شیرینی انجیر به کام سلامت بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای ساده برای جلوگیری از نفخ شکم
های مفید استفاده کنید باکتری های مفید به هضم مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک کرده و تاثیرات منفی باکتری های مضر را خنثی می کنند. تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف باکتری های مفید باعث کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر شامل درد، تولید گاز، و نفخ شکم می شود. امروزه کپسول های خاصی در این زمینه وجود دارند. همچنین استفاده از رازیانه و نعنا توصیه می شود. ماست های حاوی پروبیوتیک نیز در ...
آیا خون در مدفوع نوزاد جدی است؟
) مقعدی فیستول مقعدی یک تونل کوچک است که بین انتهای روده و پوست نزدیک به مقعد تشکیل می شود. به طور معمول وقتی عفونت نزدیک مقعد باعث جمع شدن چرک در بافت های اطراف می شود، ایجاد می شود. با تخلیه چرک، فیستول را پشت سر می گذارد که ممکن است به چرک یا خون ادامه دهد. دارو یک فرد ممکن است خونریزی دستگاه گوارش را به عنوان عارضه جانبی داروهای رقیق کننده خون تجربه کند، مانند ...
غربالگری سرطان روده برای بیمه شدگان تامین اجتماعی سمنان اجرا می شود
.... مدیر درمان تامین اجتماعی استان سمنان تاکید کرد: سرطان روده بزرگ و راست روده پنهان کار است و غربالگری مهمترین راه تشخیص زودهنگام این بیماری است. اکرم تصریح کرد: عوامل متعددی از جمله نداشتن تحرک، مصرف سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان روده بزرگ(کولورکتال) نقش دارد و افرادی که در طرح غربالگری، خون مخفی در مدفوع داشته و مثبت تشخیص داده شوند ...
مزایای خوردن روزانه ماست هنگام صبح چیست؟
مغز را بهبود می بخشند. باکتری های زنده موجود در ماست مشکلات گوارشی را برطرف می کنند، زیرا با خوردن روزانه آن می توانید یبوست، اسهال، گاز و نفخ معده را از بین ببرید. این ماده غذایی باعث خلاص شدن از سندرم رشد باکتریایی در روده کوچک به دلیل اختلال در دستگاه گوارش می شود، در نتیجه بهبود عملکرد روده به طور مستقیم بر وضعیت پوست، رنگ چهره، سیستم ایمنی بدن، خلق و خو و مقاومت در برابر استرس تأثیر می گذارد. انتهای پیام/ ...
ردپای چاقی در بروز بسیاری از بیماری ها
درمانی تحت کنترل در می آیند؛ اما اپیدمی بیماری چاقی که عوارض خطرناک تری هم دارد، در صورت عدم کنترل، همچنان بر شمار مرگ های زودرس در جهان بویژه مرگ های ناشی از سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی و سکته های قلبی و مغزی خواهد افزود. به گفته وی، مطالعات بین المللی سه دهه گذشته نشان می دهد چاقی به عنوان بیماری پایه گذار یا تشدید کننده بسیاری از بیماری های مزمن غیرواگیر و عامل مرگ های زودرس، با وجود ...
مبارزه با پیری و طولانی شدن جوانی با این خوراکی ها
...، جزو آنتی اکسیدان های قدرتمند محسوب می شوند. اسفناج نیز دارای آنتی اکسیدان زیادی است. این سبزی می تواند به طور قابل توجهی کاهش زوال ذهنی مربوط به سن، مشکلات بینایی و تحلیل استخوان را کاهش دهد. این ماده می تواند از بیماری های قلبی عروقی، کاهش فشار خون و سطح کلسترول و حتی خطر سرطان دستگاه گوارش جلوگیری کند. چای سبز نیز خواص مشابهی دارد و باعث بهبود سلامت پوست می شود و ...
پرخوری و بی تحرکی در کشور نگران کننده است / 70 درصد ایرانیان چاقی یا اضافه وزن دارند
قلبی و مغزی خواهد افزود. ملک زاده اظهار داشت: مطالعات بین المللی سه دهه گذشته نشان می دهد چاقی به عنوان بیماری پایه گذار یا تشدید کننده بسیاری از بیماری های مزمن غیرواگیر و عامل مرگ های زودرس، با وجود زنگ هشدار سازمان بهداشت جهانی در سال 1990، نه تنها هیچ توقف یا حتی کاهشی نیافته، بلکه موقعیت خود را به شکل نگران کننده ای، تثبیت و عمده مناطق جهان را تسخیر کرده است. افزایش سه ...
موکورمیکوز یا قارچ سیاه چه علائمی دارد؟
: تاول و زخم روی پوست، درد، گرما و قرمزی و تورم بیش از حد در اطراف زخم است. موکورمیکوز دستگاه گوارش، هنگامی که قارچ دستگاه گوارش را آلوده کند، معمولاً علائم زیر را بروز می دهد: خونریزی، حالت تهوع و استفراغ. با طیف وسیعی از علائم، ممکن است برای افرادی که در معرض ابتلا به موکورمیکوز هستند، دشوار باشد که بدانند برای چه کاری باید مراقب باشند یا بدانند چه زمانی مناسب است. با توجه به ماهیت بی ...
تاثیر کمبود ویتامین دی بر بروز بیماری ها
...> در پوست این افراد مقدار بیشتری ملانین وجود دارد که همان رنگدانه است. این رنگدانه ها توانایی بدن در ساخت ویتامین دی در مقابل نور آفتاب را کاهش می دهند. اگر پوست تیره دارید باید به منابع غذایی سرشار از ویتامین دی متکی باشید نه فقط نور خورشید. بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده: ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است یعنی جذب آن بستگی به توانایی روده در جذب چربی دارد ...
شکر تصفیه شده را به این دلایل مصرف نکنید
...> تحقیقات نشان داده است انسان های امروزی بسیار بیشتر از پدران و پدربزرگان خود در 3 دهه قبل از شکرهای تصفیه شده استفاده می کنند. این موضوع باعث افزایش نرخ چاقی در میان کودکان و بزرگسالان شده است. متاسفانه چاقی ارتباط مستقیمی با خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان سینه، پروستات، پانکراس، رحم، و روده بزرگ دارد. در سوی مقابل، میوه های دارای قند طبیعی مانند بلوبری، تمشک، توت فرنگی و سیب سرشار ...
عوارض جانبی نوشیدن قهوه با معده خالی
برخی افراد به بروز سردرد، میگرن و فشار خون بالا منجر شود به همین دلیل بیشتر متخصصان بر این باورند باید میزان کافئین خود را در حدود 400 میلی گرم معادل چهار تا پنج فنجان در روز کاهش دهید. اما این که می توان قهوه را صبح با معده خالی مصرف کرد یا نه؟ پاسخی است که هلث لاین، در مقاله ای به آن می پردازد: از آن جا که اثر قهوه در بزرگ سالان می تواند تا 7 ساعت طول بکشد قهوه می تواند خواب را هم مختل ...
فاکتورهای کلیدی در ابتلای زودهنگام به سرطان روده
به گزارش ایسنا، تحقیقات نشان می دهد: برخی فاکتورهای سبک زندگی از قبیل مصرف زیاد گوشت قرمز و مصرف الکل می تواند در افزایش موارد ابتلا به سرطان روده نقش داشته باشد. محققان آمریکایی می گویند: موارد ابتلا به سرطان روده در افراد زیر 50 سال در بسیاری از کشورها رو به افزایش است اما دلایل این افزایش به خوبی شناسایی نشده و این مطالعه، اولین اقدام در شناسایی این عوامل بوده که نشانه هایی را برای ...
9 تا از فواید و خواص شگفت انگیز پودر کاری
جمله سرطان پروستات، سرطان سینه و سرطان های روده بزرگ و مغز مبارزه می کند. مطالعات انسانی نیز نتایج امیدبخشی در این زمینه داشته اند. به طور مثال یک مطالعه بر روی 126 فرد مبتلا به سرطان روده بزرگ نشان داد که مصرف روزانه مکمل های حاوی 1080 گرم کورکومین به مدت 30 روز، مرگ سلول های سرطانی را افزایش و التهاب را کاهش داد. تحقیقات دیگر به طور مشابه نشان داده اند که سایر ادویه های موجود در این ...
کسب مقام اول دانشکده علوم پزشکی لارستان در اجرای طرح غربالگری سرطان روده بزرگ در کشور
نهفته می تواند تاثیر بسزایی بر کنترل و درمان آن داشته باشد. دکتر رضایی افزود: سرطان روده بزرگ یا سرطان کولورکتال به عنوان یکی از سرطانهای قابل پیشگیری شناخته شده است که با اجرای غربالگری منظم می توان موارد بروز مرگ و میر ناشی از آن را کاهش داد. رئیس دانشکده علوم پزشکی لارستان با اشاره به اجرای طرح غربالگری این بیماری در منطقه همزمان با سراسر کشور تصریح کرد: تلاشهای انجام شده در ...
صدای شکمتان ممکن است نشانه این بیماری باشد
تغییراتی در شکم خود شدید که بیش از یک هفته ادامه داشت، با پزشک خود تماس بگیرید. چیزهای زیادی باعث علائم گوارش می شوند اما اگر موضوع سرطان باشد و زود آن را تشخیص بدهید، پیش آگهی بهتری خواهید داشت. از این نشانه ها نباید غافل شد: • تغییر قطر مدفوع • وجود خون در مدفوع • مدفوع سیاه رنگ • درد پایین شکم یا ناراحتی پایدار تمام افراد در 50 ...
سرطان چگونه و از کجا شروع می شود؟
این سرطان شایع ترین نوع سرطانی است که افراد زیر 15 سال را در بر می گیرد! سرطان سینه در زنان: اولین علائمی که در سرطان سینه دیده می شود، وجود بافتی ضخیم و سفت در پستان یا زیر بغل است که با لمس پستان می توانید این توده را احساس کنید. سرطان پوست: در مراحل اولیه بیماری، به سختی می توان آن را تشخیص داد. باید پوستتان را بررسی کنید تا متوجه هرگونه تغییر در علائم آن شوید. بروز ...
نشانه هایی که به شما می گویند بدون آنکه بدانید قند زیادی مصرف می کنید
حافظه شده و در طولانی مدت می تواند مشکلاتی مانند اختلالات خلق و خو و افسردگی را ایجاد کند. 3. پوست اطراف دهان و چانه شما دچار ترک خوردگی می شود . مطالعات نشان داده است که مصرف قند زیاد می تواند باعث ایجاد مقاومت در برابر انسولین شده و هورمونی به نام آندروژن را افزایش دهد که باعث آکنه و افزایش التهاب در پوست اطراف دهان و خط فک شود. 4. دچار مشکلات گوارشی می شوید . مصرف بیش از حد قند باعث کاهش باکتری های مفید روده شده و از طرف دیگر باکتری های مضر را افزایش می دهد که در نتیجه دستگاه گوارش شما را دچار مشکل می کند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
دکتر محمدجعفر فره وش: به زودی بخش بزرگی از جامعه ایران فربه خواهند شد/ مناسب ترین فضاهای شهری به کودکان ...
شفقنا زندگی- یک فوق تخصص گوارش و استاد علوم پزشکی تهران درباره سلامت دستگاه گوارش و بیماری های مرتبط با آن در هفته گوارش گفت: باید دروس مربوط به تغذیه در درس ها گنجانده شود. باید در مورد شیوه زندگی و سلامتی نیز دروسی از کلاس های اول و دوم تا پایه های بالاتر تدریس شود. سریال های ما نباید فقط غذاخوردن را نشان بدهد. رفتن به طبیعت باید در رسانه آموزش داده شود. باید مرتبا برنامه هایی در خصوص شیوه های ...
فواید برگ درخت توت برای سلامتی
.... برگ توت همچنین می تواند در لاغری و چربی سوزی نیز نقش داشته باشد و باعث از بین رفتن لکه های تیره روی پوست شده و پوستی روشن را به شما هدیه دهد. افرادی که از داروهای دیابت استفاده می کنند قبل از امتحان برگ توت به دلیل اثرات آن بر قند خون، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنند. برای اطمینان از ایمنی این برگ در صورت استفاده طولانی مدت، به مطالعات انسانی بیشتری نیاز است. در نتیجه لازم است کودکان و زنان باردار یا شیرده به دلیل ناکافی بودن تحقیقات ایمنی از مصرف این برگ خودداری کنند. // ...
خوراکی های ضد پیری که قاتل چین و چروک پوست هستند
پوست شما را بهبود بخشد و از آن محافظت کند. مطالعات متعدد نشان می دهند که استفاده از سویا روی پوست یا به عنوان مکمل (نه به عنوان غذا) می تواند به محافظت در برابر نور خورشید یا حتی بهبود برخی از آسیب های خورشید کمک کند. 12- شکلات به جای قهوه شکلات داغ بنوشید! یک مطالعه نشان می دهد که کاکائو با مقادیر بالای دو آنتی اکسیدان (اپیکاتچین و کاتچین) از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند، جریان خون به سلول های پوستی را بهبود می بخشد، رطوبت را حفظ می کند و باعث نرمی پوست می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
لطفا این 7000 ماده شیمیایی را نخورید!
ماده شیمیایی تولید می شود. بسیاری از این مواد سمی هستند و تقریبا 69 مورد از آنها نیز باعث بروز سرطان می شوند. وقتی سیگار می کشید، سموم از سیگار وارد خون شما می شود. این سموم خون را مسموم می کنند، خون را غلیظ می کند و احتمال تشکیل لخته افزایش می یابد. فشار خون و ضربان قلبتان افزایش می یابد و باعث می شود قلب شما سخت تر از حالت عادی کار کند. شریان ها را باریک می کند و مقدار خون ...
فواید خوردن سیر با شکم خالی
،سیر جایگاه ویژه ای در غذای هندی ها دارد و به عنوان یکی از قوی ترین مواد غذایی برای درمان انواع بیماری ها شناخته شده است. سیر به بهبود گردش خون ، دستگاه گوارش و سیستم ایمنی ، فشار خون ، بیماری های قلبی کمک می کند و سموم را از بدن دفع می نماید. حتی می توانید صبح با شکم خالی سیر را بخورید تا از فواید آن بهره مند شوید. هضم چربی : خوردن سیر خام با معده خالی برای هضم چربی بسیار مفید است ...
خطر ابتلا به سنگ صفرا با چاقی و اضافه وزن
شفاآنلاین سلامت عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: چاقی و اضافه وزن می تواند سبب ابتلا به سنگ صفرا شود و خطر ابتلا به این بیماری به ویژه در زنان همزمان با افزایش سن و چاقی بیشتر است. به گزارش شفاآنلاین :احمد شواخی به مناسبت هفته سلامت گوارش ( 2 تا 8 خرداد) افزود: اضافه وزن و چاقی می تواند سبب بروز مشکلات زیادی در دستگاه گوارش از جمله ریفلاکس، کبد چرب، سنگ صفرا و سرطان های مختلف شود ...
نشانه های مصرف بیش از حد قند
.... طبق مطالعات انجام شده بر روی موش ها، مقدار زیاد قند می تواند تنوع میکروبیوم روده را در طی هفته کاهش دهد. دادن محلول شیرین به حیوانات شبیه اکثر نوشابه ها نه تنها باعث کاهش باکتری های خوب روده آن ها می شود بلکه باعث رشد باکتری های مضر نیز می شود. مصرف مقدار زیادی شکر و نوشابه با میزان بالای بیماری التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو ارتباط دارد. ...
عوارض چاقی کدامند؟
امید به زندگی و به عبارتی کاهش روزهای از دست رفته زندگی فرد یک شاخص مهم بهداشتی و سلامتی است که نشان دهنده سالم بودن جامعه، توجه به پیشگیری و کنترل و درمان بیماری ها است. وی افزود: چاقی در سال های اخیر سبب بروز بیماری های مزمن مثل فشارخون، کبد چرب، دیابت، سکته های قلبی و عروقی و سرطان ها شده و به همین دلیل افراد در معرض مرگ و میرهای زودرس قرار می گیرند. امانی بیان داشت: در ...
17 خاصیت شگفت انگیز سرکه سیب و عسل
کلسترول عسل نشان داد که مصرف منظم عسل باعث کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) می شود. 6. بهبود سلامت قلب تحقیقاتی که در مورد خواص دارویی عسل صورت گرفته است، نشان می دهد که این ماده خوراکی حاوی آنتی اکسیدان های قوی است. آنتی اکسیدان های موجود در عسل می تواند به جلوگیری از بیماری قلبی و عروقی کمک کند. برای مثال، عسل باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود ...
خواص شگفت انگیز آویشن
نشان می دهد که استفاده از روغن اسطوخودوس همراه با روغن های اساسی از آویشن، رزماری و چوب درخت سرو در پوست سر باعث بهبود رشد مو در 44٪ از افراد دچار ریزش مو پس از 7 ماه درمان، می شود. اختلالات حرکتی (دیس پراکسی): به نظر می رسد مصرف روغن آویشن در ترکیب با روغن گل مغربی روغن های ماهی و ویتامین E باعث بهبود اختلالات حرکتی در کودکان مبتلا به دیس پراکسی می شود. همچنین آویشن ...
خوراکی های مفید برای مقابله با آلرژی فصل بهار چیست؟
این افراد بهتر تحمل می شوند. از جمله میوه و سبزی هایی که ممکن است آلرژی فصلی را در این افراد تشدید کنند و باعث خارش و تورم دهانی شوند، شامل: سیب، هویج، کرفس، گوجه فرنگی، فندق، خربزه، موز، گیلاس، زردآلو، گوجه سبز و هلو است. عدم مصرف یا مصرف کمتر این مواد در هنگام گرده افشانی گیاهان و آلرژی های فصلی، تحمل این شرایط را برای بیمار راحت تر می کند، تنها راه درمان آلرژی، پرهیز از ارتباط با ماده ...