خام خورد و یا در سالاد ها و دیپ ها از آن استفاده کرد. این ...
روغن کانولا سالم تر است یا روغن نباتی؟
ها ساخت. منابع روغنی اولیه شامل بادام زمینی،سویا یا دانه های روغن خوراکی مانند دانه های گل آفتابگردان، انگور یا ذرت است. روغن نباتی همچنین می تواند حاوی دانه پنبه یا روغن نخل باشد. روغن نباتی می خواهد که به عنوان یک روغن همه منظوره شناخته شود. این روغن در پخت و پز روزمره و همچنین برای چرب کردن تابه ها به خوبی مورد استفاده قرار می گیرد. از آنجا که مخلوطی از روغن نباتی بسیار متغیر هستند، ظرفیت ...
دستورات تغذیه ای را جدی بگیرید
و مصرف نمائید. از روش های بخار پز یا آبپز کردن بجای سرخ کردن استفاده نمائید.دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی خطر ابتلاء به کرونا را بیشتر می کنند. با رعایت رژیم غذایی صحیح در کنترل این بیماری ها بکوشید.برای پیشگیری از تحریک سیستم ایمنی بدن، به جای روغن های حیوانی حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده هستند، از روغن های مایع استاندارد و دارای مجوزهای بهداشتی و در حد متعادل استفاده کنید. ...
با خوراکی های زمستان کرونایی آشنا شوید
تقویت سیستم ایمنی شما کمک می کنند. هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند معجزه کند. تحت تأثیر شایعات در مصرف برخی اقلام غذایی یا دمنوش ها افراط ننمایید. تنوع و تعادل را در برنامه غذایی خود رعایت کنید. مواد غذایی را از مراکز معتبر و تحت نظارت ارگان های بهداشتی تهیه نمائید. مواد غذایی خریداری شده را به شیوه سالم آماده و مصرف نمائید. از روش های بخار پز یا آبپز کردن بجای سرخ ...
طرز تهیه آبگوشت بادمجان و کشک کرمانی
“آبگوشت بادمجان و کشک” یک نوع غذای کرمانی است. افرادی که دچار مشکل چاقی یا چربی خون بالا هستند، می توانند از گوشت بدون چربی برای پخت غذا استفاده کنند. برای درست کردن آبگوشت بهتر است حبوبات را از چند ساعت قبل خیس کنید . بادمجان ها را هم پوست بگیرید و در آب نمک قرار دهید تا هم تلخی بادمجان ها گرفته شود و هم موقع سرخ کردن روغن کمتری مصرف کند. قابلمه ای مناسب انتخاب ...
14 نکته تغذیه ای مهم در دوران کرونا
از روغن گیاهی یا روغن نباتی شامل آفتابگردان، سویا، پنبه دانه، زیتون، کنجد، کلزا به منظور تامین بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه و تامین برخی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های محلول در چربی در تهیه غذا (جز روش) سرخ کردن 9. استفاده از عسل برای تقویت سیستم ایمنی و مهار سرفه در حد متعادل. زیاده روی در مصرف عسل نیز موجب چاقی می شود. 10. استفاده از زردچوبه در تهیه غذا بعلت خاصیت ضد ...
با مصرف این سبزیجات قند خون خود را کاهش دهید
کوچک ریخته و مخلوط کنید. به تدریج روغن زیتون را اضافه کرده و به آرامی هم بزنید. کنگر فرنگی را خارج کرده و سپس تمامی مواد را با کمک مخلوط کن، خرد کنید. در مرحله آخر کمی بر روی آن پنیر اضافه کرده و میل کنید. متخصصان تاکید دارند در کنار مصرف این سالاد، باید به یاد داشته باشید داشتن یک رژیم غذایی متوازن می تواند به سطح طبیعی قند خون شما و اجتناب از ابتلا به دیابت کمک کند. داشتن تحرک روزانه و ورزش کردن مداوم می تواند به میزان قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری کند. ...
روغن سه کاره؛ کارایی اش برای همه قابل باور است؟
...، هم برای پختن و هم سرخ کردن استفاده شوی، اول کمی چپ و راست و پشت سرش را نگاه می کند و وقتی مطمئن شد که با او هستید، از شدت هیجان بخار می شود و می سوزد. حالا درست است که بعضی ها آن را چندبار مصرف می کنند اما دیگر همه جا از یک نوع روغن که استفاده نمی شود. به نظرمان کالاها هم مانند انسان ها باید ظرفیت شناسی شوند. چون اگر به آن ها هم یک نسبتی را زوری بچسبانند، جز ...
طرز تهیه مخلوط پلو چینی، غذای خوشمزه
، نمک و فلفل خوب مخلوط کنید سپس سس سویا و چند قاشق آب و روغن و زعفران را نیز به برنج اضافه کنید و بگذارید برنج با حرارت ملایم دم بکشد. سایر نکات مخلوط پلو چینی 1) این غذا در چین به صورت تقریبا نیمه خام طبخ میشود یعنی هم سبزیجات و هم برنج به صورت نیم پز مخلوط شده و بعد از کمی دم کشیدن سرو میشوند، اما بهتر است در ایران مطابق سلیقه ایرانی طبخ شود. 2) سبزیجات در نوع اصلی این غذا به صورت دراز و رشته ای خرد شده و مصرف میشوند. 3) در صورت تمایل مقداری ذرت و نخود فرنگی پخته شده هم به غذا اضافه کنید. منبع: پاپیون ...
فست فود خواب نوجوانان را مختل می کند
خانه غذا درست کنید. دولتی تصریح کرد: مواد غذایی خریداری شده را به شیوه سالم آماده و مصرف کنید. از روش های بخار پز یا آب پز کردن به جای سرخ کردن استفاده کنید. در صورت تمایل به سرخ کردن، با مقدار کمی روغن به مدت کوتاه تفت بدهید. نمکدان را از سفره های خود حذف و از چاشنی های دیگر برای مزه دار شدن غذا استفاده کنید. وی تاکید کرد: ادویه جات را جایگزین نمکدان کنید و نمک مصرفی روزانه ...
درمان های خانگی برای رفع اسهال و استفراغ
می افتد. معمولا چندین ساعت پس از مصرف غذای آلوده، علائم مسمومیت غذایی را تجربه خواهید کرد. علائم رایج مسمومیت غذایی شامل اسهال خونی، استفراغ، گرفتگی و درد شکم،، تب و حالت تهوع است. برای جلوگیری از مسمومیت غذایی قبل از پخت و پز و تهیه غذا، دستان خود را به خوبی بشویید. ورم معده و روده ویروسی گاستروآنتریت ویروسی، عفونت روده ای است که توسط ویروس ایجاد می شود. در حالی ...
تلویزیون بازهم سلامت مردم را معامله کرد؛ روغن سه کاره نداریم!
به گزارش تازه نیوز، تبلیغ روغن های خوراکی چندکاره در صداوسیما ، این روز ها بحث برانگیز شده است؛ موضوعی که در آنتن زنده خود تلویزیون هم به نقد کشیده و اعلام شد که به صداوسیما درباره پخش این تبلیغ تذکر لازم داده شده است. این روز ها روغنی خوراکی در شبکه های تلویزیونی تبلیغ می شود که همزمان سه کاربرد پخت و پز، سالاد و سرخ کردنی را داراست؛ این درحالی است که وحید مرندی مقدم، معاون نظارت بر ...
طرز تهیه کوکوی گوشت چرخ کرده
قیمت تمام شده برای هر نفر 4000 تومان مواد لازم: پیاز درشت یک عدد تخم مرغ 3 عدد گوشت چرخ کرده 200 گرم روغن برای سرخ کردن به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم روش تهیه کوکوی گوشت چرخ کرده پیاز را رنده کنید و آب آن را بگیرید. سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید. نمک، فلفل و زردچوبه را به مخلوط گوشت و ...
طرز تهیه بلال تنوری با سالاد لوبیا مکزیکی
ابتدا باید کباب پز را روشن کنید تا گرم شود. به کمک قلموی آشپزی روی ذرت ها را با روغن چرب کنید و به مدت 9 تا 12 دقیقه آن ها را روی گریل قرار دهید تا کبابی شوند. هر چند دقیقه یکبار آن ها را برگردانید تا تمام آن ها کامل کبابی شوند. در همین حین که ذرت در حال پختن است، سس مایونز را با پاپریکای دودی و کمی نمک داخل یک کاسه مخلوط کنید. پوست لیمو را هم رنده کرده و به مواد اضافه کنید. ...
روغن سه کاره تبلیغ شده از صدا و سیما استاندارد نیست
مخلوط (مورد مصرف برای پخت و پز و سالاد) روغن مخصوص خانوار(مورد مصرف برای پخت و پز) و روغن سرخ کردنی(مورد مصرف سرخ کردن) معرفی می شوند. معاون نظارت بر اجرای استاندارد با اشاره به تبلیغ روغن سرخ کردنی با نام تجاری اولترا هایلی محصول واحد تولیدی طبیعت سبز پارس کهن با عنوان روغن سه کاره در صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد: سازمان ملی استاندارد ایران هیچگونه تاییدیه ای به روغن مصرفی ...
روغن سه کاره تبلیغ شده از صدا و سیما مغایر با استاندارد است
پخت و پز و سالاد) روغن مخصوص خانوار(مورد مصرف برای پخت و پز) و روغن سرخ کردنی(مورد مصرف سرخ کردن) معرفی می شوند. معاون نظارت بر اجرای استاندارد با اشاره به تبلیغ روغن سرخ کردنی با نام تجاری اولترا هایلی محصول واحد تولیدی طبیعت سبز پارس کهن با عنوان روغن سه کاره در صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد: سازمان ملی استاندارد ایران هیچگونه تاییدیه ای به روغن مصرفی سه کاره نداده است و ...
اخبار مهم
.... مرندی مقدم اضافه کرد: انواع روغن های مایع از جمله روغن سویا، آفتابگردان، کانولا و مخلوط این روغن ها با نام روغن مایع مخلوط (مورد مصرف برای پخت و پز و سالاد) روغن مخصوص خانوار (مورد مصرف برای پخت و پز) و روغن سرخ کردنی (مورد مصرف سرخ کردن) معرفی می شوند.مرندی با اشاره به تبلیغ روغن سرخ کردنی با نام تجاری اولترا هایلی محصول واحد تولیدی طبیعت سبز پارس کهن با عنوان روغن سه کاره در صدا و سیمای ...
مصرف زیاد قند و نمک و چربی روز به روز شما را به ابتلا به کرونا نزدیک می کند
خودداری کنید. ⦁ روغن های مایع را دور از نور و حرارت نگهداری کنید. ⦁ برای پخت غذا بهتر است از روغن های مخصوص پخت و پز مثل آفتابگردان ، ذرت ، سویا یا کلزا استفاده کنید. ⦁ از خرید و مصرف روغنهایی که به صورت سنتی تهیه می شوند مثل روغنهای کنجد که با روش پرس سرد در معرض دید افراد تهیه می شود خودداری کنید و در صورت تمایل به مصرف روغن کنجد از روغن ارده کنجد صنعتی استفاده کنید. ⦁ مصرف کره، سرشیر، خامه و سس مایونز را محدود کرده و به جای آن با استفاده از ماست، آبلیمو، کمی روغن زیتون سس سالاد تهیه کنیم . ...
طرز تهیه کراکت کوکتل چیکو
پنج عدد تخم مرغ سه عدد پیاز یک عدد سیر یک حبه پنیر پیتزا به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم آرد سفید و سوخاری به مقدار لازم سیب زمینی ها را آب پز کنید. کوکتل چیکو ها را بدون اینکه آن ها را برش بزنید سرخ یا گریل کنید. سیب زمینی های آب پز را رنده کنید و با پیاز و سیر رنده شده و نمک و فلفل مخلوط کنید و آن را ورز دهید. مقداری از این مخلوط را ...
طرز تهیه کدو حلوایی پلو؛ پلوی پاییزی از شمال ایران
بزنید تا حین سرخ کردن نیم پز شوند و ادامه ی پخت آن ها همراه با برنج صورت بگیرد. 2. وقتی کدو ها سرخ شدند، آن ها را از تابه خارج کنید و پیاز را که به صورت نگینی ریز خرد کرده اید، در همان تابه تفت دهید تا کاملا طلایی شود. 3. بعد از طلایی شدن پیازها، مرغ خرد شده را به آن اضافه کنید و با حرارت بالا، به مدت 10 دقیقه تفت دهید تا مرغ ها کاملا بپزند. 4. بعد از 10 دقیقه نوبت ...
طرز تهیه کوکو لوبیا سبز با گوشت و بدون گوشت
ها را روی آنها بشکنید و خوب مخلوط کنید. سپس گوشت و سیب زمینی پخته شده را به ظرف اضافه کنید و هم بزنید. می توانید به میزان دلخواه، روی مواد نمک و فلفل بپاشید. می توانید همچنین مقداری زرشک نیز به ترکیب اضافه کنید. در اخرین مرحله، مانند مرحله آخر طرز تهیه کوکو لوبیا سبز بدون گوشت عمل کنید. یعنی در تابه ای با روغن داغ، مواد را به صورت یک دست کف تابه پهن کنید و پس از سرخ شدن یک طرف، کوکو را ...
طرز تهیه خورشت یلدا یا ناردون + خورشت انار مسما و خورشت اناربیج برای شام شب یلدا
اضافی نیست. سپس مقداری نمک و زردچوبه اضافه کرده و مخلوط می کنیم و اجازه می دهیم تا بجوشد. مرحله دوم: گردوها را که به صورت ریز آسیاب کردید به آب انار اضافه کنید، سپس مقداری آب (مثلاً یک لیوان) نیز اضافه کنید. زیر شعله را کم کرده و می گذارید به مدت 2 ساعت گردو و آب انار بپزد و در مدت این دو ساعت پخت آب غذا کم نشود تا گردوها به روغن بیفتد. مرحله سوم: سبزی ...
طرز تهیه پنکیک رژیمی
1 فنجان کدو سبز رنده شده 1 فنجان شیر 1/4 فنجان پیاز قطعه قطعه شده 2 عدد روغن 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه پنکیک سبزیجات : در یک کاسه آرد و بکینگ پودر و نمک و فلفل را به هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم مرغ و شیر و هویج و پیاز را با هم مخلوط کرده و هم بزنید. این مواد را به مواد مورد نظر قبلی افزوده و ترکیب کنید. در یک تابه بزرگ یک ...
آموزش تهیه فاهیتای مرغ بسیار لذیذ در منزل
محض اینکه روغن داغ شد پیاز و فلفل دلمه های رنگی خرد شده را به آن اضافه کنید. به وسیله یک قاشق مواد را به هم می زنید تا همه مواد به روغن آغشته شود.2دقیقه زمان برای پخت مواد کافی است اما اگر می خواهید مواد طعم خامی نداشته باشد زمان پخت را 2 دقیقه بیشتر کنید. در پایان مرغها را به شکل نواری بریده و به مواد اضافه کنید. سپس درون ظرف مورد نظر ریخته و سرو کنید. سرو کردن مواد ...