خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از اختلالات شخصیت و انواع گوناگون آن چه می دانیم؟
های خود را کنترل کنید. آیا اختلالات شخصیت، قابل درمان است؟ درمان این اختلالات به نوع و شدت اختلال، بستگی دارد. می توان از روان درمانی و دارودرمانی، برای بهبودی نشانه های اختلالات استفاده نمود. روان درمانی می تواند به افراد مبتلا کمک نماید تا با روان درمانگر خود راجع به شرایط، همچنین رفتار و احساسات خود، صحبت نمایند. این خود به آنان کمک می کند تا بتواند علائم و رفتارشان را مدیریت کنند ...
تاثیر درمان پذیرش و تعهد (ACT) بر رضایت جنسی
روابط جنسی شان است بعضاً از مطرح کردن آن با دیگران (درمانگر) خجالت می کشند. دسته دوم هم که اصلاً به وجود مشکل خود واقف نیستند. ارتقای کیفی روابط جنسی موجب اجتناب از اختلافات زوجین می شود . سلامت جنسی به عنوان بخشی از سلامت روان می باشد، پس کسب اطلاعات بیشتر برای این روابط در واقع قدم برداشتن در جهت سلامت روان است. چرا درمان پذیرش و تعهد ( ACT )؟ از خصایص ما انسان ...
منظور از روان شناسی زرد چیست؟
شخصیتی دارید! اینها از مصادیق روانشناسی زرد هستند. تاریخچه روانشناسی زرد را بشناسید تاریخچه این سبک از روانشناسی به قرن 17 بازمی گردد. از زمانی که فیلسوفانی مانند دکارت و جان لاک از دانششان درباره طبیعت انسان برای اثبات چیزهایی استفاده کردند که این روزها به عنوان نظریه های روانشناسی در نظر گرفته می شوند. انتشار نظریه های فروید (تفسیر خواب) نیز در ابعاد وسیع و انبوه موجب شد ...
مهار اضطراب با خانواده درمانی در غلبه بر کرونا
...، اما با احترام و صبر. نیره مرادی یک روان درمانگر برایمان می گوید: این روش کمک می کند تا به کمک خانواده بتوانیم بر آسیب هایی مانند اضطراب، افسردگی، مشکلات روان تنی، مشکلات عاطفی، ناتوانی در ابراز محبت، روابط اجتماعی نامناسب و غیره غلبه داشته باشیم. وی در ادامه می افزاید: تسهیلگر می تواند با صحبت کردن درخصوص موارد ذکر شده و آرام سازی و بنا به شناخت شخصیت افراد در خانواده، آرامشی ذهنی ...
تهیه هدیه گل برای تولد پسر
...> گل هدیه ای است که از آن برای ابراز عشق و احساس استفاده می کنند و همه انسان ها بر این امر واقف هستند پس دلیلی وجود ندارد که این هدیه مختص خانم ها باشد. وقتی فردی برای مخاطب خاص خود گل می خرد در حقیقت با این کار می خواهد عشق و احساسات عمیق خود را نسبت او بیان دارد. تمام افراد به هنگام گرفتن هدیه گل احساس خوشحالی پیدا کرده و لبخند می زنند. هر چند که به گونه ای جا افتاده است که ابراز عشق و علاقه از ...
رنگ مورد علاقه تان در مورد شما چه می گوید؟
...: با این رفتارها توجه همه را به خود جلب کنید مداد رنگی یا مداد شمعی رنگی به اندازه کافی خریداری کنید، به طوری که هر فرد دارای مجموعه ای کامل از یک مجموعه رنگ (سیاه، سفید، قرمز، آبی، سبز، زرد، بنفش و قهوه ای) داشته باشد، در جلسه، تمام مداد رنگی یا مداد شمعی های رنگی را مخلوط کنید و هر شرکت کننده یک رنگ را انتخاب کند، هنگامی که رنگ خود را انتخاب کردند، شما می توانید بگویید که آن ها چه ...
تو این سن، بیشتر احساس بدبختی میکنیم !!
روانی از هر طرف مانند درگیری فرزندان و درگیری های شغلی افزایش پیدا کرده و قطعاً سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. انتظارات افراد هم کمی تغییر پیدا می کند. ان ها در این سن به این نتیجه می رسند که آرزو هایی را که داشته اند، به دست نیاورده اند و در نتیجه مدام با خودشان درگیر می شوند و همین اتفاق سطح شادی آن ها را کاهش می دهد. به طور کلی انسان ها در میانسالی در لحظات آسیب ...
بیماری هایی که چاق تان می کنند
...> اینسومنیا، آپنه ی خواب، سندروم پا های بی قرار و هر عامل دیگر بی خوابی موجب اضافه وزن خواهد شد. اختلال خواب باعث تحریک گرسنگی شده و در نتیجه اگر فرد به اندازه کافی نخوابد و یا چرت نزند، دچار پرخوری می شود. به علاوه یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که کم می خوابند با لذت بیشتری غذا می خورند و این خود باعث می شود بیش از بقیه ی افراد مواد غذایی مصرف کنید. از طرفی هم به خاطر خستگی زیاد نمی توانند فعالیت کافی جهت سوزاندن کالری داشته باشند. منبع: برترین ها ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
مکمل های غذایی درجه یک برای سلامت مغز
مستقیم بر مغز دارند در حال حاضر مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته اند، به ویژه از آنجا که برخی از این غذاها با این توده خاکستری مرموز یعنی”مغز”، ارتباط دارند. اوما نایدو، آشپز حرفه ای متخصص تغذیه و نویسنده کتاب تأثیر تغذیه بر مغز تأکید کرد: غذا به طرز بسیار عجیبی بر روحیه افراد تأثیر می گذارد و مواد مغذی موجود در غذا که مواد شیمیایی ایجاد می کنند، به طور مستقیم بر بدن تأثیر می گذارد ...
جامعه علمی روانشناسی ایران توانایی مقابله با روانشناسی زرد را ندارد
به گفته یک روان درمانگر؛ وقتی محیط زیست و اجتماعی نا سالمی داریم نمی توانیم انتظار داشته باشیم که سطح بهداشت فیزیکی و روانی در جامعه بالا باشد. یکی از اصلی ترین رویکرد های روانشناسی موفقیت سوق دادن افراد به مقایسه با یکدیگر است. علی فیضی، روان درمانگر و دکتری تخصصی روانشناسی سلامت در گفتگو با سیناپرس با اشاره به تناقض های به وجود آمده در افکار جامعه که ناشی از ترویج شبه علم در دنیای ...
چرا سینمای طنز ایران سخیف شد؟ / فیلم هایی بی کیفیت با فروش میلیاردی!
: حاکمیت در ایران توانایی هضم طنز را ندارد. طنز همواره ناهنجاری ها را هدف قرار می دهد اما انتقادات زیادی به آن وارد می شود. در هر نقطه ای از جهان، انسان محور تژادی است اما در طنز سرنوشت محور انسان می شود. انسان ها در دنیای طنز توانایی انجام کارهایی را دارند که در دنیای واقعی نمی توانند به آن دست بزنند. اگر موضوعی مورد انتقاد است، نویسنده می تواند با قلم خود به آن انتقاداتی وارد کند. به گفته وی ...
دست های یاریگر مشاور برای گذر از گردنه سخت کرونا
...> این متخصص اعصاب و روان، شست و شو را شایع ترین وسواس دانسته و اضافه می کند: این نوع وسواس در برخی از افراد از گذشته وجود داشته و در حال طی مراحل درمان هستند، اما بروز کرونا موجب تشدید علائم وسواس آنان شده است، لذا افراد وسواسی روند درمان خود را پیش ببرند و بر اساس پروتکل های بهداشتی عمل کنند. وی همچنین از افراد مضطرب می خواهد در پایان روز فهرستی از افکار منفی خود تهیه و روزانه آن را ...
فوبیا یا ترس های خاص را چگونه مدیریت کنیم؟
، ممکن است نشان دهنده هراسی خاص باشد. افراد مبتلا به این نوع فوبیا به خوبی می دانند که ترس آن ها اغراق آمیز یا غیر منطقی است، اما احساس می کنند واکنش اضطراب آورشان دست آن ها نیست، خودکار یا غیرقابل کنترل است. فوبیا های خاص اغلب با حملات وحشت همراه هستند که در طی آن فرد احساسات جسمی طاقت فرسایی را تجربه می کند. این احساسات ممکن است شامل افزایش ضربان قلب، احساس خفگی، حالت تهوع، ضعف، گیجی ...
شماره 40 فصلنامه اخلاق منتشر شد
روش توصیفی-تحلیلی، ضمن تبیین راهکارهای مستخرج از منابع اسلامی و اخلاقی و روان شناختی، به مهم ترین آن ها اشاره کرده است. نتایج این پژوهش نشان می دهد که التزام زنان به نقش های هم تراز با ظرفیت های آنان، التزام به هنجارهای اجتماعی، رعایت ضوابط تعامل با همسر، هم افزایی در خانواده، کنش وری های صمیمانه و همدلانۀ دوسویه، قدردانی دوسویه، چشم پوشی از خطای همسر، تأمین نیازهای جنسی و عاطفی همسر، ارتباط حداقلی ...
درک متفاوت دیوید فینچر از فلسفۀ حیات
بنجامین باتن. به این دلیل که این اثر با تولد و گذران زندگی در ارتباط است. آثار سینمایی زیادی در جهان هست که نگاه به گذران عمر انسان و فلسفۀ زندگی دارند. اما هیچ کدام به اندازۀ مورد نایاب بنجامین باتن، ویژه نیستند. کلید این ویژگی در چیست؟ این اثر به قدری مؤثر است که نام کاراکتر اول اش یعنی بنجامین باتن به یک نوع مثال طنز آمیز بدل می شود؛ در مورد آنانی که هرچه سالخورده می شوند، جوان می ...
کارفرمای خدمتگزار چه کسی است و چگونه می توانیم یکی از آن ها باشیم؟
که ترس وارد صحنه می شود، احتمالا کارکنان مضطرب می شوند و شما به عنوان یک کارفرمای موفق باید این استرس را آن ها دور کنید. 4. احساسات خود را بیان کنید مدیرانی که نیازهای عاطفی را بیان می کنند، زمینه را برای کارکنان فراهم می آورند تا آن ها نیز بتوانند نگرانی های خود را بدون ترس بیان کنند. به هرحال همه افرادی که با آن ها کار می کنید یک انسان هستند، درست مثل شما. 5 ...
پایان شب سیه سپید است
ذهن و کاهش بار احساسات منفی سوق دهنده به سمت حال خوب است. برنامه منظم روزانه، مهارت در اجرای به موقع برنامه های روزانه، ذهن را نیز در این نظم شریک می کند و ذهن منظم می تواند در تصمیم گیری ها و حالت های حسی منفی عملکرد بالغانه تری داشته باشد. بافتن ریسمان رهایی از افسردگی کار دست خودتان سینا ارزانی یک نویسنده برای گذر از روزهای سخت قرنطینه کارهایی چون مطالعه و دیدن فیلم های ...
خوانش ادبیات معمایی با طعم هیجان
ماری کوبیکا و جیلین فلین زیاد دیده می شود و این نوع روایت دست نویسنده را برای غافلگیر کردن مخاطب بازتر می گذارد. در بحث محتوا شاهد پررنگ تر شدن مسائل روانی و استفاده نویسنده ها از اصول روان شناسی در داستان ها هستیم. مثلاً کوبیکا در دختر خوب به سندرم استکهلم پرداخته و قهرمان و راوی داستان زن پشت پنجره از اختلالی به نام آگورافوبیا رنج می برد. آیا پیچیده تر شدن انسان امروز سبب توجه نویسنده ...
اختلال اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) چیست؟ طرز تشخیص و درمان آن
در وضعیت خود صحبت کنید. شیوه زندگی و درمان های خانگی اگرچه اختلال اضطراب اجتماعی به طور کلی به کمک یک متخصص پزشکی یا روان درمانگر واجد شرایط نیاز دارد، اما می توانید برخی از این تکنیک ها را برای رسیدگی به شرایطی که احتمالاً باعث ایجاد علائم می شوند، امتحان کنید: مهارت های کاهش استرس را بیاموزید. به طور منظم ورزش کنید یا فعالیت بدنی داشته باشید. به اندازه کافی ...
ارتباط با خدا؛ جنبه مفقود ترویج فرهنگ عاشورا در فضای سایبر
دین و امور دینی از آموزه های اعتقادی تا مراسم و مناسک مذهبی، همگی از نوع رابطه پیروان ادیان با فرایند جهانی شدن و چگونگی مشارکتشان در فضای رسانه های نو متأثر هستند. بسیاری از افراد تبلیغ دینی در رسانه های نو را همانند رابطه دین با رسانه های غیر سنتی مانند رادیو، تلویزیون، سینما و ... می بینند و به دنبال همان راهبردهای تبلیغی در رسانه غیر سنتی مثل تلویزیون در رسانه های نو هستند. در این ...
پرفروش ترین تلویزیون های سال 2021 برند های معتبر همراه با قیمت به روز
درسال 2021 تلویزیون های زیادی در انواع مختلف وارد بازار شده است که هرکدام دارای ویژگی های منحصربه فرد خود را دارند اما طبق آمار به دست رسیده از فروشگاه اینترنتی سلام بابا در این بین نام سه محصول به عنوان پرفروش ترین تلویزیون های سال 2021 می درخشند که در ادامه به معرفی این سه مدل خواهیم پرداخت پس با ما همراه باشید. 1-تلویزیون ال جی NANO86 2021 ال جی در سال 2021 تلویزیون های ...
کنجکاوی های جنسی کودکان را چگونه پاسخ دهیم؟
نیست زیرا ممکن است کنجکاوی اتفاق بیفتد. وی افزود: حتما باید به فاصله سنی بین کودکان دقت کنیم. وقتی مثلا یک پسربچه 12 ساله با یک پسر بچه 6 ساله بازی می کند این اختلاف سنی خیلی زیاد است و باید حواس مان جمع باشد که میزان اطلاعات و شرایط سنی این دو فرزند متفاوت است و بهتر است نظارت داشته باشیم. این نظارت باید خیلی نامحسوس،بدون نگرانی، کنترل شدید و ترس اتفاق بیفتد. این روان درمانگر ...
معرفی 5 کتاب که خواندن آنها حال شما را بهتر خواهد کرد
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، اگر اهل خواندن کتاب باشید احتمالاً برای شما نیز پیش آمده که قادر نیستید با برخی از کتاب ها ارتباط برقرار کنید، حتی اگر توصیه زیادی به خواندن آنها شده و یا در لیست پرفروش ترین کتاب های دنیا قرار گرفته باشند. جدا از این نوع کتاب ها، برخی از کتاب ها حال آدمی را همیشه خوب می کنند، گاهی حس شور و نشاط می بخشند و گاه جهان بینی اصیل را یادآور می شوند. در این نوشتار سعی ...
کرمانپور: آقایان طب اسلامی اهل شور و احساسات هستند به همین دلیل منبری می شوند
یرضا پناهیان چندی پیش با انتقاد از استفاده ناکافی از طب سنتی در درمان کرونا گفته بود: چرا اطبای سنتی برای نجات جان بیماران کرونایی قیام نمی کنند؟ عباس تبریزیان در اظهار نظری دیگر درباره ی خطرات واکسن گفته بود: به کسانی که واکسن می زنند نزدیک نشوید زیرا این ها میکروچیپ دارند و دچار تغییر ژنتیکی شدند و از سنخ انسان بودن خارج شدند و مانند ربات کنترل شده عمل می کنند و ژن ایمان و اخلاق و نج ...
رمز و رازهای فرزندداری
در برابر فرزند خود داشته اند که باعث شده فرزند آنها از خود چنین رفتارهایی را بروز دهد. به گفته دکتر شهابی مادری که خود نمی تواند هیجانات اش را کنترل کند و سریع برانگیخته و به شدت عصبانی می شود اضطراب دارد، فرزندش طوری بار آمده که تلاش می کند مادرش را آرام کند و با سرخوردگی و پذیرش این که تمام اشتباهات به گردن اوست تلاش می کند فقط مادرش آرام باشد و با پرخاش یا هر رفتار دیگر او را متهم ...
فروش آنلاین در کنار فروشگاه فیزیکی کتاب به یک ضرورت تبدیل شده است
می خورد زیرا حجمی از کتاب های بی محتوا و زرد را به مخاطب معرفی می کنند. عاقلی یادآور شد: در فروشگاه مان شاهد هستیم که این افراد در حال مد کردن این کتاب ها هستند و برخی مخاطبان با مراجعه به کتابفروشی به دنبال این آثار هستند در حالی که می دانیم محتوای این کتاب ها چیست. انواع کتاب های روان شناسی و برخی آثار ضعیف حوزه ادبیات که از سوی ناشران تازه وارد تولید شده را با تبلیغات گسترده ...
"مشاوره سوگ" ضرورتی برای خانواده های داغدیده در ایام کرونا
اختلالات سوگ است که این موضوع باید از سوی نهادهای مختلف و مراکز مشاوره مورد توجه جدی قرار بگیرد. یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: در فقدان عزیزان همواره یکی از نیازهای بازماندگان احساس همدلی و دوست داشتن برای تخلیه هیجانات است که این فرایند در مراسم خاکسپاری با گریه کردن در آغوش نزدیکان صورت می گرفت که این حس همدلی در شرایط کرونایی محدود شده است. محمود شایان تبار افزود ...
شهرهای شاد پیشگام پیشرفت و ترقی است
بررسی کنند. وی با بیان اینکه محیط های شهری می تواند احساسات مثبت و سلامت روحی شهروندان را تقویت کند، ادامه داد: امروزه شهرها باید به چیزی فراتر از طراحی ساختمان و شبکه رفت و آمد بیندیشند؛ لازم است فضاهایی خلق شود که با نیازهای امروزی و همان افزایش شادی مطابقت داشته باشد که در این فضاها روحیه و احساس شهروندان جست و جو می شود که در ارتباط با مکان ها و فضاهای شهری تأثیر زیادی می پذیرد. ...
گرفتن تاریخچه Obtain history
روان شناسی بالینی با پذیرفتن این اصطلاح آن را به طرز محسوسی تعمیم بخشیده است: تدوین تاریخچه فردی، جستجوی تمام چیزهایی است که توانسته اند در تحول آزمودنی اثر گذارند و شناخت آن ها می تواند به تبیین حالت کنونی او کمک کند. 1 بهترین روش آن است که همواره یک طرح نمای کلی را به عنوان چارچوب کار در اختیار داشته باشیم تا در آن حداقل اطلاعات ثبت شود، لیکن در بعضی مواقع، برحسب شرایط، تاکیدهای ویژه ...
مرکب وحشی!
اما این گزاره خیلی هم دور از ذهن نیست، خیلی هم به تکنیک های عوام فریب روان شناسی مخاطب ارتباط ندارد و می توان حتی گاه از آن نتیجه درستی به دست آورد. به این مفهوم که خودروی زیر پای ما تا حدودی می تواند تیپ شخصیتی ما را به نوعی برملا کند. این قصه درباره نوع رانندگی همچون یک فرمول اثبات شده ریاضی مصداق دارد. یعنی با دقت بالایی می توان از شیوه رانندگی به شخصیت راننده پی برد اما درباره نوع ...
