سایر منابع:
سایر خبرها
تعطیلی آخر هفته را در طبیعت بگذران؛ این هم تورهایش!
بهتر است به جای لمیدن پای تلویزیون و کانال عوض کردن، کوله سبکی ببندید و چشم و دل به طبیعت بسپارید؛ چراکه سفرهای یک روزه، روشی هیجان انگیز برای گشت و گذاری کوتاه در یک منطقه است، خصوصاً نواحی شمالی سرسبز و زیبای کشور. در اد
2 خون متفاوت در رگ های یک مُوکب
رسانی به زائران امام حسین (ع) مهم دانست و تاکید کرد: در این موکب از زائران استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و کردستان پذیرایی می شود. ساعدی در خصوص امکانات و خدماتی که در این موکب ارائه می شود، یادآور شد: نماز خانه خواهران و برادران پیش بینی شده و نمایشگاه عکس عاشورایی نیز در آن برپاست ضمن اینکه در ایستگاه نیز با چای، خرما، آب، صبحانه و 2 وعده غذای گرم از زائرین پذیرایی می کنیم البته ...
2 آبان 6 روش جالب رژیم فستینگ برای لاغری
...، رژیم فستینگ می تواند موجب کاهش وزن چشمگیری در افراد بشود. در این بررسی، رژیم فستینگ توانست موجب کاهش 3 تا 8 درصدی وزن افراد بشود. همچنین اندازه دور کمر افراد در این مطالعه 4-7 درصد کاهش یافت که این امر به معنای کاهش چربی های شکم است. این نتایج بسیار تأثیربرانگیز هستند و نشان می دهند رژیم فستینگ راه مناسبی برای کمک به کاهش وزن است. البته فواید رژیم فستینگ فراتر از کاهش وزن است. رژیم ...
روزانه بیش از 800 زائر در موکب شهدای گمنام بندر خمیر پذیرش می شوند+تصاویر
...> دشت امامی با بیان اینکه در سال گذشته برای بیش از 12 هزار نفر زائر در موکب شهدای گمنام بندرخمیر خدمات رسانی صورت گرفته است، گفت: پیش بینی می شود شمار افراد مراجعه کننده به این موکب امسال نسبت به سال گذشته افزایش چشم گیری داشته باشد. وی با اشاره به برنامه های فرهنگی این موکب بیان کرد: پاسخ به سوالات شرعی، توزیع دفترچه زائر، سخنرانی و مداحی از جمله برنامه های فرهنگی موکب شهدای گمنام بندر ...
کوله پشتی دانش آموزان را از این خوراکی ها پر کنید
می شود دانش آموزان به علت پایین آمدن سطح قند خون تمایل بیشتری به مصرف شیرینی جات پیدا کنند. صمدی با اشاره به اینکه برخی از دانش آموزان زمان وعده نهار در مدرسه هستند، خاطر نشان کرد: زمان دریافت غذا تاثیر زیادی بر متابولیسم بدن دارد و اگر زمان بندی صحیح غذا خوردن رعایت نشود می تواند بر سلامت افراد تاثیر منفی داشته باشد. وی مناسب ترین ساعت مصرف ناهار را ساعت دوازده تا سیزده و سی اعلام کرد و افزود: توصیه می شود اگر دانش آموزان تا بعد از ساعت 14 در مدرسه هستند حتما نهار خود را همراه داشته و در مدرسه صرف کنند. ...
رنج زنان نهاوند در مزارع گوجه
برای کمک به هزینه های زندگی، کشاورزی می کنند. زنانی که در ازای ساعات طولانی کار، دستمزد اندکی دریافت می کنند اما با این همه از اینکه شغلی دارند و کمک خرج خانواده اند، خوشحالند. خیلی هایشان می گویند اگر احتیاج نداشتند که زحمت صحرا رفتن را به جان نمی خریدند. اغلب مستأجرند و می گویند برای جور کردن خرج و مخارج خانه و کرایه خانه چاره دیگری جز کار کردن برایشان نمانده. فقط کاش می شد که شغل شان همیشگی ...
گرمخانه شهرداری؛ سرپناهی برای بی خانمانان در سرمای استخوان سوز همدان
خیابان خبرنگار فعلی و آتش نشانی سابق، ساختمانی 2 طبقه و قدیمی را که در حقیقت بخشی باقی مانده از ملک قدیمی آتش نشانی شهر است. برای درامان ماندن این افراد تدارک دیده است که در بین خود آنها به گرمخانه معروف است و مردم همدان آن را به نام خانه کارتن خواب های شهر می شناسند. فضای برای خواب با سامانه های بهداشتی و غذایی ساده و گرم برای شام و صبحانه ای هم برای فردا تا روزنه امید دیگری به فردای آنها ...
مضرات خواب زیاد برای بدن
نشانگر های اختلال در ساعت درونی یا مشکلاتی دیگر در سلامتی باشد که در نتیجه موجب تغییرات ساختاری مغز و ضعف در عملکرد ادراک و شناخت می شود. تحقیقی در سال 2011 که در نشریه ی Sleep منتشر شد دریافت کمبود خواب و زیاد خوابیدن، دو عامل مرتبط با اختلال حافظه بوده و می توانند نشانگری برای افزایش ریسک اختلال ادراک در افراد سالخورده باشند. مطالعه ای که در سال 2016 در نشریه ی انجمن آلزایمر منتشر شد دریافت در زنان ...
مخاطره آمیز مثل تغذیه نامناسب | خطرزدایی کنیم با این توصیه های علمی
کبد چرب، سرطان معده و رفلاکس معده، از بیماری هایی است که تغذیه نامناسب در ایجاد آن دخالت دارد. تا 20 میلیون ایرانی، کبد چرب دارند. همشهری آنلاین با دکتر سید محمود اسحاق حسینی، فوق تخصص بیماری های گوارشی و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ، گفت و گو کرده است. او از اهمیت تغذیه سالم و مناسب می گوید و خطراتی که به دلیل تغذیه نامطلوب گریبانگیر افراد می شود و سلامت آنها را به خطر می ...
تخم مرغ را سرخ کنیم یا آب پز؟
تیتر20 - تخم مرغ یکی از گزینه های خوب برای صبحانه است اما این کهتخم مرغ را سرخ کنیم یا آب پز؟ سوالی است که جواب آن را در این مقاله باید یافت. مشاور معاونت بهداشتی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه افراد سالم باید حداقل روزی یکبار تخم مرغ بخورند، در عین حال گفت: تخم مرغ سرخ شده سبب به خطر افتادن سلامت افراد می شود. دکتر جزایری به مناسبت روز جهانی تخم مرغ گفت: بر مبنای تحقیقات ...
غذاهایی که هم چاق می کنند و هم پوست تان را خراب می کنند
باعث چین و چروک و افتادگی در پوست می شود. اگر به نوشیدن قهوه علاقه دارید یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید نوشیدن بیشتر آب است. در روز هر فنجان قهوه ای که می خورید در کنارش آب نیز بنوشید. میان وعده های نمکی نمک باعث باقی ماندن آب در پوست برخی از افراد و ایجاد پف کردگی می شود. این پف کردگی در اطراف چشم بیشتر پیداست. همچنین خشکی و ترک خوردگی پوست را به همراه دارد. ...
جشن های عجیب والدین برای نوزادان؛ گودبای پمپرز و تاتی پارتی!
شما رو می کنند: مراسم استقبال از نوزاد برای مراسم استقبال از نوزاد و آوردن نوزاد و زائو به خانه باید خودروی تزیین شده داشته باشید. برای این کار می توانید خودروهای لاکچری یا کلاسیک کرایه کنید. هزینه اجاره یک روز خودرو بین 100 هزار تا 500 هزار تومان است. اجاره یک روز جنسیس کوپه در تهران 400 هزار تومان است و معمولا گران ترین اتومبیل ها، اتومبیل هایی کلاسیک هستند که خط تولید آنها متوقف شده ...
5 پیام رسان بومی از گردونه حمایت حذف می شوند
اینها کاری از پیش نمی برند و از سوی دیگر می گویند چرا کم کاری می کنید و با 5 میلیارد تومان مگر می توان پیام رسان در حد تلگرام ساخت. فتاحی با اشاره به اینکه این افراد اغراض دیگری داشته و هدفشان کمک کردن به پیام رسانها نیست، خاطرنشان کرد: اینها یا غرض سیاسی دارند و یا منافع اقتصادیشان در خطر است. اما ما به عنوان وزارت ارتباطات بدون توجه به ماهیت سرویس (شبکه اجتماعی، پیام رسان و ...
مدرسه روستایی دشتبال جهانی شد ! + عکس ها
. اینکه شعار مدرسه خانه دوم است را عملی کردم. بچه ها هر روز صبح با کمک یکدیگر صبحانه درست می کنند و می خورند. گفتم ما در مدرسه مان نیمکت نداریم. همه دور یک میز جمع می شوند. بچه های پایه های بالاتر به کلاس پایینی ها درس می دهند. با هم نهار درست می کنیم. در این روستا 30 خانواده عشایری در چادر زندگی می کنند. هر روز یکی از خانواده ها را در چادر خودشان میهمان نهار می کنیم. برای آنکه به بچه ها نجاری یاد بدهم ...
مهندس ابومصطفی
ترمینال وجود نداشت. ابومصطفی با لبخندی که بر لب داشت، گفت: خیالتون راحت شد؟ و بعد به راننده دستور داد به طرف خانه راه بیفتد. ماشین ها مقابل خانه ابومصطفی توقف کردند. دو خانه تو در تو که یکی از آن مربوط به برادرش بود و به خانم ها اختصاص یافت و ما به داخل خانه دیگری رفتیم. ابو مصطفی که از تمکن مالی خوبی برخوردار و مهندسی شرکتی را عهده دار بود، پس از استقرار بچه ها، در گوشه خلوتی ...
کلاهبرداری با استفاده از نام آپ
، قبلا هم از یک شرکت دیگه کلاهبرداری کرده بودم و به خاطر همین موضوع، مدت 6 ماه زندانی شدم که با توجه به دریافت رضایت از شاکی از زندان آزاد شدم. کجا دستگیرت کردن؟ تو شهر تبریز مامورها منو پیدا کردند و دستگیرم کردند. سردار حسین رحیمی فرمانده انتظامی تهران بزرگ در رابطه با این موضوع گفت: شهروندان گول تبلیغات اینگونه افراد را نخورند، این پرونده یک نمونه از کلاهبرداری و ...
25 مکان مخوف دنیا که باید ببینید ! + عکس ها
صلیب و علائم مذهبی دیگر در تپه های اطراف این مکان در لیتوانی کاشته شده اند. پس از آن که جزیزه ی پوولیا (POVEGLIA) واقع در ایتالیا چیزی حدود یک قرن برای قرنطینه کردن افراد مبتلا به طاعون و سایر بیماری های خطرناک استفاده شد، به عنوان یک بیمارستان روانی نیز مورد استفاده قرار گرفت. این جزیزه ی ایتالیایی پس از بسته شدنش در سال 1968 هیچ ساکنی را به خود ندیده، مگر ارواح سرگردان و رنج دیده ای که روزی این مکان را خانه صدا می کردند. ...
آتش سوزی گسترده خانه های زاغه نشین ها
به گزارش صبحانه ، اتصالی یک وسیله برقی در یکی از خانه های ناحیه زاغه نشین موکورو در نایروبی باعث شد که این آتش سوزی به خانه های دیگر سرایت کند و یک آتش سوزی بزرگ اتفاق بیافتاد. در این آتش سوزی 300 خانه ارزان قیمت در آتش سوختند و بیش از 1000 نفر بی خانمان شدند. ساکنان این منطقه شب ها را در سرما در فضای باز می گذراندند و همه اموالشان به خاکستر تبدیل شده است. مدیر تنها مدرسه این ناحیه به خبرنگاران گفت که در مدرسه او 620 دانش آموز وجود داشتند که همه در همین خانه ها زندگی می کردند، علاوه بر این، 8 کلاس مدرسه نیز سوخته و از بین رفته اند. حتی نمازخانه و کلیسای این محله نیز در آتش از بین رفته است. ...
شگرد کلاهبرداری با نام ویزای فوری
به گزارش صبحانه ، حمید محمدی درباره آخرین آمار ثبت نام و صدور ویزای زایران اربعین حسینی اظهار کرد: تا عصر امروز بیش از یک میلیون و 600 هزار نفر در سامانه سماح نام نویسی کرده اند و حدود یک میلیون و 300 هزار ویزا نیز صادر شده است. رییس سازمان حج و زیارت در پاسخ به این پرسش که آیا موضوع صدور ویزای سریع برای اربعین صحت دارد گفت: اصلا چیزی به عنوان ویزای سریع به هی صحت ندارد و عده ای افراد ...
وقتی سرویس های دانشگاه صنعتی قوچان با متروی تهران مقایسه می شود/ 3 اتوبوس برای جابجایی 3000 دانشجو!
خوابگاه دارد و متاسفانه دانشجویان مجبورند برای اسکان در خوابگاه های خودگردان یا خانه های شخصی اسکان پیدا کنند؛ با این شرایط که این مسئله مشکل خود دانشگاه است؛ اما به دانشجویان غیرخوابگاهی شام را با قیمت آزاد حساب می کنند! وی در توضیح تجمع هفته پیش این دانشگاه گفت: سه شنبه هفته گذشته حدود 200 نفر از دانشجو یان در خصوص مشکلات دانشگاه تجمعی را برگزار کردند؛ اما دریغ از حضور یک مسئول برای ...
واکسیناسیون 15 هزار نفری زوار در مرز میرجاوه
به گزارش صبحانه ، رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به اقدامات درمانی در مرز میرجاوه برای زوار پاکستانی، تعداد افراد واکسینه شده را بیش از 15 هزار نفر تخمین زد. سیدمحمد هاشمی شهری با اشاره به ورود 30 هزار و 455 نفر از زوار پاکستانی از مرز میرجاوه اظهار داشت: سلامت این زوار در بدو ورود بررسی شده و خدماتی به آن ها ارائه می شود. وی افزود: در وهله نخست سوال می شود آیا این زوار ...
تمام لحظات راه پیمایی حسینی را قدر بدانیم
می شود برای قرار گذاشتن از عددهای رند عمودها استفاده نکنید، چرا که اغلب افراد همین کار را می کنند و در نتیجه در این عمودها با شلوغی مضاعفی رو به رو خواهید شد. اگر بخواهید مسیر را در سه روز طی کنید، هر روز حدود 26.5 کیلومتر مسیر در پیش دارید و حدود 7 تا 8 ساعت پیاده روی خواهید داشت. ریسک خوابیدن شب در موکب های چادری در تمام مسیر 85 کیلومتری دو شهر نجف و کربلا خانه ها، اقامت گاه ها و ...
چرا سرمایه گذار خارجی برای تولید به ایران نمی آید؟
به گزارش صبحانه ، در نشست برررسی راهکارهای جذب تولید کنندگان خارجی برای تولید در ایران موانع و راهکارهای حضور تولید کنندگان خارجی در اقتصاد ایران بررسی شد. در این نشست هم اندیشی که با حضور تولیدکنندگان ،پیشکسوتان و اعضای اتاق بازرگانی برگزار شد،ابراهیم جمیلی،رییس خانه اقتصاد ایران گفت:باید واقع گرایانه صحبت کنیم.این تحریم یک فرصت است که ما از اروپا استفاده کنیم و آنها هم بتوانند با ما ...
زندگی متنوع روستائیان در فصل هزار رنگ
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، پائیز روستاهای شهرستان مهاباد به تمام معنا هزار رنگ است زندگی در این روستاها به گونه ای جریان دارد که هر کس به نوعی خود را برای فصلهای سرد سال آماده می کند . در روستای بره جوی مهاباد جوانان و مردان آستین ها را بالا زده اند تا بام های خانه مام غفوریکی از پیشکسوتان روستا را گل مالی و برای فصلهای بارندگی آماده کنند. کاک محمد هم یکی از ...
دستگیری سارقان پرسه زن در متروی تئاتر شهر
زنی بودند. وی با بیان اینکه ماموران پلیس مترو رفتار این افراد را تحت نظر قرار دادند، گفت: مدتی بعد در حالی که پرسه زنی این افراد در مترو ادامه داشت، ماموران به این افراد نزدیک شده و آنان را برای تحقیقات بیشتر به ایستگاه پلیس منتقل کردند. راقی با اشاره به انجام بازجویی از متهمان و بازرسی بدنی از آنان، گفت: در بازرسی بدنی انجام شده سه دستگاه گوشی همراه هوشمند از دو متهم کشف شد و ...
شیوه کثیف برخی مشاوران املاک در دامن زدن به حباب قیمت
خیلی عجله داشت و نگران بود اگر نتواند ملک ما را بخرد، قیمت بالاتر می رود و دیگر نخواهد توانست صاحب خانه شود.وی افزود: به همین راحتی مشاوران املاک در نرخ گذاری دخالت کرده و با ایجاد حباب قیمتی، 25 تا 30 درصد بالاتر از ارزش واقع ملک آن را قیمت می کنند. از سوی مقابل خریداران نیز به دلیل کمبود شدید واحد مسکونی مصرفی نمی توانند با زیاده خواهی های برخی مشاوران املاک مقابله کرده و خواهان کم کردن قیمت پیشنهادی شوند. چون در هر صورت برای واحد مسکونی با شرایط مناسب و میان متراژ، مشتری وجود دارد و اگر در آن لحظه از خرید این واحد مسکونی منصرف شود، باید واحد گرانتری بخرد. ...
روزانه بیش از 800 زائر در موکب شهدای گمنام بندر خمیر پذیرایی می شوند+تصاویر
...، نهار و شام است. دشت امامی با بیان اینکه در سال گذشته برای بیش از 12 هزار نفر زائر در موکب شهدای گمنام بندرخمیر خدمات رسانی صورت گرفته است، گفت: پیش بینی می شود شمار افراد مراجعه کننده به این موکب امسال نسبت به سال گذشته افزایش چشم گیری داشته باشد. وی با اشاره به برنامه های فرهنگی این موکب بیان کرد: پاسخ به سوالات شرعی، توزیع دفترچه زائر، سخنرانی و مداحی از جمله برنامه ...
معرفی هتل کانفورت سوت کلگری | 4 ستاره
هتل کانفورت سوت کلگری | Calgary Comfort South Hotel این هتل که در سال 2000 ساخته شده است، در فاصله چند دقیقه ای از مرکز شهرو خانه سابق المپیک 1988 قرار دارد. هتل کانفورت سوت کلگری Calgary Comfort South Hotel در فاصله چند دقیقه ای از نمایشگاه کالگری و ایستگاه های استامپد، برج کلگری و مرکز کنفرانس تلوس واقع شده است. بسیاری از مراکز خرید، بوتیک ها، محله های مدرن و مغازه های تخصصی در فاصله ...
شریعتمداری:قانون کار با انعطاف اجرا شود
نیمی از 1.5 میلیارد دلار به روستائیان پرداخت شده است، گفت: 4200 میلیارد تومان از آن به افراد متقاضی تحویل شده و بقیه هم 12 هزار میلیارد تومان سهم صندوق و 6 هزار میلیارد تومان هم سهم بانک هاست و باقی آن را اگر به کمک نظام کارآفرینی کشور در حوزه شهرستان ها و روستاها و با همفکری استفاده کنیم و از این پول به صورت هدفمند استفاده کنیم، کار و اشتغال ایجاد می شود و تاثیر خود را به میزان رشد اقتصادی می ...
خریداری 32 هزار سکه توسط یک خانواده
، مردم را به آینده ناامید کرده و آن ها را نسبت به مسؤولین بی اعتماد کنند. وی افزود: اگر رسانه ها مطالبی را به صورت مستند منتشر کنند، به آن ایرادی نیست، چرا که قانون وظیفه مطبوعات را روشن کرده و انتقاد منصفانه از مسؤولین و دستگاه های دولتی را پذیرفته است. جعفری دولت آبادی رسانه ها را از دامن زدن به تصور ناکارامدی مراجع دولتی و فضای ناامیدی و بی اعتمادی بر حذر داشت و افزود: امروز ...