خانه
دانستنی های خواندنی و جالب در مورد بدن انسان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 ترفند علمی برای خواب سریع و بدون غلتیدن
وب سایت گجت نیوز: چگونه سریع بخوابیم؟ افراد زیادی بعد از دراز کشیدن در رخت خواب، با وجود خستگی فراوان، مجبور به ساعت ها غلتیدن و دست و پا زدن هستند. اکنون 20 ترفند علمی برای خواب سریع معرفی می کنیم. کمبود خواب سبب تجزیه آهسته و پیوسته مغز می شود. اهمیت داشتن خواب سالم را هرگز نباید دست کم گرفت. در صورتی که باید صبح، سر ساعت مشخصی از خواب بلند شوید، اگر شب قبل دیر به خواب رفته باشید ...
نظام، متّکی به ایمان ها و عواطف و علایق مردم است
انتخاب های کشور همین طور است؛ اما انتخاب ریاست جمهوری مهمتر است. انتخابات ریاست جمهوری، مظهر آزادی و قدرت انتخاب و رشد ملت ایران است. برای یک ملت - مثل بعضی از ملت هایی که شما میبینید با همه باد و بروتی که دارند - ننگ است که در انتخابات ریاست جمهوریاش، سیوپنج درصد یا چهل درصد حائزان شرایط شرکت کنند. پیداست که مردم به نظام سیاسیِ خود نه اعتماد دارند، نه اعتنا میکنند و نه امید دارند. با ...
خواص باورنکردنی بادام هندی
ها محافظت از قلب کاهش فشار خون بالا حفظ سلامت پوست و مو حفظ سلامت استخوان ها حفظ سلامتی مغز و اعصاب پیشگیری از تولید سنگ صفرا سرشار از آنتی اکسیدان ها کمک به عملکرد هضم غذا خواص بادام هندی در دوران بارداری عبارت است از: بادام هندی حاوی تمام ویتامین هایی است که برای رشد جنین در طی بارداری لازم و ...
وحشت خواب چیست ؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، این اختلال خواب به طور معمول چند ثانیه تا یک دقیقه طول می کشد. وحشت خواب حدود 40 درصد کودکان و درصد بسیار کمتری از بزرگ سالان را تحت تأثیر قرار می دهد. هرچند این اتفاق ترسناک است، اما در حالت کلی جای نگرانی ندارد. شاید در وهله اول فکر کنید که وحشت خواب همان کابوس دیدن است؛ اما خیر، وحشت خواب با کابوس فرق دارد. وقتی شما کابوس می بینید، به طور معمول از ...
آب اسفناج جوان کننده و زیبا کننده
... اسفناج یک سبزی برگ دار است که پر از ویتامین ها و مواد مغذی مانند پتاسیم،منیزیم،منگنز، کاروتن و فولیک اسید می باشد. آب اسفناج برای جلوگیری از کم خونی،درمان و کاهش آرتریت روماتوئید کاهش چاقی شکم افزایش ضخامت ناخن خواص اسفناج برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو اسفناج برای سلامت قلب : اسفناج فواید دلگرم کننده ای برای سلامت قلبی دارد که به طور مستقیم طول ...
روش های عالی برای افزایش سرعت رشد مو
عضو مهم سر و صورت است. برای رشد روش های زیادی وجود دارد. از ریشه در پایین فولیکول زیر پوست رشد می کند. به گزارش رکنا ، یک حقیقت جالب درباره مو وجود دارد و آن حقیقت این است که ما با تمام فولیکول هایی مویی که در طول عمر خواهیم داشت، به دنیا می آییم که حدود 5 میلیون می شود. این حقیقت را آکادمی پوست شناسی آمریکا (AAD) فاش کرده است. از این تعداد، حدود 100 هزار فولیکول روی پوست سر قرار دارد ...
انجیر و زیتون موثر در فشار خون!
مدیترانه ای محسوب می شود و علیرغم تفاوت انجیر و زیتون از نظر شکل ظاهری، اما ویژگی های شگفت انگیز مشترکی دارند و یکی از قدیمی ترین رژیم های غذایی طبیعی به شمار می روند. فواید گسترده زیتون و انجیر در این مقاله آمده است: خوردن انجیر و زیتون می تواند برای سلامت قلب، استخوان ها، مو و پوست بسیار مفید باشد. انجیر و زیتون همچنین می توانند به شما در کاهش کلسترول و کنترل سطح قند خون کمک ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آن ها را بزرگتر می کند و به این ...
چرا زنان باردار باید هندوانه مصرف کنند؟
هندوانه مانع از گرفتگی عضلات در سه ماهه پایانی بارداری می شود. از دیگر خواص مصرف هندوانه برای زنان باردار می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- کاهش تورم دست و پا: تورم دست و پا که به اِدم معروف است در طول دوره بارداری مشاهده می شود به طوری که 75 درصد از زنان باردار این موضوع را تجربه می کنند. مطالعات نشان داده است سطح بالای آب هندوانه با کاهش انسداد در عروق خونی و ماهیچه ها، مانع ...
از بین بردن موهای زائد با شکر
. خمیر فقط به مو و سلول های مرده پوست در خارجی ترین لایه پوست می چسبد. موزدایی با شکر گزینه ملایمتری نسبت به اپیلاسیون است، زیرا در آن احتمال تحریک یا آسیب پوست کمتر است. شکر یک جایگزین خارق العاده و مؤثر برای موم است. خمیر شکر می تواند به عمق مو نفوذ کند تا کل مو را بیرون بکشد. خمیر شکر تا دمای بدن گرم می شود، خیلی داغ نمی شود و سوختن پوست با این خمیر تقریبا غیرممکن است. دو مورد از بزرگ ...
خیار و مزایای ناتمام آن/مبارزه با بوی بد دهان با خوردن خیار
رشد مو منجر به رشد مو می شود. نوشیدن آب خیار روزانه برای کنترل ریزش مو مفید است. 28- صاف کردن صاف: عصاره خیار همچنین می تواند به عنوان یک شستشو دهنده مو آن را ابریشمی و براق کند. سایر کاربردها: 29- لکه روبی: خیار برای حذف لکه های سخت از ابزار، کانتر و دیوار در خانه می تواند مورد استفاده قرار گیرد و سبب بازیابی درخشش از دست رفته از ابزار شود و ...
فواید شگفت انگیز برگ هویج برای سلامتی
برچسب ها استحکام استخوان ها برگ هویج جلوگیری از تومور فواید سلامتی برگ های هویج: برچسب ها
مرگبارترین بیماری های ناشی از تماس با فلزات سنگین
به گزارش ایمنا ، فلزات دارای انواع مختلفی است که در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. کمتر کسی می داند که برخی از این اجسام که به فلزات سنگین شهرت دارند، می توانند باعث بروز بیماری های مزمن در انسان شوند. ما به طور روزمره با محیط های آلوده زیادی در تماس هستیم. به طور عمومی این فلزات سنگین از سه طریق وارد بدن می شوند. نخست، از طریق مصرف مواد غذایی آلوده به آفت کش ها (مانند محصولات ...
از خواص عجیب سماق بیشتر بدانید
چربی موجود در سماق از دو نوع چربی خاص به نام اسید اولئیک و اسید لینولئیک تشکیل شده است. حاوی آنتی اکسیدان است سماق سرشار از چندین ترکیب آنتی اکسیدانی است که از سلول های شما در برابر آسیب محافظت می کند و استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهد. همچنین ممکن است التهاب را کاهش داده و از بیماری های التهابی مانند بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری کند. کارشناسان معتقدند این ممکن است ...
7 دلیل مهم که باید از روغن کنجد و زیتون در آشپزی استفاده کنید
اما چطور می توان به اطلاعات دقیق و واقعی که با سلامت انسان بازی نکند، دست پیدا کرد؟ یکی از راه های دستیابی به این اطلاعات، مراجعه به منابع معتبر است. البته راه دیگری نیز وجود دارد و آن چیزی نیست جز شناخت دقیق و موشکافانه اینگونه محصولات، نیازهای بدن شما و سازگاری این دو با هم. به همین دلیل ما تصمیم گرفته ایم که نگاه تازه ای در این زمینه به شما بدهیم و خودتان را در مقام تشخیص خوبی یا ...
استرس چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ما همیشه ظن داشتیم که بین استرس و پیدایش مو های سفید یا خاکستری رابطه ای وجود دارد. در حقیقت، مطالعات اولیه بر روی موش ها این ارتباط را ثابت کرده است. با این حال تاکنون این مسئله به طور قاطع در انسان ها اثبات نشده بود و جای شک و تردید داشت. اکنون سرانجام محققان کالج پزشکان و جراحان دانشگاه "کلمبیا واگلوس" برای اولین بار شواهدی را در مورد رابطه ...
گزارش مکتوب: بیماری هایی که چراغ خاموش می تازند
گیلان سالانه حدود 8 هزار نفر بر اثر بیماری های قلبی و عروقی، بیش از 2 هزار نفر بر اثر انواع سرطان و تومور و بیش از هزار نفر بر اثر بیماری های غدد، تغذیه و متابولیک جان خود را از دست می دهند. وی درباره پوکی استخوان مثالی زد و گفت: این بیماری ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد و به همین دلیل، بیماری خاموش نامیده می شود، ولی به مرور زمان فرد دچار شکستگی خود به خودی در اندام های مختلف بدن ازجمله مچ ...
بلای استرس برای موی سر
محققان می گویند استرس می تواند مو ها را خاکستری کند، اما جالب اینجاست که این روند قابل برگشت است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، ما همیشه ظن داشتیم که بین استرس و پیدایش مو های سفید یا خاکستری رابطه ای وجود دارد. در حقیقت، مطالعات اولیه بر روی موش ها این ارتباط را ثابت کرده است. با این حال تاکنون این مسئله به طور قاطع در انسان ها اثبات نشده بود و جای شک و تردید داشت. اکنون ...
معرفی کامل ویتامین دِ
می توانست استخوان های بدن را قوی تر کند و علاوه بر این، کاری کند که بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری قلبی و افسردگی محافظت بشود؟ یا حتی به کاهش وزن شما کمک کند؟ محققان امید زیادی به ویتانین D دارند. این ویتامین از واکنش پوست ما با نور خورشید، تعدادی از غذا ها و مکمل ها به وجود می آید. ویتامین D و سلامت استخوان ویتامین D برای داشتن استخوان های قوی، از کودکی تا پیری ...
خوردن غذا های تند ضرر دارد؟
سلامتی شما مفید باشد! از جمله خواص متعدد فلفل می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش وزن فلفل های تند حاوی مقادیری کاپسایسین هستند. کاپسایسین به متابولیسم بدن کمک می کند و سرعت سوخت وساز را افزایش می دهد. علت این امر این است که کاپسایسین باعث افزایش دمای بدن شده و ضربان قلب را نیز افزایش می دهد. سلامت قلب غذا های تند برای قلب مفیدند. از آنجا که فلفل و غذا های تند ...
بدترین کفش ها کدامند؟
، تغییر شکل استخوان پا، تاول و پینه و تورم می شود. برخی از خانم ها حتی به دلیل فشار مداوم به ناخن های پا، دچار کبودی می شوند. فقط پای شما این مشکل را ندارد. اشکال: کفش های روبندی انحراف استخوان کنار انگشت شست و ایجاد توده دردناک کنار انگشت شست پا که ممکن است موجب خم شدن غیرطبیعی آن شود. وقتی بافت یا استخوانی در مفصل پا جابجا می شود، این عارضه ایجاد می شود و ممکن است پس از سال ...
چگونه جلوی سفید شدن مو را بگیریم؟
مو های سفید قدیمی به حالت رنگی و جوان خود برگردند، می تواند سرنخ های جدیدی درباره قابلیت انعطاف پذیری پیری انسان، تحت تأثیر استرس ایجاد کند. داده های نشان می دهد که پیری انسان یک روند بیولوژیکی ثابت و خطی نیست بلکه ممکن است حداقل تا حدی متوقف و یا حتی به طور موقت معکوس شود. پیکارد می گوید: همانطور که حلقه های تنه درخت اطلاعات مربوط به دهه های گذشته زندگی درخت را در خود نگه می ...
شناخت نقاط تحریک شوهر
خواهد شد. کف پا چطور آنرا پیدا کنیم:مارک میشلز راهنمای مسایل جنسی می گوید:مردان نسبت به زنان میزان بیشتری از عصب ها را در پاهای خویش دارند. یک نقطه فشار در حدود یک سوم پائین تر از انگشت سوم، درست در برابر قوس در مرکز پا وجود دارد. فشار دادن این نقطه ممکن است جریان خون در بدن را افزایش دهد و مرد را برای رابطه جنسی آماده تر کند. چه طور همسرتان را تحریک کنید:پیش زمینه ...
خواص انواع سرکه ها برای سلامتی بدن
سفید یا سرکه سیب برای آرتروز، رفع سنگ صفرا و پیشگیری از خون ریزی مفید است. از سرکه سیب می توانید برای درمان خارش پوست سر، شوره و خشکی مو استفاده کنید. سرکه سیب ترک های پاشنه پا را از بین می برد، سرکه سیب فشار خون بالا را کاهش می دهد، عفونت های ادراری را از بین می برد، برای تصلب شرائین مفید است، برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است، پتاسیم بدن را تنظیم می کند، ضد باکتری و ...
فواید و خواص شکلات تلخ که باید بدانید
التهابی شگفت انگیز و افزایش جریان خون به مو، این شکلات می تواند رشد مو را تقویت کند، و از عفونت پوست سر و ریزش مو جلوگیری کند. با افزایش میزان متابولیسم بدن، شکلات تیره کمک می کند تا سطح انرژی شما افزایش یابد و در نتیجه باعث استقامت می شود. با بهبود دادن جریان خون بهتر به مغز، شکلات تیره نیز در بهبود دید موثر است. شکلات تیره دارای خواص ضد التهابی شگفت انگیزی است و ...
همه چیز درباره گیاه پنجه گربه
و سرطان در لوله های آزمایش شود. دانشمندان معتقدند عصاره این گیاه مانع رشد MCF7 در رده سلول های سرطانی انسان با اثرات ضد نفوذی و ضد انعقادی روی سلول های سرطانی می شود. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه دلیل خوبی است تا از آن برای درمان سرطان کمک گرفت چرا که آنتی اکسیدان ها از اکسیده شدن سلول ها توسط رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. کاهش فشار خون از دیگر خواص پنجه گربه می توان به ...
تشخیص جاندار از بی جان به روش عنکبوت ها
محققان قرار می دهد. دانشمندان به دنبال این هستند که پی ببرد چه نشانه های بصری دیگری در این نوع از جانداران قابل درک است. عنکبوت های پرشی اصولاً در نزدیکی منازل یافت شده و شکارچیان فعالی در طول روز هستند. در هنگام شکار خم شده و بدن خود را به سوی طعمه نزدیک کرده و با بلند کردن پا های جلویی با چنگال هایشان به سمت طعمه جهش کرده و این جهش دیدنی و جذاب از طریق انقباض عضلانی در بدن که در اصل ...
کمین قارچ سیاه در سایه پیک پنجم کرونا
کلیه ها، دهان، ناخن، معده، پوست و مغز می گذارد. قارچ سفید از اندامهای جنسی بدن یا زبان شروع شده و پس از تغییر دادن رنگ زبان به سفیدی به مجاری مواد غذایی همچون روده ها گسترش پیدا می کند. قارچ زرد (کاندیدا) نیز کُشنده تراز نوع سیاه و سفید، گسترش خود را از احشاء داخل بدن شروع نموده و منجر به نارسایی اعضاء بدن و نکروز(مرگ بافتی) حاد می شود. علائم بیماری های قارچ سیاه، قارچ سفید و ...
حقایق جالب درباره واکنش های غیر ارادی بدن انسان
را پوست کنده و قاچ می کنید، سلول های پیاز را پاره می کنید و آنزیم هایی که گازی به نام پروپانتیل سولفکسید، تولید می کنند آزاد می شوند. وقتی که گاز به چشمان شما می رسد، اشک از چشم ها جاری می شود و اسید سولفوریک بسیار رقیقی تولید می شود که چشم را می سوزاند. در این هنگام، مغز به چشم پیغام می دهد که اشک بیشتری جاری شود و چشم ها قرمز و متورم شود. هرچه بیشتر پیاز خرد کنید، گاز بیشتری تولید شده و ...
برای کم کاری تیروئید چه تغذیه ای مناسب است؟
...، - افزایش حساسیت نسبت به سرما، خشونت در صدا، ضعف و درد عضلانی، - سطح کلسترول خون بالا، دوره های نامنظم قاعدگی، - تغییرات در رشد مو، احساس سوزش در انگشتان بخصوص انگشتان پا، - درد مفصل، سفتی و تورم در مفاصل، ناباروری یا کاهش باروری و بیماری قلبی، - حساسیت به لمس، ریزش مو، ورم پا - کاهش ضربان قلب، افسردگی و اختلال حافظه ...
