خانه
11 ماده غذایی برای جلوگیری از یبوست کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری در عرض یک ماه، چگونه یک ماهه وزن کم کنیم؟
...، بلکه دوست دارید بیشتر هم بخورید. اگر بدانید که هر ماده ی غذایی چه مقدار کالری دارد، با دریافت آن به بدن خود این پیغام را می دهید که کالری امروز را دریافت کرده است و دیگر نباید منتظر دریافت کالری بیشتری باشد. میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لبنیات کم چرب و گوشت بدون چربی از جمله مواد غذایی سالم و کم کالری هستند و به کاهش وزن شما کمک می کنند. میوه ها و سبزیجات سرشار از آب هستند و ...
سه چهارم سنوات بعد انقلاب، فرمان دست اصلاح طلبان مدعی بود
نباید این جایگاه را دست کم گرفت. وی خاطرنشان کرد: قبلا هم گفته ام دادستان ساعت کار ندارد و همیشه باید در صحنه باشد، البته رفتن به مرخصی حق شماست، ولی اقتضای کار این است و دادستان نمی تواند شهر را بی دادستان بگذارد مگر در موارد ضرورت که آن هم معاون او کارها را انجام می دهد. وی با بیان اینکه تکلیف اصلی ما در خدمت مردم بودن آن هم بدون ساعت کار است خطاب به دادستان ها ادامه داد ...
پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر تا سال 2025 تعیین کرده است. نقش تغذیه : الگوی نامناسب غذایی یکی از مهم ترین عوامل خطر بیماری های غیر واگیر است.عادات و رفتار های غلط غذایی مانند مصرف غذا های چرب و سرخ شده ، مصرف زیاد مواد قندی و شیرین ، فست فود ها و نوشابه های گاز دار ، مصرف کم سبزی و میوه ، حبوبات و غلات سبوس دار زمینه را برای اضافه وزن و چاقی و در نتیجه ابتلاء به بیماری ...
فشار امریکا به آوارگان فلسطینی با قطع کمک ها
آمریکا به آنروا و در پی آن کاهش بیشتر خدمات این آژانس باعث افزایش مشکلات در داخل جامعه آوارگان می شود، افزایش خشونت، جرم و استفاده از مواد مخدر را از جمله پیامدهای آن دانست. وی هدف این اقدام را فشار بر آوارگان فلسطینی بیان کرد تا با امر واقع رو به رو شده و آن را به زور بپذیرند، و از مجامع بین المللی به خصوص کشورهای عربی خواست تا کمبود بودجه پیش آمده به سبب قطع کمک های آمریکا را جبران کنند، و ...
نقش دانش آموختگان مهاجر افغان در ایران بر جامعه افغانستان
آن نمایندگی دارد، بصورت فعال تری استفاده کند. این استاد دانشگاه باور دارد که فرهنگ افغانستان ظرفیت مقاومت و دفاع از خود را در برابر هجوم فرهنگ خارجی دارد و می تواند در مقابله، اجزای مفید آن را جذب و نکات مخرب آن را دفع کند. وی انکار هم نکرد که در حال حاضر شماری از مقامات بلند پایه افغانستان که از غرب برگشته اند، بطور آگاهانه یا گاه غیر آگاهانه به استفاده از کلمات انگلیسی اقدام می کنند ...
این عادت غذایی شما را به سمت سرطان می برد
گفت : " در طول سال شاید پسرم حدود 200 روز را از غذای فست فود استفاده می کرد. من و مادرش تلاش کردیم تا او را ترغیب به ترک عادت خطرناکش کنیم اما او اعتنایی نمی کرد. متاسفانه باید بگویم اکثر جوانان امروزی نسبت به سلامتی خود بی اعتنا هستند." بنا به گفته پدر این جوان حدود 6 ماه پیش علائم اولیه بیماری پسرش مانند سوء هاضمه، درد معده و نفخ شروع شد اما او نسبت به آن توجهی نکرد. این مرد جوان فکر ...
اگر مشکلات مثانه دارید آب زغال اخته بخورید
ادرار در رفع آن اثر چشمگیری دارد، بخصوص اگر سنگ کلیه از جنس کلسیمی باشد. زغال اخته و التهاب مثانه یکی از متداول ترین عفونت ها، التهاب مثانه است که به ویژه در خانم ها شایع است. به نظر می رسد اسید بنزوئیک موجود در زغال اخته نیز در ایجاد این خواص درمانی و پیشگیری نقش داشته باشد؛ هر چند تحقیقات اخیر نشان می دهند که این اثر احتمالاً به دلیل وجود پلیمری در زغال اخته می باشد که ...
نیازی نیست اروپا درباره مسائل دفاعی به ما مشاوره دهد/ مشکلات کشور راه حل های 3 ماهه دارد نه 3 ساله
باید برای سال تحصیلی پیش رو، در برابر دشمنی که گفته 40 سالگی انقلاب نباید دیده شود، مقابله کنید. وی افزود: دشمن بارها آرزوهای خود برای نابودی نظام را به گور برده و نظام با سرافرازی به حیات خود ادامه داده است٬ البته شرط این امر مقاومت و ایستادگی اهل حق است. رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها با بیان اینکه خداوند وعده نصرت به مجاهدان داده است عنوان کرد: استادان ...
افزایش تقاضا در بازار مسکن کاذب بود
به گزارش سازه نیوز، رسول جهانگیری اظهار کرد: با وجود رکود در چند سال اخیر و نوسانات قیمت مسکن که به دلیل افزایش قیمت طلا و ارز بود، عملا بخشی از سرمایه های سرگردان مردم به این بازار وارد و باعث رونق آن در دو سه ماهه اخیر (افزایش مراجعات به دفاتر املاک و خرید و فروش نسبت به سال های گذشته) شد. وی افزود: به دلیل نوسانات در بازار ارز و طلا، مردم استنباط کردند که ارزش پولشان در حال کاهش است ...
تهرانگردی در تعطیلات | تعطیلات به اتفاق خانواده در تهران
...، خیلی ها مثل مادر و پدرهایی که درگیر کار و مشغله زندگی هستن. بنابراین اینبار به اتفاق خانواده به پل طبیعت میریم تا کنار هم تفریح کنیم. رستوران های ایرانی، فست فود و حتی کافه های زیادی اینجا منتظر شما هستن تا قرار خانوادگی رو بالاتر از ترافیک اتوبان مدرس و در آرامشی از جنس چوب و طبیعت بگذرونید یا حتی خیلی ساده تر، میشه تو بوستان آب و آتش و یا طالقانی پیاده روی کرد و خاطرات خوش کودکی از رفتن به ...
ترکیۀ خسته: تخته پاره ای بر امواج دریا / یاوز بایدار*
ترکیه در خصوص نقشۀ جهان قطب نما ندارد. یا، به قیاسی دیگر، مانند یک ستارۀ دریایی خسته است که با جریان آب به این سو و آن سو می رود؛ گاهی در این سمت ساحل است و گاهی در سمت دیگر. 29 اوت مثال بی نظیری از عمق این سردرگمی، یا چنان که برخی ناظران می گویند، عمق این نا امیدی است. چهار عضو کابینۀ اردوغان با شتاب با رسانه ها دیدار کردند و اعلام کردند یک گروه اصلاح برای ادامه دادن به روند پذیرش ترکیه ...
تاکید مجلس خبرگان بر تأمین کالاهای مورد نیاز مردم در اسرع وقت/ آیت الله کعبی: ای کاش رییس جمهور در ...
اصابهم فی سبیل الله و ما ضعفوا و ما استکانوا است که در برابر ندای انا لمدرکون اصحاب دنیا طلب و سست عنصر، جمله ان معی ربی سیهدین موسای کلیم را بر زبان میراند. زندگی او نشانگر تقوا و اخلاص او است و با حفظ صفا و سادگی زندگی طلبگی خود، دنیا طلبان منافق را رسوا نموده است. ایستادگی او در برابر دشمن نشانه سلامت او است همانگونه که لغزیدن در این عرصه نشانه آلودگی ها است. ان الذین تولوا منکم یوم التقی الجمعان ...
نیازی نیست اروپا درباره مسائل دفاعی به ما مشاوره دهد/ مشکلات کشور راه حل های 3 ماهه دارد نه 3 ساله
ظواهر انقلابی دارند، اما دلبسته و شیفتۀ تجدُّد هستند و معتقدند باید به ارزش های غربی، تن در داد و تسلیم غرب شد. در واقع، نیروهای انقلابی به دو دسته تقسیم می شوند؛ یکی کسانی که با وجود نقش آفرینی در وقوع انقلاب و دورۀ پس از آن، از گفتمان اصیل انقلاب و امام خمینی فاصله گرفته و به سوی ایدئولوژی لیبرالیستی گرایش پیدا کرده اند، و دیگری عدّه ای که گذر زمانه و تحوّلات سیاسی، خللی در فکر و روحیّۀ ...
حرف های احمدی نژاد ارزش پاسخ ندارد/ شفافیت طرحی سه قلو است
اصلاحاتی روی آیین نامه انجام می دهیم اما شامل 5 سوالی که از رییس جمهور در گذشته شد نمی شود و برای سوالات آینده اعمال می شود. وی راجع به رفتارهای نامتعارف احمدی نژاد و سکوت مسوولان در مقابل تهدیدهای وی، اظهار کرد: کسی که امروز باید پاسخگو باشد مدعی شده در صورتیکه یکی از افرادی که 8 سال در به وجود آمدن شرایط امروز نقش داشته احمدی نژاد است از نحوه رفتار ایشان تاسف می خوریم اما حرف هایی که می زنند اینقدر بی ارزش است که نباید شان خودمان را پایین بیاوریم و پاسخ دهیم. ت/ 1 ...
ناکارآمدی نسخۀ غرب مَدار و برون گرا مشخص شده است/ وضع اجتماعی امروز حاصل سوء تدبیر بخش هایی از حاکمیت
هیچ بن بستی وجود ندارد و نظام، همچنان از عهدۀ حلّ مسأله ها و مشکلات برمی آید. باید میان ناکارآمدی اصل و کلّیّت حاکمیّت از یک سو، و وجود اختلال کارکردی در برخی نهادها و زیرمجموعه های آن، تفاوت قائل شد. این تفکیک و تمایز، نکتۀ دقیقی ست که رهبر انقلاب نیز در تحلیل خویش، از آن غفلت نکرده است؛ چنان که هر چند صدور فرمان آتش به اختیار خطاب به نیروهای مؤمن انقلابی را مستند به این امر کردند که بخش هایی از ...
سیاست نکته ی مهم در باب مباهله به روایت رهبر انقلاب
، این همان چیزی است که من خواستم مطالبه کنم که این کار باید انجام بگیرد. ببینید امروز تبلیغ در دنیا خیلی نقش پیدا کرده است و همیشه همین جور بوده است. قبلاً این ابزارها نبود؛ این ارتباطهای نزدیک نبود. ما معممین یک امتیاز داریم که تبلیغ رویاروی و چهره به چهره میکنیم. این یک کار بی نظیری است که هیچ چیزی جای این را نمیگیرد؛ منبر رفتن، با مردم حرف زدن. این، از سایر شیوه های تبلیغ، از جهاتی ...
نوشتن بدون آزادی بیان فاقد خلاقیت و تعالی است
و ویرانی در جامعه پدید می آورد. اگر دقت کنیم می بینیم هادی موجودی را خلق کرد که در واقع از قبل در جامعه وجود داشت. هیولایی که زاییده ترس از دیگری و نیاز به انتقام گیری برای احقاق عدالت است. این نیازِ مقاومت ناپذیر پیش از پدید آمدن هیولا وجود دارد. هیولا که هادی آن را به عنوان یک داستان دروغین و ساختگی برای تفریح تعریف می کرد آمد تا شمایلی به نیازِ شدید جامعه برای رسیدن به عدالت بدهد. اینجاست که ...
وقتی اقتصاد هم حاشیه نشین می شود!
پیرامونی است و به تبع این وضعیت،مهاجرت رشد پیدا می کند و افراد از شهرهای کوچک و روستاها به سمت و سوی کلانشهرها عزیمت می کنند و بدین ترتیب مناطق حاشیه نشین با امکانات ناکافی و هزینه پایین،بافتی را شکل می دهند که در ابتدا مهاجر و در مرحله بعد افراد کم درآمد و فقیر در آن سکونت پیدا می کنند که در برابر و مواجهه با تورم های شدید تاب و توان مقاومت ندارند و به ناچار به سمت مناطق حاشیه ای رانده می شوند و رفته ...
وقتی پای موش های سکه خوار به حوزه باز می شود
انقلابی و متعهد شد و در این میان بی توجهی نهادهای متولی چون وزارت ارشاد از یکسو و حضور هنرمندان التقاط اندیش در مجامع هنری از جمله حوزه هنری از سوی دیگر سبب ایجاد فشار مضاعف بر طیف گسترده هنرمندان انقلابی گردید. پس اگرچه هنرمندان متعهد و انقلابی سعی داشتند در برابر هجمه هنرمندان غربگرا و التقاط اندیش مقاومت کرده و به خلق آثار هنری در طراز انقلاب اسلامی بپردازند، اما با سختی ها و مشکلات ...
ندسا دشمنان را از چشم اندازی به مرزهای آبی کشور نا امید کرده است/ تهدیدات دشمنان به فرصتی برای ما تبدیل ...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ، سردارمحمد علی جعفری فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی صبح امروز در مراسم تکریم و معارفه فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران با بیان اینکه بازدارندگی ندسا سبب ناامیدی دشمنان از چشم اندازی به مرزهای آبی کشور شده است، گفت: دشمنان ما نیز با توجه به توسعه مقاومت های شکل گرفته در منطقه که ناشی از تاثیر انقلاب اسلامی است روز به روز به ناامیدی شان ...
رازی در تنگه ابوقریب که پس از سال ها افشا شد
ترس و برای حفظ نیروها، عقب نشینی کرده و نیروها را عقب کشانده است. صیاد شیرازی به محض رسیدن، یکی از نیروها را احضار می کند به قرارگاه قدس. آن نیرو خودش را نگران و دستپاچه به فرمانده می رساند و صیادشیرازی با لحنی مضطرب می پرسد: به نظرت چه کار کنیم که تنگه آزاد بشود؟ از دیشب تا حالا تنگه تصرف نشده و این مشکل دارد به وجود می آید که دست دشمن باقی بماند نیرو می گوید : من می روم و تانک های ...
عوامل افزایش خطر ابتلا به دیابت
معمول کمتر از غلات کامل حاوی فیبر که نقش مهمی در کاهش خطر دیابت ایفا می کند،مصرف می کنند. رژیم های غذایی سرشار از فیبر با بهبود مقاومت به انسولین، کاهش التهاب، و کاهش فشار خون و کلسترول مرتبط هستند.هنگام خرید غلات، نمونه های کامل(سبوس دار) را انتخاب کنید. غلات کامل نسبت به همتایان پالایش شده خود منابع بهتری برای فیبر و مواد مغذی هستند. تنهایی اینکه گاهی اوقات با خود خلوت کرده و ...
معامله مسکن با دلار و سکه/ کاهش 4 برابری ارزش پول ملی کشور در یک سال اخیر/ دولت بهانه گرانی گمرکی را از ...
برخورد خواهیم کرد. وی تأکید می کند: متأسفانه در موارد جدید شاهد بروز تخلفات نوظهوری هستیم که از جمله آن مواردی است که شرکت روی محصول خود ادعا می کند، دارای ویتامین دی یا امگا 3 است و مشخص نیست که چه مقدار ویتامین دی یا امگا 3 به آن محصول اضافه شده و سهم اثر قیمتی آن به چه میزانی است. در چنین مواردی نظر کارشناسی اهمیت پیدا کرده و ما به عنوان سازمان حمایت از مصرف کنندگان از سازمان غذا و دارو و ...
آزمایش 171 نفر در خراسان شمالی به سرطان روده مثبت اعلام شد
روده بزرگ و معده از شایع ترین سرطان ها هستند و در صورت تشخیص در مراحل اولیه، با اقدامات موضعی قابل درمان می باشند اما در مراحل پیشرفته در بیشتر اوقات قابل درمان نیستند. علوی نژاد در خصوص عوامل بروز بیماری گفت: مصرف مواد غذایی مانده و فاسد، نمک سود و فرآوری شده، فست فود و چربی ها، غذاها و نوشیدنی های داغ و استعمال دخانیات و مشروبات الکلی احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهند. این فوق ...
7 باور نادرست درباره خواب نوزادان
.... 5- استراحت در مقابل تلوزیون نوزاد را آماده خواب می کند نادرست است. نشستن بر روی یک مبل راحتی و تماشای تلویزیون در ظاهر بسیار آرامبخش به نظر می رسد. بدن نوزاد کاملاً راحت است ولی مغز او با دریافت اطلاعات بمباران می شود. علاوه بر آن نور بعضی از صفحات نمایش باعث کاهش سطح هورمون ملاتونین که نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب دارد می شود. پیش از خواب باید ازخیره شدن به تمام صفحات ...
فال روزانه 14/ 06/ 1397
برای همه خودداری کنید. همه چیز را آرام و بی سر و صدا نگه دارید. شما باید اهمیت محافظه کاری و پایداری را درک کنید. عواملی مهم، شما را مجبور به مخفی کردن اطلاعات مختلف خواهند کرد و مقاومت در برابر این عوامل تقریباً غیر ممکن خواهد بود. بنابراین زیاد به خودتان سختی ندهید و سعی نکنید در مقابل آنها مقاومت کنید چون با این کار فقط خودتان را اذیت می کنید. این واقعیت را قبول کنید که هر کسی قابل اعتماد نیست ...
دولت در کردستان گریزان از دخالت در فوتبال است/کردستان مستعد سرمایه گذاری در ورزش فوتبال
دولت گریزان از دخالت در این رشته ورزشی پرطرفدار است. فوتبال کردستان توان مدیریتی و توان لابیگری ندارد گرچه معضل بزرگ و شاخص فوتبال کشور دولتی بودن آن است، اما فوتبال دولتی در استان ما نه توان مدیریتی وجود دارد و نه توان مدیریت لابیگری و بدست آوردن کمک مالی برای فوتبال استان و اگر در این چند دهه فوتبال استان جرقه ای زده با همت و تلاش بخش خصوصی و افراد علاقه مند بوده است که ...
آیا فرمان 86 به دلیل اجرای ناقص در 88 باز تولید می شود؟
افزایش قدرت منطقه ای خود و از جمله حمایت از حزب الله و مقاومت فلسطین را کنار بگذارد یعنی منطقه را به آمریکا تسلیم کند؛ ایران اجازه دهد حشد الشعبی عراق که در حال حاضر مهم ترین دژ عراق در مقابل تهدیدکنندگان امنیت این کشور به حساب می آید خلع سلاح شود؛ ایران سیاست حمایت از انصارالله یمن که در حال حاضر مهم ترین دژ دفاعی یمن در برابر تهاجم خارجی است کنار بگذارد؛ تمام ...
فال روزانه چهارشنبه 14 شهریور 1397
خودداری کنید. همه چیز را آرام و بی سر و صدا نگه دارید. شما باید اهمیت محافظه کاری و پایداری را درک کنید. عواملی مهم، شما را مجبور به مخفی کردن اطلاعات مختلف خواهند کرد و مقاومت در برابر این عوامل تقریباً غیر ممکن خواهد بود. بنابراین زیاد به خودتان سختی ندهید و سعی نکنید در مقابل آنها مقاومت کنید چون با این کار فقط خودتان را اذیت می کنید. این واقعیت را قبول کنید که هر کسی قابل اعتماد نیست. ...
واکنش ها نسبت به ممنوع المنبر شدن محمدرضا زائری
ودر برابر ظلمی چنین خاموش اند امام صادق ع میفرماید”اذا صلح امر دنیاک فاتهم دینک ,هرگاه دیدی دنیایت کم وکاستی ندارد پس به دین ات شک کن” حال که چنین تو را در تنگنا میگذارند به دین ات به سلوک ات به مسیرت اعتماد کن وهمچنان نور افشان باش حجت الاسلام مسائلی امروز در کانال جناب محمدرضا زائری خواندم که برای ایشان محدودیت های جدیدی به وجود آمده است و درصددند جلسات ...
