سایر منابع:
سایر خبرها
ترفند های زیبایی که هر خانمی باید بداند
برطرف کردن تیرگی دور چشم از ویتامین E استفاده کنید. روغن بادام، به دلیل مقادیر زیاد ویتامین E بسیار مفید است و به نرم کنندگی پوست بسیار کمک می کند. چند قطره روغن بادام شیرین را دور چشم خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید و بگذارید تا صبح بماند و سپس بشویید. برای پرپشت شدن ابرو ها و مژه ها از روغن کرچک استفاده کنید. شب با پنبه دو تا سه قطره از روغن کرچک را روی مقداری پنبه آغشته کنید و سپس مژه ها را ...
عادتی خطرناک هنگام دوش گرفتن که ممکن است باعث نابینائی شود!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روزنامه میرور، مطالعه ای جدید که توسط محققان دانشگاه ساوتهمپتون انجام شده است، نشان داد برخی افراد هنگام دوش گرفتن عادت خطرناکی را انجام می دهند که ممکن است موجب آسیب به چشم آن ها شود. کسانی که از لنز های تماسی استفاده می کنند باید مراقب باشند؛ زیرا دوش گرفتن هنگام وجود لنز در چشم به این اندام آسیب می رساند و ممکن است باعث کوری شود. این مطالعه ...
آیا آرایش دائمی، بی خطر است؟
دائمی خودداری کنید. صدمات آرایش دائمی می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از آسیب های ناشی از رنگدانه ها، تکنیک یا تجهیزات مورد استفاده یا اشتباه و حادثه شود. این موارد می تواند جزئی باشد، مانند از دست دادن مژه ها یا موهای ابرو، اما ممکن است جدی تر مانند آسیب به کره چشم یا پلک، بریدگی، کوفتگی یا اکتروپیون (برگشتگی لبه پلک و مژه ها به سمت بیرون چشم) باشد. درد ...
حمام کردن با آب گرم بهتر است یا آب سرد؟
برای شستن بدن و از آب سرد برای شستن سر استفاده کنید زیرا شستن چشم و و مو با آب داغ برای سلامتی شما مفید نیست. همچنین شما باید میزان حرارت آب را با توجه به عوامل زیر تنظیم کنید: 1. سن جوانان می توانند از هر دو آب گرم و سرد استفاده کنند اما اگر فعالیت بدنی زیادی دارند توصیه می شود از آب سرد استفاده کنند و افراد مسن نیز باید از آب گرم استفاده کنند 2. نوع ...
مبتلایان به وسواس چه ویژگی هایی دارند
: وسواس های فکری، افکار یا تجسم های ناخوانده ای هستند که به صورت مکرر وارد ذهن افراد مبتلا به این اختلال می شود، در حالیکه در رفتارهای اجباری در ظاهر امر، رفتارها و عادات مکرر غیرقابل توقف هستند که شخص با هدف کاهش ناراحتی و اضطراب این رفتارها را انجام می دهد. وی افزود: معمولا وسواس فکری و عملی از نظر بسیاری از مبتلایان غیرواقع گرایانه و غیرمنطقی ارزیابی می شود، اما این افراد خود را در برابر ...
خواص گیاه چریش چیست؟ + مضرات
می کند در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. تقویت ناخن ها روغن چریش کمک زیادی به تقویت ناخن ها می کند بنابراین روغن آن را بر روی ناخن ها و پوست اطراف آن بمالید تا ناخن های مقاوم و زیبایی داشته باشید. پوست و مو در صابون، لوسیون، شامپو، ماسک صورت و خمیر دندان از روغن چریش استفاده می شود به همین دلیل این روغن باعث برطرف کردن خشکی پوست سر، عفونت های قارچی، شوره سر ...
بروز علائم مشابه پارکینسون در تعدادی از بیماران کرونایی
نظریه در مورد مکانیزم هایی که می تواند در بروز پارکینسون به دنبال عفونت کروناویروس نقش داشته باشد، ارائه کردند. اول اینکه مشخص شده است کروناویروس باعث عوارض عروقی در مغز و سایر اندام ها می شود و دانشمندان معتقدند که این روند می تواند به مسیرهای مغزی آسیب برساند. این آسیب شبیه به آنچه در طی پیشرفت پارکینسونیسم عروقی اتفاق می افتد است. دوم، از آنجا که بین التهاب و افزایش خطر ...
توی آیینه جوجه اردک زشت نبینیم! /چرا از چشم خودمان می افتیم؟
لوازم آرایشی هزینه می کنند که متاسفانه حدود 70 درصد آن تقلبی است. به طور متوسط بانوان ما از 20 نوع لوازم آرایشی استفاده می کنند. در این مواد بیش از 800 عنصر شیمیایی و صنعتی وجود دارد که برخی حتی به همان زیبایی ای که دغدغه اش را داریم در درازمدت آسیب وارد می کند.
مضرات و عوارض رنگ کردن موها چیست؟
دنبال داشته باشد. نشانه ها و آسیب هایی که بر اثر رنگ کردن به مو وارد می شود همیشه بلافاصله بروز نمی کند. ممکن است چند روز یا حتی چند هفته طول بکشد تا اثرات این مواد شیمیایی بروز کند. اگر مو های خود را به طور مکرر رنگ می کنید، شانس رخ دادن این عوارض جانبی بیشتر خواهد بود؛ بنابراین در این مقاله قصد داریم در مورد اثرات رنگ های شیمیایی بر روی بدن صحبت کنیم. ضرر های رنگ مو ...
8 روش محافظت از پوست در تابستان را در این مطلب بخوانید
عمل خواهد آورد. 6. حتما عینک آفتابی بزنید در تابستان استفاده از عینک آفتابی ضد اشعه UV را فراموش نکنید. چشم و پوست اطراف آن بسیار حساس است و تابش نور شدید خورشید باعث آسیب به آن خواهد شد. اگر دوست ندارید با تمام شدن تابستان شاهد ایجاد یا افزایش خطوط دور چشم شوید، از عینک هایی با فریم های بزرگ و مناسب استفاده کنید. همچنین می توانید برای آشنایی بیشتر با مدل های مختلف عینک و ...
طعم آزادی در ماه رمضان/ مقاله حضرت آیت الله صافی گلپایگانی- بخش یازدهم
واقعی و استقلال روحی و فکری بویی نبرده اند. عادت به خوردن و نوشیدن، عادت به شهوت رانی، قمار، شراب، میگساری، شب نشینی های زیان بخش، سیگار و دخانیات، ظلم و ستم، و بی اعتنایی به ضعیفان و زیردستان و... آنها را چنان اسیر و مقیّد کرده که، نجات از این طلسم عادات را غیرممکن می دانند. در میدان سیاست، در عرصه مبارزات ورزشی و در لشکرکشی، پیروز می شوند و حریف را بر زمین می زنند؛ امّا در میدان مبارزه ...
بهترین نوع روزه داری چیست؟
، گرسنگی است، بدون آنکه عادات روزمره و مشکلات روحی و اخلاقی و موانع رشد و کمال خود را درمان کنند و قدمی به خداوند نزدیک شوند. روزه اگر حقیقی باشد، ثمره و میوه آن تقوا خواهد بود. برای داشتن روزه حقیقی لازم است انسان اخلاق و رفتار خود را به طور کامل بازبینی و اصلاح کند. در این راستا علاوه بر امساک از غذا دو مرحله دیگر ضروری است: 1. پرهیز از گناهان: یعنی علاوه بر اینکه از مبطلات روزه خودداری می ...
چگونه خالی ماندن صندلی میانی در هواپیما باعث کاهش انتشار کووید19 می شود
کووید از بسیاری جهات موثر بوده است، و میزان واقعی آنفلوانزا و سایر عفونت های تنفسی در زمستان گذشته به طور قابل توجهی پایین تر بوده است. مطمئناً پزشکان داخلی، ریوی و اطفال نیز شاهد کاهش سایر بیماری های منتقله از طریق تنفس بوده اند. این بیماری همه گیر کنترل خواهد شد و در این ضمن باید تلاش کنیم همه موارد که به ما کمک می کنند شیوع ویروس را محدود کنیم، انجام دهیم. همه چیز در مورد جلوگیری از ...
6 هک خواب هوشمندانه و تغییردهنده زندگی برای افرادی صبح ها از شدت خواب آلودگی با زور نوشیدن قهوه سر کار ...
نشان می دهند گرم شدن بیش از حد اتاق خواب به طور مستقیمی روی کیفیت خواب تاثیر منفی می گذارد و منجر به بیدار شدن در وسط خواب می شود. یک برنامه منظم خواب را دنبال کنید؛ حتی آخر هفته این می تواند برخلاف عادت های جوانی یا افراد سخت کوش و پرتلاش باشد اما یک برنامه خواب منظم می تواند باعث کاهش وابستگی شما به کافئین شود. نمی توان یک بعد از نیمه شب در روزهای وسط هفته خوابید ...
واکسیناسیون عمومی کرونا می تواند باعث ایمنی جمعی شود؟ | ایمنی جمعی به معنای پایان پاندمی کرونا است؟
به گزارش همشهری آنلاین، ایمنی جمعی در برابر یک بیماری عفونی هنگامی به وجود می آید که شمار کافی از افراد یا از طریق عفونت قبلی یا واکسیناسیون نسبت به آن مصونیت پیدا می کنند، بنابراین سرایت آن عامل عفونی بین افراد مشکل تر می شود. بنابراین رسیدن به ایمنی جمعی به طور غیرمستقیم حتی برای افرادی که ایمنی شخصی به آن بیماری پیدا نکرده اند، سودمند خواهد بود. درصد جمعیتی که لازم است نسبت به یک عا ...
5اشتباه بزرگ در کشیدن خط چشم
...، یا برس آرایشی یک سایه کمی دقیقا روی مژه های تان بکشید و سپس آن را محو کنید. اشتباه چهارم در کشیدن خط چشم: استفاده بیش از حد از خط چشم برای پلک پایین استفاده از خط چشم مایع برای پلک پایین باعث می شود چشم شما کوچک تر به نظر برسد. بهتر است در آرایش های سبک و روزمره برای پلک پایین از خط چشم استفاده نکنید و برای آرایش شب هم برای داخل چشم تان ار مداد سفید استفاده کرده و یک خط ...
9 عادت بدی که باعث می شود خانه شما کثیف بماند
رسوبات صابون جمع شود و باعث شود مجبور شوید بعداً هنگام شستن همه چیز تلاش بیشتری انجام دهید. عادت شستشوی سطوح در حمام را بلافاصله پس از استفاده از حمام را داشته باشید. در مورد تمیز نگه داشتن سینک ظرفشویی، حتماً حداقل یک بار، در پایان روز، آن را بشویید. علاوه بر این، توصیه می شود حمام را خشک کنید تا قسمت قابل توجهی از لایه صابون از بین برود. این کار بیشتر از 2 دقیقه در روز طول نمی کشد و حمام شما را ...
7 عادت سالم که چگونه یک روز خوب را شروع کنیم؟
این طور نیست. درصورتی که صبح به شدت احساس تنبلی می کنید، می توانید برنامه ی صبحگاهی خود را اصلاح کرده و بهبود ببخشید. اکنون به بررسی برخی عادات صبحگاهی ساده که باعث افزایش نشاط در طی صبح و شروع یک روز خوب می شوند، می پردازیم. چگونه یک روز خوب را شروع کنیم؟ هر روز صبح را با یک ورزش (تمرین) سبک شروع کنید هنگام بیدار شدن از خواب، چه کسی احساس تنبلی و کسالت نمی کند؟ هنگامی ...
چرا تب می کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، گرچه تب داشتن باعث احساس ناخوشی و ناراحتی فرد می شود، اما این موضوع نشان دهنده ابتلا به یک بیماری است. تب می تواند ناشی از طیف گسترده ای از موضوعات باشد. در برخی موارد این موضوع جدی نیست و با گذشت زمان به طور خود به خود از بین می رود. با این حال، تب در بدن در برخی موارد نشان دهنده بروز یک مشکل جدی است و فرد باید سریعاً به پزشک مراجعه کند. ...
یک دستور غذایی عمومی در ماه مبارک رمضان
به گزارش بهداشت نیوز، به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. در مورد اثرات مفید روزه داری در ماه مبارک رمضان بررسی ها و تحقیقات فراوانی صورت گرفته و تاثیر آن به شرط رعایت اصول تغذیه صحیح مورد تایید قرار گرفته است. در ادامه یک دستور غذایی عمومی در این ایام را با هم ...
کارگردان زندگی ات باش | فوت و فن های یک برنامه ریزی اصولی برای موفقیت
گذاشتن و ماندن در مسیر موفقیت، در قدم اول باید اهدافمان را مشخص کنیم. در مرحله دوم باید برای رسیدن به اهدافمان، برنامه ریزی داشته باشیم. مرحله سوم شروع اجرای برنامه، مرحله چهارم پیگیری برنامه و مرحله پنجم، داشتن ارزیابی است. برای موفقیت در اجرای برنامه ریزی های روزانه، توجه به خواب اهمیت باورنکردنی دارد. به موقع خوابیدن باعث می شود در زمانی که بدن از نظر فیزیولوژیک سرد می شود، به آن ...
گیاه خواری؛ از باورهای غلط تا واقعیت
...> افراد گیاهخوار می توانند تا مدت های طولانی تناسب وزن خود را حفظ کنند. 3. طول عمر تحقیقات نشان داده افرادی که از غذاهای گیاهی استفاده می کنند عمر طولانی تری دارند. چربی گوشت می تواند عروق قلبی را مسدود نموده و میزان رادیکال های آزاد بدن را افزایش دهد. این رادیکال ها بر بدن تأثیر گذاشته و باعث مرگ زودرس فرد می شود. مشخص شده است که اگر افراد از ...
8 کاری که زوجین برای ماندگاری ازدواج خود انجام می دهند
...> طبق یک نظرسنجی، حتی عادات نامناسب حمام نیز می توانند باعث از هم گسیختگی شوند. بنابراین اگر نمی خواهید رابطه ی شما از بین برود، توافق در مورد قوانین برای حل مسئله، مهم است. چه کسی اولویت استفاده از حمام را در صبح دارد؟ صندلی توالت باید بالا یا پایین باشد؟ "بحث های کوچک" برای یک زندگی مشترک، ضروری است. آن ها در انجام کارها به یکدیگر کمک می کنند. یک مطالعه نشان داد که 56٪ از ...
فواید روحی و جسمی خواهر برادر داشتن
برادر ها باعث می شود شخصیتی شاد و راضی داشته باشیم. نتایج مطالعه ای که در سال 2018 در مجله بین المللی افزایش سن و رشد انسان منتشر شده، نشان می دهد در حالی که رابطه با دوستان تاثیر کمی بر رضایت از زندگی در سنین بالای 80 سال دارد، اما رابطه با خواهر و برادر ها این رضایتمندی را در افراد ایجاد می کند. بنابر نتایج این تحقیق، سالمندانی که روابط شان را با خواهر و برادرهایشان حفظ کرده اند، افراد شادی هستند و ...
راهکار هایی بی نظیر برای استحکام بیشتر ناخن ها
ناخن های محکم و سالم می توانند شاخصی از سلامت فردی باشند؛ اما گاه پیش می آید که ناخن های ما بسیار شکننده هستند و از استحکام بالایی برخوردار نیستند. به گزارش فرارو، خبر خوب این است که ما همیشه می توانیم در سبک زندگی و عادات خود تغییراتی ایجاد کنیم تا ناخن ها را تقویت کنیم و دوباره شاهد داشتن ناخن هایی زیبا و سالم باشیم. در ادامه چند نکته آورده شده است که می توانید برای تقویت ناخن های ...
تمام بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید
سرعت کمتری ترمیم می شود. بنابراین این افراد علاوه بر دقت در مسواک روزانه، باید هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنند. عدم مسواک زدن روزانه، راه ورود باکتری ها را باز می کند داشتن دندان پوسیده امر رایجی است و راه ورود باکتری ها می باشد. اگر به طور روزانه و صحیح مسواک نزنید، باکتری ها زیاد و آسیب رسان می شوند. مسواک باعث می شود که پلاک های دندان که حاوی باکتری هستند از بین ...
تقویت سامانه ایمنی بدن با چند خوراکی
بدن خود را جهت مبارزه با بیماری ها به خصوص کرونا آماده نگه داریم. راز تقویت سامانه ایمنی بدن، آن چنان که فکر می کنید، پیچیده نیست. اگر از خود مراقبت کنید، سامانه ایمنی بدن نیز از خود مراقبت می کند. عادت های غذایی سالم و روزانه که می تواند سامانه ایمنی بدن شما را قوی و آماده نبرد نگه دارد، بشناسید. قبل از آن باید با کار سامانه ایمنی بدن آشنا شوید. مرکبات بیشتر افراد ...