خانه
دمنوش هایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید کمپین"در خانه بمانیم"راه انداخت/ چگونه از کروناویروس دور بمانیم؟
، روبوسی و... می تواند بسیار کمک کننده باشد. رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی شاهرود با اشاره به بار روانی ناشی از این بیماری، خاطرنشان کرد: وجود استرس و عدم اعتماد به نفس به مرور به تضعیف سیستم ایمنی بدن انجامیده و قدرت مقابله با ویروس را در بدن فرد کاهش می دهد و در نتیجه این استرس و بحث روانی شیوع ویروس می تواند به فراگیری بیشتر ویروس و افزایش خطر بیانجامد. این ...
مغز افراد مبتلا به شیزوفرنی، چه تفاوتی با مغز افراد سالم دارد؟
. دانشمندان برای انجام این مطالعه 18 فرد مبتلا به شیزوفرنی را به همراه یک گروه کنترلی 18 نفری دیگر مورد بررسی قرار داده اند. دستگاه PET مورد استفاده در تصویربرداری از مغز افراد، توانایی بالایی در تولید تصاویر سه بعدی از درون بدن انسان دارد. بررسی تصاویر تهیه شده نشان داده است که سطح SV2A در افراد مبتلا به شیزوفرنی، پایین تر از حد معمول است و این کاهش سطح در قسمت پیشانی مغز، بیشتر قابل ...
عمر ویروس های کشنده در جهان؛ کرونا چقدر می ماند؟!
می شود. علایم بعدی استفراغ، اسهال و خون ریزی داخلی و بیرونی است. بیماران معمولا در اثر کم آبی شدید و نارسایی اندام های متعدد بدن جان خود را از دست می دهند. کرونا سارس عمر فراگیری ویروس: حدود 4 ماه احتمال مرگ درصورت ابتلا: 10 درصد این ویروس در سال 2003 اپیدمی و فراگیر شد و در حدود چهار ماه جان 774 نفر را گرفت. این ویروس که از خانواده کروناهاست به دلیل ...
ترس و اضطراب سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند/ برخی در ماجرای کرونا دنبال مقاصد سیاسی هستند
آرامش خود را حفظ کنند و از اضطراب و استرس دوری کنند، زیرا استرس سربازهای سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند؛ زمانی که سیستم ایمنی بدن ضعیف عمل کند، احتمال انتقال بیماری های واگیر نیز وجود دارد. وی تأکید کرد: ترس و دلهره یک عامل منفی برای ویروس کرونا است و هیچ دلیلی وجود ندارد که ما این ترس را در جامعه پراکنده کنیم و با سخنان نگران کننده دیگران را نیز مضطرب کنیم. منتخب مردم قزوین ...
استمرار تعطیلی مدارس استان تهران
گواهی سلامت از پزشک بگیرند به مرخصی بروند تا بتوان محیط زندان را بیشتر کنترل کرد.زالی افزود: همچنین به تمامی پادگان ها ابلاغ شده است که بهداشت محیط پادگان را بیشتر از قبل رعایت کنند و وسایل و مواردی که برای بهداشت فردی سربازان لازم است به آنها داده شود.فرمانده ستاد عملیات مبارزه با ویروس کرونا در پایان توصیه کرد: مردم به شدت از سفر پرهیز کنند چون می توانند عامل انتقال ویروس کرونا از از شهری به شهری دیگر شوند همچنین بدن خودشان در سطح آسیب پذیری بالاتری قرار می گیرد. ...
برگزاری الکترونیکی کلاس ها تا پایان سال/ امکان تغییر تقویم آموزشی
...> مرتضی محسنی در خصوص امکان اصلاح تقویم آموزشی نیز افزود: در حال رصد شرایط هستیم و در صورت لزوم تقویم آموزشی نیز تغییر خواهد کرد. بیشتر بخوانید: راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با کرونا/نقش خواب کافی و دوری از استرس در عدم ابتلا به ویروس معاون آموزشی دانشگاه پیام نور افزود: با توجه به شرایط جدید به استان ها ابلاغ شده است از منوط کردن نمرات میان ترم به حضور دانشجویان خودداری ...
تجهیز نانوایی ها به دستگاه های کارتخوان
محمدعلی ویشکایی ظهر امروز در جلسه ستاد پیشگیری از شیوع ویروس کرونا که در سالن اجتماعات فرمانداری رشت برگزار شد، با بیان اینکه شایعات و مطالب غیر واقع جو روانی جامعه را بر هم می زند، اظهار کرد: وجود استرس و نگرانی بیش از حد در میان مردم می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن انسان، بیماری را تشدید کند. معاون هماهنگی امور عمرانی فرمانداری شهرستان رشت با تاکید بر لزوم رعایت اصول بهداشت فردی از ...
اگر ویروس کرونا همه گیر اعلام شود چه اتفاقاتی رخ خواهد داد؟
الشعاع وحشت بیماران قرار داد و باعث شد که دولت ها برای داروهای ضد ویروسی بیش از حد هیجان زده شده و هزینه کنند. پروفسور پیتر کالینون ، متخصص بیماری های عفونی در خصوص کرونای جدید می گوید: به نظر می رسد که مسیر بهداشت فردی و عدم نظافت صحیح دست ها و بدن پس از مدفوع ممکن است بخش مهمی از انتقال کرونا باشد. در کشورهایی که دارای آب فاضلاب قوی و تأمین آب ایمن و مطمئن هستند ، تأثیر یک بیماری همه گیر ...
راه های انتقال کرونا را بشناسید
...: یک مطالعه جدید که در تاریخ 17 فوریه 2020 در مجله Emerging Microbes & Infections منتشر شده نشان می دهد ماده ژنتیکی کرونا ویروس جدید (کووید-19 یا سارس-2) در نمونه های سواب دهان، مقعد و خون بیماران وجود دارد؛ بنابراین امکان سرایت بیماری از افرادی که به این ویروس آلوده شده اند به دیگران از راه تنفسی، مدفوعی-دهانی یا مایعات بدن، به طور بالقوه وجود دارد. به گزارش باشگاه ...
رنج بی شمار والدین کودکان اوتیسمی
سختی متوجه منظور طرف مقابل می شوند. احساسی نسبت به خطرات نیز ندارند. از مشکلات رفتاری کودکان اوتیسمی تا فشارهای روحی مادران کودکان دارای اختلال اوتیسم با مشکلات رفتاری بی شماری مواجه هستند. قطعا بروز چنین رفتارهایی، مشکلاتی را برای پرورش این کودکان به وجود می آورد و والدین آنها ( به ویژه مادران) از استرس و فشارهای روحی و روانی فراوانی رنج خواهند برد. به گفته زهرا ...
بیانیه جمعی از داوطلبان کنکور کارشناسی ارشد99؛ زمان آزمون را تغییر دهید
به گزارش وانانیوز، این بیانیه که از سوی جمعی از داوطلبان کنکور کارشناسی ارشد 99 به شرح زیر است: با توجه به تعویق کنکور دکترا و همزمانی تقریبی کنکور ارشد با ماه مبارک رمضان، همچنین شیوع ویروس کرونا و وضعیت پر استرس خوابگاه ها و تعطیلی آن ها، و درگیر شدن شهرها، و افراد مبتلا به ویروس و عدم تمرکز افراد جهت مطالعه برای کنکور ارشد 99، خواهشمند است تاریخ برگزاری کنکور ارشد سال 99 به ...
کرونا زیر پوست شهر
بیشتری دارد برای خرید و کارهای ضروری از خانه بیرون می آید. با خودم فکر می کنم کاش آنهایی که تازه سرما خورده اند و مقاومت بدن شان پایین است کم تر از خانه خارج شوند. به کافه دیگری در مرکز شهر سرمی زنم. صاحب کافه دختر جوانی است که مجله ای را با بی حوصلگی ورق می زند: ما برنامه ریزی کردیم و میزان حضور بچه ها را کاهش دادیم. چون این روزها تعداد مشتری ها خیلی کم شده و قابل مقایسه با قبل نیست. همین امروز سر ...
ویروس آنفولانزاN1H1 ده برابر کرونا مرگ داشته است
انتشار ویروس بیشتر است. وی افزود: ویروس آنفولانزاN1H1 ده برابر کرونا مرگ داشته اما کرونا جو روانی بالاتری دارد، کرونا بیشتر سمت کسانی می رود که دستگاه ایمنی ضعیف تری دارند. کنترل روحی روانی و اضطراب موجب افزایش و بهبود دستگاه ایمنی بدن می شود، برای کرونا نیازی به ترس و استرس نیست، ما باید از خود مراقبت کنیم و مراقبت فردی را جدی بگیریم. مراقبت های ساده کفایت کننده و کنترل کننده است. ...
دستگیری یک باند کلاهبرداری از شرکت های بیمه ایی
شوهر همراه با یک فرد دیگر هستند که با فریب افراد فقیر و بی بضاعت آن ها را به آسیب رساندن به اعضای بدن خود راضی می کنند و با ایجاد تصادفات ساختگی از شرکت های بیمه کلاهبرداری می کنند. لازم به توضیح است که اعضای این باند از هر فرد فقیر و بی بضاعت که با آن ها همکاری می کرد، دو میلیارد ریال سفته به عنوان ضمانت بازگرداندن دیه دریافت می کردند. علاوه بر سرکردگان این باند، هشت فرد دیگر ...
مهمان ناخوانده در ایران/ بیش از 50 نفر از مبتلایان کرونا بهبود یافتند
. وی با اشاره به شیوع ویروس کرونا و نقش تغذیه در پیشگیری از آن اظهار کرد: شاه کلید پیشگیری از ابتلا به کرونا، افزایش و تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن از طریق تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی است. در هنگام بیماری و مواقعی که بدن مورد هجوم قرار می گیرد، مواد غذایی لازم یا از ذخایر داخل بدن تأمین می شوند که بسیار محدودند یا از طریق مواد خوراکی که تأمین آن ها نقش محوری دارد. افرادی که بیماری های ...
7 فایده شگفت انگیز ویتامین C برای بدن انسان
.... هنگامی که میزان رادیکال های آزاد زیاد می شود، این می تواند موجب وضعیتی به نام استرس اکسیداتیو شود که با بسیاری از بیماری های مزمن پیوند خورده است. مطالعات نشان داده اند که مصرف ویتامین C بیشتر می تواند سطوح آنتی اکسیدانی خون را تا 30 درصد افزایش دهد. این به سیستم دفاع طبیعی بدن برای مبارزه با التهاب کمک می کند. ممکن است به مدیریت فشار خون بالا کمک کند افراد بسیاری در ...
امیدهایی که در این بُرهه کرونایی شکل می گیرد
مجازی منجر به ایجاد استرس میان مردم شده به گونه ای که این روزها هر سرماخوردگی ساده ای پای مردم را به مراکز بهداشتی و درمانی باز می کند. گرچه تبلیغات منفی در فضای مجازی گسترده شده اما برخی کانال ها و گروه های تلگرامی و یا پیام های اینستاگرام نیز سعی دارند با فرهنگسازی درست و اصولی و آموزشِ راههای پیشگیری، مردم را به مبارزه با این ویروس دعوت کنند. جدای از فرهنگسازی و آموزش هایی که ...
نسخه طب سنتی برای کرونا
متخصص طب سنتی ایران با تاکید بر اینکه رعایت بهداشت عمومی، شستشوی مرتب دست و تقویت سیستم ایمنی بدن با داروهای گیاهی را از مهمترین راههای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا عنوان کرد. دکتر علیرضا عباسیان با بیان اینکه هم اکنون انجام مطالعات تخصصی برای بهره مندی از گیاهان دارویی در زمینه طب سنتی برای پیشگیری و درمان اینگونه ویروس های آغاز شده، افزود: مصرف روزانه سیاه دانه، سرخارگل، سیب ...
8 اسفند نسخه طب سنتی برای کرونا
ایرنا نوشت: متخصص طب سنتی ایران با تاکید بر اینکه رعایت بهداشت عمومی، شستشوی مرتب دست و تقویت سیستم ایمنی بدن با داروهای گیاهی را از مهمترین راههای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا عنوان کرد. دکتر علیرضا عباسیان با بیان اینکه هم اکنون انجام مطالعات تخصصی برای بهره مندی از گیاهان دارویی در زمینه طب سنتی برای پیشگیری و درمان اینگونه ویروس های آغاز شده، افزود: مصرف روزانه سیاه دانه ...
چهار تاکتیک ایتالیا، ژاپن، کره جنوبی و هنگ کنگ برای مقابله با کرونا
برای شهروندان این کشور. رومانی نیز اقدام به معاینه مسافرانی کرده است که از کشورهای محل شیوع این ویروس بازگشته اند. رومانی در فرودگاه ها، دمای بدن مسافران ورودی را اندازه گیری می کند. علاوه بر رومانی، مجارستان، چک و کرواسی نیز دمای بدن مسافران در فرودگاه ها را مورد ارزیابی قرار می دهند. بلغارستان نیز در واکنش به خطرات ویروس جدید، اعلام کرد پروازهای میان صوفیه و میلان را تا 27 مارس لغو کرده است. ...
حفظ سلامت مردم برای شورای شهر یک اصل اساسی است
به گزارش ایمنا ، علیرضا پوستی در جلسه علنی شورای اسلامی شهر اردبیل به شیوع کرونا ویروس در استان های مختلف اشاره و اظهار کرد: اولین تست کرونا ویروس در استان اردبیل مثبت اعلام شد و اردبیل در ردیف استان های قرمز کشور قرار گرفت که ضرورت دارد در این شرایط سخت موارد بهداشتی و سلامت فردی را رعایت کنیم. وی با بیان اینکه مهمترین موضوع در مواجهه با کرونا حفظ آرامش و دور بودن از استرس است، افزود ...
پاسخ به چند پرسش درباره کروناویروس جدید
به واسطه آلوده شدن به کروناویروس جدید تب دارند (به عنوان مثال، دارای دمایی بالاتر از دمای عادی بدن) موثر هستند. با این وجود، آنها نمی توانند افرادی که آلوده شده اما هنوز علائم بیماری مانند تب در آنها ظاهر نشده است را شناسایی کنند. پس از تماس با ویروس بین 2 تا 10 روز طول می کشد تا فرد آلوده بیمار شده و دچار تب شود. آیا اسپری کردن الکل یا کلر بر سراسر بدن می تواند موجب مرگ ...
هیچ مخفی کاری درباره کرونا وجود ندارد/ مردم زندگی عادی شان را تعطیل نکنند
همایون هاشمی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: آمار مسئولان وزارت بهداشت درباره مبتلایان به ویروس کرونا درست بوده ما جلسه ای با آنها در مجلس شورای اسلامی داشتیم که توضیحات قانع کننده ای جهت جلوگیری از شیوع این ویروس ارائه کردند لذا مردم به آمارهای ارائه شده از سوی مسئولان اعتماد کرده و نگران نباشند.
نانوذرات طلا سلول های سرطانی را شناسایی می کند
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از شینهوا ، دانشمندان استرالیا از نانوذرات طلا برای ردیابی سیگنال هایی که از طریق سلول های سرطانی به بدن فرستاده می شود، استفاده کردند. آنها باور دارند، پیشرفت آنها می تواند منجر به تشخیص زودرس و درنهایت درمان موثرتر سرطان شود که همین موضوع بقای پس از ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. دانشمندان دانشگاه کوئینزلند ...
تأثیر کرونا بر افزایش کاذب قیمت ها در خراسان جنوبی/ قیمت هر کیلو زنجبیل تازه به 100 هزار تومان رسید
پیشگیرانه برای جلوگیری از انتقال این ویروس انجام شود. در حال حاضر با توجه به شیوع ویروس کرونا و توصیه به مصرف محصولاتی مانند لیموترش و شیرین، سیر، زنجبیل و پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن، این محصولات به سبب افزایش تقاضا شاهد رشد چند برابری قیمت شده است. یکی از شهروندان بیرجندی به خبرنگار تسنیم گفت: در روزهای گذشته قیمت یک کیلو لیمو بین 8 تا 12 هزار تومان بود اما چند روزی است این ...
شدت بیماری زایی و کشندگی کرونا از آنفلوانزا پایین تر است
.... وی با بیان اینکه دوری از استرس مهم ترین نکته ای است که تمام مردم در این ایام باید به آن توجه کنند، خاطرنشان کرد: خودقرنطینگی، شستن دست ها با آب و صابون ، نرفتن به اماکن شلوغ ، دوری از اجتماع ها و عدم مراجعه بی مورد به اماکن درمانی از جمله مواردی است که توجه و عمل به آن موجب مبتلا نشدن افراد به این ویروس نخواهد شد. انتهای پیام/ ...
نحوه صحیح مصرف و شستشوی سیب
، زیرا شستشو به تنهایی کافی نیست. روش پاکسازی سموم دفع آفات ازسیب بسیار آسان است و نیازی به برداشتن هر گونه لایه برداری نیست. خیس خوردن همه ما می خواهیم میوه را به طور صحیح تمیز کنیم، تا مطمئن شویم که سموم دفع آفات کمتری وارد بدن خود می کنیم. بهترین کاری که می توانید انجام دهید خیساندن میوه است. اگر سیب را با کمی جوش شیرین در یک کاسه آب حدود 15 دقیقه بگذارید تا خیس بخورد ...
ورزش چه تاثیری در روند کرونا ویروس دارد؟
انسیه ورزنده، خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما درباره تاثیر ورزش در بهبود روند بیماری کرونا با کارشناسان فیزیولوژی ورزشی گفتگو می کند. کارشناسان معتقدند که ورزش باعث تقویت سیستم ایمنی شده و بدن را دربرابر بیماری ها مقاوم تر می کند، البته آنان توصیه می کنند که در این روزها، ورزش های در سطح قهرمانی و طولانی مدت به هیچ عنوان انجام نشود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
آیین اعتکاف در آذربایجان شرقی لغو شد
به گزارش خبرگزاری بسیج از آذربایجان شرقی، حجت الاسلام حسن شعبانی در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه توصیه نامه ای با همکاری دانشگاه علوم پزشکی مرکز استان به هیأت های مذهبی ارسال خواهد شد، افزود: مردم باید از تجمعات غیرضروری پرهیز کنند و به این دلیل نیز مراسم اعتکاف در ماه مبارک رمضان که همان اعتکاف رمضانیه است، برگزار خواهد شد. وی با تاکید بر اینکه نباید اجازه داد ترس، ناامیدی و استرس ...
دستیابی به راهکاری موثر برای درمان آسم
پروتئین باعث مرگ سلول ها می شود. زمانی که سلول ها می میرند، محتویات آنان آزاد می شود، بافت های بدن را تحریک می کند و باعث التهاب می شود. محققان معتقدند این دستاورد می تواند منجر به توسعه داروهایی شود که این پروتئین را هدف قرار می دهند و قادر به درمان و کنترل آسم هستند. آسم یک بیماری شایع و غیر مسری است که در آن مجاری تنفسی ملتهب شده و ورود و خروج هوا دشوار می شود. مرگ ناشی از آسم بیشتر در ...
