سایر خبرها
آموزش آشپزی / طرز تهیه ته چین آلبالو با گوشت
گلاب 1 ق غذا خوری پودر گل محمدی 1/4 ق چای خوری کره به مقدار لازم گوشت چرخ کرده 200 گرم پیاز 1 عدد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم مرحله اول: آماده سازی گوشت ابتدا باید پیاز را پوست بگیرید و رنده ریز بزنید و آب پیاز را بگیرید و با گوشت و ادویه ها مخلوط کنید و خوب ورز دهید و بعد از مواد به اندازه دلخواه ...
کدو تنبل چگونه به سلامت پوست و مو کمک می کند؟
تیتر20- به نقل از وب ام دی، کدو تنبل به رغم داشتن خواص زیاد، بسیار کم کالری است. دانه های درون کدو تنبل هم خوراکی هستند. تخمه کدو که از همین دانه ها تهیه می شود، به صورت تنقلات به مصرف می رسد. دانه های خوراکی یا تخم کدو نیز مزایای زیادی دارد. این دانه ها سرشار از آنتی اکسیدان و حاوی مواد معدنی زیادی هستند که بدن برای سلامت مطلوب به آنها نیاز دارد. در ادامه به برخی دیگر از ...
10 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان
علمی که تاکنون بر روی سیر انجام شده است، خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی این ماده غذایی را تایید می کند. اگر بتوانیم سیر را در برنامه غذایی کودکان 5 تا 6 ساله قرار دهیم به موفقیت بزرگی دست یافته ایم. پیشنهاد استفاده از سیر در غذای کودک: مقداری سیر له شده در سوپ مرغ و نودل اضافه کنید و برای کودک آماده کنید. می توانید در تهیه سالاد یونانی از مقداری سیر ریز شده نیز استفاده کنید. ترکیبات سالاد ...
عادت های غذایی که شما را نابود می کند
و ویتامین D، استفاده کنید که سلامت استخوان را تقویت می کنند. 2) غذاهای مفید برای سلامت قلب و روده را نادیده می گیرید از بین مواد مغذی خاصی که برای قلب مفید هستند، فیبر یکی از مهمترین آنهاست. این ماده می تواند کلسترول و فشار خون را کاهش دهد و به کنترل التهاب در بدن کمک کند. مصرف غلات کامل، چربی های مفید، میوه ها، سبزیجات و ماهی های چرب و نوشیدن آب کافی می تواند به سلامت قلب کمک ...
از حشره های جوان مرگ تا ماهی های چند صدساله!
و مشابه این است که یک انسان به 105 سالگی برسد؛ بنابراین بهترین تخمین برای متوسط سنِ مرغ عشق هایی که به خوبی از آن ها مراقبت می شود بین هشت تا 10 سال است. قناری این پرندگان دوست داشتنی معمولا بین پنج تا 10 سال عمر می کنند و برخی از آن ها تا 15 و 20 سالگی هم می رسند. قناری های نر بیشتر از ماده ها عمر می کنند زیرا تخم گذاری بر بدن ماده ها اثر می گذارد. کلاغ ...
6 روش پخت تخم مرغ که تاکنون تجربه نکرده اید
در حدود سال 1400 پیش از میلاد، پرندگان اهلی شدند و در مصر و همچنین چین پرندگان برای مصرف انسان تخم گذاری می کردند. تخم مرغ را به هر روشی بپزید، می توانید آن را به آسانی در هر زمانی از روز مصرف کنید. تخم مرغ قیمت زیادی ندارد؛ ولی یکی از غنی ترین منابع پروتئین است. شاید تهیه برخی غذا های دارای تخم مرغ سخت باشد؛ اما حتی یک آشپز تازه کار نیز می تواند غذا های ساده و خوش مزه ای با آن درست ...
دانشمندان این معمای بزرگ را حل کردند!
مرغ پایان خواهد داد. با این وجود، طبق نتایج مطالعه تازه نخستین اجداد خزنده مرغ که میلیون ها سال قبل از تشکیل دایناسور ها زندگی می کردند ممکن است برخلاف آن چه پیش تر تصور می شد تخم گذاری نکرده باشند. در مطالعه تازه 51 گونه فسیلی و 29 گونه فعلی مورد ارزیابی قرار گرفتند که ممکن است به عنوان تخم زا (به این معنی که تخم های سخت یا پوسته نرم می گذارند) یا زنده زا (به این معنی که جوان زنده به ...
عادت های غذایی اشتباه که بدن شما را در 30 سالگی از بین می برد
، مانند کلسیم و ویتامین D، استفاده کنید که سلامت استخوان را تقویت می کنند. 2) غذاهای مفید برای سلامت قلب و روده را نادیده می گیرید از بین مواد مغذی خاصی که برای قلب مفید هستند، فیبر یکی از مهمترین آنهاست. این ماده می تواند کلسترول و فشار خون را کاهش دهد و به کنترل التهاب در بدن کمک کند. مصرف غلات کامل، چربی های مفید، میوه ها، سبزیجات و ماهی های چرب و نوشیدن آب کافی می تواند به ...
انواع روش سفید کردن واژن+چگونگی انجام ، مزایا و عوارض
هایی در زمان طولانی به نتیجه داخواه برسید، روش های خانگی باید مداوم ادامه داشته باشد تا چند درجه از روشن شدن نواحی تیره واژن را مشاهده کنید. راهکار های خانگی برای رفع تیرگی واژن: سفیده تخم مرغ یک سفیده تخم مرغ را هم بزنید و سپس روی قسمت مورد نظر بمالید و بعد از خشک شدن با آب سرد بشویید. شیر یک تکه پنه را داخل شیر سرد قرار دهید و سپس به مدت 15 دقیقه در ...
گرما نرخ تخم مرغ را کاهش داد/ مرغ هر کیلو 89 هزار 800 تومان
شده بود در حال حاضر با کاهش بین 9 تا 19 درصدی با نرخ بین 85 تا 95 تومان در حال فروش است. البته قیمت تخم مرغ های بسته بندی شده فروشگاهی تغییری نداشته و هر شانه 20 عدد 99.500 تومان قیمت گذاری شده است. بازار گوشت بر اساس سنت هر سال کشور، در اعیاد وضعیت قیمت ها متفاوت از روزهای دیگر بوده و به عنوان مثال در چند هفته اخیر با نزدیک شدن به اعیاد قربان و غدیر قیمت گوشت قرمز روند ...
کشف 5250 کیلوگرم مواد مخدر طی 3 ماهه امسال در تهران
روحیه آنها بیشتر است. فرمانده انتظامی تهران بزرگ ادامه داد: سه ماه اول امسال 5250 کیلوگرم مواد مخدر کشف شده که 53 درصد رشد نسبت به مدت مشابه سال قبل کشفیات داشته ایم. وی گفت: با حضور سردار رادان و ابلاغیه ایشان جدیت در موضوع عدم حضور معتادین متجاهر در معابر و برخورد با خورده فروشان صورت گرفت و تا امروز سر قول خود بوده ایم. سال ها محلاتی در تهران شاهد حضور معتادین متجاهر بودند و ...
راهنمای کامل برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی
خشک شدن خاکشان باید ان ها را ابیاری کنید. سعی کنید برای آبیاری و رشد گیاهان آپارتمانی، همیشه تا حدودی خاک این گیاهان مرطوب باشد. بهترین انتخاب برای آبیاری گیاهان آپارتمانی، استفاده از اب تخم مرغ آبپز است. اگر تخم مرغ آبپز کردید به هیچ وجه آب ان را دور نریزید. این اب دارای املاح معدنی است و آبیاری گیاهان با ان می تواند املاح معدنی را به ریشه گیاه برساند. این کار باعث بالا رفتن سرعت رشد ...
تاثیر ژیمناستیک بر رشد کودکان
را به تأخیر می اندازد و جلوی رشد را می گیرد. مطالعه ای در سال 2007 انجام شد که طی آن رشد و تکامل دختران نوجوان ژیمناست، شناگر و تنیس باز که در مرحله ورود به دوران جوانی بودند مورد بررسی و پیگیری قرار گرفت. محققان به مدت سه سال هر سال سنجش هایی را انجام دادند و بعد از آن هم یک دوره پیگیری ده ساله داشتند. این مطالعه نشان داد تمرینات سخت ورزشی در هر سه گروه، تغییری در سرعت بلوغ یا رشد فیزیکی ...
چه مواد غذایی باعث ریزش مو می شود؟
سبزیجات تازه آب میوه های تازه بیشتر بدانید : کدام نوع ریزش مو طبیعی است؟ سفیده تخم مرغ خام تخم مرغ سرشار از پروتئین و بیوتین است. هر دوی این مواد برای سلامت مو ضروری هستند. بیوتین جزء اصلی پروتئین مو، کراتین است که بلوک ساختمانی مو است . کمبود بیوتین می تواند منجر به ریزش مو شود؛ با این حال، وقتی سفیده تخم مرغ خام مصرف شود، بدن شما ممکن است کمبود بیوتین را تجربه کند ...
بهترین راه جذب ویتامین دی
حاوی این ویتامین نور خورشید استفاده از مکمل یا آمپول ویتامین دی غنی ترین مواد غذایی برای جذب ویتامین دی خوردن برخی از مواد غذایی باعث جذب ویتامین دی می شوند، مانند: قارچ جگر گاو لبنیات روغن کبد ماهی ماهی قزل آلا اره ماهی ساردین کنسرو ماهی تن میگو غلات و بلغور جو دوسر زرده تخم مرغ نان غنی شده شیر سویا، بادام جذب ویتامین دی از طریق نور خورشید نور خورشید باعث ...
واریزی 15 میلیون یارانه معیشتی به این دهک ها | وام بلاعوض 95 میلیون تومانی رئیسی به سرپرستان خانوارها
ثبت نام فروش اقساطی سایپا بدون قرعه کشی | با 135 میلیون صاحب سوگلی سایپا شوید؛ تحویل یک هفته ای گوشت مرغ به عنوان یکی از پر مصرف ترین مواد های غذایی در سراسر جهان شناخته می شود. جالب است بدانید که نسل مرغ های امروزی مربوط به مرغ های سرخ است که هزاران سال قبل در شبه قاره هند زندگی می کردند. گوشت مرغ دارای ارزش غذایی بی نظیری برای سلامت انسان می باشد، همچنین مرغ دارای ویتامین ...
غذاهای مفید و مضر برای کم کاری تیروئید + فیلم
غذاهای دریایی، تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات برگ دار مقدار ویتامین E و B بالایی دارند. ویتامین A منابع ویتامین A شامل جگر، تخم مرغ، سبزی های سبز رنگ، ماهی های روغنی، میوه های زرد و نارنجی هستند. هرچه میوه ها پررنگ تر باشد میزان ویتامین آنها نیز بیشتر است. پروتئین پروتئین در مواد غذایی مثل ماهی، گوشت گاو، تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات یافت می شود. فیبر منابع خوب فیبر در سبزیجات برگ دار، لوبیا سبز و میوه های ...
بازدید سید حسین حسینی از شرکت تکثیر و پرورش ماهیان سرد آبی در فریدونشهر / تولید قراردادی در دستور کار ...
ماهیان سردابی استفاده می کند. همچنین به دلیل آن که سرمایه گذاری عظیمی در این شرکت به انجام رسیده است ،به عنوان یکی از مراکز ممتاز و واحد نمونه کشوری با بیش از 20 سال تجربه قادر به تامین محصولات و خدمات در زمینه صنعت تکثیر و پرورش ماهیان سردابی است . گفتنی است این شرکت قابلیت تولید 100 میلیون قطعه تخم چشم زده ی ماده تیریپلوئید، حدود 30 میلیون قطعه بچه ماهی در اوزان مختلف و ...
حمله دوباره حلزون های غول پیکر آفریقایی به سواحل کالیفرنیا
دارای اندام های تناسلی نر و ماده بطور همزمان هستند و برای تولید مثل نیازی به جفت ندارند. بر اساس برگه اطلاعاتی از وزارت کشاورزی ایالات متحده، آنها به سرعت و در تعداد فراوان تکثیر می شوند. این حلزون های مخرب با هربار تخم گذاری در یک زمان تا 500 عدد تخم می گذارند که حداقل بیش از نیمی از آن ها به سن بلوغ می رسند. سیستم درمانی پزشکی ایالتی ایالات متحده در مورد خطرات جدی سلامتی این حلزون ها ...
خواص اعجاب انگیز مغز الوک یا بادام کوهی
به گزارش صدای ایران، این مغز یعنی مغز الوک سرشار ویتامین های B1، B2، B3 و مواد مغذی مانند فیبر، سدیم، منیزیم، کلسیم و روی است و در پیشگیری از سرطان، تقویت حافظه، رشد قد کودکان، جوان سازی و دفع سنگ مثانه و کلیه موثر است. در ادامه می خواهیم خواص این مغز و نکاتی که باید هنگام مصرف آن رعایت کنید را بررسی کنیم. مغز الوک چیست؟ درخت وحشی مغز الوک یا بادام کوهی یکی از درختان بومی و قدیمی ...
مصرف این مکمل ها مانع سفیدی موی شما می شود
به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف کنید. کلسیم کلسیم علاوه بر استخوان ها به حفظ سلامت اعصاب، قلب و عضلات کمک می کند. محصولات لبنی مانند شیر و ماست منابع خوب این ماده معدنی هستند. مس کمبود مس می تواند در تولید انرژی در بدن اختلال ایجاد کند و سلول های خونی و بافت های همبند را تحت تاثیر قرار دهد. این ماده معدنی همچنین به بدن کمک می کند تا آهن را متابولیزه و ...
توصیه هایی برای تغذیه سالم در سفرهای تابستانی
خوردن پفک، فرزند شما دچار سیری کاذب می شود و از خوردن غذای اصلی خودداری می کند که نتیجه آن اختلال در رشد و بروز کمبود انواع ریزمغذی ها مانند کمبود آهن، کمبود روی، کمبود ویتامین آ و سایر ویتامین ها است. مواد افزودنی و نگهدارنده هایی که به انواع تنقلات صنعتی اضافه می شود، زمینه آلرژی را نیز در افراد مستعد تشدید می کند. رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان در خصوص مصرف فست فودها در طول ...
5 سال جوان تر شوید با آب خیار
روزانه خود 500 میلی لیتر آب را به عنوان بخشی از رژیم کم چربی خود مصرف می کردند بیش از 2 کیلوگرم از وزن خود را در مقایسه با بزرگسالانی که تنها دارای رژیم غذایی پرکالری بودند، از دست دادند. مردان و زنانی که بخشی از این مطالعه بودند، در محدوده BMI بین 25 تا 40 قرار داشتند و سن آنها نیز چیزی در حدود 55 تا 75 سال بود. به همین دلیل است که وقتی آب خیار بخورید به راحتی می توانید از بیش از حد ...
درباره روغن های سرخ کردنی بیشتر بدانیم
و یا ورقه آلومینیوم استفاده کرد. چگونه می توان طول عمر روغن های سرخ کردنی را افزایش داد؟ 1. اگر روغن به مدت طولانی حرارت داده شود سریعا تجزیه می شود لذا از حرارت دادن طولانی روغن پرهیز کنید. 2. اگر می خواهید که یک ماده غذایی را به دفعات سرخ کنید سعی کنید که قبل از اضافه کردن یا ریختن مواد غذایی در هر نوبت دمای روغن به حد قابل قبولی برسد و بعد ماده غذایی را به درون ...
غذا های ضد اضطراب را بشناسید
آفتاب نیوز : محسن پویان، محقق وپژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند، می توانند با مصرف مواد غذایی مناسب تا حد زیادی از این مشکلات را کاهش دهند. مرکبات او ادامه داد: لیمو، لیموترش، پرتغال، روغن گریپفورت، ترنج، نارنگی و نارنج در رژیم های ضد استرس استفاده می شود، همچنین ثابت شده است که مرکبات تأثیرات قابل توجهی بر افسردگی و اضطراب در موش ها ...
کبد را پاکسازی کنید
. ویتامین D ویتامین D به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند. تخم مرغ و هویج از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده مغذی هستند. منیزیم به طور معمول، پزشکان منیزیم را برای بهبود شرایط سندرم روده تحریک پذیر تجویز می کنند. این ماده معدنی در مواد غذایی مانند کاکائو، برگ چغندر، و دانه های مختلف، مانند کدو تنبل، کتان و آفتابگردان یافت می شود. نوشیدن آب ...
شیوه درست تغذیه گوسفند و تهیه خوراک برای گله
به گزارش بازار، گوسفندان به دلیل اهمیت بالایی که در تامین نیازهای بشری مثل تامین نیاز به گوشت و محصولات لبنی برعهده دارند، سال هاست توسط ما انسان ها پرورش داده می شوند. یکی از موارد مهم و حائز اهمیت در زمینه پرورش سودآور گوسفند توجه به نوع خوراک و تغذیه این حیوانات است که به طور مستقیم بر عملکرد، رشد و سلامت این حیوانات اثرگذار است. متاسفانه در روش سنتی دامداری کمتر به موضوع تهیه جیره متعادل و ...