خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای خوراکی پس از دریافت واکسن کرونا
مبارزه با ویروس ها و بیماری ها را نخواهد داشت. همچنین الکل موجب کاهش باکتری های خوب در دستگاه گوارش می شود که محافظت در برابر عفونت را دشوارتر می کند. افزون بر این، الکل موجب کم آبی بدن می شود که ممکن است برخی عوارض جانبی واکسن مانند بدن درد را تشدید کند.
بایدها و نبایدهای خوراکی پس از دریافت واکسن کووید-19
خود را تقویت کرده و از آن پشتیبانی کنید، بهتر است از مصرف الکل پرهیز کنید. الکل می تواند به طور مستقیم سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. به بیان دیگر، بدن شما عملکرد موثر و کارآمد در مبارزه با ویروس ها و بیماری را نخواهد داشت. همچنین، الکل موجب کاهش باکتری های خوب در دستگاه گوارش می شود که محافظت در برابر عفونت را دشوارتر می کند. افزون بر این، الکل موجب کم آبی بدن می شود که ممکن است برخی عوارض جانبی واکسن مانند بدن درد را تشدید کند. منبع: ...
دلیل لرزیدن دست ها
...> لرزش اساسی ترمور اسنشیال یا لرزش اساسی یک اختلال عصبی است که رایج ترین دلیل ثابت نماندن فنجان چای هنگام نگه داشتن آن در دست های تان است.در این عارضه هنگامی که دست های شما مشغول انجام کاری باشند، دچار لرزش می شوند، اما در صورت انجام ندادن کار، لرزشی مشاهده نمی شود. این عارضه گاهی اوقات در افراد به دلیل تغییر در یک ژن مشاهده می شود. درمان: اگر لرزش دست های تان مانع انجام کارهای روزمره ...
خواص بی نظیر گردو که شاید از آن بی خبر باشید
به گزارش برنا ؛ گردو دارای خواص بی شماری است. مغز گردو سرشار از پروتئین، اسید های چرب مفید، و ویتامین ها و مواد معدنی است. متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل فواید بالای گردو، افراد باید این ماده مغذی را به عنوان تنقلات و میان وعده در رژیم غذایی خود بگنجانند. تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف گردو می تواند باعث افزایش سلامت پوست، مو و بدن شود. فواید گردو شامل موارد ذیل می شود: ...
نارسایی کلیه چگونه بروز می کند؟
مختلفی می تواند باعث بیماری های مزمن کلیوی شود. ممکن است کلیه تحت تاثیر بیماری های دیگر مانند دیابت و فشار خون بالا قرار بگیرد. با این حال، برخی از این عوامل ارثی است و یا ممکن است فرد به طور طبیعی با آن مشکلات به دنیا آمده باشد. از دیگر بیماری های کلیوی می توان به سنگ کلیه اشاره کرد که می تواند باعث بروز درد شدید در پهلو ها و کمر فرد شود. سنگ کلیه نیز می تواند ناشی از طیف گسترده از ...
بهترین راه نوشیدن آب برای هیدراته ماندن بدن
برای هیدراته ماندن بهتر است حدود 70 درصد بدن از آب تشکیل شده است و برای اینکه عملکرد داخلی آن به خوبی پیش برود باید مقدار مایعات بدن را حفظ کنیم. آب چندین نقش مهم در بدن ایفا می کند. آب مفاصل را چرب می کند، بزاق و موکوس ایجاد می کند، سلامت پوست را تقویت می کند، دمای بدن را تنظیم می کند و سموم را از بدن دفع می کند. دمای آب می تواند بر روند هضم و گردش خون تاثیر بگذارد و حتی ممکن است باعث ...
مراحل پاکسازی پوست صورت
همان طور که می دانید برای پاکسازی صورت ، روش های مختلفی وجود دارد، اما درمان های خانگی همواره یکی از بهترین روش هاست که عوارض جانبی کمتری نیز دارد. چرا باید پوست را پاکسازی کرد؟ غدد چربی موجود در پوست مسئول ترشح چربی هستند. خروج این ترشحات از طریق مجاری که به سطح پوست باز می شوند صورت می گیرد و منجر به مرطوب شدن سطح پوست شده . و سلول های مرده، ذرات غبار و آلودگی های موجود در سطح ...
غذاهایی که علیه فراموشی در بدن عمل می کنند را بشناسیم
را دنبال کنید. این رژیم زیاد سیرکننده نیست و توصیه می شود قبل از رعایت چنین رژیمی موارد احتیاط را در نظر بگیرید و حتماً با متخصص تغذیه مشورت کنید. تأثیر رژیم کتوژنیک در پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر به عقیده متخصصان رژیم کتوژنیک از سلول های مغزی محافظت می کند و این تأثیر به تغییراتی بیوشیمیایی مربوط می شود که بعد از تولید اجسام کنونی در بدن رخ می دهد. اجسام کتونی در ...
حرکات ورزشی جهت چاق شدن پا و پایین تنه
آل است. اما اگر در استفاده از وزنه تازه کار هستید، اسکات زدن را به آهستگی با چند بار در هفته آغاز کنید. سعی کنید از یک مربی شخصی هم کمک بگیرید تا اطمینان حاصل کنید که حالت بدن تان درست است. مربی شخصی می تواند شما را به درستی راهنمایی کند و مانع آسیب دیدگی تان شود. نحوۀ انجام حرکت : پا ها را به اندازۀ عرض شانه باز کنید و در یک خط قرار دهید، شست پا ها را کمی به بیرون متمایل ...
تغییرات عجیب در ناخن که نشان دهنده بیماری است
این موضوع می توان به واکنش به دارو های خاص، یا واکنش به مصرف لاک ناخن اشاره کرد. بیماری های تیروئیدی و پسوریازیس نیز از دیگر عوامل دخیل در افتادن ناخن هستند. بیشتر بخوانید درمان های خانگی ساده، اما موثر در تسکین فوری پا درد بیماری که سلامت بدن افراد را به خطر می اندازد انتهای پیام/ ...
گیاهان و ادویه هایی که شکم و پهلو را آب می کند!
ادویه های مفید برای رفع چربی شکم و پهلو 1. جینسینگ جینسینگ توانایی افزایش سطح انرژی و متابولیسم را دارد. به طور خاص با مزیت کاهش وزن در ارتباط بوده و مطالعه نشان می دهد که موش های چاق و دیابت ی که جینسیگ خوردند،نه تنها در حساسیت انسولین بهبود یافته بلکه مقدار قابل توجهی از وزن را بعد از 12 روز از دست داده اند. 2. فلفل قرمز برای آب کردن چربی شکم و پهلو ...
سرطان مغز استخوان؛ پیشگیری، علایم و درمان
فلوسایتومتری بنا به ضرورت استفاده می کند. این عضو هیئت علمی دانشگاه ساده ترین روش تشخیصی برای این سرطان را استفاده از نمونه خون محیطی یا CBC عنوان کرد که در بسیاری اوقات با استفاده از آن می توان به تشخیص بیماری رسید. وی مورفولوژی خون محیطی، بیوبپسی یا نمونه گیری از مغز استخوان، فلوسایتومتری و تست های ژنتیکی را از دیگر روش های تشخیص این نوع سرطان برشمرد و خاطرنشان کرد: تشخیص قطعی ...
بیماران کلیوی حتما این میوه را مصرف کنند
درد مفید است. حدود 6 گرم پوست خربزه را بگیرید، به آن آب اضافه کنید و بگذارید بجوشد تا بپزد. سرد که شد آن را صاف کرده و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. 15. ارزش دارویی چای خربزه ریشه خربزه برای درست کردن چای خربزه به کارمی رود که یک ادرارآور موثر است و به تحریک استفراغ کمک می کند. 16: آرتریت را درمان می کند افزودن مقدار مناسب خربزه به رژیم غذایی تان ...
درخشندگی پوست صورت با آب گازدار
سرشار از دی اکسید کربن هستند که به از بین بردن سلول های مرده و پاکسازی پوست کمک می کنند. به گزارش رکنا ، این آب ها همچنین، به روند بازسازی سلول ها کمک کرده و دسترسی بافت های پوست به در گردش خون را تسهیل می کنند. اگر هر روز صبح صورت خود را با ترکیبی از آب گازدار و آب ساده بشویید، متوجه خواهید شد که این روش در حفظ طراوت و درخشندگی پوست صورت شما در طول روز و همچنین بالا بردن ...
تسکین طبیعی درد با کمترین عوارض جانبی
آفتاب نیوز : بررسی صورت گرفته روی سلول ها و موش ها نشان می دهد که یک ترکیب اصلاح کننده گیرنده های افیونی می تواند کار خود را با استفاده از آرام بخش های بدن انجام دهد و عوارض جانبی آن کمتر از مواد افیونی است. براساس گزارش ساینس دیلی، فنتانیل، اکسی کدون و مرفین موادی هستند که هم منبع تسکین درد و هم دلیل همه گیری اعتیاد و مرگ و میر به شمار می روند. دانشمندان سال ها ...
آموزش ساده کیک شیره خرما
.گردو رو حتما به آرد آغشته کنید بعد هم از الک رد کنید تا آردهای اضافی ازش گرفته بشه. ازشیره انگورهم میشه استفاده کرد..... تحقیقات دربارهٔ اثرات وانیل روی وضعیت قلب و عروق بدن نشان می دهند که این ماده (به ویژه به کمک مواد فعال موجود در خود) به کاهش کلسترول کمک می کند. کاهش سطح کلسترول برای افرادی که به شدت در خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی هستند بسیار ضروری است. کاهش کلسترول می تواند ...
با سرگیجه های بعد از افطار چه کنیم؟
سودازا هستند و به کبد آسیب وارد کرده و سلول های بدن را در حالی که فرد احساس سیری می کند، گرسنه نگه می دارد. ادویه جات و خاصیت سودازایی خوردن ادویه جات مانند فلفل به خاطر ایجاد صفرا باعث عصبانیت فرد می شود و استفاده محدود از ادویه جات و از طرفی استفاده از شیر و لبنیات در فاصله دو ساعت بعد از غذا، برای سرد کردن بدن مناسب است. تعریق، سموم بدن را دفع و از طرفی بدن را خنک می کند و استفاده از سیگار در وعده افطار، باعث آسیب جدی به ریه شده و بعد از آن به دستگاه گوارش ضربه می زند. ...
آیا واکسن کووایران عارضه دارد؟
آیا واکسن کووایران عارضه دارد یا خیر، گفت: تحقیقات ما نشان داده است که عارضه این واکسن از نوع خفیف است. وی با عنوان این مطلب که عوارض واکسن های کرونا در چهار گرید تقسیم بندی می شوند، افزود: آنچه در مورد واکسن کووایران می توان تحقیقاً عنوان داشت عارضه از نوع خفیف است. جلیلی ادامه داد: سردرد، تب و بدن درد، به صورت گذرا رؤیت شده است. وی افزود: در تست بالینی 32 نفر جمعیت 50 تا 75 سال، عارضه ها خفیف تر از کسانی بود که زیر 50 سال داشتند. ...
هدف از شست وشوی گوش چیست؟
. فشار این دستگاه استاندارد است و به گوش آسیب نمی رساند. برخی دیگر از پزشکان نیز با استفاده از وسیله سرنگ مانندی آب استریل یا سرم نمکی را وارد گوش می کند تا فشار این آب سبب خروج جرم های اضافه شود. این فرایند درد زیادی بدنبال ندارد اما بدون شک در اثر کنده شدن جرم اضافه از گوش احساس ناراحتی خواهید داشت. گفتنی است که این روش در 10 تا 15 درصد از بیماران انجام می شود و اغلب در ...
اهمیت تغذیه سالمندان/فواید ویتامین K برای بدن
...، تخم مرغ و محصولات لبنی مانند پنیر گودا یافت می شود. آب بنوشید و با کبد چرب خداحافظی کنید هیدراته شدن بدن، فواید زیادی دارد و عدم نوشیدن مایعات، برای بدن عوارضی جدی دارد، نوشیدن آب با کاهش وزن بدن، بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خطر سنگ کلیه همراه است، این فهرست ادامه دارد و گرچه روش های مختلفی برای تأمین آب بدن وجود دارد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد حتی نوشیدن آب ساده می ...
تله هایی که کروناویروس را به دام می اندازند!
به گزارش ایسنا و به نقل از نیوزوایز ، پژوهشگران "دانشگاه شیکاگو"(UChicago)، یک درمان جدید برای کووید-19 طراحی کرده اند. این درمان، نانوذراتی را شامل می شود که کروناویروس را می گیرند و از سیستم ایمنی خود بدن برای از بین بردن آن استفاده می کنند. این نانوتله ها با تقلید از سلول هایی که ویروس بر آنها اثر می گذارد، ویروس را جذب می کنند. هنگامی که ویروس به نانوتله ها متصل می شود، نانوتله ها ...
علائم سرطان خون را بشناسیم
موارد مذکور است. متخصص خون و سرطان بالغان رعایت موارد مذکور را برای این بیماران الزامی برشمرد و تاکید کرد پس از درمان مؤثر پیوند مغز استخوان که سلول های خونی در بدن تولید شد، فرد به حالت نرمال برگشته و می تواند به زندگی روزمره خود برگردد. عضو هیئت علمی دانشگاه در ادامه سخنان خود گفت: بیماری کرونا که افراد عادی و سالم جامعه را دچار مشکلات و عوارض می کند؛ در بیمارانی که شیمی ...
درمان نفخ شکم با چند روش ساده و کاربردی
قلب بردارد و باعث کنترل فشار خون و آرامش قلب شود؛ باید بدانیم همان طور که در کوهستانها، گرم شدن زمین باعث ذوب شدن برفها می شود و رودخانه ها خروشان و جوشان می شود، در بدن ما نیز بلغم منجمدشده در فصل زمستان، در فصل بهار ذوب می شود و به حرکت در می آید و تولید دردهای مفصلی و کوفتگی صبحگاهی می کند. انجام "روغن مالی" به خصوص روغن زنجبیل و سیاهدانه و حتی زیتون روی بدن باعث نرم شدن سریع بلغم ...
روزه داری التهابات بدن را کاهش می دهد
ابتلا به بیماری ها ایجاد می کند. وی گفت: با تغییرات مفیدی که در سطح سلول ها و بافت های بدن رخ می دهد و کاهش پدیده های التهابی و مقاومت در مقابل استرس، فرد روزه دار وضعیت بهتری از افراد دیگر در برابر بیماری کرونا خواهد داشت، ولی نمی توان کلمه پیشگیری را به کار برد. زیرا پیشگیری از بیماری باید از طریق واکسیناسیون، استفاده از ماسک، رعایت فاصله های اجتماعی، شستشوی مکرر دست ها، پرهیز از نزدیک ...
آیا عدم بروز عوارض جانبی به معنی بی اثر بودن واکسن کرونا است؟
... دانشمندان دریافتند، افراد بالای 65 سال عوارض جانبی کمتری نشان می دهند. این موضوع می تواند به دلیل کاهش فعالیت سیستم ایمنی در اثر افزایش سن باشد. اگرچه این موضوع نشان از کم بودن سطح آنتی بادی دارد اما آنها همچنان در برابر ویروس مصونیت پیدا می کنند. جنسیت نیز در این مورد تاثیرگذار است. در مطالعه ای که در ایالات متحده آمریکا انجام شد، 79 درصد از کسانی که بروز عوارض جانبی را گزارش کردند ...
مزایای روش های لاغری بدون جراحی چیست؟
که بخواهید روش لاغری با جراحی را انتخاب کنید و یا با روش های لاغری بدون جراحی مشکل اضافه وزن خود را برطرف نمایید. اگر مورد دوم را انتخاب کرده اید و سلامتی تان برای شما اهمیت دارد پس در ادامه همراه ما باشید. لاغری با دستگاه ار آف RF یکی از روش های لاغری بدون جراحی استفاده از دستگاه لاغری مخصوصی به نام آر اف RF است. شاید شما جزء دسته افرادی باشید که وزن شان نسبت به قدشان از ...
لیزر کیوسوئیچ چیست و چگونه انجام می شود؟
برترین ها: لیزر کیوسوئیچ، لیزری پیشرفته و باکیفیت و غیرتهاجمی است که با تولید امواج نوری پُرشدت دارای طول موج های 532 و 1064 نانومتر عمل می کند. این لیزر می تواند انواع لک های صورت و بدن را از بین ببرد، تولید کلاژن را افزایش بدهد و قارچ های پوستی را نابود کند. لیزر کیوسوئیچ به این دلیل که نسبت به سایر لیزرها، تماس کمتری با پوست دارد، به بافت های اطراف آسیب نزده و عوارض جانبی ناخواسته ایجاد نمی ...
واریس پاهایتان را بدون جراحی درمان کنید !
بیمار مطرح باشد این است که کدامیک مناسب تر است، لیزر یا رادیو فرکوونسی؟؟ جواب اینکه هر دو روش مناسب و در نتیجه درمان تفاوتی ندارند، بلکه فقط تشخیص پزشک معالج، مسائل تکنیکی مانند طول ریشه اصلی و ... ملاک انتخاب نوع دستگاه درمانی، خواهد بود . فلبکتومی همانطور که گفته شد یکی از عوارض واریس های ریشه ای رگ های برجسته ای است که در سطح پوست نمایان و قابل لمس هستند، بعد از ...
