سایر منابع:
سایر خبرها
آداب سفر حرفه ای با هواپیما
زمین و یا حرکاتی از این دست دارند. همیشه به یاد داشته باشید که این گونه حرکات و تولید صدا در سفرهای هوایی اصلا جلوه خوبی ندارد و موجب آزار دیگر مسافران خواهد شد. پس بهتر است برای رفع بی حوصلگی یک نوشیدنی میل کرده و یا یک کتاب جالب را مطالعه نمایید. به ظاهر خود توجه کنید در داخل هواپیما شما در محیطی بسته قرار دارید و نزدیک به دیگر مسافران خواهید نشست؛ پس خوشبو بودن و داشتن ...
علت درد های قاعدگی چیست؟
های آخر و بعد از قاعدگی (پریودی) همچنان ادامه دارد. این علایم شامل: احساس غم و ناامیدی، افکار خودکشی، اضطراب، حملات هراس، گریه، تحریک پذیری، عصبانیت، عدم علاقه به فعالیت ها روزمره، احساس خستگی، اشتهای زیاد، بی اشتهایی، و سردرد است. به نقل از همین منبع برای تشخیص سندرم پیش از قائدگی، فرد باید حداقل 5 علامت و یا بیشتر را به مدت یک هفته تجربه کند. این علایم شامل: خلق و خوی افسرده، احساس ...
غالب مدارس علمیه خواهران از نظر استاد و امکانات در مضیقه هستند
شبهات و مشکلات پاسخ بدهید، شما برای کارهای بسیار مهمی باید تربیت بشوید و شانه را باید زیر بار فعالیت های سنگین ببرید. عضو هیأت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی اسلامی در ادامه ابراز داشت: پاسخ های ناب و اطمینان بخش را جهان از شما باید بگیرد، بنابراین با این نیت وارد این دستگاه بشوید چراکه امروز مردم در ایران دچار یک اضطراب در راه ها و راه حل ها هستند و متأسفانه چهره سیاسی به آن داده ...
مشق خدمات مسوولانه، همزمان با مهر
خاطره های روزهای مدرسه را در ضمیر و خاطر بالا می برد. امروز دلهره و شوق و اضطراب در نفس معطر کودکان، خیابان های شهر را سرخوش هیجان کرد و کوچه ها را از خنده ها و گریه ها لبریز. صدای هم کلاسی ها و دویدن ها و شکفتن های احساس امروز پروانه شد و بر دوش قاصدک های منتظر، شهر را زیر پا گذاشت و خبر صف کشیدن شکوفه ها و آوازشان در صبحگاه را به گوش شاخه های سبز و زرد درختان رساند. ...
مهرمان را از مهر، افزون کنیم
که به خیر گذشت؛ ماشین راه افتاد و من با خودم گفتم چقدر راحت و با یک جمله می گذریم و با خودمان فکر نمی کنیم چه ترس و وحشتی این بچه و مادر را فراگرفت؛ دانش آموزی که روز آغاز تحصیلی را با اضطراب و وحشت شروع می کند. با خودم گفتم کاش می شد کمی مهربانتر باشیم، کاش می شد شروع روزمان را با این نگاه که امروز بار ترافیک سنگین است، پس ما هم حق داریم که از زمین و زمان طلبکار باشیم، شروع نمی کردیم؛ کاش ...
یک ماه قبل از حمله ی قلبی، بدن این علائم را نشان می دهد
متوجه شوند. حمله قلبی در این افراد بعد از یک درد ناگهانی در پشت یا گردن و یا در قفسه سینه و شانه روی می دهد. ممکن است شما علائمی داشته باشید که نتوانید آن ها را به حمله قلبی ربط بدهید، مثلا خستگی بی دلیل یا اضطراب. شاید هم حالت تهوع یا استفراغ داشته باشید که به نظر نرسد به قلب تان ربط دارند یا دچار تنگی نفس شوید، اما دلیلش را ندانید. مثلا نشسته اید که ناگهان احساس می کنید نفس کم آورده ...
چگونه فرزند خود را به مدرسه علاقه مند کنیم؟
با تمام شدن تابستان و شروع مدارس، ترس و استرس بسیاری از کودکان برای رفتن به مدرسه نیز آغاز شده است. اما با چند راهکار می توانید استرس و اضطراب فرزند خود را تا حد زیادی کاهش دهید. با تمام شدن تابستان و شروع مدارس، ترس و استرس بسیاری از کودکان برای رفتن به مدرسه نیز آغاز شده است. اما با چند راهکار می توانید استرس و اضطراب فرزند خود را تا حد زیادی کاهش دهید. اینکه آیا اولین بار است که ...
اگر احساس می کنید زشت هستید، بخوانید
پوش باشید، اما نباید انرژی احساسی و هیجانی تان را صرف ظاهرتان کنید. اهمیت زیاد به ظاهر دادن سبب اندوه و خود شیفتگی نیز می شود. چیزی که باید به آن برسید این است که زشت بودن بر زندگی شما اثر منفی نمی گذارد مگر اینکه خودتان اجازه بدهید. شما مثل هر انسان دیگری می توانید ارتباطات عمیق و صمیمی با دیگران ایجاد کنید و یک شریک زندگی لایق و شایسته برای خود داشته باشید. برترین ها: می ...
با بچه ای که به مدرسه نمیرود چه باید کرد؟
پیش بروید؛ اگر فوبیای مدرسه فرزندتان را اذیت می کند ابتدا ساعت های حضور او در مدرسه را کوتاه کنید و به مرور زمان حضورش را افزایش بدهید تا در نهایت بتواند بدون ترس و اضطراب زمان کامل را در مدرسه سپری کند. - از پاداش استفاده کنید! از گزینه سیستم اصلاح رفتار برای پاداش دادن به فرزندتان بابت حضورش در مدرسه بهره ببرید. از طرف دیگر وقتی کودک شما در دوران ترس از مدرسه است، از انجام فعالیت های تفریحی در خانه تا حدودی پرهیز کنید تا مشکل او برطرف شود چون این اقدام می تواند باعث شود فرزندتان از رفتن به مدرسه سر باز بزند. ...
راهکار های ویژه برای علاقمند کردن دانش آموزان به مدرسه
سال تحصیلی جدید همین احساسات و تجارب مجددا تکرار شود و تا به امروز همان احساسات در زمان بازگشایی مدارس برایمان تداعی شود. آنچه مهم است، اما اینکه من به عنوان دانش آموز دیروز و مادر امروز نباید بگذارم تا این حس دلهره آور و ترس در فرزندم هم ایجاد شود. بلکه با اعمال روش های موثر بتوانم همواره مدرسه رفتن را برایش به یک حس خوب و بخش خوبی از زندگی تبدیل کنم. دوری از خانه ...
هالیوود و "خودنمایی زنانه" در افشای "هوس بازی مردانه"
حمایت برد پیت در مقابل هاروی وانستین ستایش کرده و گفته که "پیت از قدرت و شهرت خود استفاده کرد تا در ایامی که صاحب قدرت و شهرت نبودم از من محافظت کند". ماجرا از این قرار است که برد پیت این هفته در مصاحبه با CNN هنگام معرفی فیلم به سوی ستارگان (Ad Astra) در مورد مواجهه با هاروی واینستین در سال 1995 صحبت کرده و به آزار جنسی گوئنت پالترو توسط این تهیه کننده اشاره کرده است. برنده اسکار شکسپیر عاشق گفته ...
شروع ماه مدرسه
...، کاری و سازنده ای میان او و شاگردان به وجود آید و معلم اطلاعات مورد لزوم درباره دانش آموزان را در اختیار داشته باشد. مدرسه در روزهای اول برای کودکی که تمام وقت خود را به بازی و استراحت می گذرانده ممکن است خسته کننده باشد. به همین دلیل چند هفته طول می کشد تا او به وضعیت جدید خو بگیرد. شاید به علت همین خستگی باشد که بعضی دانش آموزان وقتی به خانه می آیند کارهای دور از انتظاری انجام می ...
روان شناسی تکامل عشق
شعار سال : پیش از بررسی مغزافراد عاشق درون دستگاه تصویربرداری مغزی، نمی دانستیم وقتی عاشق می شویم چه اتفاقاتی در مغز و بدن ما روی می دهد. اما امروزه می دانیم که وقتی عاشق می شویم اتفاقات بسیار زیادی در مغز رخ می دهد که بسیاری از حالات و رفتارهای عاشقانه، ناشی از آن است. جمله ی معروفی درباره حالت مغز در هنگام عاشقی وجود دارد که تمام ماجرا را خلاصه می کند: حالت مغز در هنگام عاشقی، بسیار شبیه حالت آن در هنگام اعتیاد است. عشق مانند اعتیاد است و وقتی عاشق می شویم درست همان نقطه از مغز هنگام معتاد شدن، شروع به فعالیت می کند. وقتی عاشق می شوید، نمی توانید از فکر کردن به او ...
حجم زیاد کتب درسی؛ عامل استرس دانش آموزان
و اجتماعی دانش آموزان و چگونگی برخورد صحیح معلمان با دانش آموزان سخن گفت که مشروح آن را در ادامه می خوانید. فریبرز درتاج در ابتدا ضمن بررسی آخرین وضعیت سلامت روان دانش آموزان گفت: باتوجه به اینکه پژوهش گسترده ای از وضعیت سلامت روان دانش آموزان صورت نگرفته است، نمی توان آمار دقیقی ارائه کرد، اما به طورکلی در میان دانش آموزان با برخی اختلالات روانشناختی همچون اضطراب، افسردگی و بیش فعالی ...
دارویی برای بهبود اختلالات پیش از قاعدگی، قاعدگی و یائسگی
های سیکل قاعدگی می توان به کاهش وزن شدید، ورزش به شکل حرفه ای، چاقی، اضطراب و ابتلا به دیابت اشاره کرد. سندرم پیش از قاعدگی یا PMS از دیگر اختلالات آزار دهنده شایع بین خانم ها است که حدود ده روز قبل از قاعدگی اتفاق می افتد و با علائمی مانند دردناکی سینه ها(Mastalgia) ، تمایل به مصرف شیرینی جات، آکنه (جوش صورت) ،نفخ شکمی و همچنین تغییرات خلق و خو بروز می کند.دلیل بروز این علائم ،تغییرات ...
سنگ فیروزه؛ جواهری دوست داشتنی
. یکی از خواص این سنگ برای بدن تقویت قدرت بینایی هست و معتقدند که سفیدی مردمک، کاهش بینایی و کوررنگی را درمان می کند. همچنین معتقدند که دردهای شکمی را بهبود می بخشد و از پودر سنگ فیروزه به عنوان درمان شکم درد استفاده می شده است. از سوی دیگر برخی معتقدند که سنگ فیروزه تأثیرات روانی و روحی بسیاری دارد و باعث کاهش اضطراب و استرس می شود و آرامش درونی با خود به همراه می آورد و باعث شادی شده و اعتماد به ...
ترس و وحشت در علم اخلاق از ویژگی های ناپسند انسانی اعلام شده است. پس چرا در قرآن کریم، خداوند صدها بار ...
این پرسش را طی دو بخش بررسی می نماییم: یکی به لحاظ ماهیت خوف(ترس) و اقسام آن، و دیگری به لحاظ ارتباط ترس با رجاء و امید. در علم اخلاق خوف عبارت است از: دل سوختن و متألّم بودن (اندوهگین شدن) به سبب تشویش رسیدن به ناخوشی که تحقق آن محتمل باشد ؛[1] یعنی ترس حاصل نمی گردد مگر به جهت تشویش ذهن و اضطراب خاطر از رسیدن ضرر و مکروهی که آدمی آن را در ذهن خویش تصور می نماید و در حقیقت، از این که چنین ...
پیچش بوی مهر/ زنگ ایثار و مقاومت در مدارس صومعه سرا نواخته شد
تلاش و تحصیل را در دانش آموزان تقویت کنند . وی با بیان اینکه تبعیض بین دانش آموزان توسط اولیای مدرسه سبب دلزدگی آنان از درس و کلاس می شود، تصریح کرد: کاهش دغدغه، اضطراب و تردید و زدودن هرگونه آثار بدبینی نسبت به درس و مدرسه و کلاس و معلم باید سرلوحه اولیای مدرسه قرار گیرد. گفتنی است، همه ساله آغاز پاییز در مهرماه، نوید بخش فرارسیدن بهار آموزش است و امروز هم دانش آموزان سال تحصیلی جدید خود را با عشق و مهرورزی آغاز کردند. پایان پیام/ 526 ...
اهمیت روزهای نخست مدرسه
به گزارش ایسنا، آغاز ماه مهر و فصل تعلیم و تربیت، بار دیگر شور و هیاهو را در رگ های کوی و معابر به جریان می اندازد و این شوق و نشاط دانش آموزان جلوه جوانی را در سیمای شهر و روستا نمایان می سازد. پس از یک تعطیلات طولانی مدت، همواره روزهای آغازین مدرسه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا تقویت روحیه تلاش و علم آموزی، کاهش اضطراب، اجتناب از بروز بدبینی نسبت به درس و مدرسه و معلم، تشویق به ...
شهدای نخبه برای چه به جبهه رفتند؟
پزشکی هستند. شهیدان سعید و رضا شعبان قهرودی دو برادری هستند که در دانشگاه علوم پزشکی مشغول به تحصیل بودند اما با وقوع جنگ، درس را رها کرده و به جبهه رفتند. خواهر این دو شهید در خاطراتش اظهار داشته است: هر دو برادرم با کمال میل به جنگ رفتند، در کنارش با جدیت درس می خواندند و جنگ مانعی برای درسشان نبود. آنها مصداق حرف امام (ره) بودند که ما مامور به انجام تکلیفیم نه نتیجه . حقیقت آن است که ...
سندرمی که خواب را از چشم ها می رباید
حافظه دارند و نمی توانند کارهای روزانه خود را به انجام برسانند. اگر سندرم پای بی قرار درمان نشود می تواند نزدیک به 20 درصد از میزان کارایی فرد در محل کار کاسته و به بروز افسردگی و اضطراب منجر شود. ابتلا به این سندرم همچنین سفر کردن را برای فرد دشوار می کند. سندرم پای بی قرار که بیش از 37 میلیون نفر در جهان از آن رنج می برند، در زنان نسبت به مردان شایع تر است. اگرچه این مشکل می تواند در ...
چیزهایی که به معنای واقعی کلمه پیری را کند می کنند
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : چیزهایی که به معنای واقعی کلمه پیری را کند می کنند چشمه ی جوانی فقط یک افسانه نیست: شما می توانید با این انتخاب شیوه زندگی ، روند پیری را به تاخیر بیاندازید. ورزش بهترین روش برای کاهش سرعت پیری ، ماندن در شکل عالی است. یک مطالعه جدید نشان داد افراد مسن که به طور مرتب در طول زندگی خود ورزش می کنند ، دارای ...
صدای پای مهر
مهرماه از جمله ماه هایی است که قبل از آمدنش، چشم انتظاران زیادی دارد و از نیمه های دوم شهریور کم کم مناطق مختلف کشور حال و هوای مهر به خود می گیرد و چهره شهرها با ورود نوشت افزار و لوازم التحریر رنگ و بوی تازه ای به خود می گیرد. روزهای آغازین درس و مدرسه از اهمیت زیادی برخوردار است؛ ایجاد نگرش مثبت و پویا در دانش آموزان، تقویت انگیزه تلاش و تحصیل، کاهش دغدغه، اضطراب و تردید و زدودن ...
تکرر ادرار: علل، علائم و راه های تشخصی و درمان
...، این مشکل در هر فردی متفاوت است و اکثر افراد تنها زمانی به پزشک مراجعه می کنند که مشکل تکرر ادرارشان به قدری شدت گرفته است که آسایش را از آن ها سلب نموده است. البته بهتر است به یاد داشته باشید، کودکان مثانه کوچک تری دارند و از همین رو این مسئله طبیعی است که زیاد ادرار کنند. بیشتر بخوانید: افسردگی؛ از تعریف، علائم و درمان تا افسردگی در زنان و نوجوانان دلایل احتمالی تکرر ...
مهر و اضطراب
فصل زیبای پاییز چه چیزی را برای خانواده های ایرانی، خصوصا اگر فرزندی در سن و سال مدرسه داشته باشند، القا می کند؟ بی شک پاسخ این است که ماه مهر، ماه اضطراب و نگرانی است؛ ماه شروع کشمکشی بی نتیجه میان فرزندان و اولیا. فرزندانی بی انگیزه برای تحصیل و خانواده هایی که شیفته نامیدن فرزندان شان با القابی همانند دکتر و مهندس و... هستند. هرکس فرزندی داشته باشد قطعا اضطراب های ابتدای سال تحصیلی ...
آل سعود پایان عمر خود را طی می کند/ عربستان از ابتدای انقلاب اسلامی با ایران دشمنی کرده
جلسات خصوصی شنیدیم ایشان بر اهمیت حضور مردمی و عمومی در همه موضوعات تأکید می کند و به همین دلیل او همیشه مدافع این بوده که اگر شما یک سازمان مشخص داشته باشید ، این سازمان همیشه باید در قلب آحاد ملت باشد و هیچ سازمان ، تشکل؛ ارگان و یا حزبی نباید به دور از مردم باشد. چراکه قدرت واقعی همان قدرت حضور مردمی است و این چیزی است که ما در تجربه انقلاب اسلامی در ایران شاهد آن بودیم و امروز مهمترین عنصر قدرت ...
خداحافظی با مدارس خشتی تا آبان امسال
تاثیر این شرایط آسیب می بینند . وی خطاب به این مافیا یادآور شد: شما برنده و کل دانش آموزان بازنده این سرمایه گذاری هستند . وزیر آموزش و پرورش با اشاره به مسیر 12 ساله تحصیلی و رسیدن مسیر تحصیل به کنکور تاکید کرد: باید این پدیده مافیایی را مدیریت کرد و از همه اندیشمندان درخواست می کنم که اندیشه های خود را بیاورند تا با این پدیده منفی مقابله موثر داشته باشیم. از صدا و سیما گله ...
سیدحسن نصرالله و رهبر انقلاب با یکدیگر عربی صحبت می کنند یا فارسی؟
سخنرانی های علنی و چه در جلسات خصوصی شنیدیم ایشان بر اهمیت حضور مردمی و عمومی در همه موضوعات تأکید می کند و به همین دلیل او همیشه مدافع این بوده که اگر شما یک سازمان مشخص داشته باشید ، این سازمان همیشه باید در قلب آحاد ملت باشد و هیچ سازمان ، تشکل؛ ارگان و یا حزبی نباید به دور از مردم باشد. چراکه قدرت واقعی همان قدرت حضور مردمی است و این چیزی است که ما در تجربه انقلاب اسلامی در ایران شاهد آن بودیم و ...
تبخال لب در بارداری، خطرات و عوارض
بزرگسالان بسیار شدید ظاهر میشود ، به طوری که حتی در مواردی کشنده است. شایع ترین محل تبخال ناحیه لب ها و دهان است، کسی که یکبار این بیماری را می گیرد به علت این که ویروس آن پنهان در بدن است در اثر استرس، فشار کار زیاد و عفونت های شدید مجدد عود میکند . تبخال لب در بارداری,تبخال لب , درمان تبخال لب مهمترین دلایل بروز تبخال برخی از مهمترین دلایل بروز تبخال عبارتند از: اضطراب و استرس ...
اختلال سلوک در کودکان، چیست و چند نوع دارد؟
اختلال سلوک نقش داشته باشند. اختلال سلوک چیست ,اختلال سلوک , تعریف اختلال سلوک دلایل اختلال سلوک عوامل روانی- اجتماعی محیط خانوادگی:یکی از مهم ترین عوامل، محیط خانوادگی است. بد رفتاری با بچه، خشونت، محیط های خانوادگی بهم ریخته و پر از اضطراب، بی کاری والدین، ابتلا یکی از والدین به اختلال ضد اجتماعی همه فاکتورهایی هستند که شخص را نسبت به این اختلال مستعد میکنند . تأثیر دوستان ...