سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت توجه به تغذیه 3 سال نخست زندگی کودکان/ خانواده ها برچسب های مکمل های غذایی را به درستی بخوانند
سیاری گفت: تغذیه نوزادان در 1000 روز نخست پس از تولد آن ها بسیار اهمیت دارد، زیرا تا 3 سال اول پس از تولد 90 درصد رشد مغز صورت می گیرد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، علی اکبر سیاری رئیس کنگره تغذیه کودکان ایران و فوق تخصص گوارش کودکان در نشست خبری چهاردهمین کنگره انجمن علمی تغذیه کودکان ایران و سمینار تغذیه با شیر مادر که صبح امروز در ...
خستگی تصمیم چیست؟ و چگونه از آن در امان باشیم؟
...، ولی هر چه به پایان روز نزدیک می شوند، افراد کمتری را عفو می کنند. پرونده ها کما بیش یکسان بودند و قضات نیز ثابت. آنچه در ساعات پایانی روز تغییر کرده بود، پدیدار شدن حالت خستگی تصمیم بود که هنگام صبح وجود نداشت. رولف دوبلی در کتاب هنر خوب زندگی کردن می گوید: وقتی مغز به خاطر تصمیم گیری های متعدد خسته می شود، معمولاً سر راست ترین تصمیمات را می گیرد ...
10 دقیقه تمرین صبحگاهی که ذهن شما را پاک می کند
اولین دقایق بیداری به پاکسازی تارعنکبوت خواب از ذهن و متمرکز و روشن شدن موتور مغز شما برای فعالیت در طول روز می گذرد. چگونگی آماده سازی ذهن و بدن طی این دقایق اولیه، برای قرارگرفتن در چارچوب ذهنی مناسب به منظور حل وفصل چالش ها و فرصت های پیش روی شما بسیار مهم است. با شروع مناسب روز، می توانید اثربخشی خود را به حداکثر رسانده، مثبت گرایی خود را افزایش و عادت های خوبی را شکل دهید که شما ...
کار پیشرفت ابَرهوش مصنوعی به جای باریک می رسد
زمان زیادی نگذشته است. شاید بتوان توانمندی روبات ها را به مغز انسان ها کپی کرد البته باید ابتدا مشخص شود که آیا هوش طبیعی یک توانمندی مشخص با یک ریشه مشخص است یا به مجموعه ای از توانمندی ها با ریشه های پیچیده بستگی دارد. از آنجا که ساختار روبات ها از انسان ها ساده تر است، ممکن است پیشرفت این علوم تا زمانی که بتواند به بهبود ژنتیکِ هوش طبیعی نائل شود، دیرتر از پیشرفت پروژه هوش ...
توسعه سیستم هدایت و جهت دهی موش صحرایی با موفقیت انجام شد
ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی معاونت علمی در کشور انجام شد. اقدامی که توسعه آن می تواند منجر به تولید پروتز کاشتنی مورد استفاده در انسان شود. همچنین توسعه سیستم هدایت و جهت دهی موش صحرایی با موفقیت در این طرح پژوهشی انجام شد. به این صورت که تعدادی الکترود در داخل مغز موش صحرایی کارگذاشته شد. سپس با کمک ایجاد حرکات غیرارادی توسط جریان برق نخست تحریک مغز و در نهایت عمل هدایت انجام شد ...
هدبندی که تمرکز دانش آموزان را رصد می کند
طی یک آزمایش عجیب از هدبند فناورانه برای رصد مغز کودکان دبستانی استفاده شد. هدف این آزمایش بررسی میزان تمرکز آنان در کلاس درس بود. استارت آپ BrainCo در ماساچوست ادعا می کند هدبند های Focus 1 آن به رصد دانش آموزانی کمک می کند که نیازمند کمک بیشتر معلمان هستند. این شرکت با مدرسه ای در چین همکاری و فناوری خود را روی کودکان و نوجوانانی از 10تا 17 سال آزمایش کرد. در چین 10 هزار ...
اختلالات تیروئیدی در بارداری
اثر حاملگی بر روی غده تیروئید بسیار زیاد است و تغییراتی در عملکرد غده رخ می دهد که ممکن است سبب ابهام و تشخیص اختلالات تیروئید گردد از آنجایی که هورمون تیروئید برای تکامل مغز و عملکرد ذهنی ضروری است در حال حاضر تیروتروپین یا هورمون محرکه تیروئید در غربالگری و تشخیص اختلالات تیروئید نقش مهمی دارد . مکانیسم در اوایل حاملگی به علت تحریک تیروئید دراثر فعالیت متقاطع ضعیف گنادوتروپین ...
بیماری ماشین گرفتگی چگونه درمان می شود؟
...، سردرد، احساس ناراحتی و لرز خفیف و دَوَران سر است. مردانی بیان کرد: سرگیجه به دلیل اختلال میان سیگنال هایی که مغز از چشم و گوش دریافت می کند، ایجاد می شود. وی با اشاره به اینکه تعادل بدن انسان به شش عامل بستگی دارد، گفت: گوش داخلی وظیفه سنجیدن چرخش و بالا و پایین رفتن بدن را به عهده دارد، چشم ها وضعیت بدن انسان در فضا را بررسی کرده، گیرنده های فشار در اطراف بدن همچون گیرنده های فشار ...
وقتی ضربان قلب تند می شود
های طولانی مدت قلب است. دلیلش این است که خون به طور مناسب جریان نمی یابد و در جایی بی حرکت مانده و به لخته خون تبدیل می شود. سپس به مغز رسیده و باعث بروز سکته ی مغزی می شود. درمان تپش قلب اول اینکه باید با پزشک خود مشورت کنید تا بر اساس علت آن، راه درمان را پیش بگیرید، برای مثال اگر علت تپش قلب، مصرف مواد یا قرص های کافئین دار یا استرس باشد، درمان زیر بنایی و اساسی می تواند ...
خشکی چشم را با روشی ساده رفع کنید
چشم را بازیابی کرد. خشکی چشم، سلول های سطح قرنیه را خشک می کند و این سلول ها به تدریج کنده می شود و زیر آن ها زخم به وجود می آید، در نهایت اضافه شدن میکروب به این زخم ها، عفونی شدن آن ها را به دنبال دارد. افرادی که دچار بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل) هستند و کسانی که پیوند مغز استخوان انجام داده و رادیوتراپی شده اند، اگر دچار خشکی چشم شوند، باید به پزشک ...
پرمقاله ترین اساتید پزشکی معرفی شدند
به گزارش مهر، اعضای هیئت علمی دانشگاه های علوم پزشکی در سال های اخیر وضعیت تولید علم مناسبی را داشته اند به گونه ای که از 19 هزار و 572 نفر شاغل در دانشگاه ها تعداد 16 هزار و 559 نفر دارای حداقل یک مقاله هستند. این وضعیت نشان از تولید علم بالا در دانشگاه های علوم پزشکی دارد به طوری که در مقایسه با سایر علوم نیز بیش از یک سوم تولید علم کشور برعهده علوم پزشکی است. بر اساس اطلاعاتی که از ...
با این 10 روش موثر حافظه خود را تقویت کنید
اعتقاد بر این است که عملکرد مغز انسان در طول دوره جوانی به اوج خود می رسد و به تدریج با افزایش سن کاهش پیدا می کند. سبک زندگی مدرن نیز نقش بسیار مهمی در کاهش توانایی های شناختی دارد. یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتور های نادیده گرفته شده، تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می تواند به سلامت مغز انسان کمک کند. ...
خواص چای و دمنوش زعفرانی
سال های اخیر ثابت کرده اند که کاهش سطح سروتونین و فعالیت آن در مغز می تواند از عوامل تاثیر گذار در ابتلا به بیماری آلزایمر باشد و جالب این که اثر مثبت زعفران بر افزایش فعالیت سروتونین در مغز که در مطالعه روی داروهای جدید ضد آلزایمر مورد توجه است در مطالعات متعددی به اثبات رسیده است لذا مصرف چای زعفرانی می تواند نوشیدنی مناسبی با خواص مفید برای سلامت حافظه و مغز باشد. پژوهش های انجام شده در ...
جهانبخش سلطانی: مافیای سینما نمی گذارند به من کار برسد
انواع مختلف با مکتب های خودش دارد اما ما این نمایش را از مکتب برتولت برشت، نویسنده و شاعر آلمانی که تئاتر حماسی مستقیم گوئی دارد اینکه نباید مردم را با نمایشنامه عاطفی روی مغز و تفکرشان آنچه را که می گوییم بپذیرند و باید آزاد باشند حتی اگر توانستند در تماشای آن تخمه هم بشکنند، آگاهانه قضاوت کنند و روند و بستر نمایش را خودشان کالبد شکافی کنند اثر می تواند موفق عمل کند و در اندازه خودش به مرور یک ...
پیش بینی زودهنگام آلزایمر با بررسی نشت مویرگ ها
به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس ، پژوهش جدید دانشمندان "دانشگاه کالیفرنیای جنوبی"(USC) نشان می دهد که "سندروم نشت مویرگی"(capillary leak syndrome) می تواند نشانه ای از آغاز بیماری آلزایمر باشد. این گروه پژوهشی در ماه سپتامبر سال جاری، مقاله ای در این مورد منتشر کردند که نشان می داد شاید اختلال شناختی و انباشته شدن پروتئین های غیرطبیعی "آمیلوئید"(amyloid) و "تاو"(tau) در مغز ...
خواص سنبل الطیب برای بدن
...، یک فنجان چای یا دمنوش سنبل الطیب بنوشید. 11- تقویت حافظه: تحقیقات نشان داده که اسید والرنیک موجود در سنبل الطیب، با کاهش استرس اکسیداتیو در مرکز حافظه مغز (هیپوکامپ) به میزان قابل توجهی باعث تقویت حافظه می شود. 12- درمان لرزش دست عصبی: سنبل الطیب، می تواند اعصاب شما را آرام کند، به همین دلیل یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان لرزش دست عصبی می باشد. ...
تستی جالب برای تشخیص زود هنگام آلزایمر
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند؛ جالب است بدانید با روش هایی مختلف می توان به این موضوع پی برد که یکی از آنها تست است جالب است بدانید که تست ها نه تنها راهی برای شناخت درونی هستند بلکه با کمک آن می توان برخی بیماری ها را تشخیص داد. آلزایمر به دلیل اختلالات عملکردی در مغز رخ ...
هشدار! درد در این قسمت های بدن نشانه ی بیماری قلبی است !
نشانه ی بیماری قلبی یک متخصص قلب و عروق با تاکید بر اینکه شکل شایع انفارکتوس به صورت احساس فشار و سنگینی در قفسه سینه است، گفت: درد با انتشار به دست راست و چپ و امتداد انگشتان، در فک تحتانی و درد دندان های سمت پایین، در ناحیه معده و درد گردن یا به طور کلی هر دردی که از ناف بالاتر و از فک تحتانی پایین تر است، بروز می کند. دکتر منوچهر قارونی در گفت وگو با ایسنا، منطقه دانشگاه علوم پزشکی ...
دانه ای سیاه با بهره ای طلایی
40 تا 45 درصد روغن و 25 تا 35 درصد پروتئین است یکی از گیاهان مهم در صنعت تامین روغن خوراکی به حساب می آید که از جمله خواص نام برده شده بر آن می توان به افزایش کارایی مغز، سلامت چشم، پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی، تقویت استخوان و مفاصل دانست. روغن کلزا دارای ویتامین E. است، ویتامینی که در انواع خوراک ها مانند بادام زمینی، کلم بروکلی، اسفناج، بادام، سیب زمینی شیرین آووکادو، وجود دارد و برای ...
ساحل بندرعباس با طعم دود های سمی
که در مقایسه با کشیدن یک عدد سیگار، کشیدن یک قلیان 12 برابر بیشتر دود، 5 برابر بیشتر قیر، 2 برابر بیشتر نیکوتین، و 2 برابر بیشتر منواکسیدکربن وارد بدن می کند و به ازای هر 45 دقیقه تا یک ساعت کشیدن قلیان به اندازه 5 بسته سیگار، دود وارد بدن انسان می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به آمار مرگ ناشی از عوارض مصرف دخانیات در جهان و کشور اظهار می کند: سالانه 50 تا 60 هزار ...
26 دی به این چند دلیل هر روز سیر بخورید
سرشار از مواد مغذی است که سیستم ایمنی را تقویت می کنند. ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سیر را دوست ندارند! سیر می تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان 63 درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می کند سیر فلزات سنگین را از بدنتان دفع می کند فلزات سنگین مانند سرب و جیوه می توانند به اندام ها و مغز آسیب زده و حتی باعث مرگ شوند. اگر در محل کارتان فلزات ...
27 کاریکاتور دیدنی از اوضاع این روزهای آمریکا
کدام دیوار صحبت کنیم؟ ظاهراً مته جراحی، مغز ترامپ را نرمال نگه می دارد! همین دموکرات ها که مدعی ورود اقلیت های جنسی، نژادی و مذهبی به کنگره هستند، از بایدن (یک مرد سفیدپوست) هم به عنوان نامزد خود در انتخابات 2020 نام می برند؟ بدون شرح! ترامپ به وعده اش برای راه انداختن کارخانه های آمریکایی عمل کرد، البته کارخانه بحران سازی! برخی اماکن دولتی از ...
عوارض داروهای خواب آور برای سلامتی
شامل موارد زیر است: خواب پریشی به رفتارهایی اشاره دارد که فرد در زمان خواب و ناآگاهانه آن ها را انجام می دهد. برخی از رفتارهای غیرعادی شامل راه رفتن در خواب، خوردن یا حتی کار با شبکه های اجتماعی می شود. در مجموع خواب پریشی کاملا یک اختلال نادر بوده و تشخیص آن به ویژه در افرادی که تنها زندگی می کنند سخت تر است. تاثیر بر سیستم هشدار مغز حتی وقتی خواب هستیم مغز ما ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
. استویا، عسل، و شربت افرا جایگزین های سالم تری برای شکر هستند. الکل الکل سرشار از کالری است و موجب کم آبی بدن، آسیب کبد، افزایش وزن، افسردگی و مشکلات پوستی می شود. ناتوانی در تصمیم گیری یکی دیگر از آثار منفی نوشیدنی های الکلی است. اگر دوست ندارید به بدن خود، از مغز تا کبد و پوست، آسیب وارد کنید، مصرف الکل را کنار بگذارید. نان سفید، آرد تصفیه شده نان های سفید از آرد ...
11 خاصیت شگفت انگیز سیب برای سلامت بدن+ اینفوگرافی
. مصرف منظم سیب سبب تقویت سلول های عصبی ومانع از بروز بیماری آلزایمر می شود و آب سیب به بهبود سلول های آسیب دیده مغز کمک بزرگی می کند. بهبود حملات آسمی با سیب سیب حاوی پلی فنول ها و فیتوکمیکال ها است که سبب بهبود آسم و مشکلات مختلف تنفسی می شود و مصرف آب سیب خطر ابتلا به حملات آسمی را به طرز چشمگیری کاهش می دهد و مصرف سیب باعث درمان دیابت و تنظیم و کنترل میزان قند خون ...
30 راهکار ساده برای کاهش آلودگی هوا در کلان شهر ها
تحقیقات انجام شده، وسایل نقلیه موتوری در شهر هایی مانند تهران بیش از 95 درصد از منو اکسید کربن موجود در هوا را تولید می کنند که تنفس آن به سکته های قلبی و مغزی منجر می شود. مطالعات نشان می دهد وجودکربوکسی هموگلوبین در مقادیر کمتر از 2 درصد نیز احتمال وقوع حمله قلبی در افراد را افزایش می دهد. کاهش غلظت اکسیژن در خون، بر فعالیت مغز نیز تاثیر بسزایی دارد. ارتباط مستقیم محل زندگی با نرخ ابتلا به ...
کمبود آهن بهره هوشی کودک را کاهش می دهد
مرباخوری شکر بوده و اضافه مصرف کردن آن قند را تبدیل به چربی در بدن می کند. وی نسبت به مصرف آبمیوه های صنعتی و نوشابه هشدار داد و گفت: به طور مثال یک آبمیوه صنعتی 25 گرم قند دارد که معادل حد مجاز یک روز قند مصرفی است. فست فودها نیز از طرف دیگر خطرات خود را داشته چرا که همراه آن نوشابه مصرف می شود و چربی های بد نیز در آن وجود دارد. رئیس انجمن تغذیه کودکان ایران گفت: مغز ارتباط ...
این مواد غذایی تمرکز و حافظه شما را تقویت می کند
این غذاها به شما کمک می کند تمرکز بالایی داشته باشید جینسینگ، ماهی، توت یا کافئین؟ شما می توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب به تمرکز خود کمک کنید. با انتخاب مواد غذایی مناسب می توانید باعث افزایش حافظه، بهبود عملکرد مغز خود شوید. اما آیا واقعا مناسب است؟ قابل انکار است که همراه با افزایش سن، بدن ما نیز پیرتر می شود. اما خبر خوب آنجاست که اگر شما غذاها و نوشیدنی ...
بهزاد فراهانی: بلیت 250 هزار تومانی تئاتر یعنی رفتن به سمت سرمایه داری آدمخوار
یا نه؟ دوربین سینما می تواند خیلی کارها انجام بدهد اما دوربین تئاتر، چشم و مغز تماشاگر است؛ یعنی او نگاه می کند و داوری می کند. در سینما شما هزارجور شگرد دارید ولی در تئاتر ندارید و هنرمند، باید خودش شایستگی واقعی داشته باشد. الان سینما وضعیت خوبی ندارد و این دوستان به سراغ تئاتر آمده اند که صنار سه شاهی کاسب شوند. دولت باید نظارت بکند. ما نمی گوییم دخالت کند اما باید نظارت داشته باشد و نمی گوییم ...
تشک بازی نوزاد، مزایای استفاده و راهنمای خرید
آن ها، نوزاد حین بازی یاد میگیرد و تمرین می کند هر دو دست خود را در حالیکه به پشت دراز کشیده است همزمان بلند کند. مرحله بعدی آن است که کودک یاد بگیرد جسمی که در خط وسط بدن او قرار دارد (نه در سمت راست است و نه چپ) را با بلند کردن همزمان دو دست بگیرد. این کار بخش جسم پینه ای مغز که مسئول ارتباط دو نیمکره مغز است را تقویت می کند و یکی از مهم ترین مهارت هایی است که کودک باید یاد بگیرد! البته با خرید تشک بازی نوزاد به رشد خودآگاهی، رشد خلاقیت، و رشد حواس چند گانه نوزاد هم کمک خواهید کرد. ...