سایر منابع:
سایر خبرها
بزرگسالان چطور اضافه وزن را تشخیص دهند؟
تلقی شود. (زنان و مردان به ترتیب بالاتر از 88 و 102) به عنوان شاخص چاقی شکمی است که همراهی آن با درصد بالای چربی بدن، پیشگویی کننده احتمال بیشتر ابتلا به نارسایی قلب و عوارض همراه چاقی است. بالا بودن آن (زنان و مردان به ترتیب بالاتر از 8/0 و 1)، نشان دهنده افزایش ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی در افراد است. (با استفاده از دستگاه آنالیز ترکیب بدن ((BIA)) یا تخمین ...
اختلالات مصرف موادمخدر بین زنان /انباشت فشارها و محرومیت های اجتماعی و اقتصادی آنها
فرزانه سهرابی در گفت وگو با ایسنا، ضمن تحلیلی از وضعیت اجتماعی و اقتصادی زنان معتاد در کشور می گوید: با وجود اینکه به طور کلی شیوع اختلالات مصرف مواد مخدر میان زنان کمتر از مردان است، اما زنانی که مبتلا به اختلال مصرف موادمخدر هستند، در معرض آسیب پذیری بالایی قرار دارند. وی با بیان اینکه در وهله اول، زنانی که مبتلا به اختلال مصرف مواد مخدر هستند، در مقایسه با مردان، احتمالاً به طور هم زمان مبتلا به یک یا چند اختلال روان پزشکی دیگر نیز هستند، می افزاید: به طور مثال، در مطالعه انجام شده بر روی 2 ...
ترکیب چاقی و کووید 19 در مردان مرگبارتر است
(شاخص توده بدنی 18 تا 25)، بیماران کرونایی مبتلا به چاقی متوسط 44٪ بیشتر در معرض خطر مرگ در بیمارستان بودند و کسانی که به شدت چاق بودند تقریباً دو برابر بیشتر با احتمال مرگ روبرو بودند. اما جنسیت در این زمینه مهم به نظر می رسید: احتمال ابتلاء به ذات الریه شدید، نیاز به دستگاه تنفسی ونتیلاتور برای کمک به نفس کشیدن، و مرگ، همه برای مردان دارای چاقی متوسط یا شدید، افزایش یافت، اما در زنان ...
نکته خطرناک درباره چربی شکمی
.... این عارضه اغلب منجر به بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود و خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد. در سراسر جهان، حدود 3 میلیارد نفر اضافه وزن دارند یا به چاقی مبتلا هستند. اپیدمی چاقی به طور قابل توجهی به بسیاری از بیماری های مزمن و بیماری های قلبی-عروقی در سراسر جهان کمک می کند. به طور خاص، چاقی با خطر بالاتر بیماری عروق کرونر و مرگ ناشی از بیماری های قلبی-عروقی همراه است و به ...
کنترل وزن در کودکی می تواند در کاهش بیماری های مغزی در میانسالی موثر باشد
سال 1980 روی تقریبا 3600 دختر و پسر در گروه سنی 3 تا 18 سال آغاز شد. به علاوه بیش از 2000 شرکت کننده در سنین 34 تا 49 سال نیز در سال 2011 تحت آزمایش عملکرد شناختی قرار گرفتند. نتایج تحقیقات اولیه نشان می دهد که بین چاقی در دوران کودکی و سرعت پردازش اطلاعات بصری و تمرکز در دوران پیری می تواند ارتباط معناداری وجود داشته باشد. ...
انزوای کهنسالان و مخاطرات آن
سالمندان عصر حاضر نسبت به نسل های پیشین تحصیلکرده ترند و فعالیت و تحرک بیشتری دارند، اما بیشتر در معرض خطر انزوای اجتماعی و تنهایی قرار دارند. نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد که احساس تنهایی بر آسیب پذیری فرد سالمند به انواع بیماری های فیزیکی و روانی تأثیر داشته و نیز موجب مشکلات روان شناختی مختلفی ازجمله افسردگی، ناامیدی شدید، انزوای اجتماعی، اضطراب و رفتار های خودمراقبتی و سبک زندگی معیوب می شود ...
این ناباورانه را باید باور کرد
هستند و پس از این دو به ترتیب همدان و خراسان جنوبی، چهارمحال وبختیاری، خراسان شمالی و سپس زنجان، اردبیل و آن گاه خراسان رضوی و دیگر استان ها قرار دارند. کاش زنان حقشان کمتر پایمال شود! کاش ما مردان محترم تر از تابستان در هر موقعیت حقیقی و حقوقی و در هرجا که هستیم، روح و روان بهاری زنان را کمتر پاییزی کنیم! ...
آیا شاخص توده بدنی بالاتر عاملی در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان است؟
سلامت نیوز : نتایج مطالعه بیش از 173 هزار زن در دانمارک نشان می دهد، زنان با شاخص توده بدنی بالاتر (BMI) در دوران کودکی کمتر از همتایان خود با شاخص توده بدنی پایین تر، چه قبل و چه بعد از یائسگی در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این یافته ها با نتایج شاخص توده بدنی بزرگسالان که نشان می دهد، خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان یائسه با اضافه ...
زنان 9 برابر مردان دچار بیماری لوپوس می شوند
شفاآنلاین سلامت رئیس هیات مدیره انجمن حمایت از بیماران لوپوس با بیان اینکه زنان تقریبا 9 برابر مردان دچار بیماری لوپوس می شوند، گفت: درمان این بیماری باید به سرعت انجام شود تا سایر ارگان های بدن از جمله قلب، کلیه و ریه را درگیر نکند. به گزارش شفاآنلاین :سیده طاهره فائزی روز دوشنبه به مناسبت فرارسیدن دهم ماه می که به روز جهانی لوپوس نامگذاری شده، بیماری لوپوس را جز دسته بیماران خودایمن ...
آجیل های درختی برای رژیم غذایی کاهش وزن مناسب است
یافته های مطالعه ای که توسط دانشگاه UCLA انجام شده نشان می دهد که گنجاندن آجیلهای درختی مانند گردو و بادام هندی در رژیم غذایی می تواند به افراد تحت رژیم برای کاهش وزن و پایین نگه داشتن آن کمک کند.. این مطالعه دربرگیرنده تحت رژیم قرار دادن دو گروه افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی بود، که به یک گروه آجیلهای درختی به عنوان بخشی از وعده غذائیشان و به گروه دیگر بیسکویت نمکی داده شد. اگرچه وزن افراد در ...
9 نوع کربوهیدارت را هیچگاه از رژیم تان حذف نکنید!
آلفاآمیلاز است که باعث جلوگیری از جذب و تجزیه نشاسته می شود و کاهش وزن را به همراه دارد. هر 184 گرم لوبیا، 113 گرم کربوهیدرات دارد. موز: هر 225 گرم از موز حاوی 51 گرم کربوهیدرات است. موز یک منبع فوق العاده انرژی محسوب می شود و استفاده از آن قبل از تمرینات ورزشی سبب تقویت عضلات خواهد شد. موز غنی از پتاسیم است و مصرف آن برای حفظ سلامت قلب ضروری است. پرتقال : هر 180 گرم از این میوه ...
این کربوهیدارت ها را هیچگاه از رژیم غذایی خود حذف نکنید!
ترکیبات آلفاآمیلاز است که باعث جلوگیری از جذب و تجزیه نشاسته می شود و کاهش وزن را به همراه دارد. هر 184 گرم لوبیا، 113 گرم کربوهیدرات دارد. موز: هر 225 گرم از موز حاوی 51 گرم کربوهیدرات است. موز یک منبع فوق العاده انرژی محسوب می شود و استفاده از آن قبل از تمرینات ورزشی سبب تقویت عضلات خواهد شد. موز غنی از پتاسیم است و مصرف آن برای حفظ سلامت قلب ضروری است. پرتقال: هر 180 گرم از ...
علائم یائسگی چه مدت ادامه دارد؟
یائسگی یک مرحله طبیعی است که بعد از آخرین چرخه قاعدگی فرد اتفاق می افتد که این مورد نشان دهنده پایان توانایی بدن برای تولیدمثل است. علائم آن ممکن است شامل خشکی واژن، گرگرفتگی و تغییرات عاطفی باشد که به طور متوسط 4 تا 7 سال بعد از دوره گذشته باقی می ماند. یائسگی بخشی از بلوغ جنسی زنان است و یک بیماری یا شرایط نیست، اگرچه ممکن است افراد علائم بسیاری از یائسگی را تجربه کنند ...
5 عامل تحریک کننده افسردگی
زیادی عملکرد روزانه شما را مختل کرد حتماً لازم است که برای درمان افسردگی به مشاوره روانشناسی مراجعه کنید. 4- تجربه استرس مزمن امروزه اکثر افراد جامعه تحت تأثیر انواع استرس های مالی، شغلی، خانوادگی و ... قرار دارند. این استرس ها اگر برای طولانی مدت در زندگی حضور داشته باشند و درست مدیریت نشوند می توانند منجر به انواع اختلالات اضطرابی، افسردگی و علائم جسمانی ناخوشایند شوند. به طور مثال ...
رابطه جنسی در میانسالی
. این تغییرات فیزیکی اغلب در هر دو جنس مرد و زن به طور کاهش سطح هورمون ها و همینطور تغییر در گردش خون و سیستم عصبی است. این تغییرات اغلب باعث به وجود آمدن مشکلات جنسی مانند اختلال در نعوظ در مردان و خشکی واژن در زنان می شود. هم اکنون برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های گوناگونی وجود دارد. شواهد نشان داده است که بعضی وقتها افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در روابط ...
حمایت تمام قد 2 نماینده مجلس از ورزش زنان/ ابراز تاسف نسبت به نوع نگاه برخی مسوولان!
مشارکت کنندگان از زنان هستند خوشحال کننده است، ما می توانیم با سرمایه گذاری در ورزش زنان 10 درصد از بیشتر از ورزش مردان موفقیت کسب کنیم و اگر زنان و مادران ما سالم باشند مطمئن باشید که فرزندان ما هم سالم خواهند بود. باید بدانیم هر چقدر در حوزه ورزش زنان و بخش همگانی آن بیشتر فعال باشیم، ثمراتش برای کشور بیشتر خواهد بود. ارتباط حوزه ورزش با مجلس خیلی ضعیف است وی با تصریح اینکه ...
شکل و رفتار پاهای شما نشان دهنده کدام بیماری است؟
های شما ممکن است در اثر هوای گرم یا نشستن به مدت طولانی ورم کنند، اما در مواردی خاص این اتفاق ممکن است نشانه مشکلات جدی تری را نشان دهد. اگر ورمی به اندازه غیر معمول بر روی پای خود مشاهده کردید سریعا به دکتر خود مراجعه کنید خصوصا اگر مشکلاتی مانند دیابت و بیماری قلبی دارید. زخم روی پا علل: کفش نامناسب، دیابت، چاقی وقتی پوست در مقابل فشار و اصطکاک قرار گیرد زخم می ...
از سلامت قلب خود مطمئن هستید؟
بیشتر افراد تا حدود زیادی به سبک زندگی شان مربوط است اما یک عارضه ژنتیکی هم وجود دارد که می تواند در صورت عدم کنترل و تحت درمان نبودن، فرد را در معرض حمله قلبی قرار بدهد. این عارضه که به آن هیپرکلسترولمی فامیلی (FH) می گویند ژنتیکی بوده و به این معنی است که بدن شما نمی تواند کلسترول را به خوبی پردازش کند. در نتیجه کلسترول مخرب در عروق جمع شده و به آن ها آسیب می زند، از جمله به قلب. اگر پدر ...
انواع بیماری های روانی را بشناسید
نشانه ها ممکن است شامل انگیزه پایین، عاری از احساس بودن، صحبت کردن بی هدف و بی نظم، نبود میل به تشکیل روابط اجتماعی و فقدان توانایی بیان احساسات باشد. آنورکسیا نروزا (بی اشتهایی عصبی) این بیماری یک اختلال در خوردن است که با وزن بدن غیر طبیعی پایین و ترس شدید از وزن گرفتن و یک برداشت غیر نرمال از وزن بدن تعریف می شود. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تاثیر قرار می دهد ...
علائم بلوغ در پسران چیست؟
های ذهنی و خلق و خوی فرد به شدت تحت تأثیر قرار می گیرد. پدران بهترین مشاور برای پسر ها هستند و اگر ارتباط دوستانه ای با فرزند خود داشته باشند خیلی از مشکلات این دوران را می توانند حل کنند. والدین باید با شروع علایم بلوغ اطلاعات لازم را به درستی به فرزندشان بدهند این اطلاعات باید درباره تغییرات جسمی، روابط انسانی، مسائل جنسی، رعایت مسائل بهداشتی، تغییرات خلق و خو و ... باشد. ...
12 نشانه مهم سکته قلبی
سکته علائم را شناسایی و درمان کنید. در این مورد هم عموما علت اصلی سرگیجه این است که کافی به مغز نمی رسد و به همین دلیل علت سرگیجه ممکن است ریتم نامنظم قلب و تضعیف عضله قلب باشد به خصوص اگر این حالت با احساس لرزش و نبض تند قلب باشد. شاید باورتان نشود، اما در برخی موارد بی میلی های جنسی در زنان و مردان یکی از علائم بیماری قلبی است و فرد ریسک بالاتری برای ابتلا به سکته قلبی یا حمله قلبی را ...
آزمایشاتی که حتما قبل بارداری باید انجام شوند
توصیه شدهانجام دادند (دو سال) نیازی به این ندارند که آزمایش مجددی را در دوران بارداری انجام دهند. با این حال، هیچ مدرکی دال بر آن وجود ندارد که نشان بدهد تست پاپ اسمییر در دوران بارداری خطرناک باشد، و زنانی که به غربالگری نیاز دارند، باید در اولین دیدار از دوران بارداری مورد آزمایش قرار گیرند. غربالگری برای هموگلوبینوپاتی ها (اختلالات خونی): برخی از زنان ممکن است به آزمایش ها غربالگری ...
بیماری روانی ترس از مرگ چیست؟
ارزیابی قرار می دهند. جالب است بدانید که برخی از افراد مبتلا به این وضعیت، علائم را بیش از گذشت شش ماه تجربه می کنند. اگر پزشک عمومی از تشخیص خود مطمئن نباشد، ممکن است شما را به یک متخصص سلامت روان ارجاع دهد. متخصص سلامت روان می تواند یک درمانگر، روانشناس و یا حتی یک روان پزشک باشد. اگر متخصص وجود این بیماری را تشخیص دهد، درمان را به کار خواهد گرفت. درمان تاناتو فوبیا به چه شکل است؟ ...
علائم ابتلا به بیماری قلبی چیست؟ + نحوه پیشگیری
از جمله اقدامات اولیه سکته قلبی این است که قبل از وقع سکته علائم را شناسایی و درمان کنید. در این مورد هم عموما علت اصلی سرگیجه این است که خون کافی به مغز نمی رسد و به همین دلیل علت سرگیجه ممکن است ریتم نامنظم قلب و تضعیف عضله قلب باشد به خصوص اگر این حالت با احساس لرزش و نبض تند قلب باشد. 6- مشکلات جنسی شاید باورتان نشود، اما در برخی موارد بی میلی های جنسی در زنان و مردان ...
اهمیت کنترل وزن زنان باردار
ناهنجاری های مغز و ستون فقرات مواجه است و کودکان چنین مادرانی نیز، مستعد چاقی و دیابت خواهند شد. تحرک و داشتن BMI طبیعی قبل از بارداری نیز بسیار مهم است. زنان قبل از بارداری باید در این مورد به خوبی آگاه شده و آموزش کافی داشته باشند. این برای آن ها ضروری است. دستیابی به وزن سالم قبل از بارداری می تواند شانس بارداری را بهبود بخشد و خطر عوارض دوران بارداری را به حداقل برساند. ...
باید به زنان فرصت داد که در جایگاه های مختلف فرهنگی، سیاسی و حتی نظامی انجام وظیفه کنند
باورهای غلط در گذشته باعث شده شایسته سالاری زنان و حضور فال زنان در جامعه نادیده گرفته شود.درصورتی که در ایران باستان وجود زنانی چون ،آذر میدخت ها و آرتمیس ها در کنار پادشاهان و مردان در تصمیم گیری ها و لشگرکشی ها و فعالیتهای سیاسی و نظامی حضور پرشور داشته اند به دلیل خود باوری و اعتماد بنفسشان . وی گفت: در ایران باستان زنان اشراف زاده پوششی کامل داشتند که از نظر آنها هر چه پوشش کامل تر ...