سایر منابع:
سایر خبرها
پیش بینی طول عمر انسان با اپلیکیشن/ حداکثر عمر انسان چقدر است
بر می گردد. پژوهشگران با کمک این اطلاعات متوجه شدند طولانی ترین عمر یک انسان احتمالاً 150 سال است. این یافته براساس نمونه های خون دو مطالعه طولی دی ان أی انجام شد که گروهی از محققان یک شرکت فناوری زیستی سنگاپوری به نام Gero و مرکز تحقیقات سرطان رزول پارک نیویورک آنها را تحلیل کرده بودند. کد خبر 5220931 شیوا سعیدی قوی اندام ...
معجزه ای به نام خواب مناسب در تناسب اندام
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ با توجه به آمارهای مرکز کنترل بیماری و پیشگیری از هر 3 بزرگسال یکی دچار کمبود خواب است. ما به صورت متوسط به هفت ساعت خواب در طول شب نیاز داریم. آیا شما به این اندازه می خوابید؟ اگر نه ممکن است سلامت خود را به خطر بیندازید. دلایل روشنی وجود دارد که نشان می دهد چرا کمبود خواب باعث اختلال در کاهش وزن می شود. وقتی کمبود خواب داشته باشید مدام خسته ...
4400 قدم پیاده روی روزانه خطر مرگ را کاهش می دهد
در روز را بررسی کرد و پی برد که توصیه به این میزان پیاده روی ریشه در پویش های بازاریابی داشته است. دکتر باتومز نوشت: به نظر می رسد این میزان از پیاده روی توسط یک گام شمار دارای نام تجاری که در سال 1965 توسط شرکت ساعت یاماسا در ژاپن فروخته شد، مطرح شده است. این دستگاه Manpo-kei نام داشته که به معنای 10 هزار متر قدم زدن است. حتی برخی ساعت های هوشمند مانند فیت بیت هم این میزان پیاده روی را ...
بازگشت جزئی بینایی افراد نابینا با ژن درمانی
مرد تزریق کردند که حاوی کدگذاری ژنتیکی کانال رودوپسین به نام ChrimsonR است و توانایی تشخیص نور عنبر را دارد . آنها پس از پنج ماه به شبکیه چشم های او برای پذیرش تغییر ژنتیکی، یک عینک مخصوص که تصاویر بصری را در طول موج های نوری کهربایی بر روی شبکیه قرار می دهند، نصب کردند . دکتر "خوزه آلن ساحل" گفت: این مرد مجبور بود با عینک تمرین کند، اما پس از هفت ماه آموزش شروع به گزارش خود ...
پارگی منیسک زانو بعلت آسیبهای ورزشی، آرتروز و .... (درمان بدون جراحی)
زانو درد گاهی آن قدر شدید و آزاردهنده می شود که فعالیت های روزمره را مختل می کند. زانودرد می تواند راه رفتن را دردناک کند، توانایی تان را برای بالا و پایین رفتن از پله ها یا بلند شدن از روی صندلی محدود کند. جان کلام آن که زانودرد اجازه نمی دهد کارتان را مانند همیشه انجام دهید و از فعالیت های تفریحی لذت ببرید. اگر به دلیل پارگی منیسک دچار زانودرد شده اید، به کمک فیزیوتراپی می توانید ...
یوگا چگونه عمل می کند؟
به گزارش اقتصادآنلاین ، در سال های اخیر، یوگا به عنوان فرمی از تمرین فیزیکی مبتنی بر وضعیت های مختلف اندام بدن که کنترل بر جسم و ذهن را بهبود و سلامت را ارتقا می دهد، محبوب گشته است. انواع مختلفی از یوگا و بسیاری ضوابط در تمرین ها وجود دارد. این مقاله تاریخچه، فلسفه و شاخه های مختلف یوگا را بررسی می نماید. یوگا چیست؟ در جهانِ مدرن، هنرِ یوگای آسیای جنوبی به اقصی ...
فروشگاه ساعت مچی تی تی بول
آنها علاوه بر زمان، تاریخ و روز را نشان می دهند. اکثرشان ضد آب هستند و موارد دیگری مثل ساعت های دیجیتال یا ورزشی مزیت های متفاوت تری مثل، قابلیت وصل شدن به تلفن همراه، گام شمار، شمارش ضربان قلب و ... را دارا هستند مشخص کردن سبک مورد علاقه افراد با توجه به شخصیتی که دارند، می توانند از سبک خاصی در ساعت پیروی کنند. برخی از ساعتها که اکثریت قریب به اتفاق آن ها هستند ...
آیا در زندگی احساس شکست می کنید؟
جهت افزایش محدودیت ها گاهی اوقات می تواند احساس خوبی داشته باشد. با این وجود، بدون وقفه نمی توانید کار کنید. انرژی شما محدود است و مطالعات کمی نیز در اثبات این امر انجام شده است. طبق تحقیقات متعدد: "استراحت می تواند برای شما و کارتان بسیار مفید باشد. نشان داده شده است که استراحت های کوتاه، وقفه های ناهار و طولانی تر از آن برای رفاه و بهره وری تأثیر مثبتی دارند. با استراحت ...
چگونه هنگام کار در خانه انگیزه خود را حفظ کنیم؟
شما در حفظ انگیزه کار کمک کند. نداشتن لیست اولویت بندی شده از آنچه برای انجام هر روز کاری باید انجام دهید، می تواند منجر به تعلل، بی نظمی، اولویت بندی اشتباه و کاهش کلی بهره وری شود.در اینجا یک راهنمای گام به گام در مورد چگونگی ایجاد یک برنامه روزانه آورده شده است: • هر روز صبح، آنچه را که باید در آن روز انجام دهید را ثبت کنید. همچنین می توانید برنامه فردا را عصر روز قبل ایجاد ...
وزیر کار: جهش تولید باید پیراهنی برای افزایش سرمایه اجتماعی باشد
هموطنان شرایط و جو مناسبی را برای فعالیت اقتصادی فراهم کردند. وی بیان کرد: در دوره اصلاحات، تنش زدایی در سطح منطقه، بین المللی باعث شده بود در شاخص های فساد روند رو به کاهش خوبی را شاهد بودیم و نهادهای بین المللی که ناظر بر فعالیت ها بودند در گزارش های خود اعلام می کردند که ما در این زمینه قدم برداشیم و بنده به عنوان عضوی از آن دولت خاطرم است که زمینه ها برای تحقق اهدافی فراهم شده بود که دست ...
ورزش های ضدآرتروز چیست؟
رقابتی در طول زندگی ممکن است چنین اثری داشته باشد. پژوهش ها نشان می دهد که زنان سالمند می توانند با انجام یک یا دو ساعت فعالیت جسمی با شدت متوسط در هر هفته از درد ناشی از آرتروز جلوگیری کنند. نکردن ممکن است به طور مستقیم در آرتروز نقش داشته باشد؛ به خصوص به علت تحلیل رفتن عضلات حمایت کننده و جاذب ضربه، مثل عضلات اطراف زانو. اجزای اصلی برنامه ورزشی که برای مبتلایان به آرتروز توصیه می شود ...
باج گیری محلی از بنگاه های اقتصادی/ قوه قضاییه برخورد کند
و رفاه اجتماعی با اشاره به سال جهش تولید گفت: معاونت امور اقتصادی وزارتخانه در ابتدای سال با سیاستگذاری صحیح و فرماندهی مناسب برای تحقق این شعار گام برداشت، برنامه های لازم را به بنگاه های زیر مجموعه ابلاغ و در ماه های اخیر نیز شاخص بهره وری بنگاه های اقتصادی را اندازه گیری کرد. شریعتمداری، این ارزیابی را اقدامی جدید خواند که در زیرمجموعه واحدهای وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی انجام ...
شریعتمداری: در ایام نزدیک به حماسه بزرگ و انتخابات ریاست جمهوری هستیم
رفتن اهداف بزرگ یک ملت خواهد شد. شریعتمداری با اشاره به حماسه مردم در انتخابات دوم خرداد سال 1376، گفت: رهبر معظم انقلاب پس از آن انتخابات، آن روز را یک حماسه بزرگ تاریخی خلق شده توسط مردم دانستند و فرمودند این حماسه بزرگ سیاسی یک بار دیگر به جهانیان نشان داد که ایرانیان با شور و نشاط در صحنه هستند و برای دوام کشورشان با تاریخ کهن در کنار هم، یکپارچه و همدل و با هدف مشترک حرکت می کنند و ...
هتل مالیخولیا
پروازهای دقیقۀ آخری به هرکجا بودم و وقتی به خانه برمی گشتم، خانه ای اشتراکی در بریکستون، جنوب لندن، کمی می ماندم و برای رفتن دوباره ام برنامه می ریختم. وقتی از تاکسی پیاده می شدم و به سمت خانه ام می رفتم، یا چمدانم را به سمت در ورودی می کشیدم، به جین ریس فکر می کردم که در صبح به خیر نیمه شب(1939) نوشته بود: نصف شب برمی گردی. به هتل. همان هتل همیشگی... از پله ها بالا می روی. همان پله های همیشگی ...
واکنش تند مشاور عالی وزیر بهداشت به برکناری خود | در موضوع جمعیت کم کاری و سنگ اندازی کردید
خطراتی که وقتی انسان درست به عمق آن فکر می کند، تن او می لرزد، این مسئله ی جمعیت است حال آیا کوتاهی های متعدد، سنگ اندازی ها و بعضا عنادورزی ها در این موضوع در طول دو سال گذشته، توصیفات شما پیرامون رابطه تان با رهبری را تائید می کند؟! آیا گزارش هایی که در این زمینه ارسال داشته اید با حقیقت عملکردتان همخوان است؟ آیا اینکه وزارت تحت امر شما نمی خواهد سهم خود را در حل معضل جمعیت بر عهده بگیرد، غصه ای بر ...
کم کاری دولت ها دلیل خوبی برای قهر کردن از صندوق های رای نیست
به گزارش پایگاه خبری جاجرم ،مردم کشور ایران کمتر از سی روز دیگر آزمون مهم دیگری را پشت سر خواهند گذاشت، آزمونی که سرنوشت کشور را در گام دوم انقلاب مشخص خواهد کرد. بنابر گفته بسیاری از کارشناسان این انتخابات یکی از مهمترین انتخابات در طول حیات انقلاب اسلامی خواهد بود. متاسفانه طی چهار سال گذشته مردم شرایط خوب اقتصادی را تجربه نکردند، تورم بی سابقه همراه با رکود وحشتناک، افزایش بی سابقه ...
چگونه به راحتی کمتر غذا بخوریم تا لاغر شویم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، باید قبل از هر چیزی به مغز آموزش دهید که کمتر درخواست غذا کند. بر اساس تحقیقات روانشناسان کار های افراد در روز نتیجه یک عادت خاص است؛ یکی از عادت های همه انسان ها غذا خوردن است. این افراد از بالا رفتن وزن خود شاکی هستند؛ اما نمی دانند که به راحتی می توانند این فرآیند را کنترل کرده و عادت های بد غذایی خود را جایگزین کنند. بیشتربخوانید ...
نسل جدید اتوبوس های برقی در راه تهران
تهران در جلسه روز گذشته خود با خبرنگاران گفت: اگر 10درصد موتورسیکلت ها در آلودگی هوای تهران نقش داشته باشند با ورود موتورهای برقی می توان گام مؤثری در کاهش آلودگی هوا برداشت برای اقتصادی شدن قیمت آنها در تلاش هستیم طرح اجاره دادن باطری ها را اجرایی کنیم . پیروز حناچی به موضوع اتوبوس های برقی که قول ورود آنها به شبکه اتوبوسرانی تهران را داده بود، اشاره کرد و گفت که قبل از پایان دوره مدیریت ...
گردشگری سلامت، یک قطب صنعتی و گره گشای اقتصادی در استان فارس
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، گردشگری سلامت، تعاریف مختلفی دارد، سازمان جهانی گردشگری (WTO) گردشگری سلامت را چنین تعریف می کند: استفاده از خدماتی که به بهبود یا افزایش سلامتی و افزایش روحیه فرد (با استفاده از آب های معدنی، آب و هوا یا مداخلات پزشکی) منجر می شود و در مکانی خارج از محل سکونت فرد – که بیش از 24 ساعت است – به طول می انجامد. اما بسیاری از افراد، گردشگری سلامت را محدود به ...
پله نوردی برای بیماران قلبی مفید است
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: محققان خاطرنشان کردند که کمتر از یک چهارم بیماران قلبی به رژیم های ورزشی پایبند هستند. مورین مک دونالد ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، در این باره می گوید: بالارفتن از پله و انجام ورزش های سنتی با شدت متوسط هر دو موجب بهبود تناسب اندام و بهبود سلامت قلب شدند. وی در ادامه می افزاید: یافته های ما نشان داد که بالا رفتن از پله یک گزینه ...
عزت جمهوری اسلامی ایران در سایه ولایت فقیه است/ هر رای مردم، موشکی بر قلب اسرائیل است
به گزارش سپهرآیین ، ابوالقاسم چمن، فرمانده سپاه حضرت جواد الائمه (ع) خراسان شمالی ظهر امروز در آیین گرامیداشت سالروز آزادسازی خرمشهر در اسفراین اظهار داشت: مردم کشور ایران در هشت سال دفاع مقدس با وجود تمامی تحریم های سخت تسلیحاتی و اقتصادی توانستند در سایه توکل به خداوند متعال و سلحشوری جوانان غیور این مرز و بوم و رهبری امام خمینی (ره) در میدان عمل و کارزار مبارزه با استکبار جهانی پیروز شوند. ...
عوارض رژیم غذایی سخت لاغری از چاقی خطرناک تر است
آن در دستگاه گوارش نیز گفت: دستگاه گوارش باید در طول روز از عملکرد نرمالی برخوردار باشند، اگر مواد غذایی برای طولانی مدت به بدن نرسد یا برخی از منابع غذایی حذف شود، یکی از مهمترین ارگان هایی که به بدن آسیب وارد می کند روده ها هستند. سعیدپور افزود: اگر چنانچه روده ها به شکل اصولی، کافی و به موقع تغذیه نشوند فرد دچار مشکلات جدی گوارشی می شود چرا که بخشی از سیستم ایمنی بدن به سلامت روده ها ...
چگونه بر استرس خود غلبه کنیم ؟
کاری که در اولویت است در نظر بگیرید. 7- حرکات یوگا انجام دهید. امروزه یوگا به یک ورزش پرطرفدار میان تمام گروه های سنی تبدیل شده است. هدف از تمرینات یوگا، پیوند میان ذهن و بدن است و یک راهکار عالی برای غلبه بر استرس محسوب می شود. علاوه بر این ارتباطی میان شرکت در کلاس های یوگا و کاهش سطح فشار خون و ضربان قلب گزارش شده است. یوگا همچنین باعث بالا رفتن میزان اسید گاما آمینوبوتیریک ...
رکورد سریع ترین پرنده مهاجر جهان چقدر است؟
...، توانایی پیمودن روزانه 830 کیلومتر در 9 روز بی وقفه را داشته اند. محققان به این منظور، طی سال های 2010 تا 2014 دستگاه های مکان یاب کوچکی روی 45 عدد از نوع بالغ این پرنده ها نصب کردند. این دستگاه ها تنها معادل کمتر از 3 درصد بدن پرندگان وزن داشتند، موضوعی که باعث می شد سرعت آنان هنگام پرواز کاهش نیابد. پرندگان مهاجر بالغ، تقریبا همیشه پس از سفر، به زیستگاه های محل تولید ...
دردی تیز و تیرکشنده در پاشنه پا
یخ باشد اما در طب رایج علل بروز این بیماری چاقی، کفش های نامناسب، راه رفتن یا ایستادن مداوم روی سطوح سخت، افزایش سن، دیابت، انجام مستمر فعالیت های جسمی سنگین، صافی یا قوس زیاد کف پا عنوان شده است. علائمی که می توانیم به واسطه آن متوجه بروز خارپاشنه شویم، شامل درد پاشنه ای که درنتیجه استراحت از بین نمی رود، درد پاشنه پا در صبح یا درد شدید در اولین گام پس از استراحت، تورم، بی حسی، سوزن ...
شهیدی که در ورودی خرمشهر به شهادت رسید
دیده بودم یقین حاصل کردم علیرضا به شهادت رسیده است. وی در خصوص سجایای اخلاقی سردار شهید طغرایی؛ یادآورشد ویژگی خاص شهید افق دیدش بود بطوریکه سایر همرزمانش از جمله سردار کاظمی به آن اذعان داشتند و معتقد بود جوانان می بایست با تلاش در سنگر دانش آینده کشور را بسازند. به گفته طغرایی، تشییع در روز جمعه و صلوه اذان و تولد قمر بنی هاشم در چهارم شعبان سال 61 انجام شد با همان لباس ...
اشک های جهانگیری را باور کنیم یا ادعای موفقیت روحانی را!؟
به گزارش گام خبر روزنامه کیهان نوشت: روزهای پایانی عمر دولت دوازدهم است و مردم خسته از گرانی، مشکلات و سوء تدبیرها تنها امیدشان فقط رسیدن به خط پایان این دولت است. در این میان اما دولتمردان به جای عذرخواهی به خاطر آنچه در این سال ها بر سر اقتصاد و معیشت مردم آورده اند، یا اصرار دارند به آنها بقبولانند که کارنامه و عملکرد بی نظیری از خود به جای گذاشته اند و موفقیت ها و پیشرفت های 8 ساله شان هم در ...
پات لایف، بستری یکپارچه برای رفع نیاز استارت آپ ها و کسب وکارها
تاکید بر اینکه در ایران 10 سال است که از عمر سوپراپ ها گذشته گفت: در طول این 10 سال آیا همه ارزش هایی که باید اتفاق بیافتد رخ داد؟ وقت آن رسیده که کشور را متوجه این موضوع کنیم که دیگر چیزی به نام سوپراپ وجود نخواهد داشت و مفهوم پلتفرم با رویکرد اکوسیستمی باید به کشور معرفی شود، ما در ایران کیش با مدیریت نوآور به این نتیجه رسیده ایم که ذره ذره این پلتفرم را ایجاد کنیم و این پایان کار نیست، ارزش اصلی در ...
نامه های تهران - فلسطین
بازدارنده مقاومت که برخوردار از قدرتی انباشته شده در طول ده ها سال است، روبه رو شود؛ همان گونه که مقام معظم رهبری امام خامنه ای حفظه الله در سخنرانی اخیرشان در روز جهانی قدس فرمودند: حرکت نزولی و روبه زوال رژیم دشمن صهیونیستی، آغاز شده و وقفه نخواهد داشت. نبرد سیف القدس امت را به سوی قدس و مقدساتش بازگرداند و روشن ساخت که، دل های مسلمانان جهان همچنان به عشق قدس می تپد. این نبرد آشکار ساخت که ...