خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افت اکسیژن خون؛ علت ها و راهکارهای درمانی
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ این عارضه می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند : تغییر رنگ پوست: مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در ...
نشانه هایی که به شما می گوید سلامتتان در خطر است
...> اگر دچار فشار در قفسه سینه یا تنگی نفس شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که علایم حمله قلبی را تجربه کردید به بخش اورژانس بروید، علایم حمله قلبی عبارت اند از: مدفوع شما بسته به غذا هایی که می خورید و دارو هایی که مصرف می کنید، ممکن است هر روز یک رنگ داشته باشد. به همین ترتیب، مکمل های آهن و بعضی از دارو های ضد اسهال ممکن است مدفوع شما را به طور مداوم سیاه یا قیری رنگ کند. ...
راه های کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی
هنگام استرس شدید یا عصبانیت دو چیز است. ابتدا چند نفس عمیق بکشید یا این که حداقل 10 دقیقه ورزش کنید. داشتن خواب کافی(بین 7 تا9 ساعت در شبانه روز) بهترین راه کاهش استرس است. اگر شما دچار بی خوابی هستید، به شما پیشنهاد می کنم تا ظهر کافئین ننوشید، 2 ساعت قبل از خواب، تمرینات ورزشی انجام ندهید و از بردن لوازم الکترونیک مثل گوشی همراه و تبلت به تختخواب خودداری کنید. از خود و آن چه ...
نشانه های بارداری ، دلایل تاخیر در قاعدگی ، فرق بین علائم بارداری و قاعدگی
عصبی و عصبی یا با تغییرات محیطی رخ دهد. در پریودی طبیعی ، زن به طور متوسط حدود 50-100 میلی لیتر خون مخلوط با ترشحات رحم و مهبل را از دست می دهد. خون پریودی رنگ مشخصه قهوه ای قرمز دارد ، مایع است و لخته شدن آن دشوار است. پریودی فرایندی است که با تعدادی از علائم رخ می دهد. فقط حدود 16-18٪ از زنان شکایتی ندارند. برخی از تغییرات ، به نام سندرم قبل از قاعدگی ، قبل از خونریزی دارند ...
اختلال خواب را مدیریت کنید
پیوسته تکرار می شوند. به گزارش سیناپرس، هر چرخه خواب حدود 90 دقیقه طول کشیده و در طول یک خواب 7 یا 8 ساعته، این چرخه 4 تا 6 بار تکرار می شود. از منظر پزشکی اگر این چرخه دچار اختلال شود عارضه اختلالات خواب بروز کرده است. در صورتی که اختلالات خواب درمان نشوند، باعث ایجاد عوارض منفی شده و می توانند به مشکلات جسمی و روحی تبدیل شوند. استرس، مشکلات مرتبط با سلامت جسمی یا روحی، برنامه ...
3 انتخاب دشوار و سرنوشت ساز رئیس جمهور منتخب
مسیرهای تعیین شده یعنی تامین کسری بودجه از کانال فروش اوراق قرضه مقاومت کند یا اینکه به رئیس جمهور منتخب وعده بدهد که جیب خالی دولت را با مالیات ها پر خواهد کرد، روشن خواهد بود که اقتصاد ایران دچار یک تزلزل جدی در سطوح کلان تصمیم گیری خواهد شد. هرچند انتظار می رود که تصویر نخست از کابینه دولت آینده در روزهای پایانی مردادماه رونمایی شود، اما تا آن زمان آگاهی مردم و فعالان اقتصادی از برنامه های ...
اصول نظافت منزل در مبتلایان به آلرژی
سلامت نیوز : بیماری آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل گوناگون است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهراً بی ضرر موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش ازحد معمول نشان می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بیماری آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل گوناگون است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای دستگاه ...
چرا سرگیجه می گیریم؟
فشار خون گفته می شود. زمانی که فشار خون افت می کند فرد ممکن است احساس سرگیجه، سبکی سر یا بی حالی را تجربه کند. برخی دیگر از نشانه های فشار خون پایین عبارتند از: شانه های فشار خون پایین حالت تهوع تشنگی تاری دید نفس های سریع و سطحی رنگ پریدگی اختلال در تمرکز سرگیجه به دلیل سردردهای میگرنی میگرن از ...
نوشابه در یک ساعت اول با بدن چه می کند؟
در پاسخ به این تغییر کبد، قند بیشتری را به جریان خون تزریق می کند. گیرنده های آدنوزین در مغز، مانع از خواب می شود. بنابراین یکی از دلایل بی خوابی می تواند مصرف نوشابه پیش از خواب باشد. 45 دقیقه بعد میزان ترشح دوپامین در مغز افزایش یافته و باعث تحریک بخش های لذت در مغز می شود. این واکنش، درست مانند تاثیر هروئین روی مغز و گیرنده های لذت است. 60 دقیقه بعد ...
توجه به سلامت شهر و شهروندان از مسوولیت های اجتماعی است
به گزارش روز سه شنبه ایرنا از اداره کل انتقال خون استان تهران، پیروز حناچی امروز در یکی از سه شنبه های بدون خودرو مسافت میدان توحید تا اداره کل انتقال خون استان تهران واقع در خیابان وصال را با دوچرخه طی کرد و ضمن اهدای خون افزود: زندگی در کلانشهرها آرزوهایی را به همراه دارد و نبود ترافیک و آلودگی از این آرزو هاست که یکی از مهمترین راه هایی که شهروندان می توانند به آن برسند استفاده از دوچرخه است ...
دختری که دوست داشتی، اکنون زنی تنهاست
رفتار باد و چمن تجربه ی خاطره ی تو تا با بی قراری ام آواز بخوانم رخساری مهتابی رنگ بر پرده سینما ما در باد می رفتیم و در رگ هایمان عشق جاری بود دستانت پر از مهر و جانماز شیب تند خاطرات در سالگرد میانسالی مبارک. کجایی تا بگویم خانه من آنجاست ...
آینه چون نقش تو بنمود راست، خودشکن آینه شکستن خطاست
نردبان این جهان، ما و منیست عاقبت این نردبان، افتادنیست لاجرم آنکس که بالاتر نشست استخوانش سخت تر خواهد شکست زندگی در دنیای خبر ها کار سختی است، خبر ها گاهی با اما و اگر گره می خورند، گاهی وسواس ها هزار آیا را به جانت می اندازند و گاهی رنگ و بوی خون می گیرند، غمگین می شوند و غمگینت می سازند. بدون خبر هم نمی شود زندگی کرد، اگر می شد که نه وسایلی برای اطلاع ...
5 کشته و2 مجروح در تصادف "مسجد سلیمان"
کرده که متاسفانه 5 نفر از سرنشینان این خودور بر اثر شدت جراحات وارده فوت و 2 نفر دیگر مجروح شدند. رئیس پلیس راه استان خوزستان به شهروندان توصیه کرد: در حال خستگی، خواب آلودگی، استرس و اضطراب و افسردگی از رانندگی جدا خودداری کنید و با رعایت سرعت مطمئنه از ایجاد چنین حوادث ناگوار پیشگیری کنند.# به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، سرهنگ "رضا دولتشاهی" با اعلام این خبر اظهار داشت ...
شناسایی 144 مورد مبتلا به کرونا ویروس در استان مرکزی /موج پنجم کرونا خطرناک تر از گذشته
سرویس : مرکزی - زمان : شناسه خبر : 1068880 سید محمد جمالیان با اشاره به اینکه کرونا ویروس باید بیش از گذشته جدی گرفته شود و ما نگران موج پنجم این ویروس هستیم به خبرنگار خبرگزاری شبستان در اراک گفت: از مردم تقاضا داریم که پروتکل های بهداشتی را جدی گرفته و مراقب سلامتی خود و خانواده باشند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی اراک افزود: بر اساس آخرین نتایج ...
درمان غبغب با لیزر در یک جلسه، روشی دائمی و ماندگار
یک جلسه انجام می شود. عوارض جانبی درمان غبغب با لیزر خطرات و عوارض جانبی لیزر غبغب شامل درد یا بی حسی در ناحیه ی درمان یا احساس ناراحتی و تغییر رنگ پوست است. بعضی از افراد بعد از عمل، دچار سوزش در زیر پوست هم می شوند. که اگر بیشتر از چند روز طول بکشد، یعنی مایعات زیر پوست جمع شده و باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید. بعضی از افراد هم ممکن است در ناحیه ی درمان کمی برجستگی یا ...
غلبه مزاج بلغم و راهکارهای درمان
صورت ناشتا، بلغم و مره (غلبه صفرا و سودا) را از ریشه خشک می کند طوری که انگار اصلاً نبود. (الکافی 6: ص 306 ح 8) بعد از خوردن غذا نخوابید: بعد از خوردن غذا نخوابید زیرا خوابیدن بعد از غذا و به خصوص بعد از خوردن وعده ناهار باعث افزایش بلغم می شود. عسل بخورید: افراد بلغمی مزاج بهتر است موقع خواب یک قاشق غذاخوری عسل بخورند. ورزش کنید و به حمام ...
عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
در زندگی همه افراد روزهایی می آید که دچار کج خلقی، کمبود انرژی، خستگی یا احساس های منفی دیگری می شوند که علتش را یا نمی دانند یا برای رفعش کاری نمی توانند انجام دهند به مرور این احساس های به حالت روانی و جسمی بدتری تبدیل می شوند که بخش هایی از زندگی را برایتان مختل می کنند. در واقع خستگی عاطفی به وضعیتی گفته می شود که در اثر استرس جمع شده از زندگی شخصی، شغلی یا ترکیبی از هر دو، شخص از ...
چرا نوزادان دچار زردی می شوند؟
مکرر از بدن خارج می شود و سپس به همان میزان خون وارد بدن شیرخوار می شود. این عمل باید حتماً در بخش مراقبتهای ویژه نوزادان انجام شود. وی یادآور شد: باید توجه داشت که در دوران بارداری راهی برای جلوگیری از ابتلا به زردی نوزاد بعد از تولد وجود ندارد و مادران نباید خود را مقصر بیماری فرزند خود بدانند. 47237 کد خبر 1527957 ...
علی دایی ورزشکاران و جوانان را به اهدای خون دعوت کرد
سرویس : اردبیل - زمان : شناسه خبر : 1069025 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از اردبیل ، علی دایی اسطوره فوتبال با حضور در پایگاه ثابت انتقال خون استان اردبیل، همه ورزشکاران و جوانان را به اهدای خون دعوت کرد. امضای پیراهن تیم ملی که به یاد علی انصاریان و مهرداد میناوند طراحی شده بود که از دیگر بخش های این حرکت فرهنگی فوتبالیست با اخلاق بود. پویش اهدای خون فوتبال ...
زوال عقل چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟
محافظت در برابر آلزایمر است. کسانی که حداقل سه بار در هفته به مدت 15 تا 30 دقیقه ورزش می کنند، احتمال ابتلا به آلزایمر را در خود به حداقل می رسانند. ورزش باعث افزایش اکسیژن و مواد مغذی در مغز می شود و به جلوگیری از عوامل خطر از جمله دیابت، فشار خون بالا و موارد دیگر نیز کمک می کند. در اجتماع فعال باشید به گفته محققان آمریکایی، در کسانی که اغلب وقت خود را با دیگران صرف می کنند ...
دکوراسیون کم هزینه؛ خانه پُرماجرای مونا و چالاک
عضوی از خانواده کوچک مان می دانیم. رنگ های موجود در طبیعت باعث شکوفایی حس درونی افراد می شوند و در عین زنده بودن و شادابی با خود آرامش به همراه دارند؛ به همین دلیل در خانه ما، المان های مدرن با رنگ های مات، روشن و سفید به ندرت دیده می شود. فضای خانه ما از 3 بخش کلی تشکیل شده است: پذیرایی و نشیمن، اتاق خواب و اتاق کار (که در اتاق کار قفسه وسایل کار های هنری خودم و میز تحریر همسرم قرار ...
آغاز سنجش 36 هزار نوآموز مدارس استان مرکزی از شنبه 5تیرماه
رئیس اداره آموزش و پرورش استثنایی استان مرکزی گفت: سنجش 36 هزار نوآموز بدو ورود به مدرسه و پیش دبستانی در این استان روز شنبه 5تیرماه آغاز خواهد شد. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان مرکزی، محمود عسکری افزود: در قالب این طرح 24 هزار نوآموز بدو ورود به مدرسه و 12 هزار نوآموز بدو ورود به دوره پیش دبستانی امسال از نظر بینایی، دید رنگ، شنوایی، گفتاری، آمادگی ...
راه اندازی دستگاه های پلاکت فرزیس در انتقال خون استان ایلام
مدیرکل انتقال خون استان ایلام از راه اندازی دستگاه های پلاکت فرزیس به عنوان خدمت جدید در استان خبر داد. به گزارش روابط عمومی انتقال خون ایلام، مهدی اکبری دهبالایی مدیرکل انتقال خون استان از راه اندازی دستگاه پلاکت فرزیس به عنوان خدمت جدید در استان خبر داد. وی ابراز امیدواری کرد : با توجه به درخواست شهرستان ها در خصوص ایجاد امکان اهدای خون از شهروندان پیگیر خرید سامانه سیار اهدای خون نیز هستیم و در این خصوص جلساتی با مقامات استانی برگزار شده است. اکبری دهبالایی در پایان از مشارکت خیرین جهت احداث مراکز اهدای خون در شهرستان ها استقبال کرد. ...
9 عادتی که چشم ها را پیر می کند
. دیابت، کلسترول و فشار خون بالا می تواند برای چشم مشکل ایجاد کند. برخی از این مشکلات باعث کاهش بینایی می شود. شما نمی توانید از همه مشکلات سلامت جلوگیری کنید، اما داشتن خواب کافی، ورزش منظم و برخورداری از یک رژیم غذایی متعادل به شما کمک می کند از بروز تعداد زیادی از مشکلات سلامت و در نتیجه مشکلات بینایی جلوگیری کنید. ...
روش های مقابله با ضعف و خستگی پس از بهبود یافتن کرونا
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، از آنجایی که خستگی یکی از علائم ماندگار بیماری کووید -19 است افراد زیادی پس از بهبود پیدا کردن از این بیماری خستگی و ضعف را تجربه می کنند و نمی توانند به راحتی به زندگی عادی خود بازگردند. البته ممکن است برخی افراد به علائم دیگر مانند درد و گرفتگی عضلات دچار شوند معمولاً مدت زمان زیادی طول می کشد تا این علائم بهبود پیدا کنند. افراد به دلیل بروز خستگی پس از بیماری کووید ...
نیاز به همه گروه های خونی در گیلان
به گزارش گیلانستان ، مهدی پاکدل امروز ( دوشنبه 31 خرداد ) در جمع خبرنگاران اظهار کرد: گیلان به دلیل کاهش شدید ذخایر خونی نیاز به همه گروه های خونی به ویژه گروه های خونی کمیاب نظیر – A، B، AB و- O دارد. مدیرکل انتقال خون گیلان با بیان اینکه شهروندان خیر و اهداکنندگان مستمر خون به پایگاه ها و مراکز خونگیری استان مراجعه کنند گفت: لز خون های اهدایی برای بیماران نیازمند خون در اتاق های عمل ...
پیام مرد پرتغالی برای شیفتگان کولا
. ببینیم مصرف هر قوطی یا بطری یک نفره نوشابه کولا از ابتدای ورود به بدن تا یک ساعت بعد، چه اثری روی بدن دارد. با ورود 10 قاشق چایخوری شکر به بدن، سوخت وساز بدن بالا رفته و احساس گرما می کنید (این مقدار شکر، صددرصد میزان مجاز روزانه دریافت هیدرات کربن است). قاعدتا باید با دریافت این مقدار شکر، دچار حالت تهوع شوید اما وجود اسید فسفریک باعث تعدیل طعم شده و استفراغ نمی کنید. قند خون ...
دستگیری عامل انتشار تصاویر و فیلم های نامتعارف در اینستاگرام
به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان ؛ سرهنگ "امیرحسین نقی مهر" در گفت وگویی در تشریح این خبر اظهار داشت: کارشناسان پلیس فتا طی رصد مستمر و شبانه روزی صفحه اینستاگرامی که در آن فیلم و تصاویر نامتعارف منتشر شده بود را شناسایی کردند. وی با بیان اینکه با اقدامات فنی و تخصصی متهم 27 ساله این پرونده در شهر رشت شناسایی و با هماهنگی قضائی دستگیر شد افزود: متهم در تحقیقات پلیس پس از مواجهه با مدارک ...
