چرا باید ویتامین D مصرف کنیم ؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آب رسانی به 502 روستای سیستان و بلوچستان در طرح نذر آب/ نابودی منابع آبی50 روستا
زدایی از این استان ادامه می دهد: جامعه روستایی استان سیستان و بلوچستان شامل 370 هزار خانوار روستایی است و در بحث معیشت محور مقرر شده بود 50 هزار سبد معیشتی یک ماهه برای 50 هزار خانوار که در وضعیت قرمز هستند، تهیه و در اختیار مردم قرار گیرد. راشکی درباره اقدامات سلامت محور توسط استان های معین در این منطقه توضیح می دهد: 654 پزشک هلال احمر برای خدمت رسانی از این 19 استان معین به استان سیستان ...
متن کامل دوازدهمین گزارش آژانس درباره ایران
بالاتر از 67/3 درصد از اورانیوم 235 را انجام نداده است (بند 28). 12. در بازه زمانی گزارش، کل موجودی ذخیره شده اورانیوم غنی سازی شده ایران از میزان 300 کیلوگرم UF6 غنی شده تا میزان 67/3 درصد اورانیوم 235 (یا معادل آن در اشکال مختلف شیمیایی) فراتر نرفته است (بند 56). میزان 300 کیلوگرم UF6 معادل با 8/202 کیلوگرم اورانیوم می باشد. 13. تا تاریخ 18 اوت 2018، میزان اورانیوم غنی شده تا ...
تالار گلشن بجنورد میزبان اختتامیه سیزدهمین جشنواره تئاتر رضوی
کارگردانی بهاره کریم زاده از تهران، گاهی در دوزخ، گاهی در بهشت به کارگردانی مرتضی جلالی از قم، ماه برترک اسب پیر به کارگردانی غریب منوچهری از اردبیل و پلاک 8 به کارگردانی سعید آقایی خراسان شمالی از جمله 8 نمایشی بودند که به سیزدهمین جشنواره تئاتر رضوی راه یافتند. سیزدهین جشنواره تئاتر رضوی 7 لغایت 9 شهریورماه جاری به میزبانی خراسان شمالی در حال برگزاری است که سعید اسدی، فرهاد قائمیان و فریبا متخصص، داوری نهایی این دوره از جشنواره را برعهده دارند. ...
تجهیز تنها بیمارستان مهریز به سی تی اسکن تا 3 ماه دیگر
اختصاص خواهد یافت تا در کوتاه ترین زمان شاهد تکمیل آن باشیم. وی به بهره برداری ساختمان جدید دیالیز بیمارستان خبر داد و گفت: امیدواریم ظرف مدت سه ماه آینده عملیات ساختمانی این بخش جدید نیز پایان یابد . نوری شادکام با اشاره به اضافه شدن تعدادی متخصص و فوق تخصص به تعداد پزشکان بیمارستان، ادامه داد : یکی از مشکلات این بیمارستان ، کمبود پزشک متخصص و فوق تخصص است که امیدواریم با اضافه ...
ظریف: دنیا از قلدری های آمریکا خسته خواهد شد
توقعات عجیبی دارند برخی انتقادها که هیچ مبنایی ندارد و دستاوردها را نادیده می گیرد. در واقع حتی بعضی از طرفداران رژیم گذشته خیلی سر و صدای تبلیغاتی کردند. با اینکه در رژیم گذشته یک سابقه و رویه ای البته به ناحق ایجاد شده بود که اجازه نمی دادند ایران از آن محیط حالا به قول خودشان 11 درصدی یا خط موهوم آستارا - حسینقولی خارج بشود، امروز می گویند 50 درصد خزر مال ما بوده است. این اتفاقاتی است که هیچ ...
گرد و غبار برخاسته از ترکمنستان باکو را فرا گرفت
افندی اف متخصص سم شناسی گزارش داد: مقدار گرد و غبار در باکو 5.4 برابر بیشتر از میزان مجاز است و لازم است مردم هنگام بیرون آمدن از خانه ماسک پزشکی استفاده کنند. وی با اشاره به اینکه گرد و غبار بیش از حد در هوا تهدیدی برای سلامتی است، یکی از دلایل بروز این شرایط جوی را بستگی به کارهای ساخت و ساز بی رویه در باکو دانست . این متخصص سم شناسی ابراز عقیده کرد ، ذرات مصالح ساختمانی در هوای باکو می ...
نمی توان سرنوشت ملت را معطل قول های دیگران کرد
دنبال آن هستند که با ایجاد سختی برای کشور ایجاد مشکل کنند اما با هوشیاری ملی می توان سعادتی را برای ملت ایجاد کرد. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی گفت: در گذشته کارخانجات داخلی به دنبال واردات بودند اما اکنون با شرایط سختی که ایجاد شده مجبور به خرید تولیدات داخلی هستند، ممکن است دیگران گمان کنند این سختی یک فشار غیرقابل تحمل است اما کشوری که دارای نیروی متخصص، اتحاد و خودباوری بوده و ...
تحلیل رییس کمیسیون اقتصادی مجلس از استیضاح وزرا
دولت باید اول در این حوزه چارچوب های خود را بازنگری کند که بازنگری در سیاست های اقتصادی ضروری و اجتناب ناپذیر است. نماینده مردم کرمان و راور در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: در کنار تغییرات در سیاست های اقتصادی، افرادی که قرار است کار کنند باید با تجربه، هماهنگ و جوان باشند تا بتوانند کار را پیش ببرند ونیروی متخصص را در وزارت جمع کنند و در نهایت با این شرایط است که می توانیم انتظار تغییر ...
بیماران هموفیلی آبادان با کمبود دارو مواجه اند
دارد که نسبت به تعداد بیماران و شدت و نوع بیماری در این شهرستان با کمبود دارو مواجه هستیم و بیماران آبادان گاهی مجبور هستند برای دریافت دارو به اهواز مراجعه کنند. همچنین در مدت اخیر در مرکز توزیع داروی دزفول یک بار با قطعی داروی فاکتور هشت مواجه شدیم. رئیس انجمن هموفیلی خوزستان بیان کرد: بیشتر بیماران هموفیلی خوزستان برای دریافت دارو به مرکز استان مراجعه می کنند زیرا دارو و پزشک متخصص در ...
قطع رابطه علمی با دنیا منطقی نیست/ تعدی به حریم خصوصی شهروندان در فضای مجازی تبعات جبران ناپذیری دارد
بوده است. زمینه فعالیت ما یکی از اولویت های علم و فناوری هست و برنامه های ما باید درازمدت و غیرسلیقه ای باشد. توسعه و ارتقای فناوری رمز، بومی سازی صنعت افتا باورهایی هستند که در راه آن می کوشیم. رئیس انجمن رمز ایران با اشاره به راهبردهای اصلی انجمن تصریح کرد: باور ما خوداتکایی در این حوزه است. تبیین ضرورت ها با فرهنگ سازی و آموزش همراه با تربیت نیروهای متخصص را در برنامه خود داریم. انجمن ...
شاخص اهدای عضو در استان اردبیل بالاتر از میانگین کشوری است
اکبری با بیان اینکه استان اردبیل از نظر شناسایی بیماران مرگ مغزی جایگاه اول کشور را دارد، افزود: همچنین از نظر اهدای عضو نیز رتبه 12 کشوری را داریم. رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل تصریح کرد: آموزش نیروی متخصص، راه اندازی بخش پیوند در استان، همیاری خیرین جامعه در تجهیز بخش پیوند و راه اندازی شعبه انجمن اهدای عضو ایرانیان در استان جزو نیازهای ما است. ...
ظرفیت های نهفته درگوگل کروم
روزها است که طبق آمار 76.3 درصد از مردم از آن استفاده می کنند. رقمی بیشتر از دومین مرورگر محبوب در این فهرست یعنی فایرفاکس که 13.3 درصد کاربران از آن استفاده می کنند و دو مرورگر مطرح بعدی IE/Edge با سهم 4.6 درصد و سافاری با 3.3 درصد در رتبه های بعدی قرار دارند. صرف نظر از آمار و ارقام مطرح شده، بدون شک کروم یک مرورگر محبوب است و اگر شما از آن استفاده نمی کنید، حالا وقت آن است که سری به این مرورگر ...
مجلس به دنبال رفع مشکلات بخش تولید
غیرقابل تحمل است اما کشوری که دارای نیروی متخصص، اتحاد و خودباوری بوده و درگیری های داخلی را کاهش بدهد می تواند بر همه سختی ها فائق آید. به دنبال رفع مشکلات بخش تولید هستیم لاریجانی اظهار داشت: شرایط امروز کشور قدری سخت است و تلاطم ارزی قدرت تصمیم گیری را با مشکل مواجه کرده است، مجلس شورای اسلامی از ابتدا اصرار داشت که نظام ارزی کشور نمی تواند تک نرخی باشد بلکه خریدار و فروشنده ارز ...
کارنامه ی سیاست خارجی مک کین/متخصص در تصمیمات اشتباه و مهلک/ اگر زنده می ماند شاید آمریکا وارد جنگی دیگر ...
مداخله غیرعاقلانه در لبنان بود به پای ثابت هر مداخله ی نظامی بد و غلط در جهان تبدیل شد. هر چه بیشتر در واشنگتن می ماند بدتر می شد. سابقه ی او هیچ ارزشی ندارد مگر به عنوان هشدار و عبرت برای قانون گذاران احتمالی آینده. بااینکه او متخصص مسائل امنیت ملی و سیاست خارجی بود اما استعداد عجیبی در قضاوت های غلط و اشتباه در همه ی مسائل مهم سیاست خارجی در سه دهه ی گذشته داشت. مک کین خودش را به عنوان ...
موفقیت سازمان شیلات ایران در بهره گیری از ظرفیت چند میلیون تنی فانوس ماهیان
در اجاره شرکت های ایرانی هستند و توسط سازمان بنادر و دریانوردی ثبت و با پرچم جمهوری اسلامی ایران به صید فانوس ماهیان مشغول هستند. صالحی در ادامه تصریح کرد: برخلاف ادعاها درصد کمی از شاغلین در عرشه کشتی صید فانوس ماهیان خارجی هستند که عمدتا نیروهای متخصص وکارگرماهر هستند و بیشتر شاغلین ایرانی هستند که جایگزینی نیروی کار ایرانی بعد از آموزش فنی و فراگرفتن مهارت در دستور کار سازمان شیلات ...
افتتاح دو بیمارستان یاسوج و باشت باحضور وزیر بهداشت در شهریورماه
...، اظهار داشت: در سال جاری میزان تخت های بیمارستانی استان با تجهیز و تکمیل بیمارستان های در حال ساخت دو برابر خواهد شد . وی همچنین از افتتاح اولین اورژانس شبانه روزی دندانپزشکی در بیمارستان شهید بهشتی خبر داد و گفت: جامعه پزشکی استان ما در حال حاضر بیش از 1000 نفر است و ما بیش از 300 دندانپزشک و 100 داروساز در استان داریم که این میزان شاخص خوبی در کشور است . ایلامی افزود ...
سوبارو ژاپن در آمریکا مرکز تحقیق و توسعه می سازد
.... ایالت میشیگان با اختصاص یک زمین بزرگ به ارزش 1.5 میلیون دلار به سوبارو کمک کرده است تا بتواند به تکمیل و توسعه این پروژه بپردازد. میزان فروش خودروهای سوبارو در ایالات متحده آمریکا در ژوئیه سال گذشته 2017 میلادی 647 هزار و 956 دستگاه خودرو گزارش شده است که در مقایسه با مدت مشابه خود در سال قبل از آن شش درصد رشد و افزایش داشته است. ...
دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی میزبان 600 طراح سئوال آزمون دانشنامه
است در سالهای فعالیت خود ضمن تربیت 66 هزار دانش آموخته فارغ التحصیل که از مجموع این تعداد 15 هزار نفر در رشته دکتری عمومی، 8 هزار متخصص و فوق تخصص و یک هزار دکتری تخصصی را در کارنامه درخشان خود دارد. وی ادامه داد: ردپای ارائه خدمات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی در سراسر کشور دیده می شود، متخصصان و فوق تخصصان این دانشگاه معادل یک سوم کل متخصصان وزارت بهداشت است که همواره منشا اثر هستند ...
بیماری پروانه ای را بیشتر بشناسید؛ مداوای بیماران پروانه ای با کمک سلول های بنیادی
؛ اپیدرمولایزیس بلوزا یک بیماری ارثی است که پوست و غشاهای مخاطی را درگیر می کند، ویژگی این بیماری جدایی لایه های پوست از یکدیگر است، به طوری که پوست به شدت شکننده و کوچکترین آسیبی منجر به تاول و زخم پوستی می شود. وی افزود: شیوع این بیماری 2 تا 4 درصد در هر صد هزار نفر است و بر اساس تخمین ها می توان گفت شیوع این بیماری در ایران حدود دو هزار نفر باشد؛ در شدیدترین فرم این بیماری که ساخت کلاژن نوع 7 در ...
مروری بر سیاست های پیشگیری چاقی کودکان در ایران؛ چاقی امید به زندگی کودکان را کاهش می دهد
کودکان چاق پس از سنین 6 سال، بدون در نظر گرفتن وضعیت چاقی والدین، بیش از 50 درصد احتمال چاقی را در بزرگ سالی دارند. 80 درصد کودکانی که در سن 10 تا 15 سالگی اضافه وزن داشته اند، در سن 25 سالگی چاق بودند. چاقی در کودکان زیر 8 ساله که به بزرگ سالی ادامه می یافت نیز با چاقی شدید بزرگ سالی همراه است. افزایش عوارض چاقی به شکل بیماری های مزمن، بار اقتصادی و اجتماعی زیادی را به جوامع بشری تحمیل کرده و به ...
افتتاح ساختمان پایگاه جامع سلامت لیکک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد؛ رئیس شبکه بهداشت و درمان بهمئی با گرامیداشت هفته دولت گفت: دولت در راستای کاهش پرداخت از جیب مردم و تجهیز مراکز و بیمارستان های سراسر کشور، توجه ویژه به بخش نیروی انسانی و اعزام پزشکان متخصص به مناطق محروم در سالهای اخیر گام های بلندی برداشت. علی آبشنگ افزود: در این راستا سهم شهرستان بهمئی از این خدمات یک بیمارستان 32 تختخوابی با ...
نذری برای آب
به گزارش وانانیوز، اما دو سالی است که این مناطق با خشکسالی های به مراتب بدتر از هر سال دیگری مواجه شده اند به طوری که به گفته نصر الله چاری معاون اداره آب و فاضلاب روستایی استان سیستان و بلوچستان در سال جاری بارندگی ها نسبت به مدت مشابه 75 درصد کاهش داشته است. این کاهش باعث شده که تنها در شهرستان هیرمند نزدیک به 40 درصد روستاها دچار تنش آبی بشوند. به گفته چاری، معاون اداره ...
فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم
چرخه سالم خواب می شود. تقویت نیرو ورزشکاران ویکتوریا جارزابکووسکی ، متخصص تغذیه موسسه تناسب اندام در دانشگاه تکزاس، می گوید: سیب زمینی به حفظ تعادل الکترولیت بدن کمک می کند. سدیم و پتاسیم که در پوست سیب زمنی یافت می شوند، هر دو از الکترولیت های مهمی هستند که ورزشکاران به هنگام تعریق، این دو را از دست می دهند. به گزارش مهر نوع شیرین سیب زمینی، که سرشار از ویتامین A است نیز یکی از بهترین کربوهیدرات ها برای افراد پرتحرک است که به حفظ انرژی شان کمک می کند. میزان پتاسیم آن می تواند به حفظ میزان مایع بدن و تسکین درد عضلات کمک کند. ...
خوراکی های اعجاب انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
و البته عوامل ژنتیکی از جمله دلایل تجمع و انباشت چربی در شکم و پهلوها هستند. به نظر می رسد در کنار ورزش و تحرک و اصلاح سبک زندگی خوردن بعضی غذاها و مواد خوراکی می تواند به آب کردن شکم و پهلوها کمک فراوانی بکند. 1-لبنیات کم چرب؛ کلسیم در آب کردن شکم موثر است در 90 درصد مطالعات تغذیه ای معتبر، ارتباط مستقیمی میان میزان کلسیم دریافتی و اصلاح شکل اندام بدن و تناسب اندام وجود ...
سالمندان خدمات گردشگری و مراقبتی ارزان دریافت می کنند
تمام NGOها را سازماندهی و هماهنگ کنیم، به طوریکه بسیاری از کسب و کارها و مسائلی که جزو احتیاجات سالمندی است، از طریق این سامانه انجام شود. از سوی دیگر در تلاشیم تا این خدمات را با سطح قیمت پایین تری برای سالمندان -که جمعیت آنها در جامعه رو به رشد است- فراهم کنیم و کاری کنیم خود سالمندان به جای بخش های دیگر منتفع شوند. وی در ادامه از برگزاری کارگاهی آموزشی برای سازمان های مردم نهاد این ...
دیزاین خانه های کوچک، 60 متری دلباز مهرنوش و امیر!
...: تلفیقی رنگ های غالب: کرم، زرد و سرمه ای طراح: عمده طراحی بر عهده خانم انجام شده است مدت زمان طراحی داخلی: حدود 30 روز بازسازی شده شامل تعویض کف، رنگ، تعویض کاشی های دیوار و کف سرویس بهداشتی و حمام و آشپزخانه هزینه بازسازی منزل: با توجه به قدیمی بودن بنا و بودجه محدود سعی شده با کمترین هزینه، حدود 6 میلیون تومان، کار بازسازی صورت گیرد ...
کودک همسری ؛ طرحی بین موافقان و مخالفان
وجود نداشته باشد، نمی توان با این معضل به درستی مبازره کرد، چراکه آسیبهای اجتماعی و معضلات اجتماعی تنها جنبه قانونی نداشته و بخش عمده آن وجهه فرهنگی و اجتماعی دارند. سنت و عرف و مشکلات اقتصادی عمده دلیل ازدواج کودکان وی علت گرایش برخی خانواده ها به ازدواج کودکان را در فرهنگ و سنت و عرف حاکم منطقه ای و همچنین مسائل اقتصادی دانست و افزود: مشکلات جامعه به خصوص معضلات اقتصادی ، اجتماعی ...
عوارض استفاده طولانی مدت از هندزفری + مراقبت از گوش
مراقبت از گوش و عوارض استفاده طولانی مدت از هندزفری آمار دقیقی نیست اما بسیاری از نوجوانان در معرض افت شنوایی ناشی از گوش دادن به موسیقی با صدای بلند هستند. به گفته دکتر میترا صداقتی، متخصص حلق و گوش، بیشتر آسیب هایی که به گوش وارد می شود قابل درمان نیست. به همین خاطر مراقبت از گوش از اهمیت بسیاری برخوردار است. حدود 1 میلیارد نوجوان و جوان در جهان در معرض افت ...
خروج آمریکا از برجام یک بی انضباطی بین المللی است
مدیریت و برنامه ریزی صحیح در کنار اعتماد به تولید داخلی بوده و باید در شرایط ارزی فعلی به تولیدکنندگان اعتماد کرد و بدانیم شرایط سختی که آمریکا برای ایران ایجاد کرده می تواند به نفع تولیدکنندگان تمام شود. رئیس مجلس شورای اسلامی رمز پیروزی در عرصه های بین المللی را اجتناب از درگیری داخلی و اتحاد و خودباوری و همچنین تکیه بر نیروهای متخصص عنوان کرد و گفت: هرچند این شرایط می تواند غیرقابل ...
بروز تب نشانه یک بیماری عفونی در کودکان است
سلامت نیوز : یک متخصص کودکان بیان کرد: اگر کودکان دچار تب، بدون علائم بیماری دیگری مانند سرماخوردگی شوند، باید فوری تحت درمان قرار بگیرند؛ زیرا این علامت، نشانه بروز یک بیماری عفونی است. به گزارش سلامت نیوز، اکبر کوشان فر در گفتگو با آنا درباره بروز تب در کودکان، گفت: کودکان به دنبال ابتلا به برخی بیماری های ویروسی، ازجمله سرماخوردگی، دچار تب می شوند که این مسئله با علائم دیگری هم چون ...