خانه
نکاتی برای افراد مبتلا به وسواس در دوره همه گیری کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای افراد مبتلا به وسواس در بحران کرونا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : با شیوع ویروس جدیدکرونا، اغلب افراد اضطراب را تجربه می کنند و این مختص افراد مبتلا به وسواس نیست؛ اما مبتلایان به وسواس ممکن است، واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیشتری را تجربه کنند. علی اسدی - معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در این باره، گفت: اگر کسی چنین شرایطی دارد باید بداند اوتنها نیست. طبیعی است که همه میزانی از ...
چگونه دچار وسواس کرونا نشویم؟
به گزارش بهداشت نیوز: علی اسدی، معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت اظهار داشت: با شیوع ویروس جدید کرونا، اغلب افراد اضطراب را تجربه می کنند و این مختص افراد مبتلا به وسواس نیست، اما این افراد ممکن است واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیشتری را تجربه کنند. وی گفت: اگر کسی چنین شرایطی دارد باید بداند او تنها نیست؛ طبیعی است که همه میزانی از اضطراب را داشته باشیم. به خود بگویید ...
اختلالات روانی و علائم آن
نشدن اختلالات اضطرابی باعث ایجاد رنج و ناراحتی برای فرد بیمار و خانواده او می شود. اختلال اضطراب فراگیر چیست؟ افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، حتی اگر موردی غیر از نگرانی های عادی وجود نداشته باشد، نگرانی و بحران بیش از حد را تجربه می کنند. این افراد در ذهن خود فاجعه ای را پیش بینی می کنند و معمولاً در مورد حفظ سلامتی، امور مالی، کار، روابط خانوادگی خود مشکل دارند. از ...
راهکارهای لازم جهت کاهش اضطراب کودکان در دوران مبارزه با کرونا
شما در مورد مرگ و میر مرتبط با کرونا در حضور کودکان ممکن است که اختلال اضطراب جدایی را در آنان موجب شود. در این اختلال، کودک مدام فکر می کند که والدین خود را از دست خواهد داد. *در پاسخ به سوالات کودک در مورد بیماری کرونا تامل کنید و از او بپرسید که به نظر او جواب این سوال چیست. در صورت اغراق کودک نسبت به شدت خطر، پاسخ های او را اصلاح کنید. مثلا به او بگویید که بیماری کرونا نمی تواند ...
علائم اضطراب چیست؟ 12 مورد از علائم اضطراب شدید
که بی قراری در همه افراد مبتلا به اضطراب رخ نمی دهد، این یکی از پرچم های قرمز است که پزشکان هنگام تشخیص اغلب به دنبال آن هستند. 4- خستگی از علائم جسمی اضطراب شدید است خستگی یک نشانه اضطراب مزمن است که در اکثر افراد دیده می شود. این نشانه می تواند برای برخی عجیب باشد، چون اضطراب عموما با بیش فعالی و یا برانگیختگی در ارتباط است. برای برخی، خستگی می تواند ...
فاکتور سن عامل مستقلی برای ابتلا به کرونا نیست
ترس و اضطراب بیشتر آنان شده و مطالعات نشان داده است که بالا رفتن استرس و اضطراب، باعث ضعف در سیستم ایمنی افراد می شود، که در نهایت، خطر ابتلاء به بیماری را بیشتر می کند. ابوالفتحی ممتاز افزود: خانواده ها باور داشته باشند که سالمندان به دلیل تجربه شأن، تعهد بیشتری نسبت به دیگر افراد خانواده در رعایت نکات بهداشتی دارند. این متخصص حوزه سالمندی به سالمندان و دیگر افراد جامعه ...
جن زدگی یا تیک عصبی! بیماری پانداس چیست؟
وسواس بهره ببرید. برای درمان عفونت می توانید از آنتی بیوتیک ها استفاده کنید. اغلب این عفونت ها به خوبی و با مصرف آنتی بیوتیک ها قابل درمان هستند. برخی از آنتی بیوتیک هایی که برای درمان عفونت مورد استفاده قرار می گیرند به شرح زیر هستند: آموکسی سیلین آزیترومسین سفالوسپورین پنی سیلین اگر کودکی به بیماری پانداس مبتلا شد بهتر است افراد ...
نقش مهم مراکز مشاوره در کنترل و کاهش اضطراب ناشی از کرونا و زندگی در شرایط خاص / اعلام برنامه های ...
قبل از وقوع باید کرد؛ ولی تعداد کمی از ما به سوی برنامه های پیش گیرانه می رویم همچنین بیمارهای شایع روان شناختی، مانند افسردگی، اضطراب، وسواس و مانند آن، دارای نشانه های روشنی هستند که وقتی شدت می یابند و زمانی طولانی هم فرد به آنها دچار باشد، مراجعه به درمان گر، ضرورت جدی تری می یابد. وی با بیان این که در حال حاضر 315 مرکز مشاوره تخصصی ازدواج و خانواده در کشور فعال هستند، افزود: از ابتدای ...
سامانه خودارزیابی وضعیت روانشناختی در آذربایجان غربی راه اندازی شد
سعید فریور روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: شیوع و همه گیر شدن بیماری کرونا بسیاری از اقشار مختلف مردم را با مشکلاتی از جمله افسردگی، نزاع، اختلالات خواب، وسواس، نگرانی، اضطراب و پرخاشگری روبرو کرده و موجب شدت یافتن مشکلات روانشناختی افراد شده است. وی ادامه داد: جامعه هدف سامانه خودارزیابی روانشناختی، تمامی افراد جامعه را شامل شده و هر فرد می تواند با ورود به آن به نشانی ...
حدود یک سوم کادر پزشکی کووید19 از بی خوابی رنج می برند
... ژانگ و همکارانش 1563 پرسنل پزشکی که در ارتباط با بیماران مبتلا به COVID-19 کار می کردند را با استفاده از بستر رسانه اجتماعی WeChat ، مورد بررسی قرار دادند. پرسشنامه ها بین 29 ژانویه و 3 فوریه انجام شد که درست در اوج همه گیری COVID-19 در ووهان چین بود. براساس نتایج، 36.1٪ از پاسخ دهندگان علائم بی خوابی را گزارش کرده اند، آماری که مطابق با تجربه اولین پاسخ دهندگان در حین شیوع SARS ...
توصیه هایی به افراد مبتلا به "وسواس" در بحران ویروس کرونا!
...: اخبار را تنها یک بار در روز از منبع معتبر پیگیری کنید. از چک کردن مکرر اخبار و خواندن مکرر مطالبی در مورد ویروس خودداری کنید. معاون دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: میزان خطر را بیش از آنچه هست تخمین نزنید. درست است ابتلا به ویروس کرونا نگران کننده است، اما تعداد زیادی از افراد مبتلا علایم خفیف و متوسط دارند. اسدی بیان کرد: سعی کنید روی موضوع کرونا و نگرانی های آن کمتر ...
تهرانی دوست، عضو هیات مدیره انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان در گفت وگو با سپید تشریح کرد آیا بحران کرونا ...
دست نباشید عضو هیات مدیره انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان با اشاره به اینکه افراد امروز احساس می کنند دچار وسواس شده اند، در بیان تفاوت این احساس با اختلال وسواس گفت: وسواس از نظر روانپزشکی تعریف خاصی دارد و شرایط خاصی نیاز است که بگوییم فرد مبتلا به وسواس است؛. بنابراین کارهایی که اکثریت افراد در چنین همه گیری برای شستشو و یا ضدعفونی کردن انجام می دهند وسواس نیست و در حد رعایت توصیه هایی است ...
سلامت روان، دغدغه ذهنی که حول موضوع کرونا می چرخد
لازم در خصوص خود مراقبتی وپیشگیری ورعایت بهداشت در این زمینه آماده کرد. نقشبندی می افزاید: شنیدن خبر های مرگ و میر و دیدن تصاویری همچون آمبولانس و بیماران مبتلا به کرونا دربخش های آی سی یو، این ذهنیت را برای کودکان القا می کند که خطر خیلی نزدیک است جهان جای خطرناکی است و همه افراد بیمار و خطرناک هستندواین پیامد های بسیار بدی برای آنان دارد، و انتقال این مفاهیم وحشت زا و استرس زا، برای ...
کرونا و کنترل اضطراب و خشم در نوجوانان
ان وسواس دارد و بیشتر اضطراب و وسواس، ژنتیکی و ارثی است. روانپزشک کودک و نوجوان افزود: لذا هرچه خودتان آرامش بیشتری داشته باشید به کاهش اضطراب و وسواس او کمک خواهید کرد و در رابطه با رفتارهای وسواسی او مرتب تذکر ندهید و ایراد نگیرید و اگر هم از شما تأیید خواست فقط یکبار به او جواب دهید و در نهایت اگر با این کارها بهتر نشد لازم است که دارو مصرف کند. وی در پاسخ به فردی که پرسید " بر ...
افسردگی های وحشتناک بعد از موج کرونا
اطرافیان را هم آلوده می کنند. در برخوردی که با مردم داشتم احساسم این بود که این افراد آگاهی ندارند. رسانه ها باید روی این موضوع زیاد کار کنند. دانش پزشکی کم است و از همه بدتر جوانان درباره ویروس کرونا به طرف آن چیزی رفته اند که بیشتر تبلیغ می شود؛ یعنی طب سنتی. اما نمی دانند که طب سنتی هم جوابگوی این ویروس وحشتناک نیست. من مراجعه کنندگان جوانی دارم که مبتلا شده و عنبرنسارا استفاده کرده اند چون ...
“قرنطینه” فرصت مکالمه درون خانوادگی را فراهم کرده است
شود اما اضطراب پاسخ هیجانی نسبت به یک خطر مبهم است و همین مبهم بودن باعث می شود که نسبت به ترس متمایز شود. علاوه بر این، ترس زمانی ایجاد می شود که شما در لحظه آنی خطری را در مقابل خود ببینید در حالی که اضطراب برای انتظار چیزی که می ترسید سراغ تان بیاید، ایجاد می شود. وی اضافه کرد: به صورت کلی وقتی از اضطراب حرف می زنیم منظورمان چند نوع اختلال اضطرابی است. همه افراد در طول زندگی خود ...
اثرات قرنطینه بر سلامت ما چیست
چنین شرایطی اضطراب می تواند تا حد افسردگی پیش رود و این خطر شایعی است زیرا فرد فقدان تماس های اجتماعی را به شدت احساس می کند. این نگرانی به ویژه برای افرادی که از قبل دچار مشکل روحی بوده اند بیشتر است زیرا در شرایط حصر و قرنطینه حتی دسترسی به پزشک و روانپزشک نیز به شدت محدود می شود. بخشی از انگیزه های خشونت خانگی در مدت قرنطینه نیز به گذشته افراد بستگی دارد. یعنی خشونت خانگی می تواند اثر یک ضربه ...
ماجرای افسردگی عجیب بعد از کرونا
بعد از دوره بیماری ام، درحال حاضر مریض هایم را ویزیت می کنم و کارهای تحقیقاتی ام را انجام می دهم. متأسفانه با گذشت زمان هرچه جلوتر می رویم ویروس ها بدتر می شوند. سال گذشته سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد از 10 مورد تهدید سلامت مردم دنیا یک موردش بیماری های عفونی هستند. هنوز ابولا بیماری ترسناکی است اما ویروس کرونا با کسی شوخی ندارد و فوق العاده هوشمند است. تجربه نشان می دهد، این ویروس با ...
گفتگو با یکی از پرستاران مشغول به خدمت در بیمارستان بیماران کرونایی گلستان/ لطفا در خانه بمانید
گرانی از مبتلا شدن و دوری از خانواده با این شرایط تاثیری بر روی کار و فعالیت شما درخدمت به بیماران نمی گذارد؟ بله، این نگرانی همواره وجود دارد و واقعا تنها با توکل به خدا می توانیم آرامش بهتری داشته باشیم و همواره سعی می کنیم با حفظ روحیه خود با قوای بیشتری به مردم خدمت نماییم و باعث دلگرمی همه باشیم. وضعیت خدمات رسانی کادر درمانی در بیمارستان ها چگونه است؟ موضوعی ...
تفاوت های روانشناختی بحران کرونا و مداخلات ضروری برای کاهش آسیب ها
رعایت کنید، زمانیکه می بینید در اطراف شما این همه اضطراب و ترس های عجیب و غریب وجود دارد، خواه ناخواه متاثر می شوید. علائم و پیامدهای حاصل از بحران کرونا ابراهیمی مقدم با اشاره به علائم و پیامدهای روانی بحران کرونا همچون یاس و نا امیدی، اظهار کرد: آدمی همواره از درصدی تلقین پذیری برخوردار بوده که البته درصد آن در افراد مختلف متفاوت است، به همین دلیل زمانی که تحت تاثیر ...
دچار وسواس کرونا نشویم
، مغز شما با مضطرب کردن تان اطلاع می دهد که در خطر هستید، در صورتی که خطری وجود ندارد، مثل ترس (عبور از خیابانی که کامیون به طرف شما می آید)، مغز شما در زمان وسواس همین پیغام را می دهد، اما در زمان غلط، سعی کنید از جاده ای که کامیون به طرف شما می آید، فاصله بگیرید. گرچه درمان وسواس نزد روانشناس و روانپزشک به صورت کامل یا نسبتا کامل امکان پذیر است، اما می شود به راهکارهایی برای شرایط فعلی ...
چرا در دوران قرنطینه بیش از گذشته احساس خستگی می کنید؟
دلایل غیر جسمی خستگی، اضطراب است. این بیماری همه گیر باعث سردرگمی و عدم اطمینان افراد شده است و به بعضی از آن ها احساس ترس و وحشت می دهد. تمام این احساسات می تواند منجر به کیفیت پایین خواب شود، که به نوبه خود می تواند باعث خستگی و اضطراب افراد شود. برای شکستن این چرخه، ورزش یک ابزار مفید است. پیاده روی یا حضور در یک کلاس ورزشی آنلاین می تواند احساس خستگی جسمی را به وجود آورد، اما در دراز مدت باعث افزایش افزایش کیفیت خواب و روشحیه بخشی به شما می شود. برنامه ریزی برای آینده و تعیین اهداف مهم و ضروری است. ...
وسواس را روزهای کرونایی باید کنار زد
وسواس گونه را فراهم می کند، که ممکن است سال ها اثرات خود را بر زندگی افراد به خصوص کودکان باقی بگذارد و سلامت روان را تحت تاثیر قرار دهد. به گفته وی، اضطراب و استرس بخشی از زندگی افراد است و کسانی که استرس زیاد دارند به وسواس های شدید مبتلا می شوند. وی، با تاکید بر اینکه وسواس کشاکش درون و بیرون فرد است و درگیری بین این دو وجود دارد، افزود: فرد وسواسی بدون اختیار و از روی اجبار ...
جلوی عطسه های ترس را بگیریم
ایمنی بدن، افسردگی و عدم اعتماد به نفس را مهم ترین اثرات ترس در زندگی دانسته و گفت: خطر ابتلا به بیماری روانی و مشکلات روان شناختی بیشتر از خطر جسمی آن است و نمی توان با ترس به دنبال راهکار پیشگیری بود. وی با بیان اینکه برای رهایی از کرونا امروز بیش از هر چیز جامعه نیاز به آرامش دارد، افزود: التهاب روانی و گسترش اضطراب و استرس در بین افراد در پیشگیری از ابتلا به این بیماری ویروسی و شیوع ...
چگونه با استرس بیماری های واگیردار مانند کرونا مقابله کنیم؟
توانیم حتی با داشتن وقت بیشتر، تزئینات خانه را عوض کنیم یا حتی وقت بیشتری برای تزئین غذا بگذاریم تا اشتهای افراد خانه هم بیشتر شود؛ درواقع هرگونه کاری که باعث شود فضای خانه شادتر و آرامش اعضای آن بیشتر شود می تواند به حفظ روحیه همه ما هم کمک کند و به این ترتیب حال بهتری را تجربه کنیم. توجه داشته باشیم این روزها باید از به کار بردن هرگونه جملات ناامید کننده پرهیز و سعی کنیم فقط چیزهایی را باور کنیم ...
40 تا 70 درصد افراد جامعه باید به کرونا مبتلا شوند
است که سیر ابتلا نزولی و کاهشی می شود. البته اگر از تمام افراد جامعه تست کرونا گرفته شود مشخص می شود که 50 درصد مردم که تست آن ها مثبت شده بدون علامت هستند یعنی علائم ابتلا به کرونا در آن ها وجود ندارد و خود افراد هم متوجه نمی شوند که کرونا گرفته اند . در کشور ما تعداد بسیار کمی به این ویروس مبتلا شده اند، البته علت آن این است که ما به نسبت سایر کشورها از همه افراد تست نمی گیرم. حتی ...
ظرفیت همنوع دوستی ایرانی را با در خانه ماندن تقویت کنیم
حسین پورشهریار روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه و آموزش ایرنا با یادآوری ارزیابی رفتار مردم در شرایط بحرانی حال حاضر، تصریح کرد: با توجه به شدت مشکل می توان انتظار وجود هیجانات منفی و اضطراب را در جامعه داشت اما باید مسئولین و متخصصین این مشکل را مدیریت کنند و به طور کلی رویکرد خود را نسبت به موضوعات منفی بازنگری کنیم. وی ادامه داد: شاید ما دچار بیماری نشویم اما نکته مهم ...
