خانه
"سیگار" به اندازه "فشارخون بالا" تهدید کننده سلامت است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند خاصیت بی نظیر آلبالو در درمان بیماری ها
تأثیر مصرف آب آلبالو به عنوان یک منبع غنی از آنتوسیانین ها بر سطح چربی ها و فشار خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم است. به گفته پزشکان، خطر بیماری های قلبی عروقی در مبتلایان به دیابت بالا است از این رو دست یابی به سطوح مناسب چربی های خون در این بیماران از اهمیت خاصی برخوردار است. تغذیه و از جمله مصرف آنتوسیانین ها، نقش مهمی در کاهش خطر بیماری های قلبی و فشار خون دارد ...
آیا کارتن خواب ها به زندگی در گرم خانه ها علاقه مندند؟
خواب ها در دست نیست اما شواهد بسیاری نشان می دهد تعداد مصرف کنندگان مواد مخدر در بین جمعیت های کارتن خواب به شدت زیاد و در واقع بیشتر تعداد مصرف کنندگان در میان جمعیت معمولی است. در هر صورت این پدیده یک مساله اجتماعی چند وجهی، پیچیده و متفاوت است که به عوامل متعددی نیز بستگی دارد. برخی مطالعات نشان می دهد که عوامل مهم کارتن خوابی را می توان به دو مقوله عمده عوامل شخصی و اجتماعی- ساختاری ...
تاریخچه طرح انتقال آب دریای خزر/ موافقان و مخالفان چه می گویند؟
و ساخت غیر اصولی منازل مسکونی در مناطق مختلف جذب سفره های زیر زمینی و منابع آبی نمی شوند و از همه مهم تر الگوی مصرف نادرست و اصلاح نشده از جمله عواملی هستند که کم آبی و خشکسالی را در کشور تشدید می کنند. طرح انتقال آب خزر به سمنان در آخرین روز های دولت هشتم در کارگروه بررسی تامین آب استان سمنان در تاریخ هشتم تیرماه سال 84 با حضور عارف، معاون اول رئیس جمهور در دولت هشتم و وزیر وقت نیرو ...
تاثیر معجزه آسای ادویه ها در لاغری
آب در بدن شده و وزن را بالا می برد . با استفاده از ادویه به جای نمک، مصرف آن را کم می کنید و علاوه بر کاهش وزن با کاهش فشار خون به سلامت قلبی خود نیز کمک می کنید . همچنین، یک مطالعه اخیر نشان داد که ادویه جات غنی از آنتی اکسیدان مانند دارچین، فلفل قرمز و ... سوخت و ساز را بالا برده و می تواند منجر به سوزاندن چربی در بدن شده و مانع تجمع چربی اضافی در بدن می شود ...
4900 نفر از زائران اربعین توسط خادمیاران سلامت رضوی کرمانشاه ویزیت شدند
مناطق مورد هدف به ویزیت رایگان بیماران می پردازند. امامیان افزود: در این طرح معاینه پزشکی، توزیع دارو، پیگیری درمان بیماران خاص، معرفی به بیمارستان ها، سنجش فشار خون، تزریقات و پانسمان به صورت رایگان انجام شد. وی با اشاره به اینکه خادمیاران سلامت با هدف کمک به بهبود و ارتقاء وضعیت سلامت جامعه، ارائه خدمات درمانی و تلاش در جهت کاهش مشکلات نیارمندان اعزام می شوند، عنوان کرد: محرومیت زدایی در حوزه سلامت یکی از مهم ترین اهداف دفاتر آستان قدس است. ...
لاکچری بازی تاریخ تولد از 97/7/7 به 98/8/8 رسید/ فردا با صف های طولانی سزارین مواجه هستیم؟
. زایمان پیش از هفته 39 هفته و پس از هفته 40 می تواند خطراتی داشته باشد که سلامت مادر و نوزاد را به خطر می اندازد. وی ضمن تاکید براینکه پزشک نباید حتی با اصرار مادر تاریخ زایمان را برای تولد نوزاد در تاریخ یا روز خاص جلو اندازد، گفت: این که برخی مادران این تقاضا را از پزشک خود دارند به آن علت است که به طور علمی نسبت به عوارض این اقدام آگاهی ندارند اما، پزشک موظف است با توضیح تمام موارد به ...
طرح تشخیص ایدز در کهگیلویه و بویراحمد آغاز شد
دریافت دارو، تا 90 درصد شانس از بین رفتن ویروس ایدز را پیدا کنیم. وی با اشاره به اینکه زمان طلائی برای تشخیص و درمان آلودگی با ویروس ایدز، 72 ساعت ابتدایی ورود ویروس است، ادامه داد: ایدز برای دیگران نیست، برای هر کدام از ما ممکن است وضعیتی پیش بیاید که در معرض خطر این عفونت قرار بگیریم، پس اگر تاکنون آزمایش ایدز نداده اید، تصمیم بگیرید با مراجعه به مراکز مشاوره و یا مراکز خدمات جامع سلامت و انجام آزمایش به صورت رایگان و محرمانه از وضعیت خود آگاه شوید. انتهای پیام/ ...
با مصرف این خوراکی پرخاصیت از چشم ها محافظت کنید
با مصرف کدو سبز از چشم محافظت کنید. وی با بیان اینکه کدو سبز یکی از بهترین منابع غذایی منگنز است، گفت: این گیاه مقدار قابل توجهی از ویتامینB1 و B6 مورد نیاز بدن را نیز تامین می کند. زهرا راغبی گفت: کدو سبز از نظر تغذیه ای دارای ارزش زیادی است و به عنوان یک منبع خوب ویتامینC و ویتامین A به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن، منیزیم، پتاسیم، مس،فیبر، فسفر و ...
بیمه سلامت ضروری ترین نیاز حوزه بهداشت و درمان است
اطلاع رسانی اقدامات بیمه سلامت در شهرستان گفت: طرح تحول نظام سلامت به عنوان اصلی ترین اقدام دولت تدبیر و امید در حوزه اجتماعی است. نماینده عالی دولت در کنگان با بیان اینکه ارتقای سطح بهداشت جامعه بهبود شاخص های توسعه انسانی خواهد بود گفت: یکی از مهم ترین فواید طرح نسخه نویسی الکترونیکی بیمه سلامت در سطح شهرستان صرفه جویی در وقت و مصرف است. انتهای پیام/ ...
برای پایین آوردن تب چه کنیم؟
چرا تب می کنیم؟ برای پایین آوردن تب کدام روش بهتر است؟در این مطلب نحوه استفاده از مهم ترین دستگاه اندازه گیری تب را آموزش می دهیم تا راحت تر بتوانید تب را پایین بیاورید. همچنین غذاهای تب بر را معرفی می کنیم. نبض ما – تب بالا خطرناک است و پایین آوردن تب به روشهای گوناگونی امکان پذیر است اما علت اصلی تب چیست؟ تب زمانی ایجاد می شود که دمای بدن انسان بالاتر از محدوده طبیعی 36-37 درجه ...
کاهش سن سکته مغزی در ایران/ علامت های بیماری را بهتر بشناسید
متخصص مغز و اعصاب در مورد پیشگیری از تکرار سکته های مغزی می گوید: بیماران برای پیشگیری از بروز دوباره سکته مغزی باید مواردی را رعایت کنند و توجه داشته باشند که استعمال دخانیات به تشدید بیماری های قلبی، عروق مغزی و فشار خون بالا کمک می کند. عامل دیگر، استرس است که می تواند به عوامل خطر سکته مغزی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی، دیابت و بیماری عروق مغزی کمک کند. ورزش و فعالیت های بدنی به فرد کمک می ...
آغاز برداشت زعفران از باغات گیلان
جهاد کشاورزی شهرستان ها مراجعه کنند. به گزارش فارس، زعفران برای نخستین بار در سال 87 در گیلان کشت شد، مصرف زعفران موجب افزایش ایمنی بدن، افزایش گردش خون، محافظت از سلامت قلب کنترل دیابت، کاهش اضطراب، تقویت قدرت استخوانی، بهبود عملکرد عصب، ضدافسردگی، جلوگیری از سرطان، درمان التهاب و کاهش درد وکاهش اختلالات معده می شود. انتهای پیام/84007/ ...
نان مافیای انتقال آب و سد سازی در دامن زدن به بحران های آبی است / دولت ارزیابی اثرات زیست محیطی انتقال ...
مشکلات طرح انتقال آب دریای خزر به سمنان این است که نگاه بخشی دولت در زمینه انتقال آب باعث شده تا بقیه شبکه اکوسیستم دیده نشود، و همین عامل باعث می شود اتفاقات زیادی از جنس محیط زیستی بیافتد و عواقب آن نیز قطعا تبعات سیاسی، فرهنگی، اجتماعی را به وجود می آورد و در این بین هم مردم متضرر می شوند. وی با اشاره به اینکه وقتی پروژه انتقال آب اجرا می شود تصور این است که آب به راحتی در یک لوله ...
اجرای 3 طرح برای توسعه اراضی آبی در ایلام
...> وی ادامه داد: در زمینه تامین آب با این اقداماتی که انجام شده تحولات خوبی در اجرای سیستم های نوین آبیاری در استان شده است. معاون برنامه ریزی جهاد کشاورزی ایلام عنوان کرد: این طرح ها دو مزیت را برای استان دارد اول این که سطح اراضی آبی افزایش پیدا کرده و دوم این که در مصرف بهینه آب اقدامات موثری شده که می تواند در مصرف آب صرفه جویی شود و استفاده بهینه از منابع بهینه آب استان انجام بگیرد ...
فرهنگ ایثار و شهادت لازمه تربیت نسلی انقلابی است
سازی راه آنان را ادامه داد. حجت الاسلام درویشی در ادامه به ایستادگی شهدا در برابر حق و مبارزه با باطل اشاره و عنوان کرد: امروز باید نسبت به توطئه های دشمنان آگاه بود و با مقاومت و ایستادگی جلوی دسیسه های دشمنان گرفته شود. وی بر ضرورت بیداری و روشنگری در برابر دسیسه های دشمنان تأکید کرد و گفت: نهادینه سازی فرهنگ ایثار و شهادت مهم ترین عامل در این زمینه است، با شناسایی جبهه حق و ...
اختلالات سایکوتیک مانند اسکیزوفرنی + علائم، تشخیص و پیشگیری
جوانب خوب زندگی و شخصیت خود فکر کنید. اگرچه مهم است که به یاد داشته باشید که هیچ کس کامل نیست، بلکه بیشتر به جنبه هایی از خودکه دوست دارید فکر کنید، می توانید روی موفقیتهای خود تمرکز کنید. ممکن است اندیشه هایی مانند “نمی توانم هیچ کاری انجام دهم” یا “من ضعیف هستم” مطرح شود. در پاسخ به آنها با گفتن: “من می توانم بر این مسئله غلبه کنم” و “من به اندازه کافی قدرتمند هستم که با این وضعیت کنار ...
انواع اختلالات رفتاری کدام اند؟ + عوامل، علائم و عوارض آن
...، فردی که دچار اختلال هراس است ممکن است به الکل نیز معتاد شود. به گفته WebMD، کودکان مبتلا به ADHD ممکن است در صورت بروز بیماری در بزرگسالی، خطر بیشتری برای ابتلا به سوء مصرف مواد یا وابستگی به الکل دارند. بیشتر بدانید: قرص های ترک اعتیاد می تواند اعتیاد فرد را شدیدتر کند به دلیل شدت این مسائل مراکز بهداشت روان، کمک به اختلال رفتاری را بسیار مهم دانسته اند. درمان شناختی ...
روایتی تلخ از رنج 12 ساله پیرزنی در سیستان
بیدار ماندن و تسکین درد هایش نیاز به داروهایش دارد؛ قرص و شربت هایی که برای تهیه آن با مشکل مالی روبروست و از توان مالی او خارج. با وجود اینکه اتاق های خانه اش کوچک و دلگیر است، اما حیاط خانه بزرگ و با صفاست، دخترش و عروس ناز بی بی اکنون بیش از یک دهه است که پرستاری مادرشان را می کنند. اما مهم ترین درد ناز بی بی پس از مرگ شوهرش زخم روی صورتش است که هر روز بزرگتر می شود و خون ...
اهمیت رده بندی سنی فیلم های سینمایی و تلویزیونی
درجه بندی ارائه شده است. درجه Y: برنامه هایی که در این دسته قرار می گیرند برای تمامی گروه های سنی کودکان مناسب هستند و محتوای آن ها برای کودکان 2 الی 6 سال تهیه شده است. رده Y7 : برنامه هایی که برای کودکان هفت سال به بالا مناسب هست را شامل می شود. رده G : برنامه هایی که برای تمامی گروه های سنی اعم از بزرگسالان و کودکان مناسب است و با این حال ممکن است برای کوکان جذاب ...
تدارک برای واردات 3 میلیون تن گندم!
.... به گفته نایب رئیس بنیاد ملی گندمکاران، خودکفایی گندم همانند پازل تابع عوامل متعددی نظیر مکانیزاسیون، نهاده، آموزش، نقدینگی و قیمت گذاری مناسب محصول است که اگر هر یک از این بخش ها حذف شود، پازل ناقص می شود. اما در شرایط فعلی قیمت خرید تضمینی محصول به عنوان مهم ترین عامل در افزایش بهره وری، استمرار خودکفایی و پایداری تولید و کاهش ضایعات تاثیر بسزایی دارد. وی ادامه داد: با ...
شروط ناگفته مسکن دولتی
شعار سال : فاز اول ثبت نام متقاضیان برای قرار گرفتن در فهرست مشمولان طرح خانه سازی دولت در حالی با اجرای پایلوت این طرح از استان کرمان آغاز شده است که برآیند شروط و مختصات اعلام شده برای ثبت نام در این طرح، نشان می دهد دست کم به علت شناسایی 10 ایراد عمده، این طرح، به مراتب با شرایطی بدتر از مسکن مهر برنامه ریزی شده است. بررسی های دنیای اقتصاد درباره جزئیات مربوط به شرایط ثبت نام متقاضیان برای ساخت وواگذاری 100 هزار واحد مسکونی از مجموع 400 هزار واحد برنامه ریزی شده در دولت دوازدهم با ...
بی اختیاری ادراری استرسی را با ورزش از پای در آورید
فیزیوتراپیست اظهار کرد: کاهش استروژن هم می تواند در دوران یائسگی در ضعف پیشابراه نقش داشته باشند که البته این مورد چندان شایع نیست. در مردان شایع ترین عامل بی اختیاری ادراری، جراحی پروستات است. برداشتن پروستات می تواند موجب کاهش حمایت برای پیشابراه شود. از دیگر عوامل مؤثر در بروز بی اختیاری ادراری استرسی، استعمال سیگار به همراه سرفه های مزمن، مصرف الکل و کافئین، چاقی، یبوست، مشارکت های طولانی در ...
خسروی سند افتخار کرمانشاه در اربعین حسینی/ کرمانشاه قرن هاست که قدمگاه زائران ابا عبدالله الحسین(ع) است+ ...
دریافت شود. مرادی رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نیز با اشاره به خدمات رسانی مجموعه بهداشت و درمان گفت: در ایام اربعین 21 هزار ماموریت اورژانسی و امدادی، خدمت به بیش از 30 هزار نفر مراجعه کننده به مراکز بهداشتی، خدمت به بیش از 8000 بیمار در بخش های بیمارستانی، آموزش و مراقبت مرزی حدود 195 هزار زائر و 8500 مورد بازدید بخش سلامت انجام گرفته است. سال 98 سرآغاز یک رویداد مهم در ...
نقش طراحی شهر بر طول عمر
چه اقداماتی باید انجام دهند تا نیازهای اقشار مختلف را برآورده کنند؟ تمام ساکنان یک شهر، از کودک گرفته تا افراد پیر، می خواهند حس استقلال و خودمختاری را در شهر خود تجربه کنند. حفظ سلامت جسمی و روانی از مهم ترین و منطقی ترین نیازهای ساکنان هر شهر است که زمینه های آن باید توسط مسئولان تامین شود. برقرای ارتباط اجتماعی از اصول عمده زندگی است که به افزایش نشاط مردم کمک می کند. علاوه براین ...
بهترین موادغذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
دانه های چیا همچنین به داشتن یک خواب سالم کمک می کند. پودر کاکائو شیرین نشده کاکائو دارای اثرات ضد التهابی، تأثیر مثبت بر سلامت مغز و قلب و همچنین خواص ضد باکتریایی است. تحقیقات نشان داده است که این ماده غذایی باعث تقویت فعالیت سلول های ایمنی بدن برای محافظت بیشتر در برابر ویروس های آنفولانزا می شود. زردچوبه کورکومین، ترکیب طبیعی موجود در زردچوبه است که یک ...
چه نوع پروتئینی بخوریم؟
خون پایین و ضربان قلب پایین مشکلات کبد مشکلات مو، پوست و ناخن خواص پروتئین چرا باید پروتئین بخوریم؟ گیاهی یا حیوانی آن فرقی نمی کند؛ چیزی که مهم است تعادل در رژیم غذایی شما است. لاغری مصرف این ماده می تواند در کاهش وزن و لاغری به شما کمک کند. همانطور که می دانید برای کاهش وزن لازم است تا کالری کمتری دریافت کنیم و از طرفی کالری بیشتری نیز بسوزانیم. مصرف ...
چه غذاهایی عضله می سازد
غذاهایی اضافه وزن را کند یا آن را بدتر می کند. من فکر می کنم روش صحیح غذا خوردن می تواند به هر مردی کمک کند تا بدنی را که می خواهد بسازد. اما همانطور که گفتم این تنها اولین سوال مطرح شده است. سوالات بسیار دیگری مانند آنچه در اینجا آمده است وجود دارند که من زمانیکه نوشتن را آغاز کردم از سایت سلامت مردان دریافت کرده ام. اینها پاسخ من هستند. هر آن چیزی که در مورد طرح مدل غذایی نیاز دارید بدانید ...
واکاوی یکی از دلایل شکست تصمیم گیری ها
ایجاد می کند. تفکر دسته بندی به چهار شکل مهم می تواند خطرناک باشد. این تفکر می تواند باعث شود اعضای یک گروه دسته بندی شده را تحت فشار قرار دهید، بین اعضای دسته بندی های مختلف فرق بگذارید و برخی دسته بندی های خاص را به دیگران ترجیح دهید و با ساختار دسته بندی که ایجاد کرده اید، ثابت و ایستا برخورد کنید . 1 - متراکم سازی وقتی چیزی را دسته بندی می کنید، کلیشه ها به ذهن تان می ...
مسیر کم هزینه تعامل با جهان
ابزارهایی مانند رای گیری سهامداران، خروج سرمایه، تحریم توسط مصرف کننده و دیگر ابزارهای فشار، رفتارهای اقتصادی بهره کشانه بنگاه ها را متوقف کند . اصل دوم؛ عدم وابستگی به واردات در تامین کالاهای اساسی: با وجود آنکه استقرار روابط اقتصادی متوازن با سایر کشورها احتمال وقوع جنگ را کاهش می دهد، اما وابستگی به کشورهای دیگر می تواند به طور ناخواسته زمینه ساز آسیب پذیرفتن از طرف مقابل باشد که به ...
اعتیاد به وام ارزان
شعار سال : صندوق بین المللی پول و دیگر نهادهای بین المللی همواره خواهان رفع این تنش ها بوده اند، اما بعید است در آینده نزدیک این خواسته تحقق یابد. یک نکته مهم این است که رشد بالاتر اقتصاد جهان در سال آینده فراگیر نیست، به این معنا که تنها در چند کشور شاهد افزایش نرخ رشد نسبت به سال جاری هستیم. آرژانتین و ترکیه جزو این اقتصادها هستند . واکنش بسیاری از بانک های مرکزی به این تحولات نگران کننده، افزایش سیاست های حمایتی پولی از جمله کاهش نرخ های بهره به زیر صفر درصد بوده است. اما ا ...
