90درصد ایرانیان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
آنزیم های کبدی چیست و چرا تا این اندازه مهم است؟
آزمایشات آنزیم های کبدی بستگی به تکنیک و پروتکل مورد استفاده قرار گرفته در آزمایشگاه های متفاوت در دنیا دارد و به همین منظور می تواند این اعداد کمی متفاوت باشد. معمولا در آزمایشگاه ها میزان طبیعی آنزیم های کبدی در برگه آزمایش مشخص است. علت بالا رفتن آنزیم های کبدی بالا بودن آنزیم های کبدی معمولا سبب بروز مشکلات بسیاری در بدن انسان می شوند و به عنوان یکی از مشکلات سلامتی به ...
حذف تنوع از مدارس بسیار ضروری است
همه دانش آموزان یاد بگیرند و نه فقط یادگیری10، 15 درصد بچه ها برای ما مهم باشد؛ در این حالت چاره ای نداریم که محیط کلاس دست نرمال باشد یعنی دانش آموزان از طبقات متفاوت و با توانمندی و هوش های مختلف حضور داشته باشند. حکیم زاده در ادامه اضافه کرد:کاری که اکنون انجام می دهیم این است که ستاره ها را از کلاس بیرون می کشیم و آنها تبدیل به یک تیم می شوند و می گوییم که دستاورد خوبی داریم و این ...
مقابله با ارائه بازی های رایانه ای غیر مجاز و نامناسب در همدان
بیان کرد: عدم آموزش صحیح به کودکان و نوجوانان از یک سو و از سوی دیگر تمایل آنان به استفاده از این نوع بازی های رایانه ای باعث بروز آسیب ها و مخاطرات جدی شود. وی ضمن تأکید بر لزوم پیشگیری از مخاطرات بازی های رایانه ای غیر مجاز عنوان کرد: معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری همدان با همکاری بنیاد ملی بازی های رایانه ای و ستاد مربوطه و نیز همکاری سایر دستگاه های متولی، پیشگیری از ...
خطرناک ترین محل نگهداری مسواک اینجاست
. بر اساس جدیدترین مطالعات بدترین مکان برای قرار دادن مسواک های بدون پوشش در محیط داخلی حمام خانه ها است. گفتنی است، کارشناسان با نمونه برداری و مطالعه از روی بدنه مسواک ها دریافته اند آنها حاوی 80 درصد از مواد شیمیایی و آلودگی های عفونی رایج در محیط حمام ها هستند. بررسیها نشان می دهند، صرف نظر از پاک و تمیز بودن مسواک، بودن آن در محیط حمام می تواند جاذب تمامی آلودگی ها و ...
تقی آزادارمکی مطرح کرد؛پشت پرده آمدنیوز
بوروکراتیک نیازی به دستورالعمل های مربوط به شفاف سازی نیست. بنابراین آنچه منجر به بروز رسانه های جعلی و پوپولیست می شود، نبود شفاف سازی در رسانه های حقیقی نیست؛ بلکه برعکس خلأ واقعی در نظام کارشناسی کار آمد است. وقتی افراد در جایگاه های مختلف و دستگاه ها کاردان باشند به انجام کار درست به دلیل نگرانی از بی هویتی و بی اعتباری، ناگزیر خواهند شد. یعنی تنها فقدان نظام کارشناسی، نه نیاز به هیجان از ...
آیا مردان در سنین بالا باید تستوسترون مصرف کنند؟
مردم نیوز :پژوهشی که به تازگی در اجلاس سالانه متخصصان غدد درون ریز آمریکا منتشر شده نشان داد مردانی که میزان تستوسترون در آن ها پایین است نسبت به هم ردیفانشان با میزان های طبیعی تستوسترون 33 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ هستند. آیا این یافته ها به معنای آن است که باید برای این مردان درمان جایگزین با تستوسترون تجویز کرد؟ گرچه مصرف مکمل های تستوسترون از دهه 1990 در آمریکا رشدی انفجاری داشته ...
به بهانه هفته آگاهی از بیماری هپاتیت: شیوع هپاتیت C در ایران کمتر از نیم درصد
سالانه حدود 50 میلیون نفر به ویروس هپاتیت B آلوده می شوند و 600 هزار نفر نیز بر اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند؛ در ایران شیوع هپاتیت B به کمتر از 1.5 درصد می رسد. اکنون 71 میلیون نفر نیز ناقل ویروس هپاتیت C هستند. سالانه 700 هزار نفر نیز در اثر ابتلا به هپاتیت C جان خود را از دست می دهند؛ هم اکنون میزان شیوع هپاتیت C در کشور نیز کمتر از نیم درصد اعلام شده است. از ...
تقصیرها گردن عارف می افتد؟
بنابر اذعان علی صوفی وزیر دولت اصلاحات، محبوبیت رئیس دولت نیز به زیر ده درصد رسیده است و البته عمده این سقوط را باید در تحمیل افراطی گری به دولت و فراکسیون امید از سوی پدرخوانده های اصلاح طلبان جست وجو کرد.
نخبگان پیشگام حل مشکلات سازمان ها و بنگاه های اقتصادی می شوند
صورت مشارکتی پیگیری می کنیم. 50 درصد آن از منابع عمومی است که توسط بنیاد ملی نخبگان تأمین می شود و 50 درصدش را هم از منابع سازمانی استفاده می کنیم که مسئله آن در حال حل شدن است. از این طریق با شرایط مناسب و هزینه ای کم از توانمندی حل مسئله نخبگان استفاده می کنیم. دانشجویان نیز دستاوردهای زیادی خواهند داشت. یکی از چالش هایی که افراد نخبه با آن مواجهند، این است که به واسطه اینکه برچسب نخبگی ...
این نوشیدنی مانند نوشابه مضر است
مردم نیوز :در حالی که محققان تا پیش از این به خوبی می دانستند که نوشیدنی هایی با قند مصنوعی افزودنی می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهند، یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است همین اثر در مورد نوشیدنی های شیرین 100 درصد طبیعی، مانند آبمیوه ها و نوشابه های رژیمی صادق باشد. شواهد موجود در مورد نوشابه رژیمی و تأثیر آن بر خطر ابتلا به دیابت متناقض بوده است. برخی مطالعات نشان ...
تکرار جمله کتاب گران شده به نفع هیچ کس نیست
برابری قیمت کاغذ و سایر ملزومات چاپ، قیمت کتاب موراکامی باید 75 هزار تومان باشد در حالی که قیمت این کتاب 25 هزار تومان است. به گفته بهرامی، این مثال نشان می دهد ناشران از سهم سود یا میل اقتصادی خود کاهش داده اند و با پنج برابر شدن قیمت مواد اولیه همچنان تولید داشتند و قیمت تمام شده برای مشتری را حداکثر، دوبرابر کرده اند؛ بنابراین ناشران حداقل 300 درصد در مقایسه با تورمی که متقبل آن شده اند ...
Huawei Mate 30 Pro چگونه رتبه اول عکاسی را در DXoMark به دست آورد
Huawei Mate 30 Pro هوآوی بیاندازیم. ماژول چهارگانه بروز و قدرتمند سنسور اول ماژول، یک سنسور دوربین فوق عریض یا اولترا واید با رزولوشن 40 مگاپیکسل از نوع SuperSensing Camera است که در آن از آرایه رنگ RYYB استفاده شده است. از دیگر ویژگی های این سنسور می توان به گشودگی دیافراگم f/1.8، فاصله کانونی 18 میلی متر، فوکوس خودکار و نسبت تصویر 3:2 اشاره کرد. سنسور دوم از نوع ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش
مردم نیوز :مهمترین و شناخته شده ترین پیامد پوکی استخوان شکستگی است. از آنجائی که استخوان پوک و شکننده نیز می شود، خطر شکستگی در این بیماران به شدت افزایش می یابد و چون از دست دادن تراکم استخوان در این بیماری بسیار آهسته و بطئی اتفاق می افتد، در بسیاری از موارد اولین تظاهر بیماری بروز شکستگی است. با پیشرفت های اخیر در فناوری های تشخیصی و درمانی، پوکی استخوان در حال حاضر به عنوان یک ...
اصلاح طلبان سر دوراهی؛ شکست یا عبور از نعش اصلاحات
.... اگر فضا مناسب باشد این کار را خواهیم کرد. ضربه راهبرد ائتلافی به اصلاحات در سوی دیگر، محمدرضا عارف، رئیس فراکسیون امید در دیدار با جمعی از فعالان سیاسی استان خوزستان گفته است: وقتی در یک جبهه سیاسی اختلافات بروز کند همه بازنده خواهند بود و آن کسی که از مواضع خود در چارچوب سیاست ها و راهبردهای کلی جبهه کوتاه می آید برنده خواهد شد. وی همچنین راهبرد ائتلافی ...
دو بیماری خاموش سنین بالای 50 سال
شده است. وی به مطالعاتی که در زمینه کمبود ویتامین D در ایران صورت گرفته اشاره و گفت: بیماری پوکی استخوان بار ناتوانی زیادی را به همراه دارد؛ به نحوی که خطر سالانه شکستگی ناشی از پوکی استخوان از خطر بسیاری از بیماری های دیگر فراتر رفته و بروز پوکی استخوان بسیار بیشتر از سکته قلبی، سکته مغزی و سرطان پستان است. لاریجانی با بیان اینکه با افزایش امید به زندگی در سطح جهان تعداد افراد ...
کلاس درس تربیت بدنی در مدارس کشور دایر می شود
...: تمام اتفاقاتی که در آموزش و پرورش مد نظر ماست باید در مدرسه ظهور و بروز پیدا کند. وی ادامه داد: درس تربیت بدنی نمی تواند جوابگوی نیازهای ورزشی دانش آموزان باشد و از این رو فعالیت های مکمل فوق برنامه درون مدرسه ای طراحی شده است. طبق گفته جعفری 33 هزار معلم تخصصی تربیت بدنی در کشور فعالیت می کنند. وی با اشاره به ارسال تجهیزات ورزشی در قالب پروژه مهر برای شهرستان ...
لوله های فرسوده نفت دشمن خلیج فارس هستند/ برای انتقال آب خزر به سمنان غوغاسالاری کردند
.... در شمال گاهی از 300 متری دریا را می بینید. این حق همه مردم است. سازمان های دولتی و نظامی سواحل را می گیرند. مردم هم هیچ. در اروپا و امریکا 95 درصد حاشیه دریا آزاد است. سازمان های مردم نهاد، منطقی باشند معاون رئیس جمهور گفت: سازمان های مردم نهاد برای اینکه حرفشان خریدار داشته باشد باید منطقی باشند نه احساسی. علمی و محکم برخورد کنند. در این صورت هیچ کس هیچ نمی تواند بگوید ...
وزیر مسکن دولت اصلاحات: مجلس ششم خیلی به کشور لطمه زد
چیزی است که تا الان جایی ندیدم و نخواندم. آقایان این کار را کردند و زیر 10 درصد آمدند ولی جوانان بیکار ماندند، کار در جامعه تولید نشد. بعد از یک رقمی شدن حرکتی که ایجاد نشد، ما گرفتار رکود تورمی هم شدیم. یعنی الان تورم به بالای 30 درصد برگشته است ولی همان رکود وجود دارد، یعنی نه تنها رونق ایجاد نشده که رکود هم هست. *الان می گویند قدری از رکود خارج شدیم. درست است؟ شما قبول ...
چهل سال بحث؟
می خواهد؟ این نتیجه با یک سنجش مستقل قابل دسترسی است و لازم نیست تریبون های رسمی کشور را علاف نمایند. دولت روحانی در بدو ورود به قدرت در شهریور 92 این کار را انجام داد و به کسی هم نگفت. خب الان هم انجام دهید. اصلاً کسی که رفراندوم طرح می کند مگر نباید در سنجش های اجتماعی حداقل در 50 درصد مردم اعتبار داشته باشد تا نمایندگی اکثریت را به عهده بگیرد. این الان وجود دارد؟ خود این موضوع قابل رفراندوم نیست ...
دولت محترم ، لطفا صدای کارشناسان را بشنوید
شده است: مثلا در اسپانیا حدود 14 طرح نمک زدایی آب و انتقال از دریا را به منطقه جنوبی اسپانیا انجام دادند. برای این طرح ها 3.8 میلیارد یورو هزینه شد . اما امروز وقتی مراجعه می کنید می بینید که این طرح ها با شکست مواجه شده است و از مجموع این 14 طرح، فقط یک مورد با ظرفیت 50 درصد فعالیت می کند و هزینه سرمایه گذاری همه هدر رفته است.با وجود اینکه اسپانیا خودش جزو تولیدکننده های دستگاه های آب ...
سالاد های سیب زمینی خوشمزه و جدید
روی 100 درصد قرار دهید و به مدت 5 دقیقه آن را بپزید. سیب زمینی ها را بپزید و به مدت 3 دقیقه دیگر بپزید تا سیب زمینی ها نرم شوند. 2. گل کلم ها را درون کاسه مایکرفر بگذارید و دو قاشق آب را اضافه کنید. 5 دقیقه آن ها را بپزید. سپس آبکش و خنک کنید. 3. در یک کاسه سیب زمینی، گل کلم، پیاز و کرفس را با هم مخلوط کنید. در یک کاسه کوچک، سس پیاز کوهی، آب لیمو و روغن سالاد را با هم مخلوط ...
روغنی که بیماری های قلبی را به زانو در می آورد/ یبوست را چگونه درمان کنیم؟
. 100 درصد آنتی اکسیدان کورستین که سلامتی قلب را پشتیبانی می کند، در پوست سیب است، خوردن سیب پوست نکنده برای پیشگیری از بیماری های مزمن سیستم قلبی عروقی موثر است. می دانید که هنگام بیرون رفتن استفاده از کرم ضد آفتاب ضروری است، این کار می تواند به جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست کمک کند، اما مهم است که بیش از حد از آن استفاده نشود، فقدان نور خورشید و ویتامین D می تواند منجر به انواع دیگر سرطان مانند ...
با این روش از شر خون های کثیف راحت شوید
پاییز بهترین زمان حجامت بهترین زمان برای حجامت به منظور پیشگیری از بروز بیماری ها فصل پاییز و بهار است. به علاوه به گفته متخصصان این کار، فردی که می خواهد بیشترین نفع را از حجامت ببرد بهتر است 3 روز قبل از حجامت از خوردن غذاهای سنگین و پر چرب، شیرینی جات قنادی و ترشیجات سرکه پرهیز کند. این افراد حجامت را انجام ندهند زنان باردار، افراد دارای طبع خیلی سرد، خانم ها در ...
هپاتیت چگونه به کبد آسیب می زند؟
به گزارش شمال نیوز، کبد به عنوان یکی از عضوهای حیاتی بدن، نقش مهمی در تامین سلامت انسان دارد. اختلال در عملکرد کبد ممکن است در اثر عوامل مختلفی همچون ویروس ها، داروها، مصرف الکل، سموم و فعال شدن غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن ایجاد شود. سید موید علویان فوق تخصص گوارش و کبد، گفت: در 80 تا 90 درصد افرادی که دچار چاقی مفرط هستند، کبد چرب مشاهده می شود. وی افزود: مشکل عمده ...
فقدان این ویتامین باعث سرطان می شود
به گزارش بهداشت نیوز تقریباً تمام مواد غذایی که در سبزیجات و میوه ها وجود دارند، همیشه درون آن ها نیستند. 100 درصد آنتی اکسیدان کورستین که سلامتی قلب را پشتیبانی می کند، در پوست سیب است، خوردن سیب پوست نکنده برای پیشگیری از بیماری های مزمن سیستم قلبی عروقی موثر است. می دانید که هنگام بیرون رفتن استفاده از کرم ضد آفتاب ضروری است، این کار می تواند به جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست کمک کند، اما ...
ضرورت مدیریت مصرف آب در استان پرآب کهگیلویه و بویراحمد
... معاون برنامه ریزی شرکت آب منطقه ای کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به اینکه 93 درصد از آب این استان در حوزه کشاورزی مصرف می شود گفت: مدیریت بهینه آب نیازمند مشارکت همه اقشار جامعه به ویژه کشاورزان است. استان کهگیلویه و بویراحمد 270 هزار هکتار زمین کشاورزی دارد که 80هزار هکتار آن آبی و بقیه دیم است.با این وضعیت رواج کشت محصولات پرمصرف چون برنج و هندوانه از سوی کشاورزان در استان جای ...
پهپاد آمریکایی را که زدیم، گزینه نظامی از روی میز آمریکایی ها کنار رفت
توسعه و رونق جدید منطقی است. من از این سر در نیاوردم و آن زمان هم گفتم این چیزی است که تا الان جایی ندیدم و نخواندم. آقایان این کار را کردند و زیر 10 درصد آمدند ولی جوانان بیکار ماندند، کار در جامعه تولید نشد. بعد از یک رقمی شدن حرکتی که ایجاد نشد، ما گرفتار رکود تورمی هم شدیم. یعنی الان تورم به بالای 30 درصد برگشته است ولی همان رکود وجود دارد، یعنی نه تنها رونق ایجاد نشده که رکود هم هست. ...
چگونه فصل خزان را با حرف زدن بهاری کنیم؟
؛ حال و روزی که هر روز دایره آن تنگ تر می شود و در پاسخ به اعتراض دیگران، پرخاشگری بروز می کند. در حالی که به باور کارشناسان روح و روان، سهل ترین راهکار برای فرار از اختلال تاثیرپذیری فصلی، حرف زدن است. موضوعی که اصغر کیهان نیا مشاور و نویسنده کتاب های خانواده در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا به آن اشاره کرد و گفت: وقتی فرد حرف می زند دو اتفاق تخلیه هیجانی و تخلیه اطلاعاتی ...
فارین پالیسی: ایران در خاورمیانه پیروز شده است
...، انجام یک واکنش نظامی در برابر ایران در آینده نزدیک را منتفی دانسته است. ایران قادر است تنگه هرمز را ببندد این مجله تخصصی سیاست خارجی اردیبهشت امسال نیز نوشت: تقریباً یک سوم نفت خام جهان معادل 18 میلیون بشکه هر روز از این تنگه که پهنایش 21 مایل است عبور می کند. همچنین 30 درصد کشتی های حامل گاز طبیعی از این مسیر برای تردد استفاده می کنند. پهنای مورد استفاده تنگه از این هم ...
شخصیت شناسی بر اساس چیزی که ازش می ترسی!
پرواز مانند ترس از ارتفاع است، اما اندکی تفاوت دارد. خطر سفر با خودرو در جاده بیشتر از سفر با هواپیماست، اما اغلب افرادی که ترس از پرواز دارند، قادر به درک این موضوع نیستند! محققان به این نتیجه رسیده اند افرادی که ترس از پرواز دارند، معمولا قوه تخیل بالایی دارند و نمی توانند درصد اتفاق افتادن یک موضوع بد را در ذهن شان کاهش دهند، حتی اگر آن اتفاق غیر ممکن باشد! رعد و برق | قلب مهربانی ...