خانه
با این 6 ماده غذایی اشتها رو کنترل کنید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مصرف سیگار که از آن ها بی خبر هستید!
ادراری به گفته کارشناسان بیشتر مصرف کنندگان سیگار از این موضوع آگاهی ندارند که ترکیب های مضر این ماده دخانی در خون جذب می شوند، از کلیه ها عبور کرده و در ادرار ذخیره و در مثانه جمع می شوند. این ترکیب ها مثانه را تحریک کرده و موجب تکرر ادرار می شود.
خداحافظی با مرسدس بنز SLC با معرفی نسخهٔ پایانی
این خودرو نیز تریم مشکی براق و رینگ های 18 اینچی آلیاژی سبک وزن با تریم مشکی مات هستند. نسخهٔ پایانی SLC به پکیج AMG Line هم مجهز شده که شامل سپرهای اسپرت، ترمزهای ارتقاءیافته و تنظیم اسپرت تعلیق می شود. در داخل SLC نسخهٔ پایانی صندلی های اسپرت با روکش چرم ناپا دورنگ، کمربندهای ایمنی خاکستری و تریم چرم کربنی به چشم می خورد. ازجملهٔ سایز ویژگی های داخلی این نسخهٔ ویژه نیز می توان به ...
استارشیپ اسپیس ایکس، چگونه روی سیاره سرخ فرود خواهد آمد
... ماسک در مصاحبه ای با نشریه ی پاپیولر مکانیکس، توضیح داد که فولاد در مقایسه با کامپوزیت فیبر کربن سبک وزن و در عین حال مستحکمی که اسپیس ایکس تا اواخر سپتامبر قصد استفاده از آن را داشت، نزدیک به 67 برابر ارزان تر است. همچنین کار کردن با فولاد آسان تر از فیبر کربن است، امکان نمونه سازی سریع تر را فراهم و در مقابل گرما بهتر مقاومت می کند. علاوه بر این، ماسک گفت که استحکام فولاد هنگام ...
بلایی که بی سروصدا سر استخوان ها می آید
شانس ابتلا پوکی استخوان در این خانم ها بیشتر است. - درمان با استروئیدها - سابقه شکستگی استخوان - بیماری تیروئید - سرطان عوامل خطرمربوط به نحوه زندگی درایجاد پوکی استخوان شامل موارد زیر است: عوامل مربوط به برنامه غذایی شامل کمبود ویتامین D و کلسیم. همچنین مصرف زیاد پروتئین ها، کافئین و نمک ممکن است خطر بروز پوکی استخوان را افزایش ...
راه نمایان گردش گری، سفیران صلح و دوستی فرهنگ ها/ دوم اسفند روز جهانی راه نمایان جهان گردی
، اجتماعی و فرهنگی. ارائه الگوهای پایدار تولید و مصرف، محافظت زیست محیطی، فرهنگی و اجتماعی، ازجمله رویکردهای پایداری در توسعۀ بین المللی گردشگری محسوب می شود. در دنیایی که گردشگر با آگاهی و کسب تجربه به سفر می رود، در دنیایی که سفر به عنوانِ ابزار و وسیله ای برای بازیابی روحی و روانی انسان تلقی می گردد و در پی گمشدۀ خود که همانا خویشتن خود است، می باشند و سیر در افاق و انفس و پی بردن به ...
راهکارطلایی برای مهار خطرات سکته مغزی
غلات کامل و لبنیات کم چرب در روز پیشنهاد می شود. روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی، ترک سیگار و استفاده از داروهای فشار خون در صورت نیاز، شما را به هدف کاهش میزان فشار خون کمک می کند. از دست دادن وزن: چاقی و عوارض مرتبط با آن از جمله دیابت و فشار خون بالا، شانس ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند وزن می تواند تاثیر واقعی بر روی ...
دیابت دوران بارداری، چگونه می توان عوارضش را کاهش داد؟
تاکید بر اینکه برای کاهش بار دیابت باید در مرحله اول سعی در پیشگیری این بیماری کرد، گفت: ثابت شده است که تغییرات ساده در سبک زندگی در جلوگیری یا به تأخیر انداختن شروع دیابت نوع 2 موثر است؛ برای کمک به جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و عوارض آن، مردم باید مواردی را رعایت کنند. وی با اشاره به اینکه دستیابی به وزن نرمال بدن و حفظ آن، افزایش میزان فعالیت بدنی در پیشگیری دیابت موثر است، گفت ...
غذاهای مناسب کبد
اما این تنها چیز مهم در این ماهی نیست. این ماهی محبوب همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که ممکن است کلسترول شما را پایین آورده، التهاب را کاهش داده و به شما کمک می کند تا وزن سالمی داشته باشید. همه آن چیزها به کبد شما کمک می کند. هفته ای دو تا 4 وعده ماهی مصرف کنید. حواستان باشد که هرگز ماهی را سرخ نکنید چون امگا3 آن چندان جذب نخواهد شد. بهترین راه برای طبخ ماهی طبخ آن در فر است. آب ...
6 فایده ی جالب بادمجان برای سلامتی
. برای بهره بردن از خواص این سبزی پرخاصیت بهتر است آن را به صورت سرخ کرده مصرف نکنید. مفید برای سلامت قلب برخی مطالعات نشان داده اند خوردن بادمجان می تواند ریسک بیماری قلبی را کاهش بدهد زیرا آنتی اکسیدان ها و فیبر زیادی دارد که باعث می شود تری گلیسرید و کلسترول بدن تنظیم شده و از سلامت قلب محافظت شود. مبارزه با سرطان بادمجان با توجه به آنتی اکسیدان ها و خاصیت ...
مصرف کننده حشیش را چگونه بشناسیم؟
رضا فریدی روانشناس و درمانگر اعتیاد در گفتگو با خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص ماده مخدر حشیش اظهار کرد: حشیش از گیاه شاهدانه هندی گرفته می شود. این روانشناس با بیان اینکه فردی که حشیش مصرف می کند چشم هایش قرمز می شود، افزود: خنده های بی دلیل و بی موقع، افزایش ضربان قلب ، شوک عصبی، افزایش اشتها و خشکی دهان از علائم فردی است که حشیش مصرف می کند ...
تنوع طلبی در رابطه زناشویی، نوعی اختلال است؟
و صمیمیت در رابطه مرد وزن می شود و در نهایت به کمبود محبت زن و تنوع طلبی در او می انجامد، اختلالات جنسی مرد است که به مرور زمان در برخی از مردان به وجود می آید. برخی مردان نیز روش های به اوج رساندن لذت در زن خود را ندانسته و با چنین مشکلاتی مواجه می شوند. تنوع طلبی جنسی خود را توجیه نکنید! هر کسی برای ازدواج باید به میزان مشخصی از بلوغ رسیده باشد تا بتواند احساسات و هیجانات ...
2 اسفند 3 صبحانه لاغر کننده با شیر
رژیم لاغری: این روش تغذیه برای سلامتی انسانهای چاق لازم است ولی می تواند برای افراد معمولی خطرناک باشد. اینکه چه کسی باید رژیم لاغری بگیرد را پزشک یا متخصص تغذیه مشخص می کند. شیر و خرما صبحانه لاغر کننده شیر نوشیدنی محبوبی است که بسیاری از آدم ها همراه صبحانه نوش جان می کنند. مصرف شیر از دوران نوزادی آغاز می شود و تا آخرین دوره های زندگی هم چنان ادامه پیدا می کند. ...
راه های درمان چاقی کودکان، همراه با جزئیات
سمت میوه ها و سبزیجات رفته و از خریدن غذاهای راحت (مانند شیرینی ها، بیسکوییت ها و دیگر غذاهای آماده) خودداری کنید. غذاهای راحت و آماده معمولا مملو از کالری، شکر و چربی هستند. برای اینکه کودک بتواند وزن خود را کم کند باید همیشه غذاهای سالم در دسترس او قرار داشته باشد. مراقب نوشیدنی های شیرین باشید و مصرف آن ها را محدود کنید. این محدودیت شامل آبمیوه های غیر طبیعی نیز می شود. به یاد داشته ...
عواملی که خطر ابتلا به سرطان را در شما چند برابر
البته دور از ذهن نیز هستند که به این بیماری دامن می زنند: افزایش وزن در نوجوانی: سرطان مری و معده نتایج تحقیقات آمریکایی نشان داده که زندگی نوجوانان می تواند تاثیر بزرگی بر پیامدهای سرطان داشته باشد. محققان دریافتند که خطر ابتلا به سرطان مری و معده در نوجوانانی که شاخص توده بدنی آنها بیش از 40 است و مبتلا به اضافه وزن هستند، 85 درصد بیشتر از سایرین است. الکل: سرطان ...
رکورد تورم پس از 5سال شکسته شد
نرخ تورم نقطه به نقطه (شاخص احساس تورم در بین مصرف کنندگان) در بهمن ماه امسال به 42.3درصد در ایران رسید که بالاترین نرخ تورم در 5سال گذشته است. به گزارش همشهری، براساس برآورد مرکز آمار ایران، نرخ تورم نقطه به نقطه در کشور از 7درصد در فروردین ماه امسال با 6برابر جهش به رقم کم سابقه بالای 42درصد رسیده؛ نکته هشداردهنده اینکه سرعت رشد ماهانه میانگین قیمت سبد کالاها و خدمات مصرفی مردم در بهمن امسال ...
مشهورترین سارقان حرفه ای زن در جهان
ها کار یک نفر نبوده و آنها با گروهی طرف هستند که همگان یک شکل رفتار کرده و مثل هم لباس میپوشند علت شان هم این بود که یک نفر قادر نیست در عرض یک روز از دو بانک در دو محل مختلف دزدی کند. با این فرضیه تعداد زیادی از زنان لس آنجلس با مشخصات 20 تا 28 سال و حدود 60 تا 70 کیلو وزن و قد 150 تا 170 سانتی متر دستگیر شدند که دراین میان ستاره کوچک نیز حضور داشت. پس از بررسی های دقیق جرم او ثابت شد ...
دلایل چاقی کودکان، روش های تعیین آن
یکی از دلایل چاقی کودکان رویه زندگی آن ها می باشد. وزن یکی از مهم ترین عوامل برای سنجش سلامت کودکان است. میزان بالای سلول های چربی می تواند بر چاقی کودک در بزرگسالی نقش داشته باشد، پس نادیده گرفتن چاقی کودکان سلامت آن ها را در بزرگسالی نیز تهدید می کند. از طرفی چاقی در کودکان خطر ابتلا به بیماری های جسمی چون؛ دیابت، مشکلات استخوانی، مشکلات قلبی و... را افزایش می دهد. فراموش نکنید که چاقی در مسائل ...
ثروتمندان آسوده بخوابند!
.... همچنین باید مشخص شود که این درآمدهای مالیاتی در کجا مصرف می شود. به گزارش ایسنا، دولت در لایحه بودجه سال آینده مجموع منابع عمومی را 407 هزار میلیارد تومان پیش بینی کرده که بخشی از این منبع از محل درآمدها تأمین می شود. درآمدها که متشکل از مالیات و سایر درآمدهاست، به گونه ای پیش بینی شده که در مجموع به 208 هزار میلیارد تومان می رسد و از این رقم تا 153 هزار میلیارد متعلق به درآمدهای مالیاتی است. انتهای پیام ...
شعر و شعور در شعر آیینی نباید مقابل هم قرار گیرند
گرانقدر پیامبر گفت: با توجه به اختلافی که در نوع نگاه به زن در پیش از اسلام وجود داشت، در آن زمان بوسه های تکریم بر دستان زن بزرگی چون فاطمه(س) نشان می دهد که دست یک زن جایگاه بوسه حضرت محمد(ص) می شود. رییس انجمن شاعران ایران وجود اشعاری در تکریم شخصیت های والایی همچون حضرت فاطمه زهرا(س) را یکی از نکات برجسته همایش ملی ریحانه النبی دانست. وی در پایان شعری درباره حضرت علی(ع) و حضرت فاطمة ...
تاریخ عرضه، قیمت و مشخصات گلکسی فیت ؛ دستبند تناسب اندام جدید سامسونگ
مینی مالیستی ترین شکل ممکن انجام دهد و ما شاهد یک نمایشگر کوچک و یک بدنه بسیار سبک تنها با وزن 24 گرم (علاوه بر محاسبه ی وزن بند)، یک بند پلاستیکی ساده و ارزان قیمت و تعدادی قابلیت های مخصوص ورزشکاران و افرادی که به تناسب اندام خود در کنار عمر باتری بالا اهمیت می دهند، هستیم . دستبند اقتصادی جدید سامسونگ رنگ های بدنه جذابی نیز دارد و در دو مدل نقره ای و مشکی به همراه یک مدل زرد قناری ...
ورزش موجب تقویت عملکرد مغز در مردان مسن می شود
به گزارش مهر، سلامت قلبی-تنفسی، معیار میزان اکسیژن تحویلی به عضلات در طول ورزش است. همچنین این تندرستی و سلامت با تغییرات در بافت عصبی مغز، موسوم به ماده خاکستری، و عملکرد بهتر شناختی در سنین بالاتر مرتبط است. به گفته محققان، ارتباط عصبی در مغز در طول زمان استراحت همراه با افزایش سن تغییر می کند. مطالعات نشان داده اند این تغییرات می توانند تاثیر منفی بر عملکرد شناختی داشته ...
همه چیز در مورد قرص پروپرانولول
بیماری کبد هستید، شکل مایع دارو را با احتیاط مصرف کنید. در مورد مصرف بی خطر دارو با پزشک خود مشورت کنید. مصرف پروپرانولول در دوران بارداری در دوران بارداری پروپرانولول تنها در صورت نیاز مصرف می شود. مادرانی که در دوران بارداری از داروی پروپرانولول استفاده می کنند، نوزادان آن ها دارای وزن کم، قند خون کم یا ضربان قلب و تنفس آهسته هستند. در مورد خطرات و مزیت های دارو با پزشک خود مشورت کنید. مصرف پروپرانولول در دوران شیردهی پروپرانولول وارد شیر مادر می شود. در مورد مصرف این دارو در دوران شیردهی با پزشک مشورت کنید. منبع: سیمرغ ...
زنجیره ناقص تجارت در لارستان/گمرک لارستان در انتظار صدور مجوز واردات
استقبال خوبی صورت گیرد و عملکرد گمرک مثبت ارزیابی شود درزمینهٔ ترانزیت داخلی و خارجی و واردات نیز می توان امتیازاتی را اخذ کرد، گفته بود: اگر قرار است که بحث واردات نیز به گمرک لارستان داشته باشیم باید درزمینه های مختلف مردم و مسئولین عملکرد مثبت از خود نشان دهند تا بتوانیم ما نیز در جهت اخذ مجوزها قدم برداریم. اکنون و با بازخوانی رشد آماری صادرات کالا به لحاظ وزن و ارزآوری گمرک لارستان ...
علت تعریق زیاد چیست؟
یائسه میشود. این مهم نیست که چقدر هوا سرد است، گرگرفتگی باعث میشود که احساس کنید در درونتان یک کوره روشن است. برای دفع گرمای اضافی، رگ های خونی در پوست گشاد می شوند و غدد عرق را وادار به فعالیت میکنند. با این کار احساس برافروختگی در شما کم می شود. مصرف زیاد الکل مصرف الکل، باعث گشاد شدن رگهای خونی در پوست و افزایش تعریق می شود. عوارض جانبی برخی داروها تعریق ...
نشانه های خاموش سرطان کلیه
توانند درگیر سرطان شوند و شایع ترین نوع آن سرطان سلول کلیوی است. دلایل سرطان کلیه چه چیزهای هستند؟ گاهی اوقات سرطان کلیه می تواند ارثی باشد. سیگار کشیدن نیز یکی از دلایل شایع ابتلا به سرطان کلیه است و ترک سیگار تنها روش برای کاهش احتمال مواجهه با این شرایط است. از دیگر عوامل خطرآفرین می توان به اضافه وزن، فشار خون بالا، و استفاده بیش از حد و بلند مدت از داروهای ضد درد اشاره کرد ...
این جوانه سلول های سرطانی را نابود می کند
مصرف این جوانه برای چه افرادی مفید است حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مطالبی را عنوان نمودند. مهم ترین خواص جوانه جو دوسر حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص جوانه جو دوسر گفت: مصرف این جوانه موجب کاهش اشتها، چربی سوزی و در نتیجه لاغری و تناسب اندام می شود. وی افزود: مقادیر بالای پروتئین در جوانه جو دوسر موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و ...
سرپرست نظارت و بازرسی گمرک شهید رجایی: 60 کانتینر گوشت مشمول قانون انباشت گمرکی نیست
و تمهیدات ویژه گمرک به طور معمول همیشه جریان داشته و متوقف نشده است. وی در عین حال تایید کرد که طبق اعلام سازمان بنادر و دریانوردی هرمزگان در مجموع 60کانتینر گوشت به وزن یکهزار و 300تن مشمول ماده 24قانون امور گمرکی (ماندگاری کالا در بندر بیش از 2ماه و بدون اظهارنامه گمرکی) شده و گزارش آن توسط گمرک به سازمان جمع آوری و فروش اموال تملیکی داده شده تا طبق قانون توسط این سازمان ترخیص و فروخته شود. این ...
سهم نانو در سبد انرژی خورشیدی/ پنل های ارزان به بازار می آیند
بسیاری از کشورها قرار گرفته و در حال حاضر کشورهای زیادی وجود دارند که به دنبال استفاده از نور خورشید برای تامین انرژی خود هستند. انرژی خورشیدی وسیع ترین منبع انرژی در جهان به عنوان انرژی پاک، ارزان و عاری از هرگونه آلودگی جایگاه خاصی در میان منابع انرژی تجدیدپذیر دارد. انرژی که از سمت خورشید در هر ساعت به زمین می تابد بیش از کل انرژی است که ساکنان زمین در طول روز مصرف می کنند. ...
قرارداد فروش 13 میلیون دلاری پهپادهای رژیم صهیونیستی به باکو
روزنامه صهیونیستی جروزالم پست خبر داد شرکت تسلیحاتی آیروناوتیکز رژیم صهیونیستی پس از لغو ممنوعیت صدور پهپاد به جمهوری آذربایجان، قرارداد 13 میلیون دلاری با باکو درباره فروش پهپاد اوربیتر منعقد کرده است. به گزارش بخش آذری رادیو آزادی آمریکا ، این نوع پهپاد قادر به حمل مواد منفجره به وزن یک تا دو کیلوگرم است و به دوربین های با حساسیت بالا مجهز است و می تواند اهداف متحرک و ثابت را شناسایی و ...
30 سال آینده جنگلی در شمال کشور نخواهیم داشت
محیط زیست قربانی اهداف سیاسی می شود. نسبت به وضع قوانین درباره منابع طبیعی نیز گله مندی وجود دارد، در حالی که منابع طبیعی سرمایه طبیعی بوده و خدمات ایجاد می کند و کشورهای پیشرفته از خدمات منابع طبیعی استفاده می کنند. رئیس انجمن جنگلبانان ایران، از شناسایی 70 نوع آفت در جنگل های کشور از سال 75 تاکنون خبر داد و اضافه کرد: از سال 75 تاکنون در 300 هزار هکتار جنگل طغیان آفات داشتیم که 130 هزار ...
