سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه اضطراب خود را متوقف کنیم
پای برهنه، حس کردن نسیم روی پوست یا لمس آب در طبیعت است. چشایی: بسیاری از ما عادت داریم که بدون فکر غذا را مصرف کنیم. این می تواند با یک سبک زندگی شلوغ تشدید شود. با تمرین مصرف آگاهانه، می توانیم از طریق غذا ارتباط بیشتری با طبیعت ایجاد کنیم. بویایی: بو نیز تاثیر زیادی در احساسات، رفتار و افکار دارد. گرچه شواهد کافی برای اثبات قطعی بویایی در آرامش وجود ندارد، اما بین بو و ...
انگیزه فرزندتان از دروغ گفتن را پیدا کنید
مریم فولادی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: والدین باید نسبت به تربیت خود بازنگری داشته باشند و ببینند آیا رفتار ناعادلانه ای نظیر مقایسه، سرزنش، شماتت و حقارت با کودک و نوجوان خود داشته اند که او به آنها دروغ می گوید یا خیر. گاهی سبک دلبستگی کودک و نوجوان و یا مورد خشونت واقع شدن توسط والدین نیز می تواند منجر به دروغ گویی آنها شود. این مشاور ادامه داد: گاهی ابراز وجود، خیال پردازی و ...
راهکارهای شاد شدن را بیاموزیم
مسائل و سوء تفاهم ها برطرف شده و به تدریج به آرامش و شاد برسید. واقع بین باشید همه ما رؤیاهایی داریم و برای رسیدن به آن رؤیاها و آرزوهاست که تلاش می کنیم. یکی از دلایل که می تواند باعث از بین رفتن شادی ما شود، داشتن رؤیاهای بزرگ بدون تلاش است. بنابراین اولاً در انتخاب رؤیاها واقع بین باشیم. ثانیا برای رسیدن به آنها، تلاش کنیم. ثالثا گاهی بعضی رؤیاها با امکانات امروز ما هماهنگ ...
ترس از دست دادن عزیزان چیست؟ + درمان
ادامه دهید. تعامل با خانواده یا دوستان صحبت کردن با سایر اعضای خانواده و دوستان در این مواقع می تواند مفید واقع شود زیرا اکثر افراد این ترس ها یا شرایط را تجربه کرده اند. بیان احساسات احساسات خود را بیان کنید؛ این کار مخصوصا وقتی بدانید شخصی در روزهای پایانی عمر خود است سخت تر است اما باعث می شود حس بهتری نسبت به خود داشته باشید و از اینکه او را از احساس ...
درس هایی از رهبری سازمانی در سالی که گذشت
در این مقاله، ما برای پاسخ به این سوال که مدیران چه درس هایی می توانند از سال 2020 بگیرند و در سال آینده اجرایی کنند؟ سراغ مشاوران ارشد در MIT Sloan Management Review رفتیم. دیدگاه های متعددی برای اینکه چگونه رهبران در تمام سطوح یک سازمان می توانند متعهد به مراقبت، پرورش فرهنگ های حمایتی کار(supportive work cultures) و ایجاد مسیرهای جدید در سال 2021 شوند، ارائه شد. از سال 2008، چهار مگا ترند (مگاترندها به محصولا ...
همه چیز درباره عزت نفس پایین
از حد به اختلاف نظر ها ترس از کنار گذاشتن عزیزان این احساسات و رفتار ها ممکن است باعث شود شما کار هایی را انجام ندهید که از آن ها لذت می برید، زیرا تمرکز شما بر این است که دیگران چگونه شما را درک می کنند. عزت نفس پایین به خودی خود علائم جسمی ایجاد نمی کند، اما با شرایطی مانند اضطراب یا افسردگی همراه است. این شرایط ضعیف بهداشت روانی می تواند منجر به درد معده، میگرن ...
برای خوش شانس بودن چه کار باید کرد؟
مشخص هر کس می تواند مثل افراد خوش شانس فکر و رفتار کند. یکی از این راهکارها، داشتن یک دفترچه شانس برای ثبت اتفاقات مثبت روزانه است: هر بار که خوش شانسی می آورید یا اتفاق مثبتی برایتان می افتد، هر چقدر هم کوچک به نظر بیاید، آن را یادداشت کنید. این کار به کاهش انرژی های منفی و توجه به جنبه های مثبت زندگی کمک می کند. شکی نیست که گاهی اوقات اتفاقاتی برایمان می افتد که خارج از کنترل ماست، اما داشتن یک دفترچه شانس کمک می کند انعطاف پذیرتر باشیم. ...
توصیه هایی مهم برای بی خواب ها
مرحله اول سعی کنید ساعت بیداری را طوری انتخاب کنید که هر روز هفته قابل اجرا باشد. در واقع باید ساعت بیداری خود را متناسب با برنامه کاری خود در نظر بگیرید. همچنین در ادامه این مرحله برای رفتن به رختخواب و بیدار شدن یک ساعت مشخص تعیین کنید تا برنامه خواب شما نظم داشته باشد. رفتن به رختخواب دارای شرایط خاصی است که برای یک خواب منظم و آرام باید آن ها را در نظر بگیرید. در واقع وقتی به ...
خشم ضدچینی در میانمار، پکن را وارد بحران کودتای این کشور کرد
این همسایه جنوب شرقی آسیا را به "کشوری با سرنوشت مشترک" ارتقا داد که عالی ترین درجه دیپلماتیک پکن است. هدف این اقدام این بود که میانمار بطور قطعی به سمت چین سوق داده شود و از آمریکا دور شود. به همین منظور پکن تاکنون پروژه هایی به ارزش میلیاردها دلار را در چهارچوب طرح "یک کمربند و یک جاده" شامل یک خط لوله نفت و گاز و یک بندر در ساحل اقیانوس هند به پیش برده است. اکنون پس از یک سال این ...
مدیریت در خانواده با زن است یا مرد؟
شیعه نیوز : بدون تردید احکام و تکالیف شرعی بر اساس قدرت، توانایی وشرایط افراد مقرر شده است. مردان با توجه به توانایی های جسمی و روحی که دارند مسولیت های سنگین جهاد، شهادت، قضاوت، مرجعییت، مدیریت خانواده و تأمین نیازهای اساسی زن و فرزند از قبیل پوشاک، خوراک، مسکن، و... برعهده آنان واگذارشده است. قران کریم در این زمینه می فرماید: الرجال قوامون علی النساء بما فضل الله بعضهم علی بعض و بما انفقوا من ...
هنرمندان موسیقی سیستان و بلوچستان را دریابید
...، سابقه ای طولانی در تمدن بشری دارد و بخش ناگسستنی هر تمدن کهنی است. موسیقی هر کشور بخش مهمی از فرهنگ آن جامعه را به خود اختصاص می دهد و بیانگر احساسات، عقاید، سنن اندیشه ها و علایق مردم یک سرزمین است. استفاده از فرهنگ به ویژه موسیقی برای همزیستی مسالمت آمیز و ارتباط برای ارائه تصویری مناسب از خود و استفاده از هنر و فرهنگ برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران و کسب پرستیژ بین دولت ها از گذشته های ...
عامل حیوان آزاری و انتشار تصاویر آن در فضای مجازی نهاوند دستگیر شد
مجرمانه و یک عمل خلاف انسانیت تلقی شده و دستگاه قضایی در صورت مشاهده موارد مشابه با عامل یا عاملان و همچنین انتشاردهندگان این تصاویر دردناک که باعث جریحه دار شدن احساسات عمومی هم وطنان در فضای مجازی می شود با جدیت برخورد خواهد کرد. قدرت نمایی و انتشار تصاویر رعب آور با سلاح در فضای مجازی جرم است دادستان عمومی و انقلاب شهرستان نهاوند همچنین گفت: قدرت نمایی و انتشار تصاویر رعب آور ...
آموزش به خانواده های دارای فرزند با نیازهای ویژه، سبب ارائه خدمات حمایتی مطلوب تر می شود
به خانواده ها کمک می کند تا نسبت به داشتن کودک دارای کم توان، سازگاری بیشتری پیدا کنند، همچنین مهارت هایی را به والدین برای رفتار موثرتر با کودک می آموزد . وی با بیان اینکه در همه جای دنیا بیماری کرونا باعث شده تا به سمت آموزش مجازی روی آورده شود، گفت: در کشور ما معلمان از لحاظ آموزش های مجازی در سطح خوبی قرار دارند . در این جلسه همچنین مدیرکل پشتیبانی سازمان آموزش و پرورش ...
سوت زنی سازمانی
شده سازمان است گزارش دهند.هدف از سوت زنی فراخوان افراد دارای قدرت برای توجه به موضوعی غیراخلاقی و غیرقانونی است که احتمالا ازنظر آنها پنهان مانده است. سوت زنی سبب می شود که در سازمان ها، جلوی خلافکاری یا تصمیم های اشتباه گرفته شود. اصطلاح سوت زنی از رفتار ماموران پلیس اقتباس شده است؛ بدین معنی که زمانی که پلیس تخلفی همچون نزاع خیابانی، دزدی و... مشاهده می کند در سوت خود می دمد تا همه مردم ...
رفاه و فقر دو روی سکه افسردگی در جوانان
شخصیت های وسواسی، شخصیت نمایشی و مرزی، شخصیت های وابسته و زنان از جمله آن ها هستند. افراد وسواسی همیشه طبق قواعد و نظم خاصی رفتار می کنند و از دیگران نیز همین انتظار را دارند و استانداردهای بالا، نداشتن انعطاف پذیری و کمال گرایی از نشانه های این افراد است. وی درباره شخصیت نمایشی و مرزی، گفت: شخصیت های نمایشی افرادی با احساسات و عواطف بسیار شدید هستند، زود به خشم می آیند و به آسانی آرام ...
آیا سرمایه گذاری در بورس برای شما مناسب است؟
ویژگی های شخصیتی فرد بستگی دارد. به عنوان مثال، افراد با ویژگی ها و شرایط زیر می توانند با آموزش بورس و یادگیری اصول آن به مرور به موفقیت های مالی بزرگی در این حوزه دست پیدا کنند: داشتن فرصت تجزیه و تحلیل روزانه با توجه به اینکه برای سرمایه گذاری در بازارهای مالی دید بلند مدت دارید یا کوتاه مدت، نیاز است که با ابزارهای مختلف به تجزیه و تحلیل داده ها و رفتار بازار بپردازید ...
چهارشنبه سوری در دود و دم کرونا
می شود و وقتی احساسات محدود شود، به صورت رفتار ناسالم خود را نشان می دهد. با توجه به اقدامات خطرناک بعضی از افراد و احتمال مصدومیت و مجروحیت، به صورت مستقیم روی رفتار فرزندان نوجوان نظارت داشته باشید. در عین مهربانی و اقتدار، آسیب های احتمالی (مواد محترقه) را به فرزندانتان گوشزد کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
انجام این کار ها شما را پیش بقیه خراب می کند
همه افراد دارای خط قرمز ها و چارچوب هایی در زندگی شان هستند که اگر شما از آن ها رد شوید و رفتار شما دور از ادب و شخصیت یک فرد محترم باشد باعث می شود که شما در چشم اطرافیانتان و دیگران خراب شوید و دیگر شما را به جمع های خود راه ندهند. برخی از رفتار ها از چارچوب های اخلاقی بسیار زشت و زننده هستند و افراد با دیدن این رفتار ها در یک شخص او را طرد می کنند. داشتن این رفتار ها و ویژگی ها در ...
5 دلیل که نشان می دهد بهترین زمان برای دوش گرفتن چه موقعی است؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، دوش فقط برای شست و شوی بدن نیست مردم اغلب آنها را به دلایل مختلفی مانند استراحت تا از بین بردن عرق و کثیفی بعد از یک روز طولانی کار استفاده می کنند. شواهد خوبی وجود دارد که نشان می دهد دوش گرفتن در ابتدای روز در واقع برای افراد بهتر است. بیایید نگاهی به 5 علامت جداگانه بیندازیم که نشان می دهد صبح ها باید دوش بگیرید. 1. دستها و پاهای سرد ...
علائم اولیه آلزایمر را بشناسید
درنتیجه آسیب دیدگی سلول های مغزی رفتار های شخص و نوع زندگی اش عوض می شود. ازلحاظ روحی، احساسات، رفتار و توانایی های جسمی نیز تغییراتی می کند که البته در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، بیماری آلزایمر یک بیماری مغزی پیش رونده و غیرقابل برگشت است که به آرامی حافظه و قدرت تفکر را از بین می برد و حتی می تواند توانایی انجام کار های ساده را از فرد بگیرد. ...
روان شناسی به اشتراک گذاشتن محتوا (بخش چهارم: احساسات)
...> مک داف و برگر در پژوهش خود به صورت ویژه تأثیر تبلیغات پخش شده بین یک مسابقه مهم ورزشی را بررسی کردند و به دنبال پاسخ به این پرسش بودند که احساس افراد از تماشای این تبلیغات چه قدر بر وایرال شدن یا پخش گسترده آن اثرگذار است. احساسات در یک تقسیم بندی بزرگ تر محتوایی که احساسات خوبی ایجاد کنند بیشتر منتشر می شوند. برای اثبات این ادعا شاید به پژوهش بزرگی نیاز نباشد، اما احساسات فقط خوب ...
شب بخیر و موفق باشید روایت جورج کلونی از دوران سیاه مک کارتیسم
کاملاً ثابت و بدون ذره ای تحرک و گوش دادن و دیدن دیگران، هوش بالای مخفی شده و قدرت و اراده ای که شکننده نیست. او به لحاظ ظاهری و چهره شباهت زیادی به مورو ندارد؛ همان طور که فیلیپ سیمور هافمن چندان شباهتی به ترومن کاپوتی ندارد اما هر دوی این بازیگران شخصیت های خود را از درون می سازند؛ مخفی شدن پشت رفتار مشهوری که قدرت و اراده آن ها را نشان می دهد. در این مورد در واقع آن ها شبیه به یکدیگرند. ...
از کجا بدانیم که داریم به اسکیزوفرنی مبتلا می شویم؟
.... کالمادی و همکارانش در نظر دارند در آینده از این وسیله در افرادی که وابستگان مبتلا به شیزوفرنی ندارند نیز استفاده کنند و ابتلای این افراد به شیزوفرنی در سال های بعد را رهگیری کنند. محققین از همین اصول برای پیش بینی مرگ و بیماری های قلبی نیز استفاده کرده اند و نتایج جالبی به دست آورده اند. لازم است مطالعات بیشتری در این زمینه صورت گیرد تا نتایج به دست آمده را بتوان دقیق و باکیفیت محسوب کرد. ...
شخصیت شناسی گروه خونی O + فیلم
قدرت تحمل مصائب، اعتماد به نفس، شهامت و نیز خوشبینی می بخشد. از نظر ویژگی های روانشناسی و شخصیتی افرادی اجتماعی و سالم هستند. پرحرفند، بیش از دیگران حسود و جاه طلبند، ولی سیاستمداران، وزیران و ورزشکاران خوبی هستند. فعال، بلند پرواز و خوش فکرند ولی دمدمی مزاج، سمج، گستاخ و لجباز هستند. این افراد برونگرا هستند، بسیار خونگرم، معاشرتی و اجتماعی دارای شخصیت پر زرق و برق هستند ...
انتشار شماره جدید کیهان فرهنگی
و منطق توأمان مهم است هریک منهای دیگری ناقص است. یک بخش عمده مداحی، ایجاد احساسات و ازدیاد عواطف در افراد و مخاطبان است. اگر این حس و عاطفه توأم با منطق و یک نقشه راه صحیح منطقی نباشد احساساتی ایجاد و فرد تخلیه می شود. وی در ادامه تأکید کرده است: هیئت ها در شکل گیری انقلاب و ادامه آن تا امروز نقش مهمی داشته اند دشمنان هم بیکار ننشستند و به عنوان یک شگرد همیشگی در مقابل اصل، بدل را علم کردند ...
روان شناسی به اشتراک گذاشتن محتوا (بخش پنجم: ویژگی های جمعیت شناختی)
عماد پورشهریاری | شهرآرانیوز - در 4 شماره قبلی سری مطالب روان شناسی به اشتراک گذاشتن محتوا ، روان شناسی انتشار یا بازنشر محتوا را بررسی کردیم و به طور ویژه گزارش های نیویورک تایمز و هاروارد بیزینس ریویو را بررسی کردیم. در این بخش ها به نقش انگیزه ها، تیپ ها و احساسات افراد پرداختیم و مهم ترین ویژگی های یک محتوای قابل بازنشر را ذکر کردیم. در بخش پنجم و پایانی این مجموعه به سراغ ویژگی های جمعیت ...
مراکز تست تشخیص سریع کرونا در قم
گروه قم قم تاریخ انتشار کد خبر 7699761 دانلود PDF نظر دادن به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ، به نقل از مرکز بهداشت قم، با هماهنگی انجام شده از سوی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم امکان انجام تست تشخیص سریع کرونا در 6 کلینیک و درمانگاه بخش خصوصی و خیریه قم فراهم شد. بر اساس این گزارش همشهریان در صورت داشتن ...
مراکز تست تشخیص سریع کرونا در قم
گروه قم قم تاریخ انتشار کد خبر 7699761 دانلود PDF نظر دادن به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ، به نقل از مرکز بهداشت قم، با هماهنگی انجام شده از سوی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم امکان انجام تست تشخیص سریع کرونا در 6 کلینیک و درمانگاه بخش خصوصی و خیریه قم فراهم شد. بر اساس این گزارش همشهریان در صورت داشتن ...