خانه
هشت راه برای کمک به افراد مبتلا به اسکیزوفرنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چرا بیماری های مزمن انرژی شما را می گیرند
از آن ها چیزهایی را پنهان کرده است. این واقعا خسته کننده است زیرا یک نسخه ی واحد برای همه وجود ندارد. فرد بیمار مجبور است در مورد هر کسی جداگانه بسنجد و تصمیم بگیرد که تا چه حد او را در جریان بیماری اش قرار بدهد و چقدر او را درگیر کند. حفظ روابط برای این بیماران کار ساده ای نیست. مثلا زمانی که یک فردی از آشنایان به دلیل سرطان سینه تحت عمل جراحی قرار گرفته بود، برخی از دوستانش می ...
از خاصیت درمانی سرکه بالزامیک چه می دانید؟
بالزامیک مصرف می کنند، به دلیل احساس سیری طولانی تر، کالری کمتری در طول روز به بدن خود می رسانند و می توانند به راحتی وزن کم کنند. افراد دیابتی بخوانند بنابر مطالعه ای در سال 2006، مشخص شد که وقتی سرکه بالزامیک به همراه غذا مصرف شود، قند خون را تنظیم می کند. سرکه بالزامیک باعث می شود که بعد از صرف وعده ی غذایی، قند خون فرد بیش از حد بالا نرود و سطح آن، پس از 5 ساعت به حالت طبیعی ...
آیا نمک و مزه آن اعتیادآور است؟
کورتیزول را در طول دوره های استرس آزاد می کند. ولع مصرف نمک یکی از راه های بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است. سندرم بارتر در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمی شود و هرچه نمک مصرف می کنند، سدیم آن از طریق ادرار از دست می رود. علائم اولیه این سندرم عبارتند از وزن کم، فشار خون پایین، ضعف عضلانی یا درد، احساس نیاز به ادرار مکرر، سنگ کلیه و یبوست. بارداری ...
چگونه معده درد عصبی را آرام کنید؟
. نفس عمیق بکشید، ورزش سبک انجام دهید. سعی کنید به خود تلقین کنید و تصور کنید که بر مشکلی که باعث ایجاد این حالت در شما شده است غلبه کرده اید. سعی کنید برای حل مشکلی که باعث ایجاد این عارضه شده برنامه ریزی کنید، این برنامه ریزی به شما کمک می کند تا احساس کنید که کنترل امور به دست خودتان است. سعی کنید از دوستان صمیمی و یا افراد خانواده کمک بگیرید. برای رسیدن به آرامش به پیاده روی بروید و قدم ...
تاثیر داروهای دیابت در پیشگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر
ها در حد مطلوب تری است. در بررسی جدید توانایی یک داروی ضددیابت موسوم به مهار کننده های دیپپتیدیل پپتیداز 4 یا DPP-4 i که به گلیپتینز نیز شهرت دارد، مورد بررسی قرار گرفته است. این تحقیق متمرکز روی استفاده حدود 200 بیمار دیابتی از این دارو در سایر داروها بوده است که به طور متوسط 76 سال سن داشته و همگی مبتلا به آلزایمر بوده اند. براساس تحقیقاتی که در انگلیس انجام شده، افرادی که ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید
سم زدایی از کبد به خاطر 7 دلیل اساسی به هیچ وجه نباید نادیده گرفته شود: مصرف چربی و غذاهای فراوری شده: غذاهای پردازش شده، حاوی مقادیر زیادی از چربی های اشباع هستند. در این میان کبد نقش سوخت و ساز این چربی ها را ایفا می کند اما وقتی میزان این چربی ها بیش از حد باشد، این فعالیت کبد نیز متوقف می شود و فرد با اختلالات کبدی مانند کبد چرب و چاقی مواجه خواهد شد. برخی از مشکل ...
آدیسون بیماری که سن و جنس نمی شناسد!
راه تشخیص، انجام آزمایش خون است. در این روش میزان هورمون کورتیزول خون اندازه گیری شده و در صورتی که جواب آزمایش بیانگر عدد 10 باشد، فرد مشکوک به ابتلاست. این متخصص غدد و متابولیسم گفت: برای پیشگیری از این بیماری راه قطعی وجود ندارد اما می توان در صورت مشاهده علائم و ابتلا به بیماری های عفونی تا حدی از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. او یادآوری کرد: افراد مبتلا به این بیماری ...
سندروم خستگی مزمن با کرونای طولانی مدت
ابداع درمان هایی برای این بیماری کمک کند. تحقیقات اخیر نشان داده است که حدود 75 درصد از افراد مبتلا به کووید -19 اغلب خستگی شدید را نشان می دهند که برای چند ماه در آنها باقی می ماند. مطالعه ای که اوایل سال جاری منتشر شد همچنین نشان داد که از هر 10 فرد مبتلا به کووید-19، بیش از یک نفر تا 9 ماه پس از تشخیص اولیه دچار خستگی و از دست دادن حس چشایی یا بویایی می شوند. بنا بر اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، سندرم خستگی مزمن همانطور که از نامش مشخص است باعث بروز خستگی شدید، ناهنجاری های خواب، درد و سایر علائم می شود که بر اثر فعالیت بدنی بدتر می شوند. ...
راهکار طب سنتی برای درمان یبوست چیست؟
مصرف میوه های آب دار خصوصاً انگور نیز از مواردی است که سبب یبوست می شود و بدن را برای ابتلا به این بیماری آماده می کند. بر اساس آموزه های طب سنتی به طور طبیعی هر فرد روزانه حداقل باید دو تا سه مرتبه اجابت مزاج به طور کامل داشته باشد و پس از آن احساس سبکی کند. افراد سالخورده به طور طبیعی، فضولات دفعی شان کمتر است؛ علاوه بر دفعات اجابت مزاج، قوام مدفوع هم اهمیت دارد. ...
درمان بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با داروی ریه
به گزارش روز دوشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، مطالعات جدید نشان می دهد داروی پیرفنیدون (pirfenidone) که برای درمان فیبروز ریه مورد استفاده قرار می گیرد، در درمان نارسایی قلبی نیز موثر است. در نیمی از بیماران مبتلا به نارسایی قلبی، عملکرد پمپاژ خون نرمال است؛ در اصطلاح به این بیماران، مبتلایان به نارسایی قلبی با کسر تخلیه محافظت شده می گویند. داروی پیرفنیدون در ...
درمان همزمان اعتیاد و بیماری روانی
...: بروز همزمان مسائل مربوط به سلامت روان و اختلالات مصرف مواد بسیار رایج است. در حقیقت، رنج بردن از یک مشکل بهداشت روانی در نوجوانی یا جوانی احتمال سوءمصرف مواد را در آینده افزایش می دهد. حدود 50 درصد افراد دارای مشکلات روانی نیز از اختلالات مصرف مواد رنج می برند و بالعکس. بااین حال، توجه به این نکته ضروری است، در حالی که ارتباط قوی بین سوءمصرف مواد و مسائل مربوط به سلامت روان وجود دارد، مصرف مواد ...
ترفندهای طلایی تغذیه ای در بهبود کرونا چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بیش از 18 ماه از شیوع ویروس کرونا در کشور می گذرد، یکی از مشکلاتی که بیماران مبتلا به کرونا با آن دست وپنجه نرم می کنند، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن آن ها است، داشتن تغذیه مناسب باعث می شود که سیستم ایمنی افراد مبتلا به کرونا تقویت شده و روند بهبود آن ها سریع تر شود. از طرفی، عواملی نظیر استرس، افسردگی ناشی از در خانه ماندن، نداشتن خواب منظم، عادات غذایی مبتلایان ...
خواص عناب؛ از تصفیه خون تا افزایش ایمنی بدن
خواص عناب کمک به کنترل وزن است. این میوه با کالری کم، و میزان بالایی از پروتئین و فیبر نیاز های تغذیه ای فرد را تأمین می کند و همچنین سبب می شود تا شخص سیر بماند. در نتیجه دیگر بین وعده های غذایی اصلی به سراغ میان وعده و تنقلات نخواهید رفت و در این صورت می توانید به رژیم غذایی خود پایبند بمانید و دیگر وزنی اضافه نکنید. - افزایش ایمنی بدن عناب به دلیل دارا بودن مقدار زیادی از ...
فقط با ورزش لاغر نمی شوید
...> اجتناب از کربوهیدرات ها : اگر می خواهید چربی شکمی و یا چربی کلی بدن را از بین ببرید، باید گروه هایی از کربوهیدرات های پیچیده را به رژیم غذایی خود برای افزایش حجم عضلانی اضافه کنید. تقریبا 45 تا 65 درصد از کالری دریافتی شما باید از طریق کربوهیدرات های سالم باشد. عدم دریافت پروتئین کافی : غذاهای غنی از پروتئین وزن شما را کنترل کرده و هورمون گرلین را که مرتبط با احساس سیری است، فعال نگه ...
کلم بروکلی و خواص سولفورافان
از نظر آماری قابل توجه نیست - در مقایسه با افراد گروه دارونما، میزان بقا در گروه درمانی در طی شش ماه اول پس از مصرف مکمل ها به شکل جزئی بر مراقبت از خود و توانایی های کلی آن ها تأثیر گذاشته بود. مطالعه دیگری که در سال 2014 منتشر شد، در مورد اثرات مثبت مکمل سولفورافان در 20 فرد مبتلا به سرطان پروستات گزارشاتی را ارائه داده است. تحقیقی که در سال 2019 منتشر شد، اثرات مکمل ...
اثرات روانی رژیم های سخت
افراد باید دریافت قند، شکر و محصولات غذایی شیرین شده با شکر را کاهش دهند. دریافت روزانه مکمل مولتی ویتامین مواد معدنی نیز مفید است. مصرف یا بوییدن اسطوخودوس نیز باعث ایجاد آرامش و کاهش اضطراب می گردد. افت قند خون عامل دیگری است که باعث افزایش اضطراب می شود به همین دلیل داشتن یک برنامه غذایی که منجر به حفظ قند خون در سطح نرمال شود ضروری است. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نیز باید مصرف شکر و کافئین ...
دارویی شگرف برای بیماران دیابتی
دیابت نه تنها در مورد آن چیزی است که ما مصرف می کنیم؛ بلکه شامل تغییرات در سبک زندگی ما می شود که می تواند به کنترل دیابت کمک کند. مدیریت استرس نیز می تواند به کنترل دیابت کمک کند؛ چراکه استرس طولانی مدت می تواند به افزایش سطح قند خون منجر شود. مدیریت کلسترول تحقیقات نشان می دهد افراد دیابتی بیشتر در معرض داشتن کلسترول بالا هستند. بنابراین بهتر است تا آن دسته از مواد غذایی را ...
استفاده از روغن نخود برای درمان "آرتروز زانو"
مطالعات مختلفی این تاثیر را گزارش کرده اند. با توجه به خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، قیمت ارزان و در دسترس بودن مشتقات گیاه نخود، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان تاثیر مصرف موضعی روغن نخود را بر روی علائم بالینی افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه به صورت کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور در سال 1397 بر روی 75 بیمار مبتلا به استئوآرتریت مراجعه کننده به ...
گوشه گیری اجتماعی، نشان از کدام بیماری دارد؟
مانند دیگر بیماری های ذهنی شایع نیست، ولی فرد مبتلا را می تواند ناتوان کند. فردی که به اسکیزوفرنی مبتلاست در فکر کردن، نشان دادن عواطف ضعیف می شود. اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند دیگر مشکلات روانی مثل افسردگی، اضطراب و حتی اختلالات مصرف مواد اعتیادآور را نیز دارند. این اختلال بر جامعه و به ویژه خانواده فرد مبتلا تأثیرات فراوانی می گذارد، زیرا این افراد بسیاری از ...
برای تقویت سیستم ایمنی بدن چی باید بخوریم؟
... پروبیوتیک ها با حفظ سلامت بدن ، به روند درمان بیماری ها سرعت می بخشند. در صورت سلامت ، روزانه یک تا دو وعده از غذاهای حاوی پروبیوتیک استفاده کنید و اگر بیمار هستید این وعده ها را افزایش دهید. افزایش مصرف پروبیوتیک بدن را درمبارزه با عفونت های ویروسی و باکتریایی مقاومتر می کند .اما حتی سالم ترین رژیم های غذایی نیز نمی تواند به طور کامل از بدن در برابر تهاجم عوامل بیماری زا حفاظت ...
معرفی ماساژ سنگ داغ و فواید آن
می کردند. ماساژ درمانی مدرن نیز در عصر حاضر توسط ماساژوری آریزونا به نام ماری نلسون گسترش یافت. خانم نلسون به صورت تصادفی در حین استحمام خواهر زاده ی خود، روند ماساژ درمانی سنگ داغ را تکامل بخشید. او به اقصی نقاط مختلف در دنیا سفر کرد و روش های ماساژ سنگ داغ را به افراد متعددی آموزش داد. ماری نلسون تکنیک ها و مهارت های جدیدی را در خصوص این قبیل ماساژ درمانی کشف ...
فایده عجیب دویدن برای سلامتی
...> اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را از دست ندهید و چهارتا پنج بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار دهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید. مراجعه کمتر به پزشک: کسانی که دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می کنند، کمتر از سایر افراد به بیماریهای مزمنی مانند سرطان روده بزرگ ...
اسکیزوفرنی؛ بیماری مزمنی که دلیل مشخصی ندارد
به گزارش تابناک ، فردی که به اسکیزوفرنی مبتلاست در فکر کردن، نشان دادن عواطف ضعیف می شود. اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند دیگر مشکلات روانی مثل افسردگی، اضطراب و حتی اختلالات مصرف مواد اعتیادآور را نیز دارند. این اختلال بر جامعه و به ویژه خانواده فرد مبتلا تأثیرات فراوانی می گذارد، زیرا این افراد بسیاری از توانایی های خود را از دست می دهند، این افراد دریافتن شغل و حتی مراقبت ...
عوارض افسردگی در بدن
پنج یا چند نشانه داشته باشید که در طول دوره 2 هفته ای وجود دارد. علائم، عوارض و اثرات منفی افسردگی بر بدن تحقیقات، بسیاری از روش ها را مستند کرده اند که افسردگی می تواند بر سلامت جسمی، از جمله موارد زیر تأثیر بگذارد: _ افزایش و کاهش وزن از عوارض افسردگی حاد: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است تغییرات اشتها را تجربه کنند که می تواند باعث کاهش ناگهانی وزن و ...
راه های مقابله با گرگرفتگی زنانه
درمان های طبیعی برای رفع گرگرفتگی است. سعی کنید روزی 8ساعت خواب شبانه داشته باشید. یوگا این ورزش برای سلامت کلی بدن و انعطاف پذیری آن مفید است. یوگا، باعث کاهش وزن می شود. یوگا همانند مدیتیشن از درون و با ایجاد تعادل هورمونی تأثیرگذار است. انجام این ورزش، تکرر گرگرفتگی را کاهش می دهد. غذاهای دریایی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید اسیدچرب امگا3، در مقابله ...
نقش برجسته زنان مبلغ مذهبی در پیشگیری از اعتیاد و سالم سازی جامعه
مبلغ مذهبی اعم از زن و مرد در کارگاه های آموزش مجازی ستاد مبارزه با مواد مخدر شرکت کرده اند که این نقطه عطفی در پیشگیری از اعتیاد و سالم سازی جامعه خواهد بود. وی نقش زنان مبلغ را برجسته تر دانست و یادآور شد: مخاطب این افراد، زنان خانه داری هستند که غالبا در مجالس مذهبی که در منازل برگزار می شود شرکت می کنند و از آنجا که زنان در کانون خانواده از نفوذپذیری بیشتری برخودار هستند تاثیر ...
کدام قرص دندان درد را سریع قطع می کند؟
برای درمان آن اقدام کرد. دندان درد، علائم، شدت و تظاهر متفاوتی می تواند داشته باشد. نکته جالب اینکه علت برخی از دندان درد ها می تواند حتی دندان نباشد! برخی مشکلات پزشکی دیگر مثل سردرد های میگرنی، درد عضلانی، سینوزیت و حتی در موارد نادر مواردی مثل سکته قلبی می توانند درد دندان را تقلید کنند و درحالی که منشأ درد جای دیگری است فرد مبتلا، درد را به صورت دندان درد احساس کند. اما ...
چرا همیشه خسته ام؟ / روش های درمان خستگی مزمن
.... اگر شما این موقعیت را حتی برای 10 دقیقه دارید، آن را از دست ندهید . صورت خود را با آب سرد شستشو دهید: با ریختن آب سرد روی صورت خود، استرس روزانه را از ذهنتان بشویید! تحقیقات نشان داده اند که آب سرد باعث می شود تمرکز شما بالا برود. هر وقت احساس کردید کرختی بعدازظهر به سراغتان آمده، چندین بار آب سرد به صورتتان بزنید تا ببینید که چه تاثیری دارد. به علاوه، بررسی ها نشان داده است که دوش ...
