خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روز ملی جمعیت؛ زندگی بهتر با فرزند کمتر یا بیشتر؟/ 20 دلیل روند کاهشی
از آن من نیست.... حس تعلق امید به آینده می آفریند؛ آن گاه است که به نسل بعد می اندیشی و به او می سپاری. هر قدر در گذشته بی آن که بدانند صاحب فرزند می شدند اکنون دانسته می خواهند صاحب فرزند شوند. پس یا باید جامعه را به ندانستن بازگرداند که شدنی نیست یا احساس مشارکت کند و به آینده امیدوار شود تا دانسته فرزند بیاورد. ...
معرفی سندروم ایمپاستر(اختلال افراد موفق)
برای من نمی خواهد. من نیز بی کفایتی، نالایقی و ریا را به خود نسبت نمی دهم، زیرا توانمند، موفق، خلاق و کاربلد هستم. گفتگو با دیگران، البته افراد قابل اعتماد، نیز بسیار کمک کننده خواهد بود. اگر حس اطرافیان، همکاران، دوستان و خانواده تان را درباره خودتان بشنوید، اگر بشنوید که الگوی دیگران هستید، اگر بشنوید که قابل اعتماد، محترم و دوست داشتنی هستید، حتماً غلبه بر سندروم ایمپاستر یا ...
چطور با بچه هایمان صمیمی شویم؟/بهترین سبک فرزندپروری را بشناسیم
دوششان سوار شوند و ایشان هم می گفتند که عجب مرکبی شما دارید و راه می رفتند، حتی موقع نماز آنها را از دوششان پایین نمی آورند و بچه ها مشغول بازی بودند. حالا ما پدر و مادر را می بینیم که وقتی بچه به سمتشان می رود، پرخاش می کنند.همینطور می شود که بچه احساس صمیمتش را با والدین از دست می دهد و واکنش منفی نسبت به آنها نشان می دهد ، بعد پدر و مادر می گویند که بچه داری چیه؟ همش دردسره! ...
کمک به همسر منفی نگر
بالش ها را جابه جا کنید، از او تشکر کنید. به جای آنکه بازخواستش کنید که چرا موقع احوال پرسی با مادرتان از جایش بلند نشده، به او بگویید اینکه تعطیلات را با خانواده ی شما گذرانده برای تان بسیار اهمیت دارد و از این بابت از او سپاس گزار هستید. وقتی هر دو از سر کار به منزل برمی گردید به جای آنکه از او انتظار داشته باشید، شما پیش قدم شوید و پشت او را ماساژ بدهید. بخشنده بودن در این راه به این معنی نیست ...
اگر این بیماری در خانواده شما وجود دارد مراقب فرزندان خود باشید
به گزارش سایت طلا، خلق بالا یکی از بارزترین ویژگی های افراد مبتلا به اختلال دوقطبی است، به طوری که احساس سرخوشی زیاد داشته و به نوعی خود را خوشبخت ترین افراد روی کره زمین می دانند، این افراد ممکن است در گذشته مبتلا به افسردگی باشند و یا در آینده دچار افسردگی نیز شوند. البته برخی از دوقطبی ها ممکن است تحریک پذیر شده و به افسردگی نیز دچار شوند، مثلا دست به اموری می زنند که برای آنان ...
ویژگی های مثبت و منفی ازدواج با خانواده پرجمعیت
مشخص شده ای پیروی می کنند. پدر و مادر از جایگاه بالایی برخوردار هستند و احترام آنها نزد همه ی فرزندان و اقوام نگه داشته می شود؛ این موضوع می تواند به این علت باشد که در بحث و جدل هایی که میان فرزندان شکل می گیرد، تنها کسی که می تواند فضا را کنترل و روابط را مستحکم کند، سرپرست خانواده است. 3- ازدواج با خانواده پر جمعیت از دیدگاه شخصیتی فرزندانی که در خانواده های پرجمعیت به دنیا ...
تست روانشناسی جدید شخصیت از روی تصاویر
. به یاد داشته باشید، زندگی به اندازه کافی کوتاه است و باید یاد بگیرید که قدر آن را بدانید. حتی در بدترین شرایط، اگر نه برای خودتان، حداقل به خاطر عزیزانتان، باید حس شوخ طبعی خود را حفظ کنید. شوخ طبعی همه چیز است و این چسبی است که شما را با خانواده و دوستان در تماس نگه می دارد. همچنین به شما کمک می کند تا با سختی هایی که در مسیر زندگی دوست دارید کنار بیایید. ...
احساس حقارت ودگرکشی
را سریعا نشان می دهند و کنترل گر نیستند و در نتیجه خشم آنها تبدیل به یک خشم انفجاری می شود و نوجوانی که توانایی کنترل خشم خود را در خانواده یاد نگرفته است دست به قتل میزنند، در شرایط کنونی راه حل مناسب برای جلوگیری از تکرار حوادثی همچون قتل وخشونت نیاز به راه حل فرا استانی دارد و تنها به شرایط فرد وخانواده در درون استان نمی توان اتکا کرد و باید از طریق طرح بومی سازی پیشگیری از آسیب های ...
چرخهٔ پُرخوری های هیجانی را بشناسید
پایانی کنترل خوردن هیجانی یک شبه اتفاق نمی افتد اما، خیلی از افراد موفق می شوند و به سمت راه های سالمی برای مدیریت استرس خود روی می آورند. همه چیز با شناختن عوامل استرس برانگیز، بالابردن میزان آگاهی و پیگیر بودن شروع می شود. سپس پیداکردن روش هایی مؤثرتر برای کنترل اشتها و استرس، این مسیر را تکمیل خواهد کرد. برخی از افراد به تنهایی می توانند این کار را انجام دهند اما عده ای ممکن است نیاز به یک درمانگر داشته باشند. به هرحال این تغییر چیزی است که به زمان و تلاش نیاز دارد. همچنین لازم است سبک زندگی سالمی در پیش بگیرید، چون یک سبک زندگی ارتباط تنگاتنگی با عادت های سالم و ناسالم ما دارد. ...
10 تغییر کوچک که اتفاقات بزرگی در زندگی شما ایجاد می کنند (بخش دوم)
یکی از همکارانتان باشد، یا یکی از دوستان یا اعضای خانواده، تاثیر مثبت قابل ملاحظه ای بر روابط و شادی خودتان خواهد داشت. به این فکر کنید که چقدر وقتی کسی زحمتی که کشیده ای را متوجه شده و قدردان آن باشد احساس خوبی به شما می دهد. با یک متشکرم گفتن ساده می توانید همان حس را به دیگران منتقل کنید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
پیوند عاطفی کودکان و مادران رو به افول است
مورد زندگی عاطفی مادران آگاهی داشتند. جالب اینجاست که فرزندان فقط 28 درصد در مورد دستاوردها و آرزوهای مادران نظری داشتند. باور قوی در بین بچه ها این بود که نمرات عالی باعث خوشحالی مادران می شود و این پایان همه چیز بود. نتایج پژوهش نشان می دهد: کودکان با احساس نگرانی و صمیمیت که منجر به تفاهم می شود، مادران را مشاهده نکرده و با آن ها تعامل نمی کنند. پروفسور هریهاران می گوید متأسفانه دو نسل ...
پیغام پنهانی که قلب تان برای شما می فرستد
، خاموش نامیده می شود. حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که قلب شما اکسیژن کافی دریافت نمی کند. با تشکیل پلاک و روسوب در شریان ها یا سایر آسیب های عروقی ناشی از فشار خون بالا، جریان خون خود قلب می تواند تا حدی یا به طور کامل قطع شود و این اتفاق منجر به حمله قلبی شود. از آنجایی که حملات قلبی خاموش ممکن است مورد توجه قرار نگیرند، ممکن است صدمات بیشتری از آنچه تصور کنید وجود داشته باشد ...
منوی خشونت کودکان
فراموش می شود. احساس مالکیت: بچه های حدود 3 تا 4 سال نسبت به همه چیز احساس مالکیت دارند، حتی روی وسایلی که در فروشگاه هست یا دست بچه دیگری ببیند این حس، بخش طبیعی وجود هر کسی هست که در این محدوده سنی به اوج می رسد و اگر به او بها ندهید، کم کم تعدیل می شود، بهترین کار پرت کردن حواس کودک و یا ابداع بازی جدید و فوری او هست. کلام آخر: بچه ها خیلی باهوش هستند و بچه های باهوش به پدر و مادر باحوصله و باهوشی احتیاج دارند. اگر با وجود محیط آرام و رفتار مناسب والدین در خانه و همچنین نبودن الگوهای پرخاشگری در محیط رشد کودک، فرزندتان خشونت های نامعمول دارد به یک مشاور مراجعه کنید. ...
مزایای جالب نوازش روی مغز کسی که عاشقش هستید!
نا غافل دستمان را بگیرد یا سرمان را روی سینه اش بگذارد و نوازشمان کند. هیچ چیز با قدرتی که چنین رفتاری دارد برابری نمی کند. این معجزه لمس کردن است. وقتی که به دور از کلمات قابل تفسیر، سلول های پوست دست که بیشترین حس گرهای عاطفی را دارند، دست شما را لمس می کنند، انرژی فراوانی بین دودست ردوبدل می شود که حاوی اطلاعاتی است که ساعت ها گفتگوی عاشقانه آن ها را منتقل نمی کند. مطالعات ...
چرا ازدواج می کنید؟
زندگی احساس نیاز به لذت بخش کردن زندگی به شما یک انگیزه مضاعف می دهد که بخواهید به دنبال راه حلی برای رفع نیازتان بگردید و مطمئن باشید تا وقتی که به این نیاز پاسخ ندهید، به آرامش نخواهید رسید. تجربه های تازه برخی از تجربیات و حس ها هستند که فقط از طریق ازدواج می توانید آن ها را درک کنید. حس همسر بودن، مادر و پدر بودن، مراقبت از فرزندان و تماشای رشد آن ها، حس های دلنشینی ...
کارگاه آموزشی غیر حضوری با موضوع پدر- مادر و حس خوب زندگی( والدین و صمیمیت زندگی )
جمعیت توضیحاتی ارائه نمود. معصومه زینل پور مشاور و مدرس آموزش خانواده نیز در مورد تک فرزندی درخانواده و آسیب های ناشی از آن ، قانون و فرزند آوری مطالبی بیان کرد. وی در بخشی از سخنان خود افزود: روابط زوجی و خانوادگی و رابطه با فرزندان ، به تدریج و با صرف وقت و صبوری و انرژی و تلاش ، از یک نهال کوچک ضعیف و آسیب پذیر تبدیل به یک درخت تنومند و مقاوم می شود و در صورت عدم رسیدگی تبدیل به نهالی خشکیده می گردد. ...
اگر از پیر شدن می ترسید، بخوانید
باری از تجربه هستید و عقل و درایتی دارید که افراد جوان آن را ندارند و از این بابت آرامش خاطر زیادی را احساس می کنید. پاس داشتن تجربیات زندگی زمانی که پا به سن می گذارید، یعنی در مجموعه ای از فعالیت ها و روابط درگیر بوده اید و تجربیات زیادی به دست آورده اید که بسیار ارزشمند است. اولویت دادن به سلامتی برای این که حس بهتری در دوران پیری داشته باشید، باید ...
علائم بیماری که آقایان جدی نمیگیرند!
شما فکر می کنید نشانه های کار در معرض آفتاب است، ممکن است واقعا سرطان پوست باشد. به دنبال خونریزی غیرعادی، پوسته پوسته شدن یا زخم هایی باشید که خوب نمی شوند. علائم دیگر هم زگیل، خال و یا کک و مک است که رنگ، اندازه یا شکل شان تغییر می کند. اگر هم نقطه عجیبی روی پوست تان دارید، به یک متخصص پوست مراجعه کنید. سوء هاضمه یا مشکل در بلع احساس سوزش دردناک طولانی مدت در گلو یا قفسه ...
لزوم رعایت برخی نکات، در فرزندآوری خانواده ها/ چگونه با فرزندآوری، موجبات شادی خانواده فراهم می شود؟
نباید باعث ایجاد اختلافات روحی بین فرزندان شود. شیوه و روش محبت ورزی بسیار در بین خانواده مهم است و نباید با محبت زیاد، موجبات فرزندسالاری ایجاد شود و معمولا خانواده های سخت گیر نمی توانند فرزندان خود را به خوبی تربیت کنند، چراکه سختگیری بیش از حد باعث می شود که افراد پرخاشگر و ناراضی شوند و تنها خانواده های متعادل هستند که به خاطر رفتار مناسب خود، فرزندان بهتری را تحویل جامعه می دهند و امیدواریم که با کسب مهارت های بیشتر در تربیت فرزندان استحکام خانواده را بیشتر کنیم. انتهای پیام/4172/ ...
فرزند یکی از پایه های اصلی قدرتمندی والدین
به گزارش اصفهان شرق _ ملیحه سادات ضیایی/ انسجام خانواده ها بیشتر به روابط میان والدین بستگی دارد، اما تعداد فرزندان روی این موضوع نیز تاثیرگذار است وقتی والدین فرزندان بیشتری داشته باشند، باید برنامه ریزی بیشتر و در ادامه وقت زیادتری را به موضوع خانواده و برطرف ساختن نیازهای خانواده اختصاص دهند که این موضوع باعث میشود پیوند والدین، شراکت و تلاش آنان برای رفع نیازهای فرزندان بیشتر شود. این موضوع ...
افسردگی خندان؛ شاید شما هم دچارش باشید!
شناختی را نیز در پیش بگیرید که به شما یاد داده می شود چگونه افکار و رفتار خود را کنترل کنید تا حال عمومی تان بهتر شود. هر درمانی که انتخاب می کنید مهم است که هم کمک حرفه ای دریافت کنید و هم حمایت افراد خانواده و دوستان مورد اعتماد خود را داشته باشید. درمان افسردگی نیز مانند هر بیماری دیگری، به زمان نیاز دارید، اما مطمئنان به مرور احساس خواهید کرد که حال تان بهتر می شود. تمرین روزانه برای دوست داشتن خودتان و جا انداختن این طرز فکر که لزومی ندارد بهترین باشید، قدم بسیار مهمی برای رسیدن به حال خوب است. منبع: womenshealthmag ...
استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی تبیین کرد: روش های صحیح تربیت فرزند
در بچه ها تقویت کرد تا در برخورد با مسائل اجتماع بتوانند راه حل های درست را پیدا کنند. استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی با بیان اینکه لازم است آزاد منشی را در آن ها پرورش دهیم، گفت: فرزندان ما باید به دنبال انتخاب های درست باشند و یاد بگیرند اگر راه را اشتباه رفتند، به مسیر صحیح برگردند. وی تصریح کرد: یکی از اولین نیازهای هیجانی فرزندان، کسب حس امنیت و اطمینان است و ...
اختلال دو قطبی چه اثری بر روابط می گذارد؟
، اضطراب داشته باشد و احساس تهی بودن بکند. وقتی که انرژی او زیاد است ممکن است افکار زیادی در سرش جولان بدهند و احساس کند قدرتی دارد که تا روز ها و حتی ماه ها با او می ماند. افسردگی افسردگی، عمیق تر از غم و اندوه است. اگر شما افسردگی داشته باشید احساس می کنید ناامیدید، به هیچ دردی نمی خورید و ارزشی ندارید. احتمالا علاقه خود را نسبت به چیز هایی که زمانی از آن ها لذت می بردید از دست می دهید، اشتها و ذائقه تان تغییر می کند، برای خوابیدن مشکل پیدا می کنید و حتی افکار خود کُشی دارید. منبع: برترین ها ...
چه فرزندانی پدر یا مادر شدن را دوست دارند؟
، سرنوشتمون هم میشه سرای سالمندان و ... . همچنین واکنش پدرها، در موارد بسیاری، یا بی تفاوتی است یا شکایت از هزینه های بالای بچه ها و یا دلنگرانی برای آینده آنها. به بچه ها لذت های پدر و مادر بودن را نشان بدهید. آنها باید احساس آرامش و رضایت را در رفتارها و گفت گوهای عادی شما ببینند. اینکه بزرگ کردن نوزاد اگرچه سختی دارد اما شیرینی هایش همه خستگی را از تن مادر به درمی آورد؛ اینکه با حضور فرزندان، کانون ...
مفهوم برکت در زندگی با داشتن 5 فرزند تجلی یافت/ خانواده ای شاد با محوریت تربیت قرآنی
ها هستند که دست رد به تبلیغات دشمنان زده و برای افزایش جمعیت تلاش می کنند تا بتوانند نام خود را در شناسنامه افرادی به ثبت رسانند که برای ایرانی جوان و پویا وارد میدان شده اند. خانواده خانم حسینی از اصفهان از جمله این عزیزان است که با داشتن 5 فرزند، نشاط غیر قابل توصیف را تجربه کرده و طعم شیرین مادری را به خوبی احساس کرده است. نرگس خاتون حسینی متولد شهریور 1360 و فرزند اول یک ...
مشاوره 4 سال اول زندگی زوجین در دستور قرار گرفت
جامعه و دیگری صرف کنید و حالا باید برای این ارزش ها سرمایه گذاری شود تا تبدیل به فرهنگ شوند. در این موضوع نوع رفتار زوجین و پدر و مادر بسیار مهم است. همه این ها از نظر هویتی و سرمایه اجتماعی خانوادگی در خانواده هستند و هم برای حفظ و تثبیت و تحکیم خانواده بسیار مهم است و ما نیاز داریم که زندگی زوجین باهم بر اساس محبت و مودت باشد. خزعلی در خصوص تقویت این موضوع در خانواده درباره برنامه در ...
ناکامی بهینه یکی از مهم ترین روش های تربیت فرزند است
جایگاهی مناسب تر از خانواده برای تربیت فرزند وجود ندارد و هیچ ارگان و نهادی نمی تواند جایگزین خانواده در امر تربیت و به ثمر نشستن عصاره زندگی یعنی فرزندان شود. وی افزود: در بحث خانواده ما با سه رویکرد و سه نوع خانواده رو به رو هستیم.1.خانواده مستبد وخودکامه: در این خانواده ها مقررات بسیار سخت گیرانه و خشک وجود دارد و در صورت تخطی از امر والد به شدت مورد مواخذه و تنبیه، حتی تنبیه بدنی ...
