خانه
نظام سلامت برای حفظ بهداشت روان با مردم گفت و گو کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش خطر ابتلا به تب یونجه با قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در کودکی
گرفتن در معرض TRAP و سلامت روان در کودکان بیشتر بوده است. به گفته محققان، این مطالعات در مجموع شواهد فزاینده فراهم می کند که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در سال های اول زندگی و در دوران کودکی می تواند به ابتلا به افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات سلامت روانی در بزرگسالی منجر شود.
چطور استرس کودکان در کرونا را مدیریت کنیم؟
هایی است که پزشکان و متخصصان این حوزه در رسانه های معتبر علمی توضیح دادند و راه های پیشگیری آنها را به همه خانواده ها ارائه کردند، گرفتن اخبار از رسانه های معتبر در حوزه ابتلاء به کرونا در شهرها و بیمارستان یکی از آیتم های باسوادی در قرن 21 و بحران کرونا است. این متخصص روان شناسی کودک و نوجوان، تصریح کرد: گرفتن اطلاعات عمومی، راه های پیشگیری، بهداشت فردی و رعایت فاصله اجتماعی را والدین ...
نرگس شوهرش را در شب تولدش تنها گذاشت! / آوارگی بعد از فرار!
وجود نیاید به درک وضعیت و آموزش مهارت های حل مساله توجه نمی شود و افراد نیازی به آموزش احساس نمی کنند. البته ناگفته نماند که شرایط و بستر آموزش دادن نیز وجود ندارد. متاسفانه آموزش دهندگان درباره این مسائل پژوهش نکردند و نمی دانند چه مهارت هایی را باید آموزش بدهند. به عنوان مثال رسانه های دیداری و شنیداری باید به جای ساختن سریال های بی محتوا به آموزش مهارت های زندگی بپردازند. ...
اقبال عمومی در فضای ایران نسبت به آثار تالیفی نیست/ مجموعه پنجاه متفکر و جامعه انتزاعی را بخوانید
می گیرد. یعنی نتیجه می گیریم بحران یکسان است اما تاثیری که می گذارد متفاوت است. کرونا هم به عنوان یک بحران در هر جامعه آسیبی به جوامع مختلف از نوع جایگاه اجتماعی و تولید و درآمدزایی وارد کرده است. متاسفانه اکثریت مطلق جامعه از کرونا آسیب دیدند و در هر بخش اقتصادی متفاوت بود. تدینی با بیان اینکه در حقیقت پرسش باید این گونه باشد کرونا بر روی صنعت نشر چه تاثیری گذاشته است؟ ادامه داد: بخشی ...
عادتهای ساده ای که سلامت روان را تقویت می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن ها می توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد. این راهکارها و عادات مفید را می توان به آسانی در زندگی روزمره اعمال کرد. همچنین همین راهکارهای ساده تغییرات قابل توجهی در زندگی ایجاد می کنند. با اعتماد به نفس و استوار راه بروید: نتایج یک تحقیق نشان می دهد راه رفتن با اعتماد به نفس و مطمئن به ...
تاکید بر حفظ کرامت سربازان
به گزارش ایلنا، سردار محمد شرفی حلول سال نو و بهار طبیعت را با حضور در کنار سربازان وظیفه در مسجد مالک اشتر ستاد فرماندهی نیروی انتظامی آغاز و اظهار کرد: بر روح بلند و ملکوتی حضرت امام خمینی (ره) درود و رحمت می فرستیم و یاد و خاطره شهدای والا مقام انقلاب اسلامی، دوران دفاع مقدس، مدافعان حریم نظم و امنیت بویژه سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و شهیدان عرصه نظم و امنیت و شهدای سلامت را گرامی می داریم ...
ترس، آسیب زاترین اتفاق در دوران کروناست
کرونا تمرکز نداشته باشیم و اخبار مهم را از منابع معتبر کسب کنیم و به دیگران انتقال دهیم. او تصریح کرد: از مصرف دارو بدون تجویز پزشک پرهیز کنیم و از نزدیکترین آدرس مراکز ارائه دهنده خدمات سلامت مطلع باشیم. شکوری در خصوص آسیب هایی که به کودکان در این ایام وارد می شود تاکید کرد: در ایام شیوع بیماری کرونا، کودکان یکی از حساس ترین و آسیب پذیرترین گروه ها هستند. با کودکان بازی کنیم و ...
چگونه کیفیت خوابمان را در دوره کرونا بهبود ببخشیم؟
تجربه خواب بد شبانه می تواند برای جامعه بسیار پرهزینه باشد. اضطراب، افسردگی ، تحرک کمتر و افزایش استفاده از تلفن های هوشمند، تبلت و تلویزیون از جمله عواملی هستند که ممکن است در دوران شیوع بیماری همه گیر کووید 19 کیفیت خواب شبانه را کاهش دهند؛ این در حالی است که خواب خوب شبانه می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و در نتیجه مقابله با ویروس کرونا در صورت ابتلا به آن کمک کند. یکی از ...
چگونه از بلای بی تحرکی در تعطیلات نوروزی در امان بمانیم؟
موارد باعث تغییر سبک زندگی ها شده است. پزشک فیزیولوژی ورزش در چهارمحال و بختیاری افزود: تعطیلات عید نوروز و یا قرنطینه کرونا نباید بهانه ای برای بی تحرکی شود بلکه با برنامه ریزی باید از زمان و وسایل منزل برای سلامت خود و اعضای خانواده مدد بگیریم. چند دقیقه برای ورزش کافی است؟ وی ادامه داد: کودکان زیر یک سال در طول روز کودکان باید چندین بار حرکات ورزشی انجام دهند و ...
بیماران مزمن روانی در تنگنا/ کرونا چه تاثیری بر زندگی بیماران اعصاب و روان داشته است؟
سری علائم و ویژگی های مشترک دارند این بیماران دوره های حاد و دوره های تحت حاد دارند که از آن به عنوان مزمن یاد می کنیم. در دوره حاد فرد نشانه هایی را نشان می دهد که حتما باید در مراکز درمانی تحت درمان های پزشکی و دارویی و درمان های روان پزشکی و کار درمانی قرار بگیرند. وی ادامه می دهد: با گذراندن این درمان ها بیمار به سطحی از ثبات می رسد که دیگر علائم شدید تکانه ای را ندارد که موجب آسیب ...
نگاه احزاب سیاسی به حضور نامزدهای نظامی در انتخابات 1400
و بی عدالتی است؛ بدین ترتیب دولت با همکاری سایر ارکان نظام، باید دائما سیاست هایی را ابداع و وضع کند که به توزیع عادلانه ثروت در جامعه منجر شود. * اولین و مهم ترین سیاست گذاری کلان رئیس جمهور آتی برای ارتقای سلامت روان و پیشگیری، حل تحریم های آمریکا یا پیداکردن راه حل های داخلی برای کاهش فقر و خصوصا فقر مطلق است. * موازی کاری و تداخل وظایف، مسئله دیگری است که رئیس جمهور می ...
هنرمندان متعهد روحیه جامعه را مدنظر قرار می دهند / زندگی بدون هنر امکان پذیر نیست
...، روحیات و افکار انسان ها با هنر به سمت پالایش، پاکی و شفافیت می رود، که این امر می تواند روحیه و روان افراد جامعه را تنظیم و تصحیح کند و در عین حال ما را در مسیر شور و نشاط هدایت کند. موسیقی از جایگاه ویژه ای در هنر برخوردار است و ما به عنوان متولیان در عرصه موسیقی تمام سعی و تلاش خود را به کار می گیریم تا آثار هنری متعهد که در خور شرایط جامعه باشند، معرفی شوند. هنرمند متعهد برای خلق یک اثر ...
نوروز، فرصتی برای تقویت پیوندهای اجتماعی
مهدی عسکری پور روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا درباره کارکردهای روانی عید باستانی نوروز افزود: فطرت انسان درصدد حفظ و ارتقاء سلامت روان یعنی دستیابی به اعتماد به نفس، خودشکوفایی، ارتقاء کیفیت شغلی، زندگی فردی و اجتماعی در مقابل دوری از اضطراب و افسردگی است. وی ادامه داد: یکی از مهمترین شاخصه های دستیابی به این سلامت نیز روابط بین فردی و خانوادگی است. انسان ذاتا موجودی ...
راهکار های بهبود سلامت روانی مردان
...، وسواس عملی یا فکری، هراس و... درگیر باشند، اما مراجعه به درمانگر را پشت گوش بیندازند. چنین مقاومتی را در زن ها کمتر می بینیم. عمدتا شش علت برای مراجعه کمتر مرد ها به منظور درمان مشکلاتشان مطرح می شود. احساس دور از دسترس مرد ها با احساسات خود روراست نیستند. به همین دلیل هم نمی توانند به درستی احساس خود را بشناسند. گاهی حسی را با حس دیگری اشتباه می گیرند. ضعف ...
چگونه دل شکستگی هایمان را ترمیم کنیم؟/ روان شناسان و جامعه شناسان پاسخ دادند
او احساس امنیت و آرامش ایجاد می کند. دکتر جعفر بای، جامعه شناس و محقق آسیب های اجتماعی درباره تاثیر اندوه های روحی و عاطفی در می گوید: غم و ناراحتی آسیب روحی و روانی نامناسبی را همراه دارد و این امر در روابط اجتماعی تاثیر نامطلوبی بر جای می گذارد. در واقع انسان مصیبت دیده را نباید همانند انسانی که در رنج، غم و غصه است، با فرد سالم مورد مقایسه قرار داد، چون فردی که عواطفش آسیب دیده در ...
10 رشته مهم روانشناسی
این موضوع طبیعی است که ده ها رشته و زیرشاخه آن در مطالعه ذهن و رفتار انسان، برای کمک به تبیین چشم انداز خاصی توسعه پیدا کند و در این میان، برخی از افراد متخصص، رشته های روانشناسی را به دو گروه عمده روانشناسی کاربردی و تجربی تقسیم می کنند و مطلب زیر برخی از رشته های مهم روانشناسی را بررسی می کند. 10 نظریه رشته روانشناسی در ادامه، نمونه ای از برخی از رشته های مهم روانشناسی آورده ...
بدبینی و سوءظن اولین معضل استفاده از تلفن همراه در بین زن و شوهرها
و فرهنگی کشانده است، یعنی حساسیت های صحیح و منطقی و دینی که در گذشته وجود داشته، ضعیف تر شده و جای خود را به خودباختگی فرهنگی و دگرسان بینی از نظر فرهنگی داده است. این روان شناس در خصوص اینکه سختی تعلیم و تربیت کودکان تغییر یافته است، ادامه می دهد: آنچه در گذشته خانواده نامش را تربیت گذاشته بودند و در ذهن داشتند، تغییر یافته است و اغلب کودکان به حال خود رها شده اند. در جامعه این چنینی ...
6 چالش سلامتی در سفر به مریخ
نمی دانیم ماه ها زندگی در کپسولی بدون تغییر در حالیکه آن طرف پنجره چیزی جز تاریکی مطلق وجود ندارد، با روان انسان چه می کند. " تحقیقات در این زمینه ثابت کرده است در محیط های خشن، حفظ سلامت روانی از طریق اعمالی ساده تر می شود. این اعمال مانند عبادت، مراقبه و البته واقعیت مجازی می تواند یکنواختی این سفر را کم رنگ کند. 3. ضعف عضلانی در ایستگاه بین المللی فضایی (ISS ...
شادمانی؛ گمشده انسان معاصر
استنباط بشر نیز از غایت زندگی، رسیدن به شادمانی بوده است. با وجود این؛ در طول تاریخ درک بشر از نشاط متفاوت بوده است و تلاش های بسیاری برای فهم و تعریف نشاط انجام گرفته که این مفهوم را در ظرف زمان و مکان دگرگون کرده است. در مجموعه ادبیات نظری، نشاط عمدتاً به معنای عاطفه مثبت، رضایت از زندگی و نبود عاطفه منفی تعریف شده است. در واقع احساس نشاط یکی از ابعاد سلامت روان و عواطف مثبت است که در مقابل ...
وسواس و استرس، پاشنه آشیل دوران پساکرونا
زوجین و برنامه ریزی اصولی و شفاف جهت تقویت خانواده ها و آموزش مهارتها می تواند در رفع این معضلات در دوران پساکرونا، تاثیر بسزایی بگذارد. به گفته دبیر شورای مرکزی سازمان نظام روان شناسی، یکی از موارد تهدید کننده سلامت روان در دوران کرونا که آمار زیادی هم از شیوع آن منتشر شده است، اضطراب و استرس است؛ اضطراب و استرس در ارتباط با ماهیت این ویروس و بیماری طبیعی است اما بخش عظیمی از این اضطراب ...
امنیت و سلامت ، نشاط بهاری
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، امروزه به همگان ثابت شده است که برای داشتن جامعه سالم، متعالی و ایمن دو مقوله " امنیت و سلامت " نقش بسیار اساسی و حیاتی ایفاء می کنند. همچنین می توان توامان مطرح کردن مقوله سلامت و امنیت در آموزه های دینی و مذهبی برای تحقق جامعه ایمانی، حاکی از آینده نگری و نهادینه بودن تفکر عقلانیت در نظام اسلامی قلمداد نمود. پرواضح است که سطح سلامت و امنیت یک جامعه ...
افزایش سن اضطراب جدایی در دوران کرونا
اضطراب از نوع اضطراب جدایی است و اضطرابی از نوع بیماری نیست. تهیه محتواهای آموزشی و اطلاع رسانی به خانواده ها برای مدیریت این دوران بسیار کمک کننده است. ضمن اینکه استفاده از سرگرمی های مجازی جدای از همه آسیب هایی که فضای مجازی دارد می تواند برای کاهش تنش و اصطکاک بین اعضای خانواده اثرگذار باشد. لزوم اهمیت به بهداشت روانی در دوران کرونا پولادسنج با اشاره به لزوم اهمیت به ...
ژنتیک و سبک زندگی در بروز افسردگی های فصلی نقش دارد
جدید که دنیا مطرح شده است این نوع اختلال در شاخه افسردگی اساسی طبقه بندی می شود. به گفته خوش لهجه تغییر فصل می تواند در عملکرد روزمره افراد مبتلا به اختلالات عاطفی - فصلی تاثیر مشخصی داشته باشد و نیازمند مداخله روان شناس و حتی دارو درمانی باشد. وی در پاسخ به سوال مجری رادیو گفت وگو مبنی بر این که آیا تغییر رفتاری به واسطه تغییرات فصلی برای همه انسان ها ممکن است یا برخی از ...
نقدی بر صحبت های نسنجیده کارشناس صدا و سیما برای نخوردن میوه و مرغ
مواد به خصوص ید در دوران بارداری باعث می شود نوزاد با مشکلاتی از جمله عقب افتادگی ذهنی متولد شود. این ها تنها مواردی از تاثیرات مواد مغذی و تغدیه سالم بر سلامت انسان و افراد جامعه می باشد؛ بنابراین اینطور به نظر می رسد که نمی توان با عنوان کارشناس به سادگی برای مخاطب نسخه های بی محتوا تجویز کرده و برای سیاست های نادرستی که موجب مشکلات فراوان اقتصادی شده است از مردم خواست تا تغذیه خود ...
پیام نوروزی مدیر کل بهزیستی استان خوزستان
بر قامت روح خویش بپوشانیم . اینجانب ضمن تبریک اعیاد پر برکت شعبانیه ،پیشاپیش فرارسیدن بهار و نوروز 1400 راکه با آغاز قرنی تازه قرین گشته است، صمیمانه به همه ی مردم شریف استان زرخیز خوزستان، همکاران ارجمند در بخش های مختلف سازمان و کلیه مددکاران ،مددیاران،پرستاران و کادر درمان حاضر در مراکز تحت نظارت بهزیستی که در روزهای سختِ سالی که گذشت با تلاشی وصف ناپذیر نقش بی بدیلی در حفظ و ارتقاء ...
کرونا از هر چهار زن یک نفر را به فکر تغییر یا رها کردن شغل وا داشته است
قرار گرفته است. دانشیار پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات اجتماعی جهاددانشگاهی در ادامه به بیان راهکارهایی برای کاهش فشارهای روانی و روحی و جسمی دوران پاندمی کووید 19 بر زنان پرداخت و گفت: در مواجهه با مشکلات فوق، طبیعی است که زنان به خصوص زنان متاهل به عنوان جامعه هدف و آسیب پذیر نخواهند توانست به تنهایی بار مشکلات را بر دوش کشند. لازم است تمهیداتی در نظر گرفته شود که ضمن اینکه تاب آوری ...
علایم قبل از سکته و نشانه اولیه سکته قلبی
تاثیر را قرار میدهد، اما بعضی از زنان نیز ممکن است در این گروه قرار بگیرند. البته در بخش سلامت نمناک گفته بودیم که کچلی نیز به دلیل افزایش سطح هورمون کورتیزول است. توضیحات به ریزش مو از تاج سر خود توجه بسیار داشته باشید. ضربان قلب شدید یا بی نظمی در ضربان قلب اغلب با حمله قلبی و اضطراب، بویژه در میان زنان همراه است، این اتفاق به طور غیر منتظره و خود به خود رخ میدهد ...
پیام تبریک عضو دندانپزشک شورای عالی نظام پزشکی در آستانه سال 1400 خورشیدی
به گزارش روابط عمومی دکتر بهنام عباسیان عضو دندانپزشک شورای عالی نظام پزشکی با ارسال پیامی سال 1400 را به همکاران خود تبریک گفت. متن این پیام به قرار زیر است: همه میدانند سالی که گذشت با شیوع ویروس کرونا و بیماری کشنده ناشی از آن در بهمن ماه پارسال سبب تعطیلی بیشتر کسب و کارها شد؛ جز آن مشاغلی که ماهیت وجودشان مقابله با بیماری ، حفظ بهداشت و سلامت جامعه،مداوا و کاهش آلام ...
علائمی که میگه مراقب سلامتی تون نیستید !!
...، عاملی برای به هم ریختگی روحیه و اضطراب خواهد بود. استرس بالا همچنین می تواند التهاب بدن را افزایش دهد، اعتماد به نفس را از بین ببرد و باعث ایجاد ناامیدی و کاهش انرژی در بدن شود. پس اگر سبک زندگی مناسبی داشته باشید، هم می توانید کیفیت زندگی را بهبود ببخشید و هم سلامت کلی خود را افزایش دهید. علاوه بر ورزش کردن باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید تا احساس نشاط کنید. گاهی ...
دوگانه انسجام ملی و همدلی جهانی در سایه سار جشن باستانی نوروز
نوروز سده هاست که بر همه جشن های جهان فخر می فروشد، جشن جهان و روز شادمانی زمین، آسمان و آفتاب که جوش شکفتن و شور زادن ذاتی آن است. سخن از نوروز را مکرر می شنویم، اگر چه در علم و ادب تکرار ملال انگیز است و عقل تکرار را بر نمی تابد اما احساس به تکرار علاقه مند است و طبیعت با تکرار نیرومند می شود. نوروز داستان زیبایی است که در آن طبیعت، احساس و جامعه هر سه دست اندرکارند. اینک صدای پای آن همنوا با ...
