خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی
برگ سبز (اسفناج، کرفس و ...) یا زرد (کدو حلوایی، هویج و...) به اضافه پلو یا نان یا سیب زمینی و هر روز همراه با یک میوه باشد. در غیر اینصورت از همان برنامه غذایی روزانه خانواده مثل خورش سبزی یا خورش قیمه و غیره می توان با تغییراتی که در آن داده می شود ( با نمک و چاشنی کمتر) استفاده نمود.
با مصرف این ویتامین از نیش پشه در تابستان در امان باشید
.... ب1 یا تیامین یک ویتامین محلول در آب است که برای سلامت کلی شما ضروری است، ایمنی تان را تقویت می کند، استرس را کاهش می هد، اما برای دفع پشه ها نیز مفید است. ویتامین ب1 در مواد غذایی مثل کلم کیل، بادمجان، تخمه ی آفتاب گردان، پیاز ، بروکلی، لوبیاسبز، کدو حلوایی، اسفناج و کلم پیدا می شود. در صورت وجود مقادیر کافی در بدن، این ویتامین باعث ترشح بویی شبیه عمل “تخمیر ...
نگاهی جامع به علل و تبعات بیکاری در شهرستان های کرمانشاه
علاوه بر اتلاف منابع انسانی، مسایل و مشکلات متعدد اقتصادی، اجتماعی و سیاسی را به همراه دارد. اتلاف منابع به ویژه بیکاری نیروی انسانی دوره گذر توسعه را به یک دوره فرسایشی بدل می نماید و دامنه فقر را در جامعه گسترش می دهد. شهرستان صحنه به عنوان یکی از شهرستان های استان کرمانشاه دارای ظرفیت های بالایی در زمینه های جاذبه های توریستی، صنعتی، هنری، محصولات کشاورزی، باغی و ... بوده است که هر کدام ...
سنگ کلیه و درمان آن + فیلم
ممکن کاهش دهید. ● پاکسازی کلیه ها با چای گیاهی یکی از گیاهان دارویی بسیار موثر برای پیشگیری از تجمع رسوبات در کلیه و مجاری ادرار، چای گیاهی قاصدک است. مصرف این نوشیدنی گیاهی علاوه بر آنکه می تواند از بروز سنگ کلیه در دستگاه ادراری پیشگیری کند، می تواند به عنوان یک مسکن گیاهی در زمان درد سنگ کلیه عمل کند. برای استفاده از خواص پاکسازی این گیاه دارویی کافی است برگ های خشک ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی به کشاورزان
غلات با استفاده از خاکورزهای حفاظتی اجرای عملیات داشت از جمله وجین، خاک دهی پای بوته، مصرف کود سرک و مدیریت دور آبیاری در زراعتهای چغندر قند، یپاز و سیب زمینی، ذرت و گوجه فرنگی برای مقابله با تنش های رطوبتی تغذیه بهینه زراعت های بهاره با استفاده از کودهای پتاسه برای افزایش مقاومت گیاهان به شرایط خشکی مبارزه با پوسیدگی ریشه در مزارع چغدر قند مبارزه با سر ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی به کشاورزان سراسر کشور
، خاک دهی پای بوته، مصرف کود سرک و مدیریت دور آبیاری در زراعتهای چغندر قند، یپاز و سیب زمینی، ذرت و گوجه فرنگی برای مقابله با تنش های رطوبتی تغذیه بهینه زراعت های بهاره با استفاده از کودهای پتاسه برای افزایش مقاومت گیاهان به شرایط خشکی مبارزه با پوسیدگی ریشه در مزارع چغدر قند مبارزه با سر خرطومی (خرطوم کوتاه و بلند) در مزارع چغندر قند مبارزه با شته سیاه ...
روزنامه های یکشنبه
معاون اول رییس جمهور را به دلیل هراس آن ها از افشاگری های وی نسبت به فیش های حقوقی برجسته کرد. دلواپسان برای افشا نشدن تخلفات دریافتی خود به زیرزمین خیال رفتند و مدعی تخلفات خود اسحاق جهانگیری شدند و باز هم ماجرای سیمان! این سیمان در ادبیان دلواپسان جایگاه ویژه ای یافته است. این روزنامه با اشاره به عنوان راهیابی زنان به استادیوم آزادی، آورد: جمعه شب بانوان ایرانی بعد از مدت ها دوباره به ...
چگونه انرژی های منفی را از خانه دور کنیم؟
ی خانه، که ممکن است از ساکنان قبلی جا مانده باشد، از این روش استفاده کنید. _ سه عدد پرتقال تازه را پوست بکنید. _ پوست هر پرتقال را به 9 قسمت تقسیم کنید. _ تکه پوست پرتقال را در یک کاسه ی بزرگ بریزید. _ یک فنجان آب جوشیده روی آن ها بریزید. _ وسط اتاق بایستید. _ انگشتان خود را در آب کاسه فرو ببرید و با مودرای دفع کننده(انگشت وسطی دست) به تمام جهات آب بپاشید. ...
پروژه محرمانه NSSM 200؛ روایتی تازه از هولوکاست مردم آفریقا
. طی این جنگ ها مرگ دسته جمعی آفریقایی ها از یک سو و نیز فروش سلاح های آمریکایی از سوی دیگر منافع کوتاه مدت و درازمدت آمریکا از تأمین می کرد. آمریکا به هر دو طرف درگیر در کودتاها و جنگ ها اسلحه می فروخت تا همدیگر را بکشند و کشورشان را به نابودی بکشانند. سیرالئون، آنگولا و کنگو درگیر جنگ هایی بوده اند که تسلیحات آنها از آمریکا تأمین می شد. سوء استفاده از کودکان به عنوان نیروهای جنگی ...
عواملی که ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد
برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه بعد از ارائه توصیه های کلی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه می رسیم به میوه های مفیدی که به جلوگیری و تأخیر انداختن بروز سرطان سینه کمک می کنند. توصیه می کنیم این میوه ها را به صورت درسته و با پوست میل کنید تا تمام خواص آن ها جذب بدنتان شود. البته باید از میوه های ارگانیک و طبیعی استفاده کنید. حتماً میوه ها را قبل از مصرف با دقت شستشو دهید. ...
انواع سردردها را بشناسیم؟
هورمون ها جریان خون را به سمت سر افزایش می دهند. برای همین سر پرخون می شود و فرد احساس می کند که هر لحظه ممکن است سرش منفجر شود. بعضی بیماران خیلی اوقات به دلیل اینکه سرشان پرخون می شود، مرکز استفراغ مغزشان هم تحریک می شود. برای همین شاید دیده باشید که بعضی ها با شروع سردردهای شدید حالت تهوع هم سراغ شان می آید که معمولا بعد از استفراغ درد سر بهبود پیدا می کند. فشاری که در بدن ایجاد شده ...
غذاهای محلی استان گیلان؛ خیلی هم عالی!
...> 6. بعد از پختن کامل تخم مرغ ها؛ آنها را تکه تکه کنید و میرزا قاسمی را هم بزنید. ترشه تره گیلانی مواد لازم: تخم مرغ 3 عدد سیر 1 بوته خالواش نصف پیمانه (سبزی سنتی گیلانی) آب نارنج 1 تا 1 و نیم لیوان فلفل به میزان لازم سبزی 1 کیلو (اسفناج، برگ چغندر، گشنیز، تره،جعفری و شوید (اسفناج بیشتر از بقیه)) نعنا نصف پیمانه دارچین به میزان لازم روغن نصف پیمانه نمک به میزان ...
اوج گرما رسید؛ مراقب آفتاب سوختگی باشید
.... از جمله این داروها: تتراسیکلین ها و دیورتیک های تیازیدی را می توان نام برد. مصرف بعضی مواد آرایشی و بهداشتی مثل صابون های معطر عطر ها و کرم ها می تواند باعث حساس شدن پوست به نور آفتاب شود و آفتاب سوختگی رخ دهد. از جمله این ترکیبات برگومات را می توان نام برد. درمان بیمار باید به یک محل خنک و دور از آفتاب انتقال یابد. کمپرس های خنک کننده استفاده شود. برای مثال: دوش یا حمام ...
13 تیر زانودرد و طب سنتی (2)
نباید فراموش شود که در جامعه ایرانی، یکی از مهمترین علل بالا رفتن اسید اوریک خون، عادت به نوشیدن هرروزه چای می باشد. در ضمن باید توجه داشت که مصرف غذاهای سرخکرده، کاکائو، الکل، قهوه، جگر، قلوه مغز، کله پاچه و گوجه فرنگی نیز، اسید اوریک خون را زیاد کرده و زمینه ساز ابتلا به نقرس می باشند. علاوه بر این، توصیه می گردد که از غذاهای سرشار از پتاسیم نظیر سیب، سرکه سیب، پرتقال، نارنج، مویز، خربزه ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ یکشنبه 13/ تیرماه 1395
...: وبسایت جار فال روزانه - فال امروز شما یکشنبه 13 تیر 1395 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: امروز احتمال دارد کمی عصبی یا کلافه باشید. اما از اینکه در مورد برنامه ها یا افکار خود حرف بزنید، شکی به دل راه ندهید. خیلی راحت و بدون ترس یا استرس در مورد خواسته ها و اعتقادات خود صحبت کنید و مطمئن باشید مورد توجه ...
میل جنسی ، برداشتی چند بعدی
گیرایی پیکری ( جذابیت فیزیکی ) در زنان: سلامت جسمانی جوانی( مرتبط با باروری) سن پوست نرم و تمیز چشمان بزرگ موی درخشان تون عضلانی خوب نسبت کمر به باسن 7/0 دور قسمت فوقانی بازو شاخص توده ی بدنی تقارن صورت بزرگی سر نسبت به بدن ( ارزش تکاملی ) قدی کوتاه تر از خود مرد کامیابی بالاتر همانند آفرینی ( تولید مثل ) جوان تر به نظر رسیدن احتمالاً رشد جنسی زود هنگام تر قیافه های آشنا و پروتوتیپیک. این ...
چرا توافق با FTAF برای ایران خطرناک است؟
، در پوست خود نمی گنجد و ناگزیر می خواهد پوسته اش را بشکند تا به بیرون بیاید. مصدق در دوران مبارزه اش برای اصلاح دولت به خصوص ملی کردن شرکت نفت با دوگانه ای متضاد روبه رو است. از یک سو تلاش می کند وفاداری اش را به گفتمان نظام شاهنشاهی حفظ کند و از طرف دیگر درصدد رفع موانع و کاستی هاست؛ اما تغییرات مصدق و به سرانجام رساندن آنها، دگرگونی جدی در گفتمان های رایج را طلب می کند. از این رو دیگِ ...
موفقیت یک فعال اقتصاد مقاومتی در تولید انبوه میوه وارداتی تمشک
، 14میلی گرم ویتامین C و 8/0 میلی گرم ویتامینE دارد. علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد خوردن تمشک به جلوگیری از روند پیر شدن سلول ها کمک می کند و عملکرد بدن و مغز را بهبود می بخشد. تمشک به علت داشتن املاح زیاد، خون را قلیایی کرده و ترشی آن را از بین می برد. میوه تمشک بسیار خنک و ضد رطوبات بدن است و راه ورود میکروب ها را به عروق می بندد و از خونریزی و فساد خون جلوگیری کرده و رقت خون را درمان می کند. ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 24 بارداری جنین اندازه "بلال" است
پای جنین تشکیل می شود مغز او به سرعت در حال رشد است و چین خوردگی های مغز، ساختار اصلی خود را به دست می آورند حس چشایی جنین به تدریج شکل می گیرد کیسه های هوایی و نایژه ها به تدریج در حال شکل گیری است و درخت تنفسی او شاخه و برگ هایش را ساخته و ماده ای به نام سورفاکتانت تولید می کند تا جنین بتواند در آینده از هوایی که کیسه های ریه جمع و خالی می کند به آسانی استفاده کند اما هنوز اکسیژن و مواد غذایی از ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
، اعتماد به نفس لازم برای عهدی که در ترک سیگار بسته اید را برایتان به ارمغان می آورد. اسنک های سالم را همیشه همراه داشته باشید. به جای مصرف سیگار و چنانچه نگران اضافه وزن خود هستید، تخمه ی آفتابگردان، آب نبات بدون قند یا آدامس، هویج، کرفس میل کنید. همچنین می توانید عادت سیگار خود را با عادت های سالم مانند خوردن آجیل جایگزین کنید، البته بهتر است از آجیل های پوست دار استفاده کنید ...
آغاز کشت تمشک در مازندران
احداث نخستین باغ تولید حرفه ای پرورش تمشک با استقبال کشاورزان ساری مواجه شده و هفته ای نیست که تعدادی از کشاورزان منطقه برای آشنایی با کشت تمشک به باغ زمانی مراجعه نکنند. مجید زمانی، کشاورز مازندرانی در این باره می گوید: یکی از مهمترین انگیزه های من برای پذیرفتن ریسک تولید محصولی که هیچ تجربه درباره آن در کشور وجود نداشت، اضافه کردن تمشک به عنوان یک میوه جدید به سبد مصرف خانواده های ایرانی بود. گسترش بیماری سرطان از جمله تبعات هولناک زندگی شهری و صنعتی است و مصرف تمشک توسط مردم بهترین و کم هزینه ترین راه برای پیشگیری از سرطان است. تمشک میوه ای ...
راه های شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی
عنوان نباید به هیچ ماده غذایی افزوده شوند. اما سری دوم، در برخی مواد غذایی به اندازه مشخص و به میزان کم مورد استفاده قرار می گیرند. به بیان دیگر افزودنی های مجاز به محصولاتی اضافه می شوند که کمتر در برنامه غذایی فرد قرار دارد. اما رب یک ماده غذایی است که به صورت روتین استفاده می شود به همین دلیل استفاده از مواد افزودنی در این محصول غیر مجاز است. به عنوان مثال بنزوات سدیم در رب گوجه فرنگی غیر مجاز است ...
مصدق یا ابتهاج بن بست از دو سو
ابوالحسن ابتهاج و محمد مصدق هیچ کدام انقلابی نیستند. تلاش آنها معطوف به اصلاح است، اصلاح از درون ساختارهای دولت. اصلاحات ابتهاج درون زا می ماند؛ اما اصلاحات مصدق مهارنشدنی است، در پوست خود نمی گنجد و ناگزیر می خواهد پوسته اش را بشکند تا به بیرون بیاید. مصدق در دوران مبارزه اش برای اصلاح دولت به خصوص ملی کردن شرکت نفت با دوگانه ای متضاد روبه رو است. از یک سو تلاش می کند وفاداری اش را به ...
تنقلات سالم برای کودکان
–تنقلات بخش مهم تغذیه کودکان خردسال و در عین حال فرصتی برای تشویق آنها به مصرف غذای سالم است. از آنجایی که معده کودکان خردسال کوچک است و آنها هنگام وعده غذایی شان نمی توانند به اندازه کافی غذا بخورند تا نیاز بدن شان به مواد غذایی تامین شود، الگوی سه وعده غذای اصلی و مصرف دو یا سه بار تنقلات می تواند این نقص را جبران کند. اما مشکل اینجاست که والدین، تنقلات کودکان شان را هوشمندانه ...
تنگی نفس و سرطان ریه شایع ترین عارضه مصرف قلیان
خونرسانی را در بدن مختل کند. از این رو، گاهی ممکن است افراد قلیانی در مناطقی از بدن خود با غلظت خون و در مناطقی هم با کاهش خون مواجه شوند. به همین دلیل شاهد کبودی لب ها، تیرگی دور چشم و زردی موهای سبیل بیشتر افراد قلیانی هستیم. 8٫ بیماری های عفونی از آنجا که معمولا از قلیان در مکانهای عمومی و به صورت مشترک استفاده می شود، احتمال ابتلا به بیمار یهای عفونی و قارچی پوستی در ناحیه لب و ...
پرنده پر نمی زند!
منتهی به چغاسبز با جاده خاکی اما با نظرگاهی دنج که سالهاست به حال خود رها شده است. در عصر یک روز تم گرفته ورفته از یاد بهار، به همراه شمس الدین و حسین دو تن از دوستان خوب ویرا، همهمه و شلوغی شهر فشل در دامنه زاگرس را چند نفس دور می شوم تا از سمت ایلامی سرشار از تهی که در آن روح به موزه رفته و تا قرن هست بر آن غمها هست ، به موزه تاریخ طبیعی ایلام رفته ، به تاریخ برگردم و برای سؤالاتی که مدام ...
متن کامل کتاب أسرار الصلاة میرزا جواد ملکی تبریزی
آنچه که انسان انجام میدهد و می گوید و حاضر ساختن قلب نزد معانی آن افعال و اقوال است، و علاج تفهم همان علاج حضور قلب و جدیت در دفع و دور ساختن خاطره هائی است که انسان را از یاد خدا بخود مشغول میدارد، و دفع این خواطر جز بقطع مواد و ریشۀ آن میسر نیست، و این بر دو قسم است: یکی اینکه ریشۀ اشتغال بدنیا در وجود انسان ضعیف باشد که در این صورت اثر آن هم ضعیف خواهد بود و معالجۀ آن با استفاده از بعضی مسکن ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و درمان میگرن
را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون بپوشانید. گوشت را از یخچال خارج کنید و مواد اضافی را دور بیندازید. سپس بر روی منقل بپزید. باقی مانده روغن را در یک ماهیتابه بزرگ بر روی حرارت متوسط گرم کنید. برگ چغندر را به مدت دو دقیقه بپزید. یک قاشق غذاخوری سرکه و شکر را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. از روی حرارت بردارید و پوست لیموی رنده شده را به آن اضافه کنید. استیک و مواد آماده شده را با هم سرو کنید. ...
