خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نعمت زاده:بعد از برجام 500 میلیون دلار سرمایه گذاری صنعتی ثبت شد/ یک عده آگاهانه علیه صنعت خودروی کشور ...
است باید ارز تک نرخی شود چرا که ما به حالت طبیعی رسیدیم. البته نباید گفته شود که کدام ماه انجام می شود چرا که نرخ دستوری را تداعی می کند. ما به عنوان بخش صنعت برای اجرایی شدن این مهم همکاری های لازم را می کنیم. براین اساس وزارت صنعت مواد اولیه و مصرفی را که با ارز مبادله ای بود بتدریج به سمت ارز آزاد برده است.البته به این امر هم توجه خواهیم کرد که مصرف کننده متضرر نشود. سال گذشته 50 درصد ارز مصرفی ...
عادت هایی با عواقب بدتر از سیگار!
...، حتی اگر مرتب ورزش هم بکنید باعث ایجاد مشکلات مختلفی در سلامتی شما می شود. بر اساس یافته های خدمات بهداشت و درمان سرطان آلبرتا 160 هزار مورد سرطان سینه، روده، پروستات و ریه به علت بی تحرکی بیش از حد بوده است. این تعداد برابر است با دو سوم سرطان های در اثر سیگار. اصلاح: در محل کار هر چندوقت یک بار استراحت را برای خود عادت کنید. حتی می توانید یک موقعیت ایستاده در محل کار ایجاد کنید ...
اعتیاد به کافئین با نوشابه های انرژی زا
رژیمی کالری ندارد ولی با عدم تغییر در ذائقه افراد شیرینی دوست باعث می شود فرد در طول روز مواد قندی بیشتری استفاده کند. تشدید فقرکلسیم ایرانی ها شربت ذرت با فروکتوز بالا، اسید فسفریک، قند مصنوعی، رنگ های خوراکی، بنزوئات پتاسیم و فرمالدئید مواد تشکیل دهنده نوشابه های گازدار اعم از رژیمی و غیررژیمی هستند. اسید فسفریک موجود در نوشابه ها باعث ایجاد اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه پوکی ...
میثم 8 ساله از دردهای زندگی اش می گوید/ زخم متکدیان بیگانه بر چهره شهر خرم آباد
به دلایلی تکدی گری در این شهر افزایش یافته است؛ عواملی از قبیل فقدان درآمد و مسکن، حاکم بودن فقر مادی، فقر فرهنگی، ناکامی اقتصادی، نابسامانی اجتماعی، پیری و از کارافتادگی، مشکلات خانوادگی، اعتیاد، مهاجرت، معلولیت از شایع ترین علل تکدی گری است. * نارسایی های جامعه عامل اصلی تکدی گری مخاطرات و عوارض زیادی دنباله رو تکدی گری هستند و از طرف دیگر می توان گدایی را یک زایده اجتماعی ...
6 سم تخریب کننده پوست
چین و چروک را عمیق تر می سازد. به همین دلیل است که چین و چروک دور چشم و لب های افراد سیگاری عمیق تر است. یادتان باشد که ترکیبات موجود در سیگار باعث از بین رفتن حالت ارتجاعی پوست می شود. مصرف دخانیات همچنین باعث بروز اثرات هورمونی یا آندورژنتیک می شود. به این ترتیب که میزان هورمون های مردانه را افزایش داده و باعث بروز آکنه، اضافه وزن و ریزش مو و غیره می شود. در واقع افراد سیگاری پوستی ...
انفجار درقلب پتروشیمی ایران
، احتمالاً به هلی کوپتر نیازی نیست. مدیر روابط عمومی پتروشیمی بوعلی سینا با اشاره به اینکه آتش سوزی مربوط به یکی از مخازن این پتروشیمی است، اعلام کرد: برجی که آتش آن مهار شد، بلندترین برج فلزی خاورمیانه به ارتفاع 121 متر به وزن 1505 تن و قطر 8 متر است. این برج سال 78 از سوی شرکت توسعه شبکه های صنعتی ایران و با استفاده از جرثقیل 1200 تنی نصب شد. شروع دوباره آتش سوزی در حالی که ...
یک دخترجوان: به جرأت می گویم اکثر ما می خواهیم دیده شویم!
به اعضای صورتش نگاه می کنم از چال گونه تا کاشتن نگین روی دندان و مژه و ناخن، از او دختری شبیه عروسک ساخته است، آرایش نسبتا غلیظی که معلوم است مدت زمان زیادی است که روی صورتش نشسته! سنش را بیشتر نشان می دهد. این دختر دلیل این همه تلاش برای زیباتر شدن را خواست مردان جوان می داند و می گوید: دیگر زمان دیده نشدن دختر توسط آفتاب و مهتاب گذشته است، اینکه اصلاح نکنی، آرایش نکنی و متنظر بمانی ...
کدام آهنگ شجریان از فیلم عطاران حذف شد؟
مکرراً به دنبال نمادسازی و تخریب سینمای ایران هستند، اعمال شده است. ماجرا از این قرار است که در یکی از سکانس ها، رضا عطاران و لوون هفتوان در حال آماده کردن و مصرف مواد مخدر هستند و در ادامه حین نشئگی و ورزش کردن این دو معتاد مشاهده می شود. بر روی این سکانس آهنگ ایران، ای سرای امید اثر جاودان استاد محمدرضا شجریان به عنوان موسیقی متن استفاده شده بود که در صورت عدم اصلاحیه می توانست توسط ...
جلوگیری از ریزش مو با این مواد غذایی
که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد. شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی ...
باورهای نادرست درمورد بدن خانمها
به گزارش شفا آنلاین، در طول تاریخ اکثر تحقیقات و مطالعات روی بدن آقایان انجام شده است. بعنوان نمونه، یک تحقیق جدید نشان داده است که در اکثر آزمایشات بالینی سرطان که بر هر دو جنسبت اثر دارد، زنان کمتر مورد استفاده قرار می گیرند. این می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از نگهداری از فرزند گرفته تا عدم تمایل محققان به قرار دادن زنانی که در سنین باروری هستند درمعرض داروها و درمان های آزمایشی. ...
عادت هایی که به قلب آسیب می زند
در آنها دیده نمی شود در مواجه با صحنه ی ناراحت کننده ،شدت استرس به حدی است که هورمون های آزاد شده در خون باعث انقباض شدید عروق می شود و فرد را دچار ایست قلبی می کند. وی ادامه داد: از دیگر عادت های نادرست ،عدم توجه به بهداشت دهان و دندان است که عفونت های ناشی از آن وارد گردش خون می شود به گونه ای که باکتری های مضر و خطرناک به همراه جریان خون به قلب منتقل می شود و التهاب های مزمن را ایجاد ...
رازهایی که در غذای دیگران است
مواد غذایی سرشار از فیبر بوده و به تنظیم قند خون و جلوگیری از ابتلا به دیابت کمک می کنند. 9. رژیم ایالات متحده: آجیل بخورید براساس مطالعات دانشگاه لوما لیندا، خوردن یک سوم فنجان از انواع آجیل در روز باعث کاهش سطح کلسترول های مضر و تری گلیسیرید (چربی) در خون می شود. در این مطالعه بزرگ و طولانی مدت که در لوما لیندای کالیفرنیا به انجام رسید، افرادی از گروه مذهبی روز هفتم حاضر بودند که ...
شایع ترین بیماری مردان/ توصیه هایی برای سلامت مردان/ارتباط مستقیم بیماری های کلیوی با پدیده سنگ سازی
سرطان پروستات گفت: عادت غذایی نقش مهمی در پیشرفت سرطان داشته و بدون شک داشتن برنامه غذایی کم چرب و کم کالری و سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات برای سلامت بدن بسیار مفید است. مردان باید از مصرف بیش از حد گوشت قرمز خودداری کرده و گوشت سفید را در سبد غذایی روزانه قرار داده، بعلاوه اینکه مصرف میوه ها و سبزیجات به ویژه هندوانه در پیشگیری از بسیاری از بیماری های شایع مردان نیز مؤثر هستند. ...
ایتالیایی ها چطور در سررزمین پاستا و پیتزا زنده و لاغر می مانند؟
هستند که بیشترین طرفدار را در توسکانی دارند. عادت استفاده از سرکه بالزامیک اما از منطقه مودنای ایتالیا می آید. یک چاشنی کم کالری به معنای واقعی کلمه که به عنوان سس سالاد و حتی پاستا مورد استفاده ایتالیایی ها قرار می گیرد. در منتهی الیه جنوب ایتالیا اما ، ماهی تازه ، سبزیجات ، کنگر فرنگی و البته لیمو ، نقش تاثیر گذاری در مواد اولیه غذاهای غالب این منطقه دارد. پاستای آل دنته ...
ترافیک خود را چگونه گذراندید؟
اینکه حتی کردستان نیز از ترافیک دور نمانده بود. البته این ترافیک ها را عادی هستند چرا که هر شهری برای رهایی از حضور میهمانان وارد شده به شهر ترجیح می دهد جای دیگری باشند و همین امر سبب می شود که خانواده از 22 ساعت راه زمان را در راه شمال کشور باشند. مهم ترین نکته ای که شاید در این گونه سفرها کمتر به آن توجه شده است، نیاز روحی افراد است که می خواهند فرصتی کوتاه را از محل زندگی خود دور ...
عادات بهنجار جایگزین اعتیاد/ از اعتیاد تا وابستگی
استعدادها و توانایی های نوجوانان خود به شناخت صحیحی برسند، می توانند آن ها را به سمت عادات خوب و سالم سوق دهند؛ عاداتی که باعث رشد و سلامت جسمی و روانی آن ها می شود. مثلا عادت به مطالعه یا ورزش علاوه بر اینکه از بیکاری نوجوانان جلوگیری کرده و نمی گذارد نوجوان به رفتارهای پرخطر فکر کند، بر آینده آن ها نیز تأثیر مثبت خواهد گذاشت . البته نباید شروع اعتیاد در افراد را به دوران نوجوانی منحصر ...
پیشگیری و درمان اعتیاد، با کمک علوم اعصاب شناختی
گیری و عملکرد مناسبی داشته باشند. ** مهار هیجانی پژوهشگر و درمانگر اعتیاد گفت: افراد باید بتوانند فکر، هیجانات و مهمتر از همه حرکت خود را کنترل کنند تا سراغ مصرف مواد مخدر نروند؛ بیشتر افرادی به مصرف مواد مخدر دچار می شوند که نمی توانند افکار و هیجانات خود را کنترل کنند و با یک تصمیم گیری آنی و هیجانی ممکن است در موقعیتی خاص برای اولین بار مصرف مواد مخدر را تجربه و در غیاب مهار و ...
آسیب های غذا خوردن مقابل تلویزیون و رایانه
. نتایج یک پژوهش جدید که در آمریکا انجام شده است نشان می دهد که غذا خوردن در مقابله تلویزیون می تواند باعث چاقی شود. در واقع بچه هایی که در مقابل تلویزیون غذا می خورند بیشتر در معرض دریافت چربی، قند و دریافت کالری اضافه هستند. علاوه بر این، تماشای تلویزیون به قدری حواس بچه ها را پرت می کند که آن ها متوجه سیری خود و دست کشیدن از غذا نمی شوند. این کار نیز بدون شک به افزایش وزن و کسب عادت های نادرست ...
آموزش شیردهی به نوزاد
خسته کننده است و باعث تحلیل انرژی شان می شود، اما اگر نوزاد به سر شیشه سیلیکونی عادت کند، آن وقت از تغذیه از سینه مادر امتناع خواهد کرد. این باعث می شود نوزاد نخواهد شیر مادر را بخورد؛ شیری که سرشار از مواد مغذی و آنزیم های لازم برای او و تندرستی اوست. مراقب باشید چاق نشوید اگرچه تغذیه مناسب نوزاد و سیر نگه داشتن او حرکتی بسیار عالی است، اما مراقب باشید که زیادتر از حد شیر ...
8 واقعیت تلخ راجع به قند
مصرف می کنند، گرایش زیادی به رفتارهای تهاجمی دارند. مشخص شده است که قند در بروز اختلال کم توجهی− بیش فعالی (ADHD) در کودکان نیز تاثیر دارد. چنانچه مصرف قند و شکر در کودکان بالا باشد، آنها با مشکل عدم تمرکز روبرو خواهند شد. قند خطر ابتلا به آلزایمر را نیز بالا می برد تحقیقات نشان می دهند که استفاده زیاد قند و شکر خطر ابتلا به آلزایمر را نیز افزایش می دهد. یک تحقیق در سال 2013 نشان داد که مقاومت به انسولین و بالا بودن قند خون (عوارض جانبی معمول دیابت) ارتباط مستقیمی با افزایش خطر ابتلا به بیماری های عصبی از جمله آلزایمر دارد. /جام جم سرا ...
شستن ظرفها، فقط با دستکش!
گرد و خاک پوست دچار اگزما می شود. در نتیجه هنگام کار با هر نوع شوینده ای حتما از دستکش های دولایه استفاده کنید و کسانی که پوست دست شان به لایه داخلی این دستکش ها حساسیت نشان می دهد بهتر است زیر دستکش پلاستیکی از دستکش نخی استفاده کنند. استفاده از دستکش در تماس با مواد غذایی بیشتر افراد در آشپزخانه، پس از تماس دستشان با مواد غذایی، عادت دارند دستشان را با آب و مواد ...
این لوازم آرایشی را در یخچال نگه دارید
...، نگهداشتن عطر در یخچال می تواند آن را در مقابلاکسید شدن ناشی از گرما یا نور مستقیم خورشید حفظ کند، چون این دو عامل تاثیر مخربی بر ترکیبات شیمیایی عطرها می گذارند. کرم دور چشم استفاده از درمان پف چشم با کرم های سرد برای کسانی که معمولا چشم های شان حالت خواب آلود دارد، بسیار تاثیرگذار است، چون دمای پایین، مویرگ ها را منقبض کرده و درنتیجه جریان مایع در بافت نرم را کاهش می دهد ...
چرا کبد "چرب" می شود؟+چند توصیه
بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهرگرایی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب، موجب شده اند تا شیوع چاقی روزبه روز بیشتر شود. البته بر اساس قد و سن افراد می توان وزن ایده آل آنها را از جدول بررسی کرد و نسبت وزن به قد و اندازه دور کمر نیز در این زمینه کمک کننده است. هنگامی که انرژی(کالری) ورودی بیش از حد مصرفی باشد، کالری اضافه در بافت چربی ...
18 تیر آب، اکسیر جوانی پوست
مایعات را رفع کند، بلکه نوشیدن آن به سلامت بیشتر پوست کمک و از بروز جوش های پوستی پیشگیری می کند. البته پزشکان و متخصصان تغذیه، مصرف انواع صنعتی را توصیه نمی کنند زیرا انواع صنعتی معمولا خالص نیستند و حاوی قند و آب فراوانی هستند. نوشیدنی های زیبایی در برخی از کشورها مایعاتی با عنوان نوشیدنی های زیبایی به فروش می رسد. این نوشیدنی ها غنی شده با مواد معدنی و ویتامین ها هستند که ...
18 تیر سم زدایی از بدن با کمک غذا
علیا تائب زاده؛ کارشناس تغذیه با توجه به این حقیقت که محیط زیست و غذاهای ما به طور فزاینده ای با آلاینده ها و مواد شیمیایی اشباع شده است، مکانیسم های بدن برای حذف و از بین بردن مواد سمّی، ممکن است به وسیله سیل مواد شیمیایی به چالش کشیده شوند. موادی مانند بیس فنول A یاBPA، (یک ماده شیمیایی که در تولید بسیاری از انواع پلاستیک مورد استفاده قرار می گیرد) (PBT: مواد سمّی متراکم زیست شیمیایی ...
بعد از ماه رمضان چه بخوریم؟
به گزارش صاحب نیوز ، یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت و فعالیت فرد در طی ماه رمضان کافی است و روزه داری می تواند به تغذیه مناسب کمک کند. بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری از چربی مواد غذایی را در نقاط مختلف ذخیره می کند به مرور زمان چربی های ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده می شوند و احتمال اینکه مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر می شود. روزه داری در ...
بعد از ماه رمضان چگونه غذا بخوریم؟
می شود که احساس کنید به اندازۀ کافی غذا خورده اید. خوردن را به تدریج آغاز کنید خوردن مقدار زیادی غذا، به شکل یک باره، مشکلاتی را در دستگاه گوارش ایجاد می کند و باعث نفخ و احساس ناراحتی درمعده می شود؛ از این رو ، باید خوردن غذا را به تدریج و با غذاهای کم حجم و سبک، با مقدار کم، آغاز کرد. تنوع درخوردن غذاها انواع مختلف مواد غذایی را بخورید. خوردن انواع ...
مخوف ترین سازمان غذایی دنیا
گاو که برای افزایش شیر گاو طراحی شده است. این هورمون ورم پستان را نیز افزایش می دهد. تاکنون 22 عارضه خطرناک این محصول شناخته شده اند، خطراتی از قبیل سرطان، میان کسانی که از این نوع شیرها استفاده می کنند افزایش میابد. اما دولت آمریکا سرانجام در سال 1994 استفاده از هورمون رشد گاوی ممنوع شد. اما مونسانتو با نام glyphosate به تولید علف کش های خود ادامه داد. مطالعات سلامت حیوانات نشان داد که ...
پیامدهای مختلف عشق و عاشقی در زندگی روزمره
در سال 1992 دکتر جان گری، نویسنده و مشاور خانوادگی، کتابی به نام “مردان مریخی ، زنان ونوسی” به رشته تحریر درآورد که بیش از 50 میلیون نسخه از آن در جهان به فروش رفت و برای 121 هفته در فهرست کتاب های پرفروش جای داشت. این نویسنده آمریکایی در این کتاب مشکلات رایج در روابط زن و مرد را ناشی از اختلاف بنیادین روانشناختی میان جنس مذکر و مؤنث دانسته و از این استعاره استفاده می کند که مردان و ...
معرفی ضد آفتاب های ساده
این میوه از پوست در مقابل آسیب های اشعه آفتاب محافظت می کند. در تحقیقی که انجام شده است داوطلبانی که روزانه 5 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن مصرف می کردند کمتر از بقیه افراد در مقابل آفتاب آسیب می دیدند. نحوه استفاده: هم می توانید گوجه فرنگی تازه مصرف کنید و هم رب گوجه فرنگی آلوئه ورا آلوئه ورا در میان نوشیدنی های سالم بسیار معروف است. این ...
