خانه
آموزش آداب معاشرت غذا خوردن به کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی برای اینکه سالم پیر شوید
طی روز، پنج تا هفت وعده کوچک تر، اما متعادل بخورید. فعالیت بدنی هر چه از سنین پایین تر ورزش منظم را شروع کنید، در سال های بعدی راحت تر برایتان تبدیل به یک عادت خواهد شد، اما برای شروع ورزش هیچ وقت دیر نیست. همه ی ما به تمرینات قدرتی و هوازی نیاز داریم تا دوران پیری سالمی داشته باشیم. هر فعالیت بدنی که بتوانید انجام دهید مهم و مفید است: پیاده روی روزانه، استفاده از پله ها به ...
کوچک کردن شکم با 15 ترفند ساده، کاربردی و موثر
، قبل از غذا کاهو بخورید بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باور هستند که خوردن سالاد و کاهو قبل از هر وعده غذایی موجب می شود تا کالری کمتری مصرف کنید. از همین امروز شروع کنید. قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب می شود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک می کند تا در مدت زمان کوتاه از شر ...
راه های درمان یبوست کودکان؛ علت یبوست کودکان چیست؟
فرادید | مدفوع و میزان دفع کودکان شیرخوار با یکدیگر متفاوت است. به همین دلیل، گاهی اوقات کودک هیچ مشکلی ندارد، ولی والدین، به ویژه مادر ها نگران وجود یبوست در کودکشان می شوند. برای برطرف شدن اضطراب ها و شناخت بیشتر شما در رابطه با یبوست کودکان، در این مطلب می توانید با تشخیص یبوست در بچه ها، دلایل ایجاد یبوست در کودکان، درمان یبوست و راهکار هایی برای مراقبت از کودک مبتلا به یبوست و درمان یبوست، همچنین موارد و زمان مراجعه به پزشک آ ...
نخود فرنگی چاق کنندست یا لاغر کننده؟
کاهش خطر افزایش وزن در ارتباط هستند. همانطور که گفتیم بسیاری از افراد به اندازه کافی فیبر دریافت نمی کنند. بنابراین افزایش مصرف میوه و سبزیجاتی نظیر نخود فرنگی به بالا رفتن این مقدار کمک می کند. نخود فرنگی غذایی همه کاره است و تنها برای گوشه بشقاب ها استفاده ندارد. اضافه کردن بیشتر نخود فرنگی به برنامه غذایی تان می تواند راهی سری برای کاهش وزن باشد. انتهای پیام/ ...
پایان پوشک در سه روز!
برترین ها: مثل یک رویا یا حقه است، نه؟ فکر این که کودک شما بتواند بی دردسر از توالت استفاده کند، آن هم فقط در چند روز یا حتی در طول یک بعدازظهر، به نظر باور نکردنی می آید. اغلب مادر ها دست کم چند ماه به این موضوع (و همه سختی های مربوط به فرش و شلوار و آب کشی) فکر می کنند و حتی نزدیک شدن به لگن بچه هم آن ها را دچار تپش قلب می کند! در این صفحات ما روش آموزش سریع را برای 3 روز به صورت یک ...
در این مواقع بهتر است آب نخورید!
آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما در برخی مواقع بهتر است آب نخورید . به گزارش اینتیتر به نقل از نمناک، همه ما می دانیم چقدر مشکل است خودمان را به سالن ورزش برسانیم و روی سلامت جسمی خود کار کنیم؛ چقدر دشوار است برنامه رژیم غذایی را دنبال کنیم و عادات غذایی را تغییر دهیم . اما می توانیم با چیزی کوچک و ساده شروع کنیم آب بنوشید تنها کاری که باید انجام دهید نوشیدن آب است ؛ این کار ...
دلایل فرار زوج های جوان از بچه دار شدن چیست؟
بیدارشدن ها با صدای گریه کودک، عوض کردن منظم پوشک بچه، رسیدگی به او در اوقات بیماری و ناخوشی، و در آینده خرج مدرسه و بسیاری مسائل دیگر. خیلی ها تمایلی ندارند زیر بار این مسئولیت ها بروند. ترجیح می دهند وقت و انرژی شان را صرف خود کنند؛ مثلا در کارشان پیشرفت کنند، سفر بروند، سرگرمی هایشان را دنبال کنند و نظایر اینها. این دسته از زن وشوهرها دوست ندارند برای اشاره بهشان از اصطلاح بی فرزند ...
خانواده موفق به روایت سوره هل اتی
فلسفه نام گذاری بیست و پنجمین روز از ماه ذی الحجه به روز خانواده چیست؟ بنابر نقل تاریخ، امام حسن و امام حسین(ع) بیمار شدند و اعضای خانواده نذر کردند اگر آن حضرات(ع) بهبود یابند سه روز روزه بگیرند. چنین شد و همگی روزه گرفتند. در روز نخست هنگام افطار دق الباب شد و مسکینی سؤال کرد (مسکین از فقیر دردمندتر و زمینگیر است و نمی تواند فقر خود را پنهان کند). اهل بیت رسول خدا(ص) افطار خویش را به مسکین بخشیدند و خود با آب افطار کردند! روز دوم نیز هنگام افطار چنین شد و این بار یتیمی از آن ها تقاضای کمک کرد و آن حض ...
شست و شو با آب نمک به دندان کمک می کند؟
... استفاده بیش از حد از آبکشی نمک می تواند لثه را تحریک کرده و منجر به خونریزی بیش تر شود. با این اوصاف، محلول های آب شور به طور کلی بلعیده نمی شوند، اما هنوز هم بهتر است آن ها را تف کرد. و در مورد عفونت ها، بیرون ریختن آب نمک بهتر است و عفونت را دور نگه دارد. با این حال، انجام چندین بار شست و شوی دهان در روز و بلعیدن بیش از حد آب نمک می تواند باعث کمبود آب بدن شما شود. طرز ...
الکل و مواد شوینده نخرید! خط تولید دستمال های آنتی کرونا افتتاح شد
برای اولین بار در دنیا دستمال هایی با استفاده از تکنولوژی نانو به بازار ایران آمده که برای استفاده از آن تنها کافیست کمی آن را فقط مرطوب کنید! شاید تعجب کنید ولی این دستمال نانو بدون ذره ای مواد شوینده قادر به از بین بردن انواع قارچ، باکتری، ویروس و البته کوید 19 می باشد. مهم تر از همه اینکه در شرایط ویژه ی امروزی و با اوج گرفتن بیماری کرونا استفاده از الکل، مواد ضدعفونی و مواد شوینده ...
مقابله با چربی شکم در یائسگی
های مورد علاقه خود هستید. 3. زمان خوردن وعده های غذایی و میان وعده ها برای غذا خوردن آگاهانه آن چه هنگام رژیم لاغری در دوران میان سالی دنبال می کنید مهم نیست بلکه هنگام غذا خوردن همه چیز مهم است. به عنوان مثال، پرخوری های بستنی در نیمه شب و حملات به چیپس سیب زمینی ایده های بدی است و حتی در طول روز انتخاب خوبی نیست. پیام کلی درباره زمان غذا روشن است: خیلی دیر غذا نخورید ...
سیره تربیتی امام خمینی | نگاهی به اندیشه های امام درخصوص تربیت کودکان
سه دفعه رفتیم که بچه را بیاوریم که مزاحم امام نباشد، ایشان گفتند: نه بگذارید ناهارش را بخورد. بعد که ناهارش را خورد، رفتیم و بچه را آوردیم. امام پانصد تومان هم به او هدیه داده بودند. امام با بچه ها بسیار الفت داشتند و مهربان بودند، تنها با علی این طور نبودند، بلکه همه بچه ها را دوست داشتند. ( کتاب پدر مهربان، صفحه 8 ) عدم تبعیض در رفتار با فرزندان در خاطرات متعددی که از افراد ...
پیشگیری از کرونا
بشویید از تماس نزدیک با دیگران خودداری نمایید هنگامی که مراکز عمومی هستید، دهان و بینی خود را با ماسک یا پارچه بپوشانید عطسه و سرفه خود را بپوشانید اجسامی را که هر روز لمس میکنید تمیز کرده و ضد عفونی نمایید از لمس کردن چشم، بینی و دهان خودتان اجتناب کنید هنگامی که بیمار هستید، در خانه بمانید در صورت سرفه یا عطسه دستمال ...
بهای تولید کل سریال وضعیت زرد به اندازه یک قسمت مردم معمولی نیست
روزی ما طنز پردازان را خواهد رساند، نمی گذارد ما هم بیکار شویم. حرف پایانی؟ قسمت شد و بار خورد که ما در این مصاحبه در خدمت شما باشیم، قرار بود تهیه کننده کار بیاید که مشکلی پیش آمده و به بنده امر شد خدمت برسم. این این عبارات شاید کلیشه ای شده و مثل التماس دعاست که میگوییم و میشنویم و رد می شویم، اما واقعا وضعیت زرد حاصل یک تلاش و تواضع جمعی است. همه بچه ها باید باور داشتند که با همدیگر کار را باید جلو ببریم. خرداد و تیر ماه سال قبل تولید این سریال آغاز شد و جلسات هماهنگی و پیش تولید آغاز شد، همه مایه گذاشتند و با دلسوزی جمعی عوامل نسبت به یکدیگر، این اثر ساخته شد. ...
طرز تهیه میت بال بوقلمون؛ بهترین شام المپیکی
کمک دست، آن را به شکل توپی کوچک، فرم بدهید. بهتر است اندازه میت بال ها به گونه ای باشد که شما درنهایت حدود 28 تا 32 عدد میت بال داشته باشید. 8. میت بال ها را روی کاغذ روغنی بچینید و کاغذ را روی سینی فر قرار بدهید. 9. سینی را درون فر از قبل گرم شده بگذارید و اجازه بدهید تا میت بال ها حدود 15 دقیقه حرارت ببینند و کاملا مغزپخت بشوند. 10. بهتر است سینی در طبقه بالای فر ...
چگونه به طور سالم، وزن اضافه کنید؟
. آووکادو و روغن زیتون را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا برای قلب بسیار مفید بوده و دارای چربی های غیراشباع هستند. در آخر این که: نکته ی مهم تر از همه ی موارد گفته شده این که افزایش وزن شما باید به شیوه ای سالم و درست انجام بشود، نه با روی آوردن به عادت های ناسالمی مانند هله هوله خوری. پس منصفانه است که بگوییم این فقط کاهش وزن نیست که سخت است، بلکه حتی افزودن وزن به روشی سالم نیز به همان اندازه دشوار است. منبع:تبیان انتهای پیام/ ...
انواع و ابعاد میز ناهار خوری
افراد زمان زیادی از شبانه روز را در پشت میزهای ناهار خوری؛ در حال خوردن غذا، معاشرت با افراد و انجام یک سری از کارهای روزانه شخصی خود هستند. میزهای ناهارخوری به عنوان یکی از جزهای مهم دکوراسیون داخلی محسوب می شوند. به خاطر اهمیت میزهای ناهارخوری در اینجا قصد داریم ابعاد میزهای ناهارخوری و انواع آن ها را ذکر کنیم و با کمک همدیگر یک محیط بسیار دوستانه ای را فراهم کنیم. نکته اولیه در ...
تشک آنتی رفلاکس کودک باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
یک نوزاد مگر چه می خواهد، شکم سیر و یک خواب راحت؛ مشکل اینجاست که بسیاری از نوزادان بعد از خوردن شیرشان، آرامش ندارند؛ دل درد می گیرند و رفلاکی می کنند. مادران همیشه نمی توانند بچه به بغل باشند؛ در این اوضاع جامعه در خانه ها، هر دوی پدر و مادر شاغل هستند. صنعت برای این شکوفه زدن نوزادان، فکری کرده: تشک آنتی رفلاکس کودک ؛ یکی از ملزومات کاربردی با قیمت مناسب که از استفراغ کودک شیرخوار، جلوگیری می ...
آشنایی کامل با ارتودنسی ثابت
حتما شما هم بارها نام ارتودنسی ثابت را شنیده اید. ارتودنسی ثابت به این معنا است که شما به هیچ عنوان نمی توانید دستگاه ارتودنسی را از دهان خود خارج کنید و به صورت ثابت تا مدت زمان تعیین شده در دندان ها و دهان شما باقی می ماند. ارتودنسی ثابت این گونه است که دستگاهی به حالت نگین مانند بر روی دندان ها قرار می گیرد و این نگین ها با سیمی به یکدیگر وصل هستند. نام اصلی این دستگاه ، براکت است و بر روی ...
تاثیر بهداشت لوازم آشپزخانه در جلوگیری از شیوع کرونا – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
افراد منزل و جلوگیری از شیوع ویروس و بیماری می شود. در صورت وجود ویروس در آشپزخانه ممکن است به مصرف غذا ویروس به بدن انتقال پیدا کند بنابراین از بهداشت آشپزخانه غافل نشوید. در ادامه راهکارهایی برای ضدعفونی و تمیزی انواع لوازم آشپزخانه به شما ارائه می دهیم. شست وشوی تمامی ظروف آشپزخانه در خوردن و آشامیدن از انواع ظروف آشپزخانه استفاده می شود و ارتباط مستقیم با دهان ما دارد. در ...
جرم گیری دندان، بلیچینگ دندان، سفیدکردن دندان، روکش دندان با یاس دنتال
جرم گیری دندان در خانه یکی از روش های خانگی برای جرم گیری دندان ها استفاده از خمیر جوش شیرین است. در واقع نیاز به یک قاشق غذاخوری جوش شیرین، کمی نمک و مسواک است. جوش شیرین و نمک ترکیب می شوند و روی مسواک خیس مالیده می شود و و دندان ها به واسطه این ترکیب مالش داده می شوند و در نهایت با آب ولرم دهان شسته می شود. برای نتیجه بهتر می توانید این کار را یک روز در میان انجام دهید و پس از اینکه ...
فواید آب لیمو و عسل، معجون جادویی!
را مخلوط کرده اند. اما چرا نوشیدن آب لیمو و عسل مورد استقبال قرار می گیرد؟ شروع روز با یک لیوان آب لیمو و عسل، کلید یک زندگی سالم است، به همین دلیل مردم در سراسر جهان از این مانترا پیروی می کنند. بیایید لیمو بخریم! لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C و مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که برای دستگاه گوارش معجزه می کند. لیمو باعث تحریک حرکت روده می شود و دفع سموم را آسان تر می ...
چرا خون دماغ می شویم؟
...> • از داروهای سرماخوردگی و آلرژی به میزان زیاد استفاده نکنید. چه زمانی باید نگران خونریزی بینی باشید؟ خونریزی بینی به طور معمول پدیده خطرناکی نیست ولی اگر بدون دلیل و به کرات دچار خونریزی شدید، حتما با پزشک مشورت کرده و به طور خاص اگر خونریزی بینی شما شدید بوده و یا احساس سرگیجه یا ضعف می کنید، خونریزی را جدی بگیرید.به گزارش سیناپرس، اگر پس از تصادف، زمین خوردن یا آسیب دیدگی دچار خونریزی بینی شده اید حتما باید به بیمارستان مراجعه کرده و در نهایت اگر خونریزی بینی شما پس از دو تلاش ده دقیقه ای بند نیامد نیز از کمک های پزشکی بهره مند شوید. ترجمه از سیناپرس ...
چرا صبح ها سخت از خواب بیدار می شوید؟
بنابراین برای خواب راحت باید اتاق خود را منظم، مرتب و تمیز نگه دارید. دیر غذا خوردن دیروقت شام خوردن یا آخر وقت ریزه خواری کردن در توانایی شما در به خواب رفتن و در خواب ماندن اختلال ایجاد می کند. مطالعه ای نشان داد دیروقت غذا خوردن می تواند موجب هایپرگلیسمی یا افزایش قند خون شود که علامت دیابت است. وقتی شما نزدیک به زمان خوابتان غذا می خورید، سوخت و ساز بدنتان کُند می شود و گوارش را ...
از خلال دندان استفاده کنیم یا نه
این وسیله در بین مردم بسیار رایج می باشد با این حال بسیاری از مردم می پرسند از خلال دندان استفاده کنیم یا نه ؟ . ولی از نظر دندانپزشکان و متخصصان استفاده از این وسیله با توجه به مضراتی که دارد اصلا جایز نیست و بهتر است از این وسیله استفاده ننمایید یا بهتر است بگوییم فقط در شرایطی که مجبورید از این وسیله استفاده نمایید. اگر برای رعایت بهداشت دهان و دندانتان فقط از این وسیله استفاده می کنید به شما ...
درمان فوری اسهال، دل درد و دل پیچه
آن ها را دوست دارند همچنین می تواند برای فرزند شما، انرژی زیادی فراهم کند که برای رشد و توسعه آن ها مفید است با این حال، موز نارس، می تواند باعث یبوست شود، و باید از آن اجتناب کرد. شما می توانید موز را در هنگام بهبودی اسهال، به کودک خود دهید، زیرا برای جایگزینی آب وانرژی و مواد از دست رفته مفید است. دانه های گشنیز بذر های گشنیز، توانایی افزایش مدفوع را دارند. به این ترتیب ...
سایه روشن های ماساژ صورت
.... بیشتربخوانید: راز پوست شفاف زنان کره ای تأثیرات مثبت ماساژ بر پوست شما ماساژ دادن پوست سبب تحریک رگ های خونی شده و گردش خون را بهتر می کند. وقتی خون رسانی به پوست به خوبی صورت گیرد، پوست سالم و زیبا و شفاف خواهد شد. در زیر پوست سروصورت، حدوداً سی عضله به هم وصل شده اند. بیشتر این عضلات برای غذا خوردن و حالت های مختلف چهره استفاده می شوند. عضلات بدن در معرض ...
سندرم آشیانه خالی چیست و چه علائمی دارد؟
ناراحتی از بزرگ شدن فرزند، عصبانیت از دست خودتان که چرا بیشتر در کنار او نبودید، ترس از پیری، نگرانی و اضطراب برای خود و فرزندتان و... . از دست دادن یکی از اهداف زندگی تا پیش از اینکه فرزندتان خانه را ترک کند، روزهایتان با دل مشغولی به مسائل مختلف او می گذشت، از بازی گرفته تا تفریحات مشترک، سفر، تحصیل و... . حالا که او خانه را ترک کرده، شما شاید ندانید با وقت آزاد خود چه کنید. گرچه ...
ماجرای شبی که مادر شهید موحددانش ظرف های رزمندگان را شُست
گفت این چه سئوالیه. کی باید ظرف ها رو بشوره؟ همه با تعجب بهش نگاه کردن. حمید گفت : خب معلومه! مادر علی باید ظرف ها رو بشوره..همه زدند زیر خنده و حاج خانوم هم که از این حرف حمید تعجب نکرده بود گفت: با منت و افتخار ظرف ها رو می شورم. یکی از بچه ها توی جمع گفت : ما اینجا شیر آب و منبع آب نداریم . آفتابه رو از چشمه آب پر می کنیم وظرف ها رو می شوریم.حالا آفتابه رو چه کسی برای حاج خانم آب ...
