سایر منابع:
سایر خبرها
رینیت؛ مهمان ناخوانده بهار/عامل اصلی آلرژی در فرش و موکت خانه زندگی می کند!
هنگام حضور عینک بزنند. وی توصیه کرد: اکثر مبتلایان به رینیت آلرژیک اقدام به مصرف خودسرانه آنتی هیستامین های نسل قدیم می کنند که متاسفانه این دارو ها خواب آور هستند و موجب اختلال در عملکرد روزانه فرد می شود. بنابراین استفاده از آنتی هیستامین های نسل جدید در کنترل علائم این عارضه در موارد خفیف می تواند موثر باشد. این فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی بالینی اظهار داشت: به کار ...
سربازگیری بهائیت در پوشش آموزش مجازی/ زنگنه در آستانه انتخابات، طرح های دولت قبل را افتتاح می کند
و رشد اقتصادی از منفی 6 درصد به مثبت 7 درصد افزایش یافت. گفتنی است، این کارشناس اقتصادی در حالی با نگاه سکولار در حوزه دین و اقتصاد، از علمای دین می خواهد به قلمرو اقتصاد ورود نکنند که خود از موسسان، عضو هیئت مدیره و رئیس انجمن علمی اقتصاد اسلامی است! چه اتفاقی افتاده که ایشان با تحصیلات دانشگاهی اقتصاد، مقالاتی در حوزه های اقتصاد اسلامی، انفاق، رفتار مصرف کننده مسلمان دارند و در ...
روش های جلوگیری از اثرات منفی گوشت قرمز
بالایی دارد و در کنار فلفل تاثیر آن ده برابر می شود. زنجبیل باعث بهبود عملکرد روده ها می شود و مواد غذایی تولید شده از طریق مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این ...
حس و حال واقعی بهار را با اسموتی تجربه کنید
تامین کند و در عین حال باعث درمان بی حوصلگی خواب آلودگی ناشی از آب و هوای بهاری شود، اسموتی هویج استوایی است. در این اسموتی ویتامین های C ،A، بتا کاروتن و انواع آنتی اکسیدان های(Antioxidants) مفید برای بدن وجود دارد که می تواند نیاز بدن به تامین انرژی و مواد معدنی و انواع ویتامین های روزانه را برطرف کند. از جمله سایر مواد مفید در این اسموتی مس، آهن، ریبوفلاوین، امگا 6، مواد ...
مواد غذایی مفید برای گلو
فیبرها و پتاسیم است. این ماده غذایی مفید سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و مصرف آن به صورت پخته شده برای مقابله با گلودرد موثر است. توجه داشته باشید که خوردن هویج خام می تواند باعث تحریک گلو و تشدید مشکل شود. سوپ مرغ سوپ مرغ یکی از قدیمی ترین غذاهای موجود برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مقابله با عفونت های ویروسی و کاهش علائمی مانند گلودرد محسوب می شود. سوپ مرغ خواص ضدالتهابی دارد و مانع از این می شود که ویروس ها با غشاهای مخاطی تماس داشته باشند. توصیه می کنیم برای تهیه یک سوپ مغذی از هویج، پیاز، کرفس، شلغم، سیب زمینی و سیر استفاده کنید. ...
گفتگو با مهندس بزرگمهر دادگر، موسس و رئیس هیئت مدیره دوشه ( هراز)، زاگو و لارین لبن ( الیما)
لبنی به آن دسترسی ندارند یا محصولات محلی و غیر صنعتی بخشی از نیاز مصرف آن بازار را تامین می کنند. اگر امروز محیط صنعت لبنیات را مطالعه فرمائید نهایتاً به تعداد انگشتان دو دست شرکت معتبر لبنی را می یابید که در حال فعالیت هستند درحالیکه این وضعیت پایدار نیست. با توجه به مطالعاتی که سال هاست تیم بازاریابی و تحقیقات بازار سازمانمان انجام داده است، نتایج این تحقیق نشان می دهد که روند بازار، ماهیت تقاضای ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
برای استفاده از این ماده ی ضروری خیلی دیر نشده و هنوز پوست تان آن قدرها آسیب ندیده باشد. خورشید همان طور که شادمانی و سرزندگی می آورد و به سلامت بدن کمک کند، می تواند آسیب های جدی به پوست وارد کند؛ از آفتاب سوختگی بگیرید تا سرطان یا پیری پیشرفته ی پوست. پس می بینید که آفتاب مهربان می تواند خیلی خشن هم باشد. اما نگران نشوید چون خبر خوبی برای تان دارم! خوشبختانه برای مقابله با آفتابی که ...
روزانه چقدر نفت میخوریم؟
...، واکس ها، آمونیاک و حتی آدامس های شیرین! بسیاری از ما سعی می کنیم مصرف مواد سوختی خود را کاهش دهیم، بیشتر وسایل حمل و نقل عمومی سوار شویم و کمتر از ظروف پلاستیکی استفاده کنیم. اما واقعیت این است که محصولات حاصل از نفت خیلی بیشتر از فقط حمل ونقل است. در حالی که شرکت های آرایشی ادعا می کنند تمامی مواد زیان آور حاصل از مشتقات نفتی را از محصولات خود حذف کرده اند، اما محققان ...
چه کسانی در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند ؟
به گزارش ترنم دشتی به نقل از؛روزپلاس، در آمریکا هر ساله تعداد 300 هزار نفر به دلیل سنگ کلیه در بیمارستان ها بستری میشوند. این بیماری از سال های بسیار دور در بدن انسان وجود داشته. نمونه های سنگ کلیه حتی در مومیایی های مصر باستان نیز یافت می شود. خوب، سنگ کلیه چیست؟ و راه حل موثر در پیشگیری از آن چه می باشد. سنگ کلیه از مواد مختلفی تشکیل می شود و و اشکال و سایزهای متفاوتی دارد (می تواند ...
درمان “فاویسم” با طب سنتی
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دانه باقالا در تقویت اعصاب مفید است و اثر نرم کننده و از بین برنده التهاب بدن را دارد، گفت: با وجود تمامی فوائد غذایی و درمانی باقالا، همه ساله با آغاز فصل بهار و عرضه باقالا در بازار برخی افراد دچار بیماری بنام فاویسم یا حساسیت به باقالا می شوند که گاهی عوارض و عواقب خطرناک و وخیمی را بدنبال دارد تا حدی که برخی به دلیل بی اطلاعی و تاخیر در مراجعه به بیمارستان جان خود را از دست داده اند. ...
ویراژ مرگ در شهر؛وقتی موتورها زندگی راخاموش می کنند
شکستگی اندام تحتانی بوده است. همچنین بیشترین نحوه تصادف، برخورد جلو به پهلو بود بوده و 62.2 درصد این افراد تحت عمل جراحی قرارگرفته بودند. بیشترین فراوانی تصادفات هم مربوط به حدود ساعت 20 (8 شب) بوده است. پژوهش مشابهی نیز در سال 85 انجام شده که نشان می دهد در سال های اخیر موتورسیکلت در کشور ما به صورت انبوه تولید و مورداستفاده روزافزون مردان جوان و طبقات متوسط قرار می گیرد و 42 ...
10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
ی تصفیه شده ای است که در کارخانه تمام ویتامین ها، پروتئین و آنزیم های آن جدا می شود و به صورت ماده ی غلیظ پودری درمی آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود. در حال حاضر شکر بدترین ماده ای است که در رژیم غذایی مدرن وجود دارد. این ماده تأثیرات مخربی روی سوخت وساز بدن دارد و باعث بروز بیماری های مختلف می شود. با این نوشته همراه باشید؛ می خواهیم درباره ی مضرات ...
7 معجزه پزشکی در سال 96
است که ارگان های طبیعی بدن در حالت سلامت کامل انجام می دهند. به کمک این فناوری، مدیریت استفاده از انسولین برای افراد به آسانی ممکن خواهد بود. پیشرفت های حوزه دیابت به همین جا ختم نمی شود. شرکت گوگل نیز پتنتی از لنز تماسی دیجیتال طراحی کرده است که از طریق قطره های اشک درون چشم، سطح گلوکز خون را اندازه می گیرد. این اختراع هنوز رونمایی نشده، اما با توجه به آغاز همکاری گوگل با یک شرکت ...
میوه ای که هرگز نباید آن را با پوست خورد
تواند در اثر خورده شدن در بدن تاثیرات منفی بگذارد. پوست خیار حاوی ویتامین و فیبر فراوانی بوده و برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما کارشناسان به افراد توصیه می کنند در صورتی که تمایل به مصرف خیار با پوست آن را دارند حتماً از میوه های ارگانیک استفاده کنند و مطمئن شوند که در رشد و کشت آن از آفت کُش و انواع مواد شیمایی و واکس استفاده نشده است. مواد شیمیایی موجود درپوست خیار می تواند در برخی افراد باعث آلرژی های شدید غذایی شود به همین دلیل توصیه می شود افراد به ویژه اگر سابقه آلرژی غذایی دارند حتماً خیار را بدون پوست مصرف کنند. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
همکاری منسجم و همه جانبه رمز مهار آسیب های اجتماعی
، محرک ها و آرام بخش ها جست وجو می کنند. روزنامه جام جم در گزارشی با انتشار عنوان عزم نظام آموزش علیه اعتیاد در مدارس ، می نویسد: یک جورهایی هم گم اند هم پیدا، هم آسان به چشم می آیند و هم سخت پیدا می شوند. آن 3600نفری که به اذعان مدیرکل دفتر پیشگیری از آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش حداقل یک بار موادمخدر مصرف کرده اند یا آن 136هزار دانش آموزی که در معرض ابتلا به مصرف مواد هستند، این ...
دلایل عجیبی که به خاطر آن اضافه وزن دارید
تعادل هورمونی منجر می شود که بر چرخه قاعدگی زن تاثیر می گذارد و می تواند منجر به رشد موهای اضافی در بدن و آکنه شود. خانم های مبتلا به این وضعیت، نسبت به انسولین (هورمونی که قند خون را کنترل می کند) مقاوم هستند بنابراین آن ممکن است باعث افزای شوزن شود. این وزن معمولا در اطراف شکم جمع می شود و این خانم ها را در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری قلبی قرار می دهد. ترک کردن سیگار ...
هوش شما با این مواد غذایی کم خواهد شد!!
نامحدود تنقلات مانع تولید دوپامین می شود که ماده شیمیایی شادی در بدن ما است و علائمی را به وجود می آورد که با نوسان اخلاقی و افسردگی ارتباط دارد. محصولات غذایی غنی از قند قند های ذخیره شده مسبب مشکلات عصبی است. مصرف بیش از حد قند، منجر به کاهش تولید یک ماده شیمیایی در مغز می شود که به عنوان فاکتور نوروتروفیک مشتق شده از مغز شناخته شده است. نبود این ماده باعث اختلال در یادگیری و ...
این غذاها سلامت مردان را تضمین می کند
. عدس همچنین می تواند به سلامت قلب کمک کند. تحقیقات نشان داده عدس می تواند به کاهش LDL (کلسترول بد)، خطر حملات قلبی، و التهاب شریان ها کمک کند. اگر همه این ها کافی نبود تا عاشق عدس شوید، این آمار را ببینید: افرادی که در طول هفته 4 مرتبه یا بیشتر عدس استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که کمتر از یک مرتبه عدس استفاده می کنند تا 22 درصد کمتر دچار بیماری عروق کرونر قلب می شوند. 3 ...
10 سبزی بهاری که باید در رژیم غذایی تان قرار دهید!!
موجود در این کلم منجر به خنثی کردن رادیکال های آزاد ایجاد کننده سرطان می شوند. مصرف تنها یک دوم فنجان کلم بروکسل، 80 درصد میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند. کلم بروکسل و مصرف منظم آن به مبارزه با بیماری های قلبی کمک کرده و خطر آب مروارید را دفع می کند. چغندر حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با سرطان است و لوتئین موجود در آن به حفظ سلامت چشم کمک می کند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : آوای سلامت ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشوند
خزه دریایی پیشنهاد نمی شود زیرا امکان بروز آکنه را افزایش می دهد. ید در سبزیجاتی نظیر مارچوبه نیز وجود دارد. مطالعات نشان می دهد مصرف مقدار کم از غذاهایی که سرشار از ید هستند (3 یا 4 بار در هفته) آنچنان وضعیت آکنه را وخیم نمی سازند، اما مصرف بیش از حد در افراد مستعد باعث ایجاد جوش می شود. بالاخره، به رغم باور رایج عوام، 60 تا 90 روز طول می کشد تا آکنه بوجود آید! چنانچه فکر می کنید که غذای شما باعث ایجاد جوش شده، سعی کنید به مدت یک ماه، هر دفعه یکی از مواد غذایی را کنار بگذارید تا به این مسئله پی ببرید. منبع: مجله سلامت ...
پروبیوتیک چیست؟
همه ما روزانه با آن مواجه هستیم، از سایر عوامل می توان به وجود برخی بیماری ها مانند سندروم روده تحریک پذیر، عفونت های کاندیدایی در خانم ها و مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها و.. اشاره کرد. مصرف آنتی بیوتیک ها باعث از بین رفع باکتری های خوب موجود در دستگاه گوارشی می شود و کاهش مقادیر این باکتری های خوب موجب بروز مشکلات گوارشی از قبیل اسهال، کرامپ و ... می شود، به همین علت دریافت پروبیوتیک ها می تواند ...
علت ابتلا به آلرژی فصل بهار از دیدگاه طب اسلامی و درمان آن
در فصل بهار و ورود آن ها به مخاط بینی و تحریک سینوس ها، باعث مستعد شدن بدن انسان به آلرژی بهاری مانند آبریزش بینی و حساسیت پوستی می شود. این متخصص طب اسلامی گفت: کاسنی، شاتره، گشنیز و پنیرک پونه از داروهای گیاهی هستند که می توان برای درمان حساسیت پوستی این نوع آلرژی مصرف کرد. وی اظهار کرد: اگرچه با کمک آنتی هیستامین ها تا حدودی این علائم بر طرف می شود ولی باید در نظر داشت ...
چگونه سایز کم کنیم؛ 12 راهکاری که شما را خوش اندام می کند
می دهد. تحقیقات گوناگون نشان داده اند که با مصرف روزانه ی روغن نارگیل، اشتها و ریزه خواری تا حد چشم گیری کاهش می یابد. 1. چرخش و حرکات کمر را تمرین کنید مطمئن شوید ورزشی که انتخاب کرده اید بر روی کمر تأثیر می گذارد. از درازونشست به روش قدیمی (نوعی از درازونشست که نیمه ی پایین کمر از زمین بلند نمی شود) پرهیز کنید. چرا که به ستون مهره های شما آسیب می زند. یک میله را روی ...
خواص خوردن پاستیل
آلوده و فاسد در این صنعت وجود دارد. بسیاری از ورزشکاران پس از انجام فعالیت ورزشی برای بدست آوردن مواد پروتئینی مورد نیاز بدن خود پاستیل می خورند، در صورتی که در این خوراکی مقدار کمی پروتئین وجود دارد و به دلیل مواد تشکیل دهنده آن مقدار چربی نزدیک به صفر درصد است. اما بنا بر تحقیقات، کارخانه های صنعتی از شربت ذرت و شکر برای طعم دار کردن این خوراکی استفاده می کنند که می تواند باعث ...
قاچاق لوازم آرایشی و بهداشتی معلول اعتیاد خطرناک به مواد آرایشی
آرایشی و بهد اشتی استفاده مستمر از مواد آرایشی باعث جذب سالیانه 2 کیلو و 500 گرم ماده سمی در بدن می شود . برخی اقلام آرایشیِ قاچاق،سلامت مصرف کنندگان راتهدید می کند و باعث نقص عضومصرف کنندگان نیز می شود . عدم تأمینِ مناسب و کافیِ استانداردها در محصولات قاچاق بویژه در حوزه سلامت در مصرف لوازم آرایشی آنقدر افراط نکنیم که به جای اینکه بیش از موعد جوان بمانیم ...
اشتباهات رایج زندگی را اصلاح کنید
برای انسان شناختنی نیست و هیچ برنامه ای مفید فایده و مؤثر نخواهد بود. شاید مشکل خیلی از افراد این باشد که بدون توجه به علایق و استعدادهای ذاتی شان، در زندگی طی مسیر می کنند و همین مساله باعث می شود که میزان رضایت شان از زندگی به شدت کاهش یابد. فشار گروه بسیاری از افراد کاری را انجام می دهند که بر مبنای فشار گروه، انتظارات اطرافیان و رسانه ها خود را مجبور به آن ببینند. فراموش ...
برای پاکسازی فوری کبد چه کنیم؟
از طریق روده پاک می کند.30 دقیقه بعد از خوردن مقداری آرتیشو، ترشح صفرا تا 100 درصد افزایش می یابد. روش استفاده: 10 تا 20 عدد برگ آرتیشو را در نیم تا یک لیتر آب و به مدت 15 دقیقه بجوشانید و در طول روز بعد از غذا از این محلول میل کنید. براساس یک تحقیق مشخص شده که مصرف کاکائوی تلخ برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی همانند یک مرهم عمل می کند و می تواند سبب بهبود بیماری آنها شود. منبع: سلامتی ...
میوه هایی که سریعا نفخ را برطرف میکنند!
نگه دارد و در نتیجه شما باد می کنید. خوردن چند قاچ هندوانه(Watermelon)، هیدراتاسیون کلی شما را افزایش می دهد و به خارج شدن سدیم و آب اضافی از سیستم شما کمک می کند. گوجه فرنگی این میوه های سبزی مانند، غنی از پتاسیم(potassium) هستند، یک ماده معدنی که به کاهش سطوح سدیم در بدن کمک می کند و در نتیجه نفخ را کاهش می دهد. یکی دیگر از میوه های فصلی حاوی پتاسیم، طالبی است. ما توصیه می کنیم ...
مواد معدنی که باید با احتیاط مصرف شوند
. پس آهن نقش مهمی در فعالیت های معمول سلول ها ایفا می کند و همچنین برای سنتز برخی هورمون ها نیز لازم است. با این حال، شما باید زمانی از این مکمل ها استفاده کنید که بدن تان واقعا به آن نیاز داشته باشد و این کمبود توسط آزمایشگاه و پزشک مربوط تایید شده باشد. اگر شما مصرف بی رویه از آهن را در مکمل های غذایی و یا رژیم غذایی خود بیاورید ممکن است سبب آسیب دیدن کبد و دیگر ارگان های بدن شما از قبیل قلب و لوزالمعده شود. ...
چگونه اضافه وزن پس از تعظیلات را کاهش دهیم؟
خود در نظر بگیرند و متناسب با آن کالری دریافتی از وعده های غذایی خود را نیز کاهش دهمد. درستی عنوان کرد: افراد برای پرهیز از چاق شدن در مهمانی ها در روز نباید بیش از 25 عدد انواع مغز بادام و یا تنقلات میل کنند زیرا مصرف بیش از این مقدار در مهمانی ها سبب افزایش میزان کالری بدن و در نتیجه چاقی و اضافه وزن می شود. وی تاکید کرد: برای جلوگیری از اضافه وزن در ایام پس از عید نوروز ...