خانه
اضافه وزن مردان خطر ناباروری را افزایش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش احتمال خطر ناباروری در این دسته از مردان
های جنسی در مردان چاقی که مبتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت هستند، بیشتر است، گفت: چاقی با افزایش التهاب و ایجاد مشکلات هورمونی منجر به اختلال در فرآیند تولید اسپرم ها و در نتیجه کاهش کیفیت اسپرم می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: کاهش وزن صحیح در مردان دارای اضافه وزن و چاق یکی از الزامات مهم قبل از اقدام به فرزندآوری است. وی ادامه داد: در صورتی که به دلیل ...
رژیم غذایی متناوب بر قدرت باروری تاثیر منفی دارد
انسان ها استفاده می کنند زیرا این دو گونه در واقع از نظر ژنتیکی بسیار شبیه هستند. رژیم های غذایی مبتنی بر روزه داری با محدودیت زمانی یک الگوی غذایی همراه است که در آن افراد مصرف غذای خود را به ساعات خاصی از روز محدود می کنند. پروفسور الکسی ماکلاکوف از دانشکده علوم زیستی دانشگاه آنگلیا در رابطه با موضوع فوق می گوید: رژیم غذایی مبتنی بر روزه داری متناوب یک روند محبوب در سلامت و ...
راه کارهایی برای کنترل چاقی در کودکان
که در چاقی اهمیت زیادی دارد بحث ژنتیک است. فهمیدن این موضوع که چاقی در خانواده شما ژنتیک است یا خیر کار چندان دشواری نیست. کافیست به اعضای خانواده و اقوام نزدیک دقت کنید. باید بدانید ژنتیک همچنین نقش مهمی در متابولیسم و توزیع چربی در بدن دارد. در مورد چاقی و اضافه وزن در کودکان مانند هر موضوع دیگر پدر و مادر نقشی اساسی دارند و این آن ها هستند که باید از بروز چاقی در فرزند خود جلوگیری کنند ...
چرا بعضی ها هرچی می خورند، چاق نمی شوند؟
به گزارش اقتصادآنلاین، همه ما میدانیم که یکی از علت های اضافه وزن پرخوری است، اما برخی از افراد با وجود اشتهای زیاد و خوردن انواع غذاها لاغر هستند و به اصطلاح استعداد چاقی ندارند. چاقی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. دلایل مؤثر در بروز چاقی متنوع هستند اما مهمترین آنها تغذیه و رژیم غذایی افراد است. همانطور که همه ما می دانیم پرخوری و استفاده از ...
تاثیرمصرف این خوراکی ها بر روی کاهش میل جنسی| سرد مزاج ها نخورند!
عملکرد این مواد غذایی در افزایش میل جنسی پی بردند. رنگ قرمز همیشه در توصیف عشق و علاقه کاربرد داشته است این بار هم میوه ای با رنگ قرمز برای افزایش علاقه به داشتن یک رابطه جنسی سالم در میان زنان و مردان از سوی متخصصان دانشگاه روچستر پیشنهاد می شود. مارچوبه ، گیاه خوشمزه سرشار از ویتامین هایی است که نقش کلیدی در ساخت هورمونها دارند. موز ، میوه شامل آنزیمی برای تقویت میل جنسی در مردان است علاوه بر این درد مفاصل رانیز کاهش میدهد. ...
بهترین راه برای داشتن کبد سالم چیست؟
سیب شامل تامین مقدار مناسب آنزیم برای بدن ، افزایش مصرف پتاسیم ، حفاظت از سیستم ایمنی سالم ، کمک به کنترل وزن، افزایش تعادل pH در بدن، کمک به هضم سالم ، افزایش باکتری های خوب روده و بهبود عملکرد ایمنی بدن، کمک به دفع سموم از بدن ،نرم کننده پوست و کمک به حفظ سلامت آن و بهبود آکنه در صورت استفاده موضعی است . انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
رونمایی نعیمه نظام دوست از ظاهر جدیدش | خانم با این همه تغییر کلا یه آدم دیگه شده
د دستگاه های پیشرفته، ایست قلبی بیمار را تشخیص نداده بودند. متاسفانه برخی پزشکان به خاطر پول، هرکاری را به راحتی بدون بررسی خاصی انجام می دهند. زمانی که بالون را داخل معده ام گذاشتم 90کیلو بودم اما الان 126کیلو هستم. یعنی اضافه وزنم بعد از بالون خیلی شدیدتر بود و اگر فقط روش های دیگر را ادامه می دادم شاید نتیجه بهتری می گرفتم. روز به روز چاق تر شدم من انواع و اقسام رژیم ها ...
غذاهایی که بافت کبد را تخریب می کنند
با شاخص گلیسمیک بالا گفته می شود.از مدت ها پیش زیان های مصرف این نوع خوراکی ها، روی سلامت کلی بدن شناخته شده بود. مثلا می دانستیم که مصرف بیش از حد اینگونه مواد می تواند باعث مقاومت بیش از حد سلول ها به انسولین شود و به این ترتیب زمینه را برای ابتلا به دیابت فراهم آورد. همچنین مطالعات نشان داده که مواد نشاسته ای و کربوهیدرات های با شاخص گلیسمیک بالا نقش مهمی در اضافه وزن افراد مستعد بازی ...
از شیوع ویروس ماربورگ در دو کشور آفریقایی تا بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه
خشکی پوست خشکی پوست علت های مختلفی دارد و احتمالا هر فردی در طول زندگی خود آن را تجربه کرده است. علائم سرطان لوزالمعده را بشناسید لوزالمعده عضوی از بدن است که در پشت سایر اندام های گوارشی از جمله معده، روده کوچک، کبد، طحال، کیسه صفرا و مجاری صفراوی قرار دارد. اثرات تغذیه و اضافه وزن بر ناباروری مردان یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به ازای هر 9 ...
انواع سبک زندگی را بشناسید و بهترین را انتخاب کنید+فیلم
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، از گذشته تاکنون، انسان ها همواره در تلاش بوده اند تا سبک زندگی خود را شناسایی کرده و آن را مدیریت کنند. حتی دولت های مختلف نیز تلاش می کنند روی روش زندگی مردم تاثیرگذار باشند. به عنوان مثال، اهمیت به تغذیه سالم یکی از انواع سبک های زندگی است و در این صورت افرادی که به آن اهمیت ندهند، با مشکلاتی مانند اضافه وزن و یا سایر بیماری های مربوطه روبرو ...
صورت خود را با این روش ها چاق کنید
می دهد؛ اما با افزایش سن، لطافت پوست کاهش می یابد و باعث افتادگی گونه ها می شود. اگر می خواهید بدانید چگونه صورتتان را چاق کنید، این مقاله برای شما مناسب است. چندین نکته برای بازگرداندن گونه های چاق و برجسته وجود دارد. به خواندن ادامه دهید تا بدانید چگونه روی صورت چاق شوید! هدف قرار دادن مستقیم صورت، در هنگام افزایش وزن طبیعی غیرممکن است. با این حال، افزایش وزن به طور کلی ممکن است افراد ...
کاهش وزن با عمل جراحی؛ آخرین گزینه برای لاغری | اسلیو معده معجزه نمی کند! شما همیشه باید مراقب تغذیه خود ...
.... این متخصص جراحی می گوید کسانی می توانند کاندیدای جراحی چاقی باشند که همه راه های کاهش وزن مانند رژیم غذایی و ورزش را امتحان کرده و نتیجه ای نگرفته باشند. افرادی که شاخص توده بدنی 40 یا بالای 35 داشته باشند. همچنین افرادی که مبتلا به بیماری هایی مانند فشارخون، بیماری های قلبی، ریسک سکته قلبی و دیگر بیماری های مرتبط با چاقی یا اضافه وزن بالای 50 کیلوگرم باشند. ...
با خواص خرما آشنا شوید | آیا از خواص معجزه آسای خرما اطلاع دارید ؟
از مهم ترین خواص خرما می توان به جوان سازی پوست صورت، مناسب برای بدنسازی، افزایش قوای جنسی مردان، درمان میگرن، درمان سرماخوردگی و گلودرد، سلامت کبد، کاهش چربی خون و سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات خرما در ادامه همراه ما باشید. جوان سازی پوست صورت یکی از دلایلی که خرما برای از بین بردن چین و چروک های پوست استفاده می شود این است که این میوه ...
علائم پولیپ روده را بشناسید
غیرسرطانی بوده و خطرناک نخواهند بود؛ اما در صورت عدم درمان به موقع ممکن است رشد کنند و به توده های سرطانی تبدیل شوند. این توده سلولی ممکن است مسطح باشند و بخشی از بافت داخلی را پوشش دهد و یا برجسته و مانند قارچ روی یک ساقه قرار گرفته باشد. انواع پولیپ روده پولیپ روده انواع مختلفی دارد که دارای تفاوت هایی هستند. اصلی ترین تفاوت انواع پولیپ تمایل آن ها به سرطانی شدن است ...
زولبیا و بامیه ؛ شیرینی خطرناک رمضان
آن کمتر می شود، اما با مصرف آن خطر بروز اضافه وزن و حتی دیابت وجود دارد. توصیه هایی در استفاده از زولبیا و بامیه در ماه رمضان از زولبیا و بامیه های سوخته یا قهوه ای رنگ یا مانده استفاده نکنید. زولبیا و بامیه باز تهیه نکنید، زیرا در معرض آلایند های هوا هستند. زولبیا و بامیه سبب تشنگی می شوند پس به اندازه مصرف کنید. از نگهداری طولانی مدت زولبیا و بامیه در منزل خودداری کنید. ...
کوچک شدن بیضه ( آتروفی بیضه ) از علل تا درمان
یا نرم از بارزترین علائم آتروفی بیضه می باشد. سایر علائم که بسیار شبیه علائم پایین بودن تستوسترون است شامل : ناباروری افزایش وزن تغییرات شناختی بدخلقی اختلال نعوظ کاهش میل جنسی از دست دادن توده عضلانی کاهش رشد مو در سر، صورت و اندام تناسلی از آنجایی که تعداد کم اسپرم می تواند هشداری برای برخی عادات سبک زندگی یا شرایط سلامتی باشد، بروز آتروفی بیضه به شما یک هشدار مبنی بر تغ ...
چگونه از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
افزایش می دهند. * حفظ وزن سالم: اضافه وزن یا چاقی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. برای تعیین اینکه آیا وزن شما در محدوده سالم است یا خیر، پزشکان اغلب شاخص توده بدنی (BMI) شما را محاسبه می کنند. پزشکان همچنین گاهی اوقات از روش اندازه گیری دور کمر و باسن برای محاسبه چربی اضافی بدن استفاده می کنند. * فعالیت بدنی منظم: فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید و سطح ...
آسیب هایی که مردان بالای 40 سال به خود وارد می کنند
کلیه و مثانه است. مطالعات نشان می دهد که اضافه وزن این خطرات را افزایش می دهد. پس مردان باید بعد از سن 40 سالگی بیشتر به چیزی که می خورند، دقت داشته باشند. رژیم غذایی غلط بدن ما هرگز نیازی به رژیم غذایی با قند بالا، مواد فرآوری شده و صنعتی و چربی بالا ندارد. پس باید سعی کنید مقدار این غذاها را کم کنید. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید تا زندگی و سلامتی تان تهدید نشود. ...
زیتون ؛ بهترین روغن در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ توصیه متخصصان تغذیه در ماه رمضان ، خوردن کاهو و کلم و سالاد ها با روغن زیتون است. این روغن فوایدی زیادی دارد لاغری یکی از معضلاتی که معمولاً با آن روبه رو هستیم، اضافه وزن در ماه رمضان است. برخلاف آن چه که تصور می کنیم، در ماه رمضان با وجود تحمل ساعت ها گرسنگی و تشنگی، چاق می شویم! شما نمی توانید وعده های غذایی در ماه رمضان از جمله ...
راهکار رفع بوی بد دهان در ساعات روزه داری
استفاده می شود. همچنین این رژیم به اندام های گوارشی اجازه استراحت می دهد و باعث می شود سلامت بدن رو به بهبود رود. اما نوع تغذیه در وعده سحری، افطار و شام در کاهش وزن بسیار مهم است که در این گزارش آن را بررسی می کنیم. سروناز علی عسگری، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی درباره اهمیت وعده سحری برای روزه داران گفت: بسیاری از افراد می گویند ما عادت به خوردن سحری نداریم یا برخی دیگر چاق هستند و به علت ...
زنان وظیفه و رسالت خطیری در گام دوم انقلاب برعهده دارند
داد و در واقع حرمت زن را زیر سوال می برد. وی اظهار داشت: زمان پهلوی دوم حزب توده از طریق دانشگاه دانشجویان را دختر را جذب می کرد چون آنها جریان چپ بودند و برای آنها شرع مهم نبود و یکی از نگرانی بانوان مسلمان از حضور در احزاب بحث دستگیری و شکنجه توسط ساواک بود به همین علت بانوان حزب موتلفه بیشتر نقش حامی مردان و برادران را برعهده داشتند. در دوران انقلاب، بانوان برای مردان بیشتر ...
چاقی اکتسابی خطرناک تر از چاقی ژنتیکی
وسط خال زدید! این تحقیقات تایید کننده نتایج انبوه پژوهش های دیگری است که نشان می دهد در افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی مفرط، سبک زندگی بیش از ژن افراد و مسائل وراثتی حائز اهمیت است. پژوهشگران سوئدی برای این تحقیق، کار جالبی انجام دادند بطوریکه نه هزار جفت افراد دوقلو را انتخاب کردند که از نظر ژنی شبیه هم بودند. این تحقیق برای همه کسانی که در حوزه سلامت عمومی فعالیت دارند مهم است. آیا ...
تاثیر نوشیدنی های انرژی زا بر روی سلامتی
توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند. بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا حاوی آب گازدار، حدود 40 گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین کننده های مصنوعی، حدود 200 میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده است و مواد دیگری مانند ویتامین های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش دهنده انرژی هستند. علیزاده ادامه داد: تحقیقات نشان داده است که ...
راهکارهایی برای چاق شدن
ادامه دهید. این راه به شما کمک می کند از شوک اولیه در هنگام شروع رژیم چاق شدن جلوگیری کنید. به گزارش رویداد24 سعی کنید حتماً چاق شدن خود را به چند گام تقسیم کنید. تعیین کنید که چقدر می خواهید در هفته یا ماه اضافه کنید. به این روش، می توانید به جای اینکه خیلی سریع شروع به افزایش وزن کنید، بدن خود را برای افزایش وزن آماده سازی کنید. درست مانند کاهش وزن، افزایش وزن نیز باید به تدریج رخ دهد ...
بعد از نزدیکی چه کنیم تا باردار شویم؟ | بعد از چند بار رابطه باردار میشویم؟
مادر و تعیین شاخص تودۀ بدنی یا BMI نیز، راهنمایی های لازم برای تناسب اندام و وزن مادر قبل از بارداری را انجام می دهد. پزشک همینطور امکان دارد مکمل هایی برای تقویت و بهبود باروری در زن و مرد تجویز کند. بعد از نزدیکی قدری استراحت کنید و کمی در رختخواب بمانید. در این صورت اسپرم زمان لازم برای رسیدن به تخمک و بارور کردن آن را دارد. به این شناگران کوچولو حدود پنج دقیقه یا بیشتر زمان بدهید تا ...
هشدار درباره خطر فلوراید برای زنان باردار
تغییرات چشمگیر قرار می گیرند. نسبت آندروژن به استروژن و نسبت گیرنده استروژن به گیرنده آندروژن نیز در چنین شرایطی به طور قابل توجهی تغییر می کنند. بالا رفتن میزان آندروژن در بدن خانم ها از دلایل عمده ناباروری در آنها به شمار می رود. همچنین افزایش میزان استروژن در مردان منجر به کاهش تعداد اسپرم ها و کاهش کیفیت اسپرم ها می شود که روی قدرت باروری آنها تأثیر می گذارد. تأثیر همه ...
این نان به کاهش وزن شما کمک می کند
هر وعده غذایی باید نان باشد. از دلایل اصلی اضافه وزن ایرانی ها نیز همین نان و برنج فراوان در برنامه غذایی است. نان خوردن با همه غذاها عادت غذایی ناسالمی است. اما اکثر مردم ایران نان را جزء اصلی سفره های خودشان می دانند. پس اگر نان را از سفره حذف نمی کنید بهتر است سراغ نان هایی بروید که خاصیت چاق کنندگی کمتری دارند. در ادامه این نان ها را بررسی می کنیم. نان بربری: نان بربری بربری از ...
چگونه بدون ورزش چربی سوزی کنیم؟
استراحت می شود که کاهش وزن را با خود به دنبال خواهد داشت. مطالعه ای که در مجله تغذیه منتشر شده، نشان می دهد بزرگسالان چاقی که نوشیدنی کافئین دار حاوی کاتچین مصرف می کردند، نسبت به افرادی که دارونما حاوی کافئین، اما بدون عصاره چای سبز را مصرف می کردند، در حین ورزش چربی شکمی بیشتری می سوزانند. به گفته متخصص تغذیه امی گودسون که برای سایت eat this کار می کند، به منظور پایان دادن به احساس ...
