خانه
دلایل کوتاهی قد کودکان و نوجوانان چیست؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر به اندازه نخوابید، 22 بیماری به سراغتان می آید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، آن ها را دچار کم خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب یا دیرخواب بگذارد. در جوامع شهری امروزی، بی خوابی یکی از مشکلاتی محسوب می شود که می توان بروز آن را در میان بسیاری از افراد به روشنی دید. در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6/ ...
سردرد ناشی از کم آبی چیست؟
ناشی از کم آبی شود. دارو های سردردناشی از کم آبی: آب بنوشید ابتدا هرچه سریع تر یک لیوان آب بنوشید. بیشتر سردرد های کم آبی طی سه ساعت پس از نوشیدن برطرف می شوند. نیازی به نوشیدن بیش از حد ندارید: یک یا دو لیوان آب ساده باید در بیشتر موارد کمک کند. نوشیدن بیش از حد سریع، بعضی اوقات باعث می شود که افراد دچار کمبود آب بدن دچار استفراغ شوند، بنابراین بهتر است نوشیدنی ...
چرا ترک سیگار سخت است؟
سرعت در قسمت های دیگر بدن پخش می شوند. نیکوتین هنگامی که به مقدار کم مصرف شود، می تواند باعث احساس سرخوشی و دلپذیری شود و می تواند مصرف کننده را از هرگونه فشار و احساس ناخوشایندی که ممکن است با آنها روبرو سازد، دور کند. نیکوتین مانند سایر داروهای اعتیاد آور عمل می کند. این سیستم پاداش مغز را با دوپامین بیش از حد بارگذاری می کند و احساس سرخوشی را به افراد می دهد. نیکوتین ظرف ...
مراقبت های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
اصولی وجود دارند که همه ی افراد طی ماه های گرم و آفتابی سال باید آن ها را رعایت کنند؛ اما اگر دچار بیماری مزمن کلیوی هستید، پس باید اقدامات بیشتری برای محافظت از سلامتی خود در تابستان انجام دهید. به گزارش اینتیتر به نقل از تبیان، قرار گرفتن در معرض هوای داغ تابستان می تواند تأثیر چشمگیری بر بدن، خصوصاً روی کلیه ها بگذارد. گرما چگونه بر کلیه ها اثر می گذارد؟ وقتی ...
مه مغزی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
برای شما می نویسند تا علت عدم تعادل در بدن را پیدا کنند. گاهی سوالاتی در مورد رژیم غذایی و سطح فعالیت های روزانه از شما می پرسند. پزشک همچنین در مورد مکمل ها و دارو هایی که مصرف کرده اید، از شما سوال خواهد کرد. باید تمامی علایم خود را با پزشک در میان بگذارید. آزمایش ها نشان می دهند که شما دچار مشکلات خونی و یا بیماری هایی، چون تیروئید هستید یا نه. اگر دچار ریزش مو، افزایش و یا کاهش وزن ...
راهکار هایی برای دیابتی ها در تابستان
اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماری های قلبی- عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ غربالگری و تشخیص زودرس این بیماری در افراد با ریسک بالا می تواند در پیشگیری از این عوارض مؤثر باشد. تشخیص و همچنین غربالگری دیابت با انجام آزمایش قند خون میسر است. انسولین هورمونی است که لوزه المعده (پانکراس) در بدن تولید می کند. این هورمون، قند را از خون گرفته و ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
30 بود افراد چاق تعریف شدند که 55 درصد از آن ها دچار چربی دور قلب بودند. این مطالعه دریافت، ورای اینکه افراد چه وزنی داشتند، هرچه چربی برون شامه ای افزایش پیدا می کرد، خطر ازکارافتادگی قلب نیز بیشتر می شد. کِنچایا می گوید: فقط کل چربی توزیع شده در بدنِ افراد نیست که اهمیت دارد، بلکه میزان چربی ای که در اطراف قلب تجمع کرده اهمیت دارد و این چربی با ازکارافتادگی قلب مرتبط است ...
احتمال ارتباط تزریق واکسن فایزر با التهاب قلب نوجوانان
فاکس نیوز درباره خطر احتمال ابتلا به التهاب ماهیچه قلب در نوجوانان پسر گفت: این موضوع بسیار نادر است. نتایج این تحقیق نشان می دهد از هر 50 هزار نفر، تنها یک نفر دچار چنین مشکلی شده است؛ التهاب موقت در ماهیچه قلب. این موضوع در میان جوانان 18 تا 24 ساله، یک مورد در هر 60 هزار نفر بوده است. همانطور که شما نیز اعلام کردید، این هفت مورد که در آمریکا رخ داد بسیار نادر است. اگر نوجوانی که واکسن را تزریق ...
خواص توت سیاه و برگ توت سیاه برای دیابت و کلسترول + مضرات، خواص درمانی و عوارض توت سیاه
باعث می شود که فردی که دچار اسهال شده است به سرعت درمان شود. برای این کار باید پس از دم آمدن، عصاره آن برگ ها را با فشردن شأن به دست بیاورید و بنوشید. مضرات و عوارض توت سیاه با وجود تمام محاسنی که توت های سیاه برای بدن انسان دارند، با این وجود نمی توان از مضرات آن چشم پوشی کرد. در واقع گرده توت سیاه در برخی افراد ایجاد حساسیت و آلرژی می کند و مصرف دم نوش یا عصاره برگ توت سیاه ...
مینو محرز: حالت آهنربایی در فرد واکسینه شده، جوک خنده داری است
اصلا نگران نباشند. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به اینکه بدن افراد غیر واکسینه یا افراد عادی حتی ممکن است حالت مغناطیسه داشته باشد گفت: این موضوع ربطی به واکسن و بیماری کرونا ندارد، متاسفانه کسانی که ضد واکسن هستند این شایعات را مطرح می کنند و سبب ایجاد نگرانی در بین مردم شده اند؛ لذا سرگرمی همراه با اضطراب جدید برای مردم از طریق فضای مجازی ایجاد شده است. تمامی واکسن ...
بیماری قارچ سیاه چیست و چگونه وارد بدن افراد می شود؟
از کشورها، از جمله در آمریکا، استرالیا و هند دیده شده است. نحوه انتقال قارچ سیاه می تواند در بیمارستان ها، توسط بیماران آسیب پذیر پیوندی، هنگامی که کپک ها روی ملحفه های بیمارستان قرار می گیرند، از طریق سیستم های تهویه یا از طریق چسب منتقل شوند. با توجه به اعلام متخصصان، این نوع کپک ها معمولا از طریق سینوس وارد بدن افراد می شوند و در آنجا رسوب می کنند و می توانند به فضای سر بیمار راه ...
چه افرادی از مصرف ترشی منع می شوند؟
برای بیماران مبتلا به درد مفاصل مزمن، دیابت مزمن، فشار خون با سابقه که داروی فشار خون مصرف می کنند همچنین بیماری های عروقی خاص با مصرف دارو منع می شود، زیرا مصرف ترشی این بیماری ها را تشدید می کند. امتیازی ادامه داد: افراد سالمند نیز به دلیل غلبه کیفیت سردی و خشکی در بدن آنها باید در استفاده از ترشی ها احتیاط کنند. او تصریح کرد: مصرف ترشی ها گاهی موجب تداخل در مصرف دارو می شود و ...
بعد از غذا آب سرد نخورید!
چرب با روند طبیعی وارد معده شده و راحت تر از طریق تماس با ترشحات دستگاه گوارش هضم می شوند. اسید معده ای که توسط بدن و برای هضم غذاهای مصرفی تولید می شود، بسیار متعادل و مناسب این کار است. اگر بعد از غذا آب یخ میل کنید اسید معده رقیق شده و تأثیر هضم کنندگی آن کاهش پیدا می کند. در نتیجه معده برای تجزیه کردن غذاهای مصرف شده دچار مشکل می شود. از آن بدتر اینکه این مواد غذایی در معده باقی می ...
هشدار؛ 9 بیماری ناشی از زیاده روی در مصرف پروتئین
فرآوری شده، همراه با کمبود فیبر، می تواند موجب اسهال شود. به خصوص اگر نتوانید لاکتوز را تحمل کنید یا منابع پروتئینی همچون گوشت قرمز، ماهی و ماکیان سرخ شده مصرف کنید. برای جلوگیری از اسهال، مقدار زیادی آب بنوشید، از نوشیدنی های حاوی کافئین دوری کنید، غذاهای سرخ شده و مصرف زیاد چربی را محدود کنید و مصرف فیبر را بالا ببرید. 5. دهیدراته یا کم شدن آب بدن بدن شما نیتروژن ...
عوارض جدی مصرف زیاد اسید فولیک برای جنین
اجزای دیگر مواد مغذی ممکن است که زیاد از حد در بدن فرد ذخیره شود , مقدار زیاد آن می تواند به مادر و رشد کودک آسیب وارد کند. اختلال اوتیسم تحقیقات اخیر نشان می دهد که مقدار زیاد فولیک اسید می تواند باعث آسیب به بافت عصبی و در نتیجه اوتیسم شود و محققان در یک مطالعه 1391 مادر و فرزند را مورد مطالعه قرار دادند . مصرف بیش از حد فولیک اسید این اختلال را تا حد زیادی افزایش می دهد که ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای گیاه خواری
...، ریزش مو و مشکل خواب از معایب گیاه خواری طولانی مدت است... رژیم گیاه خواری برای برخی افراد به خصوص گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار و شیرده، کودکان، نوجوانان و ورزشکاران مناسب نیست. در دوران حاملگی و شیردهی با توجه به تأمین رشد جنین و تغییرات بدن مادر باردار، نیاز به کالری، پروتیئن ، ویتامین و مواد معدنی افزایش می یابد ولی ویتامین های ب 2، ب 6، ب 12 و اسید فولیک قابل جذب تر ...
کالری مورد نیاز کودکان چقدر است؟
طرفی زیاد بودن کالری که امروزه شایع تر است، یاعث ایجاد اضافه وزن و چاقی در کودکان می شود. امروزه چاقی نه تنها در کودکان بلکه در بزرگسالان نیز تبدیل به عارضه ای جهانی شده است و دلیل ایجاد اکثر چاقی ها، رعایت نکردن رژیم غذایی و مصرف بیش از اندازه از غذاهایی با کالری بالا است. پس بنابراین، دانستن کالری روزانه مورد نیاز بدن در کودکان بسیار مهم است زیرا به وسیله آن می توانید برای کودکتان رژیم ...
چه کسانی در معرض کمبود ویتامین B12 هستند
به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین B12 یا کوبالامین یکی از ویتامین های مهم و ضروری بدن به شمار می رود که وجودش برای سلامت بافت عصبی و عملکرد مغز و تولید گلبول های قرمز خون لازم است. کمبود ویتامین B12 ممکن است علائم عصبی برگشت ناپذیری به همراه داشته باشد. در این مقاله، درباره میزان مصرف ویتامین B12 و منابع غذایی آن سخن خواهیم گفت. نکات مهم درباره ویتامین B12 ویتامین B12 برای ...
درخشش عضو هنرمند کانون شیرین سو در جشنواره نقاشی یونیسف
کشاورزی ، آب و فرهنگ ، سازگاری با کم آبی ، بازچرخانی آب ، کرونا و بهداشت و مصرف آب برگزار شد، گروه های سنی مختلف به مقتضای دانش و اطلاعات خود در حوزه آب شرکت کردند. گفتنی است در این میان حسنا اسکندری مقام به عنوان نفر برگزیده انتخاب و معرفی شد. لازم به ذکر است حسنا اسکندری مقام، سال گذشته نیز در مسابقه بین المللی بنسکای بلغارستان، موفق به دریافت مدال برنز شده بود. این نوجوان هنرمند عضو کارگاه نقاشی کانون پرورش فکری شیرین سو به مربیگری ستاره طاقتی احسن است. ...
بهترین راه درمان بیماری پسوریازیس چیست؟
بیماری دچار هستند با کمک روش های زیر می توانند شدت این بیماری را کنترل کنند و علائم آن را کم رنگ تر کنند. در کنار تمام موارد بالا باید از عواملی مثل استرس، دارو یا غذاهایی که پوست شما به آن حساسیت دارد و موجب قرمزتر شدن پوست می شود و کم آبی بدن را از خود دور نمایید. پرهیز از مصرف شکر هم می تواند موجب کاهش و مدیریت نشانه های این بیماری شود. افرادی که به این بیماری دچار هستند ...
آسیب های جسمی و روحی حذف یک وعده غذایی
افزایش می دهد که خود خطری برای ابتلا به سندرم متابولیک، بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت است . تحلیل رفتن بدن: با حذف وعده های غذایی، متابولیسم بدن کند می شود و بیشتر احساس خستگی و کج خلقی می کنید. نتایج پژوهش ها نشان می دهد بزرگسالانی که صبحانه کاملی مصرف می کنند خوش خلق تر و مثبت تر از افراد دیگر هستند. مطالب مرتبط معجزه ای به نام خواب مناسب در تناسب اندام خانه نشینی و مشکل اضافه وزن دانش آموزان در دوران کرونا 4 راه کاربردی برای روزه داری همراه با حفظ سلامتی اهمیت مصرف میوه در کودکان و نوجوانان ...
راهکار های پیشگیری از گرمازدگی
کارشناسان گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتدانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز می گویند: وجود روغن و چربی مازاد در مواد غذایی پرچرب و سرخ شده، فرایند هضم را مشکل می کند و احساس سوزش در معده و همچنین مری به همراه دارد؛ بنابراین با افزایش دما از مصرف مواد غذایی سرخ شده خودداری شود. از نوشیدن چای، قهوه و نوشابه های گازدار به دلیل داشتن کافئین که موجب کاهش رطوبت بدن و افزایش دمای بدن می شود ...
عضو یک گرمی بدن که شاهکار می کند
، ربطی به تیروئید ندارد. اگر چه بیماران کم کاری تیروئید به خاطر کم تحرکی و بی حوصلگی در گوشه ای می افتند و حوصله کارهای روز مره را ندارند و این باعث می شود دچار افزایش وزن شوند؛مثل موتوری که گاز می خورد و انرژی را مصرف می کند اما هم گرم می شود و هم انرژی مصرف می کند و وقتی میزان کم کاری سوخت و ساز پایین بیاید مصرف انرژی کاهش پیدا می کند؛ این باعث می شود بدن چاق شود؛ البته بیشتر چاقی در کم ...
خواص بی نظیر تخم شربتی
... وقتی این دانه ها بصورت شربت مصرف می شوند، خون غلیظ شده و افزایش دفع ادرار صورت می گیرد و در اینصورت فرد تشنه تر می شود. از طرفی مصرف این دانه ها همراه با قندهای ساده موجب ترشح انسولین در بدن ترشح می شود و نیم تا یک ساعت بعد بدن دچار افت قند و احساس گرسنگی خواهد شد. بنابراین مصرف شربت خاکشیر و تخم شربتی به هیچ عنوان توصیه نمی شود و بهتر است افراد این دانه ها را همراه با لیمو یا برش هایی از ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل ؛ نابودکننده چربی های بدن
. علی رغم اینکه روغن نارگیل یک نوع چربی به حساب می آید، اما خود این ماده چرب باعث لاغری انسان می شود. حدود 90 درصد از روغن نارگیل را چربی های اشباع شده تشکیل می دهند؛ چربی هایی که علاوه بر اینکه چاقی ایجاد نمی کنند، باعث کاهش وزن هم می شوند، زیرا چربی های اشباع شده به سرعت توسط بدن جذب شده و در سوخت وساز مصرف می شوند. روغن نارگیل حاوی مقادیر زیادی MCT (تری گلیسیرید زنجیره ای ...
دلایلی که می گوید گردن و بال مرغ مصرف نکنید
لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمی شود. در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید، بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی که در دنیای خارج از بدن شما وجود دارد در بال و گردن مرغ انباشته می شوند و شما با خوردن این قسمت لذیذ مرغ، خود را دچار بسیاری از بیماری ها می کنید. به طیور معمولاً آنتی بیوتیک می دهند، آنتی بیوتیک ها آنها را در مقابل بیماری ها ...
زمانی که یک وعده غذایی را حذف می کنیم چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
همواره تاکید دارند افراد باید بکوشند در طول روز مواد غذایی مصرف کنند. کاهش قند خون و گرسنگی باعث برهم خوردن تمرکز افراد می شود. با کاهش انرژی در دسترس، بدن به صورت مختلفی به آن واکنش نشان می دهد. گلوکز سوخت اصلی سلول های مغز است و این گلوکز از شکسته شدن مواد غذایی حاوی کربوهیدارت وارد خون می شود. کاهش سطح گلوکز خون باعث کاهش عملکرد بدن و کاهش تمرکز می شود. با خالی بودن معده ...
آیا مواردی از قارچ سیاه در ایران دیده شده است؟
.... افراد با قرارگیری در معرض انواع اسپور های این قارچ در محیط، دچار این بیماری می شوند. آیا قارچ سیاه در ایران هم وجود دارد؟ حسین کیوانی، متخصص ویروس شناسی در گفت وگو با میزان در مورد بیماری قارچ موکور یا همان قارچ سیاه اظهار کرد: قارچ موکور بیماری جدیدی نیست و در گذشته هم وجود داشته است و بیشتر در مناطق مرطوب دیده می شود و هنگامی که محیطی آلوده باشد، ابتلا به موکورمایکوزیس ...
