خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا ادویه ها هم فاسد می شوند؟!
خردنشده) دارای بیشترین طول عمر هستند، زیرا سطح کمتری از آنها در معرض تماس با هوا، نور و رطوبت قرار می گیرد. همین نکته باعث می شود که روغن های معطر و ترکیبات معطر ادویه های کامل بسیار قوی تر و بهتر از انواع آسیاب شده، پودرشده یا خردشده باشند. اگر ادویه های کامل و دست نخورده را به درستی ذخیره سازی و نگهداری کنید، این محصولات جذاب تا 4 سال هم دوام می آورند. بهترین گزینه های برای نگهداری در حالت ...
7 ویژگی باورنکردنی گوجه فرنگی که شما را متعجب خواهد کرد
30 روز گوجه فرنگی پخته شده مصرف کردند با کاهش پراکسیداسیون لیپید رو به رو شدند. در واقع پراکسیداسیون لیپید خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد و به طور کلی دیابت خطر سکته و حمله قلبی را دو برابر می کند. 6. از سلامت پوست محافظت می کند مطالعه ای در سال 2011 نشان داد که ترکیب رب گوجه فرنگی و روغن زیتون و مصرف آن از بدن در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند و تولید پرولاژن را ...
مرگ سالانه 40 هزار ایرانی به دلیل آلودگی هوا
، گفت: استاندارد برای هر کشوری الزام آور است در صورتی که گایدلاین به صورت توصیه ای است. سازمان جهانی بهداشت برای آلاینده های مختلف و از جمله آلاینده های هوا رهنمودهایی دارد. آخرین گایدلاینی که این سازمان برای آلودگی هوا تدوین کرده بود مربوط به سال 2005 بود. با توجه به این که مطالعات جدید در خصوص آلودگی هوا و تاثیر آن بر انسان منتشر شده است، کارگروه تخصصی تدوین گایدلاین کیفیت هوا در سال 2016 در دفتر ...
روغن زیتون برای پوست خوب است یا نه؟
کنید و آرایش را پاک کنید. روغن زیتون بدون استفاده از مواد شیمیایی سخت تر پوست را تمیز می کند. روغن زیتون را به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید. پنبه را آغشته به روغن زیتون کنید و پوست خشک را به آن آغشته کنید. برای پاک کردن روغن اضافی از یک حوله استفاده کنید. حتی روغن های طبیعی غذایی در تماس با پوست می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. یک مطالعه پزشکی نشان داد که استفاده از روغن ...
با امگا 3 خشکی چشم را درمان کنید
متشکل از اسید هیالورونیک، کوآنزیم Q10 و ویتامین E را در برابر اشک مصنوعی فرموله شده با سدیم مشتق شده از کارملوز سدیم در بیماران یائسه، آزمایش کرد. این بررسی نشان داد که دوز روزانه کمتری از قطره های حاوی ویتامین E برای دستیابی به کنترل بهتر بیماری خشکی چشم در مقایسه با کارملوز کافی است. با این وجود، مشخص نیست که آیا این پیشرفت می تواند به طور کامل از ویتامین E باشد. خلاصه بحث ...
اگزمای دست و پا؛ علائم، پیشگیری و درمان
عارضه اغلب دردناک و دردسرساز است. انجمن ملی اگزما، راهکارهای زیر را برای تسکین خانگی علائم این عارضه توصیه کرده است: . شستشو با آب ولرم . استفاده از شوینده های ملایم به جای صابون برای پیشگیری از تحریک پوست . عدم تماس مستقیم با عوامل یا محصولاتی که پوست را تحریک می کنند . مصرف آنتی هیستامین برای کمک به تسکین خارش و راحت تر خوابیدن . تخلیه ی تاول های بزرگ و دردناک با یک ...
تهران در شرایط بسیار سخت کرونایی است
طراحی ملکولی کردیم که از طریق چسبیدن آن به روی ماسک، ویروس کرونا از بین برود. غنوی افزود: با توجه به ضرورت سازگاری این ویروس با ساختار بدن، عوامل سازگاری مطالعه و بررسی شد تا در صورت ورود این ویروس به بدن از راههای مختلف مشکلی به وجود نیاید. وی همچنین ماندگاری این ملکول بر روی ساختار ماسک را از دیگر چالش های این طرح عنوان کرد و گفت: خوشبختانه این موفقیت حاصل شد و پس از مطالعه زیست ...
تخلیه عفونت ریه چگونه است؟
... عوامل بروز عفونت ریه عفونت ریه ممکن است ناشی از ویروس یا باکتری باشد. مثلا عامل بروز برونشیت معمولا ویروس است. درحالی که ذات الریه اغلب در نتیجه باکتری ایجاد می شود. فرد ممکن است با تنفس ذرات تنفسی ناشی از عطسه یا سرفه فرد بیمار دچار عفونت ریه شود. همچنین تماس دستها با سطوح آلوده به ویروس یا باکتری ناشی از ذرات تنفسی به جامانده از فرد مبتلا، و سپس لمس دهان و صورت می ...
8 روش خنک کردن سرور
منظور برای ممانعت از ترکیب شدن، هوای سرد و گرم محصور می شوند. همچنین می توانید فضای جلو و عقب محفظه ها را با پرده نسوز PVC از هم جدا کنید. 7- از دریچه های خروج هوا در اتاق سرور استفاده کنید. دریچه های خروجی با روش تهویه طبیعی هوا کار می کنند و به همین علت راه کاری کم هزینه برای خنک کردن سرورها به حساب می آیند. نحوه ی عملکرد دریچه ها به این صورت است که با ایجاد هوای سرد در اتاق ...
8 بیماری شایع تنفسی در دوران کودکی
.... دوز این دارو با توجه به وزن بدن فرزند شما تنظیم می شود. گلو درد باید در کودکان و بزرگسالان جدی گرفته و درمان شود. اگر این بیماری درمان نشود، می تواند منجر به عوارض جدی در سلامتی از جمله تب روماتیسمی شود؛ بیماری ای که از نوع التهابی جدی است و بر قلب، مفاصل، سیستم عصبی و پوست تاثیر می گذارد. همچنین می تواند منجر به بیماری روماتیسمی قلب و بیماری کلیوی شود. تحقیقات نشان می ...
مرگ زودرس سالانه 40 هزار ایرانی بر اثر آلودگی هوا
زودرس می شوند. وی، درباره همکاری ایران با سازمان جهانی بهداشت در تدوین گایدلاین (رهنمود) جهانی کیفیت هوا گفت: ما سالهاست با سازمان جهانی بهداشت در خصوص تدوین گایدلاین کیفیت هوا همکاری می کنیم. سازمان جهانی بهداشت مسئول این است که برای عوامل خطرزای مختلف مانند آلودگی هوا، رهنمودهایی توصیه کند. وی در پاسخ به پرسشی درباره مطالعه ای پیرامون استفاده ی صنایع مختلف از مازوت در سال ...
مزایای شگفت آور گشنیز!
نمک و شکر بیشتری مصرف میکنند. ممکن است گشنیز از سلامت مغز محافظت کند بسیاری از بیماری های مغزی، از جمله پارکینسون، آلزایمر و مالتیپل اسکلروزیس، با التهاب همراه هستند خواص ضد التهابی گشنیز ممکن است از این بیماری ها محافظت کند. یک مطالعۀ موش نشان داد که عصارۀ گشنیز محافظ در مقابل آسیب سلول عصبی به دنبال تشنج ناشی از دارو، احتمالاً به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی آن است.گشنیز همچنین ...
اثرات شگفت انگیز سیب بر سیستم ایمنی
سطح آنتی اکسیدان های خون را به میزان قابل توجه 30% افزایش دهید که این خود می تواند به سیستم دفاعی بدن شما کمک کند تا از شما در برابر التهاب محافظت کند. یک بررسی در سال 2017 نشان داد که ویتامین C همچنین سد اپیتلیال را در برابر عوامل بیماری زا تقویت و سلول های شما را در برابر استرس اکسیداتیو محیطی حفظ می کند. یک سیب بزرگ حاوی حدود 10/3 میلی گرم ویتامین C است که ممکن است زیاد به ...
اسپری ایمن کننده ماسک پارچه ای و جراحی در برابر کرونا تولید شد
ساختار طراحی شد تا بتواند به پروتئین S حمله کرده و ویروس را از بین ببرد. وی ادامه داد: در واقع شروع به طراحی ملکولی کردیم که از طریق چسبیدن آن به روی ماسک، ویروس کرونا از بین برود. غنوی افزود: با توجه به ضرورت سازگاری این ویروس با ساختار بدن، عوامل سازگاری مطالعه و بررسی شد تا در صورت ورود این ویروس به بدن از راههای مختلف مشکلی به وجود نیاید. وی همچنین ماندگاری این ...
فرولیک اسید (Ferulic acid) چیست؟
ها روی پوست اعمال می شوند. از محصولات مراقبت از پوست فرولیک اسید می توان صبح یا شب استفاده کرد. بسیاری از متخصصین پوست، استفاده از سرم اسید فرولیک اسید را به عنوان بخشی از کار های روزمره مراقبت از پوست در صبح توصیه می کنند، زیرا معتقدند که این ماده می تواند به محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی (تابش اشعه ماوراء بنفش، آلودگی هوا و...) کمک کند. در حال حاضر هیچ دوز مشخصی برای مکمل های فرولیک اسید وجود ندارد. همیشه قبل از مصرف هرگونه مکمل جدید، به ویژه در صورت وجود شرایط پزشکی خاص، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مشورت کنید. انتهای پیام/ ...
برای کنترل فشارخون چقدر ورزش لازم است؟
پژوهشی جدید نشان می دهد اگر می خواهید همگام با افزایش سن، از خود دربرابر فشارخون بالا محافظت کنید، از اوایل بزرگ سالی ورزش کنید و در دوران میان سالی نیز میزان ورزش تان را درحد لازم نگه دارید. البته براساس این مطالعه که بیش از پنج هزار نفر در چهار شهر آمریکا را در نظر گرفته بود، عوامل اجتماعی می توانند این کار را برای برخی افراد دشوارتر کنند. کریستین بیبینز دومینگو، نویسنده مطالعه و همه گیرشناس ...
مراحل پاکسازی پوست صورت
همان طور که می دانید برای پاکسازی صورت ، روش های مختلفی وجود دارد، اما درمان های خانگی همواره یکی از بهترین روش هاست که عوارض جانبی کمتری نیز دارد. چرا باید پوست را پاکسازی کرد؟ غدد چربی موجود در پوست مسئول ترشح چربی هستند. خروج این ترشحات از طریق مجاری که به سطح پوست باز می شوند صورت می گیرد و منجر به مرطوب شدن سطح پوست شده . و سلول های مرده، ذرات غبار و آلودگی های موجود در سطح ...
همه چیز درباره تزریق چربی
دیگر تغییرات ناشی از افزایش سن کاهش حجم چربی های زیر پوست است که به شکل بالشتک های مجزا قرار گرفته اند. رسوب الیاف الاستیک ضخیم شده و نامنظم که به طور نسبی تخریب شده اند از تغییرات دیگر ناشی از افزایش سن است. ایجاد چین و چروک پوستی از دیگر تغییرات است. چه عواملی روند ایجاد این تغییرات را تسریع می کند؟ رژیم غذایی نامناسب یکی از این عوامل است. تماس با نور آفتاب باعث ...
اشتباهات رایج که پوست شما را پیر می کند
، افزایش خطوط و چین و چروک،از دست رفتن برآمدگی های زیبای صورت و افزایش اندازه منافذ گردد. عاشق تلویزیون هستید: اگر شما هم دوست دارید تمامی برنامه های تلویزیون را تماشا کنید خبر بدی برایتان دارم. مطالعات انجام شده که در مجله sport medicine به چاپ رسیده است، 11000 استرالیایی را مورد بررسی قرار داده است. این افراد تقریبا 25 ساله یا بالاتر بودند. تحقیقات انجام شده نشان داد ...
مادیران چگونه از سرمایه های انسانی در برابر کرونا محافظت می کند؟
گذشته از تمامی کارکنان حداقل سه بار تست PCR گرفته شده است. علاوه بر این از کارکنانی که بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند یا کارکنانی که بیشتر با ارباب رجوع در تماس هستند به صورت ماهانه یا دو هفته یک بار تست PCR گرفته می شود. جلسات و آموزش های آنلاین با توجه به راه اندازی کارخانه لوازم خانگی و جذب 764 نیروی جدید در مجموعه های مادیران، از تمامی کارکنان جدید پیش از پیوستن به مجموعه ...
چگونه مغز خود را دوباره سیم پیچی کنیم
عصبی مرتبط با استعداد اجتماعی از بین برود و این امر اضطراب شما را بدتر می کند. تماس مداوم تنها راه محافظت از آن قسمتهای مغز شماست. * چگونه مغز خود را دوباره سیم پیچی کنیم؟ محیط ها و تجربیات جدید در صورت داشتن اضطراب احتمالاً این آخرین چیزی است که می خواهید بشنوید، اما قرار گرفتن در محیط های جدید می تواند مسیرها و اتصالات جدیدی را در مغز باز کند! این درواقع یکی از مزایای پنهان سفر ...
اهمیت تغذیه سالمندان/فواید ویتامین K برای بدن
...> فواید فراوان ویتامین K برای بدن یکی از ویتامین هایی که فواید فراوانی برای بدن ما دارد، ویتامین (K) است. انجمن تغذیه آلمان، تاکید کرد: ویتامین کا دارای فواید فراوانی است، به طوری که شما را از یکسو از بیماری ها حفظ کرده و از سوی دیگر با پیری مبارزه می کند. این انجمن تغذیه، افزود: ویتامین k روند انعقاد خون را تنظیم کرده؛ همچنان که از استخوان ها در برابر پوکی استخوان محافظت می کند ...
چرا داروی لوراتادین تجویز می شود؟
... بعد از اینکه قرص را از خشاب اش خارج کردید، بلافاصله آن را روی زبان قرار داده و دهان خود را ببندید. این قرص به سرعت حل شده و می توان آن را با آب یا بدون آن بلعید. از لوراتادین برای درمان کهیرهای کبود یا تاول دار، با رنگ غیرمعمول یا خارش دار، استفاده نکنید. در صورت داشتن این نوع کهیر با پزشک خود تماس بگیرید. در صورت عدم بهبود کهیر در 3 روز اول درمان یا طولانی شدن کهیر بیش ...
محلول آب و نمک سلاح مهم ما در برابر کرونا
با این حال، هیچ دورنمایی برای دستیابی سریع به واکسن کرونا وجود ندارد و مهم تر از آن، با توجه به جهش های متعدد کرونا، حتی دانشمندان هم نمی دانند در صورت کشف واکسن کرونا، چقدر می توان به اثرگذاری آن امیدوار بود. در این میان، یکی از پزشکان ایرانی که سال ها در زمینه NaCl یا همان نمک تحقیق کرده، با شیوع کرونا، پژوهش های خود را به این سمت برده و توصیه ای دارد که به گفته خودش اگر همه مردم ...
رئیس پروژه کارآزمایی بالینی واکسن برکت مطرح کرد هدف تولید 10 میلیون دوز درماه است
.... یعنی 24 نفر داروی آزمایشی و 8 نفر دارونما گرفتند. مطالعه اول زیر 50 سال ما 5 دی ماه شروع و هفته اول اسفند تمام شد و گزارش به سازمان غذا و دارو رفت. این که کار سریع تمام شود و گزارش استاندارد نوشته شود، کار سختی است. به صورت موازی، همزمان دو پروتکل بالینی را آغاز کردیم. یک جمعیت جدید بالای 50 سال را شروع کردیم تا بگوییم تا 75 سال را می توانیم پوشش دهیم. مطالعه تطبیقی 20 هزار نفری را هم گرفتیم ...
