خانه
کرم ضدآفتاب در کاهش خطر سرطان پوست موثر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم؟
است) تبدیل کند. در زنان مصرف لیکور (نوعی مشروب الکلی) میزان استروژن (نوعی هورمون در بافت سینه) را بالا می برد و به طور پنهانی خطر سرطان سینه را افزایش می دهد. برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زنان 18 تا39 سال نسبت به ملانوم (مهلک ترین نوع سرطان پوست) آسیب پذیرترند. در چهل سال اخیر سرعت رشد این بیماری به 800٪ رسیده است. برنزه کردن پوست با اشعه ...
کمبود ویتامین D خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد
...، ویتامین D میزان ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد و تحقیقات جدید نشان می دهد در کشورهایی که روزهای ابری بیشتری دارند میزان ابتلا به سرطان روده بزرگ بالاتر است که عامل آن می تواند مقادیر کمتر ویتامین D باشد و ویتامین D تاثیر به سزایی در سلامتی دارد.طبق گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، افزایش سطح ویتامین D از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند به کاهش خطر ابتلاء به سرطان روده ...
بیماری هایی که در تابستانی شایع تر است!
تعریق بیش از حد باعث افزایش خارش، خشکی و ترک های پوستی شده و پوست را تحریک می کنند. افرادی که ملاتونین کمتری تولید می کنند بیشتر مستعد ابتلا به سرطان پوست خواهند بود زیرا این امر سبب ایجاد ملانوما در آن ها خواهد شد. نکته بهداشتی: سعی کنید لباس هایی بپوشید که پوست شما را کاملا بپوشاند. هنگام خروج از منزل از یک چتر، کلاه، عینک آفتابی ، لوسیون یا ضد آفتابی با حداقل SPF-15 ...
آنچه باید درباره تسریع درمان بیماری ها با ویتامین E بدانید
مدت 3 سال پس از پایان درمان به نظر نمی رسد خطر عود سرطان سر و گردن را کاهش دهد. این نگرانی وجود دارد که مصرف ویتامین E ممکن است در واقع خطر عود تومور را افزایش دهد. افراد مبتلا به سرطان سر و گردن باید از مکمل های ویتامین E روزانه در دوزهای بیش از 400 واحد بین المللی روزانه خودداری کنند. فشار خون بالا: به نظر نمی رسد مصرف ویتامین E خوراکی باعث کاهش فشار خون در افرادی شود که از داروهای ...
علائم لخته شدن خون در بدن چیست؟
زیاد پشت میز می نشینند باید هر چند دقیقه یک بار از روی صندلی بلند شوند و تحرک داشته باشند. لازم است افراد با پزشک مشورت کنند و در صورت لزوم داروی ضد انعقاد خون مصرف کنند. عوامل خطر لخته شدن خون چیست؟ عوامل خطر جدی در زمینه لخته شدن خون شامل بستری شدن طولانی مدت در بیمارستان، جراحی ها (به ویژه جراحی مفصل ران و زانو و سرطان) و بی تحرکی برای زمان طولانی می شود. عوامل خطر متوسط ...
تاثیر مصرف آسپرین در کاهش 20درصدی مرگ بیماران سرطانی
خطر مرگ و میر کمک می کنند. پیتر الوود ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کاردیف انگلستان، در این باره می گوید: به طور کلی ما دریافتیم که در هر زمان پس از تشخیص سرطان، حدود 20 درصد بیمارانی که آسپرین مصرف می کردند، در مقایسه با بیمارانی که آسپیرین مصرف نمی کردند، بیشتر با احتمال زنده بودن مواجه بودند. وی در ادامه می افزاید: تحقیقات ما نشان می دهد که آسپرین نه تنها به کاهش خطر مرگ ...
6 دلیل که چرا مصرف سبزیجات باعث کاهش بیماری قلبی می شود؟
اینکه چه مقدار از میوه ها و سبزیجات در روز مصرف می کنند را ارائه دادند. محققان از مطالعات تصویربرداری برای اندازه گیری و محاسبه نمره کلسیم عروق کرونر استفاده کردند. نمره کلسیم بالاتر با خطر بیشتر بیماری های قلبی عروقی و حمله قلبی در ارتباط است. آن ها دریافتند شرکت کنندگانی که مصرف سبزیجات و میوه بیشتری دارند 26 درصد نمره کلسیم کمتری دارند. مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات ...
خواص بی نظیر روغن گردو برای زیبایی زنان
کمک می کند .در آزمایشی 60 نفر از افراد مبتلا به تری گلیسرید بالا روزانه 3 گرم روغن گردو به مدت 45 روز مصرف کردند که این روش کاهش قابل توجه تری گلیسرید در انها را به دنبال داشت. کنترل قند خون: کاهش سطح قند خون برای کنترل دیابت نوع 2 بسیار مهم است، زیرا می تواند در نهایت منجر به سکته، صدمات کلیوی، ضعف درسلامت چشم و بیماری های قلبی شود با مصرف روغن گردو می توانید به جلوگیری از این ...
آیا غذاهای تند بخوریم؟
ترین فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان است. ادویه هایی مانند زردچوبه، میخک، دارچین و زنجبیل خاصیت آنتی اکسیدان قوی دارند که می توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند، طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد و مرکز ملی و کنترل بیماری ها، خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد کاهش دهد. محققان دریافتند که کپسایسین مانع رشد سرطان پوست می ...
خواص و مزیت های فوق العاده چای سبز
ابتلا به چاقی: با توجه به این که چای سبز می تواند میزان متابولیسم را در کوتاه مدت افزایش دهد، این امر به شما در کاهش وزن کمک می کند. مطالعات متعدد نشان می دهد که چای سبز به کاهش چربی های بدن به ویژه چربی ناحیه شکمی کمک می کند. افزایش طول عمر: از آنجا که مصرف چای سبز خطر ابتلا به سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد، خود راهی است برای تجربه عمر طولانی تر. ...
سن فقط یک عدد نیست!
بخشی از این احساس های ضد و نقیض به جسم و ترشح هورمن های بستگی دارد؛ چراکه با هر شمعی که زنان هر سال فوت می کنند از قدرت باروری کاسته می شود. ممکن است، بیماری هایی سراغ فرد بیاید و حتی ریسک باروری افزایش پیدا کند. بسیاری از محققان مناسبترین سن برای باروری را بین 20تا 30سالگی می دانند. اما این به معنای آن نیست افراد در 45سالگی نمی توانند طعم مادرشدن را بچشند. در ادامه نکاتی را درباره ...
خطر دیابت نوع دو با چربی های بدن
در قدیم به نام دیابت بزرگسالان و دیابت غیر وابسته به انسولین شناخته می شد. اکثر دیابتی ها را مبتلایان به تشکیل می دهند. در بیماران مبتلا به لوزالمعده همچنان قادر به تولید انسولین است. محققان دریافتند تغییرات سلولی در بافت چربی یکی از عوامل بروز است. خوشبختانه در بسیاری از مواردِ ابتلا به دیابت نوع دو ، ترکیبی از رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و مصرف قرص های کاهش دهنده قند خون (که به تشخیص پزشک ...
جلوگیری از آفتاب سوختگی با این روش ساده
95 درصد را مسدود می کند. ضدآفتاب های مدرن حاوی فیلترهایی برای اشعه UVA و همچنین UVB هستند. اگرچه اشعه UVA باعث آفتاب سوختگی نمی شود، اما به پیری پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست منجر می شود. بسیاری از ضدآفتاب ها از طیف وسیع از محافظت ها برخوردار هستند یعنی از پوست مقابل اشعه UVA و UVB محافظت می کنند. تحقیقات نشان می دهند استفاده از کرم ضدآفتاب 15 تا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و به دنبال آن یک بار دیگر 15 تا30 دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بهترین محافظت را ایجاد می کند. ...
کمبود ویتامین دی موجب سرطان روده بزرگ می شود
این بررسی در 186 کشور جهان انجام شده و شاخص هایی مانند رنگدانه های پوست، مصرف سیگار، سن و غیره مورد توجه قرار گرفت. بر اساس همین بررسی با افزایش سن و به خصوص بعد از 45 سالگی تاثیر عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ افزایش می یابد. از همین رو بهتر است افراد با افزایش سن خود را از نور خورشید محروم نکنند تا ویتامین دی کافی را به طور طبیعی دریافت کنند. افراد کهنسال همچنین باید با مصرف مواد غذایی مفید و استفاده از مکمل های مناسب ویتامین دی کافی را به بدن خود برسانند. منبع: فارس ...
معرفی رژیم غذایی پیشگیری از سرطان
: ما قصد داریم افراد را به سمت یک نوع الگوی غذایی گیاهی غنی از میوه و سبزیجات، غلات سبوس دار و لوبیا، نخود فرنگی، عدس، دانه ها و مغز ها و کاهش چربی های اشباع شده و سدیم سوق دهیم. وی در ادامه افزود: اصلاح الگو های فعلی رژیم غذایی و جسمی ما برای همسویی بهتر با این دستورالعمل های مبتنی بر شواهد در طول زمان برای کاهش خطر بیماری غیرواگیر و بهبود سلامت مادام العمر مهم است. در صورت پذیرش این توصیه ها، ریسک چاقی، سرطان، بیماری قلبی عروقی، سکته و فشارخون بالا کاهش می یابد. ...
آیا پرتو UVB خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد؟
در مورد رنگدانه پوست افراد، میزان امید به زندگی، سیگار کشیدن و وجود گاز استراتوسفر که نور خورشید را فیلتر می کند و دیگر عوامل تأثیر گذار بر سلامتی افراد و میزان تابش پرتو UVB اطلاعاتی جمع آوری کردند. نتایج بررسی ها نشان می دهد که قرار نگرفتن در معرض پرتو UVB خورشید خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. محققان معتقد هستند که کاهش دریافت پرتو UVB خورشید باعث ...
قرار نگرفتن در معرض نور خورشید ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهد
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ ، با وجود آنکه تاکنون محققان در مطالعات بسیاری کمبود ویتامین D را با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط دانسته اند اما محققان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو بار دیگر به بررسی این موضوع پرداخته و دریافتند کشورهایی که در آنها افراد در معرض میزان کمی از نور UVB قرار دارند نرخ ابتلا به سرطان روده بزرگ بالا بوده است. چندین سال است که محققان ارتباط جدی بین ...
آیا انتخاب های غذایی ما بر میزان ابتلا به انواع سرطان ها تاثیرگذارند؟
به گزارش تابش کوثر به نقل از medicalnewstoday، محققان پیش بینی کرده اند که سرطان در پایان این قرن به دلیل اصلی مرگ در جهان تبدیل خواهد شد و این امر پیشگیری از سرطان را در اولویت اصلی مراقبت های بهداشتی قرار می دهد. اگرچه بسیاری از عوامل می توانند در خطر ابتلا به سرطان در یک فرد تأثیر بگذارند، تحقیقات نشان می دهد که دلایل محیطی، از جمله رژیم غذایی، بی تاثیر نیست. در اوایل دهه ...
خواص مصرف خام پیاز
و سیر استفاده می کنند، 79 درصد کمتر است. این دانشمندان اعلام کردند که با مصرف روزانه یک عدد پیاز می توان حدود 14 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه را تامین کرد. سرشار از آنتی اکسیدان پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و بیش از 25 نوع مختلف آنتی اکسیدان فلاونوئید دارد. اکسیدان شدن فرآیندی است که به سلول زنده آسیب می رسد و بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و بیماری های قلبی به وجود ...
هر آنچه که باید درباره مصرف پیاز برای سالمندان بدانید
کامل فواید پیاز بر سلامتی سالمندان حال به 10 مورد از مضرات مصرف پیاز اشاره خواهیم کرد. فواید پیاز برای سلامتی بیشمار است. این سبزیجات در ترکیب با سایر مواد مغذی حاوی ترکیبات قدرتمندی هستند که میتواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان های خاص را کاهش دهند. همچنین پیاز دارای خواص ضد باکتریایی است و سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد، علاوه بر تمام این موارد، پیازها می ...
علائم سرطان تخمدان و راه های درمان آن
موارد مرتبط با سندرم لینچ، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش می دهد. • سابقه خانوادگی سرطان تخمدان: در افرادی که دارای دو یا چند خویشاوند نزدیک مبتلا به سرطان تخمدان هستند؛ خطر ابتلا به این بیماری افزایش می یابد. • درمان با هورمون استروژن، به ویژه با استفاده طولانی مدت و در دوزهای بالا. • سن شروع قاعدگی و پایان آن: شروع قاعدگی در سنین پایین یا شروع یائسگی در سنین ...
اندازه گیری علائم حیاتی با اولین پوست هوشمند ضد عرق
شباهت دارد و لایه های فوق نازک در مواد آن تعبیه شده است. این کار به این پوست هوشمند اجازه تعریق می دهد تا عرق بدن به راحتی از آن عبور کند و مانع از تجمع عرق زیر آن شود و از آسیب رساندن و خراب شدن این پوست مصنوعی جلوگیری شود. محققان اکنون بر این باورند که از ابداع جدید آنها می توان در پوست های هوشمند با ماندگاری بالا استفاده کرد. پوست هایی که می توانند علائم حیاتی را به صورت روزانه بررسی ...
درمان کبد چرب؛ علت کبد چرب چیست؟
؛ سیگار کشیدن؛ بالا رفتن سن؛ مصرف برخی از داروها مانند استروئیدها یا تاموکسیفین که مخصوص درمان سرطان است؛ کاهش وزن سریع؛ عفونت هایی مانند هپاتیت؛ قرار گرفتن در معرض سموم. با وجود این، محققان معتقدند که عامل اصلی ابتلا به کبد چرب، اضافه وزن و چاقی است. کبد چرب غیرالکلی، شایع ترین بیماری کبدی در کودکان است. براساس پژوهشی که در سال 2016 انجام شده است، حدود 10 تا 20 درصد از کودکان چاق و 50 تا 80 ...
آشنایی با مزیت های غذاهای تند
، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی در سوژه هایی که حداقل یک بار در ماه فلفل های تند مصرف می کردند، 13 درصد کمتر بوده است. کاهش ریسک ابتلا به سرطان کپسایسین، ترکییبی که در فلفل چیلی یافت می شود، می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند. در مطالعه حیوانی، محققان دریافتند که کپسایسین مانع رشد سرطان پروستات می شود. در واقع، کپسایسین بدون آسیب زدن به سلول های اطراف، منجر به مرگ ...
چگونه بر کابوس سرطان غلبه کنیم؟
ابتلاء به سرطان های ریه حنجره دهان و مری، مثانه، کلیه، حلق، معده، لوزالمعده و دهانه رحم را افزایش می دهد. همچنین بعضی از ویروس ها و باکتری ها :مثل ویروس هپاتیت B -هورمون ها :مثل استروژن، افزایش سن فرد، مصرف مشروبات الکلی به خصوص اگر همراه با کشیدن سیگار باشد خطر چندین برابر می شود، پرتوهای یون ساز مانند اشعه ایکس، تغذیه بد، کم تحرکی و چاقی :رژیم غذایی پرچرب احتمال ابتلاء به سرطان های ...
داروی تبخال ضد ایدز است؟
تا زمان بهبود با درد همراه است. ویروسی است که بیشتر دهان فرد را درگیر می کند. برای رهایی از ویروس داروی تبخال وجود دارد. برخی گمان می کنند که داروی جلوی ایدز را می گیرد اما محققان تاکید کردند: داروی تبخال در کاهش انتقال ویروس ایدز بی تاثیر است. به گزارش رکنا، بر اساس یک پژوهش پزشکی که طی آزمایشی 5 ساله صورت گرفته است، درمان رایج برای ویروس تبخال خطر انتقال ویروس اچ آی وی را که عامل ...
چگونه با وجود اگزمای پوستی زیبا بمانیم
بررسی نکاتی برای زیبا بودن با وجود داشتن اگزما می پردازیم. شاید عجیب به نظر برسد اما برای پوشاندن اگزمای قرمز بهترین راه استفاده از کانسیلر سبز است. کانسیلر سبز، قرمزی را پنهان می کند اما یادتان نرود که پوست باید مرطوب باشد. پس برای حفظ رطوبت پوست از یک مرطوب کننده هم استفاده کنید. شاید شنیده باشید محصولات آرایشی بدون عطر و بدون بو در هنگام ابتلا به اگزما بهتر هستند اما این غلط ...
