خانه
عوارض چاقی چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان پانکراس بیماری دردناک و خاموش
خون جمع می شود. صفرا از کیسه صفرا از طریق مجرای صفراوی مشترک که از لوزالمعده عبور می کند، حرکت می کند. به گزارش سیناپرس، اگر توموری بر سر راه پانکراس در حال رشد باشد، ممکن است مجرای صفراوی و جریان صفرا را مسدود کرده و باعث بروز زردی شود. اگر حتی با رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن متعادل به دیابت نوع دو مبتلا شده اید، ممکن است یکی از نشانه های ابتلا به سرطان پانکراس باشد. پانکراس مسئول ترشج ...
هرآنچه باید درمورد ویتامین دی بدانید
تحمل لاکتوز هستند افراد مبتلا به بیماری های کبدی یا گوارشی مانند بیماری کرون و سلیاک ویتامین D چرا برای بدن ما حیاتی است؟ به نظر شما عالی نمی شود اگر فقط یک ویتامین می توانست استخوان های بدن را قوی تر کند و علاوه بر این، کاری کند که بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری قلبی و افسردگی محافظت بشود؟ یا حتی به کاهش وزن شما کمک کند؟ محققان امید زیادی به ویتانین D دارند. این ...
نخوردن وعده های غذایی با بدن چه می کند؟
کردن هرگونه غذا در رژیم باید تحت نظر پزشک باشد، چون رژیم سر خود می تواند برای سلامتی خطرناک باشد. رژیم های کم کالری معمولاً در کوتاه مدت موجب کاهش وزن موثری می شود کالری های پیشنهادی برای خانم ها بین 1000 تا 1200 و آقایان بین 1200 تا 1600 است. چرا کمتر از 1200 کالری نظر خوبی نیست؟ کمبود مواد مغذی: اگر به اندازه کافی غذا نخورید نمی توانید ویتامین ها و مواد ...
آیا درد زیر بغل در مردان و زنان نشانه سرطان است؟
شده دکتر شما آزمایش خون را برای تعیین علت آن انجام می دهد.و ممکن است که بافت برداری برای جلوگیری از احتمال سرطان انجام دهد. ارتباط درد زیر بغل و حمله قلبی 3- حمله قلبی یا آنژینا آنژینا،درد شدیدی است که زمانی اتفاق می افتد که خون کافی برای قلب وجود نداشته باشد.این میتواند به سایر قسمت های بدن شما،از جمله دست ها،شانه ها،گردن،پشت و زیر بغل شما نیز گسترش ...
ال کارنیتین چگونه باعث چربی سوزی می شود ؟
، یکی از بهترین قرص هایی که می توان به شما معرفی کرد بدون شک، ال کارنیتین است. ال-کارنیتین نوعی کارنیتین بوده که از مشتقات اسیدهای آمینه به شمار می آید. اسیدهای آمینه سازنده پروتئین در بدن هستند و بسیاری از کارهای مهم دیگر را نیز بر عهده دارند. کارنیتین به بدن کمک می کند تا اسیدهای چرب را تجزیه کرده و تبدیل به انرژی کند تا قدرت سلول ها افزایش یابد. بدن انسان به طور طبیعی قادر به تولید مقادیر معینی ...
چکاپ هایی که همه زنان باید آن را انجام دهند
بروز عوارض جلوگیری کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید. بنابراین در اینجا 10 چکاپ اساسی که هر زنی باید آن را انجام دهد، آورده شده است. میزان مطلوب فشار خون 120/80 میلی متر جیوه است. اگر زیر آن باشد، باید فشار خون خود را حداقل هر 20 سال یک بار از 20 سالگی غربال کنید. افرادی که بالای 40 سال دارند یا از چاقی رنج می برند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون هستند. این ...
به کدام عضوهای بدن نیازی نداریم؟
قرار گرفته است. طحال خون را تمیز کرده و با عفونت مبارزه می کند. اما گاهی اوقات به دلیل بیماری یا آسیب باید برداشته شود که البته مشکل خاصی را ایجاد نخواهد کرد، زیرا اعضای دیگر بدن کار آن را انجام می دهند. چشم بینایی واقعا نعمتی بزرگ است و زندگی بدون چشم کاملا دشوار خواهد بود. اما در اطراف ما افراد زیادی هستند که بدون این نعمت به زندگی خود ادامه می دهند. لوزالمعده این اندام کوچک زیر معده قرار گرفته که آنزیم های گوارشی و هورمون ها را ترشح می کند. در مواردی که سرطان لوزالمعده به این بافت آسیب زده باید تمام لوزالمعده برداشته شود. ...
بیماری که بدون علامت در زنان ظاهر می شود
نوعی سندرم مربوط به تخمدان، میلیون ها خانم را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند در بسیاری از افراد بدون علامت باشد. به گزارش دویچه وله، درد اندام های تحتانی در زنان ممکن است نشانه ای از ابتلا به آندومتریوز باشد. این وضعیت اغلب همراه با قاعدگی دردناک در زنان بروز می کند؛ یک بیماری طولانی مدت که باعث می شود بافتی مشابه لایه رحم در قسمت های دیگر رشد کند. در صورت مشاهده علائمی ...
فواید و خواص شکلات تلخ که باید بدانید
بنابراین به کاهش التهاب در بافت های روده و قلب کمک می کند. شکلات تلخ برای زنانی که باردار هستند مفید است، زیرا در پیشگیری از مشکلاتی مانند پره اکلامپسی (Pre-eclampsia) کمک می کند، فشار روی عضلات را کاهش می دهد و به شما احساس آرامش می دهد و باعث افزایش ایمنی کلی بدن می شود. حضور تئوباریم در کاکائو شکلات تلخ، آن را به یک درمان موثر برای درمان سرفه و جلوگیری از علائم آسم تبدیل ...
خواص انواع سرکه ها برای سلامتی بدن
مصرف کنید و عملاً می تواند موجب کاهش وزن تان بشود. سرکه در کنار غذاهای مملو از کربوهیدرات می تواند احساس سیری را در شما افزایش بدهد و به شما کمک کند که 200 تا 275 کالری کمتر در طول روز جذب بدن تان کنید. کاهش جذب کربوهیدرات به معنی کاهش وزن در طول زمان است. تحقیقات در افراد خیلی چاق نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به کاهش چربی شکم و دور کمر، کاهش تری گلیسیرید خون و همچنین کاهش وزن منجر می ...
به این دلیل گیلاس زیاد بخورید
مورد نیاز خون را تامین کند. گیلاس برای بهبود خواب: گیلاس، ده برابر بیشتر از تمشک و توت فرنگی ملاتونین دارد که بی خوابی را درمان میکند و کارایی مفصل ها را بهبود میبخشد. همچنین درمان خوبی برای جت لگ (خستگی ناشی از پرواز) است. گیلاس برای درمان نقرس و جلوگیری از التهاب: نقرس زمانی اتفاق می افتد که غلظت اسید اوره در بدن وجود دارد. تشکیل کریستال های اسید اوریک در ...
از فواید و ضررهای چای میوه گل رز چه می دانید ؟
ادامه این مطلب بیشتر در مورد خواص این نوشیدنی با شما صحبت خواهیم کرد. 1. چای میوه گل رز غنی از آنتی اکسیدان هاست آنتی اکسیدان ها مواد هستند که از آسیب سلولی ناشی از تماس بدن با مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد محافظت می کنند و یا این آسیب ها را کاهش می دهند. مصرف مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها می تواند در برابر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، سرطان و دیابت نوع 2 ...
روش هایی برای جوان ماندن در دوران یائسگی
یائسه را از آن چه باید، بالاتر می برد. تغذیه سالم داشته باشید دنبال راهی نباشید که با غذا خوردن لاغر شوید. اگر قرار است لاغر شوید، باید فکر خوردن هر غذایی را که هوس کردید از سرتان بیرون کنید. باید با کمک متخصص تغذیه هم به اندازه نیاز بدن تان غلات و نان بخورید و هم در مصرف گوشت و پروتئین زیاده روی نکنید. وزن خود را کنترل کنید یائسگی معمولا حدود 50 سالگی اتفاق ...
این افراد هنوانه نباید بخورند
اکسیدان است و آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن دارد که موجب از بین بردن رادیکال های آزاد و مضر می شود و اینچنین از سکته قلبی و ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. نکاتی در مورد زمان و خوردن هندوانه افرادی که خون غلیظ دارند برای رقیق شدن خونشان باید بیشتر هندوانه مصرف کنند. افرادی که بدنی لاغر، خشک و گرم دارند بهتر است هندوانه بخورند زیرا مصرف این میوه ضعف آنها را برطرف می سازد. بلافاصله بعد از غذا هندوانه مصرف نکنید زیرا اختلال در هضم ایجاد می کند. مصرف هندوانه به صورت ناشتا هنگام تشنگی در هوای گرم به بدن ضرر می رساند. منبع: رکنا ...
کسانی که داروی تریامترن مصرف می کنند این مطلب را بخوانند
... بهترین زمان مصرف: این دارو را به صورت خوراکی بر اساس تجویز پزشک معمولاً یک یا دو بار در روز پس از غذا مصرف نمایید. اگر این دارو را نزدیک زمان خواب شبانه مصرف کنید، لازم است برای ادرار کردن از خواب بیدار شوید. بهتر است این دارو را حداقل 4 ساعت قبل از خواب مصرف نمایید. برای کاهش خطر عوارض جانبی، پزشک می تواند به شما توصیه نماید تا با دوز کم شروع کرده و بتدریج مقدار آن را ...
فواید باورنکردنی انگور قرمز برای پوست و مو
کمک خواهد کرد. میوه انگور قرمز همچنین از بدن در برابر اشعه در طی درمان انواع سرطان محافظت می کند. 11. پشتیبانی ایمنی یکی از بهترین فواید انگور این است که انگور قرمز بهترین روش طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شماست. 12. کاهش وزن انگور قرمز غنی ترین منبع ساپونین موجود در پوست خارجی است. به تجمع کلسترول کمک کرده و مانع از جذب آن در خون می شود. این به جلوگیری ...
به این دلیل گیلاس زیاد بخورید
تامین کند. گیلاس برای بهبود خواب: گیلاس، ده برابر بیشتر از تمشک و توت فرنگی ملاتونین دارد که بی خوابی را درمان میکند و کارایی مفصل ها را بهبود میبخشد. همچنین درمان خوبی برای جت لگ (خستگی ناشی از پرواز) است. گیلاس برای درمان نقرس و جلوگیری از التهاب: نقرس زمانی اتفاق می افتد که غلظت اسید اوره در بدن وجود دارد. تشکیل کریستال های اسید اوریک در مفاصل منجر به ...
این میوه را بخورید تا کمتر به پزشک مراجعه کنید
. سیب همچنین دارای فیبر محلول است که به کاهش فشار خون و سطح کلسترول، که هر دوی آنها عامل خطر بیماری قلبی هستند، کمک کند. مقابله با سرطان سیب حاوی ترکیبات مختلفی، از جمله آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، است که می تواند به جلوگیری از بروز سرطان کمک کند. طبق یک بررسی از 41 مطالعه، مصرف مقدار بیشتری سیب با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه همراه بود. مطالعه دیگری نشان داد که خوردن سیب ...
سالم ترین نوشیدنی دنیا که از خوردن آن غافل هستید
که افراد زیادی از خوردن آن غافل هستند. این نوشیدنی دارای آنتی اکسیدان های مقوی است که می تواند از جنبه های مختلف سلامتی شما مانند ابتلا به سرطان، خطر ابتلا به بیماری قلبی و بهبود عملکرد حافظه محافظت کند. از دیگر خواص این گیاه و چای مغذی می توان به موارد زیر اشاره کرد. 1. یک منبع غنی از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها یکی از پرکاربردترین مواد مغذی در بدن انسان هستند که ...
چند داستان جالب از افرادی که به طرز عجیبی لاغر شدند!
خودش از چاقی اش خبر ندارد. همه می خواهند به خودش تکانی دهد و تغییر کند. در این پرونده با چند نفر از افرادی که دوره ای از زندگی شان با مصائب چاقی روزگار گذرانده و سپس روزی تصمیم به تغییر گرفته و وزن قابل توجهی را کم کرده اند، صحبتی داشته ایم. این افراد به خاطر چاق بودن موقعیت های کاری شان را از دست داده اند، مجبور به امتیاز دادن در روابط اجتماعی شده اند، در خرید لباس، اندازه شان به رسمیت شناخته نشده ...
راهکارهای تقویت رحم برای بارداری
و سلامتی بدن انجام معاینات ماهیانه نظیر عفونت های رحمی، کنترل وزن و گردش سالم خون و ... توسط پزشک متخصص باعث خواهد شد که از سلامتی وضعیت رحم خود برای تخمک گذاری و بارداری اطمینان حاصل کنید. افزایش گردش خون با نوشیدن آب کافی و انجام تمرینات ورزشی مانند یوگا بسیار بر عملکرد صحیح اندام های تولید کننده تخمک و تخمدان ها در رحم زنان تاثیر گذار است. همچنین کنترل وزن باعث کنترل دیابت ( قند خون ...
بهترین گزینه برای لاغری سریع چیست؟
مواجه می شوند. اینجاست مشکل چاقی چند برابر می شود و بیماری های ایجاد شده مانع از کاهش وزن موثر در شخص می شوند. به عنوان مثال بیماری فشار خون، دیابت، مشکلات قلبی و .... بیماری های مرتبط با چاقی هستند و زمانی که یک شخص چاق به این بیماری ها مبتلا شود توانایی ورزش کردن و تحمل دنبال کردن رژیم غذایی برایش دشوار می شود. بهترین روش لاغری در این افراد دارودرمانی در کنار ورزش سبک و رژیم غذایی توصیه ...
این 6 کشور چاق ترین مردم دنیا را دارند
معرفی کنیم که بیشترین آمار چاقی را به نسبت جمعیت خود دارند و از این حیث سرآمد هستند. پس از آن نیز شهرهای چاق ایران را در ادامه معرفی خواهیم کرد. چاقی چیست و چه تفاوتی با اضافه وزن دارد؟ بر اساس فرمول محاسبه شاخص توده بدنی افرادی که BMI بالای 25 دارند با اضافه وزن مواجه هستند و اگر همین شاخص BMI به 30 و بالاتر از آن برود یعنی وارد محدوده چاقی شده ایم. با این حساب این 2.1 میلیو ...
همه چیز دربارۀ دیابت نوع دوم
فرادید | بسیاری از مردم با دیابت و پیش دیابت (دیابت نهان) زندگی می کنند. در زیر با عوامل ابتلا به این بیماری آشنا شده و سپس با راههای پیشگیری و کاهش عوارض آن آشنا خواهید شد: اهمیت انسولین بدن ما برای استفاده از گلوکوز (قند) به عنوان انرژی نیاز به انسولین دارد. انسولین هورمونی است که میزان گلوکوز خون را کنترل می کند. این هورمون زمانی که میزان گلوکوز خون رو به افزایش است، به وسیلۀ ...
اول فارسTV| چند دستور غذای ساده ولی خوشمزه با تخم مرغ
.... لوتئین و گرانتین در غلظت های متفاوت و سرم خون، بافت چربی، بافت پستان و در شیر مادر وجود دارند. لوتئین و گزانتین از دسته مواد بسیار مهم و ضروری برای سلامت چشم هستند. بدن انسان قادر به ساخت این دو ماده نیست لذا باید از طریق غذا آن را دریافت کند که به دلیل اینکه تخم مرغ از منابع بسیار مهم و غنی این مواد است. به مصرف منظم آن توصیه می شود. ثابت شده است تخم مرغ 51 ...
آشنایی با فواید بی نظیر آب گوجه فرنگی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه فرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی کاهش می دهد بلکه موجب کاهش محیط دور کمر نیز می شود. حذف گوجه فرنگی از رژیم غذایی موجب افزایش ماده ای به نام n- تلوپپتید در خون می شود.تحقیقات انجام شده توسط متخصصین تغذیه نشان داد که آب گوجه فرنگی برای حفظ تراکم و سلامت بافت استخوان ...
لوپوس در کودکان
تحت نظر داشت. عوارض مصرف اختلال رشد، افزایش وزن، ضایعات پوستی، افزایش قند خون، افزایش فشار خون، آب مروارید و پوکی استخوان می باشد. داروهای دیگر مثل عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی در موارد خاص بر اساس دستور پزشک توصیه می گردد. بیشتر بخوانید: لوپوس؛ درد هزار چهره پیگیری با توجه به طبیعت طولانی لوپوس این کودکان و نوجوانان به مراقبت طولانی مدت ...
پروتئین وی چه مزایا و عوارضی دارد؟
پروتئین محبوب توسط افراد ورزشکار و بدنساز، کمک به ساخت عضله است. این پروتئین به دلیل داشتن آمینواسیدهای ضروری برای روند رشد عضله، حجم توده های عضلانی بدن را افزایش می دهد. البته مصرف انواع ایزوله آن بستگی به ساعت و میزان فعالیت شما در روز دارد. عوارض استفاده از پودرهای پروتئین وی معمولا دوزهای معقول و توصیه شده توسط پزشک مشکلی برای فرد ایجاد نمی کند. بلکه دوزهای ...
این غذای خوشمزه، درمان 70 بیماری است
کاهش کلسترول و پرفشاری خون و تنظیم ترشح انسولین نقش دارد . چه کسانی نباید عدس بخورند؟ مصرف زیاد عدس سبب افزایش سودای بدن می شود و برای اعصاب مضر است. پس افرادی که مزاج سوداوی دارند ، نباید بیش از حد عدس مصرف کنند. زیاده روی در خوردن عدس، قدرت دید چشم را کم کرده و باعث خواب های آشفته می شود بنابراین افراد دارای ضعف بینایی نباید عدس مصرف کنند. ...
