خانه
بهترین روش پیشگیری و درمان سنگ کلیه!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه خوراکی برای کاهش خطر ابتلا به اختلال دوقطبی
ممکن است به طور بالقوه خطر برخی از اختلالات روانپزشکی مانند اختلال دوقطبی را افزایش دهد. علاوه بر این، کبد انسان اسید آراشیدونیک را از اسید لینولئیک که در شیر وجود دارد، سنتز می کند. این موضوع نیز به نوبه خود نشان دهنده نقش مهم این ترکیب در رشد عصبی سالم است. دکتر Ng اضافه می کند: این مطالعه به حمایت از بهینه سازی تغذیه در نوزادان و کودکان با هدف دریافت مقادیر سالم و کافی از اسید ...
حذف کامل نمک از برنامه غذایی چه اثری دارد؟
تواند علائمی مانند تشنگی، خشکی دهان، خستگی و کاهش خروجی ادرار را ایجاد کند که سلامت عمومی را به خطر می اندازد. اختلال در جذب مواد مغذی و عواقب جدی برای عملکرد تیروئید نمک در تسهیل جذب برخی مواد مغذی مانند کلرید و ید در دستگاه گوارش نقش دارد. محدود کردن مصرف نمک ممکن است جذب این مواد مغذی ضروری را مختل کند و به طور بالقوه منجر به کمبود این مواد در بدن در طول زمان شود. کمبود ید ...
چرا باید از کلاه کاسکت استفاده کنیم؟
محافظت کنید. علاوه بر مزایای فوق، استفاده از کلاه کاسکت نقش مهمی در افزایش راحتی و بهبود کیفیت زندگی شما دارد. برخی دیگر ا دلایل مهم برای استفاده از کلاه کاسکت عبارتند از: 1. حفظ دمای بدن: در فصل های گرم و آفتابی، استفاده از کلاه کاسکت مانع از افزایش دمای بدن و خطر ابتلا به آبستنی و خستگی زیاد می شود. 2. جلوگیری از خشکی و خارش پوست: استفاده از کلاه کاسکت در برابر اشعه ...
حذف پول نقد و کارت های فیزیکی با فناوری NFC در ایران
فیزیکی کارت در زمان انجام تراکنش های حضوری، خطر کپی شدن کارت بانکی را تقریباً از بین می برد. با اخذ اثر انگشت مشتری، امنیت پرداخت در چندین مرحله روی برنامک هوشمند به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. همچنین، این روش از آخرین استانداردهای امنیتی روز پیروی می کند و روی برنامک هوشمند امکان استفاده از چندین کارت به صورت الکترونیکی و غیرحضوری وجود دارد که این ویژگی ها باعث جذابیت بیشتر این روش ...
راهنمای خرید بهترین دستگاه تصفیه هوا خودرو برای استفاده در ترافیک تهران
است دستگاه تصفیه هوا تا زمانی که منبع آلودگی مستقیم مانند دود سیگار از بین نرود نتواند به طور کامل تمامی آلاینده ها را از هوا حذف کند. استفاده از دستگاه تصفیه هوای خودرو می تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت هوای داخل خودرو ایجاد کند، اما برای بهبود کامل کیفیت هوا، باید از راهکارهای دیگری نیز استفاده کرد، مانند استفاده از فیلترهای هوا در سیستم تهویه خودرو و کاهش زمانی که در معرض هوای ...
پکیج تصفیه فاضلاب و هر آنچه درباره آن باید بدانید!
امروزه با وجود پکیج تصفیه فاضلاب در داخل کشور، دیگر نگرانی زیادی در مورد نحوه تصفیه آب مصرفی از منابع پساب وجود ندارد . دستگاه های تصفیه آب صنعتی درصد آلودگی آب مصرفی را به نزدیک صفر می رسانند و آب تصفیه شده در نهایت آلاینده های کمتری از آب مصرفی لوله کشی خواهد داشت . بنابراین به دلیل استفاده گسترده از پکیج های تصفیه فاضلاب، در ادامه با ما همراه باشید تا درباره پکیج های تصفیه فاضلاب بیشتر بدانید! ...
ناشتا شیر نخورید
... مصرف شیر گاو با معده خالی ممکن است تولید مخاط در دستگاه تنفسی را در برخی افراد افزایش دهد که ممکن است شرایطی مانند آسم یا سینوزیت را تشدید کند و باعث مشکلات تنفسی شود. در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. این خطرات بالقوه را در نظر داشته باشید و قبل از ایجاد چنین روتینی به واکنش بدن خود توجه کنید و با متخصص تغذیه مشورت کنید تا متوجه شوید که چگونه غذاها و نوشیدنی های مختلف با سلامتی و نیازهای غذایی شما سازگاری دارند. ...
سوگواری سید جواد هاشمی برا سر مزار خواهرش | تصاویر دردناک بازیگر معروف صدا وسیما برای فوت خواهرش
افزایش دهد. این امر بر اهمیت مصرف مکمل های ویتامین D و تغذیه مناسب در دوران بارداری تاکید می کند، تا از سلامت مادر و کودک در برابر ابتلا به بیماری های پوستی مانند اگزما محافظت شود. در واقع، مراقبت های دوران بارداری و توجه به تغذیه می تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به اگزما و دیگر بیماری های پوستی در کودکان داشته باشد. آب و هوای خشک به عنوان یکی دیگر از عوامل خطر برای ابتلا به اگزما شناخته ...
موثرترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
استفاده از انسولین برای کنترل قند خون اثر مثبتی دارد. با این که اثرات برنامه ورزشی بر یک ریسک فاکتور معمولاً جزئی است، اما اثر ورزش مدام و پایدار بر خطرات قلبی و عروقی زمانی که با یک سبک زندگی متعادل (مانند تغذیه مناسب، ترک سیگار و مصرف دارو) ترکیب شود چشمگیری خواهد بود. بی تحرک بودن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، اما ورزش کردن این احتمال را کاهش می دهد. نکات زیر را ...
دلایل استفاده از دستگاه آب شیرین کن صنعتی
آب را حذف کرده و آب شیرین و خالص را به عنوان خروجی تولید می کند. این دستگاه به طور ویژه در شرایطی استفاده می شود که نیاز به کاهش میزان نمک در آب وجود دارد. در فرآیند اسمز معکوس، آب شور با فشار به سمت آب شیرین جا به جا می شود و املاح موجود در آب توسط غشاء نیمه تراوا را کاملاً حذف نماید. روی هم رفته می توان نتیجه گرفت که دستگاه آب شیرین کن صنعتی یک راهکار کارآمد برای تبدیل آب شور به آب ...
این افراد خوردن آبگوشت برایشان مضر است
باشد زیرا علاوه بر پروتئین بالایی که دارد به دلیل داشتن پتاسیم زیاد نیز می تواند برای سلامت کلیه ها مضر باشد.در مورد گوشت قرمز مطالعات نشان داده است مصرف زیاد آن می تواند باعث سنگ کلیه شود. خوردن بیش از حد گوشت باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد. افراد دچار معده ضعیف گوشت قرمز سرشار از چربی و پروتئین است و زمان بیشتری برای گوارش ...
این کارها را انجام دهید تا سنگ کلیه نگیرید
از کم آبی مزمن، عفونت های دستگاه ادراری و عوارض استفاده برخی داروها یا مکمل ها. عوامل خطری که در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند عبارتند از: انتخاب سبک زندگی، مانند خوردن رژیم غذایی سرشار از سدیم، پروتئین یا قند، سن بالای 40 سال، مرد بودن و سابقه خانوادگی. هیدراته ماندن مهمترین توصیه غذایی برای جلوگیری از سنگ کلیه است. چه در مراحل اولیه تشکیل سنگ کلیه باشید، چه این عارضه عود کرده باشد ...
چه کار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
بیش از حد سدیم، پروتئین حیوانی و قند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. سابقه خانوادگی: اگر سابقه سنگ کلیه در خانواده شما وجود دارد، احتمال ابتلای شما نیز بیشتر است. چاقی: افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند. برخی داروها: مصرف برخی داروها مانند دیورتیک ها و داروهای ضد تشنج می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. راه های پیشگیری از سنگ کلیه خبر خوشحال کننده این است ...
خرید بهترین دستگاه تصفیه آب و انواع برندهای معتبر
با استفاده از فیلترها و فناوری های مختلف، مواد مضر، ذرات معلق و مواد آلی را از آب حذف می کند و آبی تمیز و ایمن برای مصرف آماده می کند. یکی از ویژگی های مهم دستگاه تصفیه آب سافت واتر، این است که علاوه بر حذف مواد آلوده، مواد معدنی مفید را نیز در آب حفظ می کند. • استفاده از دستگاه تصفیه آب سافت واتر مزایای زیادی دارد. مصرف آب تصفیه شده با این دستگاه می تواند به بهبود سلامتی کلیه، پوست و مو ...
“کنگر” گنجینه ای از خواص؛ از لاغری تا سلامتی کبد
، خاصیت مسهلی دارد. از طرفی اینولین موجود در کنگر باعث افزایش باکتری های مفید و کاهش باکتری های مضر در مدفوع می شود. مقدار زیاد فیبر غذایی و وجود کربوهیدرات پیچیده ای به نام اینولین سبب می شود این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها کمک کند، در حقیقت باعث حفظ سلامتی روده می شود و احتمالاً می تواند خطر سرطان روده باریک را کاهش دهد، همچنین آنتی اکسیدان موجود در کنگر، پوست را در برابر ...
خیانت در لباس حمایت!
مورد سگ های ولگرد اقدامی انجام دهیم باید آمار این سگ ها در شهرهای مختلف بررسی دقیق علمی شود. تا زمانی که از این حیوانات آمار دقیقی نداشته باشیم، نمی توان راهکار مشخصی ارائه کرد.وی ادامه می دهد: زمانی که آمار وجود داشته باشد، مدیریت می تواند بگوید چه راهکاری در این زمینه مؤثراست ؛ سگ ها را در پناهگاه ها نگهداری یا آنان را عقیم و حذف کنیم؟ برای انجام هر اقدامی باید ابتدا متوجه این موضوع شویم که میزان ...
پتاسیم: فواید، منابع و عوارض کمبود آن بر سلامت بدن (+اینفوگرافی)
ماده مغذی ضروری است که سلول ها برای عملکرد طبیعی به آن نیاز دارند. رژیم های غذایی مورد استفاده انسان در گذشته غنی از پتاسیم بودند؛ اما در رژیم های غذایی فعلی پتاسیم به میزان کافی یافت نمی شود. افزایش جذب پتاسیم از طریق مواد غذایی می تواند از بسیاری از اثرات زیان بار کمبود پتاسیم ازجمله حساسیت بیشتر به نمک، افزایش خطر سنگ کلیه و امکان کاهش بیشتر تراکم استخوان، پیشگیری کند. به دلیل شیوع ...
این نوشیدنی محبوب خواب شب شما را مختل می کند
ادامه این خبر به بررسی دلایل علمی این موضوع می پردازیم که چرا آب پرتقال می تواند خواب شب شما را مختل کند. همچنین به ارائه راهکارهایی برای جایگزینی آب پرتقال با نوشیدنی های مناسب تر برای قبل از خواب می پردازیم. آب پرتقال یک نوشیدنی انرژی زای سرشار از آنتی اکسیدان است. آب پرتقال تازه دارای خواص ضد التهابی است. اما، درست مانند هر غذای دیگری، زمانی که بیش از حد مصرف شود، ممکن است منجر به برخی ...
با مهمترین فواید نان کامل آشنا شوید
عروقی پیشگیری می کند. 5- کاهش خطر ابتلا به بیماری های دستگاه تنفسی دستگاه تنفسی یکی از ارگان های حساس بدن است که کمبود مواد مغذی در غذا می تواند به آن آسیب های جدی وارد سازد. کاهش خطر ابتلا به آسم و حساسیت های مجاری تنفسی یکی دیگر از فواید و خواص نان کامل به شمار می رود. آلرژی های بینی در افرادی که به مصرف غلات اهمیت می دهند کمتر دیده شده و بهبودی نیز در کنار این ماده غذایی برای ...
6 عادت سالمی که مضر بدن است
- زیاد می خوابید همه ما درباره مضرات کم خوابی شنیده ایم، اما همان طور که نداشتن خواب کافی برای شما مضر است، خواب زیاد هم خطر بیماری های مزمنی همچون بیماری قلبی کروتری، دیابت، اضطراب و چاقی را افزایش می دهد. اگر احساس می کنید 7 تا 8 ساعت خواب شبانه برای تان کافی نیست یا بعد از یک خواب کامل شبانه باز هم احساس خستگی می کنید، به پزشک مراجعه کنید. 3- چربی سالم مصرف نمی کنید ...
قیمت بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی با گارانتی شرکت آبگونه
از ویژگی های شاخص بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی می توان به استفاده از مواد فودگرید استاندارد در ساختار قطعات، حذف کامل آلاینده های معلق، محلول و میکروبی موجود در آب، قلیایی نمودن PH آب، مصرف انرژی ناچیز، افزودن املاح مینرال معدنی مفید به آب خروجی و قابلیت راه اندازی آسان اشاره نمود. همچنین سهولت دسترسی به قطعات و فیلتراسیون در کنار طول عمر بلند مدت، بر محبوبیت این تجهیزات افزود ...
تقویت استخوان ها با این دانه مقوی
...، افسردگی و... می شود. ویتامین B 9 به طور مستقیم در تشکیل گلبول های قرمز نقش دارد و تاثیر آن در رشد طی دوره های جنینی تا نوجوانی ثابت شده است. کنجد همچنین حاوی ویتامین E است که از اجزای سلولی محافظت می کند و در حفظ عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد. دانه مغذی در تقویت استخوان ها و ماهیچه ها گنجاندن کنجد در رژیم غذایی به خاطر وجود املاح فراوان در استحکام استخوان ها و ماهیچه ها ...
آب جوشیده سالم تر است یا آب معدنی؟
دانید آبی که از چشمه یا رود و... می آید، حاوی ویروس و باکتری نیست، بهتر است آب را بجوشانید. در واقع جوشاندن آب فقط در مواقع ضروری کاربرد دارد. 1. اما چرا آب جوشیده آب را به طور کامل تصفیه نمی کند؟ در آب املاحی وجود دارد که برای سلامتی انسان کاملا مضر هستند؛ از نیترات گرفته تا نیتریت، جیوه، مواد سمی، آرسنیک و مواد رادیو اکتیو. این املاح با جوشاندن آب تصفیه و فیلتر نمی شوند! برای ...
آب جوشیده سالم تر است یا آب معدنی؟
به گزارش زیرنویس، آب بهترین نوشیدنی جهان است. برای کارکرد درست بدن باید مطمئن شویم که از آب آشامیدنی سالمی استفاده می کنیم. اما با رشد جمعیت و افزایش میزان آلاینده ها در شهر ها، دسترسی به آب سالم کم و کمتر شده است. باتوجه به گرم شدن کره زمین و تغییرات آب و هوایی که در سراسر جهان ایجاد [...]
شش باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
در سال های اخیر میوه ها به دلیل قند موجود در آن ها بی دلیل مضر دانسته شده اند. فروکتوز قندی است که به طور معمول در میوه ها وجود دارد. بیشتر بخوانید: تاثیر غلات کامل بر سلامت قلب مبتلایان دیابت نوع 2 مصرف میوه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان می شود. میوه ها منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی، گیامغذی ها ...
فواید خوردن سالاد
از سالاد برای کاهش وزن استفاده می کنند. باید اضافه کرد که مصرف سالاد به طور معمول و روزانه در رژیم غذایی وزن شما را ثابت نگه می دارد. به شرح زیر است. نرخ متابولیک را افزایش می دهد اگر متابولیسم بدن در سطح طبیعی باشد، عملکردهای حیاتی بدن نیز به درستی انجام می شود. اما زمانی که سن ما افزایش می یابد متابولیسم کاهش یافته و منجر به بیماری های مختلف می شود. مصرف سالاد یکی از راه ...
خواص آب کرفس در لاغری + طرز تهیه
....برخی از افراد ممکن است نسبت به کرفس آلرژی داشته باشند و با استفاده از آب کرفس دچار واکنش های پوستی یا گوارشی و حتی تنفسی شوند. کرفس حاوی مقادیری از سدیم است و به همین جهت باید مصرف بیش ازحد آن می تواند مشکلاتی را برای سلامتی بدن ایجاد کند.کرفس همچنین حاوی ترکیباتی به نام اگزالات است. نوشیدن زیاد آب کرفس می تواند باعث تجمع اگزالات در بدن شما شود. این برای افراد مستعد ابتلا به نوع خاصی از سنگ کلیه مضر است. اگر سنگ کلیه دارید یا در معرض خطر ابتلا به آن هستید، از مصرف آب کرفس خودداری کنید. کدخبر: 997556 1403/02/25 13:40:38 لینک کپی شد ...
عفونت و تروما 2 عامل اصلی سندرم نارسایی حاد تنفسی
برای PVC پیدا کنند؛ زیرا اینها برای طبیعت هم مضر هستند، ادامه داد: تلاش برای یافتن راه حل این مسئله در شرکت های دانش بنیان داخل کشورنیز در حال انجام است. وی گفت: مهم ترین مسئله در سندرم حاد تنفسی این است که بدانیم که این عارضه در کمین ما است، بنابراین باید عوامل خطر را بشناسیم و مانع آنها بشویم؛ البته قطعا یک پزشکی جامعه نگر و توجه به درمان بر اساس ویژگی های هر بیمار از سوی پزشکان د ...
6 باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
خود است به همین دلیل قند آزاد یا قندی که باید در مصرف آن احتیاط کنیم محسوب نمی شود. قند آزاد قندی است که ما به غذا و نوشیدنی خود اضافه می کنیم تا آن را شیرین کنیم و در آب میوه و شربت و عسل یافت می شود. در واقع مصرف میوه ها همراه با سبزی ها باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان می شود. به علاوه میوه ها منبع سرشاری از ...
خواص توت فرنگی برای مردان و زنان
رشد تومورها، قارچ ها، باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا کمک نماید. آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی، به ویژه در کاهش رشد انواع تومور و قارچ موثر هستند، که این امر می تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون سرطان تخمدان و رحم نقش داشته باشد. این میوه با تقویت سلامت دستگاه تناسلی، به حفظ تعادل و سلامتی کلی بدن کمک می کند. خواص توت فرنگی برای تخمدان توت فرنگی به ...
