خانه
راه هایی برای داشتن سبک زندگی سالم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصویب کلیات آیین نامه انتخابات شورایاری های تهران
اصلی معاونت مالی شفاف سازی و انظباط مالی و سلامت اداری است و یکی از ارکان این امر ذی حساب ها هستند. امامی ادامه داد: ما برای اینکه بخواهیم محیط شهرداری سالم تر از گذشته باشد باید دو مورد را مد نظر قرار دهیم نخست انتخاب مدیران ارشد از سوی شورای محترم و آقای شهردار است که این انتخاب باید با حساسیت صورت گیرد تا افراد سالمی انتخاب شوند. وی ادامه داد: اما بخش اصلی در بدنه شهرداری هاست که ...
62 شرکت دانش بنیان محصولات خود را به کشورهای مختلف صادر می کنند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از اردبیل ، حسین وطن پور امروز (21 خردادماه) در نشست خبری با خبرنگاران خبرگزاری ها و فعالان مطبوعات استان گفت: موفقیت های دانشگاه های کشور پس از انقلاب اسلامی در زمینه تامین منابع انسانی بسیار فوق العاده بوده و در هیچ رشته ای از اساتید خارجی استفاده نشده است. مدیر کل دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تصریح کرد: در زمینه حوزه ...
مهمترین اخبار اقتصادی سه شنبه 21 خرداد | قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار
سواحل دریای خزر و بنادر دیلم، کنگان، گناوه و چوعبده در کرانه خلیج فارس به بخش خصوصی واگذار شدند. روان بخش بهزادیان-مدیرکل امور بندری سازمان بنادر و دریانوردی- در گفتگو با ایسنا، با اشاره به این که مطالعاتی تحت عنوان بررسی و مطالعه جهت گیری های راهبردی بنادر کوچک با تمرکز بر الگوی کاربری و مدیریتی با مشارکت سازمان بنادر و دریانوردی و مرکز تحقیقات راه و مسکن و شهرسازی در حال انجام است، بیان ...
مبارزه جدی با فساد مالی و رانت خواری در دستورکار است
های انحرافی در یزد تصریح کرد: فعالیت های مرتبط با فرق، ادیان و مذاهب استان در کمیسیون مرتبط رصد و پایش می شود و مبارزه با فرقه های انحرافی و ضاله به طور جدی در دستورکار قرار دارد. ** انتخابات، رویداد سیاسی نشاط آفرین رئیس ستاد انتخابات استان یزد در ادامه با بیان اینکه برگزاری انتخابات جزو رویدادهای نشاط آفرین سیاسی محسوب می شود، گفت: سلامت، قانونمندی، امنیت و مشارکت حداکثری ...
برای دوم شدن خلق نشده ایم/ گام دوم انقلاب به دنبال تشکیل تمدن اسلامی است
بسیاری از دانشمندان برجسته جهان سال ها جلو تر از دانشمندان غربی موفق به کشف بسیاری از حقایق علمی جهان شدند و سردمداران جهان بودند. خلق علم از جنبه های قدرت الهی است فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با تقدیر و تشکر از تلاش های تمان مسئولان، اعضاء هیئت علمی و کارکنان و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج)گفت: شما بخش مهمی از مسیر اعتلای علمی، دانش و فن آوری حوزه سلامت ...
برنامه مدون ترویج عفاف و حجاب در استان مازندران تدوین می شود
مسئله از آن جهت که خطاب آن با زنان است، به نیمی از جمعیت جامعه مربوط است و از آن جهت که در تنظیم روابط زن و مرد نقش دارد، به همه افراد جامعه مربوط می شود؛ این حکم از آثار، از برکات و نقش آفرینی های خاصی برخوردار است و اگر حقیقت آن برای انسان ها روشن و آشکار شود، بعید است که فطرت های سالم و خداخواه تسلیم آن نشوند و آن را اطاعت نکنند. حجاب و پوشش اسلامی که یکی از اوامر انسان ساز الهی و از ...
نیروی زمینی ارتش در همه زمینه ها به خودکفایی رسیده است
های متفاوت و متعددی باید در هوانیروز نهادینه شود که یک بالگرد بتواند به سلامت پرواز خود را انجام دهد . وی افزود: بالگردهای هوانیروز هم در حوادث غیرمترقبه و هم در دفاع از حدود و ثغور کشور، پشتیبان ملت بزرگوار ما هستند و کار پشتیبانی را انجام می دهند . فرمانده نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران ادامه داد: هوانیروز در دفاع مقدس دارای سابقه درخشان و عملکردی بی نظیر است و گواه ...
سنگ کلیه علت 37 درصد مراجعات مردم به مراکز درمانی
ارائه خدمات می شود. وی ادامه داد: ضرر این مسئله متوجه جامعه و سلامت بیماران است. همچنین تجهیزات و امکانات بسیار گران شده و با توجه به نبود حمایت برای خرید آن، در برخی مراکز متخصصان اورولوژی ناچارند بدون تجهیزات و مانند یک جراح عمومی کار کنند. بصیری در مورد شایع ترین بیماری های اورولوژی، گفت: 37 درصد مراجعات مردم به مراکز درمانی به دلیل سنگ کلیه است. ایران از کشورهای بومی در ...
حمایت از واحدهای نیمه فعال عامل شتاب رونق تولید است
به گزارش پایداری ملی،اکبر بهنام جو در جریان بازدید از کارخانجات و مراکز تولیدی نیمه فعال و راکد اردبیل، حمایت از واحدهای نیمه فعال استان را عامل شتاب در رونق تولید دانست و اظهار کرد: واحدهای بزرگی در استان وجود دارد که به دلایل مختلف تعطیل شده و تلاش می شود با تغییر کاربری این واحدها طرح های اشتغال زا در محل آن اجرایی شود. وی افزود: روان سازی سرمایه گذاری بخش خصوصی در سال جاری از مهم ...
فواید بادام برای سلامتی
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، بادام یک ماده غذایی عالی برای خوردن هر روز است زیرا پر از پروتئین، ویتامین ها و فیبر است. خوردن بادام به طور منظم خطر ابتلا به مشکلاتی مانند سرطان، بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد، هر چند که مقدار قابل توجهی از چربی نیز دارند، اما عمدتا از نوع غیرمستقیم سالم است که در واقع از قلب شما محافظت می کند. با این حال، بادام دارای مقدار زیادی کالری است ...
معرفی آرامگاه شاه نعمت الله ولی
بتوان این مکان را جذاب ترین و کنجکاو برانگیزترین مکان در این آرامگاه دانست. آذین های رنگارنگ درون آن، مربوط به دوران پس از تیموریان است در تمام بازسازی هی بنا حفظ شده است. درون آن شاهد نقاشی ها و عناصری جذاب بر روی دیوار خواهید بود. در حقیقت از همان ابتدای ساخت بقعه، مکان چله نشینی شاه نعمت الله ولی را سالم و باقی نگه داشته اند. رواق شاه عباسی: رواق شاه عباسی همانطور که از ...
افزایش نسبی قیمت محصولات لبنی اجتناب ناپذیر است
با حمایت های دولت و تلاش هایی که ارکان دولت دارند شاهد توقف روند افزایش قیمت ها در تمام صنایع شیر باشیم تا انشاءالله دسترسی مردم به محصولات سودمند از حیث توانمندی برای خرید کماکان فراهم شود. حسینی تاکید کرد: شرکت پگاه به عنوان بزرگترین تولید کننده محصولات لبنی و در چهارچوب مسئولیت های اجتماعی خود برنامه هایی در خصوص حمایت از خانواده های کم برخوردار در مناطق محروم کشور دارد تا با حمایت های هدفمند، بتواند امکان استفاده از محصولات استراتژیک در حوزه سلامت مانند شیر و لبنیات را در میان اقشار کم توان جامعه بیشتر مورد توجه قرار دهد. ...
چگونه جنین مرده را دفع کنیم؟
معتبر انجلم شود.سقط جنین را سرخود و با تجویز داورهای ناشناخته انجام ندهید زیرا می تواند نه تنها سلامت جنین بلکه سلامت مادر را به شدت تحت تاثیر قرا دهد. 1.سقط جنین با زعفران .(سقط جنین با زعفران ) 2.دانه های کنجد :دان های کنجد می توانند در کنار خواص بسیار زیادی که دارند در صورت مصرف بیش از اندازه برایزن باردار موجب سقط جنین و یا آسیب به جنین شود.می توانید دانه های کنجد را شب تا صبح در آب ...
حکم انتصاب شهردار جدید رشت از سوی وزیر کشور امضاء شد
یکتا و با درنظر گرفتن صرفه و صلاح شهر و توزیع عادلانه خدمات و امکانات در مناطق، مراقبت در انضباط مالی، مطالعه و بهره گیری از همه ظرفیت ها و کوشش در ایجاد محیط سالم شهری و به کارگیری خلاقیت و نوآوری در اداره امور شهر، نیل به اهداف عالی نظام مقدس جمهوری اسلامی و منویات و مطالبات مقام معظم رهبری مدظله العالی و سیاست های دولت تدبیر و امید میسر شود. توفیقات روزافزون جنابعالی را در ایفای کامل مسوولیت محوله از خداوند متعال مسئلت دارد . انتهای پیام ...
دیدار مدیر ستاد اقامه نماز استان البرز و رئیس بیمارستان تخصصی تخت جمشید این استان
روحیه افراد بیمار نیز در بهبود جسم آنها مؤثر می باشد. وی افزود: اگر روح انسان مقاوم باشد جسم در درمان زودتر به بهبودی خواهد رسید و بهترین تقویت کننده روح، ارتباط معنوی با پروردگار و نیایش است. مدیر ستاد اقامه نماز همچنین در خصوص برگزاری طرح سلامت معنوی در بیمارستان های استان گفت: در سال گذشته طرح سلامت معنوی با هدف آشنایی پرستاران و بهیاران با احکام بیماران در تعدادی از ...
آئین نامه رسیدگی به اموال و دارایی مسئولان نظام تصویب و ابلاغ شد
مجمع تشخیص مصلحت نظام و به منظور افزایش اعتماد عمومی مردم به مسئولان جمهوری اسلامی ایران و ارتقاء سلامت اداری، "آیین نامه اجرایی قانون رسیدگی به دارایی مقامات، مسئولان و کارگزاران جمهوری اسلامی ایران"، به شرح مواد آتی است. ماده 1 اصطلاحات مذکور در این آیین نامه در مفاهیم زیر به کار می رود: الف- قانون : قانون رسیدگی به دارایی مقامات، مسئولان و کارگزاران جمهوری اسلامی ایران ...
بازتاب سفر هیات هسته ای افغانستان به تهران
انرژی هسته ای، به ایران سفر کرده است. به نوشته رسانه های افغان: در این سفر تفاهم نامه همکاری بین سازمان انرژی اتمی ایران و کمیسیون انرژی اتمی افغانستان، جهت همکاری در زمینه های گوناگون به ویژه ظرفیت سازی نیروی انسانی و کاربردهای انرژی اتمی در سلامت و کشاورزی امضا شده است. این تفاهم نامه میان طاهر شاران ، رییس کمیسیون انرژی اتمی افغانستان و علی اکبر صالحی ، رییس سازمان انرژی هسته ای ایران به امضا رسید. **آساق ** 1518 ...
تاملی بر انتصابات اخیر گلستان
افراد سالم و با انگیزه جدید استفاده شود. این تکرار مدیران حتی صدای حامیان دولت را هم درآورد. بهترین جنبه مثبت اتفاقات جدید ، عزل صفوی و غراوی فرمانداران گرگان و مراوه تپه بود و بدترین جنبه کار ، انتصاب ضمیر ضعیف ترین فرماندار برای محروم ترین شهرستان استان است اگرچه حکم وی سرپرستی است اما حق الناس را نباید فدای تعارفات کرد. این انتصابات نشان داد که مهمترین ضعف مدیریتی گلستان کم ...
پرونده قتل همسر دوم نجفی، سیاسی شد؟
بستگی دارد. نماینده مردم جیرفت در مجلس شورای اسلامی درباره رفتار صدا و سیما در این قضیه گفت: مطمئنا دستگاه قضایی که به سلامت ریاست آن ایمان و اعتقاد دارم و ریل گذاری جدید این دستگاه بر اساس دادخواهی عادلانه است، اگر به یقین برسد حواشی اتفاق افتاده شایعه غیرقانونی و شرعی است، به این قضیه ورود خواهد کرد. ایلنا ...
جفاست که بگوئیم داروهای داخلی بی کیفیت است
داشته باشیم و حتی یک مورد اپیدمی نیز در کشور وجود نداشت و همین مساله موجب حیرت دکتر تدروس دبیرکل سازمان جهانی بهداشت شد. البته سیل را با بی پولی مدیریت کردیم. نمکی در خصوص طرح تحول نظام سلامت، گفت: این طرح، اثرات بسیار موفقی به همراه داشت، اما چند پیش فرض اصلی آن شامل پرونده الکترونیک سلامت، نظام ارجاع و پزشکی خانواده که از تکالیف برنامه های پنجم و ششم توسعه نیز بود، بر زمین مانده بود ...
این عوامل ظاهر جنین را تغییر می دهد
با پوست تیره، بچه هایی با پوست تیره. مطمئنا این تصادفی نیست اما تنها یک ژن هم دخیل نیست، بلکه ترکیبی از ژن های گوناگون هستند که بر رنگ پوست نوزاد کوچک شما اثر می گذارند. وضعیت فیتنس تان هم عادات سالم و هم عادات ناسالم بر جنین اثر می گذارند. بنابراین عادات غذایی و فیزیکی شما تفاوت هایی در ظاهر جنین تان ایجاد می کنند. مثلا اگر شما به عنوان مادر باردار، چاق باشید کودک تان هم ...
افزایش اعتماد به نفس کودکان، ده راهکار اثبات شده
اعتماد به نفس را درون کودک از بین برده و او را منزوی ، پرخاشگر و عصبی می کند. سرزنش و توهین کردن ممنوع نداشتن اعتماد به نفس و سلامت فکری در بزرگسالی نتیجه ی سرزنش ها و توهین هایی است که در کودکی به جای عشق و عطوفت نصیب کودک شده است. وقتی کودک خود را با کلمات توهین آمیز مانند خنگ ، احمق و دست و پا چلفتی و....خطاب می کنید در ذهن او احساس تلخ حقارت و بی ارزشی را به وجود می آورید. ...
نگاهی به تازه ترین اخبار در میدان آزادی
رادیو فرهنگ امشب در برنامه میدان آزادی فراموشی سلامت مردم در تعیین قیمت لبنیات تا وضعیت اموال و دارایی مسئولان را بررسی می کند. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، برنامه میدان آزادی سه شنبه 21 خرداد، به سراغ اخذ مالیات بر عایدی سرمایه، طرحی دیرهنگام با چاشنی عدالت اجتماعی و رونق تولید، رتبه 15 تولید علم ایران در دنیا، افزایش 27/3 درصدی قیمت لبنیات و فراموشی سلامت مردم و همچنین دارایی ...
خواص یاقوت زرد و فواید جالب آن در عشق و زندگی
برای افزایش رفاه عمومی صاحبش: یاقوت زرد چیز مناسبی برای کسانی است که می خواهند از زندگی خود لذت ببرند. این سنگ با قدرت فراوان، ثروت، سلامت خوب، روابط عالی و رفاه کلی را به ارمغان می آورد. این سنگ همچنین باعث می شود که فرد احساس خوبی داشته باشد و به اجتناب از دید منفی نسبت به زندگی کمک می کند. اگر می خواهید فعال و خوشحال بمانید، این سنگ برای شما مناسب است. یاقوت زرد مناسب برای ...
شمایی که هر روز تخم مرغ می خورید حتما بخوانید
انجام شد، روزانه 1 و نیم عدد تخم مرغ بزرگ می خوردند، و در آخر احتمال بروز بیماری های قلبی در آنها 17 درصد افزایش پیدا کرد. مضرات خوردن روزانه بیش از یک تخم مرغ پروفسور کاترین تاکر، از دانشگاه ماساچوست گفت:”حتی افرادی که دارای رژیم های سالم غذایی هستند هم اثرات مضر مصرف بالای تخم مرغ و کلسترول را در بر خواهند داشت و برایشان بسیار ناسالم خواهد بود. او همچنین افزود:اگر چه تخم مرغ ...
رئیس پارک فناوری اطلاعات و ارتباطات منصوب شد
سلامت نظام اداری به منظور افزایش شفافیت مالی و حفظ اموال دولتی وفق قوانین. 4- اعمال شایسته سالاری به عنوان تنها معیار انتخاب و انتصاب مدیران و همکاران زیرمجموعه و به کارگیری هرچه بیشتر جوانان، زنان و کارکنانی از اقوام و مذاهب در سطوح مدیریتی و کارشناسی. امید است با اتکال به قادر متعال و رعایت اخلاق و تقوای الهی با جدیت و تلاش وافر، خدمتگزاری به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و مردم سرافراز ایران سرلوحه خود قرار داده و در جهت تحقق اهداف دولت تدبیر و امید موفق باشید. ...
اگر ناامید هستید، این کارها را انجام دهید
وزن کم کنید، آیا به دلیل دستور پزشک است یا اینکه می خواهید سالم تر باشید؟نکته کلیدی این است که برای خودتان اهدافی تعیین کنید که به شما انگیزه می دهند و خود را متعهد به پیگیری آنها می دانید. انتظارات تان را مدیریت کنید یکی از دلایل از دست دادن انگیزه، تعیین انتظارات دور از دسترس است. بیشتر وقت ها بزرگ ترین ناامیدی ها ناشی از در نظر گرفتن اهداف غیرواقعی است. منظور از غیرواقعی ...
رافائل نادال فرمانروای بی رحم
بیرحمانه ای بر رولان گاروس به مذاق آنهایی که ترجیح می دهند این رقابت ها از ذره ای تنوع سالم برخودار باشند، خوش نیاید اما کاری که نادال انجام داد یکی از تحسین برانگیز ترین دستاوردهای تاریخ ورزش های حرفه ای است. نیکلاس ماسو، مربی تیم می گوید: قطعا شما هرگز بازیکن دیگری را نخواهید دید که 12بار قهرمان اوپن فرانسه شود. قهرمانی های نادال در رولان گاروس، دو برابر تعداد قهرمانی های پرافتخارترین ...
532 هزار نفر در زنجان زیرپوشش بیمه سلامت قرار گرفتند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان، خدیجه ابراهیم خانی امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: تاکنون 1700 نفر از مددجویان دفترچه بیمه سلامت را دریافت کردند. وی عنوان کرد: در سال جاری مراجعه 8 هزار نفر از مددجویان کمیته امداد و بیمه سلامت پیش بینی شده بود اما از این تعداد تنها 1700 نفر مراجعه داشتند. مدیرکل بیمه سلامت استان زنجان خاطرنشان کرد: همانطور که در نشست پیشین مطرح شد در ...
85 درصد طرح توسعه بزرگراه شهید همت انجام شد
به گزارش ایرنا، خیرالله خادمی روز سه شنبه در حاشیه بازدید رئیس سازمان برنامه و بودجه از ادامه پروژه همت در البرز افزود: طول مسیر پروژه ادامه همت 14.4 کیلومتر است که پنج کیلومتر آن زیر بار ترافیک رفته است. معاون وزیر راه و شهرسازی گفت: درصدد تکمیل این پروژه تا پایان فصل تابستان امسال هستیم که نقش بسزایی در روان سازی ترافیک اتوبان کرج - تهران و محورهای غربی کشور دارد. خادمی ...
