خانه
ارتقای سواد سلامت راهی برای مقابله با کرونا!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دکتر روانشناس تهران و نحو انتخاب آن
افکار، عواطف و رفتارهای خود از روش های معتبر علمی استفاده می کند. روان درمانی یک تلاش مشترک بین مراجع و روانشناس است. درمان یک محیط حمایتی برای صحبت آزادانه و محرمانه درباره نگرانی ها و احساسات فراهم می کند. روانشناسان حفظ محرمانه بودن شما را بسیار مهم می دانند و در صورت اشتراک اطلاعات محرمانه با آنها خیالی آسوده خواهید داشت. هنگام انتخاب روانشناس به چه مواردی باید توجه داشت
اختلالات روانی که همراه با کرونا شایع شدند
شفاآنلاین سلامت یافته های یک مطالعه نشان داد که در زمان همه گیری کووید-19، شیوع ترس مرضی در افراد قابل توجه است. به گزارش شفاآنلاین : همه گیری کووید-19 و سرعت انتشار بالای این بیماری باعث شد، هر کشوری برای کاهش شیوع ویروس، اقدامات خاصی را انجام دهد. این اقدامات پیشگیرانه و قوانین سخت گیرانه مانند قرنطینه، به شکلی عمیق سبک زندگی و نوع روابط اجتماعی را تغییر داده است. این تغییرات ممکن
ارائه خدمات رایگان سلامت روان به خانواده در شهرستان شیراز
سرویس : فارس - زمان : شناسه خبر : 1007970 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز ، سارا همت ، امروز (شنبه 6 دی) با اشاره به اهمیت تامین سلامت روانی و اجتماعی در بحران کرونا به خبرنگاران گفت: بررسی ها نشان داده است که نیاز به خدمات سلامت روان در این شرایط برای افراد از 25 به 60 درصد افزایش یافته است. مشاور فرماندار و مسئول امور زنان و خانواده فرمانداری شیراز افزود: به همین
6 ویژگی که نشان می دهند از سلامت روان برخوردار هستید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، سلامت روان چیزی بیش از عدم ابتلا به بیماری روانی است. سلامت روان ترکیبی از احساس خوب و عملکرد مناسب است. در این نوشتار ویژگی افرادی را بیان می کنیم که از سلامت روح و روان برخوردار هستند. افرادی که از سلامت روان برخوردارند، تکانشی نیستند فرد تکانشی کسی است که در مدیریت اصرارها، هوس ها و وسوسه ها مشکل دارد
ردپای کرونا روی روان مردم
جمله عمده ترین تغییرات سبک زندگی ناشی از کووید 19 دانست. این استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عوارض مزمن ناشی از کرونا نیز اشاره کرد و افزود: تغییرات عمده سبک زندگی و احتمال افزایش اختلالات روانی و بیماری های روان تنی و آسیب های اجتماعی، کاهش مراجعات به سبب ترس از ابتلا به کرونا، ارائه خدمات روانپزشکی کمتر و یا با کیفیت پایین تر به سبب تعطیلی مطلب و یا مجازی شدن خدمات، در دسترس
بررسی علل خشونت علیه زنان
دکتر پروانه صفایی مقدم - روانشناس بالینی تحریریه زندگی آنلاین : پدیده دردناک خشونت علیه زنان که در ابعاد گوناگون جسمانی و روانی در سراسر جهان سلامت جسم و جان و روان زنان را به خطر می اندازد و حقوق انسانی آنان را مورد تجاوز قرار می دهد، در گسترده ترین نوع خود در قالب خشونت خانگی Family violence بروز می کند. براساس آمارهای جهانی، وسعت مرگ و میر و ناتوانی بر اثر خشونت در میان زنانی که در
دانشجویان علوم پزشکی شیراز در کارزار کرونا مشاوره روان دریافت می کنند
علوم پزشکی شیراز اظهار داشت: از این روی، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور تصمیم گرفت تا با اجرای طرح غربالگری و پایش بهداشت روان دانشجویان دانشگاه های تابعه این وزارت، شرایط روحی و روانی دانشجویان را بررسی کند. او با اشاره به عدم حضور اکثریت دانشجویان در محیط های آموزشی و خوابگاهی، اعلام کرد: از آنجا که در سال تحصیلی جاری به دلیل شرایط کرونایی کشور و به منظور حفظ سلامت دانشجویان
وسواس را در پاندمی کرونا چگونه مدیریت کنیم؟
اندازه ضدعفونی کننده ها، پرهیز از هرگونه تماس با افراد و اجبار کردن دیگران به رعایت این رفتارها، خود را آرام کنند و اضطراب خود را تسکین دهند اما این زیاده روی مقطعی ترس را کاهش نمی دهد و در صورت تداوم، نگرانی و اضطراب را بیشتر خواهد کرد. ضابطی اظهار داشت: گذراندن بحران شیوع ویروس کرونا، نیازمند سلامت جسمی و روانی است. بدن سالم و ذهن آرام، غلبه بر این بیماری و عفونت ناشی از آن را ممکن می
مزایای اکسیژن درمانی هایپر بار چیست ؟
پنج گروه تقسیم می شوند که عبارتند از اتاقک یک نفره ، اتاقک چند نفره ، اتاقک متحرک، اتاقکهای آزمایشات بدنی و آموزش غواصان و انواع کوچک اتاقکهای فشار.دکتر سواد کوهی اظهار داشت : شایع ترین اتاقک های فشار مورد استفاده، اتاقک فشار یک نفره "Monoplace" است که اغلب دارای فشاری کمتر از سه اتمسفر است. مریض از طریق تخت روان کپسول یا اتاقک شده و تمام فضای داخل اتاقک با اکسیژن صد در صد فشار مورد
کارد به استخوان، کار با استخوان
اما بازهم هستند افراد زیادی که ادعاهای دروغین شان را باور می کنند و فریب می خورند. رمالان به دنبال سرنخ هستند ساناز چراغی، پژوهشگر و روانشناس با اشاره به این که رمالی و ادعای دعانویسی یک واقعیت اجتماعی است، گفت:در کشور ما پژوهش و اطلاع رسانی واقعی و اهمیت به این موضوع آنطور که باید نیست،لذا ضروری است که برای آگاه سازی به این مسئله نیز پرداخته شود. وی به این که
کرونا با روح و روان کودکان بازی می کند / نقش خانواده در شرایط بحرانی چیست؟
قشر خردسال در برابر ابتلا به ویروس کووید 19، به خوبی مشاهده می شود همه روزه در واقع سلامت اجتماعی- روانی و اقتصادی این افراد در اثر عوارض ناشی از بیماری طی مدتی که جوامع بشری را در بر گرفته، با انواع خطرات مواجه ساخته است. کاهش دسترسی به خدمات بهداشتی از جمله امکانات مراقبتی و واکسیناسیون و از طرفی افزایش مرگ و میر سالیانه تعداد یک میلیون و 200 هزار کودک زیر پنج سال در 118 کشور که از
مرا بشنو تا کشته نشوی!
درمی یابیم مادرش هیچ گاه خواهان فرزند پسر نبوده است. بعدها مادر به همراه خواهر بعداً متولدشده به خوار شمردن نایزک ادامه می دهند. یادآوری نفرت و علاقه به انتقام از ناپدری که با کنش خفه کردن معلول ذهنی همراه می شود نکته ی کلیدی فیلم است. نایزک قبل تر مادرش را با چاقو تنبیه کرد و به زندان افتاد. اما قربانیان فعلی هرکدام استعاره ای از افراد خانواده ی او هستند. پیرزن جای گزین مادربزرگ، دختر جوان یادآور
گلدان های کوچک نرخ استرس و اضطراب را کاهش دهد.
نتایج یک پژوهش جالب که از سوی پژوهشگران دانشگاه شفیلد انجام شده است نشان می دهد که استفاده از گلدان های سبز جلوی درب خانه ها می تواند نرخ افسردگی، استرس و اضطراب را کاهش دهد. شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد حضور در فضا های طبیعی (چه هنگام باغبانی یا گوش دادن به آواز پرندگان) تأثیر مثبتی بر سلامت روان دارد. حضور در طبیعت با بهبود عملکرد شناختی، آرامش بیشتر و کاهش برخی علائم
4 گیاه جادویی برای درمان اضطراب
باشد. تحقیقات دانشمندان دانشگاه مریلند آمریکا نشان داده است گیاه پیچ ساعتی می تواند همانند دارو های آرام بخشی مانند سراکس عمل کرده و باعث کاهش اضطراب شود. 2- بابونه بابونه یکی از گیاهانی است که به طور سنتی برای درمان اضطراب و نگرانی از دیرباز مورد توجه قرار داشته است. این گیاه را می توانید به صورت دم کرده مصرف کنید. 3- جنسینگ هندی هزاران سال است که در
آشنایی با خواص بی نظیر هندوانه
خون جلوگیری می کند. همین موضوع می تواند سلامت قلب را تضمین کرده و از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کند. دانشمندان آمریکایی در مطالعات خود پی بردند لیکوپین موجود در هندوانه خاصیت ضدالتهابی دارد. محققان می گویند لیکوپین حتی بهتر از بتاکاروتن می تواند باعث درمان التهاب شود. همچنین تحقیقات دیگر نشان داده است این آنتی اکسیدان در مبارزه با سرطان بسیار کارآمد است. دانشمندان دانشگاه شیکاگو می
راهکارهایی موثر برای مقابله با وسواس شستشو
از محیط های آلوده از علائم شایعی است که در این افراد مشاهده می شود. علل ترس از آسیب زدن به خود آلوده شدن و عدم پاکیزگی فکر آزار دهنده ای است که روح و روان فرد مبتلا را متشنج کرده ، آرامش را از او سلب می کند و منجر به ایجاد اختلالاتی چون وسواس می شود. ترس از آسیب زدن به دیگران محققان ترس از آلوده کردن اطرافیان یا همان وسواس احساس مسئولیت را یکی
چالش سبقت بلوغ جنسی از رشد روانی و اجتماعی/ افسردگی و اضطراب؛ تحفه شوم فضای مجازی برای کودکان مدرن امروز
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از عصرهامون ، رها شدگی امر جنسی در فضای مجازی یکی از آسیب های جدی پیامرسان های خارجی است که سلامت روان و اجتماعی خانواده ها، به ویژه کودکان و نوجوانان را که این روزها به اقتضای شرایط، استفاده بیشتری از این فضا دارند، نشانه گرفته است. موضوعی که با وجود اهمیتش، به نظر می رسد که مظلومترین پدیده اجتماعی و فرهنگی در میان متولیان امر است، چراکه هیچ
تحصیل کرونایی 50 درصد از دانش آموزان کهگیلویه و بویراحمد در بستر شاد؛ ضعف زیرساخت های ارتباطی دانش ...
دولت ها تمام تلاش خود را برای عدم بازماندن افراد خود از تحصیل را به کار بستند. در کشور ایران با شیوع ویروس کرونا زندگی با کمک اینترنت و در فضای مجازی شکل تازه ای گرفت، و مردم بر ضرورت استفاده از اینترنت در زندگی خود واقف شدند. مطابق تصمیم ستاد ملی مبارزه با کرونا برای تحصیل در ایام کرونایی سه سناریو حضوری، غیر حضوری و نیمه حضوری با توجه به وضعیت مناطق از نظر کرونایی پیش بینی
“مریم فرزادفر” کارشناس ارشد روان شناسی: فعالیت بیش از حد کودکان را با بیش فعالی اشتباه نگیرید!
“ مریم فرزادفر “ کارشناس ارشد روان شناسی: فعالیت بیش از حد کودکان را با بیش فعالی اشتباه نگیرید! با گسترش دانش و تکنولوژی و به تبع آن افزایش سطح آگاهی و سواد رسانه ای مردم، کیفیت زندگی افراد نیز دچار تحول شده است و افراد سعی می کنند به ویژه در حوزه سلامت از دستاوردهای متعدد پزشکی بیشترین استفاده را ببرند. اما این موضوع گاهی اوقات تبعاتی نیز به همراه دارد و افراد نباید به سبب داشتن
به دلایلی مهم فیلم ترسناک تماشا کنید
چگونه از خود دفاع کنیم. فیلم های ترسناک توانایی این مسئله را در شما افزایش می دهند. 10. شرایط اشتراک گذاری احساسات را فراهم می کند دیدن فیلم های ترسناک برای زن و شوهر خوب است زیرا می توانند ترس خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند و با اشتراک این احساسات خود را از افکار پرتنش رها سازند. 11 . کالری می سوزاند براساس مطالعه انجام شده در دانشگاه وستمینستر مشخص شد
از توزیع بسته های معیشتی تا کاهش آمار کرونایی ها در طرح شهید سلیمانی
نکنند، گفت: استفاده از ظرفیت مشاورین تحصیلی در دستور کار قرار گیرد. رستگاری استفاده از ظرفیت بخش خصوصی برای شناسایی افراد بی سواد و همچنین ساماندهی برنامه های تدوین شده را از دیگر الزامات اجرایی در این خصوص دانست و بیان کرد: قرارگاه عملیاتی طرح شهید سلیمانی که به منظور مقابله با کرونا ایجاد شده از جمله ظرفیت های مناسب و مطمئن است که می توان از آن برای شناسایی افراد بی سواد در مناطق مختلف
خانه پویا به کمک حفظ سلامت جسم دانش آموزان می رود
دستورالعمل آن را به ادارات کل آموزش و پرورش استان ها ابلاغ و اعلام کرد؛ در این طرح، جمعیت هدف آموزش و پرورش تمام دانش آموزان مدرسه اعم از افراد دارای وزن طبیعی، افراد لاغر و نیز افراد دارای وزن اضافی و چاق است که باید مورد آموزش، مشاوره و حمایت قرار گیرند. آموزش و پرورش، سیاست ها و برنامه های خود را با الهام از بند های مختلف سند تحول بنیادین ترسیم کرده و بر همین اساس، موضوع سلامت و
محمدرضا قدیر: کرونای انگلیسی زنگ خطری جدی برای همه است/ واکسن ایرانی کرونا مطمئن تر از واکسن های خارجی ...
رسانی به موقع و سریع نسبت به شیوع ویروس کرونا در قم گفت: ما در بحث سلامت مردم با هیچ فردی تعارف نداریم زیرا سلامت حق مردم است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم افزود: ما بدون هیچ امکانات و آمادگی قبلی وارد مبارزه با این ویروس شدیم و کنترل این بیماری جز با مجاهدت و فداکاری کادر درمان ممکن نبود. وی کارنامه کادر درمان قم در مقابله با کرونا را قابل قبول توصیف کرد و ادامه داد: جایگاه قم
تاثیر ویروس کرونا بر افزایش نگرانی در بانوان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ،در کارگاه یک روزه آموزشی ویژه مشاوران و مددکاران فرماندهی انتظامی کرمان باموضوع تاثیر کرونا برسلامت روان خانواده ها بر افزایش مهارت های زندگی و خودمراقبتی روانی تاکید شد. جواد کاربخش، روانشناس بالینی در این کارگاه گفت: درماه های اخیر جهان درحال گذر ازیکی از سخت ترین بحران های حوزه سلامت است و بدون تردید یکی از مهمترین
بیماری های ناشی از استرس کدام است؟
نصف جهان: استرس روانشناختی بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و ممکن است که سلامت روان شما بر علائم جسمی شما نیز تأثیر بگذارد. استرس می تواند به سردرد ، درد معده ، فشار خون بالا و حتی ضعف سیستم ایمنی منجر شود. وقتی استرس داریم، سیستم ایمنی بدن نیز عملکرد خوبی ندارد. دلیل آن این است که استرس باعث ترشح هورمون هایی در بدن می شود ، مانند آدرنالین ، دوپامین ، نوراپی
آنالیز داده ی کاربران فیسبوک با هوش مصنوعی برای تشخیص بیماری روانی
، سلامت روان را نمی شود تنها با یک ابزار ارزیابی کرد. ازآنجاکه رسانه های اجتماعی سابقه ی مستمری از افکار و اَعمال فرد در بازه ی زمانی قابل توجهی ارائه می دهند، می توانند به طور مؤثری تکمیل کننده ی مصاحبه های یک ساعته ای باشند که معمولا برای تشخیص بیماری در کلینیک صورت می گیرند. به گفته ی شوارتز، در چنین مصاحبه هایی هنوز تکیه بر بیمار است تا همه چیز را در مورد خود به یاد آورد و روانشناس
فرزانه شقاقی مشاور و روان شناس: داشتن زندگی سالم و شاد، بدون مطالعه دفتر چه راهنمای آن امکان پذیر نیست!
هایی هستند که مشاور با آموزش آنها به زوجین باعث می شود آنها بتوانند مسئولیت های رفتاری، زناشویی، عاطفی، جنسی، والدینی، خانوادگی و اقتصادی شان را به نحو احسن انجام دهند. با وجود اهمیت ضرورت این رویکرد در قوام یافتن رفتارهای خانوادگی و جلوگیری از تنش یا حتی متلاشی شدن خانواده ها، دردمندانه زوج درمانی و مراجعه به مشاور به عنوان آخرین پناهگاه زوجین محسوب می شود! در حالیکه انتظار
خنداندن وخندیدن به چه قیمتی؟
شفاآنلاین سلامت افسردگی یکی از پرتعداد ترین بیماری های روحی وعصبی بوده ودر بین روانشناسان به زکام روحی معروف می باشد. افسردگی بستر اصلی ابتلا به بیماریهای روحی وجسمی بوده وبسیاری از امراض جسمی و عصبی ریشه در افسردگی دارند. داروهای درمانگر افسردگی پرمصرف ترین دارو در بین اقلام درمانی بوده و در تمام کشورها بدون توجه به نظام سیاسی و رژیم جغرافیایی با شدت وضعف متناوب مردم را به دام خویش کشیده و می
