سایر منابع:
سایر خبرها
خواص گیاه تاج خروس | مضرات تاج خروس | خواص گیاه تاج خروس برای قلب
ها بسته گردند و خون به مقدار کافی وارد قلب نگردد، سکته های قلبی بروز می کند. مصرف این گیاه از سکته های قلبی جلوگیری می کند. خواص گیاه تاج خروس برای سلامت دهان تحقیقات دانشمندان ثابت نموده که در این گیاه میزان زیادی کلسیم موجود است. میزان کلسیم موجود در این گیاه سه برابر شیر می باشد. همان طور که می دانید یکی از بهترین مواد بر روی سلامت دهان کلسیم است. 99 درصد ذخایر کلسیم در ...
با این چند میوه خوشمزه کبد چرب خود را سریع درمان کنید
درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند؛ در ادامه این بخش از سلامت به معرفی چند میوه که برای پاکسازی و رفع مشکل کبد چرب بسیار مفید هستند خواهیم پرداخت. لیمو موثر در درمان فوری کبد چرب: لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد ...
کاهش وزن و مبارزه با سرطان با مصرف کیوی
سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که آن را به یک ملین عالی تبدیل می کند. مصرف منظم آب کیوی، در دفع سموم و مواد اضافی در بدن موثر است بنابراین، باعث داشتن پوستی سالم و درخشان می شود. 2. کمک به بازسازی سلول های پوستی با کیوی: ویتامین E موجود در کیوی، پوست را مرطوب نگه می دارد. این ماده، برای بازسازی سلول های پوست به کار رفته و انعطاف پذیر و جوان می کنند. 3 ...
کندر مناسب برای بیماران درگیر کلسترول خون + فیلم
بسیاری از مشکلات مربوط به بینایی را حل و رفع کند _استفاده منظم یک یا دو قطره از این روغن بر روی شقیقه ها و پشت گردن باعث افزایش تمرکز فرد می شود _این روغن برای مبارزه با بکار می رود. بی شک این یکی از بهترین خواص کندر برای سلامتی است _این گیاه غنی از خواص ضدالتهابی می باشد. اسید بوسولیک موجود در آن مانع از جدا شدن بافت های سالم می شود _این گیاه یک درمان ...
17 خاصیت باورنکردنی حنا برای سلامت بدن
...> 13. تنظیم فشار خون 14. درمان گرگرفتگی 15. جلوگیری از پیسی، خوره و جذام؛ چنان که از حضرت رسول(ص) در حدیثی آمده است: هرکس بر بدن خود حنا بمالد و با آن خضاب کند، خداوند او را تا هنگامی که بار دیگر خضاب کند، از سه چیز در امان می دارد؛ جذام، پیسی و خوره. 16. ازبین برنده برفک دهان در کودکان 17. ازبین برنده بوی بد دهان گفتنی است موارد ذکرشده تنها ...
دارچین؛ درمان خانگی فشار خون
بسیاری از مردم دنیا مبتلا به فشار خون بالا هستند. برای درمان این بیماری، راه های مختلفی از جمله تغییرات شیوه زندگی یا داروهای شیمیایی وجود دارد؛ اما بسیاری از افراد به دلایل مختلف به دنبال روش های طبیعی هستند. یکی از این روش ها استفاده از دارچین است. در این مطلب از مجله دلتا، به بررسی خواص دارچین، تأثیر دارچین بر فشار خون، نحوه مصرف، عوارض جانبی دارچین و... خواهیم پرداخت. دارچین چه ...
7 علامتی که نشان می دهد مشکلات روده ای دارید
توانایی در تنظیم قند خون و چربی می شود. 3. هضم نکردن غذا دستگاه گوارش وظیفه تجزیه غذا و دفع سموم از بد را دارد؛ هنگامی که روده ما بیمار است، بدن نمی تواند سموم را به درستی از بین ببرد و باعث می شود که نسبت به غذا های خاص واکنش نشان دهیم. 4. ولع خوردن برخی غذا ها روده ای که قادر به پردازش غذا نباشد، می تواند عدم تعادل ایجاد کند و همین عامل باعث افزایش ولع ...
4 خاصیت مصرف خرما/هویج صیفی پرخاصیت
یا سردرد مصرف کنید . وی افزود: زنجبیل عملکرد مفیدی را در سیستم های مختلف بدن انجام داده و به تعدیل و تسکین عوارض بیماری در افرادی که پیوسته دچار میگرن می شوند، تاثیرگذار است . غذاهایی مانند فست فودها، شیرینی ها و غذاهای چرب چربی خون را افزایش داده و بیماری های قلبی عروقی را شیوع می دهد و فاقد مواد مغذی هستند . این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: هرم سلامت غذایی مردم ...
آب شگفت انگیز سیب زمینی برای زیبایی پوست و سلامت بدن
درمان هپاتیت استفاده می کنند. بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی: مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و ...
فواید دانه های کدو تنبل؛ از کاهش وزن تا بهبود کیفیت اسپرم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هندوستان تایمز، در اینجا در این مقاله به فواید دانه کدو تنبل و روش های آسان مصرف آنها پرداخته می شود. فواید دانه کدو تنبل: مفید برای قلب دانه های کدو تنبل دارای چربی های سالم، فیبرها و آنتی اکسیدان هایی هستند که برای سلامت قلب و عروق مفید هستند، همچنین این دانه های کوچک دارای اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که به کاهش کلسترول بد خون کمک ...
کفیر؛ گزینه ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن
باکتری ها نیز برای عملکرد درست بدن انسان ضروری هستند، به ما در گوارش انواع مختلف مواد غذایی کمک می کنند، و حتی سلول هایی که موجب بیماری می شوند را از بین می برند. کفیر خواص ضد باکتری و ضد قارچ دارد برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری (Lactobacillus Kefiri)، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در برابر آثار مضر باکتری هایی مانند ...
زرشک و این همه خواص شگفت انگیز
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ زرشک درختی همیشه سبز و پهن برگ است که میوه های سرخ رنگ بیضی شکل دارد . زرشکبرای مصارف دارویی بیشتر از 200 سال است که شناخته شده است . این یک گیاه سم زدا است که حاوی خواص دارویی و آرام بخش عالی است و به مبارزه با چندین بیماری کمک می کند . شما می توانید به صورت خوراکیزرشکرا مصرف کنید و همچنین برای درمان تعدادی از مشکلات سلامتی نیز ...
فواید باورنکردنی خوردن انار قبل از خواب یا ناشتا
. همچنین عصاره انار یک منبع غنی از ویتامین c است که بدن را در برابر آنفولانزا مقاوم خواهد کرد. 2. کاهش فشار خون بالا خواص آنتی اکسیدانی انار فشار خون بالا را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد افرادی که از مشکلات فشار خون بالا رنج می برند، با مصرف حداقل 240 میلی لیتر آب انار در روز می توانند نتایج خوبی را مشاهده کنند؛ البته آب انار طبیعی که هیچ نوع شکری نداشته باشد. انار همچنین می ...
با این فرمول ویتامینی گردش خونتان را تنظیم کنید
...، موثر و بدون مانع این کار، بدن نیازمند مواد مغذی مناسب که برخی ویتامین ها را شامل می شود. ویتامین هایی برای گردش خون بهتر ویتامین B3 ویتامین B3 یا نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که از گردش خون سالم حمایت می کند. مطالعات نشان داده اند که کمبود نیاسین بسیار نادر است، زیرا بیشتر افراد این ویتامین را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت می کنند. مواد ...
لاغری با رژیم میوه؛ از فواید تا عوارض
.... کاهش کالری دریافتی کاهش وزن سم زدایی پیروی از رژیم غذایی که کمتر به محیط زیست آسیب برساند. پرهیز از کشتن موجودات زنده برای تهیه غذا میوه ها منبع بسیار خوبی برای دریافت آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها می باشند. اکثر میوه ها حاوی موارد زیر هستند: ویتامین C که به بهبود و سلامت بافت دهان و لثه کمک می کند. پتاسیم که برای کنترل سطح فشار خون بدن حیاتی است. فولات که به تولید گلبول های قرمز ...
بدون نیاز به پزشک کبد چربتان را جلا دهید
؛ انسدادها، بی اشتهایی، لاغری، بزرگ شدن شکم، به هم ریختن اندکسهای خون، ریزش مو و آب آوردن شکم از علائم گرید4 کبد چرب است که باید در این مرحله پیوند کبد انجام شود. این متخصص طب سنتی با تشریح برخی راهکارهای پیشگیری و درمان کبد چرب گفت: استفاده بقاعده و کم از روغنهای زیتون و حیوانی، پرهیز از غذاهای کارخانه ای با مواد نگهدارنده، خودداری از مصرف آب یخ و سرد به ویژه در حالت ناشتا، بین غذا و ...
زعفران بیشتر کاربرد درمانی دارد یا غذایی؟
شه یکی از اهداف برتر در سلامت انسان امروز، بهبود سلامت قلب است. یک راه ساده برای محافظت از سلامت قلب، مصرف مواد دارای پتاسیم مانند زعفران است. پتاسیم یک گشادکننده ی عروق بدن است و باعث جلوگیری از افزایش فشار خون و فشار روی شریان ها می شود. این اتفاق باعث محافظت از قلب شده و می تواند حملات قلبی و سکته مغزی را از بین ببرد. دیابت یکی از خطرناک ترین و گسترده ترین شرایط ...
چربی سوزی و کاهش وزن با کمک یک اسموتی
...، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که همگی از سلامت بدن پشتیبانی می کنند. فیبر موجود در میوه به احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر کمک می کند و ویتامین ها و مواد معدنی سلول های بدن را تغذیه خواهند کرد، از این رو، به طور مداوم با احساس گرسنگی مواجه نمی شوید. مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف میوه با کاهش وزن مرتبط بوده است. در یک بررسی، پژوهشگران ...
درمان هر دردی به جز مرگ با سیاه دانه
جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان ...
دلایل احساس خواب آلودگی بعد از غذاخوردن
گوارش چرخه طبیعی گوارش به گونه ای است که احساس خواب آلودگی پس از غذاخوردن را به امری تقریبا طبیعی تبدیل می کند. برای درک بهتر، در ادامه به صورت ساده هر مرحله از این فرآیند را بیان می کنیم: مرحله اول: شما برای دریافت انرژی غذا مصرف می کنید. مرحله دوم: دستگاه گوارش غذا را به گلوکز تبدیل می کند که سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. مرحله سوم: درشت مغذی ها جدا ...
با خواص "زردک" آشنا شوید
لخته شدن خون و بیماری های قلبی بسیار مؤثر است. وی افزود: همچنین مواد مغذی موجود در زردک با سم زدایی بدن و سلول سازی سبب سلامت پوست، مو، ناخن و چشم می شود. ناصری تصریح کرد: برای بهبود زخم ها و التهابات نیز می توان از زردک رنده شده و خام استفاده کرد. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی در ادامه بهترین راه استفاده از زردک را تهیه مربا از آن عنوان کرد و افزود: همچنین می ...
کاهش فشار خون و تنطیم ضربان قلب با انجیر
می جوشانند و از آن برای درمان سنتی سرفه بهره می برند. همچنین یونانیان باستان از حجم بالای انجیر برای دفع کرم روده استفاده میکردند. تحقیقات متعدد از تاثیرات شگفت انگیز مصرف انجیر در جلوگیری از بیماری ها حکایت دارد. مهم ترین تاثیرات مصرف انجیر شامل موارد ذیل است: کمک به بیماری های قلبی یک مطالعه در سال 2017 نشان داد مصرف انجیر باعث کاهش فشار خون و تنظیم ضربان قلب در ...
درمان یبوست و کاهش وزن با مصرف این میوه
سرد و خشک داشته باشد. درمان یبوست و بهبود گوارش میوه سدر یا کُنار معده را تقویت می کند و باعث بهبود وضعیت دستگاه گوارش می شود. اولین نشانه خوردن میوه رسیده کُنار درمان یبوست است و با بهبود حرکات روده به دفع سریع مدفوع کمک می کند. کاهش دهنده وزن و ایجاد لاغری کُنار دارای بیشترین مقدار فیبر است که می تواند باعث کاهش اشتها و احساس سیری در فرد شود. همچنین ...
خواص شگفت انگیز پوست سیب زمینی
...> از آنجایی که پوست سیب زمینی سرشار از پتاسیم و یک ماده معدنی بسیار مهم است، مصرف آن از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی می کاهد؛ زیرا پتاسیم نقشی اساسی در کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب ایفا می کند. پوست سیب زمینی همچنین حاوی مواد غذایی متنوع ، مفید و ضروری برای قلب مانند اسید امگا 3 و اسید های چرب است. حفظ میزان قند خون با پوست سیب زمینی افزودن پوست سیب ...
کاهش اسید معده درپی مصرف گیاه دارویی هلیله سیاه
هضم به جذب بهتر مواد غذایی کمک کند. از طرف دیگر پودر هلیه یک ملین ملایم طبیعی است و با تقویت کولون روده، به دفع بهتر و سریع تر سموم از بدن کمک می کند. هلیله در واقع با تمیز کردن دستگاه گوارش به جذب بهتر مواد غذایی، هضم بهتر و افزایش متابولیسم یا همان سوخت بدن کمک می کند. ترکیبات این میوه با افزایش ترشح صفرا، باعث افزایش چربی سوزی می شود. ترکیبات این میوه با افزایش ترشح صفرا، باعث افزایش ...
فواید عناب برای لاغری + طرز مصرف
توسط پزشکان هم توصیه و تجویز میشه. عناب تازه همچنین میتونه تاثیر خوبی در تقویت حافظه داشته باشه و از سلولهای مغزی در برابر آسیب های ترکیبات تخریب کننده اعصاب محافظت میکنه. اگر روزانه چند عدد عناب تازه مصرف کنید، سلامت دستگاه گوارش بدن بهبود پیدا خواهد کرد. عصاره میوه عناب میتونه از زخم معده جلوگیری کنه و به دلیل مواد شیمیایی - گیاهی موجود در عناب، تاثیر خیلی خوبی در حفظ سلامت ...
5 خاصیت مفید کدو حلوایی برای مقابله با پیری
تشعشعات ماوراءبنفش محافظت می کند. یکی از منابع بزرگ پتاسیم است که رگ های خونی را آرام می کند و گردش خون در بدن را بهبود می بخشد. البته بهتر است با پزشک تان درباره مصرف کدوحلوایی صحبت کنید تا هیچ تداخل احتمالی با داروهایتان نداشته باشد . حاوی مقدار قند کم (کربوهیدرات) و فیبر است. مصرف کدوحلوایی در یک میزان منظم جذب قند در جریان خون را کاهش می دهد و به کنترل دیابت کمک می کند. مصرف بیش از حد آن باعث افت قند خون یا هیپوگلیسمی می شود که همراه با گرسنگی شدید و عرق زیاد است . منبع: salamattv ...
خواص چای کوهی | مضرات چای کوهی | طرز تهیه دمنوش چای کوهی
رفع زخم ها استفاده می نمایند. خواص چای کوهی برای درمان ویروس ها تحقیقات جدیدی که دانشمندان روی این گیاه معجزه آسا صورت داده اند و کشف کرده اند که چای کوهی می تواند ویروسها را از میان بردارد و حتی روی ویروس بیماری AIDS نیز موثر است .مدتی است که بیماران مبتلا به ایدز ازاین گیاه مصرف می نمایند که سیستم دفاعی بدن آنها را تقویت نموده وبیماری را کم می کند . خواص چای کوهی ...
خواص فلوس | مضرات فلوس | خواص فلوس برای یبوست
روده است. سنوزیدهای موجود در ملاس مسئول اثر پاک سازی سلول فلوس هستند. این اجازه می دهد تا سلول ها سموم را در خون آزاد کنند. سپس از آنجا توسط اندام های دفع به خارج از بدن هدایت خواهید شد. با توجه به تصفیه خون ، فلوس قادر به اتصال فلزات سنگین و سبک در خون و دفع آنها از طریق روده است. sennosides از فلوس مسئول هستند پاکسازی روده بزرگ . اینها باعث ترشح آب در روده می شوند که نتیجه آن اثر ملین خوبی است. امیدواریم مطلب خواص فلوس برایتان مفید باشد. پیشنهاد می شود بخوانید:خواص عرق بوقناق | مضرات عرق بوقناق | مقدار مصرف عرق بوقناق ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
اگر شما وعده های غذایی منظم ندارید، ممکن است که مواد مغذی به میزان مناسب دریافت نمیکنید؛ کمبود ویتامین، میتواند به صورت خستگی ،انرژی کم، تحریک پذیری، درد و سایر علائم خود را نشان دهد. اگر این علائم را مشاهده کردید،برای یک تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. کمبود ویتامین های مختلف در بدن نشانه ها و عوارضی دارند که زنگ خطری برای سلامت است. کمبود ویتامین A: ویتامین A واقعا برای بهبود و ...