آیا مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا مفید است؟

کشور های جهان برای مقابله با ویروس کرونا چه کرده اند؟

در چین، ووهان و سایر شهرها در هوبی تحت قرنطینه قرار دارند. کارخانه ها و اداره ها تعطیل شده و مردم در خانه ها طبق دستور دولت باقی مانده اند. تنها یکی از اعضای خانواده اجازه دارد هر سه روز یک بار برای خرید مواد غذایی از خانه خارج شود.

تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟

می کند تا به فعال کردن مغز و بدن جهت مقابله با خطر کمک کند. علائم استرس شامل ضربان تند قلب، سرد شدن دست و پا و تنفس سطحی می شود. در ابتدا ممکن است استرس چیز خوبی به نظر برسد، چون کورتیزول و آدرنالین سبب افزایش جریان خون در بدن می شوند. شما حتما فواید استرس را در زمان هایی خاص تجربه کرده اید؛ مثلا برای رسیدن به یک جلسه کاری مهم، زودتر آماده شده اید یا ساعات انتهایی قبل از امتحان، سخت تر ...

توصیه هایی به خود بیمارانگاران کرونایی

دارای استرس اند که این استرس باعث می شود عملکرد آنها مختل شود. بنابراین استرس و نگرانی باید به اندازه ای باشد که موارد و توصیه های بهداشتی جدی گرفته شود. این روانشناس ضمن ارائه راهکارهایی برای مقابله با کروناویروس افزود: در حال حاضر هجمه ای از اطلاعات توسط سودجویان در فضای مجازی منتشر می شود. مردم در این شرایط در ابتدا باید بتوانند به منابع موثق اطلاعاتی که مهم ترین آن وزارت بهداشت است ...

2922 مبتلا و 92 فوتی/ سفر اعضای سازمان بهداشت جهانی به قم/ پشت پرده پروازهای ماهان به چین/ تلاش جامعه ...

های آنان بهره گرفته خواهد شد. غفاری اضافه کرد: دانشجویان باید در این سامانه اعلام کنند که چه توانایی هایی دارند و طبق آن با اعلام ستاد ملی مقابله با کرونا در هر استان، به کار گرفته می شوند. معاون فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در پایان اظهار داشت: طی هماهنگی که با وزارت بهداشت انجام شده و بر اساس نیازهای احتمالی که می تواند وجود داشته باشد، در سامانه مشخص شده که ...

داروی جدید ضد سرطان برای تقویت سیستم ایمنی

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، محققان دانشگاه ساوت همپتون برای مقابله با سرطان و فریب سلول های سرطانی برای نفوذ به سپرهایی تلاش کرده اند که متعلق به سلول های سالم است و سلول های سرطانی خود را در پشت آنها مخفی می کنند. پژوهشگران برای مختل کردن این روند از دارویی استفاده کرده اند که در اصل برای التیام بخشیدن به بافت های زخمی مورد استفاده قرار می گیرد. داروی یادشده ...

دوری از دلهره با بی اعتنایی به اخبار کرونا

شده است. طبق گفته کارشناسان بیماران کلیوی، خانم های بارادار، کسانی که شیمی درمانی می کنند، افراد چاق با شاخص توده بدنی بیشتر از 30 و 35، کسانی که بیش از 10 نخ سیگار در روز مصرف می کنند نیز از گروه افراد پر خطر در مقابل ویروس کرونا هستند. بنابر اعلام کانال اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف مایعات فراوان نیز بسیار توصیه می شود. مایعات هنگام عبور از گلو و حلق باعث ...

نقش طب سوزنی در تقویت سیستم ایمنی بدن

سلامت نیوز : بازرس انجمن علمی طب سوزنی درباره نقش طب سوزنی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله بیماری ها توضیح داد. به گزارش سلامت نیوز، دکتر عیسی پیر مرادی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه طب سوزنی می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد، گفت: بیماری همیشه به دلیل عامل بیماری زا نیست، بلکه قدرت ایمنی بدن هم نقش مهمی ایفا می کند؛ مثلا دو نفر ممکن است در یک موقعیت قرار گیرند، اما ...

افکار منفی کرونایی خود را دور بریزید

گیاهی این باورها برای پیشگیری یا درمان ویروس کرونا غلط است: 1- مصرف گیاهان دارویی بدون عارضه هستند. 2- مصرف گیاهان دارویی همراه با دارو هایی شیمیایی مشکلی ایجاد نمی کند. 3- طب سنتی به تنهایی می تواند همه بیماری ها را درمان کند. 4- مصرف زیاد خوراکی های گرم مانند سیر و زنجبیل مانع ابتلا به عفونت ویروسی می شود و هرچه بیشتر مصرف شوند بهتر است. ...

افکار منفی کرونایی خود را دور بریزید

اشعه استفاده می کنند، اما استفاده از آن برای انسان نه تنها مفید نیست، بلکه به او صدمه هم می رساند. داروهای گیاهی این باورها برای پیشگیری یا درمان ویروس کرونا غلط است: 1- مصرف گیاهان دارویی بدون عارضه هستند. 2- مصرف گیاهان دارویی همراه با دارو هایی شیمیایی مشکلی ایجاد نمی کند. 3- طب سنتی به تنهایی می تواند همه بیماری ها را درمان کند. 4 ...

ارتش، کرونا و رینگ مبارزه ای به نام ایران

همه کشور های جهان تعدادی زیادی را مبتلا کرده و تعدادی دیگر را نیز به کام مرگ کشانده است. این ویروس در ایران نیز تاکنون بیش از یک هزار و 500 نفر را مبتلا کرده و در حدود 70 نفر را کشته است. تا امروز در جهان برای مقابله با این ویروس اقدامات زیادی انجام شده که کشورمان نیز در این خصوص مستثنی نبوده و نیروهای مسلح در کنار بخش بهداشت و درمان برای کمک به مردم وارد میدان شدند. ارتش ...

تمرینات ورزشی آسان برای این روزها که باید در خانه بمانیم

. لزوم فعالیت جسمانی در خانه به منظور کارکرد درست سیستم ایمنی بدن این احتمال زیاد است که ماندن طولانی مدت در خانه باعث کم تحرکی افراد شود به این صورت که افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته و دراز کشیده، هنگام تلویزیون دیدن، کار با گوشی و بازی های رایانه ای، سپری خواهند کرد و کاهش فعالیت جسمانی روزانه و به تبع آن کاهش مصرف انرژی، می تواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد ...

مهاجران افغان از ترس کرونا باز می گردند

...، ایران بعد از چین در رده دوم مرگ کرونا قرار دارد. کمک های سازمان جهانی بهداشت رسید نخستین کمک های سازمان جهانی بهداشت به ایران برای مقابله با ویروس کرونا روانه کشورمان شد. این کمک ها شامل گروهی از شش پزشک و متخصص و تجهیزات پیشگیری و کیت های تشخیص آلودگی به ویروس کرونا برای 100 هزار نفر است. این نخستین کمک سازمان جهانی بهداشت به ایران بعد از فراگیری و شیوع ویروس کروناست ...

اجرای طرح تب سنجی برای مقابله با کرونا در مبادی ورودی ایلام

به گزارش ابناک ایلام، حسین عارفی افزود: طرح غربالگری و تب سنجی مسافران در ورودی شهرستان های دره شهر، ایوان، چرداول و دهلران از امروز با استقرار نیروهای هلال احمر استان آغاز شده است. عارفی عنوان کرد: میزان حرارت بدن و تب افراد ورودی به استان برای مقابله با شیوع ویروس کرونا توسط نیروهای هلال احمر سنجش می شوند. وی بیان کرد: اجرای طرح پایش و کنترل تب مسافران ورودی به استان ایلام با همکاری دانشگاه علوم پزشکی و جمعیت هلال احمر استان انجام می شود. ...

ویروس کرونا؛ فرصتی برای سودجویان

، مبتلا شده اند و تاکنون این ویروس جان هزاران نفر را در سراسر جهان گرفته است. پزشکان چینی به تازگی از یک نرم افزار غربالگری مبتنی بر هوش مصنوعی برای مقابله با بیماری کووید -19 کمک گرفته اند. آن ها ابزار جدید و قدرتمندی را توسعه داده اند که می توانند از آن برای تشخیص سریع بیماران مبتلا به کووید -19 استفاده کنند. این نرم افزار مبتنی بر هوش مصنوعی " اینفر ویژن" (inferVISION) نام دارد و می تواند ...

کرونا ویروس و مسمومیت های الکلی

ارزش ترین و حیاتی ترین ضروریات زندگی ایرانیان تبدیل شده تا جاییکه نبود و یا کمبود آن موجب تشویق در جامعه و اضطراب میان خانواده ها می شود. هرچند پزشکان راه های مقابله با کرونا را آسان می دانند و ضدعفونی در حد معمول را توصیه می کنند؛ اما بسیاری از ما دچار وسواس روحی شده ایم و در مصرف این ماده ضدعفونی کننده افراط می کنیم. باید توجه داشت در گیر و دار مبارزه با کرونا، از عواقب مصرف ...

9 نکته روانشناسی برای خودمراقبتی در برابر کرونا

. وی تاکید کرد: از خانواده ها انتظار داریم که از دنبال کردن اخبار این بیماری به خصوص در مورد تعداد مرگ و میر و تعداد افراد درگیر و گسترش آن در کشورهای مختلف به طور جدی خودداری کنند و در حضور کودکان حرف های ناامید کننده و یاس آور نزنند. براتی نکته پنجم را ارائه آموزش های به خود مراقبتی به کودکان در فرصت پیش آمده دانست و ادامه داد: برای اینکه کودک بیاموزد در مقابله با یک بیماری ...

کرونا و بحران جهانی/ نقش رسانه های داخلی در آرامش بخشی

زبان معاند از قبیل شبکه های ماهواره ای من و تو ، بی بی سی ، مرتب به دنبال ترس، ایجاد نگرانی و هراس در میان مردم کشورمان هستند و به بهانه ویروس کرونا القای ناکارآمدی در کشور، ناامیدی از آینده، ارائه تصویری سیاه و منفی از ایران را در دستور کار دارند. نقش مردم در مقابله با ویروس کرونا در این راستا رسانه ها داخلی می بایست با احساس مسئولیت خطیر وارد میدان شوند و در این رخداد تاریخی ...

کنترل شایعه یا کرونا

توانند اثرگذار باشند. مدیرعامل خانه مطبوعاتی خراسان جنوبی افزود: شفاف سازی و افزایش اعتماد عمومی به اخبار رسانه های داخلی در باورپذیری مردم تاثیرگذار خواهد بود و تنها راه مقابله با شایعات، انتشار اخبار درست و دارای منبع علمی، در کنار ارسال پاسخ سریع و به موقع است. وی گفت: مردم اخباری را دنبال می کنند که منبع موثق داشته باشد لذا شیوه اطلاع رسانی خوب خواهد بود که به صورت گسترده و ...

عوارض دیابت چیست؟

دکتر بتول هاتی پوقلو، متخصص غدد در کلینیک کلیوند معتقد است، اگر مراقب خودتان نباشید، عوارض دیابت 5 سال پس از ابتلا آغاز می شود؛ و ظرف حدودا 10 تا 15 سال، اکثر بیماران با مشکلات متعددی روبرو خواهند شد. خوشبختانه، پیروی از یک رژیم مغذی، ورزش و مصرف دارو نه تنها ممکن است عوارض و پیشرفت بیماری را متوقف کند، بلکه ممکن است آن ها را معکوس نماید. برای پیروی از برنامه ی درمانی به انگیزه نیاز ...

آرامش روانی دفاع بدن در مقابل کرونا را افزایش می دهد

...> دکتر همتی ضمن اشاره به رعایت نکات بهداشتی تاکید کرد: از اخبار ضد و نقیض که در فضای مجازی و یا شایعاتی که از منابع غیر رسمی با هویت نامعلوم منتشر می شوند، پرهیز کنیم. وی افزود: خانه بهترین مکان امن برای مقابله با ویروس است، وقتی در خانه هستید ارتباطات شما محدود و سلامتی شما بیشتر تضمین می شود. همتی تاکید کرد: تعطیلاتی که از سوی مسوولان کشوری یا استانی اعلام می شود بدلیل ...

بیماران مبتلا به سرطان و کرونا

زمینه ای مانند بیماری های قلبی یا دیابت مبتلا هستند و کسانی که به هر علتی دستگاه ایمنی ضعیف تری دارند، مانند کسانی که داروهای سرکوبگر ایمنی مصرف می کنند. می دانیم که برخی از مبتلایان به سرطان به دلایل گوناگون از جمله مصرف داروهای شیمی درمانی، سطح ایمنی پایین تری دارند. شرایط حساس کنونی، برای بیماران سرطانی پرسش هایی را مطرح کرده است که پاسخ های آنها را بر پایه توضیحات جناب آقای دکتر محسن رضوی، فوق ...

ترفندهای طلایی برای ایجاد آرامش در فردی که از کرونا می ترسد

سالیانه چند نفر بر اثر تصادف در کشور فوت می کنند؟ جلوه گفت: به کرات شاهد اخبار مرتبط با مضرات روحی، روانی و جسمی مصرف سیگار، دخانیات و مواد مخدر هستیم، چند درصد مصرف کنندگان این موضوع را جدی می گیرند؟ چه تعداد بیماران قلبی و ریوی به دلیل بی توجهی به این توضیحات، مشکلات موجود را عمیق تر کرده اند؟ وی تصریح کرد: تصور کنید شما در مسیر سفر شاهد تصادف خودرویی با پنج سرنشین که فوت شده ...

بروز ابتلائات به معنی بی توجهی امام زمان(عج) به کشور شیعی نیست/ در مقابله با کرونا باید دستگاه اعتقادی ...

ضعف روحی برخی افراد، اینها مجال جولان یافته اند که این نیز به زودی با برطرف شدن بیماری ها، رفع می شود. رسالت متولیان و نهادهای مربوطه در مقابله با این شبهات در شرایط امروز جامعه چیست؟ وظیفه متولیان امر است که در چنین شرایطی ورود و اقدام کنند همانطور که برای مبارزه با ویروس های جسمی بسیج ملی راه اندازی می کنیم باید برای مقابله با ویروس های اعتقادی که دستگاه فکری مردم را تضعیف و ...

9 ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی

به گزارش شیعه نیوز ، مصرف ناکافی از برخی مواد مغذی می تواند به اختلال در عملکرد سیستم ایمنی منجر شود. در ادامه با هشت ماده مغذی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بیشتر آشنا می شویم. ویتامین C احتمالا درباره ارتباط ویتامین C با شرایط سیستم ایمنی چیزهای زیادی شنیده اید و مرکبات را از بهترین منابع برای تامین این ماده مغذی می دانید اما مواد غذایی بسیاری وجود دارند که می توانند به ...

خانواده ها اضطراب کرونا را به کودکان منتقل نکنند

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکزایلام؛ زهرا همتی افزود: والدین باید تلاش کنند تا افکار سالم را جایگزین افکار ناسالم بین کودکان کرده و برای مقابله با این ویروس معقولانه و منطقی عمل کنند. وی ناچیز انگاری و فاجعه انگاری را جز افکار ناسالم دانست و ادامه داد: در وضعیت کنونی افکار سالم باید جایگزین افکارناسالم شده و در مورد این بیماری نیز نه ناچیز انگاری کرد و نه آنرا تبدیل به فاجعه کرد، بطوریکه ...

افکار منفی کرونایی خود را دور بریزید

راه اندازی سامانه اطلاع رسانی، خودارزیابی و ثبت بیماران کرونا

تره بار برای تغذیه سالم بر اساس راهنمای مدیریت تغذیه دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر لزوم حفظ تعادل و تنوع در مصرف تمامی مواد غذایی و دریافت تمامی ویتامین ها و املاح مورد نیاز افراد برای افزایش سطح ایمنی بدن و مقابله با بیماری های تنفسی، منتشر شد.به گزارش روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران؛ استفاده مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدون و تنوع مصرف 6 گروه ...

مزایای عسل برای کاهش وزن

می شود که از بسیاری از مواد مغذی ضروری استفاده می کند. این مواد مغذی برای حل چربی ها و کلسترول ضروری هستند، بنابراین مصرف قند خالص تا حدودی بیهوده است؛ بنابراین، وقتی زیاد قند مصرف می کنید، نه تنها به دلیل کالری بلکه به دلیل کمبود متعاقب آن ویتامین ها و مواد معدنی، وزن بیشتری را اضافه می کنید. عسل این اثر را متعادل می کند، زیرا منبع خوبی از مواد مغذی است که در صورت کاهش مقدار مصرف به افراد در کاهش ...

تهیه کیک از یک موجود چندش آور +عکس

از چربی حشرات در کیک ها استفاده شده است. همچنین بافت و رنگ کیک ها و وافل ها به سختی تحت تأثیر قرار گرفته بود و قابل تشخیص نبود. در حالی که فکر کردن به خوردن حشرات ممکن است برای اکثر ما آزار دهنده و چندش آور باشد، اما در واقع باید دانست که برای محیط زیست بهتر است، چرا که ردپای اکولوژیکی مصرف حشرات نسبت به منابع غذایی حیوانی بسیار کمتر است. علاوه بر این، حشرات به شکل انبوه قابل ...

استرس را همزاد کرونا نکنیم

انجام می دهیم و حتی گاهی خودبیمارانگاری اتفاق می افتد و افراد کوچکترین نشانه ها را نشانه هایی از کرونا قلمداد می کنند و کارهای عادی خود را نیز انجام نمی دهند. وی افزود: در نتیجه برای مقابله با این بیماری و داشتن انرژی لازم و سیستم ایمنی مطلوب لازم است که اضطراب خود را مدیریت کنیم، تلاش کنیم از موقعیت های اضطراب زا دوری کنیم به طور مثال کمتر اخبار را رصد کنیم. کارشناس ارشد روان ...