خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با خواب آلودگی بهاری مبارزه کنید؟
...> این افت فشار خون علت های فراوانی مثل مصرف داروهای کنترل فشارخون و دیابت دارد . پس تمام کسانی که در طول روز دچار ضعف و بی حالی هستند، اول از هر کاری باید فشار خون خود را چک کنند. اگر ماکزیمم فشارخونتان کمتر از 90 و مینیمم آن کمتر از 60 باشد به احتمال فراوان ضعف و بی حالی تان به علت افت فشار خون است . البته تغذیه نامناسب، نخوردن صبحانه و مصرف نکردن مواد قندی هم باعث افت فشار خون ...
نامه استاندار اصفهان به رئیس جمهور برای تعیین تکلیف پروژه بهشت آباد
معمولان به خاطر اینکه راه دسترسی کامل قطع شده بود، همه امکانات راهداری به آنجا منتقل شد و عملیات راهسازی با کمک سازمان راهداری و حمل و نقل کشور کار احداث راه ارتباطی انجام شد. غلامی بیان کرد: عمده عملیات ها شامل بازگشایی راه ها به لحاظ میزان رسوبات، تخلیه آب و گل و لای از منازل و توزیع اقلام امدادی مانند پوشاک و بهداشت و مواد غذایی است و 5 موکب از اصفهان نیز در آنجا حضور داشتند که روزانه ...
4 نکته طلایی برای چاق شدن
از پنج تا 6 وعده غذایی استفاده کنند؛ باید مواد غذایی سرشار از پروتئین مثل گوشت، مرغ، میوه ها، شیر، سبزی ها و پنیر استفاده کرد، این را فراموش نکنید که غذا مهم ترین بخش برنامه اضافه وزن است. وی با اشاره به اینکه برای لاغر شدن باید تنوع رنگی در غذا وجود داشته باشد، گفت: غذا باید خوش طعم و خوشبو باشد و به هیچ وجه با اصرار دیگران، زیادتر از حد توان تان غذا نخورید، چون ممکن است از غذا دلزده ...
بوی بد دهان در کودکان؛ 9 دلیل بوی بد دهان در کودکان نوپا
دیگر از شرایطی است که در آن، کودک نوپا دارای زخم دهان، لثه قرمز، و بوی بد دهان می گردند. 7. مواد شیمیایی تند موجود در پاک کننده های دندانی خمیر دندان های ساخته شده با مواد شیمیایی زننده به دندان های کودک نوپایتان آسیب می رسانند. خمیر دندان های حاوی SLS (سدیم لوریل سولفات) باعث آسیب رساندن به بافت های دهانی و رشد باکتری ها می شوند. 8. داروها نیز باعث بروز بوی بد دهان در کودکان ...
فواید و عوارض مصرف ریشه سنبل الطیب
دقیقه صبر کنید و سپس آن را مصرف کنید. همچنین، این گیاه در مدیریت لرزش دست موثر است. به علاوه، چای اسطوخودوس یا بابونه نیز برای لرزش دست مناسب است. 9. درمانی خانگی سرگیجه ریشه سنبل الطیب با کنترل اضطراب و بی خوابی به درمان سرگیجه کمک می کند. ریشه سنبل الطیب 10. درمان درد ساق پا استفاده از این ریشه کمک می کند تا عضلات شما آرام تر شوند. از این رو، درد ...
نفس کشیدن با دهان ممنوع
خوابند بیشتر در معرض پوسیدگی دندان ها هستند. در این بررسی پزشکان نیوزیلندی سطح PH بزاق 10 فرد سالم را برای مدت چهار روز اندازه گیری کردند. PH می تواند میزان اسیدی و قلیایی بودن مایعات از جمله بزاق دهان را تعیین کند. همچنین در این آزمایش از نیمی از شرکت کنندگان خواسته شد که با مسدود کردن مجرای بینی، تنها از راه دهان نفس بکشند. نتایج به دست آمده نشان می دهد که وقتی این افراد از طریق ...
آلرژی چشمی چیست و چه علائمی دارد؟
، اما این کار فقط بدترش خواهد کرد. مالش باعث می شود سلول های مورد نظر مواد آرژیک بیشتری را آزاد کند تا بیشتر از این مواد شیمیایی باعث خارش شود. می توانید این موارد را به کار گیرید تا کمک کننده باشند: اگر لنزهای تماسی دارید، آنها را بیرون بیاورید. آرایش چشم را اپاک کنید و از کمپرس سرد برای چشمانتان استفاده کنید. دست های خود را اغلب بشویید. برای داشتن چشمانی بدون آلرژی از لوازم آرایشی برای چشم استفاده ...
تولید انبوه تانک کرار در سال جاری/ رونمایی دستاوردهای جدید زرهی و پهپادی در 29 فروردین
...، خوزستان و لرستان، رژه امدادرسانی را برگزار می کنیم. وی افزود: در این رژه بسته های مواد غذایی را که حاوی جیره غذایی برای 25 روز هر خانواده است در اختیار هم وطنانمان در این شهر ها قرار می دهیم. فرمانده نیروی زمینی ارتش ادامه داد: چندین خبر خوش نیز برای سربازان داریم که در روز 29 فروردین اعلام می شود. امیر سرتیپ حیدری اضافه کرد: امتیازات ویژه ای برای سربازان ...
بانک ها چقدر به به سیل زده ها کمک کردند؟
، حلواشکری، قند و شکر، اقلام بهداشتی از قبیل مواد شوینده مانند صابون، شامپو، مایع دست شویی، دستمال کاغذی، پوشک، دستکش یک بار مصرف، پودر لباس شویی، چندصد تخته پتو، توزیع بسته لوازم تحریر کودکان شامل دفتر، خودکار، مداد، مداد رنگی، پاک کن و... بوده است. این اقدام ها همچنان در روزهای آتی به صورت مطلوب و نیز در سایر استان های درگیر سیل ادامه خواهد داشت. بانک تجارت بنا به اعلام روابط عمومی بانک تجارت ...
5 تاثیر حیرت آور سوپ قلم روی زیبایی
به شکل طبیعیشان مصرف نمی کنیم، آهسته جوشاندن آنها برای 10 ساعت و یا حتی بیشتر از 20 ساعت اجازه می دهد کلاژن از استخوان ها رها شود، بنابراین وقتی آن را می خورید یا با آن چیزی می پزید کلاژن به راحتی در بدنتان جذب می شود و می تواند به هرجای بدن که بیشترین نیاز را به آن دارد برود. بیشتر غذاهای گیاهی حاوی مواد مغذی هستند که به تحریک تولید کلاژن کمک می کنند مثل ویتامین C و روی، اما در حقیقت ...
شوهر خواهرم را کشتم چون به خواهر کوچکم نظر داشت
آن دختر گرفتم و این گونه با او ازدواج کردم ولی اولین بار در شب عروسی و به پیشنهاد باجناقم مواد مخدر مصرف کردم از آن روز به بعد هم او مرا برای مصرف مواد به دنبال خودش می کشید و من هم که احساس لذت می کردم مدام پای بساطش می نشستم تا این که به یک معتاد حرفه ای تبدیل شدم. در این شرایط به دلیل خشکسالی های سیستان کار و بارم از رونق افتاد و من به همراه همسرم در حالی که 20 سال بیشتر نداشتم عازم ...
کدام مواد غذایی را در فصل بهار مصرف کنیم؟
شفقنا زندگی- متخصص طب سنتی با اشاره به مواد غذایی مناسب برای مصرف در فصل بهار، گفت: باید در این فصل بیشترانواع آش ها، آلو، زرشک، سماق، رب انار و شربت سکنجبین استفاده شود. به گزارش شفقنا به نقل از فارس،نعمت الله مسعودی، متخصص طب سنتی درباره مواد غذایی مناسب برای مصرف در فصل بهار ، اظهار داشت: حکمای طب سنتی می گویند در فصل بهار باید کم خوردن را شروع کنیم، خوردن گوشت را کم کرده و انواع ...
توصیه های اورژانسی به بیماران مناطق سیل زده
... خالدی در ادامه نیز با بیان اینکه افرادی که در مناطق سیل زده حضور دارند باید قبل از نوشیدن آب از سالم بودن و آشامیدنی بودن آن اطمینان حاصل کنند، گفت: مواد خوراکی که به آب سیلاب آلوده شده باشند، به هیچ عنوان نباید مصرف شوند؛ چرا که ممکن است حامل میکروب بوده و موجب بروز بیماری شوند. همچنین در صورتی که وسایل و اشیا در اثر سیل خیس شده اند باید آن ها را قبل از استفاده مجدد، پاکسازی و به طور کامل ...
تاکید مقام اروپایی بر آغاز مذاکرات تجاری میان اروپا و آمریکا
به گزارش خبرگزاری فرانسه از بروکسل، 'سیسیلیا مالستروم' گفت: به منظور جلوگیری از مناقشه تجاری میان اتحادیه اروپا و آمریکا، باید در زمینه مذاکرات تجاری به توافقی دست یافت چرا که از بروز جنگی تجاری میان آمریکا و اروچا جلوگیری خواهد کرد.مذاکرات میان اروپا و آمریکا 'مرحله بسیار مهمی' است که آغاز آن از درجه اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. تاکید مالستروم بر آغاز مذاکرات تجاری میان اروپا و آمریکا ...
عامل حمله به سفارت ایران، به دلیل سنکوب جانش را از دست داد
.... 21 فروردین ماه سالجاری، صلاح سفری از پیشمرگان کومله و از اعضای رسمی این گروهک در نروژ دقایقی بعد از مصرف همزمان مشروبات الکلی و مواد مخدر، سنکوب کرد و جانش را از دست داد. صلاح متولد 1364 و اهل مریوان بود، او مدتها در مریوان بعنوان عضو مخفی کومله فعالیت داشت و پس از لو رفتن، به شمال عراق متواری شده و به گروهک تروریستی کومله ملحق می شود. او در اردوگاه زرگویزله ...
وقتی رگ ها، گردن کلفتی می کنند!
محرک های محیطی مرتبط است. عوامل التهاب عروق تاکنون بیش از 30 مورد واسکولیت شناسایی شده است. با وجود متفاوت بودن بیماری در هر عضو اما عوامل مشترکی نیز وجود دارد که درابتلای افراد به واسکولیت موثر است. عفونت ها حتی عفونت های بدون علامت داخل روده، داروها و مواد غذایی حساسیت زا، شایع ترین عوامل ایجاد التهاب در عروق هستند.در میان انواع واسکولیت، بیشترین ا ندام هایی که ...
اعلام حمایت پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی از استارتاپ های گیاهان دارویی
در زمینه ساخت فتوبیوراکتورهای بسیار کارآمد و در عین حال کم هزینه برای تولید مواد موثره گیاهی اشاره کرد و اظهار داشت: یکی از مشکلات کشور در زمینه گیاهان دارویی عدم دسترسی به بذر مناسب است که در این راستا همکاران ما در پژوهشکده منطقه ای اصفهان، گنجینه ای ارزشمند از ارقام مناسب گیاه شیرین بیان کشور را گردآوری کرده اند. علاوه بر این آمادگی داریم پروتکل های تکثیر کشت بافتی برخی گیاهان دارویی را نیز به ...
دیابت چگونه می تواند به سلامت چشم شما آسیب وارد کند؟
تخم مرغ نیز منابع خوبی برای تامین مواد مغذی یاده شده می باشند. داروهای خود را سر وقت و منظم مصرف کنید به منظور انجام دادن کارهای خود، مسیرهای ایجاد شده را باید دنبال کرد. در صورت مصرف انسولین آن را در دمای مناسب و بدون نور خورشید نگه داری کنید. اگر قند خون شما اغلب بسیار زیاد یا کم می شود پزشک خود را مطلع سازید. دلیل بالارفتن یا پایین آمدن مرتب قند خون می تواند بهم خوردگی دوز داروی ...
9 نکته مهم که زنان سیل زده باید آن را بدانند
.... سفید کننده را با هیچ محصول حاوی آمونیاک مخلوط نکرده و در محیط های دارای تهویه مناسب کار کنید. قارچ ها قارچ ها از اثرات طولانی مدت سیل هستند، مگر اینکه تمام مواد ساختمانی کاملاً خشک شده باشند. قارچ ها در پشت دیوار و زیر کف پوش ها رشد می کنند. پس بهتر است تا زمانی که چوب های به کار رفته در ساختمان کاملاً خشک نشدند، از دیگر مواد جایگزین استفاده نکنید. تا زمانی که قارچ ها در حال ...
افت و صعود صنعت خودرو در ایران
منابع موجود به جنگ، پیکان بدترین شرایط را تجربه کرد. در سال 1990 تنها 3000 دستگاه از آن در ایران تولید شد. در همین سال هم یکی از پرطرفدارترین خودورهای ساخته شده در ایران یعنی پژو 405 متولد شد. علاوه بر این دو در همان زمان رنو 5، پاترول و پاژن هم از وضعیت مناسبی برخوردار بودند. خودرو سمند اولین خودرو ایرانی است که همه مراحل مهندسی ساخت و تولید آن را مدیران و کارشناسان ایرانی مدیریت و ...
10 دلیلی که خوردن پروتئین ها را واجب می کند
عضلاتتان را حفظ کرده و رشد آن ها را تقویت کنید (البته در کنار تمرینات قدرتی). مطالعات گوناگونی نشان داده اند خوردن مقدار کافی پروتئین می تواند قدرت و حجم عضلات را افزایش دهد. اگر از نظر فیزیکی فعال هستید، وزنه می زنید و یا سعی دارید عضله بسازید پس باید پروتئین کافی دریافت کنید. ضمناً مصرف زیاد پروتئین کمک می کند از تحلیل رفتن بافت عضلانی در اثر کاهش وزن جلوگیری کنید. هوس غذایی فقط ...
3ماده غذایی برای پاکسازی سرخرگ ها و کاهش کلسترول
، ساده و سالم در این زمینه استفاده از سه ماده غذایی زردچوبه، سیر، و جو دوسر است. پژوهش ها نشان داده اند که سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ ها پیشگیری کرده و می تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند. بر همین اساس، احتمال بروز انسداد در سرخرگ ها، تشکیل لخته های خون و همچنین فشار خون کاهش می یابد. مصرف دو تا چهار حبه سیر خام در روز برای بهره مندی از فواید این ماده غذایی ...
مسیر فرعی نیشابور به تربت حیدریه در بخش رباط سنگ به کدکن مسدود شد/ ریزش کوه در طرقبه
و حضور مسافران در ایام نوروز در خواف از رشد بسیار خوبی برخوردار بوده و امید است با توسعه زیرساخت های لازم بتوان بخش گردشگری این شهرستان را رونق بخشید. مدیراداره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خواف خاطرنشان کرد: با امکانات فراهم شده و وجود 450 جاذبه تاریخی ، فرهنگی و طبیعی در این شهرستان، 92 اثر ثبت شده ملی و یک اثر ثبت شده در فهرست انتظار جهانی (آسبادهای نشتیفان) قرار دارد. ...
پارس خودرو همواره حامی زمین پاک و هوای سالم بوده است
هوای سالم است. مدیر ایمنی، بهداشت، محیط زیست پارس خودرو با بیان این مطلب که پارس خودرو به عنوان اولین شرکت در گروه خودورسازی سایپا موفق به استقرار سیستم مدیریت ارزیابی عملکرد محیط زیست ISO 14031:2013 شده تصریح کرد: مدیریت پسماند بر مبنای management Recyclability ، استفاده مجدد از اسید نیتریک دور ریز تانک فسفات سالن رنگ، حذف مصرف سالیانه 4 میلیون و 680 هزار لیتر آب DI ( معادل 10 میلیون لیتر آب صنعتی ...
این هوس های غذایی را نادیده نگیرید
می شود و ورزش نیز می تواند اثری مشابه را ایجاد کند. از این رو، ورزش کردن می تواند روشی سالم برای فریب بدن درباره دستیابی به آنچه می خواسته است، محسوب شود. زمانی که هوس خوراکی های شور رهایتان نمی کند هوس خوردن خوراکی های شور، مانند چیپس سیب زمینی، می تواند نشانه خوبی از کمبود آهن در بدن باشد. از این رو، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن، مانند گوشت گاو، غذای دریایی، لوبیاها و سبزی های ...
مکمل های ورزشی و رژیمی غیرقانونی چه مشکلاتی را ایجاد می کنند؟
در اختیار واردکنندگان قرار داشت. کبریایی زاده ادامه داد: در سال 87 تصمیم گرفتیم سندیکای مکمل های رژیم غذایی را ایجاد کنیم و استراتژی مان را بر توسعه تولید مکمل در کشور قرار دادیم و امروز تقریباً بیش از 80 درصد مکمل های رژیمی در کشور تولید می شود. وی گفت: یکی از مشکلات ما در حوزه مکمل ها مصرف غیرمنطقی یا غیرضروری بسیاری از مکمل هاست. هنوز در سالم سازی زنجیره مکمل های ورزشی پیشرفت زیادی ...
نسخه طب سنتی برای درمان دردهای مفصلی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، وقتی درد مفاصل شروع می شود دوست دارید هرچه زودتر التیام پیدا کنید، اما شاید دوست نداشته باشید مسکن مصرف کنید، مخصوصا اگر نگران عوارض جانبی و تداخلش با دیگر داروها باشید. و یا شاید هم داروها به تنهایی نمی توانند کمکتان کنند، پس باید به فکر یک درمان غیر دارویی باشید. یخ و گرما عالی هستند، اما تنها انتخابتان هم نیستند. در ادامه 7 روش طبیعی که می توانید با ...
مرگ یازده میلیون نفر در جهان به دلیل فقر غذایی
...، گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده، نوشیدنی های شیرین و نمک را مد نظر داشتند. آنها دریافتند که رژیم غذایی جهانی در سال 2017 کمترین میزان مواد غذایی سالم را در خود جای داده و بزرگترین کمبود آن آجیل و دانه ها، شیر و غلات کامل بود. به عنوان مثال، مصرف آجیل و دانه ها به طور متوسط فقط 3 گرم در روز و یا حدود 12 درصد از مصرف مطلوب، مصرف شیر تنها 16 درصد از مصرف مطلوب و کل دانه تنها 23 درصد ...
مضرات نوشیدنی های انرژی زا چیست؟
ستاره | سرویس سلامت - مصرف نوشیدنی های انرژی زا در بین 30 تا 50 درصد جوانان و نوجوانان شایع است. اولین چیزی که نام این نوع نوشیدنی ها به استفاده کننده ها القا و آن ها را ترغیب به استفاده می کند، افزایش انرژی شان است؛ غافل از اینکه این نوشیدنی ها چه مضراتی را برای آن ها به همراه دارد. برای آگاهی بیشتر در زمینه مضرات نوشیدنی های انرژی زا و آشنایی با نوشیدنی های جایگزین، ادامه مقاله را دنبال کنید ...
شناساگر های مادون قرمز با بهره گیری از نانوساختار های کربنی تولید می شوند
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، شناساگر های مادون قرمز با طول موج کوتاه (SWIR) در دوربین های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند و دامنه استفاده از آن ها در حال گسترش است به طوری که پیش بینی می شود حجم بازار این حوزه به یک میلیارد دلار برسد. بزرگترین مانع در مسیر ساخت این سامانه های تصویربرداری، هزینه بالای SWIR است، در حال حاضر از مواد نیمه هادی InGaAs برای این کار استفاده می شود ...
