سایر منابع:
سایر خبرها
باهنر: علیه دولت فضاسازی روانی می شود
یادآور شد که از همان روز اول به روحانی گفتیم اقتصاد کشور نمی تواند تورم تک رقمی داشته باشد و به دولت پیشنهاد دادیم که تورم 42 درصدی به جای مانده از دولت قبل را با برنامه ریزی درست به 20 درصد برسانند و در همین حد نگه دارند ولی مسئولان دولت مصر بودند که تورم را به زیر 10 درصد برسانند. در ادامه مشروح گفتگو با محمدرضا باهنر را می خوانید: با توجه به التهاباتی حاکم بر اقتصاد کشور به ...
این نوع پیاده روی می تواند در هفته نیم کیلو لاغرتان کند
. چگونه برنامه پیاده روی اینتروال ام را شروع کنم؟ قدم اول: بهتر است قبل از شروع برنامه ورزشی پیاده روی، حتماً با پزشک تان مشورت کنید و از سلامت کامل خود برای تمرینات شدتی اطمینان حاصل کنید. نکته بعدی خرید کفش یا قدم شمار (می توانید از تیر چراغ برق) نیز برای اجرای تمریناتتان استفاده کنید. قدم دوم: برای شروع برنامه ورزشی تان همیشه 5 دقیقه قبل از تمرین را به گرم کردن ...
برای درمان هر بیماری پیش کدام دکتر متخصص برویم؟
تهاجم و پیشرفت بافت سرطانی را مشخص می کند به طور کلی بافت شناسی بیماری ها از وظایف این پزشکان است. اگر کارتان به اورژانس بکشد ؛ متخصص طب اورژانس: متخصص طب اورژانس اطلاعات و مهارت های زیادی در رابطه با درمان آسیب های چندگانه مثل شکستگی استخوان ها و پارگی اعضای داخلی بدن، بیماری های محیطی مثل گرمازدگی، سوختگی و برق گرفتگی، مسمومیت ها، احیای قلبی/ ریوی و. . .دارند و در بخش اورژانس به ...
کدام سالمندان افسردگی نمی گیرند؟
پدر و مادر بزرگ ها. همه جاده عمر را با تجربیات گوناگون سپری می کنند. تجربیات در زندگی شخصی، اجتماعی، شغلی و هزاران موقعیت دیگری که ممکن است تازه دختر یا پسر جوان و نوجوان با قرار گرفتن در آن بر سر دور راهی انتخاب بمانند که چه کار باید انجام دهند؟ بسیار پیش آمده که فرزندان نه درارتباط با پدر بزرگ و مادربزرگ که حتی در قِبال والدین خود این لفظ را به کار می بندند که "شما برای نسل قبل بودید ...
ضیغمی: امیدوارم تلویزیون به دوران اوجش برگردد
آن دخیل است. هجمه بسیاری از سوی منتقدان، اهالی رسانه و حتی همکاران گریبانگیر من شد و چون احساس کردم به وجه بازیگری ام لطمه می زند این کار را دیگر انجام ندادم. شاید بعد ها دوباره این تجربه را تکرار کنم اما فعلا قصد انجام این کار را ندارم. این امکان وجود دارد در آینده شما را در قامت دیگری غیر از بازیگری ببینیم مثلا سرمایه گذاری و تهیه کنندگی؟ خیلی به این وجه علاقه مند بودم و ...
کوچولو ها گرفتار هزینه های بزرگ!
، سرویس خواب، گهواره، پوشاک بچه، اقلام و لوازم شوینده و بهداشتیِ خاص نوزادان، قیمت ها افزایش پیدا کرده، آن هم افزایشی سرسام آور و غیرقابل تحمل و مشخص نیست بر چه اساس و مبنایی چنین ضریبی از رشد قیمت ها در این بازار لحاظ شده است. موحدی با اشاره به قیمت گذاری کاپشن نوزاد تک ایراتی تا 450 هزار تومان و کلاه زمستانی تا 95 هزار تومان، گفت: وقتی تولیدات ایرانی چنین قیمت هایی دارند شما خود حدیث ...
مادرانی که باعث بیش فعالی فرزندانشان می شوند
بانوان باردار از مصرف غذاهای فرآوری شده و آنهایی که سرشار از قند و چربی هستند، پرهیز کنند تا از شکل گیری چنین تغییرات ژنتیکی در مغز نوزاد متولد نشده آنها پیشگیری شود. در عوض، بانوان باردار می توانند مصرف چربی های مفید مانند اسیدهای چرب امگا-3 از منابعی مانند ماهی، گردو، و گوشت بدون چربی مانند مرغ و بوقلمون را مد نظر قرار دهند که برای توسعه و رشد سیستم عصبی از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. ...
هزارپای 35 میلیاردی؛ مثبت هجده و دیگر هیچ!
... نکته دیگر اینکه من فکر می کنم ما هنوز در کشورمان تکلیف خود را با حوزه اینترتیمنت و سرگرمی روشن نکرده ایم؛یعنی یک توهمی از دهه60 وارد سینما شده که فکر می کنیم سینما محل سخنرانی، رهنمود دادن، برطرف کردن مشکلات اجتماعی یا محلی برای عقده گشایی های سیاسی است!من می گویم سینما در مرحله اول محل سرگرمی است،حال در کنار آن می تواند برای تمام این مسائل طرحی هم داشته باشد؛برای مثال در انتهای دهه 60 ...
از سوی بسیج دانشجویی صورت گرفت نقدی بر طرح افزایش حداقل سن ازدواج
...> طبق تحقیقات بالا رفتن سن ازدواج خطر ناباروری و سقط جنین را افزایش می دهد. همچنین درصد زیادی از زوج های عقیم در سن بالای 30 سال ازدواج کرده اند 13 . با افزایش سن مادر و رسیدن به 30 سالگی احتمال باروری طبیعی مادر کاهش می یابد و در 35 سالگی تقریباً به نصف احتمال بارداری مادران کمتر از 30 سال می رسد 14 . آمارها و گزارش ها از درصد بسیار پایین احتمال ناباروری براثر بارداری در دوران نوجوانی سخن می ...
درمان زودانزالی با روش های خانگی
را نگه ندارید. در عوض، در طول تمرین آزادانه نفس بکشید. • این تمرین را 3 بار در روز تکرار کنید. حداقل سه مجموعه 10 تایی از این تمرین را در روز انجام دهید. 3- تکنیک توقف فشار پزشک شما ممکن است به شما و همسرتان در استفاده از روش تکنیک توقف فشار کمک کند. این روش به شرح زیر عمل می کند: فعالیت جنسی را طبق معمول شروع کنید. آلت تناسلی را تحریک کنید تا زمانی که ...
در ازدواج باید فردیت دونفر حفظ شود
ادامه داد: برای ورود به مرحله ازدواج، وجود مشاور متخصص الزامی است. آموزش حل مسئله در سطح خانواده، جامعه و مدارس و قبل از ازدواج ضروری است و آموزش حل مسئله باید از دوران دبستان شروع شود. همچنین هوش هیجانی اکتسابی از طریق مادر یاد گرفته می شود. زن و مرد 233 تفاوت دارند وی با بیان اینکه اولین آموزش در حل مسئله، وجود 233 تفاوت بین زن و مرد است، افزود: 30 مورد اصلی آن در مرکز ...
صدا هایی که شنیده نمی شود
ناشنوایان و کم شنوایان در مکاتبه با همشهری گفت: در آموزش و پرورش شرایط کار برای معلمان ناشنوایان مناسب نیست. اکثر آنهایی را که ناشنوایند به مدارس کم توان ذهنی می فرستند. این از نظر من معلم ناشنوا، اجحاف است. این در حالی است که در زمان مرحوم باغچه بان ناشنوایان در مدرسه عادی شنوایان درس می خواندند اما الان دانش آموزان مدارس استثنایی را با نیاز ویژه آنها آموزش می دهند. وی اولویت اول ناشنوایان ...
زمان نوشیدن آب برای لاغری دقیقا چه زمانی است؟
منظور هم مطلع شوید. مرحله 1:قبل از اینکه غذا بخورید،آب بنوشید: از آنجا که آب سرکوب کننده اشتها است، مصرف آن قبل از غذا می تواند شما را سیر کند، بنابراین میزان غذایی که می خورید، کاهش می یابد.نوشیدن آب قبل از وعده غذایی به طور متوسط باعث کاهش مصرف 75 کالری در هر وعده غذایی می شود.نوشیدن آب قبل از صرف وعده غذایی در روز، شما را به مصرف 27000 کالری کمتری در سال خواهد رساند. ...
نگاه به جنگ تحمیلی باید نگاه راهبردی باشد
ترورهای بسیار به اصطلاح خودشان فلج کننده در مورد مدیران اصلی نظام به جریان افتاد؛ اما هیچ کدام از آنها نتوانست به براندازی یا فروپاشی از درون و حتی تغییر رفتار و تفکر انقلابی در ایران منجر شود. در آن مقطع تفکر انقلابی که در ایران راه افتاده بود یک احساس خطری در تمام کشورهای منطقه به وجود آورد. وزیر امور خارجه عربستان در مورد پیروزی انقلاب اسلامی می گوید، وقتی ارتش شاهنشاهی که ارتش اول منطقه است و ...
ابتلا به بیماری وحشتناک بیخ گوش مادرانی که در فصل های سرد زایمان می کنند
اختلال در وهله اول با سعی و انگیزه مادر و پدر، مثبت اندیشی، صحبت با اطرافیان، اعضای خانواده و دوستان، استراحت به اندازه، اختصاص زمان برای انجام کار های مورد علاقه، تفریح، رفتن به مسافرت های کوتاه مدت، مصرف مواد خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات، شیردهی به نوزاد، پوشیدن لباس های با رنگ روشن، قدم زدن درمعرض تابش نور خورشید و درنهایت مراجعه و انجام مشاوره با متخصص انجام می پذیرد. علت ...
گلشنی: سروش در حد فرعون مغرور بود
کرده است. خیلی می توانست [بهتر عمل کند]. یعنی باید همان مدلی رفتار کند که مرحوم استاد مطهری و استاد جعفری عمل کردند. باید بیاید و ببیند مشکل فکری جوانان ما چیست؟ اما من معتقدم ظرفیت جامعه ما خیلی بالاست و هنوز هم موجود است. در وهله اول باید این معیارهای باطل(مساله کمیت گرایی) کنار برود و به کیفیت دانشگاه و آموزش وپرورش و مسئولانی که آنجا را اداره می کنند، توجه شود. زمانی که ما بچه بودیم معلم آموزش ...
از قربانی تا ناجی و آزارگر
هم بوده است، می نویسد که ما عمدا و آگاهانه دوست داریم بیشتر شعاری نقد کنیم، دوست داریم کوبنده تر بنویسیم و دوست داریم حتی اگر بشود دست به تمسخر بزنیم و این را حاصل وضعیتی می دانیم که چنان اسیر ناآگاهی است که آرام بحث کردن و با خویی منطقی بحث کردن را مناسب شرایط روز نمی دانیم. در ادامه می نویسد به ما می گویند شما مسخره می کنید و اتفاقا ما عمدا این کار را می کنیم و بر آن واقفیم. مثالی هم می آورد و ...
برای ترک سیگار حواسمان به چه نکاتی باشد
سیگار را ترک کنید؟ پس پنج گام را امتحان کنید. دوری از محرک ها؛ سعی کنید از موقعیت هایی که باعث تحریک شما به سیگارکشیدن می شود، به خصوص در سه ماهه نخست ترک سیگار دوری کنید. یادتان باشد سخت ترین روزهای ترک سیگار روزهای نخست است. اگر از روش ترک سیگار بدون دارو استفاده می کنید، سخت ترین روزها، روزهای نخست است. در این چند روز شما احساس زودرنجی، افسردگی، کندی و خستگی می کنید. بعد از ...
دولت سنگ اندازی نکند/ هزینه های تولید بالا رفته/ دستگاه های اجرایی در جهت رفع موانع تولید و تسهیل ...
... صنعت آسانسورکاملا بدون متولی است و عواقب جانی به دنبال خواهد داشت شاهرخی فعال صنعتی نیز در این جلسه راه اندازی کارگروه دائمی در بخش صنعت آسانسور و با حضور نماینده استانداری خواستار شد و گفت: مادر این بخش نیازمند تزریق قدرت اجرایی هستیم. متاسفانه صنعت آسانسور کاملا بدون متولی است. با وضعیت امروز کمیته حل اختلاف را باید هفت روز هفته فعال کنیم حتی جمعه ها در حال حاضر بیشتر مباحث حقوقی ...
کم شنوایی، در سنین کودکی یا نوجوانی بروز می کند
ناشنوایی یک فرد قابل درمان نباشد، شنوایی شناس با تجویز سمعک مناسب، تنظیم سمعک مورد نظر با گوش کم شنوا یا ناشنوا و ارائه آموزش های لازم برای چگونگی استفاده از سمعک به وی یاری می رساند. آموزش لب خوانی و گفتارخوانی وی در ادامه ذکر کرد: شنوایی شناس به فردی که دچار ناشنوایی کامل است و یا قدرت شنوایی او بسیار کم است و نمی تواند به یاری حس شنوایی خود ارتباط برقرار کند، لب خوانی و ...
ناقص الخلقه های لاکچری
نفره، حریم خصوصی مادر و تکریم مادران باردار از طریق توسعه و بهینه سازی فضای فیزیکی اتاق های زایمان و افتاح 1400 واحد تک نفره زایمان طبیعی از دیگر اقداماتی بوده است که در راستای ترویج زایمان طبیعی برای ارتقاء سلامت مادر و نوزاد در قالب طرح تحول سلامت انجام شده است.
اولین تاریخ نویس سینمای ایران فرخ غفاری است
تاسیس می کند، او فرزند سینماتک فرانسه و قبل از 18 سالگی عضو آن بود و فیلم می دید. غفاری آموزش فیلم سازی از طریق فیلم دیدن را در ایران راه اندازی می کند. او در سال 1328 (1949.م) کانون فیلم ایران را تاسیس می کند درحالی که در سال 1957 کشور سوئیس صاحب سینماتک یا فیلم خانه می شود؛ در واقع شما می توانید به این ببالید که 8 سال زودتر از سوئیسی ها، ایران به لطف غفاری کانون فیلم داشت. شروع نمایش فیلم ها از ...
ارکستر در جبهه ها
ها را گرفتند که وقتی هنگامِ سفر به جبهه ها می شد، از چند روز جلوتر، به یکباره بیمار می شدند. یعنی خانه های اهدایی را به همه ندادند؟ نه. فقط به چند نفر خاص دادند. به شما خانه نرسید؟ من هنوز هم خانه ندارم. به مهرداد کاظمی یا کسانی که پایه های اصلی سفرها بودند، خانه های اهدایی رسید یا خیر. به مهرداد کاظمی هم ندادند. به کسانی خانه هدیه ...
ترفندهای ساده برای داشتن پوستی شاداب و سالم
.... حتی اگر پس از یک مهمانی طولانی مدت با احساس خستگی مفرط به خانه بازگشته اید، تمام چرک ها و آرایش روی پوست را پاک کنید، چون پوست صورت شما نیاز دارد تا نفس بکشد! آرایش کردن مانند یک ماسک قوی است، که اجازه تنفس هوای تازه را به منافذ صورت نمی دهد. اگر قبل از خواب آرایش را از صورت خود پاک نکنید، صبح روز بعد تاول های خجالت آور بزرگی را روی صورت خود مشاهده خواهید کرد. توصیه سوم: در مصرف ...
تنبیه کودکان
تنبیه بدنی تنبیه بدنی به هر شکلی که باشد قطعا بین شما و فرزندتان دیوار و حائل ایجاد می کند. خود ما از کسانی که به نوعی سعی می کنند به ما آسیب برسانند نفرت داریم. به هر حال این طبیعت انسان است و پدر و مادر باید بدانند تاثیر انضباطی تنبیه بدنی، سطحی و موقتی است! برای ایجاد یک پیوند دایمی با فرزندتان باید در کنار آموزش نظم و انضباط، به او احترام هم بگذارید. تنبیه بدنی مولد احساس ترس است و ...
شجاعی: داور گفت می کوبم توی پیشونیت
...، همچنین تجاوزها و هتک حرمت ها در مدارس فوتبال و تیم های پایه، کاری کرده اند که رضایت و اعتماد علاقمندان به فوتبال جلب شود یا فقط شعار و نمایش دادند. درخصوص رای من، مگر چه ابهامی وجود داشت که حدود سه هفته طول کشیده که رای صادر کنند؟ هوادار حق دارد شک کند! حالا که تیم روی دور موفقیت افتاده، ناگهان رای به محرومیت می دهند؟ محرومیت جام حذفی چه ارتباطی به لیگ برتر دارد؟ سوال ...
علت کلیه درد چیست؟/ بیماری خاموش که با دارو هم درمان نمی شود/ فواید 5 میوه و سبزی نارنجی رنگ را فراموش ...
لرزد و این لرزش از کنترل شما خارج است، در وهله اول آرامشتان را حفظ کنید! یک توضیح بسیار ساده برای لرزش دست ها می تواند مصرف بیش از حد کافئین و نوشیدنی های کافئین دار باشد. البته مصرف یک سری دارو های خاص از جمله دارو های ضدآسم یا ضدافسردگی هم به عنوان یکی دیگر از دلایل لرزش دست مطرح می شود؛ اما اگر هیچ کدام از این دلایل در مورد شما صدق نمی کند یا اگر لرزش دستتان به مرور بیشتر شده است، حتما به پزشک ...
"شهیون" جایی که دانش آموزان به دلیل هزینه های رفت و آمد از تحصیل بازمی مانند
مدیر آموزش و پروش سردشت که آموزش و پروش بخش مرکزی شهیون زیر نظر آن ها قرار دارد، بارد عدم حضور دانش آموزان در مدرسه به دلیل عدم وجود سرویس ایاب و ذهاب اظهار کرد: تعداد 49 دانش آموز در مدرسه حاضر شدند و تنها 5 نفر دانش آموز هنوز به مدرسه مراجعه نکرده اند که این عدم حضور در ابتدای سال تحصیلی طبیعی است. وی بابیان اینکه برای حل مشکل هزینه سرویس مدرسه بچه ها با دهیاران، بخشداران بخش سردشت و ...
چرا زانوها ورم می کند؟ +انواع و راه های درمان
. ورم تأخیری پس از یک آسیب در صورتی که ورم زانو از چند ساعت تا چند روز پس از حادثه به وجود آید به احتمال زیاد علت آن افزایش مایع مفصلی است و یا به عبارت دیگر، فرد دچار آب آوردگی زانو شده است. این مشکل بیشتر در زمانی به وجود می آید که چیزی در زانو به آرامی دچار آسیب شده و زانو را تحریک کرده و در نتیجه آن مایع مفصلی افزایش یافته باشد. میزان این نوع ورم متفاوت است اما به نظر می رسد ...
تکریم خانواده های شهدا احترام به ارزش های انسانی است
ارزش های بلند انسانی، چراکه خانواده های معظم شهدا با تقدیم جوانان خود در راه اعتلای اسلام و انقلاب و با صبر و شکیبایی در برابر سختی های ناشی از فقدان فرزند، همسر یا پدر، ماندگارترین حماسه را خلق کردند که مایه عزت انقلاب و نظام اسلامی شد. شرف پور بیان کرد: دیدار با خانواده های معظم شاهد، موجب تعظیم شعائر الهی و پاسداشت فرهنگ والای شهادت می شود. خانواده های معزز شهدا و ایثارگران و به خصوص پدران و مادران شهدا حق بزرگی بر گردن مردم و انقلاب اسلامی دارند. انتهای پیام ...