خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانشگاه و دانشجو باید همواره انقلابی باشند/ تنها راه علاج مشکلات اجرای صحیح سیاست های اقتصاد مقاومتی است
...> در پایان این دیدار اساتید دانشگاه ها نماز مغرب و عشا را به امامت رهبر معظم انقلاب اسلامی اقامه و روزه ی خود را به همراه ایشان افطار کردند. برای دریافت فایل ، با توجه به سرعت اینترنت خود ، یکی از سه لینک روبرو را کلیک نمایید: کیفیت خوب 40/70 MB دریافت کیفیت متوسط 20/51 MB دریافت کیفیت پایین 5/13 MB دریافت ...
با افتخار به دنبال جذب اخراجی ها به مسجد هستم
داریم و پاسخ به سوالات شرعی که بنده انجام می دهم. همچنین هفته ای سه روز وکیل پایه یک، مشاوره حقوقی رایگان به مردم و نمازگزاران ارایه می دهد که این برنامه نیز با استقبال بسیار خوب مردم همراه بوده و این طرح مشاوره حقوقی در روزهای فرد، انجام می شود. حتی اگر ارباب رجوعی به ما مراجعه کند در زمانی که وکیل نداریم، با هماهنگی با آقای پورکند که نزدیک مسجد ما دفتر وکالت دارد، افراد به صورت رایگان ...
30 خرداد 8 هشدار تغذیه ای برای دختران روزه دار (2)
6- ریزه خواری در فاصله بین افطار و شام بعضی از افراد تصور می کنند اگر در طول روز بعلت روزه داری غذا میل نمی کنند، می توانند بعد از افطار تا هنگام خواب، به طور مداوم ریزه خواری نمایند. این کار منجر به بروز اختلالات زیادی از جمله چاقی، ناراحتی های گوارشی و سوء تغذیه بعلت نخوردن غذای کافی و با کیفیت تغذیه ای بالا می شود. افراد ریزه خوار معمولاً مواد مصرفی خود را از بین مواد ...
روزه داری تمرین اصلاح سبک زندگی است
...، روزه برای تندرستی و سلامت است، اظهار کرد: در واقع ما با روزه داری می خواهیم علاوه بر ظرفیت های معنوی، تندرستی و سلامتی را برای خود کسب کنیم . وی ادامه داد که بیان تدابیر و توصیه های لازم برای راحت روزه گرفتن و تحمل تشنگی و گشنگی به این معنی نیست که کاری کنیم اصلا تشنه و گرسنه نشویم . مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت بیان کرد: صرف نظر از ابعاد معنوی و روحانی روزه داری ...
مصرف انجیر خشک برای پیشگیری از ابتلا به یبوست در ماه مبارک رمضان
رمضان موجب بروز آن میشود. یبوست می تواند یکی از مشکلاتی باشد که فرد روزه دار را دچار دردسر زیادی می کند و ابتلا به همروئید(بواسیر)، شقاق های دردناک مقعد، سردرد، سوء هاضمه و نفخ از عوارض یبوست محسوب می شوند. از این رو برای پیشگیری از ابتلا به یبوست در ماه مبارک رمضان راهکارهایی را ارائه می دهیم: **افراد مبتلا به یبوست از نان سبوس دارد استفاده کنند چرا که مصرف سبوس ...
مشاوره خود ارضایی دختران
خودارضایی کند، تلخی تنبیه و جریمه به ذهنش بیاید و همین امر مانعی در برابر خود ارضایی باشد. البته تنبیه و جریمه نباید به گونه ای باشد که فرد مبتلا از انجام آن ناتوان شود وکم کم از کارآیی بیفتد. نوع تشویق و جریمه هم برای افراد مختلف فرق می کند. هر فردی باید خودش جایزه و جریمه خودش را تعیین کند. (8) به سخنان این جوان دقت کنید: عهد و پیمانی که با خودم بستم و الآن حدوداً هشت سال از عمرش ...
شرایط روزه داری برای بیماران تنفسی
به گزارش صبحانه ، نادر حیدر زاده، گفت: بیمارانی که به انواع آلرژی ها به ویژه آلرژی های تنفسی که به علت عوامل استنشاقی موجود در هوا تشدید می شود، مبتلا هستند به شرط احتیاط و دوری از عوامل تشدید کننده مجاز به روزه داری هستند. وی افزود: بیشتر داروهایی که در آسم مورد استفاده قرار می گیرد، به صورت دو نوبت در روز مصرف می شوند که می توان دفعات مصرف دارو را برای ساعات سحر و افطار تنظیم کرد ...
کدام دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟
بعضی از آنها می توانند تحت شرایطی خاص از فضایل این ماه بهره مند شوند. دکتر سعید کلباسی، فوق تخصص غدد، فلوشیپ دیابت و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در این مطلب این شرایط را بازگو می کند. کدام گروه از افراد دیابتی مجاز به روزه داری هستند؟ دیابت به انواع مختلفی تقسیم می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 از سنین کودکی به این بیماری دچار می شوند و باید چند نوبت در روز ...
30 خرداد روزه و سلامتی (2)
های هلو، زرد آلو، قیسی و ... استفاده نمود. — نوشیدن آب و مایعاتی مانند چای کم رنگ و ... در فاصله بین افطار و زمان خواب جهت جلوگیری از کم شدن آب بدن و دفع سموم مفید می باشد. از آشامیدن آب فراوان در وسط غذا خودداری گردد و مصرف آب کافی از 1 تا 2 ساعت پس از افطار شروع شود. — از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده پرهیز گردد. — مصرف مواد لبنی کم چرب (شیر، ماست و ... ) افزایش ...
30 خرداد روزه و سلامتی (1)
سحری فراموش نشود این وعده غذایی در ماه رمضان همانند صبحانه در روزهای عادی بوده و مهمترین وعده غذایی به حساب می آید. از آنجا که تمام غذاهایی که در این وعده مصرف می شوند، انرژی مورد نیاز و مواد مغذی لا زم برای تمرکز و فعالیت روزمره را تامین می کنند، اشخاصی که بدون خوردن سحری اقدام به روزه گرفتن می کنند، در طول روز دچار افت قند خون، کاهش تمرکز و پایین آمدن توان کاری می شوند. این ...
شادابی پوست تان را در ماه رمضان با این روش ها حفظ کنید!!!
حفظ پوست سالم به اندازه یک رژیم غذایی سالم در ماه رمضان مهم است. این نکات کمک خواهد کرد که شما پوست خود را در طول ماه مبارک سم زدایی کنید. روش های حفظ کردن شادابی پوست در ماه رمضان مرطوب کنندگی و آبرسانی نوشیدن آب به اندازه کافی به نفع پوست شماست. حداقل هشت لیوان در فاصله بین افطار و سحر بنوشید. از نوشیدن نوشابه های گازدار و یا شیرین مانند نوشابه و آب میوه و همچنین ...
طنزپردازان با امر خدا شوخی نمی کنند
دلیل این که کار بشر هستند و کار خداوند نیست، جای شوخی دارند و طنزپردازان نیز در طول تاریخ ادبیات، عادت های اقوام مختلف را به طنز بیان کرده اند؛ اما با اصل روزه گرفتن و یا اعمال عبادی کسی شوخی نمی کند . امینی همچنین گفت: طنزهای زیادی به مناسبت ماه رمضان در ادبیات کهن کشورمان تولید شده است. به ویژه برای کسانی که کارهای نمایشی و ظاهرسازی می کنند. طنزپردازان زیادی سر به سر این گونه افراد ...
نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند
. اما روزه دارانی که فقط یک نوبت سنگ ادراری درمان شده داشته اند، به شرط مصرف آب فراوان بین افطار تا سحر می توانند روزه بگیرند، هر چند ضروری است که این افراد تحت نظر پزشک متخصص باشند. بیماران کلیوی در جریان باشند به بیماران کلیوی (سنگ ساز)، توصیه می شود، در طول روزه داری از انجام فعالیت های بدنی سنگین و قرار گرفتن در شرایطی که دچار تعریق می شوند، خودداری کنند و در ...
روزه باطل هست؟ نیست؟
به گزارش پیک هشترود به نقل از باشگاه خبرنگاران، خوردن و آشامیدن مصداق: ماندن چیزی لای دندان خوردن و آشامیدن، یکی از باطل کننده های اصلی روزه است. معمولا روزه داران بعد از سحر، دندان های خود را به خوبی می شویند تا چیزی لای دندان ها باقی نماند، اما اگر این اتفاق افتاد و در طول روز متوجه شدیم که چیزی لای دندان مانده و آن را قورت داده ایم، روزه مان چه حکمی دارد؟ فتوای شرعی: اگر روزه دار چیزی را که لای دندان مانده است عمدا فروببرد، روزه اش باطل می شود اما اگر علم به وجود باقیمانده غذا در لای دندان ها یا علم به رسیدن آن به حلق نداشته و یا فرو رفتن آن عمدی و با التفات نبوده روزه باطل نمی شود. مصداق: خوردن خلط سر و سینه بسیار پیش می آید ک ...
یک افطار تا سحر در خوابگاه: همه از کمبودها می گویند
دغدغه های رفاهی هم در میان دانشجویان هست. یکی از آن ها مسئولان دانشگاه را خطاب قرار می دهد و می گوید: توی این ماه رمضان با این امتحانات سخت ما دوست داریم مسئولان با ما باشند. حداقل یک بار، یک روز وقت افطار یا سحر در این خوابگاه حضور داشته باشند. متاسفانه تعدادی غذا را می فرستند و به همین اکتفا می کنند. امشب برای افطار به ما عدسی داده بودند. در ظرف هایی که توی سبد له شده بودند و من که روزه ...
رمضان، سفره ای به وسعت جهان
مناسک دینی خود را پرشور و آزادانه انجام دهند. سنت افطاری دادن در مراکز اسلامی در سوئد نیز دیده می شود و این مراکز در زمان افطار و سحر در میان مسلمانان غذا توزیع می کنند و زمان انجام نماز درهای مساجد روی نمازگزاران گشوده می شود و دعا و ذکر به صورت دسته جمعی خوانده می شود. در پایان ماه مبارک رمضان نیز نماز عید فطر در مساجد با حضور مسلمانان برگزار می شود. در رستوران های عربی، فارسی و ترکی زمان ...
آداب و رسوم مردم مراکش در ماه مبارک رمضان
بزرگی است که از سوی سازمان های خیریه تهیه می شود و از سوی دولت به منظور حمایت از افراد بی بضاعت جامعه داده می شود. شیرینی در شب های ماه رمضان مراکش جایگاه ویژه ای دارد و هنگام افطار یا در گردهمایی های اجتماعی بعد از افطار شیرینی جات مخصوص فصلی شامل شیرینی های "کنجدی" ، "شبکیه"، "سلو" و انواع بسیار زیاد از دیگر شیرینی جات صرف می شود. در مجموع ماه رمضان در مراکش به وسیله مسلمانان به صورت ویژه ای گرامی داشته می شود، لذا مسلمانان از سحر تا افطار برنامه های خاصی اجرا می کنند. ...
مسئولان مراقب باشند تا دانشگاه تبدیل به جایگاهی برای واگرایی از ارزشهای انقلاب نشود
دانشگاهها تأکید داشته ام و حتی سالها پیش گفتم، "خدا لعنت کند کسانی را که بساط فکر و کار سیاسی را در دانشگاهها جمع کردند . حضرت آیت الله خامنه ای افزودند: مسئولان آن زمان، از این عبارت بسیار ناراحت شدند ولی عقیده آنها جلوگیری از کار سیاسی در دانشگاهها بود، اگرچه این روزها ریاکارانه حرفهای متفاوتی درباره دانشگاهها می زنند. ایشان با تأکید بر اینکه محیط دانشگاه، محیط تضارب آرا و بحث ...
سحری چه بخوریم؟
چربی و کمک به کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و حتی بهبود سلامت روان و آرامش روحی دست یابند. خوردن سحری در روزه داری یکی از شاخص های سلامتی است که می تواند به روزه داری سالم تر و بهتر کمک زیادی کند اما بسیاری از مردم نمی دانند که بهترین غذا برای سحری چیست و چه نوع غذایی در سحری بخورند که کمتر تشنه و گرسنه شوند و بتوانند حدود 18 ساعت روزه داری را تاب بیاورند؛ضمن اینکه برخی روزه داران ...
30 خرداد بی اختیاری ادراری در سالمندان (1)
اختیاری شبانه می تواند به علت بیماری های مربوط به ادم محیطی و دفع زیاده از حد شبانه مثل نارسایی قلب، نارسایی وریدی محیطی، هایپوآلبومینمی و مصرف دارو (مثل NSAIDs و داروهای فشارخون کلسیم بلوکر) ایجاد یا تشدید شود. Restricted mobility (محدودیت حرکتی) که به هر دلیل ممکن مانع رسیدن فرد به دستشویی شود. چنانچه نتوان این محدودیت را رفع کرد، تعبیه یک صندلی لگن دار در کنار تخت بیمار می تواند به حل ...
افطاری ساده تضمین کننده سلامت روزه داران است
همه گروه های غذایی را به اندازه دریافت کنند، بیان داشت: دریافت وعده غذایی کمتر از دو بار در ماه رمضان به هیچ عنوان توصیه نمی شود. این کارشناس متذکر شد: روزه داران باید از مصرف غذاهای پرچرب و پر ادویه در وعده سحر پرهیز کنند، همچنین مصرف غذاهای شیرین نیز توصیه نمی شود، چرا که در طول روز افت قند را به دنبال دارد.مصرف مایعات، شیر گرم، چای و خرما برای افزایش فشار خون بدن ضروری است البته باید ...
رمضان در اسارت به روایت یک آزاده
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : محمد سلیمانی از خاطرات خود در دوران اسارت ماه مبارک رمضان در اردوگاه اسرای مفقودالاثر تکریت 11 می گوید. اکثریت قریب به اتفاق اسرا بدلیل کمبود مواد غذایی و عدم ارائه تغذیه مناسب از سوی عراقی ها اقدام به گرفتن روزه واجب و مستحبی در ایام ماه مبارک رمضان و غیر ماه مبارک می کردند. 3 وعده غذای روزانه چند قاشق شوربا بود با ...
خرما؛ بهترین گزینه برای افطار
احادیث و روایات زیادی از این دست که به مصرف خرما و کشمش سفارش کرده اند، نشان دهنده ی اهمیت و فواید مصرف این ماده ی غذایی در ماه مبارک رمضان است. در ادامه به برخی خواص و توصیه ها در مورد مصرف خرما در زمان افطار می پردازیم؛ با ما همراه باشید... خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و پرخوری کارشناسان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو ...
روزه ماه رمضان و بیماریهای قلبی
استعمال دخانیات که روزه ماه رمضان اثر مطلوبی روی هر سه عامل دارد . در مورد فشار خون کاملاً مشخص است که پرهیز کامل از غذا در طول چندین ساعت در هر روز در ماه رمضان ، باعث کاهش سطح سدیم خون شده در نتیجه باعث کاهش فشار خون نسبت به قبل می شود چون تمامی داروهای ضدفشارخون دارای عوارض جانبی مخصوص بخود هستند . بنابراین بعنوان یک قانون باید حتی المقدور از روش های غیرداروئی برای کنترل فشارخون استفاده ...
سیستان و بلوچستان در ضیافت الهی
سایر غذاهای مرسوم ایرانی در موقع افطار به اوج خود می رسد، گرچه نباید از حلیم محلی (غلور) نیز غافل شد زیرا بیشتر خانواده ها در این مدت روی به این غذا می آورند. در قدیم زمانی که ماه رمضان در ایام گرم سال قرار می گرفت مردم از غذا های سرد همچون آب دوغ خیار و کشک استفاده می کردند تا در طول روز دچار گرمازدگی نشوند. آن ها حتی برای این که در طول روز دچار افت قند نشوند از آلوی خشک، برگ زرد آلو و ...
روزه داران بخوانند
و میوه ها را افزایش دهند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بروز سردرد را در روزه داران را ناشی از انجام کار زیاد در طول روز، کم خوابی، گرسنگی که معمولاَ در طول روز بیشتر شده و در انتهای روز بدتر می شود دانست و گفت: سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود، می تواند منجر به سردرد شدید و حالت تهوع قبل از افطار شود. وی کاهش قند خون در روزه داران را مصرف زیاد قند مثل ...
از کلوخ اندازان تا پیراهن مراد
نشینی و تفریحات موسمی از آن جمله مجالس مقابله قرآن یا مشاعره می رفتند عده دیگر هم در بستر می لمیدند تا صدای نقاره خانه به گوش برسد و برای خواندن دعای سحر و مناجات و خوردن سحر آماده باشند. روزها چگونه می گذشت؟ در ماه رمضان تقریباً همه کارها تعطیل بود. تمام طبقات آنهایی هم که روزه نمی گرفتند به واسطه شب زنده داری تا ظهر در منزل می ماندند و از موقع ظهر تا موقع افطار اوقات مردم به عبادت و ...
روزنامه های شنبه
گذاشته ایم. این روزنامه در تیتر یک با انتخاب عنوان فلوجه آزاد شد، می نویسد: روز گذشته پرچم عراق بر فراز فرمانداری فلوجه شهری که یکی از مقرهای اصلی داعش در عراق و دومین شهر بزرگ استان الانبار است و از سال 2014 در اختیار داعش درآمده بود، به اهتزاز درآمد. نیروهای ارتش عراق از 22 ماه مه گذشته میلادی(2 خرداد) عملیات بازپس گیری شهر فلوجه را آغاز کردند، اما نگرانی در مورد سرنوشت ده ها هزار ...
شرط قبولی اعمال
بنده واقعی خداوند باشیم باید تسلیم دستورات او باشیم و سرپیچی نکنیم. ارزش روزه به تسلیم فرمان خدا بودن است و ما در این یک ماه تمرین میکنیم تا بتوانیم در تمام لحظات زندگی تسلیم دستورات خداوند باشیم. پس اگر خداوند به ما دستور روزه گرفتن داد، باید روزه بگیریم و اگر حکم به افطار کرد، باید روزه را شکست همانگونه که در آیه 184 بقره فرموده است: أَیَّامًا مَعْدُودَاتٍ فَمَنْ کَانَ مِنْکُمْ مَرِیضًا ...
اهمیت افطار و سحر در روایات و احادیث
به گزارش تابناک یزد ، پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم و ائمه اطهار علیهم السلام سفارش های تغذیه ای برای افطار و سحر ما داشته اند که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم و ائمه اطهار علیهم السلام سفارش های تغذیه ای برای افطار و سحر ما داشته اند که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم. قال رسول الله صلی الله علیه و آله: لا یَزالُ ...
