خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت مردان در گرو مشارکت در خانه داری
مشارکت مردان در انجام کارهای خانه موجب تحکیم روابط میان زوجین و باعث سالم ماندن بیشتر آقایان می شود! مشارکت در کارهای خانه یکی از عواملی است که موجب صمیمیت میان زن و مرد می شود و در نتیجه زوج ها احساس بهتری نسبت به خود و طرف مقابلشان خواهند داشت. همه زوج های جوان می توانند برای ایجاد حس مشارکت در خانه تلاش کنند. تقسیم کار خانه از عوامل مهم در اداره منزل است. آشپزی، نظافت، شست وشوی لباس ها و شستن ...
پویش ملی پیشگیری از سرطان پستان با همکاری مای لیدی و موسسه خیریه بهنام دهش پور کلید خورد
رویا در سال 1365 فعالیت خود را آغاز کرد و در سال 1378 پا به حوزه سلولزی و بهداشتی با هدف کیفیت جهانی، دانش روز و نیاز خانواده ایرانی گذاشت. این شرکت با برندهای مای لیدی، مای بیبی و ایزی لایف، تلاش دارد تا در سه حوزه مهم زنان، کودکان و سالمندان نقش موثری داشته باشد چرا که عمده آسیبهای سلامتی در این بخش ها است. طوسی افزود: عزت نفس، محافظت و سلامت و همچنین راحتی و آزادی سه ضلع برند مای ...
مرگ زیر سنگینی غبارهای سمی
این حوزه یک هشدار هم در انتهای هر تصمیمی به کودکان و سالمندان و زنان باردار می دهند که از خانه های شان بیرون نیایند. داستانی که هر سال پاییز و زمستان تکرار می شود. برخی مدیران شهری می گویند در روزهای آلوده هوا یک شیفت کاری به بهشت زهرا افزوده می شود.موضوعی که تاکنون هیچ نهادی علمی آن را تایید نکرده بود اما یک مقاله علمی اثبات کرده است که میان تعداد روزهای آلوده سال و افزایش مرگ ومیر رابطه ...
افشاگری فرهاد آییش درباره ترسی که او را از بچه داشتن محروم کرد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، ، فرهاد آییش بازیگر و کارگردان روز جمعه 27 مهر مهمان برنامه من وشما بود و به سوالات آرش ظلی پور مجری این برنامه پاسخ گفت. او در ابتدا درباره زندگی در خارج از کشور و تجربه ظرفشویی در رستوران های انگلیس گفت: من در آن زمان و در بدو ورودم به انگلیس احساس غرور می کردم ازینکه یک شغل پیدا کرده بودم و بعد از سه روز در رستوران مشغول ظرف شستن شدم آن هم در ...
یک موزه دار ایرانی سفیر صلح ایکوم جهانی شد
همه کودکان بدون هیچگونه تبعیض، مربیان و آموزگاران و اولیای آن ها مخاطبان این موزه هستند، به بیان چند پروژه نوآورانه در موزه پرداخت و گفت: "راه اندازی نخستین قطارموزه صلح بمناسبت روز جهانی صلح در مسیر ریلی کشور" با مشارکت شرکت راه آهن مشهد، "راه اندازی نخستین کشتی موزه صلح در نوروز روی آب های خلیج فارس" باهمکاری اداره بنادر و کشتیرانی کشور و فرمانداری ونمایندگی وزارت خارجه بوشهر، "آموزش روی عرشه ...
ضرورت راه اندازی کمپین های رفع مشکلات اجرایی قانون حمایت از معلولان در سراسر کشور
سازمان بهزیستی کشور با اشاره به اینکه در حق سازمان بهزیستی کشور ظلم می شود اظهار داشت: بیشترین معلولین کشور را، معلولین جسمی حرکتی دانست و تصریح کرد:10 درصد مددجویان تحت پوشش این سازمان بیماران روانی مزمن هستند. معاون توانبخشی سازمان بهزیستی کشور بر رفع لوازم بهداشتی و درمانی و تامین آنها اشاره کرد و گفت: با شرایط فعلی با مشکلات بسیاری از جمله تامین پوشک برای سالمندان و بچه ها مواجه هستیم و این ...
راهپیمایی گسترده فلسطینیان در سی امین جمعه بازگشت
جمعه تظاهرات حق بازگشت شرکت کردند. ده ها هزار فلسطینی با وجود تهدیدات رژیم صهیونیستی ، دیروز در سی امین جمعه تظاهرات حق بازگشت در شرق نوار غزه شرکت و اعلام کردند، جمعه آینده نیز تظاهرات خواهند کرد. به گزارش شبکه تلویزیونی العالم؛ در سی امین تظاهرات حق بازگشت فلسطینیان که به نام روز جمعه همه با هم؛ غزه قیام می کند و کرانه باختری انتقام می گیرد بیش از 130 شهروند فلسطینی بر اثر اصابت ...
خوراکی هایی که اخلاقتان را تغییر می دهد
واقعا بدان نیاز دارید یک چیز شیرین نیست، بلکه چیزی است که شما را خوشحال کند. بسیاری از مردم با شکلات خود درمانی می کنند. زنان قبل و در طی دوره پریود ماهانه خود وقتی که میزان سروتونین مغز کاهش می یابد هم بیشتر به سراغ شکلات می روند. پروتئین: کمی کره بادام زمینی و نصف سیب بردارید، یا تکه ای پنیر ویا چند تا هویج یا هوموس. پروتئین قند خون را ثابت نگه می دارد و شما احساس می کنید انرژی ثابتی ...
250 خادم رضوی به زائران اربعین حسینی در عراق خدمت می کنند
سید خلیل منبتی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سه روز پیش از اربعین حسین، چهار ایستگاه پذیرایی امام رضا(ع) در شهرهای کربلا، سامرا و کاظمین و مرز شلمچه از سوی آستان قدس رضوی برپا و خادمان رضوی در آنها مستقر می شوند. وی ادامه داد: روزانه 100 هزار غذا در سه وعده صبحانه، ناهار و شام در این ایستگاهها به زائران ارائه می شود. هزینه های تامین غذا و سایر امور مرتبط توسط خادمان رضوی ...
زائران معلول و سالمند از خدمات توانبخشی برخوردار می شوند
زهرا همتی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این خدمات توانبخشی شامل فیزیوتراپی، توزیع وسایل توانبخشی و حضور رابط ناشنوایان است که برای رفاه حال زائران معلول و سالمند در مرز فراهم می شود. وی ادامه داد: استقرار تیم فوریت های اجتماعی 123 در مرز مهران از دیگر برنامه های این اداره کل در ایام اربعین امسال است که روانشناسان بهزیستی در این تیم خدمات لازم را در صورت نیاز به زائران ارائه ...
بوکان شهری که پیاده رو ندارد!
: عابران پیاده در این مسیر مجبور می شوند که بر روی خیابان مسیر خود را طی کنند و این وضعیت برای اهالی این منطقه به ویژه سالمندان و کودکان به یک معضل بزرگ تبدیل شده است. شهروند دیگری نیز که ساکن بلوار کمربندی است می گوید: پیاده رو محدوده منزل ما به انبار لوازم یدکی خودرو تبدیل شده و چندین اتاق خودرو متعلق به این مغازه ها فضای پیاده رو را گرفته و شهرداری تاکنون برای رفع سد معبر آنها، اقدامی ...
نگاه به ورزش همگانی در راستای نشاط اجتماعی
فستیوال های ورزشی در بوستان ها با هدف مشارکت اقشار مختلف نظیر فستیوال خانوادگی اسکواش، برگزاری جام پاکبانان، مسابقات بدمینتون ویژه بانوان، مسابقات پرتاب پنالتی بسکتبال ویژه سالمندان و معلولان را می توان از سری اقدامات مدیریت شهری در راستای تامین سلامت شهروندان و تقویت نشاط اجتماعی به شمار آورد. توجه به ورزش های آبی با اجرای مسابقات ماهیگیری و قایق پدالو و همچنین برگزاری جشنواره ورزش ...
ترمیم اقتصاد آذربایجان غربی نیازمند جوان گرایی/ مشمولین قانون منع بکارگیری بازنشستگان را دریابید!
همگان را آزده خاطر کرده ولی مسئولان نسبت به این مسائل در سکوت به سر بردند. البته در پرونده های معمولی ادارات، مدیران کل و تیم اقتصادی سالمند و دارای حاشیه به انجام امورات روتین و گزارشی عادت داشته و خبری از انجام امورات ابتکارانه آن هم در روزگاری که نیروهای جوان و متخصص، مدیر و کارآمد بالاترین آمار را در سال های بعد از انقلاب به خود اختصاص داده اند وجود ندارد. توجیه قرار ...
کارگاه آموزشی طرح گفت و گوی خانواده در قزوین برگزار شد
یک نمونه، اهمیت ارتباط شادی با آسیب های اجتماعی را نشان می دهد. وی با اشاره به اینکه در خانواده های ما به شدت سالمندان و فرزندان احساس تنهایی می کنند، تاکید کرد: این مهم به خاطر آن است که چون گفت و گو بین اعضای خانواده از 2 ساعت به 20 دقیقه تقلیل یافته، این یعنی اینکه باید نگاه ویژه ای به سوی خانواده صورت پذیرد. مرادیان خاطرنشان کرد: اگر گفت و گو در خانواده ها تقویت و نشاط در سایه ...
خانواده های بیماران روانی مزمن در معرض آسیب های جدی قرار دارند
سالمند و بیمار خود را نگهداری کنند، افزود: در این شرایط نیاز به مراکز نگهداری بیماران و سالمندان روز به روز افزایش پیدا می کند. معاون امور توانبخشی سازمان بهزیستی گفت: در مورد مسائل و معضلات بیماران بایستی از سیاسی کاری دوری کنیم و با یک کمپین منسجم به حل مسائل آنها توجه کنیم. انتهای پیام/ ...
ارایه خدمات تخصصی به زنان در 28 بیمارستان در سطح کشور
آحاد جامعه برداشته شده است و عزم وزارت بهداشت بر ارتقای شاخص های سلامت زنان، مردان و کودکان، نوجوانان و سالمندان در کشور است. مشاور وزیر بهداشت در امور زنان درخصوص اقداماتی که در جهت سلامت زنان از سوی وزارت بهداشت انجام شده، تصریح کرد: در راستای سلامت زنان، در درجه اول به سلامت مادران توجه بسیاری شده که در این زمینه، اقداماتی نظیر، فراهم آوری امکانات و تمهیدات زایمان ایمن در اولویت قرار ...
ساخت مجتمع توانبخشی کودکان
نگهداری اولیه کودکان، اتاق های خواب، مدیریت، مددکاری و سالن های غذاخوری، آموزش و بازی و امکانات بهداشتی است. دکتر مژگان طراحی هم ضمن تشکر از حضور مسئولان گفت : هدف از احداث این مجتمع این است این بچه های معصوم هم مثل دیگر بچه های کشورمان زندگی کنند و از خداوند متعال می خواهیم که به ما کمک کند تا به این امر مقدس برسیم. دکتر موذن و دکتر طراحی ساخت بزرگترین مجتمع سالمندان در مازندران را از دیگر برنامه های خود اعلام کردند. ...
صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی
دریافت غذا کم شود، بدن به صورت خودکار احساس بحران در دریافت غذا می کند و متابولیسم یا همان سوخت و ساز را به حداقل می رساند و در نتیجه، کالری مازاد برای کمک به کاهش وزن سوخته نمی شود، در صورتی که صرف بموقع صبحانه، سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. دلایل مهم خوردن صبحانه صبحانه باعث افزایش انرژی بدن برای شروع کار روزانه و ایجاد آرامش در ابتدای روز و بهبود خلق و خوی فرد می شود ...
چشم پوشی قانون در زیر زمین!
خبری نیست، وقتی شیر یکی از هوزریل باکس های اضطراری تعبیه شده در پارکینگ را باز میکنی، آبی جاری نمی شود! این در حالی است که در کمتر از نصف روز بیش از 10 هزار نفر در این بازار تردد می کنند و در صورت بروز مشکلی کنترل عملیات مشکل است. سرویس بهداشتی پارکینگ هم چند هفته ای است که در حال تعمیر است و مشخص نیست سالمندان و افراد مبتلا به دیابت باید چگونه اجابت مزاج کنند. عده زیادی برای سئوال ...
توصیه های طلایی برای سلامتی چشم ها
دیده شود، معاینه باید هر2، 4 یا 6 ماه یک بار تکرار شود. افراد دیابتیک که دیابت کنترل نشده و نوسانات قندخون دارند، مشکل دید پیدا می کنند. مثلا اگر فردی قندخون 300 میلی گرم در دسی لیتر داشته باشد و با مصرف دارو قندخون اش متعادل شود و در واقع دچار بالا و پایین رفتن شدید قندخون شود، دچار تاری دید خواهد شد و ممکن است احساس کند نمره عینکش تغییر کرده است. این افراد معمولا چند روز در همین وضعیت می مانند ...
خواب منظم می تواند عامل مهمی در سلامتِ انسان باشد.
و چه مدت می خوابیدند. آن ها دریافتند افرادی که فشار خون بالاتری داشتند، تمایل بیشتری به خواب طولانی تر دارند و افراد چاق دیرتر بیدار می شوند. با این حال از بین همه ی چیزهایی که این گروه اندازه گیری کردند، ساعت منظم خوابیدن و بیدار شدن بهترین پیش بینی کننده ی سلامت متابولیسمی و قلب بود. لونسفورد در پایان گفت: افرادی که ساعت خواب نامنظمی داشتند، در طول روز خواب آلوده تر بودند و کمتر فعال ...
خدمت رسانی 1000 خادم آستان قدس رضوی در مرز های مهران و شلمچه
بیان این مطلب که همه خدام افتخاری برای انجام مأموریتی مشخص در مرز مهران مستقر هستند، تأکید کرد: گروهی از خدام مسئول پخت و پز در آشپزخانه مرکزی مرز مهران، گروهی برای انتقال سالمندان و معلولان در منطقه مرزی و همچنین پذیرایی در مواکب مستقر در مرز مهران به خدمت رسانی مشغول هستند. پخت و توزیع 500 هزار وعده غذایی در مرز مهران حجت الاسلام علی لقمان پور معاون هماهنگ کننده ستاد ...
روش هایی برای جذاب شدن در دوران یائسگی
اثرات منفی این موارد بر پوست خصوصا برای افراد سالمند، باید از یک سرم محافظ در زیر کرم خود بهره ببرید. کرم شب، نقشی ترمیمی برای بخش های آسیب دیده پوست ایفا می کند. به علاوه در زمان خواب، لایه درونی پوست از ترکیبات مفید و فعال کرم، استفاده بهینه را می برد. برای مقابله با ضعیف شدن بافت عروق جلدی در دوران سالمندی، باید سلول ها را ترمیم و سرعت تجدید آن ها را تسریع کرد. بی ضدآفتاب هرگز ...
اربعین نمایشگاه پیوند ملت های اسلامی به خصوص ایران و عراق است/ امروز تربیت حسینی در مراسم اربعین متبلور ...
بیشتری جذب مکتب اهل بیت(ع) شوند. امام جمعه سبزوار اظهار کرد: آن ها که در اجتماع اربعین شرکت دارند با رعایت حقوق ضعیفان و سالمندان در خدمت به زائران کوتاهی نکنند و همچنین مراقب باشند به زائران اهل سنت و مسیحیان بی احترامی نشود که ایجاد اختلاف نقشه دشمن است. مقیسه با بیان اینکه تعداد زیادی از زائران اربعین از اقشار متوسط و پایین هستند، افزود: مسؤولان بانک مرکزی زودتر ارز مسافرتی ...
توصیه های تغذیه برای بهبود سلامت سالمندان
دکتر حمیدرضا خاقان نژاد با اشاره به برخی نکات تغذیه ای برای ارتقاء سلامت سالمندان، گفت: معمولاً به دلیل کاهش جذب کلسیم در سنین بالا، ممکن است سالمندان به بیماری های روماتیسمی و پوکی استخوان دچار شوند. برای جلوگیری از این بیماری ها، توصیه می شود، این افراد حتما در طول روز از لبنیات استفاده کنند. حداقل توصیه ما این است که افراد به ویژه سالمندان هر روز از شیر، دوغ، ماست و پنیر استفاده کنند. ...
قتل فجیع خانوادگی توسط یک بوکسور در شرق تهران؛ خوراندن شیرموز خواب آور و دریدن گلوی دختران و پدر و مادر ...
چاقو اقدام به بریدن گلوی پدر همسر سابق که حدودا 79 ساله داشته می کند. بعد از کشتن پدر همسر، مادر همسر سابقش نیز از خواب بیدار شده و او نیز با دو دست اقدام به خفه کردن مادر همسر می کند و از آنجا که ناموفق بوده با کارد آشپزخانه چندین ضربه به سینه مادر همسرش وارد می کند. رییس پلیس پیشگیری تهران بزرگ تصریح کرد: این اتفاق در ساعت یک شب به پایان می رسد و قاتل تا صبح در داخل خانه می ماند و از ...
با این روش ها به سرعت کمردردتان را درمان کنید!
اشاره خواهیم کرد. لاری، نانوایی 46 ساله است که چند روز پیش برای مشکل کمردرد در ناحیه پایین کمرش به پزشک مراجعه کرده بود. پس از صحبت با لاری متوجه سوالات پزشکان از بیماران به هنگام کمردرد شدیم. همچنین با بررسی آناتومی بدن نسبت به علائم و نشانه های کمردرد که نیازمند توجه فوری هستند، اشاره خواهیم کرد. دلایل کمردرد 1. فشار عضلانی: شایع ترین دلیل کمردرد مزمن همین مورد ...
کاهش عوارض آلودگی هوا با نوشیدنی های مفید
مفرح و نشاط آور است. دمنوش این گیاه در آرام کردن درد معده Stomach با منشأ عصبی، احساس چنگ زدگی در معده، تپش قلب، سردردهای یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بی خوابی، استفراغ های دوران بارداری، درد عصبی دندان، خوشبوکننده دهان و رفع تندخویی در زنان موثر است. جالب است بدانید که دم کرده برگ بادرنجبویه، بهترین دارو جهت پیشگیری از مراحل اولیه سرماخوردگی بوده و برای کسانی که از شدت ناراحتی و ...
تاثیر مواد غذایی نامناسب بر آشفتگی روانی
بیماری ها خواهیم شد. از سوی دیگر مصرف یک قوطی نوشابه در روز موجب اضافه وزن هفت کیلوگرم در طول سال در فرد می شود و چاقی یکی از مهم ترین عوامل در بروز بیماری های غیرواگیر در کشور است. 30 درصد مردم فاقد وزن متعادل هستند مستوفی یادآور شد، 30 درصد مردم فاقد وزن متعادل هستند که این آمار نگران کننده است و باید گفت که غذای ناسالم شایع ترین عامل مرتبط با بیماری های غیرواگیر است که کم ...
سالمندان میوه و سبزیجات زیاد بخورند
نوآوران آنلاین - آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه می کند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی شان لحاظ کنند: - مصرف زیاد سبزیجات برگدار سبز نظیر اسفناج و سبزیجات نارنجی نظیر هویج؛ - مصرف انواع پروتئین ها از جمله نخود، لوبیا و ماهی؛ - خوردن غلات کامل، نان و پاستا به میزان 85 گرم در روز؛ - مصرف حداقل سه وعده محصولات لبنی غنی شده با ویتامین D نظیر شیر، پنیر و ماست؛ - انتخاب چربی های سالم مونواشباع نشده و پلی اشباع نشده؛ - مصرف انواع متعادل مواد غذایی و انجام ورزش منظم. ...
