خانه
چگونه می توانم در کاهش انتشار کربن نقش داشته باشم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توالت عمومی مورچه ها!
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، دانشمندان با دادن غذا های آبی رنگ و قرمز رنگ به دو گروه مختلف مورچه و بررسی محل دفع مواد زائد مورچه کشف کردن که مورچه ها تو لانه های خودشون گوشه هایی از لانه رو به عنوان سرویس بهداشتی استفاده می کنند! همچنین متوجه شدند که این سرویس های بهداشتی در همه مناطق لانه وجود ندارند، نقاط خاصی برای این کار وجود دارد. دکتر تومر ساسکز، رهبر این تحقیق گفت
راهکار هایی برای رفع بی حالی در ماه مبارک رمضان
در طول روز های روزه داری کمتر احساس خستگی و بی حالی داشته باشید، دور مصرف گوشت های پُرچرب در وعده سحری را خط بکشید و میزان مصرف پروتئین های حیوانی را هم در وعده سحری کمتر کنید. توصیه می شود که برای این وعده غذایی در ماه رمضان بیشتر از گوشت های کم چرب مانند سینه مرغ یا بوقلمون استفاده کنید، زیرا متابولیسم هضم گوشت های قرمز و گوشت های پُرچرب به دفع آب زیادی از بدن نیاز دارد و همین مساله می تواند کم
در دوران نقاهت کرونا چه بخوریم؟
8 لیوان در روز به منظور رقیق کردن ترشحات مجاری هوایی استفاده شود. مصرف انواع سوپ داغ مانند سوپ سبزیجات، جو، بلغور، جو دوسر و ... و آش های سبک مانند آش برنج، آش جو، آش سبزیجات و ... مصرف روزانه میوه و سبزی تازه ( کاهو، کلم، سبزی خوردن و ...) یا سبزیجات آبپز به صورت دورچین غذا برای تحریک اشتها و تامین ریزمغذی های لازم استفاده از مقادیر زیاد منابع غذایی ویتامین A( که
افزایش فشار خون یکی از عوارض آلودگی صوتی است
گزینه برای کاهش فشار خون است. این برنامه غذایی افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می کند. در این رژیم غذایی، مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم گنجانده شده است. یکی از مهمترین مزیت های این روش، انعطاف پذیری آن است و اینکه از هیچ دستور پیچیده ای تبعیت نمی کند. توصیه محققان در رژیم غذایی DASH، مصرف مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات سبوس دار، محصولات لبنی کم چرب، روغن سبزیجات
باکتری خطرناکی که برنج و پاستای مانده را تبدیل به قاتل انسان می کند
خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: همه ما میدانیم که اگر گوشت به مدت طولانی روی پیشخوان آشپزخانه رها شود، باید آن را دور بریزیم. اما در مورد برنج، پاستا یا ماکارونی چطور؟ شاید به نظرتان این موادغذایی را بتوان مصرف کرد، اما با شنیدن نام باکتری باسیلوس سرئوس (Bacillus cereus)، احتمالاً تجدیدنظر خواهید کرد. این یک میکروب خاص و نادر نیست. باکتری باسیلوس سرئوس به راحتی می تواند در هرکجا زندگی کند؛ خاک، غذا یا
مخوف ترین عوامل بیماری زا که از طریق مواد غذایی منتقل می شوند+ راه پیشگیری
در مواد غذایی وجود دارد، اما تنها شمار کمی از آن ها مسئول بیش از 90 درصد بیماری های منتقل شده از مواد غذایی به انسان هستند. در این مطلب به 2 عامل رایج بیماری زا و راه های جلوگیری از انتقال آن ها به انسان می پردازیم: 1- نورو وایرس اگر در یک رستوران اقدام به خوردن غذا کرده اید و سپس شاهد حالت تهوع هستید احتمالاً به گاستروانتریت یا آنفلوآنزای معده مبتلا شده اید. دلیل بروز این
مواد غذایی مضر و مفید برای کبد را بشناسید
اینجا به معرفی برخی از مواد غذایی می پردازیم که می توانند کبد را از ابتلا به سرطان و چرب شدن در امان نگه دارند. مواد غذایی مفید برای کبد مصرف چربی های مفید مانند روغن زیتون، استفاده متعادل و کم از گوشت قرمز، مصرف منظم ماهی، استفاده انواع غلات کامل و سبوس دار و مصرف فراوان سبزیجات و میوه جات ما را در برابر بیماری کبدی محافظت می کنند. مواد غذای مضر برای کبد غذا های سرشار از قند و شکر، چربی ها اشباع، غذا های صنعتی و آماده، نوشیدنی های الکلی و مواد غذایی شور مصرف آن ها سلامت کبد را به خطر می اندازد. ...
به کارگیری ضایعات پلاستیک در بتن برای محافظت از تشعشعات هسته ای
شده است، روش جدیدی را برای بازیافت چندین تن زباله پلاستیکی جمع شده در هر سال یافته است که بیشتر این زباله های پلاستیکی تاکنون روانه دریاها و موجب آلودگی اقیانوس ها می شدند. طبق اعلام مجمع جهانی اقتصاد، هر ساله 10 میلیون تن زباله پلاستیکی وارد اقیانوس ها می شود. محققان این ضایعات پلاستیکی و سایر محصولات جانبی صنعت آهن و فولاد را بازیافت کردند تا نشان دهند چگونه پلیمرهای به دست
فاجعه بارترین حوادثی که بر اثر اشتباهات انسانی رخ دادند + تصاویر
. 3. گرداب زباله ها در شمال اقیانوس آرام گرداب اقیانوس یک پدیده دریایی است که توسط گروهی از جریان های اقیانوس مدور که تحت تأثیر باد قرار دارند ایجاد می شود، به عبارت دیگر طوفانی از آب که به دور مرکز خود می چرخد را گرداب اقیانوسی می نامند. در سال 1988 دانشمندان پیش بینی کردند که زباله های انداخته شده به اقیانوس سرانجام در یکی از این گرداب ها جمع شده و یک توده بسیار بزرگ زباله
دستور پخت کراستینی
...> یسوتو یا ریزوتو یک غذای ایتالیایی می باشد که ماده اصلی آن برنج است و با سبزیجات مختلف تهیه می شود و بسیار خوشمزه و با ... نکات کلیدی در تهیه کراستینی بادمجان به دلخواه می توانید از هر نوع پنیری استفاده کنید و یا از پنیر ورقه ای استفاده کنید. مواد کراستینی کاملا دلخواه می باشد ولی ترکیب بالا یکی از خوشمزه ترین کراستینی ها می باشد. اگر دوست دارید طعم کراستینی تند و تیز باشد از کمی فلفل قرمز استفاده کنید. بیش از اندازه رب نزنید زیرا فقط برای خوش رنگ شدن مواد استفاده می شود. شما می توانید کراستینی را با انواع مرغ یا گوشت یا سوسیس تهیه کنید. ...
بودجه کارخانه کود آلی گیلان چگونه لابلای زباله ها گم شد
کارخانه کود آلی گیلان تحقیق شود؟ قطعا می دانیم که هر مدیری در دوره مدیریش براساس شرایط تصمیاتی اتخاذ می کند. اما آیا سوال برانگیز نیست که به طور اتفاقی نتیجه و ارزش اکثر تصمیمات اتخاذ شده پیرامون زباله های رشت برای ساکنانش، چیزی در حد زباله بوده است ؟ اینکه تاکنون ده ها بار میلیون ها تومان هزینه صرف مطالعات و سفرهای خارجی و داخلی شده اما بعد از جذب اعتبارات مربوطه ناگهان
خطرناک ترین غذا های جهان را بشناسید
در موارد خفیف مسمومیت غذایی می تواند منجر به گذران ساعات بسیار ناخوشایندی در زندگی شود. کشور ها برای به حداقل رساندن موارد مسمومیت غذایی تدابیری را برای بهینه سازی ایمنی مواد غذایی در نظر گرفته اند. به عنوان مثال در ایالات متحده سازمان غذا و دارو مسئول حفاظت از بهداشت عمومی با اطمینان از تأمین مواد غذایی کشور به استثنای گوشت دام، طیور و محصولات تخم مرغ فرآوری شده است. این سازمان آزمایش
ویتامینه ای مقوی برای افطار و سحری
مناسب و سالم جهت تامین انرژی مورد نیاز طی ساعات روزه داری تاکید می کنند. گوشت قرمز که یکی از انواع آن گوشت گوساله است، غذایی مناسب، مقوی و سالم برای استفاده در ایام روزه داری به شمار می رود و فوائد زیادی برای بدن دارد؛ به گونه ای که حاوی بهترین پروتئین های مورد نیاز بدن است؛ هرچند زیاده روی در مصرف گوشت قرمز ممنوع است، اما مصرف به اندازه آن نیز برای بدن ضروری است. این گوشت منبع
فوت و فن افزایش ماندگاری مواد غذایی
، تاریخ مصرف، بهترین زمان مصرف و... که موجب استفاده بهینه می شود، دقت کنید. برخی از مواد غذایی را در فریزر قرار دهید: فریز کردن یکی از راه ها برای نگهداری مواد غذایی است اما باید بدانید که کدام یک از مواد غذایی قابلیت فریز شدن دارند و این مواد را چه مدت می توانید درون فریزر نگهداری کنید. انواع گوشت را می توان در فریزر برای طولانی مدت نگهداری کرد، گوشت ها در یخچال خیلی
محلول های ضدعفونی کننده دست منجر به آنفلوآنزای معده می شوند؟
با شروع پاندمی کووید 19، استفاده از انواع محلول های ضدعفونی کننده در سایر نقاط جهان رواج یافت. برخی کشورها مانند استرالیا، تایوان و نیوزلند به تازگی مواد بسیاری را در مورد بیماری های التهابی روده گزارش کرده اند و محققان احتمال می دهند محلول های ضدعفونی کننده دست مبتنی بر الکل عامل التهاب روده یا آنفلوآنزای معده باشند. آنفلوآنزای معده یا گاستروانتریت ویروسی، به التهاب و عفونت روده و
نشانه هایی که می گویند رژیم گیاهخواری مناسب شما نیست
روی بسته ی آن ها یک عنوان گیاهی هم وجود داشته باشد، اما با این کار در معرض خطر کمبود مواد مغذی قرار خواهید گرفت. خودتان را برای بیشتر غذا خوردن آماده کنید و در صورت مشاهده ی هر نوع علامتی از کمبود مواد مغذی، رژیم خود را کنار بگذارید اگر بعد از سال ها گوشتخواری یا گیاهخواری نصفه و نیمه می خواهید گیاهخوار شوید، باید بیشتر غذا بخورید تا نیاز های غذایی تان تأمین شود. این امر شاید
افزایش مقاومت سیمان با استفاده از تفاله کاغذهای بازیافتی
سیمان است که باعث می شود ساختار کلی آن مقاوم تر و مستحکم تر از موادی باشد که در آن ها از PFA استفاده نشده است. ما از طریق خصوصیات مواد و تجزیه و تحلیل سم شناسی، مزایای زیست محیطی و اجتماعی بیشتری را نیز برای این ماده یافتیم و تولید آن با صرفه جویی انرژی بیشتر و تولید گازهای گلخانه ای کمتری همراه است ." یکی از نکات مهمی که هنگام استفاده از محصولات آسیاب کاغذ بازیافتی مانند PFA مورد توجه می
سوپ ، بهترین غذا پس از تزریق واکسن کرونا
رایج هنگام مبارزه سیستم ایمنی بدن با محرک خارجی است، بنابراین توصیه می شود برای حمایت از بدن غذا های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را استفاده کنید به ویژه مصرف غذا هایی که حاوی آب زیادی هستند بسیار توصیه می شوند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری همچنین نوشیدن آب زیاد را توصیه می کند، زیرا نوشیدن مایعات پس از تزریق واکسن کرونا به روند بهبودی کمک می کنند . سوپ، غذای آبرسان ضد التهابی
بهترین اقدامات برای سلامتی بدن در فصل بهار
می گوید: حقیقت این است که گوشت هایی که ما در پیک نیک های مان کباب می کنیم سرشار از چربی های مضر است. از آنجایی که حذف چنین غذا هایی در تفریحات بیرون از خانه سخت به نظر می رسد، بهتر است از خواص گوشت های مختلف آگاهی یافته و از گوشت های سالم تر مانند گوشت سفید به جای گوشت قرمز استفاده کنید. 3 – به اندازه کافی آب بنوشید با گرم شدن هوا بدن حجم بیشتری آب را از طریق تعریق از دست می دهد
روزه داران حتما سحری بخورند
به گزارش نما، دیبا طباطبایی با بیان اینکه مصرف مواد غذایی در این ایام باید بر اساس اصول و برنامه صحیح انجام پذیرد، افزود: گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزی ها، بخش اعظم رژیم غذایی شخص روزه دار است. وی ادامه داد: مصرف سبزیجات، حبوبات و مایعات نیز به منظور حفظ آب بدن و جلوگیری از برخی مشکلات نظیر یبوست هم در این دوران حائز اهمیت است. اهمیت مصرف مایعات فراوان در ماه رمضان به
تصویب قانون مبارزه با دورریزی مواد غذایی در چین
کرد که پیش از این میلیون ها نفر به آن پیوسته اند. در شبکه های اجتماعی، کاربران عکس ها یا فیلم هایی از بشقاب های خالی را به اشتراک می گذارند که نشان می دهد همه مواد غذایی خورده شده اند. هر ساله در چین حدود 35 میلیون تن مواد غذایی قبل از رسیدن به مصرف کنندگان، هدر می رود. هر روز در هر 500 شهر چین به طور متوسط حدود 50 تن مواد زائد غذایی تولید می شود. طبق یک مطالعه، پکن، شانگهای، چنگدو و
14 نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا
، آب هویج، آب گوجه فرنگی و ...چای کم رنگ، آب گوشت یا آب مرغ. مایعات باید به میزان حداقل 8 لیوان در روز به منظور رقیق کردن ترشحات مجاری هوایی استفاده شود. _ مصرف انواع سوپ داغ مانند سوپ سبزیجات، جو، بلغور، جو دوسر، آش های سبک مانند آش برنج، آش جو، آش سبزیجات _ مصرف روزانه میوه و سبزی تازه (کاهو، کلم، سبزی خوردن) یا سبزیجات آبپز به صورت دورچین غذا برای تحریک اشتها و تأمین
ایده آل ترین مواد غذایی برای شفاف شدن پوست
نمایان خواهد کرد ؟ به این معنا نیست که هرگز نمی توانید برشی کیک بخورید یا لیوانی نوشابه بنوشید. کلید موفقیت در اعتدال است. برنامه تغذیه روزانه خود را بر اساس غذا هایی که در این لیست وجود دارند تنظیم کنید و سعی کنید از مصرف مواد غذایی مضر جلوگیری کنید. پوست قادر به سالم ماندن از لغزشی گاه به گاه، بدون عواقب دائمی بر روی پوست و سلامت کلی خواهد بود. گرچه این لغزش ها با رژیم های غذایی
روزه داران مراقب باشید
، باید نمک مصرفی خود را بخصوص در وعده سحر محدود کنید، زیرا این ماده عامل افزایش تشنگی است. سعی کنید از همه گروه های اصلی غذایی از جمله میوه و سبزیجات، برنج و غلات، همچنین گوشت و مواد جایگزین آن استفاده کنید. مصرف غذا های غنی از فیبر در ماه رمضان نیز ایده آل است، زیرا هضم آن ها دیرتر از غذا های فرآوری شده صورت می گیرد بنابراین شما در طول روز احساس سیری بیشتری می کنید. 4) تا حد ممکن آب
فرماندار: دشت ورامین سالانه 35 سانتی متر فرونشست دارد
اضافه کرد: ورامین نه تنها در تولید محصولات کشاورزی، که در حوزه تولید گوشت قرمز، سفید و شیر نیز سهم به سزایی از تولید مواد غذایی مورد نیاز مردم جامعه را بر عهده دارد و از این نظر، شهرستانی استراتژیک محسوب می شود. کاغذلو اظهار داشت: با وجود آن که شهرستان ورامین در حوزه صنعت نیز یکی از شهرستان های شاخص استان تهران محسوب می شود ولی 80 درصد از اقتصاد شهرستان بر اساس کشاورزی است و باید با استفاده از
نانوداروی ضدسرطان ایرانی تولید شد
نانودارو پژوهان پردیس، داروی پاکلی نب (ضدسرطان) و داروی اگزوپیو (برای پیشگیری از بازگشت وابستگی به استفاده از مواد مخدر) وجود دارد. احسنی می گوید: از نظر کیفیت، با توجه استاندارد هایی که سازمان غذا و دارو دارد، یکنواختی و اثربخشی این نانودارو بررسی و اثبات شده است تا اجازه ورود آن به بازار داده شود. البته قیمت گذاری این دارو نیز توسط سازمان غذا و دارو انجام می شود و قیمت کاملا متفاوتی با
علائم کلسترول بالا چیست؟ + دلایل افزایش کلسترول
در گروه مواد غذایی حاوی امگا 3 قرار می گیرند. از مصرف چه غذا هایی با کلسترول بالا خودداری کنید کلسترول غذایی در محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات یافت می شود. برای کمک به درمان کلسترول بالا پزشک محدودیت در مصرف غذا های کلسترول بالا را توصیه می کند به عنوان مثال، محصولات زیر حاوی مقادیر زیادی کلسترول هستند: برش های چرب گوشت قرمز گوشت کبد و سایر
روزه داری در سایه موج چهارم کرونا
این غذا ها رقیق و بیشتر در آن از سبزیحات و آب گوشت و مرغ و کمتر از رشته ها استفاده شود. با توجه به این که در ماه رمضان امکان بروز مشکلات معده زیاد است از مصرف مایعات سرد اجتناب و بعد غذا از مربای به یا سیب و ترجیحا بدون شهد برای تقویت معده استفاده شود. منبع: روزنامه جام جم
نکات مهم روزه داری و زخم معده
افطار تا سحر را در تعداد بیشتر و حجم کمتر دریافت نمایید. - از مصرف چای پررنگ، شکلات، نوشابه، شیر کاکائو و قهوه به مقدار زیاد پرهیز کنید. این مواد به خصوص در ناشتایی طولانی مدت اثرات سوء بیشتری دارند. - به دریافت پروتئین را به خصوص در وعده سحر افزایش دهید. بدین منظور از شیر کم چرب یا گوشت بخار پز یا سفیده تخم مرغ استفاده کنید. خون ریزی مزمن دستای گوراش فوقانی
